Ä£±¸°¡ ¸çÄ¥Àü ÄÚ½ºÆ®ÄÚ¿¡¼ »ò´Ù¸é ¸Àº¸¶ó°í »÷µåÀ§Ä¡¸¦ Áá´Âµ¥..
ÅÁ÷¸·ÇÏ´Ï ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä
¾È¿¡ °í±â°¡ µé¾îÀÖ´øµ¥...
¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..
°í±â ¾ç³äÀ» µû·ÎÇؼ ººÀº°ÇÁö..
±×¸ÀÀ» ÀØÀ»¼ö°¡ ¾ø³×¿ä.. ÄÚ½ºÆ®ÄÚ °í±â »÷µåÀ§Ä¡¶û ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¼Ò°í±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ºÒ°í±â¾ç³äÀ¸·Î °í±â¸¦ Àç¾îÁØ´ÙÀ½¿¡ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ÀÍÇôÁØ´ÙÀ½¿¡ »÷µåÀ§Ä¡¸¦
¸¸µé¾î ÁֽøéµË´Ï´Ù. ºÒ°í±â°¨À¸·Î ÁغñµÈ °í±â¸¦ °£Àå ´ÙÁø¸¶´Ã ÈÄÃß »ý°°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î °í±â¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ½Ä»§Àº Çѹø ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µ·°¡½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¸é µçµçÇÏ°Ô Çѳ¢¸¦ ÇØ°áÇÒ¼ö ÀÖ¾î
³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. µ·°¡½º´Â ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü Áִ°ͺ¸´Ù´Â ¿ÀºìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä. Ä¡Á
³Ö¾îÁÖ¸é ³ì¾Æ¼ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä....
¼Ò°í±â »÷µåÀ§Ä¡
Àç·á´Â ½Ä»§,»óÃß,¾çÆÄ,ÆÄÇÁ¸®Ä«,¿ÀÀÌÇÇŬ,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸,¼Ò°í±â¾È½É,¼Ò±Ý,ÈÄÃß
¸Ó½ºÅ¸µå¼Ò½º,¹Ùº£Å¥¼Ò½º
Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµé·Î ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡ÁÒ?
¸ÕÀú ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾È½ÉÀ» ¿Ã¸®½Ã°í ¼Ó±îÁö ´ÙÀ͵µ·Ï »ì¦»ì¦ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
À̶§ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ µÚÁýÀ¸½ÃÁö ¸¶½Ã°í ÇÑ 2~3¹ø Á¤µµ¸¸!
±×¸®°í °£Àº ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ »ì¦»Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä~
¼¼¼ÛÀ̹ö¼¸µµ ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾î¼ ¾È½É°ú ÀÌ·¸°Ô ÇÔ²² ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~~~~
»÷µåÀ§Ä¡¿¡ µé¾î°¥ Àç·á¿¡¿ä
¾çÆÄ,ÆÄÇÁ¸®Ä«,¿ÀÀÌÇÇŬ
»óÃß´Â Âù¹°¿¡ Àß¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©³õ¾Ò±¸¿ä^^
ÀÌÁ¦ Àç·á Áغñ°¡ ´Ù ‰çÀ¸´Ï±ñ ½Ä»§ ¹Ø¸é¿¡ ¸Ó½ºÅ¸½º¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁֽðí~
»óÃß ¿Ã¸®°í °í±â¿Ã¸®°í ¹ö¼¸¿Ã¸®°í
±× µÚ¿¡ ¾çÆĶû ÆÄÇÁ¸®Ä« ¿ÀÀÌÇÇŬÀ» ¿Ã·ÁÁֽŠÈÄ À§¿¡ µ¤À» ½Ä»§ ¹Ø¸é¿¡´Â
¹Ùº£Å¥¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í µ¤¾îÁÖ½Ã¸é ¼Ò°í±â»÷µåÀ§Ä¡ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä~~
¾È½ÉÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ ÁÁ°í ¾Æ»èÇÑ ¾çÆĶû ÆÄÇÁ¸®Ä« °í¼ÒÇÑ ¹ö¼¸
¿ä·¡¿ä·¡ Àß¾î¿ï¸®°Åµç¿ä~
¿äÁò ºê·±Ä¡°¡ ´ë¼¼ Àݾƿä~
ºê·±Ä¡·Î´Â Á¤¸» µüÀÎ »÷µåÀ§Ä¡ ÀÏ°Å°°¾Æ¿ä
¤»¤» ¸Â¾Æ¿ä ÄÚ½ºÆ®ÄÚ »÷µåÀ§Ä¡ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
°í±âµµ ±×³É ¾ã°Ô Àú¸ç¼ ³Ö¾îÁִµ¥..
±×³É ±âº»ÀûÀÎ ¹Ø°£¸¸ ÇÑ°Í °°´õ¶ó±¸¿ä
´Ù¸¥ ¾ßä¿Í ¼Ò½ºµéÀÌ ¾î¿ì·¯Á®¼ ¸ÀÀÌ ³ª´Â°Å°ÚÁÒ~
Å©¶óÁ¦¹ö°Å³ª ¼öÁ¦¹ö°Åµîµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
Àúµµ ¸Ô°í½Í¾îÁö³×¿ä.
[µ¥¸®¾ß³¢ ġŲ »÷µåÀ§Ä¡]
1. Åë¹Ð»§À» ÁغñÇÑÈÄ ÇÑÂÊ¿¡ ¸¶¿ä³×Á ¾ã°Ô ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.
2. Å丶Åäµµ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ´ß´Ù¸®´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó³»ÁÖ¼¼¿ä.
4. °£Àå, ûÁÖ, ¹°¿³, µÎÀ¯, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
5. ÆÒ¿¡ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ´ß´Ù¸®»ìÀ» ³Ö¾î Á¶¸°ÈÄ ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. Åë¹Ð»§¿¡ Å丶Åä, µ¥¸®¾ß³¢Ä¡Å², Ä¡Ä¿¸®, ¿¡¸àÅ» Ä¡Á ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
7. ³ª¸ÓÁö Åë¹Ð»§À» µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä.
* ¸ð´×»§ ºÒ°í±â »÷µåÀ§Ä¡
Àç·á : ¸ð´×»§, ¼è°í±â, °í±â¾ç³ä(°£Àå, ´ÙÁø ÆÄ.¸¶´Ã, Á¤Á¾, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§), ¹öÅÍ, »óÃßµî ¾ßä, ¿ÀÀÌÇÇŬ, ±Ö
1. ¸ð´×»§Àº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾ÈÂÊ ¸é¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ÆÒ¿¡ ±¸¿ö³À´Ï´Ù.
2. ºÒ°í±â¿ë ¼è°í±â¸¦ °í±â¾ç³ä¿¡ Àç¿öµÓ´Ï´Ù.
3. ¾ç³äÇÑ °í±â¸¦ ¼®¼è³ª ÆÒ¿¡ ±¸¿ö³À´Ï´Ù.
4. ±¸¿öµÐ »§ »çÀÌ¿¡ »óÃ߸¦ ±ò°í, ºÒ°í±â¿Í ¿ÀÀÌÇÇŬ, ¾ã°Ô ½ã ±ÖµîÀ» Æ÷°³ ³Ö½À´Ï´Ù.
5. ¸Ô±â ÁÁ°Ô ²¿Ä¡¸¦ ²È¾Æ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù
Àúµµ »÷µåÀ§Ä¡ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥,, ºÒ°í±â »÷µåÀ§Ä¡³ª ¿ä·±°Ç Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îºÃÁö¸¸~
¿ä·± ·¹½ÃÇÇ°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ô¶ú³×¿ä~
´öºÐ¿¡ ¸À³ ·¹½ÃÇÇ Ã£¾Ò¾î¿ä~
ã´Â°Ô ¿ä°Ô ¸Â´ÂÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸.....
¡Ú BLT»÷µåÀ§Ä¡ - µÅÁö°í±â ÈÆÁ¦°¡ µé¾î°£ »÷µåÀ§Ä¡ /¼Òdz
½Ä»§ 8Àå. µÅÁö°í±âÈÆÁ¦ 100g Á¤µµ. Å丶ÅäÅ«°Å ¹Ý°³. ¾çÆĹݰ³. ¾ç»óÄ¡ Àû´ç¾ç. Ä¡Áî4Àå.Çãºê¸À¼ÖÆ® ¾à°£
¹ß¶óÁÖ´Â ¼Ò½º¸¸µé±â: ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º 1 + ¸¶¿ä³×Áî2 + ¿ÀÀÌ´ÙÁüÇÇŬ2 + ¸ÞÀÌÇý÷´2¼ù°¥
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/9126
¿À·£¸¸¿¡ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä~~~À̸® µµ½Ã¶ô¿¡ ³Ö°íº¸´Ï ³î·¯¸¦ °¡°íǵ¥ ¤»¤» µµ½Ã¶ô¿¡ ´ã¾Æ ±×³É ¸Ô¾ú¾î¿ä ¤¾¤¾ 4°³¸¦ ¸¸µé¾î µÎ°³´Â ±×³É ¸Ô°í ¶Ç ´Ù¸¥ 2°³´Â ¶ô¾Ø¶ôÁ¡º¸µµ½Ã¶ô¼¼Æ®¿¡ ´ã¾Æ~ ´ÙÀ½¿¡ ³î·¯°¥¶§ µü ¿ä·¡ ½Î°¡Áö°í °¡¸é ÁÁÀ»µíÇØ¿ä ¤»¤» ¶ô¾Ø¶ô¿¡¼ Á¡º¸ µµ½Ã¶ôÇÏ°í ÄÞº¸ 3´ÜÂ¥¸® µµ½Ã¶ôÇÏ°Ô µÎ¼¼Æ®¸¦ Áú·¶´Âµ¥ ¾ÆÁøÀÌ Á»ÀÖÀ½ ¼Òdzµµ ÀÖ°í ÁÖ¸»³ªµéÀÌ ÇÒ¶§ °â»ç°â»ç ÀÌ¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇߴµ¥ ¿ä ·¹µå´Â 2ÄÀÌ°í¿ä ´ÙÀ½¿¡ ¼Ò°³ÇØ µå¸± ºí·¢Àº 3´ÜÀÔ´Ï´Ù. ±¸¼ºµµ ±¦Âú°í ½ÎÀÌÁîµµ ¾ÆÀ̵éµé°í ´Ù´Ï±â¿¡µµ ºÎ´ã½º·´Áö ¾ÊÀº ½ÎÀÌÁî¶ó ÁÁÀºµíÇØ¿ä~
========================================================== ¿ä¸®¼ø¼
¹Ù·Î ¿ä°³ À̹ø¿¡ ¿¬Ãµ³óÀå¿¡¼ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÌ¿¡¿ä ~ µÅÁö°í±â ÈÆÁ¦ Á¦Ç°Àε¥ ¿¬Ãµ³óÀå´ÔÀÌ ¸Àº¸½Ã¶ó°í º¸³»Á̴ּµ¥¿ä ¾ÆÁ÷ ¿ÏÁ¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù ¾ÈÀÌ »ì¦ ´ú À;î¼~ ¤»¤» ¸ÀÆò°¡Â÷¿ø¿¡¼ À̸® ÇѱÙÁ¤µµ µÇ´Â¾çÀ¸·Î º¸³»Á̴ּµ¥ ¸ÀÆò°¡ µé¾î°©´Ï´Ù ¤»¤» ¿ä µÅÁö°í±â ÈÆÁ¦~ ÀϹÝÇÜó·³ ´Ù¸¥ ÷°¡¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀº Á¦Ç°ÀÎÁö¶ó ´ã¹éÇØ¿ä °£µµ Á» ½Ì°Å¿ï Á¤µµ·Î ~ ¿ì¸®°¡ »ç¸Ô´Â ÇÜÀ̳ª ÈÆÁ¦ Á¦Ç°°ú´Â Á¶±Ý Ʋ·Á¿ä °í±â´À³¦µµ ³ª¸é¼~ ºÎµå·´°í ¶Ç °£ÀÌ ÀüÇô ¾È µÇ¾îÀÖ¾î¼ ±×·±Áö Á» ½É½ÉÇÑ ¸ÀÀ̱ä ÇØ¿ä ±×·¡µµ ´Ù¸¥ ÷°¡¹°ÀÌ ÀüÇô µé¾î°¡Áö ¾ÊÀºÁö¶ó ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°Ú´Ü »ý°¢Àº µé¾ú°í¿ä~ ¾ÈÀÌ »ì¦ ´ú ÀÍÀºÁö¶ó ~ ºÎÄ¡°Å³ª ¿Àºì¿¡ µ¹·Á ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º¿¡ Âï¾î¸Ô¾îµµ ÁÁ°í¿ä ¼ú¾ÈÁÖ ¿ëÀ̳ª °©Àڱ⠼մÔÀÌ Ã£¾Æ¿ÔÀ»¶§~ ¿ÀºìÀ̳ª ·»Áö¿¡ µ¹·Á~ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ¾ßä¿Í ÇÔ²²³»¸é ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁÀ»µíÇÏ°í¿ä~ °³ÀÎÀûÀ¸·Î Á» ºÎÁ·ÇÏ´Ù ½ÍÀº °£Àº ¼Ò±ÝÀ̳ª ¼Ò½ºµîÀ¸·Î Ä¿¹ö°¡ µÇ´Ï ±¦ÂúÀ»µí½Í¾î¿ä ÇÜÀ» ¸Ô¾ú´Ü »ý°¢º¸´Ù °í±â¸¦ ½ä¾î ¸Ô¾ú´Ü ±×·± ´À³¦ÀÌ µå´Â °Ç°ÇÏ°í ´ã¹éÇÑ µÅÁö°í±â ÈÆÁ¦ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î¼ Çãºê¸À¼ÖÆ® »ì¦ »Ñ·Á¼ ÆÒ¿¡ ¾ÕµÚ·Î ±¸¿ö¼ Çѱè½ÄÇô ÁغñÇØ ºÃ¾î¿ä
¸ðµç »÷µåÀ§Ä¡³ª Çܹö°Å¿¡ µé¾î°¥ Àç·á ~~~` ¾çÆĸµ. Å丶Åä. ¾ç»óÄ¡. Ä¡Áî4Àå. ½Ó¾ßä »ì¦ ÁغñÇØ ºÃ°í¿ä
½Ä»§¿¡ ¹ß¶óÁÙ ¼Ò½º´Â Á¦°¡ Áñ°Ü »ç¿ëÇÏ´Â ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ºÃ¾î¿ä Àü ¿ä ¼Ò½º »ø·¯µå¿¡µµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϴµ¥¿ä~ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ~ ÁÁ¾Æ Áñ°Ü »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¾ßäÇÏ°íµµ ±ÃÇÕÀÌ ±¦Âú°í¿ä ¹ß¶óÁÖ´Â ¼Ò½º¸¸µé±â: ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º 1 + ¸¶¿ä³×Áî2 + ¿ÀÀÌ´ÙÁüÇÇŬ2 + ¸ÞÀÌÇý÷´2¼ù°¥ ÀÌ ºñÀ²·Î Çؼ ¸¸µé¾î ÁÖ½É µÉ²¨ °°¾Æ¿ä~ °í¼ÒÇÑ ¸¶¿ä³×ÁîÀÇ »óÅÇÑ ¿ÀÀÌÇÇŬ¿¡ ¾à°£ Åå½÷ÁÖ´Â ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½ºÀÇ ¼¯ÀÓÀÌ ²Ï³ª ±¦Âú°í¿ä ¾à°£ ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀ» Ãß°¡Çϱâ À§ÇØ ¸ÞÀÌÇý÷´ ¾à°£ ³Ö¾îÁá°í¿ä~ ½Ä»§Àº ¹Ì¸® ÆÒ¿¡ ¾ÕµÚ·Î ±¸¿ö³ù¾î¿ä ¹ØÀ¸·Î °¥ ÇÑÂʸ鿡 ¹ß¶óÁÖ½Ã°í ¾ßä¿Í Ä¡Áîµî ´Ù ¿Ã¸®°í ³ª¼ ~ ¶Ç ÇÑÂʸ鿡 ¹ß¶ó ¶Ñ²±À» µ¤¾îÁÖ½É µË´Ï´Ù ¤»¤»
Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º ¹ß¶ó¼ ¾ßä¶û ÈÆÁ¦µî ¿Ã¸®°í ¿Ã¸®°í ¿Ã¸®°í~ Ä¡Áîµµ ÇÑÀå ¿Ã·ÁÁà¾ß°ÚÁÒ~ ´Ù ¿Ã¸®°í ³ª¼ ÇÑÂʸ鿡 ¶Ç ¼Ò½º»ì¦ ¹ß¶ó µ¤¾îÁÖ½É µË´Ï´Ù.
À̸® ÃÑ 4°³ ¸¸µé¾î~ ±ú²ýÇÑ µµ¸¶³ª ¹«°Ô°¨ÀÌ ³ª°¡´Â ±×¸©µîÀ» ¿Ã·Á ÇÑ 10¿©ºÐ ±×³É µ×´Ù Àû´çÀÌ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¸ÀÀÖ°Ô ³È³È!~~
¸ÀÀÖ°Ô ³È³È
´ÙÀ½¿¡ ³î·¯°¥¶§ ¤»¤» ½Î°¡Áö°í °¡¸é µü ÁÁÀ»µíÇØ¿ä~ ¿äÁò ¾ÆÁÖ µû»ç·ÓÁö ¾ÊÁö¸¸ ½ñ¾ÆÁö´Â ÇÞºûÀÌ Áý¿¡ ÀÖÀ½ ¾ï¿ïÇÑ »ý°¢ÀÌ µéÁ¤µµ·Î ³¯¾¾°¡ ¸ÇÏ°Ô ÁÁ´õ¶ó°í¿ä À̹øÁÖ¸»Àº ÈûµéµíÇÏ°í ´ãÁÖ¸»¿¡ À̸® ½Î¼ ¤»¤» À½·á¼ö ¸î°³ ²È¾Æ Áý±Ùó ¼¿ï½£ÀÌ¶óµµ ³ª°¡º¼·Á°í¿ä û°èõµµ ÁÁ°í ¤»¤» ·¹µåÁ¡º¸¿Í ºí·¢ÄÞº¸¸¦ ±¸ÀÔÇߴµ¥ ¿ï ¾ÆÁø¾çÀº ¿©ÀÚ¶ó²¿ ¹«Á¶°Ç ·¹µå¶ó Çϳ׿ä~
ÈÆÁ¦°¡ ¾à°£ Áú°Ü ¤»¤» ±×¸® ´Ü¸éÀÌ ÀÌ»Ú°Ô À߸®Áø ¾Ê¾Ò³×¿ä Àü ¹½º¸´ã ¿¬Ãµ³óÀåÀÇ µÅÁö°í±â ÈÆÁ¦ Á» ½Ì°Ì±äÇصµ ´Ù¸¥ ÷°¡¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀºÁö¶ó ´õ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡°í ÁÁ³×¿ä °£Àº ÃëÇⲯ ¸ÂÃç¼ Çصå½Ç¼öµµ ÀÖ°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ µé¾î°£ ºÎµå·¯¿òÀÌ ´úÇÒ³¤µ¥ ~ Çѵ¿¾È Á» °ÔÀ¸¸§À» Æì¼~ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á³ù¾ú°Åµç¿ä Çص¿½ÃÄѼ~ ÆÒ¿¡ ±¸¿ü´Âµ¥µµ ºÎµå·´°í Àû´çÀÌ Â̱êÇÏ°Ô ³Ê¹« ¸ÀÀֳ׿ä~ ´ßººÀ½ÅÁ ¿ä¸® ÀßÇÏ½É ÀÌÁ¦Ç° µå¸°´Ù ÇϽŰŠ°°Àºµ ¤»¤» ÀÌ¿ô´Ôµéµµ ¸¹ÀÌ ¸Àº¸½Ç¼ö ÀÖ¾úÀ½ ÁÁ°Ú¾î¿ä~~~~ ±×³ªÀú³ª~ µµ½Ã¶ôÀº ½Î³ù´Âµ¥ ³î·¯°¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø³×¿ä ¤»¤» À̹øÁÖ ½ºÇǵåÇÏ°Ô »ì°í ´ãÁÖ¿¡ Çѹø ³ªµéÀÌ °èȹÇØ º¼·Á°í¿ä~ ³¯Àº ÁÁ°í~ ³î·¯´Â °¡°í½Í°í ÇؾßÇÒ ¼÷Á¦´Â »ê´õ¹Ì°í ¤Ñ¤Ñ;; ¾Æ~ Â¥Áõ Áö´ë·Ðµ Á¡º¸ µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ±âºÐÁ» ³»ºÃ¾î¿ä ¤»¤» |
ºÒ°í±â Â÷Áî»÷µåÀ§Ä¡...
.
.
(Àç·á)
ºÒ°í±â ¾ç³ä : ¼Ò°í±â 200g, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, Áø°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¹Ì¸² 1Å«¼ú, ¸Å½Çû 1Å«¼ú, ÈÄÃß ¾à°£, Âü±â¸§ 1Å«¼ú
½Ä»§¿¡ ¹Ù¸£´Â ¼Ò½º : ¸Ó½ºÅ¸µå 1/2Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú
1. ¼Ò°í±â´Â Àß°Ô ½á´Â °Í º¸´Ü ¾ã°í ³ÐÁ÷ÇÏ°Ô ½á´Â °ÍÀÌ ½Ä»§¿¡ ³Ö¾úÀ»¶§
¸ð¾çÀÌ Àß ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä..
ºÒ°í±â ¾ç³äÀ» Çؼ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù..
2. ¸Ó½ºÅ¸µå¿Í ¸¶¿ä³×Á ¼¯¾î ½Ä»§ Ç¥¸é¿¡ ¹ß¶óÁá¾î¿ä..
¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇØ ½Ä»§ÀÌ ´ª´ªÇØ Áö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´ä´Ï´Ù.
3. ¾ç»óÃß ´ë½Å ¸Ô´Ù ³²Àº »óÃß°¡ ÀÖ¾î¼ »óÃß ¿Ã¸®°í Ä¡Áî, ºÒ°í±â, ¾çÆĸ¦ ¾ñ°í ½Ä»§À» µ¤¾î
Á¢½Ã°°Àº ¹«°Å¿î°ÍÀ» ¿Ã·Á ¹ÐÂøÀÌ µÇµµ·Ï Àá½Ã ´·¯ÁÖ¼¼¿ä...
¾çÆĴ äĮ·Î ¾ã°Ô ½ä¾îÁØ ÈÄ ³Ã¼ö¿¡ Àá½Ã ´ã°¡ »ç¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô ¸Å¿î ¸ÀÀÌ
´úÇØ ¾ÆÀ̵鵵 ¸Ô±â ÁÁ¾Æ¿ä...
À¯»êÁö·Î µé°í ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô Æ÷ÀåÀ» ÇØÁá¾î¿ä....
ºÒ°í±âµµ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ°í Ä¡Áî¿Í »óÃß, ¾çÆÄ°¡ µé¾î°¡´Ï
´õ ¸ÀÀÖ°í µçµçÇÑ »÷µåÀ§Ä¡°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù....^^
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ¶Ç´Â °£´ÜÇÑ ºê·±Ä¡ ½Ä»ç·Îµµ ÁÁ¾Æ¿ä...