Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á
»ý¹° ¿À¡¾î 2¸¶¸®, µÎºÎ 1/2¸ð, ¹Ð°¡·ç ¾à°£ ,±èÄ¡ÇÑÁÜ, ´Þ°¿1°³, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú ´ÙÁøÆÄ1Å«¼ú ,»ý°°¡·ç ¾à°£
ûȫ°íÃß1°³¾¿, Âü±â¸§ ÈÄÃå°¡·ç ±ú¼Ò±Ý ,¼Ò±Ý ¾à°£¾¿
¸¸µé±â
1. ¿À¡¾î´Â Åë°·Î °ÌÁúÀ» ¹þ°Ü ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãļ ¸öÅ븸 »©³õ°í ´ÙÁø´Ù.
2. ¸ðµçÀç·á´Â ´ÙÁø´Ù.
3. µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ ²À§´Ù.
4. ¸ðµç Àç·á´Â ¼¯¾î³õ´Â´Ù.
±èÄ¡´Â ¼Û¼Û½ä¾î ²À§´Ù.
5.¾ç³äÀ» ³Ö¾î ÀßÁÖ¹°·¯ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
6. ¿À¡¾î ¹è¼Ó¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í ¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼
³¡ºÎºÐ¿¡ ´ë²¿Ä¡¸¦ ²È¾Æ ÂòÅë¿¡ Âð´Ù.
¼Ò°¡ ³²¾Æ¼ ¾çÆĸµÀüµµ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
¾çÆĸ¦ µ¿±×¶þ°Ô ½ä¾î ¾ÈÂÊ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í ¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼ ÆÒ¿¡ ÁöÁø´Ù.
7. ¿À¡¾î¸¦ ½ÄÇô¼ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
8. Á¢½Ã¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã°í ÃÊ°£ÀåÀ» °çµéÀδÙ.
(°£ÀÌ ¸ÂÀ¸¸é ÃÊ°£ÀåÀº »ý·«Çϼ¼¿ä. )
¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù^^
¿À¡¾î°¡ ¾ÆÁÖ Â̱êÂ̱êÇÏ°í ±èÄ¡¿Í ¾î¿ì·¯Á® ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù^^
ÀÌ°Ç ¾çÆĸµÀä.
»ý°¢º¸´Ù ±¦Âú³×¿ä~~~
Áý¿¡¼ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼öÀÖ´Â ¼ø´ë´Â ¿À¡¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾î Áִ°ÍÀÌ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä.
ºÎÃß ½ÇÆÄ ¾çÆÄ ´ç±Ù ÇǸÁÀº ¹Í¼¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´ÙÁ® ´ÙÁø¸¶´Ã ÈÄÃß ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ°í ¸ðµÎ ¼¯¾î
¿À¡¾î¼Ó¿¡ ³Ö¾î Âò±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÂÇÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¼ø´ë¼ÓÀº ´Ù¸¥ ¾ßä¿Í ´ç¸é ¼ÒÇǵîÀ» ³Ö°í ¸¸µé¸é µÇÁö¸¸..
âÀÚ°¡ ±¸Çϱâ Èûµé°í ¼Ó³Ö±â°¡ ÈûµéÀݾƿä
Áý¿¡¼± °£´ÜÈ÷ ¿À¡¾î ¼ø´ë¸¦ Çصå½Ã´Â°Íµµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¾ßä¿Í ¿À¡¾î ´Ù¸®½äÀº°Í, °Å±â¿¡ Âý½ÒºÒ¸°°ÍÀ» Á» ³Ö°í... °£À» ¸ÂÃç ¹ö¹«¸°´ÙÀ½...
¿À¡¾î ¸ö¼Ó¿¡ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ÂÇÁÖ¸é.. ¿µ¾ç¸¸Á¡ ¿À¡¾î ¼ø´ë°¡ µË´Ï´Ù.
¡Ú¼ø´ë¸¸µé±â¡Ú
Cooking Point
´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é¿ä? http://board.miznet.daum.net/recipeid/3568
ÇÑ°¡Áö´õ~ ¼ø´ë ¸¸µå´Â¹ý (´ý:³»À庺À½)
|
¿À¡¾î¾ßä¼ø´ë
ÁغñÇÒ Àç·á
¿À¡¾î 1¸¶¸®, È£¹Ú ¨ù°³, »¡°¡¤³ë¶û ÆÄÇÁ¸®Ä«¡¤¾çÆÄ ¨ö°³¾¿,
¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî 70g, ÅëÁ¶¸² ¿Á¼ö¼ö 3Å«¼ú,
¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ¡¤¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ¡¤¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¿À¡¾î´Â ´Ù¸®¸¦ ÀÚ¸¥ ÈÄ ÅëÀ¸·Î ¼ÕÁúÇØ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ ´Ù¸®´Â Àß°Ô ½ã´Ù.
2 È£¹Ú, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ½ä¾î ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ»
µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© ºº´Â´Ù.
3 ººÀº ¾ßä¿Í ¿À¡¾î ´Ù¸®, ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ
ÅëÁ¶¸² ¿Á¼ö¼ö, Àß°Ô ´ÙÁø ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á ¼¯Àº µÚ
¿À¡¾î ¸öÅë¿¡ ä¿ö ³Ö°í ÀÔ±¸¸¦ ²¿Áö·Î ²È¾Æ ³»¿ë¹°ÀÌ »õ´Â °ÍÀ» ¸·´Â´Ù.
4 ¼ÓÀ» ä¿î ¿À¡¾î¸¦ ³»¿ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í 180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
5 ¿À¡¾î ¼ÓÀ» ä¿ì°í ³²Àº ¾ß並 Á¢½Ã¿¡ ±ò°í
¨êÀÇ ¿À¡¾î¸¦ ½ä¾î ¿Ã¸° ÈÄ ¹ß»ç¹Í½ÄÃʸ¦ »Ñ¸°´Ù.