¿äÁò ³ª¹°ÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®¼ ¸¹ÀÌ Çظ԰í Àִµ¥¿ä ¤¾
°¡Áö³ª¹° È£¹Ú³ª¹°°°Àº ¹°··ÇÑ °Íµµ ±¦Âú°í
Ç®°°Àº °Íµµ ÁÁÁö¸¸ ³Ê¹« Áú±â°í §°Ç º°·ç´õ¶ó±¸¿ä~
Àß ¸ð¸£´Ï±î ´Ù¾çÇÑ ³ª¹°¹«Ä§À̳ª ººÀ½Áß¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇdzª
Á¾·ù ÀÖÀ¸¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä ~
¸ÀÀÖ°Ô ¹«ÃĸÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù ^^
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
| ||||
|
²¢ÀÙ³ª¹° ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
²¢ÀÙÀº ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ¸¥ÈÄ ²¢ÀÙÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¿©±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ëÆÄ, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
´Ù ººÀºÈÄ ºÒÀ» ²ô°í Á¢½Ã¿¡ ´ãÀºÈÄ ±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Á¦°¡ ÇØ º» ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½ ¼Ò°³ÇÒ°Ô¿ä~
¿ì¼± Àç·á·Î´Â ¾ÖÈ£¹Ú 1°³(Àü »ç½Ç 3/4°³), ¾çÆÄ 1/4°³, ºÓÀº û¾ç°íÃß 1°³,
´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ¾ç³ä¸êÄ¡¾×Á£ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´ä´Ï´Ù.
È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îÁֽðí~
¾çÆĵµ ¹Ý´Þ¸ð¾ç(¾çÆÄ ¾ç²ÀÁö¸¦ ¿·¿¡ ³õ°í ÀÚ¸£¸é ¹Ý´Þ¸ð¾çÀÌ ³ª¿Í¿ä~)
ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½Á½ä±â·Î ½ä¾îÁÖ½É µÈ´ä´Ï´Ù.^^
¿ì¼± ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í~ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
±×¸®°í¼± È£¹ÚÀ» °°ÀÌ ³Ö°í ÁߺÒÁ¤µµ¿¡¼ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ È£¹ÚÀÌ À;úÀ»¶§Âë(È£¹ÚÀº ±Ý¹æ ÀÍ´õ¶ó±¸¿è~)
¾ç³ä¸êÄ¡¾×Á£À» 1Å«¼ú ³Ö¾îÁּż ´Ù½ÃÇѹø È×~ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä~
»ö±ò°ú ¾à°£ÀÇ Ä®Ä®ÇÑ ¸ÀÀ» ³»±â À§ÇØ ºÓÀº û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁֽðí~
¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ½É µÈ´ä´Ï´Ù~~
¾Æ½ÃÁÒ? ¶ß°Å¿ì¸é §¸ÀÀ» Àß ¸ø´À³¢´Ï °¨¾ÈÇؼ °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä~
±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®Çϸé ÃÊ°£´Ü ¿µ¾ç¹ÝÂù ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
¿Í¿ì~~¿ª½Ã³ª À½½ÄÀº ¶ß°Å¿ï¶§ ¸ÔÀ¸´Ï ´õ ¸À³ª´õ¶ó±¸¿è~
¸¸µå´Â ¹ýµµ ±×¸®°í Àç·áµµ °£ÆíÇÏÁö¸¸~¸ö¿¡´Â ¾öû ÁÁÀº ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½ ÇÔ µµÀüÇغ¸¼¼¿ä.^^
Àú´Â ¿äÁò È£¹Ú³ª¹°¿¡ ºüÁ® ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä. È£¹ÚÀº ¾î½Á½ä°Å³ ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ±â¸§µÎ¸¥
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ºº¾ÆÁØ´ÙÀ½¿¡ ¾î´À Á¤µµ È£¹ÚÀÌ ÀÍÀ¸¸é ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î °°ÀÌ ÀÍÇôµå½Ã¸é
¸ÀÀÖ´Â ¹ä¹ÝÂùÀÌ µË´Ï´Ù. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ¸°´ÙÀ½¿¡ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ¸À³ª¿ä.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î °í±¸¸¶Áñ±âººÀ½À» ±ÇÇص帮°í ½Í¾î¿ä.
°í±¸¸¶Áٱ⸦ »î¾Æ¼ ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÝ´Ï´Ù.
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í °í±¸¸¶Áٱ⸦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Áø°£Àå, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í °£Çϸé°Å ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®·Î Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
|
µé±ú ³Ö¾î ºº¾Æ ¸Ô´Â °í±¸¸¶¼ø ººÀ½..
µé±úÇâ ³Ö¾î ºº¾Æ ¸Ô´Â °í±¸¸¶¼ø ººÀ½À» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä..^^
¾î¸±Àû À°·ù¸¦ ½È¾îÇÏ´ø ½Ä¼ºÅ¿¿¡ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ¹ÝÂùÀ̾ú´ä´Ï´Ù...
Áö±ÝÀº °í±â¸¸ º¸¸é ¸Ô´À¶ó Á¤½ÅÀ» ¸øÂ÷¸®Áö¸¸ ¾î¸±Àû¿£
°í±â¸¦ ³Ñ ½È¾îÇß¾ú¾î¿ä...¤»
±×¶© ¿Ö ±×·¨´ÂÁö...^^
¾ö¸¶°¡ ¿ä°É ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é ±× ¸ÀÀÌ žÍij ¸ÀÀÖ´øÁö
¿ä°Å Çϳª¸¸ ÀÖÀ½ Á¦ ¹ÝÂùÀº ´Ù¸¥°Ô ÇÊ¿ä ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù...
¾ö¸¶°¡ °í±¸¸¶¼øÀ» »ç¿À½Ã¸é °°ÀÌ ¾É¾Æ °í»ç¸® ¼ÕÀ¸·Î ¼ÕÅé¹ØÀÌ ±î¸Ä°Ô ¹°µé¾îµµ
²®Áú ¹þ±â´Â°Ô ¸¶³É Àç¹Õ¾ú´øÀûµµ ÀÖ¾úÁö¿ä...
Áö±ÝÀº ¿µ~ ¼º°¡½Å ÀÏÀÔ´Ï´Ù...¤»¤»¤»
(Àç·á)
µ¥Ä£ °í±¸¸¶¼ø 300g, ¸êÄ¡¾×Á£(¶Ç´Â ±¹°£Àå) 1Å«¼ú, õ¿¬Á¶¹Ì·á 1/2Å«¼ú,
´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ, ½Ä¿ë·ù ¾à°£, ¹° 1/3ÄÅ, µé±ú°¡·ç 2Å«¼ú
1.µ¥Ä£ °í±¸¸¶¼øÀº ±ú²ýÈ÷ Çó±º ÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù..
³Ñ ±æ¸é ¾ûÄѼ ¸Ô±â ºÒÆíÇØ¿ä...^^
2. °í±¸¸¶¼ø¿¡, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¸êÄ¡¾×Á£, õ¿¬Á¶¹Ì·á, Âü±â¸§À» ¸ÕÀú ³Ö¾î Á¶¹° Á¶¹° ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù...
¾ç³äÀÌ ½º¸çµé µµ·Ï Àá½Ã ³öµÎ¾ú´Ù°¡ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ë·ù¸¦ µÎ¸£°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä..
µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö±âÀü¿¡ ¹°À» ³Ö¾î °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ´ÙÁø ´ëÆĸ¦ ³Ö°í
°í±¸¸¶¼øÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö°í ¾ç³äÀÌ Àß ½º¸çµé¸é ¸¶Áö¸·¿¡ µé±ú°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä..
µé±ú°¡·ç°¡ ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ Èí¼ö ÇϹǷΠ¹°À» Á» ³Ö¾î¾ß ÆÜÆÜÇØ ÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä..
õ¿¬Á¶¹Ì·á°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¸êÄ¡´Ù½Ë¹°À» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä...
ºÎµå·´°Ô ÀÍÀº °í±¸¸¶ ¼øÀÌ µé±ú ¸ÀÀÌ ³ª¼ ³Ñ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..^^
¿ä»õ ¸ÓÀ§³ª¹° ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¸ÓÀ´ë »ç¼ °Ñ¿¡ ¼¶À¯Áú °°Àº°Å ÂßÂß ¹þ°Ü³»½Å ´ÙÀ½¿¡ »î¾Æ¼ ¹«Ãĵå½Ã¸é µÇ´Âµ¥..
¼¶À¯Áú ¹þ°Ü³¾ ¶§ Á» Èûµé¾î¿ä. ¼Õ°¡¶ôµµ ½ÃÄ¿¸ÅÁö°Åµç¿ä.. ¤»¤»
·¹½ÃÇÇ´Â ¸µÅ© Âü°íÇϼ¼¿ä.
½Ã±ÝÄ¡³ª¹°...
Àç·á: ½Ã±ÝÄ¡,¾çÁ¶½ÄÃÊ,õÀÏ¿°,¸¶´Ã,´ëÆÄ,Áý°£Àå,±¸¿î¼Ò±Ý,¸Å½Ç¿¢±â½º,Åë±ú,Âü±â¸§
½Ã±ÝÄ¡´Â Àϳ⳻³» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸,,,
±×·¡µµ Á¦Ã¶Àº °Ü¿ï~~~
Ç÷¾×¼øȯ,ºóÇ÷¿¹¹æ,´ã¹è¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÇ¿ì½Ã´ÂºÐ¿¡°Ô,,,
ÁÁÀº ½Ã±ÝÄ¡³ª¹°Àº,,,µå½Ã¸é
°¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¼ÓÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù...
ÁÁÀº ½Ã±ÝÄ¡Àº,,,
»Ñ¸®°¡ »¡°¥¼ö·Ï ÁÁ°í,,,
ÀÙÀº ¼±¸íÇÑ ³ì»öÀ¸·Î µÎÅùÇÏ°í,,,
±æÀÌ´Â 20¼¾Ä¡³»¿Ü·Î ¸Å²öÇÑ °ÍÀÌ,,,
¸ÀÀÖ°í ÁúÁÁÀº ½Ã±ÝÄ¡ÀÔ´Ï´Ù...
½Ã±ÝÄ¡´Â ¼öÈ®ÈÄ ÇϷ縸 Áö³ªµµ ¿µ¾çºÐÀÌ °¨¼ÒµÇ±â¿¡,,,
¸ÔÀ»¸¸Å ¼Ò·®±¸ÀÔÀÌ ÁÁ°í,,,
¶Ç ³Ê¹« ¿À·¡ »î¾Æµµ,,,
¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹ÀÌ °¨¼ÒµÇ¹Ç·Î,,,»ì¦ µ¥Ãļ,,,
½Ã±ÝÄ¡³ª¹°¹«Ä§À» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
Áú ÁÁÀº ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿©,,,
±×¸©¿¡ ´ã°í,,,Âù¹°À» ºÎÀº ´ÙÀ½,,,
¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î,,,Àá½Ã Àá°ÜµÓ´Ï´Ù...
(³ó¾à¼ººÐÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÔ)
±×·± ´ÙÀ½ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä°í,,,
²÷´Â ¹°¿¡ õÀÏ¿° Á¶±Ý ³Ö°í,,,
»Ñ¸®ÂʺÎÅÍ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
»ì¦ µ¥Ä£ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃÄ,,,
È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ÁØ ´ÙÀ½,,,
¼ÕÀ¸·Î ¹°±â¸¦ ²¿¿Á Â¥ÁÝ´Ï´Ù...
¸¶´Ã ´ÙÁ® ³Ö¾îÁÖ°í,,,
´ëÆĵµ ´ÙÁ® ³Ö¾îÁÖ°í,,,
Áý°£Àå ÇѽºÇ¬,,,
±¸¿î¼Ò±Ý Á¶±Ý,,,
¼³ÅÁ´ë½Å¿¡,,,
¸Å½Ç¿¢±â½º ÇѽºÇ¬,,,
Åë±ú ¼Û¼Û »Ñ·ÁÁÖ°í,,,
Âü±â¸§À» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹°~~~
½Ã±ÝÄ¡¿¡ Âü±ú³ª Âü±â¸§À» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯???
°í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ¾î¿ï·¯Á® ¸Àµµ ÈḢÇÏÁö¸¸,,,
¿¾ºÎÅÍ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µ¹ÀÌ »ý±ä´Ù°í ÇÏÀݾƿä...
ÀÌ°ÍÀº ½Ã±ÝÄ¡¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼ö»ê¼ººÐ ¶§¹®Àε¥,,,
À̸¦ ¹æÁö½ÃÅ°´Â ¼ººÐÀÌ Âü±ú³ª Âü±â¸§µé¾î ÀÖ°í,,,
¿µ¾ç¸é¿¡¼µµ ½Ã±ÝÄ¡¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» °ø±ÞÇØ Áֱ⶧¹®¿¡,,,
Âü±ú¿Í´Â Âû¶±±ÃÇÕ~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³¾ ¶§,,,
À§¿¡ Åë±ú¸¦ ¼Û¼Û »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù...
°í¼ÒÇÏ°í ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ½Ã±ÝÄ¡ ³ª¹°¹«Ä§,,,
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î³ª,,,ºñºö¹ä¿ëÀ¸·Î~~~
Á¦Ã¶¿¡ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä
<¿ä¸®¹æ¹ý>
Á×¼ø 2°³
Ç¥°í¹ö¼¸ 8Àå
±½ÀºÆÄ 1»Ñ¸®
½Ä¿ë·ù 2Å«¼ú
¹° Á¶±Ý
[³ª¹°¾ç³ä]
°£Àå,´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú¾¿
´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú
Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú
¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú
¼Ò±Ý,ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý¾¿
¨ç Á×¼ø½ä±â : ÅëÁ¶¸²¿¡¼ ÇÊ¿äÇÑ ºÐ·®¸¸ ²¨³» ¼®È¸¸¦ ¶¼³»°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä ¾î ¹°±â¸¦
»· µÚ Á×¼øÀÇ ºø»ì ¸ð¾çÀ» »ì·Á ¾ã°Ô Àú¸ç½ã´Ù.
¨è Ç¥°í¹ö¼¸ ½ä±â : ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº ±âµÕÀ» ¶¼°í Å« °ÍÀº 2µîºÐ,ÀÛÀº °ÍÀº 3µîºÐÇÏ
¿© ½ã´Ù.¶¼³½ ±âµÕÀº Âî°³¸¦ ²úÀ϶§ ³Ö¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
¨é ¾ç³äÀå ¸¸µé±â : ±×¸©¿¡ °£Àå1Å«¼úÀ» ³Ö°í ºÐ·®ÀÇ ´ÙÁø ÆÄ¿Í ¸¶´Ã,¼³ÅÁ,¼Ò±Ý,ÈÄ
Ãß°¡·ç,Âü±â¸§À» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â´Ù.
¨ê Á×¼ø,Ç¥°í¹ö¼¸ ¾ç³äÇϱâ : ÁغñÇØ ³õÀº Ç¥°í¹ö¼¸À» ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸¸µé¾î µÐ¾ç³ä
ÀåÀ» ³Ö¾î Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ °£ÀÌ °í·ç ¹è°Ô ÇÑ´Ù.
¨ë ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº±â : ÇÁ¶óÀÌÆæÀ» ¶ß°Ì°Ô ´Þ±Å ±â¸§À» µÎ¸¥ µÚ ¼¾ºÒ¿¡¼ Á×¼ø°ú Ç¥
°í¹ö¼¸À» ¼²¨ ¾ç³äÇÑ °ÍÀ» ºº´Ù°¡ Æĸ¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
¨ì ¹° ºÎ¾î ¶äµéÀ̱â : ÇÁ¶óÀÌÆÒ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹°À» Á¶±×¸¸ º×°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ µÚ
¶Ñ²±À» µ¤°í Àá½Ã ¶äÀ» µéÀÎ ´ÙÀ½ »ó¿¡ ³½´Ù.
°õÃ볪¹° Á¶¸®¹æ¹ý >
1. ÀÛ°í ¿¬ÇÑ ÀÙÀº »ýä·Î °í±â½ÓÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±× ÇâÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. µ¥ÃĸÔÀ» °æ¿ì ²ú´Â ¹°¿¡ ¾à 2~5ºÐ°£ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ½ÓÀ» »ç¼ ¸Ô°Å³ª, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ¸¶´Ã¾ç³äµîÀ» ¹ö¹«·Á ¹«ÃÄ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´Ù.
2. Å©°í µÎÅÍ¿î ÀÙÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¾à 5~10ºÐ°£ »î¾Æ¼ À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹«ÃÄ ¸Ô°Å³ª ½Ó ¶Ç´Â ººÀ½, ±¹, Âî°³¸¦ ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. µÈÀåÂî°³´Â Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀÌ º°¹Ì´Ù.
3. »ýÁóÀ̳ª °¡¿ÁóÀ» Â¥¼ Á꽺·Î ¸¶½Ã¸é ÁÁÀ¸¸ç, ¸Ô±â°¡ ³ª»Ú¸é ¿ìÀ¯³ª ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
4. ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¸ÔÀ¸·Á¸é Àå¾ÆÂ ´ã°¡ µÎ°í ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀºµ¥, ²¢ÀÙÀå¾ÆÂî ¸¸µå´Â ¹æ¹ý°ú °°ÀÌ ¾ç³ä°£Àå¿¡ Àú¸®´Â ¹æ¹ý°ú, µÈÀå¿¡ ¹¯¾ú´Ù°¡ ¸Ô´Â ¹ýÀÌ ÀÖ°í, ¼Ò±Ý ¼³ÅÁ ½ÄÃʸ¦ ź ¹°¿¡ »ýÀÙÀ» ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ ²¨³»¼ ¾ç³äÀ» ÇظԴ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.
5. ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ¸·Á¸é »î¾Æ ÁÖ¸ÔÅ©±â ¸¸Å ¹¶Ãļ ºñ´Ò ÆÑ¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ÇÊ¿ä½Ã ²¨³» Á¶¸®ÇØ ¸ÔÀ¸¸é µÇ°í, »î¾Æ¼ °ÇÁ¶½ÃÄÑ °Ç並 ¸¸µé¾î º¸°üÇÏ¿´´Ù°¡ ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ÈÄ Â¥¼ Á¶¸®ÇØ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. (º¸°üÇØ µÎ¾ú´ø °ÍÀº °®Àº ¾ç³äÀ» Çؼ ºº¾Æ ¸Ô°Å³ª µÈÀåÂî°³°¡ ÁÁ´Ù.)
¢º Æó¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ°í °¡·¡, ±âħ, õ½Ä, Ç÷¾×¼øȯÃËÁø, °íÇ÷¾Ð, °üÀý¿°¿¡ ÁÁÀº °õÃë
°õÃë(Ligularia fischeri{Ledeb} Turcz.)´Â ±¹È°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿©·¯ÇØ »ìÀÌ Ç®ÀÌ´Ù. ³ôÀÌ°¡ ¾à 1¹ÌÅÍÁ¤µµ ±îÁö ÀÚ¶õ´Ù. ±íÀº »êÀÇ »êºñÅ» Ç®¹çÀÇ ¾à°£ ½ÀÇÑ°÷¿¡¼ ÀÚ»ýÇÑ´Ù. »Ñ¸® ÁÙ±â´Â ª°í ±½À¸¸ç °¡´Ã°í ±ä ¼ö¿°»Ñ¸®°¡ ¸¹ÀÌ ³ª ÀÖ´Ù. ½ÉÀåÇüÀÇ »Ñ¸®ÀÙÀº ÀÙÀÚ·ç°¡ ±æ°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡´Â Åé´Ï°¡ ³ªÀÖ´Ù. º¸Åë ¿©¸§Ã¶ 7~9¿ù¿¡ ÁÙ±â ÀºÎºÐ¿¡ ³ë¶õ»ö ²ÉÀÌ ÃÎÃÎÈ÷ ¸ð¿© ÇǴµ¥ °¡ÀåÀÚ¸®ÀÇ Çô²ÉÀº 5~9°³°¡ ³ª ÀÖ´Ù.
°õÃë¶ó´Â À̸§ÀÇ À¯·¡´Â »ê¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Â °õÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ª¹°À̶ó´Â ¶æ¿¡¼ °õÃë¶ó°í ºÎ¸£°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÀüÇØÁø´Ù. °õÃë´Â ¿¾³¯ Ãá±Ã±âÀÇ ±¸È²½Ä¹°·Î ¾î¸°ÀÙÀ» ½Ä¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. °õÃë´Â »ê³ª¹° Áß¿¡¼ ³¯·Î ½ÓÀ» ½Î¼ ¸ÔÀ¸¸é ±× Çâ±ßÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. »êäÁß¿¡ ±ÍÇÏ°Ô ¿©±â¸ç ¿©·¯ °¡Áö ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿Â »ê³ª¹°ÀÌ´Ù
°¡Áö¸¦ °£Àå ¼³ÅÁ ¸¶´Ã ³Ö°í »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¸é °¡Áö³ª¹° µÇ±¸¿ä
¿äÁò¿£ Âü³ª¹°À̳ª ½Ã±ÝÄ¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù
»ì¦ µ¥Ä£ÈÄ¿¡ ¼Ò±Ý Âü±â¸§, ¸¶´Ã Á» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä¡¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
°í±¸¸¶ Áٱ⸦ ±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº¾Æ¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä
°¡À»¿£ ÀÌ°ÍÀú°Í ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ³ª¹°ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¹ÝÂùÀÌ Ç³¼ºÇØÁö´Â°Í °°¾Æ¿ä