Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÃÝÄÚĨ ±Á´Â ½Ã°£Àý¾à»óÀ¸·Î´Â ¿Àºì, ÀüÀÚ·»Áö, ÇÁ¶óÀÌÆÒ¼øÀε¥
¿ÀºìÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀüÀÚ·»Áö¸¦ »ç¿ëÇØ º¸¼¼¿ä.....
¹öÅ͸¦ ´·¯ Å©¸²Ã³·³ ¸¸µé°í
¹é¼³ÅÁ, Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹öÅÍ¿Í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù,,,
ÄÚÄھư¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½
°è¶õÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î °°ÀÌ ¼¯À¸¸é¼ Ç®¾îÁÖ°í
ÃÊÄìĨ°ú ²ÜÀ» ³Ö¾î¼ Àß È¥ÇÕÇØÁÖ¸é ´ëÃæ ÃÊÄìĨ ¹ÝÁ×Àº ³¡À̳µ³×¿ä.
ÀüÀÚ·»Áö ÆÇ¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í
ÃÊÄÚĨÄí±âÀÇ ¿¹»Û¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î¼
Æ÷Å©·Î ±ºµ¥±ºµ¥ ±¸¸ÛÀ» ³»¾îÁÝ´Ï´Ù...
ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ¾àÇÏ°ÔÇؼ 20ºÐÁ¤µµ ±¸¿öº¸¸é ÄíÅ° À¸éÀÌ »ì¦ »Ç¼ÛÇØÁö¸é
µÚÁý¾î¼ 10ºÐÁ¤µµ ´õ ±¸¿öÁÖ¸é ÃÊÄÚĨÄí±â°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µË´Ï´Ù.....
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
+ ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° +
°£´ÜÇϸ鼵µ ¾î´À ÀÔ¸À¿¡³ª ´Ù ¸Â´Â ÄíÅ°°¡ ¿ä ÃÊÄÚĨ ÄíÅ°ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä.
ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø´õ¶ó°í¿ä_
ÃÊÄÚĨ ÄíÅ°¿¡ ¶¥Äá¹öÅ͸¦ ³Ö¾î¼ ¸¸µé¸é °í¼ÒÇÔÀÌ ´õÇØÁ®¼ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¿ä-
Àç ·á : ¹öÅÍ 100g, ¶¥Äá¹öÅÍ 100g, ¼³ÅÁ 120g, ¹°¿³ 2Ts, °è¶õ 1°³, ¹Ù´Ò¶ó¿ÀÀÏ 1ts,
ÃÊÄÚĨ 120g, Á߷ºР200g, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 2ts, ¼Ò±Ý 1/4ts
½Ç¿Â¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó µÎ¾î ¸»¶û¸»¶ûÇØÁø ¹öÅÍ¿Í ¶¥Äá¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â·Î Àß Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
Ç®¾îµÐ ¹öÅÍ¿¡ Èæ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼ ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
¼³ÅÁÀÇ ¼°Æ°Å¸²ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¿Ï鵃 ¶§±îÁö ÃæºÐÈ÷ ÈÖÇÎÇØÁÖ¼Å¾ß µÅ¿ä-
½Ç¿Â¿¡ µÐ °è¶õÀ» Ç®¾îÁÖ°í, 2~3¹ø¿¡ ³ª´²¼ Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
Á¶±Ý ±ÍÂú´õ¶óµµ, ³ª´²¼ ³Ö¾îÁà¾ß ¹öÅÍ¿Í ºÐ¸®°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
¹°¿³µµ ³Ö°í, ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀϵµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¹Ù´Ò¶óÇâÀ» »ç¿ëÇÏ½Ç ºÐµéÀº Á߷ºР³ÖÀ» ¶§ °°ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÅ¿ä.
üģ °¡·ç·ù¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³ª´²°¡¸é¼ ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
°¡·çÀÇ ÇϾá»öÀÌ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¸é ¹ÝÁ× ¿Ï¼ºÀÌ¿¹¿ä :)
¹ÝÁ×À» ¿øÇÏ´Â Å©±â¸¸Å ¶¼¾î ÆÒ´×ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Àú´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ½ºÄòÀ» »ç¿ëÇߴµ¥ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Çϼŵµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
180µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì »ó´Ü¿¡ ³Ö°í 10~13ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä.
Àü ¹«¿¬¹«¼ö °¡½º¿Àºì·¹ÀÎÁö¿¡ 12ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¾ú¾î¿ä.
ÀÌ ÄíÅ°´Â Á¦ÀÏ ¹«³Çϸ鼵µ ¸Àµµ ÁÁ¾Æ¼, Á¦ÀÏ ÀÚÁÖ ±Á°Ô µÇ´Â °Í °°¾Æ¿ä.
ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° Ưº°È÷ ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¾ø±¸¿ä-¤¾
°£´ÜÇϸ鼵µ ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁÁÀº ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä :D
Ãâó:
ÃÊÄÚĨÄíÅ° ¸¸µé ¶§ ¾²´Â ÃÊÄÚĨÀº ´ëÇü¸¶Æ® Á¦»§Äڳʿ¡ °¡¸é ãÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
120g Á¤µµ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ ºÀÁö¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â°Ô 2000¿øÀÌ ¾ÈµÇ´Â °É·Î ¾Ë°í ÀÖ¾î¿ä.
ÆÇÀ¸·Î µÈ ÀÏ¹Ý ÃÊÄÝ·¿À» »Ñ¼Å¼ ½áµµ µÇ´Âµ¥ ¿Àºì¿¡ µé¾î°¡¸é Àß ³ì¾Æ¹ö¸®°Åµç¿ä.
Á¦°úÁ¦»§¿ë ÃÊÄÚĨÀº ¿Àºì¿¡¼µµ °ßµô ¼ö ÀÖ°Ô ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁ³À¸´Ï ÀÌ¿ÕÀÌ¸é µû·Î »ç¼ ¾²¼¼¿ä.
°è¶õ1°³,Èæ¼³ÅÁ30g, ¹öÅÍ 100g, ÇÇÄ(È£µÎ)30g, Ȳ¼³ÅÁ30g,ÃÊÄÚĨ30g
1.½Ç¿Â¿¡ µÐ ¹öÅ͸¦ Å©¸²È ÇÏ¿©~Èæ¼³ÅÁ, Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àú¾îÁØ´Ù.
2.°è¶õÀº Ç®¾î¼ ÁغñÇØ ³õ°í2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
3.¹Ú·ÂºÐ150g¿¡ º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/4t ,¼Ò±Ý1/2t¸¦ ³Ö°í ü¿¡ Ä£´Ù
ü¿¡Ä£ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
4.±½°Ô ´ÙÁø ÇÇÄ(È£µÎ),ÃÊÄÚĨÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.ÃÊÄÚĨÀº Á¶±Ý ³²±ä´Ù.
5.¹ÙÆ®¿¡ À¯¼±Áö¸¦ ±ò°í ¼öÀú·Î ¹ÝÁ×À» ¶°¼ ´Ù¸¥ ¼öÀú·Î ¶¼¾î³½´Ù
±»ÀÌ~ ¸ð¾çÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¿ä~
6.³²Àº ÃÊÄÚĨÀ» ¹Ú¾ÆÁØ´Ù. ¹ÝÁ×ÀÇ ¾çÀ̸é ÀÌÅ©±â·Î 16°³Á¤µµ~
7. 160µµ ~170µµ- ¿¡¼ 15ºÐ°£ ±Á´Â´Ù
½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã·Á ½ÄÈù´Ù.
À̹ø ÁÖ¸»¿¡ Áý¿¡¼ ¸ðÀÓÀÖ¾î¼ ÀÌ°ÍÀú°Í ¾Ë¾Æº¸´Â ÁßÀε¥~´öºÐ¿¡ ´Þ´ÞÇÏ´Ï ¸À³ ·¹½ÃÇǸ¦ ã¾Ò³×¿ä~
°°ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä~
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/8362
¾ÆÀ̵éÀÌ ³Ê¹«³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÃÊÄÚĨÄíÅ°¸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ß°ú·ù¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î ¸Ô´Â´Ù¸é ÇʼöÁö¹æ»ê ¼·Ãë¿¡ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. ±×¸®°í Ä£±¸¿¡°Ô ȤÀº ¼±»ý´Ô²² ¼±¹°ÇÏ¿© º¸¸é ¾î¶³±î¿ä?
ÃÊÄÚĨ ÄíÅ°
<¸¸µé±â>
1. ½Ç¿Â¿¡ ³öµÐ ¹öÅÍ¿¡ Ȳ¼³ÅÁ, Èæ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯½À´Ï´Ù.
2. ´Þ°¿À» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹Ú·ÂºÐ, ¼Ò±Ý, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ü¿¡ Ä¡°í, ÃÊÄÚĨ°ú ij½´³ÓÀ» ³Ö°í ¼¯½À´Ï´Ù.
4. ÇѼù°¡¶ô¾¿ ¿Ã·Á 180µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ ±Á½À´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ÃÊÄÚĨ ÄíÅ° ÀÔ´Ï´Ù. ¿ìÀ¯ ÇÑ ÀÜ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¿ä?
|