³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ ´õ¿îµ¥¿ä
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
¿¹«¹°±èÄ¡¸é ¹ä¸ÀÀÌ »ì¾Æ³ªÁÒ
¿¹«¹°±èÄ¡ ¸ÅÄÞ»õÄÞÇÏ°Ô ÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
< ¿¹« ¾ó°¥ÀÌ ±èÄ¡ >
¿ä¸®ÆÁ: ±èÄ¡±¹¹°À» ´õ ¸¹ÀÌ ÇÏ·Á¸é ¹°À» ´õ º×°í ¼Ò±Ý°£À» ´õ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. | ||
|
¿¹«¹°±èÄ¡...
Àç·á: ¿¹« 1´Ü, ¿ÀÀÌ 1°³, ¾çÆÄ ¨÷°³, ÂÊÆÄ ¨ù´Ü, Dz°íÃß¡¤ºÓÀº °íÃß 2°³¾¿, ±½Àº ¼Ò±Ý ¨öÄÅ
´õ¿î ¿©¸§³¯, ¹°±èÄ¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀÌ¸é ¼ÓÀÌ ´Ù ½Ã¿øÇØ¿ä. ¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ ±¹¹°¿¡ Â̱êÇÑ ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ º°¹Ì¿¹¿ä.
ä¼Ò ÁغñÇϱâ |
´õ¿î ¿©¸§³¯, ¹°±èÄ¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀÌ¸é ¼ÓÀÌ ´Ù ½Ã¿øÇØ¿ä.
¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ ±¹¹°¿¡ Â̱êÇÑ ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ º°¹Ì¿¹¿ä.
ä¼Ò ÁغñÇϱâ
1. ¿¹«¸¦ ¼ÕÁúÇØ ¾ÄÀº µÚ, 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 30ºÐÂë ÀýÀδÙ.
¿À·¡ ÀýÀ̸é Áú°ÜÁö¹Ç·Î »ì¦ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
2. ÀýÀÎ ¿¹«¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ 2~3¹ø Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î 5¡¿1cm Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.
4. ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä ½ä°í, ÂÊÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
Dz°íÃß 2°³¿Í ºÓÀº °íÃß 2°³´Â ¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
±èÄ¡±¹¹° ¸¸µé¾î º×±â
5. ±èÄ¡±¹¹°¿¡ ¾µ ºÓÀº °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°À» ¹Í¼¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î °£´Ù.
6. ¹° 3ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç 3Å«¼úÀ» °ö°Ô Ç®¾î ¹Ð°¡·çÇ®À» ¹±°Ô ¾§´Ù.
7. ¹Ð°¡·çÇ®ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹° 9ÄÅÀ» ¼¯¾î ¸Û¿ï ¾øÀÌ °í¿î ü¿¡ °Å¸¥ µÚ,
¨ëÀÇ ¾ç³äÀ» ¼¯°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
8. ÀýÀÎ ¿¹«¿Í ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, °íÃß, Æĸ¦ °ñ°í·ç ¼¯¾î ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã°í ¨íÀÇ ±èÄ¡±¹¹°À» º×´Â´Ù.
ÇÏ·çÂë ½Ç¿Â¿¡ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ µÐ´Ù.
±¹¼ö ¸»¾Æ ¸ÔÀ¸¸é ³¡³»Áà¿ä~~ ¿¹«¹°±èÄ¡.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/17066
µÎ°¡Áö ±èÄ¡¸¦..±×°Íµµ ½Å¶ûÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ±èÄ¡·Î¸¸ ´ã±×°í ÀÖÀ¸´Ï ¾Öµé¾Æºü°¡ ¾îÂî ±×¸® ÀÌ»Û ÁþÀ» Çϳİí Çϳ׿ä.^^;; Àü¿¡ ºÎÅÍ ½ÃÀå¿¡ ¿¹« ¾È ³ª¿Ô´õ³Ä°í ¾Öµé¾Æºü°¡ ¹¯´õ¶ó±¸¿ä. ¿¹«¹°±èÄ¡¿¡ ±¹¼ö ¸»¾Æ ¸Ô°í ½Í´Ù°í... Àü ½ÃÀå¿¡ ÆÛ·¸°Ô ³Î¸° ¿¹«´ÜÀ» º¸°íµµ ¹«½¼ ¿¹«°¡ ¹ú½á ³ª¿À³Ä°í ½ÃÄ¡¹Ì¸¦ ¶Ò ¶¼°í ÀÖ¾ú´ÙÁÒ. ±×·±µ¥ ±× ³ÑÀÇ Ã浿±¸¸Å... ¿À·§¸¸¿¡ Ǫ±ÙÇÑ ³¯¾¾¿¡ Á¦ ¸¶À½µµ Ǫ±ÙÇØ Á³¾ú³ª º¾´Ï´Ù. ¿¹«µÎ´Ü,´Ü¹èÃß ÇÑ´Ü,¾ËŸ¸®¹« µÎ´Ü¿¡ 5kg ±Ö Çѹڽº,°íµî¾î 3¸¶¸®,°³Á¶°³,¾çÆÄ,°íÃß... ¾çÆÈ¿¡ ÀÌ ¸¹Àº°É ´Ù µé°í ½ÃÀåÀ» µ¹¾Ò´Ù´Â °Í ¾Æ´Õ´Ï±î. ¾ÆÁüÀÇ Èû Á¤¸» ´ë´ÜÇÏÁÒ. Àúµµ Çѹø ¾¿ ÀúÀÇ Èû¿¡ ³î¶õ´ÙÁÒ. ±×·±µ¥ ÀÌÁ¦´Â ¹«¸®ÇÏ¸é ´ÙÀ½³¯ ¸öÀÌ ¸¹ÀÌ ¹«°Ì³×¿ä.^^;;
¿¹«¹°±èÄ¡.
(¿¹« ¼ÕÁúÇϱâÀü¿¡ ±¹¹°ÁغñÇϱâ)
Å« ³¿ºñ¿¡
ºÏ¾îÆ÷ ¸Ó¸® 1°³, °Ç Ç¥°í¹ö¼¸8°³, »ç¹æ 10¼¾Æ¼ ´Ù½Ã¸¶ 3Àå À» È帣´Â¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ÅÐ°í ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¼Õ³¡À¸·Î ÀâÀº ¸êÄ¡ 3ÁÜ, Âý½Ò 1/2ÄÅ À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
¾çÆÄ 1°³ ¸¦ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í °¨ÀÚ 1°³¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹° 8¸®Å͸¦ º×°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù. Çѹø ÆÈÆÈ~ ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ³·Ãß¾î ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ªµµ·Ï ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ºÒÀ» ²ô°í »õ¿ìÁ£ 3Å«¼ú....
±î³ª¸®¾×Á£ 6Å«¼ú....
¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú....
°íÃß°¡·ç 3Å«¼úÀ» ³Ö¾î °£À» ÇØ ½ÄÇô ÁÝ´Ï´Ù. ±¹¹°ÀÌ ³Ê¹« Â÷°©°Ô ½ÄÀ¸¸é ¾ÈµÇ±¸¿ä. µû¶æÇÑ ¿Â±â°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ½ÄÇô ÁÝ´Ï´Ù.
¿¹« 2´Ü°ú ´Ü¹èÃß 1´ÜÀ» »ç¿Ô¾î¿ä.
¿¹«ÀÇ ´©·¸°Ô ÁøÀÙ°ú ³óÇÑ ÀÙÀ» ¸ÕÀú ¶¼¾î³»°í »Ñ¸®¸¦ À߶󳻰í ÀÙÀÇ Á¦ÀÏ ÀºÎºÐÀ» Á¶±Ý À߶ó ´Ùµë¾î ÁØ ÈÄ ±æÀÌ°¡ ±ä°Ç 4µîºÐ ªÀº°Ç 3µîºÐÀ¸·Î Ä®·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù.
»Ñ¸®¸¦ Ä®·Î À߶ó ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÙÀÌ Å©°í ³ÐÀº°Ç ±æÀÌ·Î ±æ°Ô ¹Ý °¥¶ó ´Ùµë¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¼ÕÁúÇÑ ´Ü¹èÃß¿Í ¿¹«¸¦ 2¹øÁ¤µµ ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ® ÁÝ´Ï´Ù.
Å« ±×¸©¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁø ¿¹«¿Í ´Ü¹èÃ߸¦ ÇÑÃþ ±ò¾ÆÁØÈÄ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ¼Õ¿¡ °¡º±°Ô Áã°í °í·ç Èð»Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿¹«¿Í ´ã¹èÃ߸¦ ÇÑÃþ ±ò°í ¼Ò±Ý »Ñ¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØÁÖ¼¼¿ä.
±×·¸°Ô ±ÜÀº¼Ò±Ý..õÀÏ¿° 1ÄÅ À¸·Î ¿¹«¿Í ´Ü¹èÃ߸¦ Àý¿© ÁÝ´Ï´Ù.
2½Ã°£ Á¤µµ¸¦ ÀýÀÌ´Â µ¿¾È Áß°£¿¡ À§,¾Æ·¡¸¦ Çѹø µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Àý¿©Áø ¿¹«¿Í ´Ü¹èÃ߸¦ 2~3¹ø ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ® ÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼ÕÀ¸·Î ÇÑ¿òž¿ Áã°í ¹°±â¸¦ Çѹø´õ ²¿~~¿Á Â¥ ÁÝ´Ï´Ù.
¹°±â¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ²À § ¿¹«¿Í,´Ü¹èÃ߸¦ Å« ±×¸©¿¡ ´ã°í ´ÙÁø ¸¶´Ã 4Å«¼ú,´ÙÁø »ý° 1/2Å«¼ú,ä½ã ¾çÆÄ 1°³,¾î½ÁÇÏ°Ô½ã È«°íÃß 3°³,Dz°íÃß 4°³ ¸¦ ³Ö°í °í·ç Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ±èÄ¡ Åë¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
¿¹«¸¦ ´Ùµë°í ÀýÀÌ°í ÁغñÇÏ´Â µ¿¾È ±¹¹°ÀÌ ¿Â±â°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» Á¤µµ..¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô ¾Ë¸Â°Ô ½Ä¾ú½À´Ï´Ù.
±èÄ¡Åë¿¡ ü¸¦ °É°í ÁغñÇصР±¹¹°À» ºÎ¾î ÁÝ´Ï´Ù. ±¹¹°ÀÌ ´Ù ºüÁö°í ü¿¡ °Ç´õ±â¸¸ ³²À¸¸é ¹ö·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¿ä·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø ¿¹«¹°±èÄ¡ ÅëÀÇ ¶Ñ²±À» »ì¦ÀÌ ¿¾îµÐ »óÅ·Π½Ç¿Â¿¡¼ ÇÏ·çÁ¤µµ ÀÍÇô ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
ÈÞÀÏ Á¡½ÉÀ̳ª ¾Öµé¾Æºü Ã౸ÇÏ°í ¿Â ³¯ Àú³áÀ̸é ÀßÀÍÀº ¿¹«¹°±èÄ¡¿¡ °ÜÀÚ Ç®¾î ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ³¯¾¾°¡ µû¶æÇÏ°Ô Ç®¸®´Ï ±èÄ¡¸»ÀÌ ±¹¼ö°¡ ¶¯±ä´Ù°í Çϳ׿ä. ¿ÃÇØ Ã³À½ ´ãÀº ¿¹«¹°±èÄ¡... ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¿¹«°¡ ¾È³ª¿À´Â ³¯±îÁö °è¼Ó ´ã¾Æ Áà¾ß ÇÑ´ÙÁÒ.^^;;
|
Àç·á : ¿¹«,¾ó°¥À̹èÃß,±½Àº¼Ò±Ý,½ÇÆÄ,Dz°íÃß,ºÓÀº°íÃß
°íÃß¾ç³ä : ºÓÀº°íÃß,¸¶´Ã,»ý°,¹Ð°¡·ç,¼Ò±Ý
1. ¿¹«¿Í ¹èÃß´Â È帣´Â¹°¿¡ ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀδÙ,
2. ºÓÀº°íÃß,¸¶´Ã,»ý°À» °¥¾ÆÁØ´Ù.
3. ÀýÀÎ Àç·á¸¦ ¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â »«ÈÄ Ç²°íÃß,½ÇÆÄ,°íÃß°£°Í³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
4. °¥¾Æ³í Àç·á¿¡ ¹Ð°¡·çÇ®±¹À» º×°í ¹°À»Å¸¼ ¼Ò±Ý°£À» ÇÏ¿© ±èÄ©±¹À» ¸¸µé¾î ºÎ¾î ÀÍÈ÷¸é ³¡
¿¹«´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ´Ùµë¾î ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó ±½Àº¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©ÁÖ°í Àý¿©Áö´Â µ¿¾È¿¡ ¾ç³äÀ» Áغñ¸¦
ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »¡°£°íÃß´Â ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆÁÖ°í ´ÙÁø¸¶´Ã ´ÙÁø»ý° ½ÇÆÄ ´ç±ÙÀ» ½ä¾î ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ°í
Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î ¼³ÅÁ Á¶±Ý°ú ¸êÄ¡¾×Á£À» ³Ö¾îÁÖ°í ¿¹«´Â ¾Ä¾î ³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ°í »ý¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
»õ¸ç´À¸®¸¦ À§ÇØ ´ã±Ù ¿¹«¹°±èÄ¡
http://board.miznet.daum.net/recipeid/19159
Áö³ 6¿ù 12ÀÏ Àú´Â Á¦°¡ ¿øÇßµç ¿øÄ¡ ¾Ê¾Òµç µåµ® ¸ç´À¸®µéÀÌ "½Ã"ÀÚ°¡ µÑ¾î°£ ½Ã±ÝÄ¡µµ ¾È¸Ô´Â´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î ½È¾îÇÑ´Ù´Â ½Ã¾î¸Ó´Ï ¹Ý¿¿¡ ¼°Ô µÇ¾úÁö¿ä.
Çؼ ´Ùµé ÃàÇÏÇÑ´Ù°í´Â ÇßÁö¸¸ ³»½É ±â»ÚÁö¸¸Àº ¾ÊÀº Á¶±ÝÀº ¼±ÛÇÄÀÌ ´À²¸Áø´Ù°í³ª ÇÒ±î¿ä?
¿äÁîÀ½Àº ¿©ÀÚ°¡ ½ÃÁýÀ» ¿À´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ³²ÀÚ°¡ Àå°¡¸¦ °¡´Â ½Ã´ë¶ó´Â dz¼Ó¾î°¡ ³ª¿Ã Á¤µµ´Ï ¾Æµé ³º¾Ò´Ù°í ¸ñ¿¡ ±é½ºÇÏ°í À¯¼¼¸¦ ¶°´Â ½Ã´ë´Â ¾Æ´Ï¶ó°í º¾´Ï´Ù.
¿À´Ã ÀÎÅÍ³Þ °Ë»öÀ» ÇÏ´Ù ¿ì¿¬È÷ "¸ç´À¸®¿¡°Ô ½ÃÁý»ìÀÌÇÏ´Â ½Ã¾î¸Ó´Ï"¶ó´Â ŸÀÌƲÀ» º¸°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ¼ø°£ ¼¶Ä©ÇÏ´õ±º¿ä. ¾î¶² ³»¿ëÀÎÁö´Â ÀÐ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ ¿¾îº¸Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ »õ³»±â ½Ã¾î¸Ó´Ï°¡ µÈ Á¦°Ô´Â °æ¾Ç½º·¯¿ò ±×ÀÚü¿´Áö¿ä.
»ó´ë¹æÀ» ³»Àã´ë¿¡ ¸ÂÃß·Á ÇÏÁö ¸»°í »ó´ë¹æÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÌÇØÇÏ°í ¹Þ¾ÆµéÀδٸé... ±×¸®°í »ó´ë¹æ¿¡°Ô ³»±Ç¸®¸¦ ÁÖÀåÇϱâ ÀÌÀü¿¡ ³ªÀÇ Ã¥ÀÓ°ú Àǹ«¸¦ ¸ÕÀú »ý°¢ÇÏ°í ½ÇÇàÇÑ´Ù¸é ¼·ÎÀÇ ¸¶À½¿¡ Å©³ª Å« »óó¸¦ ÁÖ´Â °íºÎ°¥µî°°Àº °Å ¾øÀÌ Àß Áö³¾ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î½Í¾î¿ä.
±Û½ê¿ä? Àü µ¹¾Æ°¡½Å ½Ã¾î¸Ó´Ï¿Í´Â º°´Ù¸¥ °¥µî¾øÀÌ Àß Áö³»¿Ô¾ú´Âµ¥ »õ¸ç´À¸®¿¡°Õ ¾î¶² ½Ã¾î¸Ó´Ï·Î º¸¿©Áö°í ¹Þ¾Æµé¿©ÁúÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸ ÇÑ°¡Áö ºÐ¸íÇÑ °ÍÀº Á¦°¡ Ä¡¸Å¿¡ °É·Á Á¤½ÅÀÌ ¿À¶ô°¡¶ôÇÏÁö ¾Ê´Â ÇÑ ¸ç´À¸®¿¡°Ô Á¤½ÅÀûÀÎ °íÅëÀ» ÁÖ´Â ÀÏÀº Àý´ë·Î ¾øÀ» °Å¶ó´Â °Ì´Ï´Ù.
"¿ªÁö»çÁö"¶ó´Â °í»ç¼º¾îó·³ ¼·ÎÀÇ ÀÔÀåÀ» Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹Ù²ã »ý°¢ÇØ º»´Ù¸é ¼·Î¸¦ ¹Ì¿öÇÏ°í ½È¾îÇÏ´Â ¸¶À½Àº ´«³ìµí »ç¶óÁöÁö ¾Ê°Ú¾î¿ä?
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
±Ý¿äÀÏÀÌ¸é ½ÅÈ¥¿©Çà¿¡¼ µ¹¾Æ¿Í ó°¡¿¡ µé·¯ Åä¿äÀÏ¿¡ Áý¿¡ ¿À¸é µé·Á º¸³»·Á°í °áÈ¥½ÄÈÄÀÇ ÇǷεµ µÚ·Î ÇÏ°í ¿¹«¿Í ¾ó°¥À̸¦ »ç´Ù ´Ùµë¾î ºÎÁö·±È÷ ´ã±×¾ú´ä´Ï´Ù.
Á¦°¡ ±èÄ¡¸¦ ´ã±×¾î ÁÖ´Â °Ç ÀÌ°ÍÀÌ Ã³À½ÀÌÀÚ ¸¶Áö¸·ÀÌ µÉ °Å¿¡¿ä.
¸ç´À¸®ÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ´ã±×¾î ¸Ô´ø ±ÍÂú¾Æ¼ »ç¼ ¸Ô´ø ÀÌÁ¦ ±×°ÍÀº ¸ç´À¸®ÀÇ ¸òÀ̴ϱî¿ä.
¿¹«¿Í ¾ó°¥À̸¦ ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ³õ°í...
ÆÄ¿Í ¾çÆĵµ ´Ùµë¾î ³õ°í È«°íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼ÓÀ» ±ú²ýÀÌ ÅÐ¾î ¾Ä¾î ³õÀº ´ÙÀ½
ºí·»´õ¿¡ È«°íÃß, ´ÙÁø »ý°, ´ÙÁø ¸¶´Ã, Âû¹ä, »ý¼ö¸¦ ³Ö°í °ö°Ô °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¾çÀÌ ¸¹¾Æ 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î °¥¾Ò´Âµ¥ ù¹ø°´Â »çÁø Âï´Â °É ±ôºýÇÏ°í µÎ¹ø° »çÁøÀ̶ó ¾çÀÌ Á¶±ÝÀ̳׿ä.
³ÐÀº ±×¸©¿¡ ¾çÆÄ¿Í Á·Æĸ¦ ½ä¾î ³Ö°í »ý¼ö¿Í È«°íÃß °¥Àº °ÍÀ» ¼¯°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °£À» ¸ÂÃçÁÝ´Ï´Ù.
¼ÓÀÌ ±íÀº ±èÄ¡Åë¿¡ Àý¿©¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁ® ³õÀº ¿¹«¿Í ¾ó°¥À̸¦ ÇÑÄÑ ´ã°í
±×À§¿¡ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ±¹¹°¿ï ºÎ¾îÁֱ⸦ ¹Ýº¹ÇÏ¸é¼ ÅëÀ» ä¿öÁÝ´Ï´Ù.
¿ä·¸°Ô ÇÑÅëÀÌ Ã¤¿öÁ³½À´Ï´Ù.
¿ä°Ç »õ¸ç´À¸®¿¡°Ô ¾È°Ü ÁÙ °Å±¸¿ä.
¿ä°Ç À¯³È÷ ¿¹«¹°±èÄ¡¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ÀÇǽºÅÚ¿¡¼ ÀÚ±âÀÏ ÇÏ´À¶ó Áý¿¡ ÀÚÁÖ ¿ÀÁö ¸øÇÏ´Â µþ¿¡°Ô ÁÙ °Å±¸¿ä.
ÀÌ°Ç Áý¿¡¼ ¿ì¸® µÎ³»¿Ü°¡ ¸ÔÀ» °Å¶ø´Ï´Ù.
¿¹« 2´Ü°ú ¾ó°¥ÀÌ 2´ÜÀÇ ¾çÀÌ ²Ï ¸¹Áö¿ä?
ÀÌÁ¦ ¸· ÇѽÖÀÇ ºÎºÎ·Î ù°ÉÀ½À» ³»µðµò ¾Æµé³»¿Ü...
°áÄÚ ¼øźġ¸¸Àº ¾ÊÀ» ÇèÇÑ ¼¼»ó»ìÀ̸¦ »Ñ¸®±íÀº ³ª¹«Ã³·³ ¼·Î ÀÇÁöÇÏ¸ç ²à²àÇÏ°Ô Àß °ßµ®³»¸ç »ì¾Æ°¬À¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. |
http://board.miznet.daum.net/recipeid/490
´õ¿î ¿©¸§³¯, ¹°±èÄ¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀÌ¸é ¼ÓÀÌ ´Ù ½Ã¿øÇØ¿ä. ¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ ±¹¹°¿¡ Â̱êÇÑ ±¹¼ö¸¦ ¸»¾Æ¸Ô¾îµµ º°¹Ì¿¹¿ä.
¿¹« 1´Ü, ¿ÀÀÌ 1°³, ¾çÆÄ ¨÷°³, ÂÊÆÄ ¨ù´Ü, Dz°íÃß¡¤ºÓÀº °íÃß 2°³¾¿, ±½Àº ¼Ò±Ý ¨öÄÅ
±èÄ¡±¹¹° ºÓÀº °íÃß 13°³, ¸¶´Ã 1Åë, Àú¹Î »ý° 1ÂÊ, ¼Ò±Ý 3Å«¼ú, ¹° 12ÄÅ
¹Ð°¡·çÇ® ¹Ð°¡·ç 3Å«¼ú, ¹° 3ÄÅ
ä¼Ò ÁغñÇϱâ
1. ¿¹«¸¦ ¼ÕÁúÇØ ¾ÄÀº µÚ, 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 30ºÐÂë ÀýÀδÙ. ¿À·¡ ÀýÀ̸é Áú°ÜÁö¹Ç·Î »ì¦ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
2. ÀýÀÎ ¿¹«¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ 2~3¹ø Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î 5¡¿1cm Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.
4. ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä ½ä°í, ÂÊÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. Dz°íÃß 2°³¿Í ºÓÀº °íÃß 2°³´Â ¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
±èÄ¡±¹¹° ¸¸µé¾î º×±â
5. ±èÄ¡±¹¹°¿¡ ¾µ ºÓÀº °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°À» ¹Í¼¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î °£´Ù.
6. ¹° 3ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç 3Å«¼úÀ» °ö°Ô Ç®¾î ¹Ð°¡·çÇ®À» ¹±°Ô ¾§´Ù.
7. ¹Ð°¡·çÇ®ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹° 9ÄÅÀ» ¼¯¾î ¸Û¿ï ¾øÀÌ °í¿î ü¿¡ °Å¸¥ µÚ,
¨ëÀÇ ¾ç³äÀ» ¼¯°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
8. ÀýÀÎ ¿¹«¿Í ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, °íÃß, Æĸ¦ °ñ°í·ç ¼¯¾î ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã°í ¨íÀÇ ±èÄ¡±¹¹°À» º×´Â´Ù. ÇÏ·çÂë ½Ç¿Â¿¡ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ µÐ´Ù.
¿¹«¹°±èÄ¡
ÁغñÇÒ Àç·á
¿¹« 1´Ü, ÀýÀÓ¹°(¹° 4ÄÅ, ¼Ò±Ý ¨öÄÅ), Âý½ÒÇ®(Âý½Ò°¡·ç 10Å«¼ú,
°í±¸¸¶°¡·ç¡¤Äá¹° 1Å«¼ú¾¿, ¹° 3¨öÄÅ), ´Ù½Ã¸¶¹° 2ÄÅ, ¹° 4ÄÅ,
°íÃå°¡·ç¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú¾¿, û¾ç¡¤È«°íÃß 3°³¾¿, ¼Ò±Ý 1¨ùÅ«¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¿¹«´Â °¡´ÚÀ» ³ª´² ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ÀýÀÓ¹°¿¡ 2½Ã°£ 30ºÐ µ¿¾È
ÀýÀÌ¸é¼ Áß°£¿¡ 2~3¹ø µÚÁý´Â´Ù. ¿¹«°¡ Àý¿©Áö¸é ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 Âý½Ò°¡·ç¿Í °í±¸¸¶°¡·ç, Äá¹°, ¹°À» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼
Àú¾î°¡¸ç 2~3ºÐ°£ ²ú¿© Âý½ÒÇ®À» ¸¸µç ´ÙÀ½ ½ÄÈù´Ù.
3 ³ÐÀº º¼¿¡ ´Ù½Ã¸¶¹°°ú ¹°À» ºÎÀº µÚ °íÃå°¡·ç¸¦ ü¿¡ ¹ÞÄ£ ä
´Ù½Ã¸¶¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸ç ³»¸°´Ù.
4 ¨é¿¡ Âý½ÒÇ® 1ÄÅ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Û¼Û ½ã °íÃß, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î
±èÄ©±¹¹°À» ¸¸µç µÚ ¿¹«¸¦ ³Ö°í ½Ç¿Â¿¡¼ ÇÏ·ç Á¤µµ µÎ¾î ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
À½...Áغñ¹°...¿¹« ¾ó°¥ÀÌ ¾çÆÄ ¹è ºÎÃß Ã»¾ç°íÃß ºÓÀº°íÃß(¿ä°Ç ¾øÀ¸¸é Æнº) ¸¶´Ã »ý° ¼Ò±Ý Âý»ì°¡·ç °íÃå°¡·ç
ÀÏ´Ü Âý»ìÇ®À» ²úÀ̼¼¿ä...Å« ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í..Âý»ì°¡·ç(¾øÀ¸¸é ¹Ð°¡·çµµ µÇ±¸¿ä..) ¹ä¼ù°¥·Î Çϳª³ª µÑÁ¤µµ ³Ö°í ÀúÀ¸¸é¼ ²úÀ̼¼¿ä..ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ½ÄÇôµÎ¼¼¿ä..
´ÙÀ½À¸·Î..
¾ó°¥ÀÌ¿Í ¿¹«¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ´Ùµë¾î¼ Àý¿©¾ß ÇÏ°ÚÁö¿ä..
¼Ò±ÝÀ» ¹Ù·Î »Ñ·Á¼ Àý¿©µµ µÇÁö¸¸ ÁøÇÑ(Âï¾î¸Ô¾îºÁ¼ Â¥´Ù..) ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àý¿©µµ µË´Ï´Ù.
¾ó°¥ÀÌÀÇ °æ¿ì ¸¹ÀÌ ÀýÀÏ ÇÊ¿ä ¾ø±¸¿ä..¿¹«´Â ¾ó°¥À̺¸´Ù´Â Á¶±Ý ´õ ÀýÀ̼¼¿ä..»ì¦ ²©¾îºÁ¼ ÈÖ¾îÁö¸é µË´Ï´Ù.
ÀýÀ϶§³ª ¾ÄÀ»¶§ ÀÚ²ÙµÚÀûÀ̸é Ç®³¿»õ³ª¿ä..±×·¯´Ï±î µü Çѹø¸¸ µÚÁý°í ¾ÄÀ»¶§µµ »ì»ì...
ÀýÀÎ ¿¹«´Â µû·Î Çó±¸½Ç ÇÊ¿ä¾ø±¸¿ä..¹°±â »©³í ¹Ù±¸´Ï¿¡ ¹°¸¸ Çѹø ¼öµµ²ÀÁö·Î Áà ³¢¾ñ¾îÁÖ¼¼¿ä..
±×¸®°í ¹°±â»©±¸¿ä..
±×´ÙÀ½À¸·Î ºÎÃß´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í ¾çÆĴ äÃijõÀ¸¼¼¿ä..°íÃßµµ ¾î½Á¾î½Á ½ä¾î³õÀ¸½Ã°í ¸¶´Ã°ú »ý°Àº Àú¸ç³õÀ¸½Ã±¸¿ä..¾çÀº ¿¹«ÇÑ´Ü¿¡ ¾ó°¥ÀÌ ÇÑ´ÜÀÌ¸é ºÎÃß´Â µÎÁÖ¸Ô ¾çÆĵΰ³ Á¤µµ¸é µÉ²¨¿¡¿ä..¸¶´ÃÀº 1-2Åë, »ý°Àº ÀÛÀº°Å ÇÑÂÊÁ¤µµ...
´ÙÀ½À¸·Î´Â...
²ú¿©¼ ½ÄÈù Âý»ìÇ®¿¡ ¹èÇϳª¸¦ °¥°í(³Ê¹« ¸¹À̳ÖÀ¸¸é ±èÄ¡°¡ »¡¸® ¹°·¯¿ä..)¾çÆÄÇѵΰ³ °¥°í...±¹¹°ÀÌ ÁöÀúºÐÇÑ°Ô ½ÈÀ¸½Ã¸é ü¿¡°Å¸£°í ¾Æ´Ï¸é ±×³É ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...»ý¼ö·Î ±¹¹°¾çÀ» ¸ÂÃß½Ã°í ¼Ò±Ý°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.. Æò¼Ò ÀÔ¸Àº¸´Ù ¾à°£Â¥°Ô¿ä...ä¼Ò°¡ µé¾î°¡´Ï±î¿ä..
±×¸®°í °íÃå°¡·ç¸¦ °í¿î º£ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î¼ ³Ö°í »ì»ì ÁÖ¹°·¯ »ö±òÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä..ÃëÇâ´ë·Î...
¸¶·ÃµÈ ±¹¹°¿¡ ºÎÃ߶û ¾çÆÄ °íÃß ¸¶´Ã »ý°À» ¸ù¶¥ ³Ö°í ¼¯À¸¼¼¿ä..
±èÄ¡Åë¿¡ ±¹¹° ÇÑ´ëÁ¢(ä¼Ò¶û °°ÀÌ) ÀýÀÎ ¿¹«¶û ¾ó°¥ÀÌ ÇÑÄ ...ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ±³´ë·Î ºÎ¾îÁֽðí..À§¿¡¸¦ »ì¦ ´·¯ÁÖ¼¼¿ä...³Ê¹« ¼¼°Ô ´©¸£¸é...¾ÈµÇ±¸¿ä..
ÀÌÁ¦ ¶Ñ²±À» ´Ý°í...
º£¶õ´Ù¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ(³¯¾¾µû¶ó ´Þ¶ó¿ä..) µÎ°í ¸ÀÀ» º¸½Ã°í À;úÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù..
Çѵξî¹ø Çغ¸¸é...
±Ý¹æ ÀÍÈ÷½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä..
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä..
½Ò¶ä¹°À» ²ú¿© ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ º¸Áø ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä
´ã°¡µµ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀ¸³×¿ä.
¾î¶²ºÐÀº ±¹¼ö »îÀº ¹°·Îµµ ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´ã±×½Å´Ù´Â ¸»À» µé¾ú°Åµç¿ä.
¿¹«±èÄ¡´Â ¹Ð°¡·ç³ª Âý½Ò°¡·ç¸¦ ²ú¿©¼ ´ã±×½Ã´Â °Ô ÀϹÝÀûÀ̽ŵ¥
¹Ð°¡·ç³ª Âý½Ò°¡·ç°¡ ¾ø°Å³ª ¹ø°Å·Î¿ö ²úÀ̽ô °Ô ¸Á¼³¿©Áö½Ã¸é
¹äÀ» °¥¾Æ¼ ´ã±×¼Åµµ µË´Ï´Ù.
¿¹«±èÄ¡´Â ºÓÀº °íÃ߸¦ °¥¾Æ¼ ´ã±×½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù
´ÙÀ½Àº
¾ó¸¶Àü Ƽºñ ÇÑ ¿ä¸®ÇÁ·Î¿¡¼ º»
¾ó°¥ÀÌ¿¹«±èÄ¡ ´ã±× °É º¸¸ç Á¤¸®ÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. Âü°íÇØ º¸¼¼¿ä.
Àç·á
¾ó°¥À̹èÃß 750g,¿¹«250g, ¹° 3ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÄÅ
Ç®±¹Àç·á
¹° 3ÄÅ, ¹Ð°¡·ç 3T
¾ç³äÀç·á
ÂÊÆÄ 50g,È«°íÃß 5°³, °íÃå°¡·ç 1/2
´ÙÁø¸¶´Ã 2T,´ÙÁø»ý° 1t, Á£±¹ (¸êÄ¡) 3T
¼Ò±Ý 2T. ¼³ÅÁ 2T
¸¸µé±â
1 ¾ó°¥À̹èÃß¿Í ¿¹«´Â ±æÀÌ°¡ ª°í ÃÊ·Ï»öÀÌ ÁøÇÑ °É °í¸£¼¼¿ä
2 ¹°(3ÄÅ),¼Ò±Ý(1/2)ÄÅÀ» ¼¯´Â´Ù
3 ¼ÕÁúÇÑ ¾ó°¥À̹èÃß(750g),¿¹«250gÀ» ÀýÀδÙ.
4 ¾ó°¥À̹èÃß¿Í ¿¹«°¡ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àá±æ ¶§±îÁö 2½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀδÙ.
5 Àý¿©Áø ¾ó°¥À̹èÃß,¿¹«¸¦ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇصдÙ.
6 ¹°(1/2)¿¡ ¹Ð°¡·ç(3T)À» Ǭ´Ù.
7 ²ú´Â ¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç¹°À» Ç®¾î ³Ö°í ²ú¿© Ç®±¹À» ¸¸µç´Ù.
8 ¹Í¼¿¡ È«°í·ç(5°³),Ç®±¹, ´ÙÁø¸¶´Ã(2T),´ÙÁø»ý°(1t)À» °ö°Ô °£´Ù
»ý°íÃß¿Í °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î »ç¿ëÇÏ¸é ±èÄ¡°¡ ´Þ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
Ç®±¹Àº ½ÄÇô¼ ±èÄ¡¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä
9 ÂÊÆÄ 50gÀ» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù
ÂÊÆÄ Èò ºÎºÐ ÁÙ±â´Â °¥¶ó¼ À߶óÁÖ¼¼¿ä
9 °ö°Ô °£ °íÃß¾ç³ä¿¡ ¸êÄ¡Á£±¹(3T),°íÃå°¡·ç(1/3ÄÅ), ¼³ÅÁ(2T), ¼Ò±Ý(2T), ÂÊÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù.
10 ¿¹«,¾ó°¥À̹èÃ߸¦ ³Ö°í ±× À§¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö´Â´Ù.
±èÄ¡¸¦ ÄÑÄÑ·Î ½×À¸¸ç ¾ç³äÀ» ³ª´² ³ÖÀ¸¸é
»ì¦ ¹ö¹«·Áµµ ¾ç³äÀÌ Àß º£°í Dz³»°¡ ¾È ³ª¿ä.
11 ±èÄ¡¸¦ »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù.
12 ±èÄ¡Åë¿¡ ¾ó°¥ÀÌ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´ã´Â´Ù.
Àß ´ãÀº ±èÄ¡ À§¿¡ ·¦À» ²À²À ´·¯ ½Ñ´Ù.
¸Ç À§¿¡ Á¢½Ã¿Í ±¹ÀÚ¸¦ ³Ö´Â´Ù.(±èÄ¡¿Í ±¹ÀÚ ¿Âµµ°¡ °°À¸¸é ±èÄ¡°¡ ´ú ½¬¾î¿ä