È«ÇÕ ¸ÀÀÌ ÁøÇÏ°Ô Àß ³ª¿À°Ô ÇÏ·Á¸é ¾î‰F°Ô ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿©??
½Å¼±ÇÑ È«ÇÕÀ» Àç·á·Î ½áº¸¾Ñ´Âµ¥..±¹¹°¸ÀÀÌ Á¶±Ý È帰°Å °°¾Æ Áú¹® ¿Ã¸³´Ï´Ù..^^
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
http://blog.daum.net/kbmana/8879091
²É»ùÃßÀ§°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®´Â ¿äÁòÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ±×·±Áö °¨±â °É¸®½Å ºÐµéÀÌ Âü ¸¹Àº°Í °°½À´Ï´Ù.
µû¶æÇÑ ±¹¹°¿¡ ¹ä ÇÑ °ø±â °Å¶áÈ÷ µå½Ã°í ²É»ùÃßÀ§ À̰ܳ»¼¼¿ä!!!
ÀúÈñÁýÀº ¹Ì¿ª±¹À» ÀÚÁÖ ²ú¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ³¯¾¾°¡ ½Ò½ÒÇÒ ¶§
¾Æħ ¹ä»óÀÌ »µ±Û~»µ±Û~ÇÏ¸é ¿ØÁö ¹Ì¾ÈÇÑ ±âºÐÀÌ µé±âµµ ÇÏ¿© ¾î±è¾øÀÌ ±¹¹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¾ß
¾Æ~~¹ä»ó Â÷·È±¸³ª~ ¶ó°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä.
²®Áú ¹þ°Ü ³õÀº ȨÇÕ»ìÀ» µÎ ÆÑ »ç´Ù°¡ º¸±Û~º¸±Û~ È«Çչ̿ª±¹À» ²ú¿´½À´Ï´Ù.
Àß ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» Âü±â¸§°ú °£ÀåÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ²úÀÎ µÚ ¸¶Áö¸·¿¡ È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö°í ´õ ²ú¿© ÁØµÚ °£¸¸ ¸ÂÃá°Ì´Ï´Ù.
ºÓÀº »êÈ£ ºû±òÀÇ ¼Ó»ìÀ» °£Á÷ÇÑ È«ÇÕÀº °£ÀÇ °Ç°¿¡ ´õ ¾øÀÌ ÁÁÀº õ¿¬ ÇǷΠȸº¹Á¦ÀΠŸ¿ì¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÏÁö¿ä.
È«ÇÕÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿µ¾çºÐÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â º£Å¸ÀÎÀº ¼÷Ã븦 ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥
Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó,
¼Õ»óµÈ °£À» º¸È£ÇØÁÖ´Â ¹°Áú·Î È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ¾î
¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯ È«ÇÕ±¹À» ÇØÀå±¹À¸·Î ¸Ô´Â ´Ù¸é
´õ ¾øÀÌ ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Ì¿ªÀº ¾Æ¹«·¸°Ô³ª ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÀݾƿä.
»õÄÞ´ÞÄÞ ¹Ì¿ª¹«Ä§À¸·Î ¹«ÃÄ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í, °¡´Ã°Ô ½ä¾î ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×À» ÇÑ µÚ ¹Ì¿ª¼öÁ¦ºñ¸¦ ²ú¿©¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Æ¿ì~~Á¤¸» ¹ÙÁö¶ô³Ö°í ¹Ì¿ª¼öÁ¦ºñ ÇÑ ¹ø ²ú¿©¾ß °Ú¾î¿ä.
È«ÇÕ»ì µÎ ÆÑÀ» »ç´Ï ´ë·« 350±×¶÷ Á¤µµ µË´Ï´Ù.
ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀº ³Ã¸é ±×¸©À¸·Î °¡µæ ÁغñÇÏ¿© ²úÀÔ´Ï´Ù.
Àß ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô½ä¾î ÁØ µÚ ³Ê¸¥ ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§°ú °£Àå¶Ç´Â ¾ç³ä¾×Á£À» ³Ö°í ´Þ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´Ù½ÃÀ°¼ö¹°À̳ª »ý¼ö¸¦ ³Ö°í ¹Ù±Û ¹Ù±Û ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¹Ì¿ªÀ» Áߺҿ¡¼ 10¿© ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿© ÁØ´ÙÀ½ È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö°í ´õ ÆÈ~ÆÈ ²ú¿©ÁØ µÚ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» 3/1½ºÇ¬¸¸ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
½Ì°Å¿ï¶§ Áý°£Àå°ú ¾×Á£À» ¼¯¾î ¸ÂÃçÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¾Æħ µå¼Ì³ª¿ä?
°¿øµµ ÂÊ¿¡´Â ´«ÀÌ ³»¸®°í ÀÌ°÷ ³¯¾¾µµ µÎ²¨¿î ¿ÊÀ» ÀÔ¾î¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î Ãä³×¿ä.
¹ä µû¼ü°Ô µå½Ã°í ³ª°¡¼¼¿ä.
µû¶æÇϸ鼵µ °³¿îÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌÁÒ?
[È«Çչ̿ª±¹ ²úÀ̱â]
Àç·á: °Ç¹Ì¿ª, È«ÇÕ, ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã, µé±â¸§...
°Ç¹Ì¿ªÀ» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ 20ºÐ°¡·® ´ã±Å ºÒ·¯Áֽðí...È«ÇÕÀº ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ ³õ½À´Ï´Ù...
ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» ü¿¡ °É·Á ¹°±â¸¦ ÂÉ¿Á »©¼...´ÙÁø¸¶´Ã°ú µé±â¸§(¹ä¼ù°¡¶ô±âÁØ1/2¼öÇÂ), ±¹°£Àå(3~4½ºÇÂ)À» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä...
±×·±´ÙÀ½, ¹Ì¿ª·®ÀÇ 2~3¹èÁ¤µµµÇ´Â ¹°À» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù...
±¹¹°ÀÌ Çѹø ²ú°í³ª¸é...¼ÕÁúÇسí È«ÇÕÀ» ³Ö°í Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ½ÅÈÄ...¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶Áö¸· °£À» ÇÏ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¹¿ä...^^
(È«Çջ츸 ¹ß¶ó¼ ³ÖÀ¸¼ÅµÎ µÇ´Âµ¥¿ä...Àú´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ²®Áú¼Ó¿¡¼ ½ï½ï~»©¸Ô´Â Àç¹Ì°¡ Àִٱ淡¤»¤»...È«ÇÕÀ» Åë°·Î »ç¿ëÇß½¿´Ù..¤¾¤¾)
½Ä¼ºµµ ³ªÀ̵é¸é¼ ¸¹ÀÌ º¯ÇϳªºÁ¿ä^^
'±¹'À» ±×´ÙÁö ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥...¾ðÁ¦ºÎÅÏ°¡ ±¹À» ÀÚÁÖ ²úÀÌ°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä...
ƯÈ÷, ±¹¿¡ ¹ä¸»¾Æ¸Ô´Â°Å ¾öû Áñ°ÜÇÕ´Ï´Ù..¤¾¤¾
'±¹'¿¡ ¸»¾Æ ¿ÀÀÌÁö¹«Ä§(http://blog.naver.com/house_style/80103625976)À̳ª
È«ÇÕÀÌ Á¦Ã¶À̶ó ¿äÁò ¸¹ÀÌµî µå½Ê´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¹Ì¿ª±¹¿¡ »ç¿ëÇÏ½Ç°Å¸é ³Ãµ¿ Á¦Ç°ÀÎ ±×¸°È«ÇÕÀ» »ç¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸°È«ÇÕÀº È«ÇÕÅ©±âµµ Å©°í ²úÀÌ¸é ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°í ¸ÀÀÌ ´Ü¹éÇÏ°í ½Ã¿øÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸ÕÀú ²ú´Â¹°¿¡ ±×¸°È«ÇÕÀ» ³Ö°í ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ÁغñÇÏ°í È«ÇÕÀº °ÇÁ® ³õ½À´Ï´Ù.
´Þ´Þ ººÀº ¹Ì¿ª¿¡ È«ÇÕ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀÌ°í ¾î´ÀÁ¤µµ ¹Ì¿ª±¹ÀÌ ´ÙµÇ¾î°¡¸é °ÇÁ® ³õ¾Ò´ø È«ÇÕÀ» ³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
°£Àº ¼Ò±Ý°ú ¾à°£ÀÇ ±¹°£ÀåÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì¿ª±¹ ²úÀ̱â Àü¿¡ È«ÇÕ ±¹¹°À» ¸ÕÀú µû·Î ³»¼¼¿ä.
±¹¹°À» ³¾ ¶§´Â Âù¹°ÀÏ ¶§ Àç·á¸¦ ³Ö¾î¾ß ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿Ã¶ó¿É´Ï´Ù. ¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§ Àç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é À°ÁóÀÌ ¾È¿¡ °°È÷´Â È¿°ú°¡ ³ªÁö¿ä(±×·¡¼ º¸½Ó °í±â¸¦ »îÀ» ¶§´Â ¹°ÀÌ ²úÀº ´ÙÀ½¿¡ °í±â¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù)
¹°µµ ³Ê¹« Èï°ÇÇÏ°Ô ÀâÁö ¸¶½Ã°í È«ÇÕÀÇ 3/4Á¤µµ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀ̽ôµ¥ ºñ¸°³» Àâ±â À§Çؼ Á¤Á¾À̶û ¸¶´Ã¾à°£.. ¼Ò±Ý°£ ¾à°£ ÇϽñ¸¿ä,
±¹¹°ÀÌ ´Ù ¿ì·¯³ª¸é Â±â°¡ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Ï ¸éº¸¿¡ ±¹¹°À» °É·¯Áֽðí..(»ý·«Çصµ µË´Ï´Ù)
È«ÇÕÀº °ÇÁ®³»¼ ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ¶¼¾î³» ÁÖ¼¼¿ä.
´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡ ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» Âü±â¸§À̳ª µé±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡(ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ³ª¿Í¿ä) ¸¸µé¾î ³õÀº È«ÇÕÀ°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ°í, Á» ²úÀÌ´Ù°¡ È«ÇÕ ¾Ë¸ÍÀ̵µ ³Ö¾îÁÖ°í °£ ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¿äÁò È«ÇÕÀÌ ³Ñ ¸À³ª¼~
ÀÚÁÖ È«ÇÕÅÁÀ̶û ¹Ì¿ª±¹ ²ú¿© ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä~
¿ä°íº¸°í ¸¸µé¾ú´Âµ¥~
Á¤¸» ½Ã¿øÇÏ°í ¸À³ª°Ô ¸Ô¾ú¾î¿ä~
2300À¸·Î ¸ÀÀÖ´Â ±¹¿ä¸® µÎ°¡Áö<È«Çչ̿ª±¹,È«ÇÕÅÁ>
Ãâ ó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/14937
2300À¸·Î ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°¿ä¸® µÎ°¡Áö <È«Çչ̿ª±¹°ú È«ÇÕÅÁ>
¸¶Æ®¿¡ °¡¸é È«ÇÕÀÌ Àú·ÅÇؼ ¿ä¹øÁÖ¿¡´Â ²À~ »ç¼ ²ú¿© ¸Ô¾î¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢¸¸...Çߴµ¥ ÀÏÀÏÀÌ ¼ö¼¼¹Ì·Î ´Û±â ±ÍÂú¾Æ¼ ¸Ó¹µ¸Ó¹µ °Å·ÈÁö¸¸... ¿À´ÃÀº ÁÖÀú¾øÀÌ ÇÑ ÆÑ Áý¾î¼ ÁýÀ¸·Î ¿Ô¾î¿ä.( ³Ê¹« Ãß¿ö¼ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ °£ÀýÇ߰ŵç¿ä) ¿ª½Ã³ª ±î¼ ÆÄ´Â ±ñÈ«ÇÕ º¸´Ù ²®Áú° ¸Ô´Â È«ÇÕÀº ¿ª½Ã ´Ù¸¥±¸³ª!!! ÀÏ´Ü ÇªÁüÇؼ ÁÁ±¸¿ä. ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°°ú ²®Áú ¼ÓÀÇ È«ÇÕÀ» °ñ¶ó¸Ô´Â Àç¹Ìµµ ¼Ö¼Ö~ÇØ¿ä. ±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ°Í Àú·Å Çϴٴ°Í.... µ¿»ýÀÌ »ýÀÏ ÀÌ¶ó¼ ¹Ì¿ª±¹µµ ²úÀÌ°í È«ÇÕÅÁµµ ¸Ô°í ³Ê¹« ÁÁ¾Ò¾î¿ä
Àç·á È«ÇÕÇѺÀÁö,¹Ì¿ªµÎÁÜ,¸¶´Ã1Å«¼ú,Å븶´Ã2~3¾Ë,Âü±â¸§,±¹°£Àå1ÀÛÀº¼ú, ±î³ª¸®¾×Á£1ÀÛÀº¼ú,°Ç°íÃß,´ëÆÄ,¼Ò±Ý2ÀÛÀº¼ú,ûÁÖ2Å«¼ú
Àú·ÅÇϱº¿ä!!ÁøÀÛ¿¡ »ç¼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»°ÍÀ»...Á¶±Ý ÈÄȸ Çϸé¼....
´Ù½Ã¸¶¹°À» ³»¾î¼ ¹Ì¸® ÁغñÇØ ÁÖ½Ã°í ¹Ì¿ªÀº Âù¹°¿¡ µü!!!10ºÐ¸¸ ´ã±¸¾î Á¦»¡¸® ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä. ³Ê¹« ¿À·§ µ¿¾È ºÒ¸®¸é ¹Ì¿ª¿¡¼ ³ª¿À´Â ¸ÀÀÖ´Â Áø¾×(²öÀûÀÌ´Â..)ÀÌ ³ª¿Í ±¹À» ²úÀ̸é Àß Ç®¾îÁö°í ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸¶¹°ÀÌ …ɱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº È«ÇÕÀ» ³Ö°í....
²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °Ç°íÃ߸¦ ¼ÕÀ¸·Î ¶Ò¶Ò~¶â¾î¼ ³Ö¾îÁֽðí... (°Ç°íÃß°¡ Àº±ÙÈ÷ ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ¸é¼ ÀÔ¸ÀÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù. ) Å븶´Ãµµ ä½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ( ¸¼Àº ±¹¹°¿¡´Â ´ÙÁø¸¶´ÃÀº ÁöÁ®ºÐÇØ Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï »ì¦ ÇÇÇØÁÖ¼¼¿ä._
È«ÇÕÀÇ ÀÔÀÌ µü~¹ú¾îÁö¸é ¹Ì¿ª±¹À» ²úÀÏ À°¼ö¿Í È«ÇÕÀ» °ÇÁ®³» ÁÖ½Ã°í ³ª¸ÓÁö ¹ÝÀº ¼Ò±Ý°£ ÇÏ½Ã¾î ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä. (È«ÇÕÀº ³Ê¹« ¿À·§ ²úÀÌ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â À°ÁóÀÌ ´ÙºüÁ®³ª¿Í¼ È«ÇÕÀÌ Áú°Ü¼ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.)
°Ç°íÃß°¡ µé¾î°Å¼ ÀºÀºÇÏ°Ô ¸ÅÄÞÇÑ°ÍÀÌ ³Ê¹« ±ò²ûÇÏ°í ½Ã¿øÇؼ ±âºÐÀÌ »óÄèÇØ Áý´Ï´Ù. Àú·ÅÇÏ°í °£´ÜÇؼ Ã߿ ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² µå½Ã¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ±×¸®°í.... ³²ÀÚµé ¾Æħ ÇØÀå¿¡µµ ÁÁ°Ú³×¿ä.
¹Ì¿ª±¹¿¡ ³ÖÀ» È«ÇÕÀº ²®ÁúÀ» ¹ß¶ó¼ »ì¸¸ ¹ß¶ó ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í ºÒ·Á¼ ºÐºñÇÑ ¹Ì¿ªÀ» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó¼ Áߺҿ¡¼ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
Àú´Â ¹Ì¿ª±¹ ²úÀ϶§ ¹é·Éµµ»ê ±î³ª¸®¾×Á£°ú ±¹°£À» ¹Ý¹Ý ¼¯¾î¼ ºº¾Æ¿ä. ´ÙÁø¸¶´Ã,±¹°£Àå,±î³ª¸®¾×Á£À» ³Ö¾î¼ 3ºÐÁ¤µµ ´Þ´Þ´Þ~ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. Àß ºº¾Æ ÁÖ¼Å¾ß ¹Ì¿ªÀÌ ÂûÁö°í ¾Æ¹«¸® ¿À·¡ ²ú¿©µµ ¹Ì¿ªÀÌ Â̱êÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸é¼ ¾Ã´Â ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
½ÃÆÇ¿ë ±î³ª¸®¾×Á£º¸´Ù ¹é·Éµµ»ê ±î´Ï¸®¾×Á£Àº ³¿»õ¿Í °£ÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ °ÑÀýÀÌ ¹«Ä¥¶§³ª ±¹ ²úÀ϶§ °¨Ä¥¸ÀÀ» ÁÖ¾î¼ ÂòÁú¹æ ¹Ì¿ª±¹ ó·³ ¸ÀÀÌ ±íÀº ¸ÀÀ̳ª¼ ÁÁ¾Æ¿ä.
(Àúµµ ¼±¹° ¹Þ¾Æ¼ ¾îµð¼ ÆÄ´ÂÁö´Â ¸ð¸£Áö¸¸...ÀÎÅͳݿ¡¼ ±¸ÀÔ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä)
È«ÇÕÀ°¼ö¸¦ º×°í 30ºÐ~40ºÐÁ¤µµ ¹¶±ÙÈ÷ ²ú¿©(¾àÇѺҿ¡¼ ¶Ñ²±À» ´Ý°í...) µå½Ã±â Á÷Àü¿¡ È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö¾î¼ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ðÀ߶ó´Â °£Àº ±¹°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³ÖÀ¸½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
Àú´Â ¹Ì¿ª±¹¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ÈÀå½ÇÀ» Àß °¡´Â°Í °°¾Æ¼ ÀÚÁÖ ²ú¿© ¸Ô¾î¿ä. Á¤¸» Ä®·Î¸®°¡ ¾ø°í Æ÷¸¸°¨ÀÌ ÀÖ¾î¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡´Â ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
È«ÇÕ±¹¹°Àº ±×¸©Â° µé°í ¸¶¼Ì¾î¿ä...Á¤¸» ½Ã¿øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ°ÍÀÌ Á¦ ½ºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù...
³» »ýÀϳ¯ ´©°¡ ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ´Â ¹Ì¿©±¹ ²ú¿©ÁÖ¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥... (ÂìÂì...³Ê¹« ±â´ë°¡ Å©´Ù~)
|
È«ÇÕÀº ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í Âò¼Ü¿¡ È«ÇÕÀ» ³Ö°í »î¾ÆÁÖ¸é »Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.
±¹¹°Àº ¸éº¸¿¡ Çѹø °É·¯¼ »ç¿ëÇÏ¸é ¾à°£ÀÇ ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇØÁ༠ÁÁ±¸¿ä,
È«ÇÕÀº ¾Ë¸æÀ̸¸ »ç¿ëÇϱ¸¿ä, ºÒ·Á³õÀº ¹Ì¿ª°ú È«ÇÕ, È«ÇÕ±¹¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¸é È«Çչ̿ª±¹ÀÌ µÇ¿ä
¹Ì¿ªÀº Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ·ÁÁÖ°í ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î Âü±â¸§À» ³Ö¾î ÆĶþ°Ô µÉ¶§±îÁö ´Þ´ÞÇÏ°Ô ºº¾Æ
Áö¸é ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î Çѹø ´õ ºº¾Æ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. È«ÇÕÀº °Ñ¿¡ ¹¯¾îÀÖ´Â À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í »î¾Æ
È«Çջ츸 ¹ß¶ó Áغñ¸¦ Çصμ¼¿ä. È«ÇÕ°ú ¹°À» ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© Àº±ÙÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é È«ÇÕÀ» ³Ö°í ¿ì·Á³À´Ï´Ù.
²®ÁúÀº ¹Ì¸® Á¦°ÅÇÏÁö ¸¶½Ã±¸¿ä
ÃæºÐÈ÷ ²úÀÎÈÄ¿¡ ²®ÁúÀ» ¹þ±â¼¼¿ä
ĮĮÇÑ Ã»¾ç°íÃß¿Í ÆÄ ¸¶´Ã ½ä¾î³Ö°í ´õ ²úÀÎÈÄ¿¡ ³»¸é...
È«ÇÕÀÚü·Î ½Ã¿øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¿äÁò Á¦Ã¶ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä
È«Çչ̿ª±¹...
Àç·á:
¸¶¸¥ ¹Ì¿ª 20g, È«ÇÕ 300g, ±¹°£À塤ÂüÄ¡¾×(½ÃÆÇ¿ë)¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú¾¿, Âü±â¸§¡¤¼Ò±Ý Á¶±Ý¾¿, ¹° 5ÄÅ
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. È«ÇÕÀº ²®µ¥±â¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ÁöÀúºÐÇÑ °ÍÀ» ¶¼¾î ³»°í ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àá±ñ ´ã°¡ µÐ´Ù.
2. ¼ÕÁúÇÑ È«ÇÕÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í Âù¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.
È«ÇÕÀÌ À;î ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é »ì¸¸ ¹ß¶ó³»°í ±¹¹°Àº ¸éº¸¿¡ ¹çÃÄ µû·Î ¹Þ¾Æ µÐ´Ù.
3. ¹Ì¿ªÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼ °ÅÇ°ÀÌ ³ªµµ·Ï ÁÖ¹«¸¥ ÈÄ ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
4. ¼ÕÁúÇÑ ¹Ì¿ªÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í Âü±â¸§°ú ´ÙÁø ¸¶´Ã, ÂüÄ¡¾×, ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î Áö±ÛÁö±Û ºº´Â´Ù.
5. ¹Ì¿ªÀÌ ÆĶþ°Ô ºº¾ÆÁö¸é È«ÇÕ »î¾Æ ³½ ±¹¹°À» ºÎ¾î Ç« ²úÀδÙ.
6. ¹Ì¿ªÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö¸é ¹ß¶ó µÐ È«ÇÕ»ìÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù.
Cooking Point
È«ÇÕ À̾߱â
¹Ù´Ù¿¡¼ ³ªÁö¸¸ Â¥Áö ¾Ê°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù.
Ä®½·, ¸¶±×³×½·, öºÐ, Áö¹æÁú, ´Ü¹éÁú µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾î ÀÖ´Ù.
°í¸£´Â ¿ä·ÉÀº¿ä¡¦ »ìÀÌ ÅëÅëÇÏ°í ²®µ¥±â¿¡ À±±â°¡ ÀÖÀ¸¸ç ºñ¸°³»°¡ ¾È ³ª´Â °ÍÀ» °í¸¥´Ù.
²®µ¥±â¸¦ ¹þ°Ü º¸¾Æ »ì¿¡ ºÓÀººûÀÌ µµ´Â °ÍÀÌ ½Å¼±ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¹Ì¿ª±¹¿¡´Â Æĸ¦ ³ÖÁö ¸¶¼¼¿ä
¹Ì¿ªÀº ÀÚü¿¡ ¹Ì²ö°Å¸®´Â Á¡¾×ÁúÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾ç³äÇÒ ¶§ Æĸ¦ ³ÖÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®¿¹¿ä.
ÆÄ¿¡µµ ¿ª½Ã ¹Ì²ö°Å¸®´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ¹Ì¿ª°ú ÇÔ²² Á¶¸®Çϸé ÁöÀúºÐÇØÁö°í ¸ÀÀÌ ¾È ³ª±â ¶§¹®ÀÌÁÒ.
¹Ì¿ªÀÇ ¹Ì²ö°Å¸®´Â ¼ººÐÀ» Á¦°ÅÇÏ·Á¸é ¾ÄÀ» ¶§ °ÅÇ°ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ºñº ¾Äµµ·Ï Çϼ¼¿ä.
±×·± ´ÙÀ½ ¸¼Àº ¹°¿¡ Ç󱸸é À½½ÄÀÌ ±ò²ûÇØÁ®¿ä.
È«ÇÕ ±¹¹°ÀÌ ÁøÇÏ°Ô ³ª¿À·Á¸é~
È«ÇÕÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¾ßµÇÁö¿ä~
´Ù½Ã¸»Çϸé~ È«ÇÕ¿¡ ¹°À» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î¾ß »Ç¾á Áø±¹ÀÇ ±¹¹°À» ¾òÀ» ¼öÀÖ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.
Çع°ÀÇ ÁøÇÑ ±¹¹°À» ¾òÀ¸·Á¸é~ Ç×»ó ±¹¹°À» Á¶±Ý¸¸ Àâ´Â°Ô Æ÷ÀÎÆ®¶ø´Ï´Ù.
±×·¡¾ß~ Áø±¹ÀÇ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖÁö¿ä~
±¹¹°À» ³»°í È«ÇÕÀº °ÇÁ®³»°í~
±¹¹°Àº °¡¸¸È÷ ³öµ×´Ù°¡ µû¶ó³»¼ ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» ³ÖÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
È«Çչ̿ª±¹
È«ÇÕ¿¡ ¹°À» Á¶±Ý º×°í ²ú¿©¿ä~
È«ÇÕÀ» ¼ö¿° Á¦°ÅÇÏ°í Âù¹°¿¡¼ºÎÅÍ »Ç¾é°Ô ²úÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑ 40ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ¸é ±¹¹°ÀÌ »Ç¾êÁö´Âµ¥, ÀÌ·¸°Ô È«ÇÕ ±¹¹°ÀÌ
ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ª¸é °í¿î ü³ª ¸éº¸¿¡ ¹ÞÃļ ±¹¹°À» ¹Þ¾Æ³õ°í
¿©±â¿¡ ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀ» ³Ö°í ²úÀ̸é È«ÇÕ ±¹¹°ÀÌ ÁøÇÑ ¹Ì¿ª±¹ÀÌ
³ª¿Â´ä´Ï´Ù. ¾Æ±î ¹Ì¸® ÀÍÇô³õÀº È«ÇÕÀº ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í »ì¸¸
³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ´Ù½Ã ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ¿¡ ¼Ò±Ý°ú ±¹°£ÀåÀ¸·Î
°£À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.