Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¸éÀº ¾Æ·¡Ã³·³ Á÷Á¢ ¸¸µå¼Å¼ ¼ÕÄ®±¹¼ö Çصå½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ±¸¿ä. ¾Æ´Ô ÀÏ¹Ý ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â Ä®±¹¼ö¸é »ç¿ë ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö ¸¸µå´Â ¹ýÀº °°±¸¿ä.
Ä®±¹¼ö¸éÀº ¹Ù·Î ±¹¹°¿¡ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í ²À Çѹø »ì¦ µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ÁÖ¼¼¿ä.
¸é¿¡ ¹·Àº ¹Ð°¡·ç·Î ÀÎÇØ ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁöÁöµµ ¾ÊÁö¸¸
Çѹø Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ÁÙ¶§ ´õ Â̱êÇØÁø´ä´Ï´Ù.
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó »õ¿ì³ª, ¿À¡¾î, ³«Áö, ²É°ÔµîÀ» ³Ö¾î ǪÁüÇÏ°Ô
Çع°Ä®±¹¼ö¸¦ ²÷¿© µå¼Åµµ ÁÁ°í ¸Å¿î°íÃß´ÙÁø°ÍÀº ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó »Ñ·Áµå¼¼¿ä.
¸êÄ¡´Ù½ÃÀ°¼ö¸¦ ¿ì·Á³»°í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³ÖÀ»¶§ ¹ÙÁö¶ôÀÌ ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é ¹Ù·Î ºÒÀ» ²¨Áֽðí
½ÊºÐÁ¤µµ Àº±ÙÈ÷ ¹ÙÁö¶ô ±¹¹°ÀÌ ¿ì·Á³ª¿À°Ô ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä.
Á¶°³´Â ¼¾ºÒ¿¡¼ ¿À·¡²÷ÀÌ¸é ¾ËÀÌ ÀÛ¾ÆÁö°í ¸ÀÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù.
* Àç ·á * (2ÀκбâÁØ)
¸é¹ÝÁ× : ¹Ð°¡·ç 2ÄÅ, ¹° 2/3ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ 1½ºÇ¬, 1/3½ºÇ¬
¾ÖÈ£¹Ú 1/4°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ëÆÄ 1°³, ´ÙÁøºÎÃß,´ÙÁø°íÃß(û°íÃß,È«°íÃß),±è°¡·ç¾à°£
¹ÙÁö¶ô 1ºÀ, ´Ù½Ã¿ë¸êÄ¡ 5~6°³, ¸¶¸¥´Ù½Ã¸¶ 2°³, ±¹°£Àå 1½ºÇ¬, ´ÙÁø¸¶´Ã1½ºÇ¬, ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߾ణ
1. Å©±â°¡ ³Ë³ËÇÑ ¹Í½Ìº¼¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í ½Ä¿ëÀ¯, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î
¹°Àº ¹ÝÁ¤µµ ºÎ¾î ¹ÝÁ×À» ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ Á¶±Ý¾¿ Ãß°¡·Î ³Ö¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃçÁØ´Ù.
¿ÀºÐÀÌ»ó ½ÊºÐÁ¤µµ ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ÀÌ¿ëÇؼ Àß ¹ÝÁ×ÇØÁִµ¥
³óµµ´Â ¼Õ¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ¹·Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î (ÁúÁö¾Ê°Ô) ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
2. ¿Ï¼ºÇÑ ¹ÝÁ×Àº µ¿±×¶þ°Ô Çѵ¢¾î¸®·Î ¸¸µé¾î¼
ºñ´ÒÆÑ¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù (20~30ºÐÁ¤µµ)
3. ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, ¹° (7~8ÄÅ)À» ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ²÷¿©ÁØ´Ù.
(²÷±â½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© Àº±ÙÈ÷ ±¹¹°À» ¿ì·Á³»¸ç Áß°£¿¡ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº °Ñ¾îÁØ´Ù)
* ÀÏ¹Ý ¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â Ä®±¹¼ö¿ë »ý¸éÀ» ÀÌ¿ëÇϼŵµ ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.
4. ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¿ì·Á³»´Â µ¿¾È ¾ß並 Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁØ´Ù.
ºÎÃß¿Í °íÃß´Â ³ªÁß¿¡ ¿Ã¸®´Â °ÍÀ̹ǷΠ°ö°Ô ´ÙÁ®ÁØ´Ù.
5. ½ÊºÐÁ¤µµ ¿ì·Á³½ À°¼ö´Â ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³»°í
¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ÀÔÀ̹ú¾îÁú¶§±îÁö¸¸ »ì¦ »î¾ÆÁØ´Ù.
ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ô°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¹ÙÁö¶ô±¹¹°À» ¿ì·Á³»¾îÁØ´Ù.
6. ¹ÝÁ×ÇÑ ¹ÝÁ×Àº ¹ÝÀ» ³ª´©¾î ¼ÕÀ¸·Î µ¿±×¶þ°Ô ÆìÁØ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ë³ËÈ÷ »Ñ·Á¼ ¹Ð¾îÁØ´Ù.
¹Ð¾îÁø ¹ÝÁ×Àº ´Ù½Ã ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ë³ËÈ÷ »Ñ·Á °è¶õ¸»ÀÌó·³ Á¢¾îÁØ ÈÄ µµÅèÇÑ ±½±â·Î À߶óÁØ´Ù.
(¸éÀÇ ±½±â´Â ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä)
* ½ä¾îÁø Ä®±¹¼ö¸éÀº ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á Àß Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
( ¸¸µé¾îÁø Ä®±¹¼ö¿ë »ý¸éÀ» »ç¿ëÇϽǶ§´Â ¹ÝÁ×ÇÏ´Â °úÁ¤À» »ý·«Çϼ¼¿ä)
7. ¿ì·Á³½ ±¹¹°Àº °í¿î ¸ÁÀ̳ª ¸éº¸¿¡ °É·¯ÁÖ°í
(ºÒ¼ø¹°ÀÌ ÀÖ¾î¼ ²À °É·¯ÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù)
±¹¹°ÀÌ ²÷À¸¸é ¾çÆÄ¿Í È£¹Ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
8. ¾ß並 ²÷À̴µ¿¾È
´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ²÷¿© ¸éÀ» »ì¦ µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ÁØ´Ù.
9. »ì¦ µ¥Ãļ Â̱êÇØÁø ¸éÀ» ±¹¹°¿¡ ³Ö¾î
²÷¿©ÁÖ°í ¸¶Áö¸·À¸·Î °£À» º¸¸é¼ ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁØ´Ù.
10. ¿Ï¼ºµÈ Ä®±¹¼ö´Â ¸éÀ» ¸ÕÀú °ÇÁ® ´ãÀº ÈÄ
±¹¹°°ú ¾ß並 º×°í
¸¶Áö¸·À¸·Î ±è°¡·ç¿Í ´ÙÁø°íÃß,ºÎÃ߸¦ ¿Ã·Á¼ »ó¿¡ ³»¾î³õ´Â´Ù.
* Â̱êÇÑ ¼ÕÄ®±¹¼ö¸é°ú ½Ã¿øÇÑ ¹ÙÁö¶ô,¸êÄ¡±¹¹°......
Çâ±ßÇÑ ºÎÃß¿Í ¸ÅÄÞÇÑ ´ÙÁø°íÃß, °í¼ÒÇÑ ±è°¡·ç´Â °í¸íÀ¸·Î dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¸ÀÀÖ´Â º½Á¶°³Ã¶À̶ø´Ï´Ù~~~
º½¿¡´Â ¾ËÀÌ ±½°í °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â Á¶°³µéÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¿ä^^
¹ÙÁö¶ôÀ̳ª ¸ð½ÃÁ¶°³, ¹éÇÕ, ½Ì½ÌÇÑ º½Ã¶ Â޲ٹ̱îÁö~ º½Çػ깰À» ³Ö¾îº¸¼Å¿ä~
ƯÈ÷³ª Ä®±¹¼ö¿¡ ¸ÀÁ¶°³¸¦ ³Ö¾îµµ Á¤¸» ±¦Âú´ä´Ï´Ù~~
* ºñ¿À´Â³¯ÀÌ¸é ¸ÅÄÞ°í¼ÒÇÏ°Ô ºÎÃij½ °íÃßÀ嶱°ú ÇÔ²² ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~
* ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀ嶱Àº ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ´ä´Ï´Ù ^^
°íÃßÀ嶱 ·¹½ÃÇÇ
http://blog.naver.com/wo534/70036697373
¸ÀÀÖ´Â Ä®±¹¼ö¿£
¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´ä´Ï´Ù~~
¾Æ»èÇÏ°í ¸ÅÄÞÇÑ °ÑÀýÀÌ ±èÄ¡³ª,
»õÄÞÇÏ°Ô Àß ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡...
°¡À»ÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ ¹«¿ì·Î ¸¸µç
±ïµÎ±â³ª ³ª¹Ú±èÄ¡,
¹«Ã»±îÁö ³Ê¹Ç ¸ÀÀÖ´Â ÃÑ°¢±èÄ¡±îÁö ......
Ä®±¹¼ö¸é»ç·¯ ¸¶Æ®°¡±â ±ÍÂú¾Æ¼
±×³É ¹ÝÁ×ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó°í ºÎÀÎÇÏ¸é¼ ¤¾¤¾¤¾¤¾
¡Ú¶ß²ö~Çؼ ´õ¿í ½Ã~¿øÇÑ <¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö&À°¼ö³»´Â¹ý>¡Ú
Â¥ÀÜ~ ^^
¸¶¸¶°¡ ¿À´Ã ¹«¾ó µé°í ¿Ô°Ô¿ä~ ¤»¤»
¸Â½À´Ï´Ù¿ä~
¹Ù·Î ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿ø~ÇÑ °ÑÀýÀÌ Ä£±¸
¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö¶ø´Ï´Ù~ ǪÇÖ~
¾îÁ¦ °ÑÀýÀ̸¦ ´ã±Å ³õ°í´Â
³ÃÀå°í¸¦ ¿ ¶§¸¶´Ù
¿ä°Å Ä®±¹¼ö ÇÔ ¾È¸Ô¾îÁÖ¸é
°ÑÀýÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹ÀÇ°¡ ¾Æ´Ñµ¥...
¿ä·± ÁËÃ¥°¨(?)°°Àº °ÍÀÌ
°¡½¿À» ÁË¿©¿Í¼·ò... ¤»¤»¤»
Àì½Î°Ô ´Þ·Á°¡
¹ÙÁö¶ô°ú Ä®±¹¼ö¸éÀ» »ç¿Ô´ä´Ï´Ù~
½Ä±¸µé°ú ¸Â´ë°í ¾É¾Æ
¹Ù±Û¹Ù±Û
±¹¹°¸ÀÀÌ ¿¹~¼úÀÎ Ä®±¹¼ö¿¡
°ÑÀýÀ̸¦ ô~ ¾ñ¾î ¸Ô´Â
°í¸À~
¸¶¸¶³× Ä®±¹¼ö Çϳª·Î
¿Â°¡Á· ´ÜÇÕ ÃÖ°í¿´´ÙÁö¿ä~
^_____________^;;;
¸êÄ¡À°¼öºÎÅÍ Á¦´ë·Î ¿ì·Á³»´Â
Ä®±¹¼ö ¸¸µé±â~
À°¼öÀÇ Á¤¼®ºÎÅÍ ÂÒ~¾Ç
À¼¾îµå¸®°Ú½À´Ï´Ù~
°í°í°í~
*****************************************************************
<¸êÄ¡À°¼ö>
<Àç·á>
¸êÄ¡ 30g, »õ¿ì 15g, ´Ù½Ã¸¶ 15g, ¹° 2.5§¤
<¸¸µé±â>
1. ¸êÄ¡¿Í »õ¿ì´Â ¹Ì¸® ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 40ÃÊ Á¤µµ µ¹·Á ¼öºÐÀ» ³¯·ÁÁֽðí¿ä
ºÐ·®ÀÇ ¸êÄ¡, »õ¿ì ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³ÖÀº ³¿ºñ¿¡
¹Ì¸® ²ú¿© ³í ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î Àç·á°¡ ¿ì·¯³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹Ý³ªÀýÁ¤µµ
±×´ë·Î µÎ¼¼¿ä~
2. ¹Ý³ªÀýÀÌ Áö³µ´Ù¸é ÀÌÁ¦ ºÒ¿¡ ³¿ºñ¸¦ ¿Ã¸®°í
¼¾ºÒ¿¡¼ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®ÁÖ°í
´Ù½ÃÇѹø »õ¿ì¿Í ¸êÄ¡¸¦ ¹Ù¸£¸£ ²ú¿© ´Ü¹°±îÁö ÂÊ~ÂÊ~ ¿ì·Á³½ ÈÄ~
3. ³ª¸ÓÁö ¸êÄ¡¿Í »õ¿ìµµ ²¨³»ÁÖ¼¼¿ä
(¸¶¸¶´Â ¿ä·¸°Ô °Å¸§¸ÁÀÌ ÀÖ´Â ³¿ºñ¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥
¿ä°Ô ¾øÀ¸½Å ºÐµéÀº Àç·á¸¦ °Å¸§ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ²úÀ̼ŵµ µÇ°í
³ªÁß¿¡ ¸éº¸¿¡ À°¼ö¸¦ °Å¸£¼Åµµ µÇ°ÚÁÕ??)
4. ¿ä·¸°Ô ¿Ï¼ºµÈ À°¼ö´Â ³ÃÀå¿¡¼± 3~4ÀÏÁ¤µµ º¸°ü °¡´ÉÇÏ°í¿ä
¿À·¡~º¸°üÇϽ÷Á¸é ¸ÔÀ»¸¸Å ´ã¾Æ ³Ãµ¿º¸°üÇϼŵµ
Æí¸®ÇÏ´ä´Ï´Ù~
************************************************
<Ä®±¹¼ö>
<Àç·á>
À°¼ö 5C,¹ÙÁö¶ô 300g, Ä®±¹¼ö¸é 2ÀκÐ,
È£¹Ú ¨ö°³, ¾çÆÄ ¨ö°³, ÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 1T, ÈÄÃß ¾à°£, ¸êÄ¡¾×Á£
<¸¸µé±â>
1. ³¿ºñ¿¡ ´ãÀº À°¼ö°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ÇѼÒÅ ²ú¿©ÁØ ÈÄ
È£¹Ú°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ´Ù½ÃÇѹø ¹Ù±Û¹Ù±Û~
Àá±ñ Tip~*
¸éÀº ³Ö±â Á÷Àü¿¡ È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î
¹·¾îÀÖ´ø ¹Ð°¡·ç¸¦ ±ú²ýÈ÷ Á¦°ÅÇØÁּžß
´õ¿í~ ±ò²ûÇÑ Ä®±¹¼ö ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~
3. ´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸¥ À°¼ö¿¡ ¾Ä¾î ³í ¸éÀ» ³Ö°í ¸éÀÌ ÀÍÀ» ¶§±îÁö
¶Ç ¹Ù±Û¹Ù±Û~
4. ºÒ ²ô±â Àü ¸¶´Ã°ú Æĸ¦ ³Ö°í ÈÄÃ߸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁØ µÚ
¸êÄ¡¾×Á£À¸·Î °£À» ¸ÂÃß¸é ³¡~
(¿ä·¸°Ô Ä®±¹¼ö´Â ¸êÄ¡¾×À¸·Î °£À» Çϼžß
´õ¿í À°¼ö¸ÀÀ» Á¦´ë·Î ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~)
***************************************************************
±¹¹°¸ÀÀÌ ³¡³»ÁÖ´Â
¸¶¸¶Ç¥ Ä®±¹¼ö~
À°¼ö¿¡ ¿ì·¯³ ¸êÄ¡»õ¿ì´Ù½Ã¸¶ÀÇ ½Ã¿ø~ÇÔ¿¡ ´õÇØÁØ
¹ÙÁö¶ôÀÇ Áø~ÇÑ ¹Ù´ÙÇâ~
Â̱ê~Çã´Ï
Èĸ£¸¤~ÂÊ!! ³Ñ¾î°¡´Â ±¹¼ö ¸é¹ß~
°íÀ§¿¡ ô~ ¾ñ¾î ¸Ô´Â °ÑÀýÀÌÀÇ
»óÅÄ®ÅÇÔ~
¶ß²ö~Çؼ ´õ¿í ½Ã~¿øÇÑ
¾Ë ¼ö ¾ø´Â ÇѽÄÀÇ ±íÀº ¸À¿¡
¿Â¸öÀÌ ¶¡À¸·Î »þ¿ö¸¦ Çϸ鼵µ
±âºÐÀº »óÄèÇØÁö´Ï
¿ä°Å Âü~ ÈñÇÑÇÏÁÒ?? ¤»¤»¤»
¾Ñ~ ¸¶µû~
¸¶¸¶³×´Â Ä®±¹¼ö¸¦ ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â´Â
ºñ¹ýÀÌ Çϳª ´õ Àִµª¼î~ ^^:;;
¹Ù·Î °íÃå¹°À̶ó´Â ³à¼®À̶ø´Ï´Ù~
´ÙÁø û¾ç°íÃß¿Í ¾×Á£À» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µç
¸ÅÄÞ~ÇÑ ³ðÀä
»ç½Ç ¿ä³ðÀÌ ÀÖÀ¸¸é
Ä®±¹¼ö´Â ¹°·ÐÀÌ°í ÀÔ¸À¾øÀ» ¶§µµ
¹äÇÑ°ø±â´Â °Å¶áÈ÷ ºñ¿ì°Ô ÇØÁÖ´Â ³à¼®À̶ø´Ï´Ù~
Á¶±âÁ¶±â °ÑÀýÀÌ ¿·À¸·Î »ì¦ º¸ÀÌ´Â Á¶³ð
¹Ù·Î °íÃå¹°À̶õ ³à¼®Àä
°íÃå¹° ·¹½ÃÇÇ´Â ¿ä¾Æ·¡ Ŭ¸¯~!!
http://blog.daum.net/mamaworld/136
Èĸ£¸¤ ÂÊÂÊ~ ¼Ò¸®³»¸ç ¸Ô¾î¾ß Á¦¸ÀÀÎ
±¹¹°¸ÀÀÌ ½Ã¿ø~ÇÑ Ä®±¹¼ö¿Í
°« ´ã¾Æ³½ °ÑÀýÀÌ°¡ ÁÖ´Â Çູ~
¿ä°Å °¡Á· ´ÜÇÕ½Ãų¸¸ ÇÏ°ÚÁÒ?? ¤»¤»¤»
»õ·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â ÇÑ ÁÖ
½Ã¿øÇÑ Ä®±¹¼ö Çѱ׸© µå½Ã°í
ÈûÂ÷°Ô ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä~¡Ú
º¸Åë Ä®±¹¼ö¿ë »ý¸éÀ» »ç½Ã¸é µÉ°Í °°¾Æ¿ä
Àü Ç®** »ý¸éÀ» ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«¿ì ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³½´ÙÀ½¿¡...
¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
°Å±â¿¡ Ä®±¹¼ö ¸é°ú ¾ßäµîÀ» ³Ö°í ²ú¿©¿ä~
°£Àº ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇØÁֽñ¸¿ä
û¾ç°íÃß ÇÑ°³ ½ä¾î³ÖÀ¸¸é ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇØÁø´ä´Ï´Ù.
È£¡¤È£¡¤ºÒ¡¤¾î¡¤°¡¡¤¸ç¡¤ÈÄ¡¤·ç¡¤·è~ ¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö
´Ù½Ã¸¶¿Í ¹ÙÁö¶ôÀ¸·Î ±¹¹°À» ³½ ÈÄ ¾ß並 ³Ö°í ²úÀÌ¸é ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ Âü ÁÁ¾Æ¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä(4ÀκÐ)
1. ¾ßä½ä±â
¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä°í, ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ºÓÀº°íÃßµµ °ö°Ô ä½ã´Ù.
2. ¹ÙÁö¶ô±¹¹°³»±â
¹ÙÁö¶ôÀº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ Á¶°³²®Áú³¢¸® ºñº°¡¸ç ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù. ³¿ºñ¿¡ ¹ÙÁö¶ô°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ºÎ¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ. Á¶°³ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ºÒÀ» ²ô°í ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³½´Ù.
3. ±¹¼ö»î´Ù°¡¾ßä³Ö±â
Ä®±¹¼ö¸éÀº ¼·Î ´Þ¶óºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àß ¶¼¾î ³õ´Â´Ù. ´Ù½Ã ±¹¹°À» ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡ Ä®±¹¼ö¸éÀ» Èð¾î°¡¸ç ³Ö¾î »î´Â´Ù. ±¹¼ö°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ, ºÓÀº°íÃ߸¦ ³Ö¾î »ì¦ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°£À» ¾àÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
4. ¾ç³äÀ常µé±â
Áø°£Àå¿¡ ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã¡¤ºÓÀº°íÃß, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ °çµé¿© ³½´Ù.
¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö´Â ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ°í ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. Ä®±¹¼ö´Â ½ÃÁß¿¡
ÆÄ´Â Ä®±¹¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µå½Ã¸é ½Ã°£ÀÌ Àý¾àÀÌ µË´Ï´Ù. ´Ù¸¸, Ä®±¹¼ö°¡ Á¶±ÝÀº ¬´Ï´Ù. ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×
ÇÏ¿© ¼ÕÀ¸·Î Ä¡´ë¾îÁÖ¾î¾ß Â˵çÇÑ Ä®±¹¼ö¸¦ µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö..
Àç·á : ¹ÙÁö¶ô2ºÀ(¸¶Æ®¿¡¼ ºÀÁö¿¡ ¹°À̶û ´ã¾Æ³í°Å) Ä®±¹¼ö¸é (¹Ð°¡·ç°¡ Á¶±Ý ¹¯¾îÀÖ´Â »ý¸é) ´ÙÁø¸¶´Ã.
È£¹Ú¹Ý°³ ¾çÆÄ1°³ °¨ÀÚ2°³ ÆÄ ´Ù½Ã´Ù ¼Ò±Ý ±¸¿î±è (4ÀαâÁØ Ä®±¹¼ö·Î ¼³¸íÇÒ²²¿ä)
Àç·á Âü ÂøÇÏÁÒ?? ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö ¾î·Á¿ïµí ÇÏÁö¸¸ ¾öû ½¬¿î ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù
±×·±µ¥ Çб³¿¡¼ µå½Ã´Â°Å¸é ¸îºÐÀ̳ª µå½Ã´Â°ÇÁö ..¾ÈÀû¾î Áּż ±×³É ÁßÇлý 4ÀαâÁØ Á¤µµ?
¸ÕÀú °¨ÀÚ ¾çÆÄ ÆÄ ¸Ô±â ÁÁÀºÅ©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä È£¹ÚÀº ä½ä¾î¼ ÁغñÇØ ³õÀ¸½Ã±¸¿ä
ÆÒ(ÈĶóÀÌÆÒº¸´Ù ¾ÈÀ̱íÀº ÆÒ)¿¡ ¹ÙÁö¶ô ¾Ä¾î³í°Å µÎºÀ ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä ›¥¾î³õÀº °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¹° 3ºÐÀÇ2 Á¤µµ
ºÎ¾îÁÖ½Ã°í ¼¾ºÒ¿¡ ±×³É ÆÈÆÈ ²úÀ̼¼¿ä Ä®±¹¼ö¸é¿¡ ¹Ð°¡·ç´Â ¹°Æ²¾î³õ±¸ Âù¹°¿¡ Çѹø Çà±ÅÁÖ¼¼¿ä
»ý¸éÀÌ 1Àκо¿ ¸»·Á ÀÖ¾î¿ä 4ÀÎ ±âÁØÀÌ´Ï ³×°³ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÇ°ÚÁÒ??
¹Ð°¡·ç¸¦ ±×³É Àû½Å´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ¾Ä¾î¼ ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ±×¸®°í ¾çÆĸ¦ ³ÖÀ¸½Ã°í ´Ù½Ã´Ù ¿Í ¼Ò±Ý
±×¸®°í ´ÙÁø¸¶´Ã À» ³ÖÀ¸½Ã±¸ °£À» ¸ÂÃ纸¼¼¿ä °£À» ¸ÂÃ߽ðí ä½ä¾î³õÀº È£¹ÚÀ» ³Ö±¸ ÇÑ 30ÃÊÈÄ¿¡ ºÒ²ô¼¼¿ä
±×¸©¿¡ ´ã¾Æ¼ ±èÀ» ¸· ºÎ¼Å¼ ¾ñ¾îÁÖ½Ã°í ±è ±ÍÂúÀ¸¸é ¾ÈÇϼŵµ »ó°ü ¾ø½À´Ï´Ù..
º¸ÅëÀº ¾à°£ ¾óÅ«ÇÏ°Ô ÇϱâÀ§Çؼ ¾î¸¥µéÀº û·®°íÃ߸¦ ³Ö±âµµ ÇÑ´ä´Ï´Ù.
¸éÀÌ À;ú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑ°¡´Ú °ÇÁö¼Å¼ ²÷¾îº¸¼¼¿ä ²÷ÀºÀÚ¸®°¡ ÇϾáÁ¡ÀÌ
¾Èº¸¿©¾ß ´Ù ÀÍÀº°Å¿¡¿ä .. µ¥ÀÌÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϽñ¸ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿µ^^
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö...
Àç·á:
Àç·á(4ÀκÐ) Ä®±¹¼ö¸é 200g, ¹ÙÁö¶ô 200g, ¾ÖÈ£¹Ú ¨ù°³, ½ÇÆÄ 5»Ñ¸®, ºÓÀº°íÃß 1°³, ´Ù½Ã¸¶ 10cm ±æÀÌ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý
¾ç³äÀå: Áø°£Àå 2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ºÓÀº°íÃß ´ÙÁø °Í ¨öÅ«¼ú,
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç Á¶±Ý
È£¡¤È£¡¤ºÒ¡¤¾î¡¤°¡¡¤¸ç¡¤ÈÄ¡¤·ç¡¤·è~ ¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö
´Ù½Ã¸¶¿Í ¹ÙÁö¶ôÀ¸·Î ±¹¹°À» ³½ ÈÄ ¾ß並 ³Ö°í ²úÀÌ¸é ½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ Âü ÁÁ¾Æ¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä(4ÀκÐ)
1. ¾ßä½ä±â
¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä°í, ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ºÓÀº°íÃßµµ °ö°Ô ä½ã´Ù.
2. ¹ÙÁö¶ô±¹¹°³»±â
¹ÙÁö¶ôÀº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ Á¶°³²®Áú³¢¸® ºñº°¡¸ç ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
³¿ºñ¿¡ ¹ÙÁö¶ô°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ºÎ¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ.
Á¶°³ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ºÒÀ» ²ô°í ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³½´Ù.
3. ±¹¼ö»î´Ù°¡¾ßä³Ö±â
Ä®±¹¼ö¸éÀº ¼·Î ´Þ¶óºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àß ¶¼¾î ³õ´Â´Ù.
´Ù½Ã ±¹¹°À» ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡ Ä®±¹¼ö¸éÀ» Èð¾î°¡¸ç ³Ö¾î »î´Â´Ù.
±¹¼ö°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¾ÖÈ£¹Ú°ú ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ, ºÓÀº°íÃ߸¦ ³Ö¾î »ì¦ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°£À» ¾àÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
4. ¾ç³äÀ常µé±â
Áø°£Àå¿¡ ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã¡¤ºÓÀº°íÃß, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î
¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç ÈÄ °çµé¿© ³½´Ù.
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö
ÁغñÇÒ Àç·á
¹ÙÁö¶ô 200g, »ýÄ®±¹¼ö 600g, ´Ù½Ã¸¶(10¡¿10cm) 1Àå, ¾ÖÈ£¹Ú 80g, ´ç±Ù 70g,
½ÇÆÄ 6´ë, ´Þ°¿ 1°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¡¤±¹°£Àå 1Å«¼ú¾¿,
¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¹ÙÁö¶ôÀº ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨ÇÑ´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ¹ÙÁö¶ô°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í Âù¹°À» ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ 10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù. ¹ÙÁö¶ôÀº °ÇÁ®µÎ°í, ±¹¹°Àº ü¿¡ °É·¯ µû·Î ¹Þ¾ÆµÐ´Ù.
3 ¾ÖÈ£¹Ú°ú ´ç±ÙÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© °¡´Ã°Ô ä½ä°í, ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4 ¹ÙÁö¶ô±¹¹°À» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ±¹°£Àå°ú Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡
»ýÄ®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î »î´Â´Ù.
5 ¨ê°¡ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ´ç±Ù°ú ¾ÖÈ£¹Ú, ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í
»îÀº ¹ÙÁö¶ô°ú ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ.
6 ¨ë¿¡ ´Þ°¿À» Ç®¾î ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
´Þ°¿Àº Áö´ÜÀ¸·Î ¸¸µé¾î Ä®±¹¼ö À§¿¡ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾îµµ ÁÁ´Ù.
¸éÀº Á÷Á¢ Áý¿¡¼ ¹ÝÁ×Çؼ ½ä¾îÁغñÇÑ°ÍÀÌ Á¦ÀÏ·Î ¸ÀÀÖÁö¸¸ ½ÃÆǵǴ Á¦Ç°À» »ç¼Åµµ ±¦ÂúÀ»µí Çϱº¿ä.
¹ÙÁö¶ôÀº ¿ì¼± ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØ°¨À» ½ÃŲÈÄ µû·Î »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯¸é ´õ ±ò²ûÇÑ ±¹¹°ÀÌ µÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹ÙÁö¶ô À°¼ö¿¡ Ä®±¹¼ö¸é ³Ö°í, ±âÈ£¿¡µû¶ó °¨ÀÚ,¾çÆÄ,³Ö¾î ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ½Ã¿øÇÑ Ä®±¹¼ö°¡ µÉ°Å³×¿ä.
¹ÙÁö¶ô1ºÀÁö, °¨ÀÚ1/2°³, È£¹Ú1/4°³, ¾çÆÄ1/2°³, ¸êÄ¡1/2ÄÅ, ¹°5ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶1Àå(10*10cm)
½ÃÆǵǴ ½ÃÁß¿¡¼ ÁغñÇÑ Ä®±¹¼ö ¸é(2ÀκÐ)
¾ç³äÀå - °£Àå2, ´ÙÁøÆÄ1, ´ÙÁø¸¶´Ã0.5, °íÃå°¡·ç0.5, Âü±â¸§0.3, Åë±ú0.2
¹°5ÄÅ¿¡ ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 20ºÐ°£ ²úÀÌ´Ù°¡ °ÇÁ®³»°í,
ÇØ°¨ÇÑ ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î ÀÔÀ» ¹ú¸± ¶§±îÁö ²ú¿© °ÇÁ®³½´Ù.
´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í, °¨ÀÚ´Â ¾ã°í Å©°Ô ½ä°í, ¾çÆĴ ä ½ä°í, È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ ½ã´Ù.
Ä®±¹¼ö ¸é°ú °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ°í, ¸éÀÌ ÀÍÀ¸¸é
¹ÙÁö¶ô ¾çÆÄ È£¹Ú ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ²ú¿© ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ µÚ ¾ç³äÀåÀ» °çµé¿© ¸¶¹«¸®