°£Àå°ÔÀåÀ» Áý¿¡¼ ´ã°¡º¸·Á°íÇϴµ¥
Á¤È®ÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ¸ð¸£°Ú¾î¿©
³ëÇÏ¿ì°¡ ÀÖÀ¸½ÅºÐ!!
Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©~~¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý..
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¡Ú¹äµµµÏ °£Àå°ÔÀå ¸¸µé±â¿Í Â¥Áö ¾Ê°Ô ¸Ô´Â¹æ¹ý¡Ú
¸¶Æ®¿¡ °¬´õ´Ï ½Ì½ÌÇÑ °Ô°¡ ÆÛµæÀÌ¸é¼ ¸À¯À» À¯È¤ÇÕ´Ï´Ù. Àá±â°Ô ÇÑ´Ù.
¸À¯µµ Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í º¸´Ï.. ½Ì½ÌÇÑ °Ô¸¦ µé¾î ºÀÁö¿¡ ³Ö°í ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.
¿¡±à.. Àúµµ ¸ð¸£°Ô ¼ÕÀÌ..²É°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿´³×¿ä.-,,-
¾îÂîÇÏ°Ú¾î¿ä.. ±¸ÀÔÀ» ÇÑ ²É°Ô´Ï.. ¹«¾ùÀ» ¸¸µé¾îµµ ¸¸µé¾î¾ß ÇÏÁö ¾Ê°Ú¾î¿ä? ¤»¤»¤»
Çؼ ¸À¯ÀÌ Àß ¸¸µå´Â°ÍÁß¿¡ ÇϳªÀÎ °ÔÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õÀ¸´Ï ´Ùµé~ ¿ª½¬!¸¦ ¿ÜĨ´Ï´Ù.
´©±¸³Ä°í¿ä? ¤»¸À¯³× °¡Á·µéÀÌ¿ä..^^;;
¿äÁòÀº ´õ¿í´õ °£´ÜÀ̶ó´Â ´Ü¾î°¡ ÁÁ¾ÆÁö´õ¶ó°í¿ä.
±×·¡¼ ¿¹Àü¿¡ ¸¸µç°Íº¸´Ù ´õ °£´ÜÇÏ°Ô..¸ÀÀº Ź¿ùÇÏ°Ô °£Àå°ÔÀåÀ» ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.
²É°Ô´Â Áö±ÝºÎÅÍ À½·Â »ç¿ùÃÊÆÄÀÏ ÀüÈıîÁö°¡ Á¦ öÀÌÁö¸¸..
°¡À»¿¡´Â »ìÀÌ ¿À¸¥ ¼ý°Ô°¡ ¸ÔÀ» ¸¸ÇÏ°í º½¿¡ »ê¶õ±â°¡ µÈ ¾Ï°Ô°¡ ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
°¡À» ¾Ï°Ô´Â »ìÀÌ º°·Î ¾øÀ¸´Ï ¼ý°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© Á¶¸®¸¦ ÇϽñ⠹ٶó¸é¼..
¹äµµµÏÀ̶ó ºÒ¸®´Â °£Àå°ÔÀå ¸¸µå´Â¹ý°ú µÎ°íµÎ°í ¸Ô¾îµµ Â¥ÁöÁö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.
¢Â ¹äµµµÏ °£Àå°ÔÀå ¸¸µé±â¿Í Â¥Áö ¾Ê°Ô ¸Ô´Â¹æ¹ý ¢Â
²É°Ô´Â Åé¹ä°Ô¿¹¿ä.
Åé¹ä¿¡¼ °Å³»¾î ³õÀ¸¸é ÆÛµæ°Å¸®´Âµ¥.. Åé¹äÀ» µ¤¾î³õÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¾äÀüÇØÁ®¿ä.
°Ô°¡ ¾äÀüÇØÁö´Â°ÍÀº.. Åé¹äÀÇ ³¿»õ¿¡ ÃëÇÏ¿© ±âÀý(?)À».. Àá±ñÁ¾¾È Á¤½ÅÀ» ÀҴ´ٰí ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸.. ²¨³»³õÀ¸¸é ¹«¼·°Ô Áý°Ô¹ßÀ» ¹ú¸®¸ç ¹°·Á°í ÇØ¿ä..¤¾¤¾
ÀÌ·¸°Ô ½Ì½ÌÇÑ ²É°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¸é ¹Ù·Î Á¶¸®¸¦ ¸øÇÑ´ä´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ µÎ¾î½Ã°£ ³Ö¾î µÎ¸é ±âÀýÀ» ÇÏ´Â .. À̶§ ²¨³»¾î ¹°·Î ¾Ä¾î¼ Á¶¸®¸¦ ÇÏ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
[Àç·á] ²É°Ô 4¸¶¸®(1Å°·Î°¡ Á¶±Ý ³Ñ´Â ¹«°Ô), ¾çÆÄ 1°³, ¸¶´Ã 1Åë, »ý°, ûȫ°íÃß 3°³¾¾, ´ëÆÄ Áٱ⸸ 1´ë
²É°Ô´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÀ» ÇÏ°í ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑÈÄ¿¡ °ÔÀå¿¡ ÇÔ²² ³Ö¾î ÁÙ ¾ç³äÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
À§¿¡ ¾ç³äÀº °ÔÀå¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ¯¾Æġó·³ ¸ÔÀ» °ÍÀÌ´Ï ... ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇÑ´Ù.
* ¾çÆÄ - ¹ÝÀ¸·Î À߶ó 4µîºÐÇÑ´Ù.
* ûȫ°íÃß - ¸Ô±âÁÁÀº ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
* ´ëÆÄ 2¼¾Ä¡ Á¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
* ¸¶´Ã,»ý° - ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù.
[¸À°£Àå Àç·á] ¹° 3ÅÍ, ´Ù½Ã¸êÄ¡ 20¸¶¸®, ´ëÆÄ 2´ë, ¾çÆÄ 1°³, »ý° 1ÂÊ, ¸¶¸¥°íÃß 2°³,
°ÇÇ¥°í 3°³, °¨ÃÊ 2ÀÙ, ÅëÈÄÃß 1¼ù°¡¶ô,
(±¹¹°À» ³½ µÚ¿¡ ³Ö´Â´Ù - °£Àå 2ÄÅ 3ºÐÀÇ1, »ý°¸À¼ú 1ÄÅ 3ºÐÀÇ1)
¹°ÀÌ 3ºÐÀÇ 1ÀÇ ¾çÀÌ µÇ¸é ¹°À» ²ô°í ¾ç³ä °Ç´õ±â¸¦ °ÇÁøµÚ¿¡ °£Àå, ¸À¼úÀ» ³Ö¾î ¿ì¸£¸¤ ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
* °ÔÀåÀÇ ´Ü¸ÀÀº ¹°¿³À̳ª ¿Ã¸®°í´ç, °¨ÃÊ·Î ¸ÀÀ» ³»°í ²ÜÀ̳ª ¼³ÅÁÀº °Ô¿Í »ó±ØÀÌ´Ï ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
* ´ëÆÄ´Â »Ñ¸®±îÁö ³Ö°í, ¸¶¸¥°íÃß°¡ ¾øÀ¸¸é È«°íÃ߸¦ ³Ö¾îµµ µÈ´Ù.
°íÃß°¡ ¸À°£ÀåÀÇ ¸ÀÀ» ±í°ÔÇÏ¿©ÁÖ°í, °¨ÃÊ, ÈÄÃß¿Í ÇÔ²² Àâ³»¸¦ Àâ¾ÆÁØ´Ù.
* °¨ÃÊ¿Í ¸À°£ÀåÀÇ ¸ÀÀ¸·Î ´Ü¸ÀÀº ÃæºÐÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÀÇ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Ü¸ÀÀÌ ¸ðÀÚ¶ó¸é
¹°¿³À̳ª ¿Ã¸®°í´çÀ» Á¶±Ý ´õ ³Ö¾îÁØ´Ù.
²É°Ô¿Í ¾ç³äÀ» °ñ°í·ç »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ³Ö¾î ´ã¾ÆÁØ´Ù.
¸À°£ÀåÀ» ³¾¶§ ³Ö´Â ¾ßä´Â ¸ÀÀ» ³»±âÀ§ÇÑ°ÍÀÌ°í,
°Ô¿Í ÇÔ²² ³Ö´Â °ÍÀº ¯¾Æġó·³ °ÇÁ®¼ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.
¸À°£ÀåÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀ¸¸é ²É°Ô°¡ ¿ÏÀüÈ÷ Àá±âµµ·Ï ºÎÀÌ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î
»ïÀÏÁ¤µµ°¡ Áö³ª¸é ¸Ô±â ÁÁÀº »óÅ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±ºÁö »ïÀÏÀÌ Áö³ª¸é »ï»ïÇÑ °£Àå °ÔÀåÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í,
¿©±â¼ °£À» ´õ °£°£ÇÏ°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù¸é °£À常 µû¶ó³»¾î ²úÀεڿ¡ ½ÄÇô¼ ´Ù½ÃºÎ¾î
ÀÌƲÀÌ Áö³µÚ¿¡ µå½Ã¸é °£°£ÇÑ »óÅ°¡ µÇ¿ä.
* ²É°Ô°¡ ¸À°£Àå¿¡ Àá±âÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ·¡À§¸¦ ¹Ù²ã°¡¸ç ²É°Ô¿¡ ¸À°£ÀåÀÌ °ñ°í·ç
¿ä±â¼, Àá±ñ!!!
ÀÌÁ¦ °ÔÀåÀ» ´Ù ¸Ôµµ·Ï Â¥Áö ¾Ê°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸±²²¿ä.
°£Àå°ÔÀåÀ» °³ÀÎÀÇ ±âÈ£ÀÌ µû¶ó »ï»ïÇÏ°Ô È¤Àº °£°£ÇÏ°Ô Çѵڿ¡ ²É°Ô¸¦ °ÇÁ®¼ ÇѸ¶¸®¾¿ Ç×±ÕÈ£ÀÏ¿¡ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ½ÑµÚ¿¡ À§»ýºÀÁö¿¡ ³Ö°í ´Ù½Ã ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó¸³´Ï´Ù.
¾ó¸° °ÔÀåÀº µå½Ã±â 3~4½Ã°£Àü¿¡ ²¨³»¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Çص¿À» ½ÃŲÈÄ¿¡ µå½Ã¸é..
¾ÆÁÖ ½Ì½ÌÇÑ °£Àå ²É°ÔÀåÀ» µÎ°íµÎ°í µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ^^
±×·³ ÇÔ²² ³ÖÀº ä¼Ò¾ç³äÀº?
¤¾¤¾ »çÁøó·³ º´¿¡ °£Àå°ú ÇÔ²² ³Ö¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡
³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ³ª¿Â °ÔÀå¿¡ ºÎ¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.(³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í µå½Ã·Á¸é.. °£ÀåÀ» ²ú¿© ½ÄÇô¼ ´Ù½ÃºÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.)
* °£ÀåÀ» º´¿¡ ³Ö±âÀü¿¡ Çѹø ²ú¿© ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈùÈÄ¿¡ ¾çÆĵî°ú ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ°í,
´Ù µå½ÅÈÄ¿¡´Â °£ÀåÀ» ´Ù½ÃÇѹø ²ú¿© ½ÄÇô º´¿¡ ³Ö¾îµÎ°í Á¶¸²À̳ª ººÀ½µîÀÇ ¾ç³äÀåÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
´ã¾Æ³»¸é.. º¸±â¿¡µµ ¾ÆÁÖ È·ÁÇÏ°í ¹ä»ý°¢ÀÌ Àý·Î ³ª¿ä~¤¾¤¾¤¾
¹ä¼øÀÌ ¸À¯¸¸ ±×·±°Ç°¡¿ä? ¤»¤»¤»
¾ÏÆ° ¸À¯Àº ¹äÀÌ ¸·¸Ô°í ½Í¾î Áø´ä´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀå°ú ÇÔ°Ô ³ÖÀº ¾çÆÄ¿Í °íÃß, ´ëÆĵµ ¬ÂÉ·ÒÇÏ´Ï ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
°ÔÀå ¸Ô´Ù°¡ Çϳª¾¿ Áý¾î ¸ÔÀ¸¸é ¾îÂ Àß ¾î¿ï¸®´ÂÁö~¤»¤»¤»
°£Àå°ÔÀåÀ» Àß¶ó¼ ´ã¾Ò¾î¿ä.
ÅëÅëÇÏ°Ô ½Ç¾î ÀÖ´Â »ìÀÌ Á¤¸» ¸ÔÀ½Á÷½º·´½À´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀå 2¸¶¸® ²¨³»¸é ¸À¯³× Çѳ¢¿¡ ¶Òµü¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.
¹äµµ ¾ø¾îÁö°í °ÔÀåµµ ¾ø¾îÁö°í.. ³ªÁß¿¡ º¸¸é ¼Õ°¡¶ô¸¸ ÂÊÂÊ »¡°í Àִٴ°Å~¤¾¤¾¤¾
¿ÖÀϱî¿ä? ¤» ±×°ÍÀº ´Ù .. ¿ä ¹äµµµÏ °£Àå°ÔÀå ¶§¹®À̶ø´Ï´Ù.
°ÔµüÁö³× »ì°ú ÇÔ²² ´ã¾Æº¸¾Ò¾î¿ä.
¾Æ¿õ~~ »çÁøÀ¸·Î ¸ðµç ¼³¸íÀÌ ´Ù µÇÁö¿ä?
±×·¡µµ ¼¿îŸ´Â ºÐÀÌ °è½Ç°Í °°¾Æ ª°Ô ÀûÀÚ¸é..
°ÔµüÁö¿¡..¹ä ³Ö°í ½»¾³ ºñº ¸ÔÀ¸¸é.. Çѱ׸©ÀÌ °Ô´« °¨Ãß µí ¾ø¾îÁ®¿ä.
¾ðÁ¦ ´Ù ¸Ô¾ú´ÂÁö ¸ð¸£°Ô ºñ¾îÁö´Â ¹ä°ø±â¸¦ º¸¸é..
°£Àå°ÔÀåÀº ¹äµµµÏÀÌ ¸Â´Â°Í °°¾Æ¿ä.^^
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
¢º ²É°Ô ¾Ä±â
1. ³Ãµ¿²É°Ô´Â ¾ó¾úÀ» ¶§ ¼Ö·Î ±¸¼®±¸¼® ¹®Áú·¯°¡¸ç ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
¢º Çص¿½ÃÅ°±â
2. ¾ÄÀº ²É°Ô´Â ¹Ù±¸´Ï¿¡ °ÇÁ® ½Ç¿Â¿¡ ÀÚ¿¬Çص¿½ÃŲ´Ù. Çص¿ÇÑ ÈÄ ¾ÄÀ¸¸é °Ô ¸ÀÀÌ ºüÁ®³ª°¡¹Ç·Î ¾Ä¾î¼ ³ìÀÌ´Â °Ô ÁÁ´Ù
¢º °£Àå¹° ²úÀ̱â
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°, Áø°£Àå, Á¤Á¾À» º×°í ²úÀδÙ. Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ¾Ä¾î³õÀº ¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸, ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¾¾¸¦ ÅÏ ¸¶¸¥ °íÃß, Àú¹Î ¸¶´Ã°ú »ý°À» ³Ö°í 2~3ºÐÂë ¿ì¸£¸£ ²úÀδÙ.
¢º Åë¿¡ ²É°Ô ´ã±â
4. Åë¿¡ °ÔÀÇ ¹è ºÎºÐÀÌ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô Â÷°îÂ÷°î ´ã´Â´Ù.
¢º °£Àå¹° º×±â
5. ²ú¿©³õÀº °£Àå¹°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀ¸¸é °Ô¸¦ ´ãÀº Åë¿¡ ±×´ë·Î º×°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ³ÃÀå½Ç¿¡¼ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
¢º °£Àå¹° ´Ù½Ã ²ú¿© º×±â
6. ÇÏ·ç°¡ Áö³ª¸é °£Àå¹°¸¸ µû¶ó³»¾î ´Ù½Ã Çѹø ²úÀÎ µÚ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô Åë¿¡ º×´Â´Ù. ÇÏ·ç Áö³ª¼ ´Ù½Ã Çѹø °£Àå¹°À» ²ú¿© ºÎÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù. 2~3ÀÏ Áö³ª °Ô¿¡ °£ÀÌ ¹è¸é ¸Ô´Â´Ù.
Cooking Point
Àâ¾Æ¼ ¹Ù·Î ³Ãµ¿½ÃŲ °ÔÀå¿ë ³Ãµ¿²É°Ô·Î Áغñ. ¹è²ÅÀÌ µÕ±Ù ¾Ï°Ô°¡ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
1 °£Àå¹°À» ºÎ¾î ÇÏ·çÂë Áö³ª¸é °Ô¸¸ °ÇÁ® ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ãÀº µÚ ³Ãµ¿º¸°üÇÏ°í
°£Àå¹°Àº ´Ù½Ã Çѹø ²ú¿©³õ´Â´Ù.
2 ¸ÅÀå¿¡ Áø¿ÇÒ ¶§ ÆÈ ¸¸Å¸¸ ±×¸©¿¡ ´ã°í, ²ú¿© ½ÄÈù °£Àå¹°À» º×´Â´Ù.
3 °£Àå¹°¿¡ ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é »ö±òÀÌ °Ë¾îÁö°í Â¥Áú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ô»ìµµ ³ì¾Æ ¾ø¾îÁ®
»óÇ° °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¾ó·ÁµÎ°í ´ú¾î¼ ÆÄ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
tip
°£Àå°ÔÀåÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ´ã±×·Á¸é, °£Àå¹°À» ²úÀÏ ¶§ ºÎÀç·á¸¦ Á¶±Ý¸¸ ¾²´Â °ÍÀÌ ±íÀ» ¸ÀÀ» »ì¸®´Â ¿ä·ÉÀÌ¿¡¿ä. Çâ½Å並 ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ô ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁ®¿ä. °ÔÀå ´ã°¬´ø °£Àå¹°Àº ÀåÁ¶¸²À̳ª ¹°±èÄ¡ ´ã±Û ¶§ ¾²¸é ¿ä±äÇØ¿ä.
Ãâó: http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=4631&bbsId=MC001
°£Àå°ÔÀåÀ» ¸¸µé·Á¸é
Àç·á°¡ Á» ¸¹±¸¿ä
¸ÀÀÖ°Ô ÇÒ·Á¸é
´çÀå¿¡´Â ¸¸µé¼ö ¾ø½À´Ï´Ù
±×·¯´Ï±î..
Àç·á°¡ ¹Ì¸® Áغñ°¡ µÇ¾î¾ß µÇ±¸¿ä
Àç·á°¡ ¾ø´Ù¸é
Àç·á¸¦ ÁغñÇÏ´Â µ¥ ¸î´ÞÀÌ °É¸³´Ï´Ù
Àç·á·Î´Â
Áß¿äÇÑ Àç·á¿¡
¸Å½ÇûÀÌ ÀÖ±¸¿ä
ÀÌ°Ô ¸¸µå´Â ±â°£ÀÌ ¸î´ÞÀÌ °É¸®Á®
¸Å½ÇûÀÌ ÀÖ´Ù´Â °¡Á¤ÇÏ¿¡
¹æ¹ýÀº
²É°Ô¸¦ µÚÁý¾î¼ ³õ±¸¿ä
°Å±â¿¡ û¾ç°íÃß, È«°íÃ߸¦ ³Ö°í, ÀÏ´Ü ÀÌ·¸°Ô Çسõ±¸¿ä
4ÀκÐÀ¸·Î
Çâ½Å並 ¶Ç ¸¸µé¾î¾ß Çϴµ¥
Çâ½ÅäÀÇ Àç·á·Î´Â
¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 1´ë, °Ç°íÃß 2°³, ´Ù½Ã¸¶ 10¼¾Ä¡¾¿ 1Àå, Å븶´Ã 15ÂÊ, »ý° 2ÂÊ,
¸êÄ¡ 1/2ÁÜ (15g), Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, ÅëÈÄÃß 1ÀÛÀº¼ú (5ml)
À̱¸¿ä
¶Ç, °£Àå¹°µµ ÇÊ¿äÇѵ¥
°£Àå¹° Àç·á·Î´Â
¿ª½Ã 4Àκп¡
°£Àå 3ÄÅ (500ml), ¹° 4.5ÄÅ (900ml), ûÁÖ 7Å«¼ú (105ml), ¸Å½Çû 2Å«¼ú (30ml), ±½Àº¼Ò±Ý 1Å«¼ú (15ml)
ÀÌ·¸°Ô ÀÖ±¸¿ä
°£Àå¹°À» µû·Î ¸¸µé¾î ³õ°í
¿©±â¿¡ Çâ½Åä Àç·áµéÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌÁ®
±×¸®°í
ÀÌ·¸°Ô È¥ÇÕÇؼ °£Àå¹°À» ²úÀ̱¸¿ä
²ú±â ½ÃÀÛÇÒ¶§
´Ù½Ã¸¶¸¦ »©³»°í
¾àºÒ·Î 40ºÐÀ» ²úÀÌ´Â °Ì´Ï´Ù
Çâ½Åä Àç·á¿¡ »ç°ú, ¹è, û°íÃß, È«°íÃß, ¿ÍÀÎÀ» ³Ö¾îµµ µÇ±¸¿ä
°£Àå¹°ÀÌ ´Ù ´Þ¿©Áö¸é
°Ç´õ±â¸¦ °ÇÁö±¸¿ä
´Þ¿©Áø °£Àå¹°À» ²É°Ô¿¡ º×°í
³ÃÀå½Ç¿¡¼ 3~4ÀÏ ¼÷¼ºÀ» ½ÃÅ°±¸¿ä
±×´ÙÀ½¿¡
±¹¹°¸¸ µû·Î ¶Ç µû¶ó³»¼ ²úÀ̱¸¿ä
±×¸®°í ½ÄÇô¼ ´Ù½Ã ´ã¾Æ³Ö±¸¿ä
±×·¡¼
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù
¸¸¾à¿¡
Â¥´Ù ½ÍÀ¸¸é
²É°ÔÇÏ°í °£Àå¹°À» ºÐ¸®½ÃÄѳõ°í
²É°Ô¸¦ ¸ÔÀ»¶§ °£Àå¹°À» ¹ß¶ó ¸ÔÀ¸¸é µÇ±¸¿ä
ÇѾàÀç; °èÇÇ, µÕ±Û·¹, °¨ÃÊ, ´ç±Í, ´ëÃß, Ȳ±Í
Çâ½Åä; Å븶´Ã, »ý°Àú¹Î°Í, Ä®Áý³½ ¾çÆÄ, »Ñ¸®ÅëÆÄ,°Ç°íÃß, È«°íÃß
´Ù½Ë¹°; ¹°, ȲÅÂÆ÷³ª ±¹¹°¿ë¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶
¼ú; ûÁÖ³ª ¸Ô´Ù³²Àº ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ
¹Î¹°°ÔÀå ÀÏ °æ¿ì »çÀÌ´Ù³ª ¼ÒÁÖµµÁÁ¾Æ¿ä.
°¨¹Ì·á; ¹°¿³À̳ª ¸Å½Ç¿¢±â½º(¸Å½ÇÀ½·á)
¸ÕÀú °Ô¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇÏ¿© ´Ù½Ë¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
¾çÁ¶°£Àå, ´Ù½Ë¹° 1:1°ú Çâ½Åä ¼úÀ» ÇÑ ±¹ÀÚ¿ÍÆĸ¦ ³Ö¾î
²úÀÔ´Ï´Ù.Çѹø ²úÀÌ°í³ª¼ Áߺҿ¡ 20~30ºÐ ²úÀÎÈÄ
Çâ½Å並 °ÇÁ®³»°í, ÇѾàÀ縦 ³Ö°í Áߺҿ¡¼ °¨¹Ì·á¸¦
ÇÑ ±¹ÀÚ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ ÈÄ ÇѾàÀ縦 °ÇÁ®³»°í
°£Àå¹°À» ½ÄÈü´Ï´Ù.
½Î´ÃÇÏ°Ô ½ÄÀº °£ÀåÀ» ÀúÀåÇÒ ¿ë±â¿¡ ¼¼Ã´ ÇØ ³õÀº °Ô¸¦
´ã°í °£Àå¹°À» º×½À´Ï´Ù.
°£Àå¹°ÀÌ °Ô°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±â°Ô ³ÖÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌƲ ÈÄ¿¡ °£Àå ¹°À» ²úÀÌ°í ½ÄÈ÷±æ 3¹ø ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹ø°Å·Ó±â´ÂÇصµ ¸ÀÀÖ´Â °ÔÀåÀ̵˴ϴÙ.
°Ô¸¦ ´Ù µå½Ã°í³ ´ÙÀ½ °Ô¸¦ ´Ù½Ã »ç¼ ±×¶© Àç·á¸¦
³ÖÁö¾Ê°í °£Àå¹°¸¸ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ²ú¿©ÁÖ¸é ¶È°°Àº ¸ÀÀ̳³´Ï´Ù.
²É°Ô´Â ¾ÏÄÆÀ¸·Î ÁغñÇؼ ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
°¨ÃÊ, û¾ç°íÃß, °£Àå, ¼Ò±Ý, ¹°¿³, ¸¶´Ã, »ý°, ¹°À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
Â÷°Ô ½ÄÈùÈÄ ²É°Ô¿¡ ºÎ°í ¶°¿À¸£Áö ¾Ê°Ô ´·¯ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌƲÈÄ °£ÀåÀ» µû¶ó³»°í ´Ù½Ã ²ú¿© ºÎ¾îÁֱ⸦ 2ȸ ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä.
²É°Ô 400g, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ¾çÆÄ 1°³, »ý° 1ÂÊ, Dz°íÃß 1°³, È«°íÃß 1°³, °£Àå 2ÄÅ, ¹° 2ÄÅ
Á¶¸®¹ý
1. ²É°Ô´Â ¼Ö·Î ¹°Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³¡¿¡ ÀÖ´Â ³¯Ä«·Î¿î ºÎºÐ¸¸ °¡À§·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
2. ¾çÆĴ ä½ä°í Dz°íÃß, È«°íÃß´Â ¾î½Á½ä±â, ¸¶´Ã.»ý°Àº ÆíÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
3. Ç׾Ƹ®¿¡ ²É°Ô¸¦ ³õ°í ÁغñÇÑ ¾ß並 ´ã¾ÆÁÞ¿ä~
4. ¹°°ú °£ÀåÀ» ²ú¿©¼ ½ÄÇôÁÖ°í
5. ½ÄÈù °£ÀåÀ» Ç׾Ƹ®¿¡ ºÎ¾î¿ä~
6. 5)ÀÇ °úÁ¤À» ÇϷ羿 °É·¯ 3¹ø Á¤µµ ²ú¿©¼ º×½À´Ï´Ù~ ..
²É°Ô 2¸¶¸®, ¾çÆÄ 1/2°³, û.È«°íÃß 2°³¾¿
ÀýÀÓ°£Àå (»ý°1ÂÊ, °£Àå1/2ÄÅ, ¸¶´Ã5ÂÊ, ´ëÆÄ1/4´ë, ¹°4ÄÅ, ¾×Á£1/4ÄÅ,
´ç±Í2ÂÊ, ûÁÖ.¹°¿³2Å«¼ú¾¿, ÅëÈÄÃß1Å«¼ú, ¼Ò±Ý1/2Å«¼ú)
1. ²É°Ô´Â ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä´Â´Ù.
¾çÆÄ´Â 2cm µÎ²²·Î ä½ä°í, °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¸¶´Ã°ú »ý°Àº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ Àú¹Î´Ù.
2. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ÀýÀÓ°£ÀåÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ½ÄÈù´Ù.
3. ¼ÕÁúÇÑ ²É°Ô¸¦ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã°í ±× À§¿¡ ¾çÆÄ¿Í °íÃ߸¦ ¾ñÀº ÈÄ
½ÄÈù ÀýÀÓ°£ÀåÀ» ºÎ¾î ÇÏ·ç Á¤µµ ³ÃÀ庸°üÇÑ´Ù.
4. ³ÃÀå½Ç¿¡¼ ÇÏ·ç ¼÷¼º½ÃŲ °£Àå°ÔÀåÀÇ ÀýÀÓ°£À常 µû¶ó³» ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀÎ ÈÄ
½ÄÇô¼ ´Ù½Ã ºÎÀº ´ÙÀ½ ³ÃÀ庸°üÇÏ´Â °úÁ¤À» 3~4ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
°£Àå°ÔÀåÀº ´ã±Ù ³¯·ÎºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ ³ÃÀå¼÷¼º ½ÃŲ ÈÄ ¸Ô´Â´Ù.
Àç·á : ³Ãµ¿ ²É°Ô 5¸¶¸®,
°£ÀåÀýÀÓÀç·á : ¹°8ÄÅ, °£Àå 3ÄÅ, û°íÃß 3°³, È«°íÃß 2°³, ¾çÆÄ Áß°£°Í 1°³, Å븶´Ã 8°³, Ç¥°í 3°³,
»ý°Á¶±Ý, ÈÄÃßÁ¶±Ý, ´Ù½Ã¸¶ ÇÑÀå, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú +-.
¹è1/2ÂÊ, °¨ÃÊ 10°³ (²Ü¼ÛÀÌ´Â ¾ø¾î¼ Æн´~¤»¤»¤»)
Á¤¸» °£´ÜÇØ¿ä. °£ÀåÀýÀÓ´Ù³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
°ÇÈ«Ãßµµ ÁÁ±¸¿ä~ ¹« ÀÖÀ¸½Ã¸é ¹« ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é Áߺҿ¡¼ Àç·áµéÀÌ ¹°·¯Áö¸é Àß °ÇÁ®³»¼Å¼ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.
±×µ¿¾È °Ô¸¦ ¾Ä¾î¿ä~*^^*
¹¹ °£´ÜÇÏÁÒ~ ³Ãµ¿ °Ô¸¦ ÁغñÇϼż ±¸¼® ±¸¼® ±ú²ýÇÑ Ä©¼Ö·Î ¾Ä¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
³Ãµ¿»óÅ¿¡¼ ¾Ä¾î¾ß »ìÀÌ ¾ÈºüÁ®³ª°£´ä´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬Çص¿ ½ÃÄÑÁֽñ¸¿ä~
¹è¸¦ À§·Î¿À°ÔÇؼ Â÷°îÂ÷°î ½×¾ÆÁÖ¼¼¿ä~ ±×¸®°í ½ÄÈù °£ÀåÀ» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~
2ÀÏÈÄ¿¡ °£À常 ÆÈÆÈ ²ú¿© ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô ¶Ç ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ°ÍÀ» 3¹øÁ¤µµ ÇØÁÖ¼¼¿ä~
¾Æ! º¸°üÀº ²À! ³ÃÀå¿¡¼ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä~
ÀÚ~~¸¶Áö¸· °£Àå ºÎÀ»¶§´Â ¾çÆijª °íÃ߸¦ ³Ö¾îÁֽô ¼¾½º~~¤»¤»¤»¤»¤»
»ç½Ç Á¶±Ý ±¼·¯´Ù´Ï´Â °Íµé ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀå
²Ü¼ÛÀÌ ½Å¶ûÀÌ °£Àå°ÔÀåÀ» ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ±ÍÂú¾Æ¼ ¾ÈÇØÁá¾î¿ä.
±×·±µ¥ ¿ÃÇØ´Â Å«¸¾¸Ô°í ÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¾îÂ ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô´øÁö~
½Ã´ì¿¡µµ ¸î°³ µå·È´õ´Ï ¾î¸Ó´Ô, ¾Æ¹ö´Ô ¸ÀÀÖÀ¸½Ã´Ù°í ¶Ç ´ãÀ¸¶ó°í ÇϽó׿ä.¤»¤»¤»¤»¤»
»ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÏ°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
Àç·á : ³Ãµ¿ ²É°Ô 5¸¶¸®,
°£ÀåÀýÀÓÀç·á : ¹°8ÄÅ, °£Àå 3ÄÅ, û°íÃß 3°³, È«°íÃß 2°³, ¾çÆÄ Áß°£°Í 1°³, Å븶´Ã 8°³, Ç¥°í 3°³,
»ý°Á¶±Ý, ÈÄÃßÁ¶±Ý, ´Ù½Ã¸¶ ÇÑÀå, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¸Å½Çû 2Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 1Å«¼ú +-.
¹è1/2ÂÊ, °¨ÃÊ 10°³
Á¤¸» °£´ÜÇØ¿ä. °£ÀåÀýÀÓ´Ù³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
°ÇÈ«Ãßµµ ÁÁ±¸¿ä~ ¹« ÀÖÀ¸½Ã¸é ¹« ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é Áߺҿ¡¼ Àç·áµéÀÌ ¹°·¯Áö¸é Àß °ÇÁ®³»¼Å¼ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.
±×µ¿¾È °Ô¸¦ ¾Ä¾î¿ä~*^^*
¹¹ °£´ÜÇÏÁÒ~ ³Ãµ¿ °Ô¸¦ ÁغñÇϼż ±¸¼® ±¸¼® ±ú²ýÇÑ Ä©¼Ö·Î ¾Ä¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
³Ãµ¿»óÅ¿¡¼ ¾Ä¾î¾ß »ìÀÌ ¾ÈºüÁ®³ª°£´ä´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬Çص¿ ½ÃÄÑÁֽñ¸¿ä~
¹è¸¦ À§·Î¿À°ÔÇؼ Â÷°îÂ÷°î ½×¾ÆÁÖ¼¼¿ä~ ±×¸®°í ½ÄÈù °£ÀåÀ» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~
2ÀÏÈÄ¿¡ °£À常 ÆÈÆÈ ²ú¿© ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô ¶Ç ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ°ÍÀ» 3¹øÁ¤µµ ÇØÁÖ¼¼¿ä~
¾Æ! º¸°üÀº ²À! ³ÃÀå¿¡¼ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä~
ÀÚ~~¸¶Áö¸· °£Àå ºÎÀ»¶§´Â ¾çÆijª °íÃ߸¦ ³Ö¾îÁֽô ¼¾½º~~¤»¤»¤»¤»¤»
»ç½Ç Á¶±Ý ±¼·¯´Ù´Ï´Â °Íµé ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù.
°£Àå°ú ¹°À» 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯À¸½Å ÈÄ
´Ù½Ã¸¶,»ý°,¸¶´Ã,¾çÆÄ,´ëÆĸӸ®,¹«,°Ç»õ¿ì ¸¦ ±¹¹°¸Á¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¼ ÇÔ²² ²úÀÎµÚ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä..
°Ç»õ¿ì´Â °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³¯ Á¤µµ¸¸ ¾à°£ ³ÖÀ¸¼¼¿ä..¸¹À¸¸é »õ¿ì¸ÀÀÌ ÁøÇؼ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä.
±ú²ýÈ÷ Ä©¼Ö·Î ¾ÄÀº °Ô¸¦ ´ãÀ¸½Ç ¿ë±â¿¡ ¹èºÎºÐÀÌ º¸À̵µ·Ï (µîµüÁö°¡ ¹ØÀ¸·Î) Â÷°î Â÷°î ½×À¸½Å ÈÄ ½ÄÈù °£ÀåÀ» ºÎÀ¸¼¼¿ä..
±×·¸°Ô ÇÏ·ç¿¡¼ ÇÏ·ç ¹Ý Á¤µµ µÎ½ÅÈÄ °£ÀåÀ» ´Ù½Ã µû¶ó³»¼¼¿ä
±× °£Àå¿¡ ¼³ÅÁ(²Ü)À» Á¶±Ý ³ÖÀ¸¼Å¼ ²úÀ̽ŠÈÄ °£À» º¸½Ã°í ¸ÂÀ¸½Ã¸é ½ÄÈùÈÄ ´Ù½Ã ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä..
±×¸®°í ÇÏ·ç µÚ ¸ÔÀ¸¸é ȯ»óÀûÀÎ °ÔÀåÀÌ µÇ¾î ÀÖ´ÙÁö¿ä~
ÇѾàÀç; °èÇÇ, µÕ±Û·¹, °¨ÃÊ, ´ç±Í, ´ëÃß, Ȳ±Í
Çâ½Åä; Å븶´Ã, »ý°Àú¹Î°Í, Ä®Áý³½ ¾çÆÄ, »Ñ¸®ÅëÆÄ,°Ç°íÃß, È«°íÃß
´Ù½Ë¹°; ¹°, ȲÅÂÆ÷³ª ±¹¹°¿ë¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶
¼ú; ûÁÖ³ª ¸Ô´Ù³²Àº ÈÀÌÆ® ¿ÍÀÎ ¹Î¹°°ÔÀå ÀÏ °æ¿ì »çÀÌ´Ù³ª ¼ÒÁÖµµÁÁ¾Æ¿ä.
°¨¹Ì·á; ¹°¿³À̳ª ¸Å½Ç¿¢±â½º(¸Å½ÇÀ½·á)
¸ÕÀú °Ô¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼¼Ã´ÇÏ¿© ´Ù½Ë¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
¾çÁ¶°£Àå, ´Ù½Ë¹° 1:1°ú Çâ½Åä ¼úÀ» ÇÑ ±¹ÀÚ¿ÍÆĸ¦ ³Ö¾î²úÀÔ´Ï´Ù.Çѹø ²úÀÌ°í³ª¼ Áߺҿ¡ 20~30ºÐ ²úÀÎÈÄ Çâ½Å並 °ÇÁ®³»°í, ÇѾàÀ縦 ³Ö°í Áߺҿ¡¼ °¨¹Ì·á¸¦ ÇÑ ±¹ÀÚ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ ÈÄ ÇѾàÀ縦 °ÇÁ®³»°í °£Àå¹°À» ½ÄÈü´Ï´Ù.
½Î´ÃÇÏ°Ô ½ÄÀº °£ÀåÀ» ÀúÀåÇÒ ¿ë±â¿¡ ¼¼Ã´ ÇØ ³õÀº °Ô¸¦ ´ã°í °£Àå¹°À» º×½À´Ï´Ù.
°£Àå¹°ÀÌ °Ô°¡ ÃæºÐÈ÷ Àá±â°Ô ³ÖÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌƲ ÈÄ¿¡ °£Àå ¹°À» ²úÀÌ°í ½ÄÈ÷±æ 3¹ø ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹ø°Å·Ó±â´ÂÇصµ ¸ÀÀÖ´Â °ÔÀåÀ̵˴ϴÙ.
°Ô¸¦ ´Ù µå½Ã°í³ ´ÙÀ½ °Ô¸¦ ´Ù½Ã »ç¼ ±×¶© Àç·á¸¦ ³ÖÁö¾Ê°í °£Àå¹°¸¸ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ²ú¿©ÁÖ¸é ¶È°°Àº ¸ÀÀ̳³´Ï´Ù.
¿ì¼± °Ô´Â ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ» °í¸¥ÈÄ ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î Áֽñ¸¿ä~
°£Àå¿¡ ¹°, È«°íÃß, ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°, ¼ÒÁÖ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
°Ô¸¦ Åë¿¡ µÚÁý¾î¼ ´ã°í ½ÄÈù °£Àå¹°À» ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
´ÙÀ½³¯ °£Àå¹°À» µû¶ó³»¾î ´Ù½Ã ÆÈÆÈ ²úÀÎÈÄ¿¡ ½ÄÇô¼ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù. ½¡µµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ¾Æ¿ä
ÀÌƲÁ¤µµ ÈÄ¿¡ ²¨³»¼ µå½Ã¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
<< °£Àå °ÔÀåÀº¿ä...>>
** °Ô ¼ÕÁúÇÒ ¶§´Â¿ä...
°Ô´Â µî²®ÁúÀ» ¶¼¾î³»°í ¼Ö·Î Àß ¹®Áú·¯ ¾Ä°í ¾ÈÀÇ ¼ØÅÐ °°Àº °Íµµ ¶¼¾î³À´Ï´Ù.
°Ô¸¦ ÀÚ¸£¸é ¾È¿¡ ÀÖ´Â »ìÀÌ ºüÁ® ³ª¿À¹Ç·Î ±×³É ´ã°¡¼ ¸ÔÀ» ¶§¿¡ À߶ó ³õ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä...
** ¾ç³äÀº¿ä...
°£Àå1¸®ÅÍ, ¹°0.5¸®ÅÍÀÇ ºÐ·®¿¡ ´Ù½Ã¸¶ 30g, ¹«¿ì ¹Ý°³, ¾çÆÄ1°³,¸¶´Ã100g, »ý°50g, û¾ç°íÃß30g, °¨ÃÊ10g, »ýÁöȲ ¾à°£À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Àº±ÙÇÏ°Ô Á¹¿© ÁÝ´Ï´Ù.
¿ª½Ã °Å¸§¸Á¿¡ °É·¯¾ß ±ò²ûÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
(°£ÀåÀº ¾çÁ¶°£Àå ½ÃÆǵǴ °ÍÀ¸·Î ÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥, Áø°£ÀåÀ¸·Î ÇÏ¸é »öÀÌ ³Ê¹« °Ë°Ô ³ª¿Í¼ ÁÁÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä...
±×·¡¼ Àú´Â ±¹°£ÀåÀ¸·Î ³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î ÇØ¿ä...)
** ¼ÕÁúÇØ ³õÀº °Ô¿¡´Ù Á¹¿©³õÀº °£ÀåÀ» º×°í ½ÄÀ¸¸é ´Ù½Ã ²ú¿©¼ º×±â¸¦ 3¹ø Á¤µµ ÇÏ¸é ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
** ƯÈ÷ °£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±Û ¶§´Â °Ô¸¦ ÀÚ¸£¸é ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¿ä... ±×³É Åë°·Î ´ã°¬´Ù°¡ ¸ÔÀ» ¶§¿¡ Àû´çÈ÷ Àß¶ó¼ ³õÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
³Ñ ¸À³ªº¸¿©¼ °¡Á®¿Ô¾î¿ä~
º¸±â¸¸Çصµ ±ºÄ§µµ³×¿ä~ ^^*
Á¦Ã¶¸ÂÀº È°²É°Ô·Î ¹äµµµÏ °£Àå°ÔÀå ´ã±×´Â ºñ¹ý *^^*
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/17562
À۳ⰡÀ»¿¡ ¾ç³ä°ÔÀå ¼Ò°³Çصå·ÈÁö¿ä?? Á¦°¡ ¼Ò°³ÇÑ ¾ç³ä°ÔÀå ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶óÇϽÅÈÄ ¼º°øÇϼ̴ٴ ºÐµéÀÇ °¨»ç Àλ翡 Âü ÇູÇß½À´Ï´Ù *^^* ¾ç³ä°ÔÀ庸´Ù ¸À³»±â ¾î·Á¿î °£Àå°ÔÀå.....±× ÀÌÀ¯´Â ºñ¸°¸À ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.... ¾Æ¹«¸® ¸ÀÀ» Àß ³»µµ °£Àå°ÔÀåÀº ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸°¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù..... ±× ºñ¸°¸ÀÀ» ¾ó¸¶³ª Àâ¾Æ³»°í...¾ó¸¶³ª °¨Ä¥¸À³ª´Â °£Àå¸ÀÀ» ³»´À³Ä°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °£Àå°ÔÀå¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº È°²É°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇß³ÄÀÇ À¯¹«ÀÔ´Ï´Ù. ²À!!!! ÆȵüÆȵü »ì¾ÆÀÖ´Â È°²É°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇؾ߸¸ ÁøÁ¤ÇÑ ¸ÀÀ» ³¾¼ö ÀÖ¾î¿ä... ±×·¡¼ ¾Æ¹«¸® °£Àå°ÔÀåÀÌ ¸Ô°í ½Í¾îµµ È°²É°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ã±×Áö ¾Ê´Â ¿ÁÀ̶ø´Ï´Ù... ¾îÁ¦ ÁöÀβ²¼ ¼Ò·¡Æ÷±¸¿¡ ²É°Ô¸¦ »ç·¯ °¡½Å´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä.... ±×·¡¼ ÀúµÎ 1kg¸¸ »ç´Þ¶ó°í ºÎŹ Çß½À´Ï´Ù.... 4¿ù~6¿ù±îÁö ¾ËÂù ¾Ï°Ô·Î °£Àå°ÔÀå ´ã±Å º¸½Ã´Â °ÍÀº ¾î¶³±î¿ä?? È°²É°Ô´Â º½Ã¶¿¡´Â ¾Ï°Ô¸¦ °¡À»Ã¶¿¡´Â ¼ö°Ô¸¦ ±¸ÀÔÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.....
Àç·á: ¾Ï°Ô1kg( ñé»çÀÌÁî 4¸¶¸®). ¾çÆÄ1°³. û¾ç°íÃß5°³. ¸¶´Ã10°³. »ý°3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î). ¸Å½Çû5T. ¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸2°³. ´ëÆÄÈòºÎºÐ1°³. °íÃß¾¾1T¹Ý. »ç°ú1/2°³. ¾çÁ¶°£Àå4ÄŹÝ. »ý¼ö6ÄŹÝ. => ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä..Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù~ (±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~) => °£ÀåÀº ½ÃÆÇÇÏ´Â °£ÀåÁß¿¡ ¾çÁ¶°£ÀåÀ̶ó°í Ç¥½ÃµÈ °£ÀåÀ» ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä~ => °íÃß¾¾°¡ ¾øÀ»¶§´Â ¸¶¸¥È«°íÃ߸¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä~ => ¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸ ´ë½Å¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ¶Ç´Â µðÆ÷¸®¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.(°¨Ä¥¸ÀÀ» À§ÇØ) => ¸Å½ÇûÀ» ³Ö¾îÁֽøé ÁÁÀºµ¥¿ä..¸Å½ÇûÀÌ ¾øÀ»¶§´Â ¹°¿³À̳ª ¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ³ÖÀ¸¼¼¿ä~
1. ²É°Ô´Â ¾Ï°Ô·Î ±¸ÀÔÇÕ´Ï´Ù. ¿À¸¥ÂÊ »çÁøó·³ ¹èºÎºÐÀÌ µÕ±ÛÇÑ ¸ð¾çÀÌ ¾Ï°ÔÀÔ´Ï´Ù. ²À »ì¾ÆÀÖ´Â °Ô¸¦ ±¸ÀÔÇϽðí¿ä... ¼Ö·Î °Ô¸¦ Àß ´Û¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¼¼Ã´ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù.
2. ¸¶´Ã10°³. »ý°3°³(¸¶´ÃÅ©±â·Î). ¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸2°³. »ç°ú1/2°³. ¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄÈòºÎºÐ1°³. °íÃß¾¾1T¹Ý. ¸Å½Çû5T¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù. => ´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ. ¸¶´Ã. »ý°. »ç°ú´Â °£Àå¹°¿¡ Àß ¿ì·¯³ª°Ô Å丷³»Áְųª Àú¸çÁÖ¼¼¿ä. **** °£Àå°ÔÀå¿¡ »ç¿ëÇϽô °£ÀåÀº ¾çÁ¶°£ÀåÀ» »ç¿ëÇϼ¼¿ä.... ¾çÁ¶°£ÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. **** ¸Å½ÇûÀÌ ¾øÀ¸¸é ¹°¿³À̳ª ¿Ã¸®°í´çÀ¸·Î ´ëüÇÕ´Ï´Ù.. ´Ü, ¼³ÅÁÀº Àý´ë·Î ³ÖÀ¸½Ã¸é ¾ÈµÇ¿ä. 3. ³¿ºñ¿¡ »ý¼ö6ÄŹÝ. ¾çÁ¶°£Àå4ÄŹÝ. ¸¶´Ã.»ý°.Ç¥°í.»ç°ú.¾çÆÄ.´ëÆÄ.°íÃß¾¾. ¸Å½ÇûÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù. óÀ½¿£ ¼¾ºÒ·Î ÄÒÈÄ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé ÁߺҷΠÁÙ¿© 20~25ºÐ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù. ²úÀÎ °£Àå¹°À» ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä...°£Àå¹°¿¡ ¿Â±â°¡ Àý´ë·Î ÀÖÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù... ±×·¡¼ Àú´Â °£Àå¹°À» ¹Ì¸® ²ú¿© ½ÄÈùÈÄ ²É°Ô¸¦ »ç·¯°©´Ï´Ù~
4. °£Àå¹°À» ²ú¿©¼ ½ÄÈ÷´Â µ¿¾È ¾çÆÄ1/2°³. û¾ç°íÃß5°³´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î ¹ÝÂùÅë¿¡ ²É°Ô ´ã°í ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù... ==> ¹ÝÂùÅë¿¡ ²É°Ô¸¦ ´ãÀ»¶§ ²É°ÔÀÇ ¹è°¡ À§·Î º¸ÀÌ°Ô ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.... ( ±×·¡¾ß °£Àå¹°ÀÌ °ñ°í·ç ¹èÀÔ´Ï´Ù....)
5. ²ú¿©¼ ½ÄÈù °£Àå¹°À» °í¿îü¿¡ °É·¯ °£Àå¹°¸¸ ²É°Ô°¡ ´ã±ä ¹ÝÂùÅë¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿Ï¼ºµÈ °£Àå°ÔÀåÀ» ³ÃÀå°í ¶Ç´Â ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ 3ÀÏ ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. 3ÀÏÀÌ Áö³ÈÄ °£ÀÌ ¹èÀÌ¸é °£Àå¹°¸¸ µû·Î ³¿ºñ¿¡ ºÎ¾î °£Àå¹°ÀÌ Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é °¡½ººÒÀ» ²ô°í ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù. ½ÄÈù °£Àå¹°À» ´Ù½Ã °ÔÀå¿¡ ºÎ¾î ÁØÈÄ ÇÏ·çÁ¤µµ Áö³ÈÄ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù~
6. °£Àå°ÔÀåÀº ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ Áö³ª¸é »ìÀÌ ³ì¾Æ ºñ¸°³»°¡ ³ª°Ô µË´Ï´Ù... ¸¸¾à ¿À·¡ µÎ°í µå½Ç°Å¶ó¸é ¿Ï¼ºµÈ °£Àå°ÔÀåÀÇ ²É°Ô¸¸ À§»ýÆÑ¿¡ Çϳª¾¿ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ°í °£Àå¹°Àº ³ÃÀå½Ç¿¡ µû·Î º¸°üÇÕ´Ï´Ù. ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÑ °ÔÀåÀº µå½Ç¶§¸¶´Ù ³ÃÀå½Ç¿¡ ²¨³»³õÀºÈÄ ÀÚ¿¬Çص¿ÀÌ µÇ¸é ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ °£Àå¹°À» »Ñ·Á¼ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. ==> Àû´çÈ÷ ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ µå½Ç¾ç¸¸ ´ã±×½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù~~ ==> ³²Àº °£°°ÔÀå±¹¹° È°¿ë¹ý : ÀåÁ¶¸²À» ¸¸µé¾î ¸Ô°Å³ª, ´Ù½Ã °£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±Û¶§ »ç¿ëÇϰųª, ±¹°£Àå ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
°£Àå°ÔÀå ¼³¸í ¾î·Á¿î°¡¿ä?? °£Àå°ÔÀåÀº ù°µµ ½Å¼±, µÑ°µµ ½Å¼±ÇÑ Àç·á°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.... Á¦Ã¶¸ÂÀº ²É°Ô·Î ¹äµµµÏ °£Àå°ÔÀå µµÀüÇغ¸¼¼¿ä *^^*
¾î·ÈÀ»¶§ºÎÅÍ °£Àå°ÔÀåÀ» ÁÁ¾ÆÇß´ø Àú´Â °áÈ¥Çؼ ¸Å³â °£Àå°ÔÀåÀ» ´ã±É½À´Ï´Ù... 1³â¿¡ Æò±Õ 2~3¹ø ´ã±Å¼ ÀÌÁ¨ ´ëÃæ ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇÑ´ä´Ï´Ù.... ¿©·¯ºÐµµ ¸î¹ø¸¸ ´ã±×½Ã¸é ½±°Ô °£Àå°ÔÀåÀÇ ´ÞÀÎÀÌ µÇ½Ç°Ì´Ï´Ù.... ¿À´Ãµµ ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»½Ã°í¿ä...½Â¸®Çϼſä~~ |