Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾îÁ¦ Áߺ¹ÀÎ ³¯ º¸½ÅµéÀº ¸¹ÀÌ Çϼ̳ª¿ä? ¤¾Àú´Â ´Ã ´ß°¥ºñ ¸ÔÀ»Àû¿¡ ¿·¿¡¼ ÇöÁøÀÌ Çª³ä ¼Ò¸®°¡ µé·Á
¿Ö¿Ö? ±×·¯¸é °í±â°¡ ³Ñ Àû´Ù´Â °Å¿¡¿ä
±×·¸°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°íµµ Àû¾î? ¾ÏÆ° ¾ç¿¡ ¾ÈÂù ¸ð¾ç¿¡¿ä ±×·¯°íº¸´Ï ä¼Ò ´õ¹Ì¿¡ ´Ã °í±â¸¦ ã¾Æ Çظ̴ø°Í °°½À´Ï´ç
¾î¶§¿ä? º¹³¯ °¡½¿»ì·Î¸¸ °ñ¶ó ¸Ô´ø ÇöÁøÀÌ ¸¾²¯ ¸ÔÀ¸¶ó°í µë»Ò ³Ö¾î ´ß°¥ºñ Çß¾î¿ä ¤¾^
´ß°¡½¿»ìÀº ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó¼ ÆíÀ¸·Î Áغñ ÇϽðí¿ä
ûÁÖ °íÃßÀå °íÃß°¡·ç °£Àå ÈÄÃß°¡·ç Á¶Ã» Âü±â¸§ ³Ö°í Á¶¹° °Å·Á Àç¿ö µÓ´Ï´Ù
¿ä·¸°Ô Àç¿ö¼ ¼÷¼º ½ÃÄÑÁּſä ÇÏ·í¹ã Á¤µµ ¼÷¼º ½ÃÅ°¸é ÈθÀÀÖ¾î¿ä^
ä¼Ò´Â ¾ç¹èÃß ´ç±Ù °í±¸¸¶ ¾çÆÄ ²¢ÀÙ ¸¶´Ã ´ëÆÄ ÁغñÇß°í¿ä
Å« º¼ ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ¸ÕÀú ¼÷¼º½ÃŲ ´ß°í±â¸¦ ¸ÕÀú ºº¾Æ ÁÝ´Ï´ç
°®Àº ä¼Ò¿¡¼ ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯ ³Ê¿À¹Ç·Î µû·Î À°¼ö´Â Áغñ ÇÏÁö¾Ê°í¿ä ¼¼È÷ ÀÍÀ¸¸é¼ ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¿À´Ñ±ñ
ä¼Ò ¼Ó¿¡ Áó¸¸À¸·Î ÃæºÐÇØ¿ä
°í±¸¸¶°¡ °ÅÀÇ ÀÍÀ»¹«·Æ¿¡ ¸ðµÎ ¾î¿ì·¯ Áö¸é ¿ä¶§ Ä«·¹ ÇѽºÇ¬ ³Ö¾î º¸¼Å¿ä
¸ÅÄÞÇÑ ´ß°¥ºñ¿¡ ¾à°£ ¶¯±â´Â¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù ¾ÆÁÖ ¼Ò·®¸¸ ³Ö¾îµµ Ç¥°¡ ³ª¿ä ¤¾¿À´ÃÀÇ ÆÁ µÇ°Ú³×¿ä^
¸¶Áö¸·¿¡ ²¢ÀÙÀ» ¾ç³ä ¾Æ±î¿ö ´Ù ¹ö¹«·Á ±ò²ûÈ÷ ¾ç³ä ºñ¿ü°í¿ä ¸Ç³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇâÀÌ ³¡±îÁö Áñ±æ¼öÀÖ¾î¿ä^
²¢ÀÙÀ» µ¹·Á ´ã°í ¿Ï¼ºÇØ º¾´Ï´Ù ¹¹ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ÆÜÆÜ ÇÏ´Ù°í ¾È ¸Ô´Â °¡½¿»ì µÎ¸ð³à´Â ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÕ´Ï´ç
´ß°¥ºñ ¸ÔÀ¸¸é ±â¸§±â Á¦°ÅÇÏ´À¶ó ¿ì¸®µþ°í»ý¤¾¤¾Àúµµ ¹ß·Á³»°í Áý¿¡¼ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏ·Î Áñ°Ü º¾´Ï´ç
¼ú¾ÈÁÖ¿¡µµ °¡²û ¸¸µå´Âµ¥ ±×¶§´Â ´ß´Ù¸®·Î¸¸µµ ¸¸µé¶§°¡ Àֳ׿ä^ ³²ÆíÀº ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ´ß´Ù¸® ºÎÀ§ ¤¾
°¡Á·ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÎÀ§·Î ´ß°¥ºñ Çѹø Çصå¼Å º¸½ÉÀÌ? ¤¾¤¾
¾Æ Á¤¸» ¿ä Çãºê±×¸²ÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ¸î³âÀ» ¿ï±Å ¸Ô¾ù³×¿ä ±×³É±ò²ûÇؼ ½ÄŹº¸ ´ë½Å À¯¸®¾È¿¡ ½ï Áý¾î³Ö¾î
¾Æ¹«°Íµµ ¾È±ò¾Ò´Âµ¥ ºí·Î±× ÇÏ¸é¼ ´Ù½Ã ½ÄŹº¸¸¦ ²¨³» º¸¾Ò¾î¿ä
½½½½ ÇϳªµÑ ¸¶À½ÀÌ ¿¸®°í Àִ°ǰ¡¿ä? Àúµµ¸ð¸£°Ú¾î¿ä
Ä£Á¤¾ö¸¶ µ¹¾Æ °¡½Ã°í ´Ù ±¸Âú¾Æ ±×·¨°Åµç¿ä ¹¹Ã³·³ ´Ù½Ã ½ÄŹº¸¸¦ ±ò°íÇÏ´Ï ¸¶À½ÀÌ Âü »õ·Ó ½À´Ï´ç
´Ù½Ã º¸°í ½ÍÀº³¯¿£ ´Ù½Ã ²¨³»¾ß °ÙÁö¿ä ¤¾¤¾^
°í±â °í¶ó³»´À¶ó Èûµé¾ùÀ» ÇöÁøÀÌ ¹°¹Ý°í±â¹Ý ÀÌ³×¿ä ¤¾¤¾^
¿À´ÃÀº ¶±À» ¸ø ì°ä´Âµ¥ °°ÀÌ ººÀ¸¸é ¶±µµ Âü À߸ԽÀ´Ï´ç ^
°í±¸¸¶ Âü ´ß°¥ºñ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ´õ ¸ÅÄÞÇѸÀ°ú Àß¾î¿ï·Á¿ä^ °¡À»¿¡ È£¹Ú°í±¸¸¶ ³ª¿À¸é ¾ÆÁÖ ´õ¸ÀÀÖ´ä´Ï´ç ^
»õ·Î¿î ½ÄŹ°ú ÇÔ²² ¸Ô¾îº» ¿ì¸®Áý Ç¥ ´ß°¥ºñ ³Ê¹« ´ÊÀº ½Ã°£ÀÌ¶ó¼ ¹äÀº ¾È ºº¾Ò³×¿ä^^ º¸½Åµé ¸¹ÀÌ ÇϼÌÁÒ?
¿©¸§³ª±â¿¡ µçµçÇÑ ¿ì¸® ³ó»ê¹°·Î ¸ÀÀÖ´Â ½ÄŹÀÌ µÇ±â¸¦ ºô¾îº¾´Ï´ç^^
´ß°¥ºñ...
ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ´ß°¥ºñ¿ë ´ß´Ù¸®»ì(»À¸¦ Á¦°ÅÇÑ »ì)À» 500g¿¡ 5,800¿ø¿¡
±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ¿ä»÷ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ½Å¼±ÇÑ Àç·áµéµµ ¹ÏÀ»¼ö ÀÖ¾î¼
±¸ÀÔÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ½ÃÀ庸±â Èûµå½Ç¶§ ÀÌ¿ëÇغ¸¼¼¿ä...
Àç·á: ´ß´Ù¸®»ì(»À¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ß°¥ºñ¿ë)500g, ¶±º¹À̿붱, °í±¸¸¶1°³, ¾çÆÄ1°³,
´ëÆÄ1/2´ë, ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙ6~8Àå
´ß´Ù¸®¾ç³ä: °íÃßÀå3T,°íÃß°¡·ç3T,°£Àå3T, ¹°¿³2T, ´ÙÁø¸¶´Ã1T,
ÈÄÃß,Âü±â¸§,¸À¼ú2T ,Ä«·¹°¡·ç1T~2T,´ÙÁøÆÄ
1. ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¸Ô±âÁÁ°Ô ±æ°Ô ½ä¾î¼ À§¿¡¼ ¼Ò°³ÇÑ ¾ç³ä°ú ¶±ººÀ̶±°ú ÇÔ²²
Àç¿öµÓ´Ï´Ù...°í±¸¸¶µµ ±æ°Ô ½ä¾î¼ °°ÀÌ ¿Ã·Á ³õ¾Ò¾î¿ä..
¾ç³ä¿¡ Àç¿ö¼ 1½Ã°£Á¤µµ ³öµÎ¸é ÁÁÀºµ¥ Àü ±×³É ±ÞÇؼ ¹Ù·Î ºº¾Ò½À´Ï´Ù.
2. ²¢ÀÙµµ ÅÁþÇÏ°Ô ½ä°í ¾ç¹èÃßµµ ÅÁ÷ÇÏ°Ô,¾çÆĵµ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù.
´ß°¥ºñ Àç¿î°Í¿¡ ºÒÀ» Å°°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ÁߺҷΠºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä....
±×·¡¾ß ´ßÀÌ ¼¼È÷ ÀßÀ;î¿ä..
3. ´ßÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆÄÀÇ ¼ûÀÌ
¾î´ÀÁ¤µµ Á×À¸¸é ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í Çѹø´õ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¹Ù´ÚÀ» Á» ÆË´Ï´Ù. ±×¸®°í °Å±â¿¡ ¹ø°³ÅºÀ̶û ½¡..½¡ÀÌ ÁÁ±äÇØ¿ä ¤»¤»
À» ³Ö°í ºÒÀ» Àß ºÙÀÔ´Ï´Ù. ¹ø°³Åº°ú ½¡À» ÀûÀýÈ÷ ¼¯À¸¸é ºÒºÙÀ̱â ÆíÇÏÁö¿ä
±×¸®°í ¾çÂÊ¿¡ ºÒÆÇÀ» ÁöÁöÇØÁÙ¸¸ÇÑ µÑÀ̳ª º®µ¹À» ½×°í °Å±â¿¡ ö»ç¸Á°°Àº°É ´ð´Ï´Ù.
¿ä¼¼ ÀÌ·±°Å °¡°Ô °¡¸é ´ÙÆȾƿä ..
±×¸®°í È£ÀÏÀ» Àß±ò°í ±¸¿ö¸ÔÀ¸¸é ´ë°ÚÁÒ..¤»¤»
¼Ò½º´Â
ÀÏ´Ü Áغñ¹°
°íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ÈÄÃß, °£Àå, ¹°¿³ ¶Ç´Â ¼³ÅÁ, ´ÙÁø ¸¶´Ã(²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ÀÌ°Å ¤»)
ÀÌ°É·Î ¸¸µå´Âµ¥ ºñÀ²À» ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é
°íÃßÀå Å©°Ô 2¼ý°¥¿¡ °íÃå°¡·ç 1½ºÇ¬, ÈÄÃß Á¶±Ý, °£Àå 1½ºÇ¬, ¹°¿³ À̳ª ¼³ÅÁÀº ÃëÇâ¿¡ µû¶ó.
´ÙÁø¸¶´ÃÀº 1Ƽ½ºÇ¬ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ºñÀ²·Î ´ßÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ¾ç³äÇϽñ¸¿ä
¾ç³äÇÑ°É »ì¦ Âï¾î¸Ô¿À º¸½Ã°í Àç·á¸¦ ´õ Ãß°¡¤µÇÒ¼öµµ Àְڳ׿ä..
¿©±â¿¡ ¾ç¹èÃß³ª ÆÄ, °¨ÀÚ, °í±¸¸¶ °°Àº °ÍµéÀ» °°ÀÌ ±¸¿ö ¸ÔÀ¸¸é ¿Ïº®ÇÑ ´ß°¥ºñ°ÚÁÒ ¤»¤»
¾Æ ±×¸®°í ¹Ø¿¡ ¼ýÀÖÀ¸´Ï±î¿ä ¹ãÀ̳ª °í±¸¸¶°°Àº°É È£ÀÏ¿¡ ½Î¼ °°ÀÌ ±¸¿öµå¼¼¿ä~~
´ß°¥ºñ¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ´Â »À¸¦ ¹ß¶óÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é ´ß°¡½¿»ìÀ̳ª ´ß¾È½ÉÀ»
±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ¾î¿ä. ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ°í ´ß ´ëÆÄ ¾çÆÄ ¾ç
¹èÃß °í±¸¸¶¸¦ ¸¶´Ã °íÃßÀå°ú °°ÀÌ ³Ö¾î Å«ºÒ¿¡¼ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÀÛ°Ô ÁÙ¿© Àº±ÙÇÏ°Ô ÇØÁֽøé
µË´Ï´Ù.
±×°Ç Á» ½Ä»óÇÏ´Ï±î »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ä¸®¸¦ ÇغÃÁÒ.
¿ì¼±
1. ´ßÀ» »ìÀÌ Àß ¿À¸¥ Àû´çÇÑ Å©±â·ÎÀß °í¸¥´ÙÀ½¿¡,
Å丷À» ³»´Þ¶ó°í Çؼ °¡Á®¿À¼¼¿ä. (Á¶±Ý ÀÜÀÎÇÏÁÒ? ^^;;;)
2. ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ºê·ÎÄ¿¸®, °¨ÀÚ¸¦ ¾öÁö¼Õ°¡¶ô Á¤µµ Å©±â·Î ¼ÕÁúÇسõ°í
3. ´ß°í±â´Â °£Àå,¼ú 1Å«¼ú¾¿ ³Ö¾î¼ ÁÖ¹°ÁÖ¹° ¹Ø°£À» ÇصӴϴÙ.
4. ±×´ÙÀ½ °¡½º·»Áö¸¦ ÄÑ°í ¹Ù´ÚÀÌ µµÅèÇÑ ³¿ºñ¿¡ ¹öÅÍ(ȤÀº ¸¶°¡¸°)¸¦
¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸(¹Ýµå½Ã ÂɱÝ) Ä¥Çϼ¼¿ä.
½Ä¿ëÀ¯³ª Âü±â¸§µµ µÇ´Âµ¥ ¹öÅÍÇÏ¸é ¸ÀÀÌ Á» µ¶Æ¯ÇØÁö°Åµç¿ä.
5. ´Þ±ÅÁö¸é ¹öÅÍ°¡ ³ë¶þ°Ô Áö±Û°Å¸®±âÀü¿¡ ´ßÀÇ »ì ¸¹Àº ºÎÀ§¸¦
ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¹Ù´ÚÀ» ÇâÇØ °¡Áö·±È÷ Â÷°îÂ÷°î ³õ½À´Ï´Ù.
6. °í±â°¡ ¾à°£ ³ë¸©ÇØÁö¸é
¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô º×°í °£Àå, ¼³ÅÁ, ûÁÖ, ¹°¿³À» ³Ö½À´Ï´Ù. Áߺҿ¡¼ ²úÀ» ¶§ Âë
ÁغñÇÑ ¾ß並 ³Ö½À´Ï´Ù. Àç·á°¡ Á¶±Ý¾¿ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹° ¾çÀ̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
7. ±×·¸°Ô ¹°ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁú ¶§ ±îÁö Á¶¸³´Ï´Ù.
¾à°£ ´ÞÄÞÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é ¹°¿³À» ¾à°£ ¸¹ÀÌ ³Ö½À´Ï´Ù.
±×·³ °¥»öÀÇ À±±â°¡ Àß È帣´Â ¾ÆÁÖ ºÎµå·¯¿î ´ß°¥ºñ°¡ µË´Ï´Ù.
¿ì¼± ´ßÀ» ±ú²ýÀÌ ¸Ô±âÁÁ°Ô ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù.
µÇµµ·Ï »À¸¦ ¹ß¶óÁÖ½Ã´Â°Ô ¸Ô±âÁÁÀ»µí ½Í³×¿ä
¾ç³äÀåÀº °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, ûÁÖ, ¹°¿³, ±¼¼Ò½º ¾à°£
¹Ì¸® ÁغñÇسõ½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ë³ËÈ÷ ±â¸§À» µÎ¸¥´ÙÀ½... ´ß°ú ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, °í±¸¸¶ ¶±À» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ´õ ³ÖÀºÈÄ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
¾ã°Ô Æì¼ ÀÍÈ÷´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
´ß°¥ºñ 600g, ¾çÆÄÁó 5Å«¼ú, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ûÁÖ 1Å«¼ú,
´ß°¥ºñ¾ç³ä(°íÃßÀå.Âü±â¸§ 2T¾¿, °íÃå°¡·ç.´ÙÁø¸¶´Ã 1T¾¿, ¼³ÅÁ.¹°¿³ 1/2T¾¿),
¾çÆÄ 1°³, ¾ç¹èÃß 1-5Åë, ´ç±Ù 1/3°³, °¨ÀÚ 2°³, ½Ä¿ëÀ¯ 5Å«¼ú.
´ß°¥ºñ´Â »À ¾øÀÌ »ì¸¸ ¹Ù¶ó³½ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ È帣´Â ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¿©±â¿¡ ¾çÆÄÁó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ¸¦ ºÐ·®´ë·Î ³Ö°í ¹Ø°£Çؼ Àá½Ã µÐ´Ù.
¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß´Â ¾Ä¾î ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤½ä°í, ´ç±ÙÀº ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¹ÎÈÄ 2cm ÆøÀ¸·Î ä½ã´Ù.
°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í µµÅèÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ø°£ÇÑ ´ß°¥ºñ¿Í ÁغñÇÑ ¾ç³ä,¾ß並 ³Ö¾î ºº¾Æ°¡¸ç ¸Ô´Â´Ù.
´ß1/2¸¶¸®, ¾ç¹èÃß5ÀÙ, °¨ÀÚ1°³, ¾çÆÄ1°³, ²¢ÀÙ10Àå, ºÓÀº°íÃß1°³, Dz°íÃß2°³, ¶±ººÀ̶±50g
(°íÃå°¡·ç4T, °íÃßÀå.¼³ÅÁ2T¾¿, °£Àå.Âü±â¸§.±ú¼Ò±Ý.´ÙÁø¸¶´Ã1T¾¿, ¾çÆÄÁó5T, »ý°°¡·ç.ÈÄÃ߾ణ¾¿)
´ßÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î Å丷 ³»¾î ³ë¶õ ±â¸§µ¢¾î¸®¸¦ ¶¼¾î³½´Ù.
¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß´Â ±½°Ô ä½ä°í, °¨ÀÚµµ ³Ð°Ô Å丷 ³»¾î ½ã´Ù.
²¢ÀÙÀº ¾Ä¾î¼ Àû´çÈ÷ ½ä°í, °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í ä½ã´Ù.
ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾îµÐ´Ù.
¶±ººÀ̶±À» ÇÑ °¡´Ú¾¿ ¶¼¾î¼ ¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.
ÁغñÇÑ ¾ç³äÀåÀº ¹Ý¸¸ ´ú¾î¼ ´ß¿¡ ¹ö¹«·Á Àç¿î´Ù.
¶ß°Ì°Ô ´Þ±º öÆÇ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í ¶±, Àç¿î ´ßÀ» ÇÔ²² ³Ö°í ³²Àº ¾ç³äÀåÀ»
³¢¾ñ¾î°¡¸ç ÀÍÈù´Ù.