한때 아침에 우유와 바나나를 갈아먹고 다녀서 많이 얼려놨는데...
먹다보니 지겨워져서 요새는 아예 안먹고 있답니다.^^;;;
가끔씩 입 심심할때 꺼내서 바나나 아이스크림처럼 먹기는 한데...
그렇게 먹어해치우기에는 많은 양이라~~
이 얼린 바나나로 뭘 만들 수 있을까요?
요리 좀 추천해주세요.^^
밥심은국력 | 2010.09.09
질문자 인사질문자에 의해 채택되어 씨앗 10개를 드립니다.
< 바나나잼 >
바나나를 냄비에 넣고 설탕과 같이 조려주면 되는데,
비율은 바나나 5: 설탕 3 정도입니다.
바나나를 으깨서 만드는 것이 조리시간을 단축할 수 있으며
타지 않게 잘 저어주는 것이 포인트입니다.
30-40분간 조려주며 마지막에 레몬즙을 약간 첨가합니다.
얼린 바나나로 ㅅㅑ벳을 만들어 드시면 아이들 간식이나 후식으로 너무 좋아요. 얼린 바나나
꿀 플레인요구르트를 이용하여 바나나 주스를 만들어 먹으면 됩니다. 핫케익을 만들어 드실
때는 약간만 믹서에 갈아 핫케익위에 잼과 같아 올려 핫케익과 같이 드셔두 됩니다.
만드는방법-
1.초콜릿을 중탕시켜놓는다.(굳으면 안됌)
2.바나나를 반절로 잘라 이쑤시개에 꽃는다.
3.중탕시켜놓은 초코릿을 바나나에묻힌다.(바나나를 담그는게쉬움)
4. 꼬치밑부분을 스트로품에 꽃는다.
5.그대로 냉동실에2~3분 얼려놓는다.
<재료>
바나나 ,믹서기, 우유
<방법>
1. 바나나를 잘게 써어 냉동고에서 얼려 줍니다.
2. 얼린 바나나와 우유를 믹서기에 넣고 잘 갈아 줍니다.
3. 그러면 맛있는 바나나소프트아이스크림 완성~!!!
저는 바나나 쉐이크 완젼 추천이용~~!!
얼린 바나나 넣구 꿀과 함께 믹서에 휘리릭 갈아서 예쁜 유리잔에 담아 마시면 짱이라니까용~?
몸에두 좋구..가끔 안얼린건 식사대용으로 먹기도 하는데..ㅋㅋ
맛도있구 영양도 있구~~쵝오졍~
바나나만 먹기 물릴때는
그걸로 보통 샤벳이나 아이스크림을 다시 만들어 먹기도 하는데요~
개인적으로는 팬케이크나 와플을 구워서
함께 곁들여 드시는걸 아주 강추합니다 !!
정말 잘어울려요 ㅎㅎ
슈퍼나 마트만 가셔도 팬케이크 믹스나 와플믹스 요새
쉽게 살 수 있짢아요 ~
반죽만 쉽게 풀어서 구워낸 후 얼린 바나나를 아이스크림 와플처럼
함께 곁들여서 먹으면 정말 환상 궁합이랍니다~
간식으로 한끼 먹기도 정말 좋아요 ^^
바나나를 굵은 크기로 썰어줍니다.
후라이팬에 버터를 골고루 두르고 바나나를 넣고 노릇하게 구워줍니다.
잘 구워진 바나나를 그릇에 담고 꿀이나 시럽을 뿌려서 먹으면 아주 좋은 간식이 됩니다.
초코시럽이나 가루를 뿌려줘도 좋아요...
커피바나나셰이크
준비할 재료
원두커피 1작은술, 물 ¼컵, 얼린 바나나 1개, 우유 ¾컵, 설탕 약간
만드는 방법
1 원두커피를 진하게 내린다.
인스턴트 커피를 이용할 경우 커피 알갱이만 물에 타서 진하게 만든다.
2 냉동실에 얼린 바나나는 껍질을 벗겨 한입 크기로 자른다.
3 커피에 바나나, 우유, 설탕을 넣고 믹서에 곱게 간다.
검색하니까 딱 알맞은 게시물이 있네요 ^^
이렇게준비하세요 이렇게만드세요
1_얼린 바나나는 양끝을 잘라 낸 뒤 먹기 좋은 크기로 둥글게 자른다.
2_식빵은 4㎝ 길이의 스틱 모양으로 자른다.
1_팬에 버터를 두르고 식빵을 넣어 노릇노릇하게 구운 뒤 설탕을 뿌린다.
2_그릇에 자른 바나나와 구운 식빵을 함께 담고 요거트를 끼얹어 먹는다.
얼린바나나식빵요구르트범벅...
이렇게준비하세요
1.얼린 바나나는 양끝을 잘라 낸 뒤 먹기 좋은 크기로 둥글게 자른다.
2.식빵은 4㎝ 길이의 스틱 모양으로 자른다.
이렇게만드세요
1.팬에 버터를 두르고 식빵을 넣어 노릇노릇하게 구운 뒤 설탕을 뿌린다.
2.그릇에 자른 바나나와 구운 식빵을 함께 담고 요거트를 끼얹어 먹는다.
샐러드 드레싱으로 사용하면 좋습니다.
보통 키위나 오렌지 딸기등을 드레싱으로 사용하는데..
거기에 바나나를 좀 넣어주면 소스맛이 부드러워집니다.
올리브오일, 식초 설탕, 과일... 이때 바나나를 좀 넣어주세요.. 그럼 맛있고 영양많은 샐러드를 드실수 있어요~
바나나 프로즌 요구르트
1> 얼린 바나나와 플레인 요구르트 만 준비하세요
바나나는 당도가 높아 따로 설탕이 필요 없어요
바나나를 1㎝ 두께로 썰어 지퍼백에 넣어 얼려주어요
바나나와 요구르트를 넣고 믹서기나 핸드블랜더로 갈아주어요
이 상태로 그대로 마셔도 부드러운 음료가 됩니다.
2> 또는 담음 그릇에 얼리지 않은 바나나를 길게 썰어 담고
바나나 프로즌 요구르트를 적당량 올려주고
바삭한 과자나 씨리얼, 초코렛등을 뿌려서
장식하면 아주 좋아요
