º¸½Ó°í±â Áý¿¡¼ »î¾Æ¼ Ã౸Çϴ³¯ ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
³¿»õ ¾È³ª°Ô »î´Â¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¸ÕÀú Ç͹°À» »©±âÀ§ÇØ Âù¹°¿¡ ÇÑ µÎ ½Ã°£ Á¤µµ ´ã±Å¼ Ç͹°À» »®´Ï´Ù.
º¸½ÓÀ» ¸ÀÀÖ°Ô »î±â À§ÇØ º¸½Ó À°¼ö°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
.Àç·á´Â(( »ý° 1»Ñ¸® ..¸¶´Ã 1/3 °ø±â.. ¾çÆÄ 2°³¹ÝÁ¤µµ.. ÆÄ 1»Ñ¸®.... ¼Ò±Ý 1/2±¹ÀÚ..
¼ÒÁÖ 1/2º´..... °¨ÃÊ 7¾Ë Á¤µµ ....Åë°èÇÇ 1/6°³ Á¤µµ))
1. µéÅë¿¡ ¹°À»³Ö°í À§ÀÇ ÁغñÇÑ°ÍÀ» ½ºÅÙ ¸Á¿¡ ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ Áߺҿ¡¼ ²úÀÔ´Ï´Ù
2. ¼ÒÁÖ¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡
3 µÅÁö ¸ñ»ìÀ̳ª »ï°ã»ìÀ» ÆÞÆÞ ²úÀ»¶§ ³Ö°í
10ºÐ(Á¤È®È÷)Àº ¾ÆÁÖ ¼¾ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ºÒÀ» ÁߺҷΠÁÙ¿©¼ 10ºÐÁ¤µµ ´õ²úÀÔ´Ï´Ù.
4. ºÒÀ» ²ö´ÙÀ½ ¶äÀ» µéÀ̴µ¥ ¶Ñ²±À» ¿Áö ¸»°í 20ºÐÁ¤µµ ³öµÓ´Ï´Ù.
5 ²¨³»¼ È帣´Â Â÷°Å¿î ¹°¿¡ ½ÄÇô¼ ¹Ù·Î ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
º¸°üÇÒ °æ¿ì´Â ¹Ù·Î ¹äÅë¿¡ ´ã¾Æ¼ º¸°üÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
±×¸®°í ½ÓÀå°ú »õ¿ìÁ£ÀåÀ» ÁغñÇϴµ¥
½ÓÀåÀº »çÀÌ´Ù¸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é µÇ±¸
»õ¿ìÁ£ÀåÀº Dz°íÃß¿Í ´ÙÁøÆÄ ±ú¼Ò±Ý °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ¹ö¹«¸®¸é µÇ´Âµ¥
©°æ¿ì´Â »ý¼ö¸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
±èÄ¡´Â ³Ê¹« Â¥Áö¾Ê°Ô ÀýÀÌ´Â°Ô Áß¿äÇϸç
ÀÚ¸¥ Æijª ¹«¿ìä ¸¶´Ã °íÃå°¡·ç.±ú¼Ò±Ý.»ý°À» ±î³ª¸® ¾×Á£¿¡ ¹ö¹«·Á
ÁغñÇß´Ù°¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©³õÀº ÀýÀÎ ¹èÃß¿¡
¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ¹ö¹Ç¸®¸é ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
±¼µµ °°ÀÌ ¹ö¹«·Áµµ ÁÁ±¸¿ä
µÅÁö°í±â´Â Åë»ï°ã»ìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾îµµ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. Åë»ï°ã»ìÀ» Å«Åë¿¡ ³Ö¾î µÈÀå°ú
Ä¿ÇÇ ÅëÈÄÃß ´ëÆÄ Åë»ý° Å븶´ÃÀ» ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÀÛ°Ô ÁÙÀÌ
°í Àº±ÙÇÏ°Ô Á¹¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °ÑÀýÀÌ¿Í °°ÀÌ µå½Ã¸é ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
µÅÁö°í±â±èÄ¡º¸½Ó
ÁغñÇÒ Àç·á
µÅÁö°í±â(¸ñ»ì) 600g, µÅÁö°í±â »î´Â ¹°(¹° 5ÄÅ, µÈÀ塤»õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú¾¿, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ´ëÆÄ 1´ë),
½Å ¹èÃß±èÄ¡ ¨ùÆ÷±â, ½Óä¼Ò Àû´ç·®,
½ÓÀå(µÈÀå 2Å«¼ú, °íÃßÀ塤±ú¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, ¼³ÅÁ ¾à°£)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ³¿ºñ¿¡ µÅÁö°í±â »î´Â ¹° Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.
2 ¨ç¿¡ µÅÁö°í±â¸¦ µ¢¾î¸®Â° ³Ö°í ¶Ñ²±À» ¿¬ ä Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö 1½Ã°£ Á¤µµ »î´Â´Ù.
3 µÅÁö°í±â°¡ ºÎµå·´°Ô ÀÍÀ¸¸é ¸éº¸·Î °¨½Î ½ÄÈù µÚ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù.
4 ½Å ¹èÃß±èÄ¡´Â ¾ç³äÀ» ´ëÃæ Åаí 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5 ½Óä¼Ò´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ÅÏ´Ù.
6 Á¢½Ã¿¡ µÅÁö°í±â¿Í ¹èÃß±èÄ¡, ½Óä¼Ò¸¦ µ¹·Á ´ãÀº µÚ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç ½ÓÀåÀ» °çµéÀδÙ.
º¸½Ó¸¸µå´Â¹ý
Àç·á: Åë»ï°ã»ì 1kg, ¹èÃß¼Ó´ë¿©·¯Àå(º¸½Ó½Î¸ÔÀ»²¨´Ï±î³Ë³ËÈ÷ÁغñÇϼ¼¿ä^^)
°í±â»îÀ»¶§Àç·á: µÈÀå2Å«¼ú, Å븶´Ã7~8ÂÊÁ¤µµ, ¾çÆĹݰ³, »ý°1/2°³, ´ëÆÄ1´ë, ¼ÒÁÖ1/2ÄÅ, ÅëÈÄÃß1ÀÛÀº¼ú
¹«º¸½ÓÀç·á: ¹«1/3°³, ±¼(ÀÖÀ¸½Ã¸é´õÁÁ¾Æ¿ä), ¹è1/3°³, °íÃå°¡·ç4Å«¼ú, »õ¿ìÁ£1/2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£, ¸êÄ¡¾×Á£1Å«¼ú
1. °í±â´Â Âù¹°¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ´ã±Å¼ Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä! (Áß°£¿¡ ¸î¹ø ¹°À» °¥¾ÆÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä!)
2. 1ÀÇ °í±â°¡ Àá±æÁ¤µµ ¹°À» º×°í µÈÀå, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, »ý°, ÆÄ, ¼ÒÁÖ, ÅëÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
(°í±â°¡ À;ú³ª È®ÀÎÇÒ¶© Á£°¡¶ôÀ¸·Î °í±â¸¦Âñ·¶À»¶§ Ç͹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÍÀº°Å¿¹¿ä^^)
3. ¹«¸¦ ä½ä¾î ¼Ò±Ý 1Å«¼úÁ¤µµ ³Ö°í ÀýÀÎÈÄ ¹°±â¸¦ ¬´Ï´Ù.
4. ¹è´Â ä½ä¾î µÎ°í ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÙÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä^^
5. 3ÀÇ ¹«Ã¤¿¡ ä½ä¾îµÐ ¹è¿Í ±¼ , °íÃå°¡·ç, ¾×Á£, »õ¿ìÁ£, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä
6. ´Ù »î¾ÆÁø °í±â´Â 0.4~5cm Á¤µµ µÎ²²·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
7. Á¢½Ã¿¡ ¼öÀ°°ú ¹«º¸½Ó°ú ¹èÃ߸¦ ´ã¾Æ ³»¾î ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù !!
°í±â°¡ ¿ÏÀü Àá±â°Ô ¹° ³Ö°í Åë¾çÆÄ, ´ëÆÄ(»Ñ¸®ºÎºÐ), Å븶´Ã, µÈÀå 1½ºÇ¬, Ä¿ÇÇ(ºí·¢) 1½ºÇ¬, ÅëÈÄÃß, ¿ù°è¼öÀÙ, ±× ¿Ü °¢Á¾ Çâ½Å·á(ÆÈ°¢, Á¤Çâ, ÄÚ¸®¿£´õ¾¾ µî Àâ³» ¾ø¾Ö´Âµ¥ Ź¿ù..) ³ÖÀ¸¸é µÇ´Âµ¥..
Çâ½Å·á´Â ¿É¼ÇÀÌ°í ¾Õ¿¡ Àç·á¸¸À¸·Îµµ ³¿»õ °ÅÀÇ ºüÁ®¿ä.
±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ù °í±â¸¦ ÁÁÀº °í±â¸¦ ¾²¼Å¾ß ÇÏÁÒ~~
1.¸ÕÀú °í±â´Â Ç͹°À» Á¦°ÅÇØ¿ä.
2. ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ±Ý¹æ ²¨³»°í ¹°Àº ¹ö·Á¿ä.
3. ¹°¿¡,»õ¿ìÁ£,ÆÄ,¸¶´Ã,¾çÆÄ,µÈÀå,¼ú,¸Å½Ç¾×,»ý°,Ä¿ÇÇ°¡·ç³Ö°í ÆÈÆȲú¿©¿ä.
4. Àû´çÈ÷ ÀÍÀ¸¸é Á¶±Ý ½ÄÈùÈÄ ½ä¾î¼ ³»¸é ³¡.........
ÀÏ´Ü »ï°ã»ìÀº µÎÅùÇÑ Å©±â·Î Åëä ±¸ÀÔÇϽñ¸¿ä.
¾ç³äÀº
µÈÀå, °Ç°íÃß, Áø°£Àå, Å븶´Ã,Åë»ý°, ´ëÆÄ,¾çÆÄ, Á¤Á¾, ¿ù°è¼öÀÙ À» ³Ö¾îÀ¸½Ã¸é
Àâ³»¸¦ ¸¹ÀÌ ¾ø¾Ö½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷, »ý°°ú,´ëÆÄ,¿ù°è¼öÀÙ, Á¤Á¾µîÀÌ Àâ³»¸¦ Àâ´Âµ¥ È¿°úÀûÀ̶ø´Ï´Ù.
°í±âÀÇ Ç͹°À» Á¦°ÅÇÏ°í Ä¿ÇÇ, µÈÀå, ¿ù°è¼öÀÙ, ´ëÆÄ, ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í »îÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
µÈÀå°ú Ä¿ÇǸ¦ ³ÖÀ¸¸é ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.
°í±âÀÇ Ç͹°À» Àß Á¦°ÅÇÏ¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä.
¹¬ÀºÁö¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ »îÀ¸¸é °í±âÀÇ ¸Àµµ ÁÁ°í ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¢Ü µÅÁö°í±â º¸½Ó! ¸ÀÀÖ°í ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°Ô »î´Â ºñ¹ý
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10697
¾îÁ¦ '¬ÂÉ·ÒÇÑ ¹äµµµÏ »õ¿ì¹«'À» ¿Ã¸®¸é¼ À̾߱⸦ ÇßµíÀÌ
ÀÌ·¡¼ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ..ÃâÃâÇÒ¶§´Â ¿ä¸®ºí·Î±×¿¡´Â °¡¸é ¾ÈµÈ´Ù´Â ¸»¾¸µéÀ» ÇϽô°¡ºÁ¿ä..^^;; |
| ||
|
º¸½Ó...
Àç·á: »ï°ã»ì,»ç°ú,¾çÆÄ,»ý°,´ç±Ù,¸¶´Ã,¸¶´ÃÂÐ,ÂÊÆÄ,û¾ç°íÃß,Á¤Á¾,¸Å½Ç¿¢±â½º,³ìÂ÷°¡·ç,õÀÏ¿°,
ÈÄÃß°¡·ç,¿ù°è¼öÀÙ,±¼¼Ò½º
¾ßµé¾ßµéÇÏ°í,,,
Àâ³»°¡ ÀüÇô ¾øµµ·Ï º¸½ÓÀ» »î¾Æ º¾´Ï´Ù...
¾ÏµÅÁö »ï°ã»ì·Î ÁغñÇØ ³õ°í,,,
¸ÕÀú ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í,,,
»ç°ú,¾çÆÄ,»ý°,´ç±Ù,¸¶´Ã,¸¶´ÃÂÐÀ» ³Ö°í,,,
²÷¿© ÁÖ¸é¼~~~
±× ´ÙÀ½Àº ÂÊÆÄ,û¾ç°íÃß,Á¤Á¾,¸Å½Ç¿¢±â½º,,,
³ìÂ÷°¡·ç,õÀÏ¿°,ÈÄÃß°¡·ç,¿ù°è¼öÀÙÀ» ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù...
ÀÌÁ¦´Â À⳿»õ¸¦ ¾ø¾Ö ÁÙ Çâ½Å·á³ª ¾ç³äÀº,,,
´Ù µé¾î °£ °Í °°³×¿ä...
±× ´ÙÀ½Àº »ï°ã»ìÀ» ³Ö°í,,,
¶Ñ²±À» µ¤Àº ´ÙÀ½,,,
Ç« »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
¾î´À Á¤µµ »î¾ÆÁö¸é,,,
Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÄîÄî Âñ·¯ º¸¸é¼,,,
»î¾ÆÁø Á¤µµ¸¦ üũÇØ º¾´Ï´Ù...
±×¸®°í »ö±òÀ» Á¶±Ý ³»¾îÁÖ±â À§Çؼ,,,
±¼¼Ò½º¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
Àß »î¾ÆÁø º¸½ÓÀ» ÇÑ ±è ½ÄÇôÁÖ°í~~~
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é,,,
¾ßµé¾ßµéÇÑ º¸½ÓÀÌ ¿Ï¼º~~~
¾ßµéÇÑ º¸½ÓÀ» ¹«¸»·©À̹«Ä§°ú,,,
°çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é,,,
´õ¿í ´õ º¸½ÓÀ» ¹°¸®Áö ¾Ê°Ô,,,
Áñ±æ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...