°Á¤°°Àº °ÍÀº Áý¿¡¼ ÇظԱⰡ Á» Èûµç°¡¿ä ?
¸¸µé¾îº¸°íµµ ½ÍÀºµ¥ ¤¾
¿ä»õ Ãß¼®½ÃÁðÀÌ¶ó ¸¹ÀÌ ÆÈ´øµ¥
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ß°ú·ù³ª Àç·á ³Ö¾î¼ ¸¸µé¾îµµ ±¦Âú°Ú´Ù½Í¾î¼¿ä
°£´ÜÇÏ°í ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý¾øÀ»±î¿ä ?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°ß°ú·ù ´Ù ¸ð¿©¶ó.... °ß°ú·ù ¸ðµë°Á¤
¿À´ÃÀº Áý¿¡ ÀÖ´Â °ß°ú·ù¸¦ Ãѵ¿¿ø½ÃÄÑ
°ß°ú·ù ¸ðµë°Á¤À» ¸¸µé¾úÁö¿ä.
Àü ÇÑ°¡Áö Àç·á¸¸À¸·Î ¸¸µç °Á¤Àº
´À³¢Çؼ 2°³ÀÌ»ó ¸ÔÁú ¸øÇϰŵç¿ä.
±Ùµ¥ ¿ä¸ðµë°Á¤Àº ´Þ±âµµ Àû´çÇÏ°í
ººÀº ¸Þ¹ÐÀÌ µé¾î°¡¼ ¹Ù½º¶ô¹Ù½º¶ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò¸®¿¡
°í¼ÒÇϱâ´Â 2¹èÀÌ»óÀÌ¿¡¿ä.
¡Ú Àç·á: Àã1ÄÅ, Çعٶó±â¾¾1ÄÅ, È£¹Ú¾¾1ÄÅ, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º1¨öÄÅ, ººÀº¸Þ¹Ð1¨öÄÅ, °ÇÆ÷µµ1ÄÅ,¿Ã¸®°í´ç2ÄÅ,
¼³ÅÁ1ÄÅ, ¼Ò±Ý1/2ts
Àç·á¸¸ ÀÖÀ¸¸é ½Ã°£µµ ¾ó¸¶ ¾È°É¸®°í
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ ÂøÇÑ ¾ÆÀÌÁÒ.
½Ã·´À» ¸¸µé±â À§ÇØ ¿Ã¸®°í´ç2ÄÅ¿¡ ¼³ÅÁ 1ÄÅÀ» ³Ö¾ú´Âµ¥
¾çÀÌ Á» ¸¹Àº µí Çß¾î¿ä.
Áߺҿ¡¼ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡
ÀÌ·¸°Ô °ÅÇ°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ÁÙ¿©¼ Á»´õ ²ú¿©Áֽðí....
¸ðµç °ß°ú·ù¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
Àü ½Ã·´¾çÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¾àºÒ¿¡¼ Á»´õ ¿À·¡ Àú¾îÁá´ä´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ ½Ã·´ÀÌ Â̾Ƶé¾úÀ¸¸é ºÒÀ» ²¨Áֽðí...
³ÐÀº Àï¹Ý¿¡ ºñ´ÒÀ» ±ò°í
ºÎ¾î¼ °í¸£°Ô ÆìÁֽñ¸¿ä.
À§¿¡ ´Ù½Ã ºñ´ÒÀ» µ¤°í ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁØ ÈÄ
Àá½Ã ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.
¿Â±â°¡ ¾à°£ ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§
ºÎ¾ýÄ®¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹ß¶óÁÖ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ÁáÁö¿ä.
ÃÑÃ⵿Çؼ »çÀÌÁÁ°Ô ¿Ë±âÁ¾±â ¸ð¿©ÀÖ´Â °ß°ú·ù.... º¸À̽ÃÁÒ?
½ä¸é¼ ºÎ½º·¯±â¶ó°í Áý¾î¸Ô°í
¸ð¾çÀÌ ¸ø»ý°å´Ù°í ¶Ç Áý¾î¸Ô°í
¾ó¸¶³ª Áý¾î¸Ô¾ú´øÁö....
½Ã·´ÀÇ ¾çÀÌ Á» ¸¹¾Ò´ø °Ô
¿ÀÈ÷·Á ÀüÈÀ§º¹ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú³ª ½Í¾î¿ä.
´Ü´ÜÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ºÎ´ã¾øÀÌ ¸Ô±â¿£ Âü ÁÁ¾Ò°Åµç¿ä.
ƯÈ÷ Ä¡¾Æ°¡ ¾ÈÁÁÀ¸½Å ºÐµé¿¡°Ô´Â ¾È¼º¸¶ÃãÀ̶õ »ý°¢ÀÌ µé¾ú´ä´Ï´Ù.
¾î¶§¿ä?
Çѹø µå¼Åº¸½Ã°Ú¾î¿ä?
http://board.miznet.daum.net/recipeid/15756
Àü ¸øÇÏÁö¸¸.. Ä£Á¤¾ö¸¶°¡ ÀÚÁÖ ÇØÁֽó׿ä
¿¾³¯ºÐÀ̽öó.. ±×·±°É Àß ÇϽôõ¶ó±¸¿ä
¹°¿³°ú ¼³ÅÁÀÇ ºñÀ²ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ì¦ ²úÀÎÈÄ¿¡ ±ú¿Í °ß°ú·ù¸¦ ³Ö°í ÈÖ¸®¸¯~ ÈÖÀú¾î¼
Àï¹Ý¿¡ ³Ð°Ô ÇÉÈÄ.. »ì¦ ½ÄÀ¸¸é ¹Ù·Î Ä®·Î À߶ó¾ßÇØ¿ä.. ¾È±×·³.. ±»¾î¼ ÀÚ¸£±â Èûµé´õ¶ó±¸¿ä
¼³¿£ ¾ö¸¶°¡ ÇØÁֽôµ¥.. Á¤¸» Èûµç À½½ÄÀ̶ó.. °¨»çÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/2715
¢Ü ÀÌõ¿øÀÇ ÇªÁüÇÑ Ãß¼®¼±¹°! ¹äÇ® »ï»ö°Á¤
µ¿³×¿¡ '»½ ¾ÆÀú¾¾'°¡ ¿À´Â ³¯¿¡´Â ¾î¸Ó´Ï²²¼ ½Ò, ´©·îÁö ¸»¸°°Í, ¿Á¼ö¼öµîÀ» °¡Áö°í »½Æ¢±â¸¦ ¹ä Ç®À» °¡Áö°í °Á¤À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä. ¿ï ´ÔµéÀÌ ¸¸µé±â ½±°ÔÇϱâ À§ÇÏ¿© ÄÅÀ¸·Î °è·®ÇÏ¿© ÀÛÀº¾çÀ» Àû½À´Ï´Ù.
Á¤¼ºÀÌ µé¾î°£ °¡µæ ¹äÇ®°Á¤~! ¹äÇ® ÇѺÀÁö·Î °Á¤À» ¸¸µé¸é 3~4ÁýÀÌ»óÀ» ³ª´©¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹äÇ®°Á¤ÀÌ ¸¸µé¾î Áø´ä´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ÇªÁüÇÏ´ä´Ï´Ù. |
°ß°ú·ù°Á¤
ÁغñÇÒ Àç·á
¶¥ÄᡤȣµÎ¡¤Çعٶó±â¡¤¾¾¡¤À㡤ȣ¹Ú¾¾ µî °ß°ú·ù 100g, Á¶Ã»¡¤Âü±â¸§ ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Á¶Ã»À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ³ìÀδÙ.
2 ¾ÆÀÌ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ß°ú·ù¸¦ ³Ö°í Á¶Ã»°ú ÇÔ²² ¹ö¹«¸°´Ù.
3 °Á¤ÀÌ Àß ºüÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÄíÅ°Ä¿ÅÍ ¾ÈÂÊ¿¡ Âü±â¸§À» ¾à°£ ¹Ù¸¥´Ù.
4 ÄíÅ°Ä¿ÅÍ¿¡ ¨è¸¦ ²À²À ´·¯ ´ãÀº ÈÄ ¸ð¾çÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô »©³½´Ù.
º¸¸®¹äÀ» ÁöÀºÈÄ ¿©·¯¹ø ¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä. ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ¸»·ÁÁØÈÄ
ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í º¸¸®¹äÀ» ³Ö¾î ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¼³ÅÁ, Çö¹ÌÀ¯, ¹°¿³À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
½Ã·´¿¡ ½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå¿Í Çعٶó±â¾¾, Æ¢±ä º¸¸®¹äÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
Ʋ¿¡ Æì´ãÀºÈÄ ±»ÇôÁÖ¼¼¿ä.
È£µÎ°Á¤
Àç·á: È£µÎ200g, Æ¢±è±â¸§
½Ã·´Àç·á: ¼³ÅÁ, ¹°, ¼Ò±Ý
1. È£µÎ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í, 5ºÐ Á¤µµ ²ú¿© È£µÎÀÇ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í...
¡Ú»ï»ö°Á¤&¹ð±Û¹ð±Û ±ú°Á¤¡Ú
Àç·á
»ï»ö°Á¤ »½Æ¢±â 15ÄÅ, È£¹Ú¾¾ ¹ÝÄÅ, È£µÎ ¹ÝÄÅ, Çعٶó±â¾¾ ¹ÝÄÅ, ½Ã·´ 3ÄÅ, ´ÜÈ£¹Ú°¡·ç,¾¦°¡·ç 2Å«¼ú ¾¿
±ú°Á¤ °ËÀº±ú 1ÄÅ, Âü±ú 1ÄÅ, ½Ã·´ 8Å«¼ú
½Ã·´ ¹°¿³ 1Kg, ¼³ÅÁ 2ÄÅ, °¥Àº»ý° 1½ºÇ¬ ¹Ý (Àú´Â ¹°¿³´ë½Å¿¡ ½ÒÁ¶Ã»»ç¿ëÇß¾î¿ä)
¸¸µé±â
1. ºÐ·®ÀÇ ¹°¿³°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é °¥Àº »ý°À» ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ Á¶±Ý ³²¾ÒÀ»¶§ ºÒÀ» ²ô°í Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. ½Ã·´ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ²ú´Â µ¿¾È¿¡´Â Àý´ë·Î ÀúÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
»ý°Àº °¥Àº°É·Î 1½ºÇ¬ ¹ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¾ú´Âµ¥ ÇâÀÌ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼´Â Á» °ÇÏ°Ô ´À²¸Áú¼ö°¡ ÀÖ°Ú¾î¿ä. Àú´Â ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
2. °Á¤À» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù. ³ÐÀº ³¿ºñ¿¡ ½Ã·´ 1ÄÅÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²ú¾î ¿À¸£¸é ´ÜÈ£¹ÚºÐ¸»À» ³Ö°í À绡¸® ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
³ë¶û°ú ÃÊ·Ï Èò(ÀÚ¿¬»ö)»ö ±×¸®°í °ËÁ¤»öÀ» ¸¶À½¸Ô°í ¸ÕÀú ³ë¶û»öÀ» ³»ÁÙ ´ÜÈ£¹ÚºÐ¸»À» ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä. ½Ã·´ 1ÄÅ¿¡ ºÐ¸» 2ÀÛÀº¼úºÎÅÍ 2Å«¼ú±îÁö ¿øÇÏ´Â ¸¸Å ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä Àú´Â ¼±¸íÇÑ »öÀ» ³»·Á°í 2Å«¼úÀ» ³Ö¾ú´Âµ¥ È®½ÇÇÑ ³ë¶û°ú ÃÊ·ÏÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù ^^
3. ½Ã·´ 1ÄÅ´ç »½Æ¢±â 5ÄÅ Á¤µµ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. »½Æ¢±â 5ÄÅ°ú °ß°ú·ù¸¦ ¹ÝÄž¿ ³Ö¾î û±¹Àåó·³ ½ÇÀÌ »ý±æ¶§±îÁö À绡¸® ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹ÚºÐ¸»°ú´Â È£µÎºÐŸ¦ ³Ö¾îÁÖ¾ú°í, Èò(ÀÚ¿¬ »½Æ¢±â)»ö¿¡´Â Çعٶó±â¾¾, ¾¦ºÐ¸»¿¡´Â È£¹Ú¾¾¸¦ ¹ÝÄž¿ ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
4. û±¹Àåó·³ ½ÇÀÌ º¸ÀÌ¸é ¹Ù·Î Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ» ±ñ µÎ²²°¡ 1cmÁ¤µµ µÇ´Â Ʋ (Àú´Â ³ª¹«Àï¹Ý ÀÌ¿ëÇß¾î¿ä ^^)¿¡ ´ã°í À¸éÀ» ÆòÆòÇÏ°Ô ÆìÁÖ¼¼¿ä. ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î³õ°í ´Ù¸¥»öÀ» ³Ö¾î ¶Ç ÇϳªÀÇ °Á¤À» ¸¸µé°í ³ª¸é ±»±â°¡ Àû´çÇÏ°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä. ¶Ç ÇϳªÀÇ °Á¤À» ¸¸µé¾î ³õ°í ¸ÕÀú ¸¸µé¾î ³õÀº °Á¤ Ä®·Î ÀÚ¸£°í ÇÏ´Ï ½Ã°£Â÷ÀÌ°¡ µü ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù.
»çÁøÀ» ¿½ÉÈ÷ Âï´Â´Ù°í Âï¾ú´Âµ¥ ¹Ð´ë·Î ¹Ì´Â°Í±îÁö Âï°í Ä®·Î ÀÚ¸£´Â ÄÆÀÌ Çϳªµµ ¾ø³×¿ä ¤Ð,.¤Ð ´ÙÀ½Àº ¿Ï¼ºÄÆÀÔ´Ï´Ù ^^
* ½ÇÇè»çÇ×
Á¶Ã»À¸·Î ¸¸µç ½Ã·´À¸·Î °Á¤À» ¸¸µé¾ú´õ´Ï ³Ê¹« ¹Ù»è°Å¸®°í ½±°Ô ±»¾î ÀÚ¸¦¶§ ¸¹ÀÌ ¸Á°¡Áö±æ·¹ µÎ°¡Áö ½ÇÇèÀ» Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¨ç ½Ã·´ 1ÄÅ¿¡ ¹°À» 1½ºÇ¬ ³Ö°í °Á¤À» ¸¸µé¾î ºÃ´õ´Ï ±»´Âµ¥ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« °É¸®°í Àß À߸®Áöµµ ¾Ê°í º¸°üÇÒ¶§¿¡µµ ²öÀû°Å¸³´Ï´Ù. ºñÃßÀÔ´Ï´Ù.(³Ê¹« ¾È±»¾î °á±¹ ³ÃÀå°í¿¡ »ì¦ ³Ö¾î ±»Çû½À´Ï´Ù ¤Ð,.¤Ð)
¨è ½Ã·´ 1ÄÅ¿¡ ¹° 1ÀÛÀº¼ú ³Ö¾îºÃ½À´Ï´Ù. ¿ª½Ã ±»´Âµ¥ ½Ã°£ÀÌ Á» ´õ °É¸³´Ï´Ù. ´ú¹Ù»è°Å¸®Áö¸¸ º¸°üÇÒ¶§ ²öÀû°Å¸®¸ç ¼Õ¿¡ ¹¯¾î³ªÁö´Â ¾Ê³×¿ä. ÀÚ¸¦¶§¿¡µµ ´ú ±úÁý´Ï´Ù¸¸,
½Ã·´¿¡ ¹°Àº ³ÖÁö ¾Ê±â·Î Çß½À´Ï´Ù ^^ °¡À»ºÎÅÍ °Ü¿ï±îÁö °ÇÁ¶ÇÒ¶§¿¡¸¸ ÇÑÄÅ´ç 1ÀÛÀº¼ú ÀÌÇÏ·Î ³Ö¾îºÁ¾ß°Ú´Ù ½Í½À´Ï´Ù.
5. ±ú°Á¤µµ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú ½Ã·´ 4Å«¼úÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ººÀº±ú¸¦ ³Ö°í ½ÇÀÌ »ý±æ¶§±îÁö Àì½Î°Ô µÚ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. °ËÁ¤±ú¸¦ ¸ÕÀú ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä. °ËÁ¤±ú°¡ Èò±úº¸´Ù ´Ê°Ô ±»´Â´Ù´Â ¼³ÀÌ ÀÖ¾î¼ ^^;; ¿¬ÀÌ´ÔÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ º¸°í Çߴµ¥ ¿¬ÀÌ´ÔÀÇ °æÇè»ó Èò±ú°¡ »¡¸® ±»´Â´Ù°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä..
6. ½ÇÀÌ º¸À̸é Ʋ¿¡ º×°í ¹Ð´ë·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ¹Ó´Ï´Ù. ·¦Àº ³Ê¹« ¾ã¾Æ À§»ýºÀÅõÀÇ ¹Ø°ú ¿·À» À߶ó ³Ð°Ô Æì¼ ¿©±â¿¡ ±ú¸¦ º×°í ¹ÝÀ» Á¢¾î ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¾ú¾î¿ä
±×·±µ¥ ¿ª½Ã ƲÀÌ ¾øÀ¸´Ï °¡»óÀÚ¸®°¡ ¿ïÅüºÒÅü ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.. »ç°¢ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ º×°í ¼ÕÀ¸·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ÆìÁÖ¾ú¾î¿ä.
7. Èò±ú¿Í °ËÀº±ú¸¦ °ãÃÄ ³õ°í ±è¹ä ¸»µíÀÌ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù. Àß ¾ÈµÇ´õ¶ó±¸¿ä...»ì¦ °ÆÁ¤À» Çß½À´Ï´Ù¸¸,
¾ÆÁ÷ µû½ºÇÒ¶§ 1cmµÎ²²·Î ½ä¾î ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Á® ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Ï Á¦¹ý À̻޴ϴÙ.
¶ß°Å¿ï¶§ ½ä¸é ¸ð¾çÀÌ ´Ù ¹¶°³Áö°í ´Ù ½Ä¾î¼ ½ä¸é ±úÁý´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¼±ÅÃÇÑ Ç¥ÇöÀÌ '¾ÆÁ÷ µû½ºÇÒ¶§'ÀÔ´Ï´Ù ^^
¾ÆÁÖ °ö½À´Ï´Ù. ¼±¹°ÇҰŶó »öÀ» Á¦´ë·Î ³½´Ù°í... õ¿¬Àç·á¶ó°í ¾¦°¡·ç¿Í ´ÜÈ£¹Ú°¡·ç¸¦ ¸¶±¸ ³ÖÀº È¿°úÀÔ´Ï´Ù ^^
½Ò»½Æ¢±â´Â ½Ò´«ÀÌ ºÙÀº ½Ò²®ÁúÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹þ±âÁö ¾ÊÀº 8ºÐµµ¶óµµ Çϳª¿ä..? ¾à°£ ³ë¸£½º¸§ÇÑ ½ÒÀ» Æ¢°å´õ´Ï ¹é¹Ì·Î Æ¢±ä°Íº¸´Ù ÈξÀ °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ¾ÃÀ»¶§ ¹Ù»è~ ÇÏ´Â ´À³¦ÀÌ Á¦´ë·Î »ì¾ÆÀÖ¾î¿ä..
|
Àç·áÁغñ(5ÀκÐ)
´ß³¯°³15°³, °¨ÀÚñé3°³, »ý°Áó1¼öÀú, ±ñ¸¶´Ã5°³, Âý½Ò°¡·ç5¼öÀú, ½Ä¿ëÀ¯1§¤, ¼Ò±Ý.ÈÄÃßÁ¶±Ý
(°Á¤¾ç³ä : °íÃßÀå1¼öÀú, °£Àå1¼öÀú, ¼³ÅÁ2¼öÀú, ¹°¿³2¼öÀú, ûÁÖ2¼öÀú, ´Ù½ÃÀ°¼ö4¼öÀú)
¸¸µå´Â¹æ¹ý
1.´ß³¯°³¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î°ÇÁ® ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼Ò±Ý,ÈÄÃß°¡·ç,»ý°Áó,ûÁÖ·Î ¹Ø°£À» ÇÏ¿©
ÂòÅë¿¡ ³Ö°í, °¨ÀÚµµ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 4µîºÐÀ» ÇÏ¿© ´ßÀ» ³ÖÀº ÂòÅë¿¡ ³Ö°í °°ÀÌÂǼ ÀÍÇôÁØ´Ù.
2.ÂòÅë¿¡ ÂǼÀÍÀº ´ß³¯°³¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í Âý½Ò°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·Á ¹ö¹«·Á¼ ½Ä¿ëÀ¯(170¡É)¿¡
Æ¢°Ü³»°í °¨ÀÚµµ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³»¾î ±â¸§±â¸¦ »©¼ ÁغñÇÏ¿© ³õµµ·Ï ÇÑ´Ù.
3.¸¶´ÃÀ» ¾ã°Ô Àú¸ç¼ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ ºº´Ù°¡ °Á¤¾ç³äÀ» ³Ö°í °ÉÂßÇÏ°Ô
Á¹¿©Áö¸é ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³õÀº ´ß³¯°³¿Í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸®¸é ¸ÀÀÖ´Â ´ß°Á¤ÀÌ µË´Ï´Ù.
*´Ù½ÃÀ°¼ö°¡ ¾øÀ¸¸é ¹°À» »ç¿ëÇÏ¿©µµ µÇ¸ç,°Á¤¾ç³äÀ» Á¹À϶§´Â ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼¼È÷ Á¹¿©
ÁÖ¾î¾ß µË´Ï´Ù.
°Á¤¸¸µé±â...
| |||
Àç·á
Âý½Ò5ÄÅ, ¸·°É¸®2¨öÄÅ, Äá¹°1ÄÅ, Á¶Ã»(¶Ç´Â ²Ü)2ÄÅ
°Á¤°í¹°(²®Áú¹þ±ä Åë±ú1ÄÅ, Àã°¡·ç¨öÄÅ, Äá°¡·ç1ÄÅ, ¼¼¹Ý1ÄÅ, ±â¸§3¢¦4ÄÅ)
¸¸µå´Â ¿ä·É
¨ç Âý½ÒÀº ¶Ê¸Á¶Ê¸ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ½Î¶ó±â¸¦ °¡·Á³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°°ú ¸·°É¸® 2ÄÅÀ»
¼¯Àº °Í¿¡ 14¢¦15ÀÏ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁø ´ÙÀ½ »¨¾Æ¼ °í¿î ä¿¡ Ä£´Ù.
¨è Âý½Ò °¡·ç¿¡ Äá¹°°ú ³ª¸ÓÁö ¼úÀ» ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ¹Ýµ¥±â¸¦ Áö¾î Ç« Âð´Ù. ¾çǬ¿¡ ½ñ¾Æ
³õ°í ¹æ¸ÁÀÌ·Î ²Ê¸®°¡ Àϵµ·Ï 70¿©È¸ Á¤µµ ¿À·§µ¿¾È Á£´Â´Ù. ¶±À» ³ôÀÌ ²ø¾î¿Ã·Á ±×»çÀÌ¿¡
°ø±â¿¡ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨é ¸¶¸¥ µµ¸¶ À§¿¡ Âý½Ò°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í 2¿¡ Âý½Ò ¹ÝÁ×À» µÎ²² 0.5§¯Á¤µµ·Î Æì¼ ¾à°£ ±»Àº
´ÙÀ½ ±æÀÌ 2.5§¯Á¤µµ ³Êºñ0.6§¯Á¤µµ·Î ½ã´Ù.
¨ê ¶ß°Å¿î ¿Âµ¹¹æ¿¡ ÇÑÁö¸¦ ±ò°í ¨éÀÇ °ÍÀ» ³Î¾î ÀÚÁÖ µÚÁý¾î °¡¸é¼ ¸»¸°´Ù. À̶§, ¹Ù¶÷ÀÌ
ÅëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àß ¸¶¸£¸é Âý½Ò°¡·ç ¼Ó¿¡ ÆĹ¯¾î µÐ´Ù.
¨ë ±â¸§Àº µÎ ±ºµ¥¿¡ ÁغñÇÏ¿© ÇÑ°÷Àº ±â¸§À» ´þ°Ô ÇÏ¿© µÎ°í ´Ù¸¥ ÇÑ°÷Àº ²úÀδÙ.
´õ¿î ±â¸§¿¡ ³Ö¾î ÀÚÁÖ Á£´Ù°¡ ºÒ¾î³ª¸é ²ú´Â ±â¸§¿¡ ³Ö¾î Æ¢±ä´Ù.
¨ì ±ú, Àã°¡·ç, Äá°¡·ç, ¼¼¹ÝµîÀÇ °í¹°À» ÁغñÇÏ¿© µÎ¾ú´Ù°¡ Æ¢°Ü³½ °Á¤¿¡ Á¶Ã»À̳ª, ²ÜÀ»
¹Ù¸£°í °¢ °í¹°À» ¹¯Çô ±ú°Á¤, Äá°Á¤, ¼¼¹Ý°Á¤À» ¸¸µç´Ù.
Ãâó: ¶óÀÌÇÁ ¾ÆÀÌ °Ç°365 <http://www.lifei.co.kr>
¿ä¸®°úÁ¤ >>
1. 1½Ã°£Á¤µµ ºÒ¸° ½ÒÀ» ½ÒÀÇ 5¹è ºÐ·®ÀÇ ¹°°ú ÇÔ²² ²úÀδÙ. º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é
ºÒÀ»²ô°í, Âù¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Ç󱺴Ù. ¸¶Áö¸· Çó±À¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°À» »« ½ÒÀ»
¸»¸°´Ù.
2. ¸»¸° ½ÒÀ» ü¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î Æ¢°Ü³½´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ [¹°¿³ : ¼³ÅÁ = 2 : 1] ºñÀ²·Î º¸±Ûº¸±Û ²úÀδ٠. ²úÀ¸¸é ÆÄ·¡ °¡·ç, ¹é³âÃÊ °¡·ç¸¦
¹°¿¡ °³¾î¼ Á¶±Ý¾¿ ³Ö´Â´Ù . ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ¿© Æ¢±ä ½ÒÀ» ³Ö¾î¼ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¿©·¯¹ø
¼¯¾î¼ »ç°¢ ÆÇ¿¡ À绡¸® ºÎ¾î ÆíÆíÇÏ°Ô ÇÑÈÄ, ¹æ¸ÁÀÌ·Î ´õ¿í ÆíÆíÇÏ°Ô µÇµµ·Ï ¹Î´Ù.
4. °Á¤ÀÌ ¾à°£ ±»¾îÁö¸é ¿øÇÏ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
cjsdml1
³×ÀÌÆ®Áö½Äȸ¿øºÎºÐÂü°í±Û
|