ÁøÇÑ ¶±ººÀÌ ¸»°í ºÐ½ÄÁ¡¿¡¼Ã³·³ ´Þ°í ¾È¸Ê°Ô ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥¿ä
¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ º¸°í Çغôµ¥ ºÐ½ÄÁ¡¿¡¼ ÇÏ´Â ´Þ´ÞÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¸ÀÀÌ ¾È³ª¿À³×¿ä..
º°´Ù¸¥ ¾ßä°°Àº°Ç ¾È³Ö±¸¿ä ±æ°Å¸®³ª ºÐ½ÄÁ¡Ã³·³ ±×³É ¶±¸¸ ¸ÔÀ¸·Á°í Çϴµ¥
´Þ°í ¾È¸Ê°Ô ÇÏ´Â ¶±ººÀ̾ç³ä ·¹½ÃÇÇ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¡Ú¡Ù¶±ººÀÌ ¸¸µé±â-ºÐ½ÄÁý ¶±ººÀÌ ¸À ÀçÇö
http://board.miznet.daum.net/recipeid/6373
ÂÞÂÞ»ÍÀÌ³× Áý¿¡´Â ±èÄ¡Âî°³¸¦ ³Ê¹«³ªµµ »ç¶ûÇÏ´Â ¿©Àγװ¡ ÇÑ ¸í »ì°í ÀÖ¾î¿ä.
¹Ù·Î ¾Æ½Ã´Â ÀÌ¿ôºÐµéµµ °è½Ã°ÚÁö¸¸
´Ù¸§ ¾Æ´Ñ Á¦ µþ·¡¹Ì¶ø´Ï´Ù.
¿ä µþ·¡¹Ì°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½Ä 1µîÀÌ ±èÄ¡Âî°³ÀÌ°í
1À§°¡ »¡°£ ¶±ººÀÌ ¿´´Âµ¥¿ä.
¿äÁòÀº ÀÌ ¼øÀ§¿¡ º¯µ¿ÀÌ »ý°å¾î¿ä.
¹Ù·Î 2À§ÀÌ´ø ¶±ººÀÌ°¡ ±èÄ¡Âî°³¸¦ Á¦Ãij»°í 1À§¸¦ ŻȯÇß´Ù´Â ¾ê±â^^!¤¾¤¾¤¾
±×µµ ±×·²°ÍÀÌ Àú¹ø ÁÖ¸»¿¡ ¶±ººÀ̸¦ ÇظԾú´Âµ¥¿ä.
¾îÂ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁÖ´øÁö¿ä~
³²Àº ¼Ò½º±îÁö ¹äÀ» ºñº ¸Ô´Â ¼¾½º¸¦ ¹ßÈÖÇØ Áֽôõ±º¿ä.
¾Æºü¿Í °°Àº ½Ä½Å^^!¤»¤»¤»
µþ·¡¹Ì¿Ð~
"¾ö¸¶ ¿ä°Å ºÐ½ÄÁý¿¡¼ »ç¿Â°Å¾ß?"
±×·¡¼ ±×·¸´Ù°í ¾ó¸ª ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇßÁö¿ë~
¿ïÁý ´ëÈ°¡ ±×·¡¿ë~¤¾¤¾ ¾ÆÀ̵éÀ» °®°í³ë´Â »Í!
¾ÆÀ̵éÀÌ ºÐ½ÄÁý ¶±ººÀÌ »ç´Þ¶ó°í ÇÒ ¶§~
ÂÞÂÞ»ÍÀÌ ·¹½ÃÇÇ ±â¾ïÇØ µÎ¼Ì´Ù°¡
¿ä·¡ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ë~
¾ÆÁÖ ¸À³ª¿ë^~~~^Á¦°¡ ¸¸µé°í Á¦°¡ ¸À³ª´Ù°ø ±¤°í¸¦ Çϳ׿ä..¾ÆÁÖ~¤¾¤¾
ÀÚ °£´ÜÇÏ´Ï ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
¸¸µé¾î º¸ÀÚ±¸¿ë~
*Àç·á:(°è·®´ÜÀ§-¹ä¼ù°¡¶ô)
¶±ººÀ̶± 2/3ºÀ(Âü°í·Î »óÇ¥¿¡ Çг¯¾Æ´Ù´Ï´Â ¶±ººÀ̶±^.~2/3½è¾î¿ä)
°íÃßÀå3¼ù°¡¶ô(½ÃÆÇ°íÃßÀå-ÂùµéÀÌ)
¿ä¸®¼ú1
Áø°£Àå1
¼³ÅÁ2
ÄÉÂý1/2
¸êÄ¡ ÇѼÕÀ¸·Î ÇÑÁÜ
¹°Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î 3ÄÅÁ¤µµ(¹°ÀÇ ¾çÀº ¸ðµÎ ³Ö¾î Àß¹ÚÇÒÁ¤µµÀÇ ¾ç)
½Ä¿ëÀ¯¾à°£(¸¸µÎ±¸¿ï¶§¾¸)
+¾ßä
´ëÆÄ ÇÑ´ë
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ÅëÅëÇÑ°Å 1°³
¾ç»óÃß(¾ç¹èÃßÀÖÀ½ ±×°Ô ´õÁÁ¾Æ¿ä)ÇÑÁ¶°¢(4*5¼¾Æ¼Å©±â)
¹Ì´Ï ³ë¶ûÆÄÇÁ¸®Ä«1°³
¹Ì´Ï »¡°ÆÄÇÁ¸®Ä«1°³(´ç±Ù ±âŸ ¾ßä ´ëä°¡´É)
+¸¸µÎ(±º¸¸µÎ-Àú´Â ¹°¸¸µÎ¸¦ ±¸¿ö¼ ³Ö¾ú¾î¿ä8°³Á¤µµ)
+¾î¹¬ ³¹ÀåÀ¸·Î 3Àå
*¸¸µé±â
¸Ç¸ÕÀú »îÀº °è¶õÀ» ³Ö¾î ÁÙ°Å´Ï ¹°¿¡´Ù °è¶õÀ» ³Ö¾î »î¾ÆÁà¿ä
»îÀ»¶§ ¼Ò±Ý¶Ç´Â ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀ¸¸é Àß ¾ÈÅÍÁ®³ª¿Í¿ë^^
¿Þ<¾ßäµéÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼
ÆÄ´Â µë¼ºµë¼º ½ä°í »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±æÀÌ´ë·Î Æí½ä°í
ÆÄÇÁ¸®Ä«µµ ä½ä°í
¾ç»óÃßµµ ±æ°Ô ä½ä¾î ÁغñÇØ¿ä.
¿À<¸¸µÎ´Â ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í ³ë¸©ÇÏ´Ï ±¸¿ö ³õ¾Æ¿ä.
<³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸êÄ¡¸¦ ÇÑÁÜ ³Ö¾î ²ú¿© ´Ù½Ã¹°À» ¸¸µé±¸¿ä.
Á£°¡¶ôÀ¸·Î Å«°Ç´õ±â¸¸ °ÇÁ®³»¿ä.
°íÃßÀå3¼ù°¡¶ô(½ÃÆÇ°íÃßÀå-ÂùµéÀÌ)
¿ä¸®¼ú1
Áø°£Àå1
¼³ÅÁ2
ÄÉÂý1/2
<À§ÀÇ Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ Çѵ¥ ¸ð¾Æ ¼¯¾îÁÖ°í¿ä.
´Ù½Ã¹°¿¡ ³Ö¾î ÈÖÈÖ Àú¾î Àß ¼¯¾îÁÖ¾î¿ä.
¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¶±À» ³Ö±¸¿ä.
-¶±À» ¸ÕÀú ³Ö¾î¾ß Àß ÀÍ°í ±¹¹°Àº Âû±â°¡ »ý°Ü °ÉÂßÇÏ°Ô µÈ´ä´Ï´ç^^
±× ´ÙÀ½ ²úÀ¸¸é ¾ßäµé ³Ö°í¿ä.
*¼¾ºÒÀ̾ú´ø ºÒÀ» ¾àºÒ·Î Á¶ÀýÇϽðí*
¶±ººÀÌ°¡ ÀÚ¾Ë ÀÍ¾î °ÑÀÌ Èå¹°Èå¹°ÇØÁú¶§ ±îÁö Ǫ¿í ¾àºÒ¿¡¼ ²ú¿©Áà¿ä.
»îÀº °è¶õÀ» ²®ÁúÀ» ±î¼ ³Ö¾îÁÖ°í¿ä.
¸¸µÎµµ ³Ö¾îÁà¿ë~
¶±ººÀ̱¹¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ Á¹¾ÆÁø »óÅ¿¡¼ ¸¶Áö¸·À¸·Î
¾î¹¬À» ³Ö¾îÁà¿ë~
¾î¹¬À» ¸ÕÀú ³ÖÀ¸¸é ¾î¹¬ÀÌ ³Ê¹« Èå¹°ÇØÁ®¼ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ´úÇÏÁö¿ä.
Àü ½È¾î¼ ¸Ç¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾îÁá¾î¿ä^^~~
¾î¹¬ÀÌ °£À» ¸Ô°í
±¹¹°ÀÌ ¿ÏÁ¯ °ÉÂßÇØÁ³´Âµ¥ ±×·¡µµ ±¹¹°ÀÌ ÂÞ¸£¸£ Èê·¯ ³»¸± Á¤µµÀÏ ¶§
ºÒÀ» ²¨ÁÖ°í ³»·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º^^!
<¿ä°Ç ¸Å¿î°Å Àß ¸ø¸Ô´Â ³×»ì¹ÚÀÌ ¾ÆµéÀ» À§ÇØ
±¼¼Ò½º¿Í °£ÀåÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³Â¾î¿ä~
¾ÆµéÀ» À§ÇÑ Æ¯º° ¶±ººÀ̱¸¿ë
¿ä°Å ·¹½ÃÇÇ´Â¿ä °£´ÜÇÏ°Ô~*
ÄÉÂý2/3 °£Àå1/2 ¹°¿³ ±¼¼Ò½º1
¿ä·¸°Ô Çß¾î¿ä..¶±Àº 1/3ºÀÁö ³Ö¾î¼ Çß¾î¿ä.
ÀÚÀÚ ±×°Ç ±×·¸°í ~~
ÀÌÁ¦ µå½Ç ½Ã°£À̶ø´Ï´Ù~
Æ÷Å©¿Í Á£°¡¶ô µé°í ¸ð¿©ÁÖ¼¼¿ë
¸À³ª°Ô ¶±ººÀ̸¦ ¸Ô¾îÁÖ°í¿ë~~
»¡°£ ¶±ººÀÌ..Á¤¸» ¸À³ªÁö¿ë~~
¼Ò½º°¡ ¸¹ÀÌ ³²¾Æ¼ ¹äÀ» ºñº ¸Ô¾ú¾î¿ä.
¾Æ~~Çϼ¼¿ë.
Á¦°¡ ÇÑÀÔ Å©°Ô ¶°¼ ¸Ô¿© µå¸±²²¿ä~^^
¸¸µÎµµ µå½Ã±¸¿ä~
¿ì¸®ÀÇ ¿µ¿øÇÑ Ä£±¸!
¶±ººÀ̵µ ÇÑÀÔ~~¤¾¤¾¤¾
±×·³ »ÍÀÌ ´õ´õ ¸À³ª°í Àë³°Å µ¥¸®°í ¿Ã°Ô¿ë~
Ãß¿ï¼ö·Ï ¸ÅÄÞÇÏ°í µû¶£ÇÏ°í ¶ß°Å¿î°Ô ²ø¸®³×¿ä~
¶±ººÀÌ µå½Ã°í ½ÍÀ¸½Ç¶©
ºÐ½ÄÁý ¶±ººÀ̸À..ÂÞÂÞ»ÍÀÌ ¶±ººÀÌ
±â¾ïÇØ ÁÖ¼¼¿ë~^^
º¸Åë °íÃßÀ常 ÇÏ´Â°Í º¸´Ù °íÃå°¡·ç¸¦³Ö°í Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
°íÃßÀå°ú°íÃå°¡·ç,Ä«·¹°¡·ç,¼³ÅÁ,¹°¿³ µîÀ» ³Ö°í À°¼ö´Â ¾î¹¬±¹¹°À» ¸¸µå´Â ¸é¸® ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö°¡ ÁÁ¾Æ¿ä.
¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶,¹«,´ëÆĸ¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ¶±ººÀÌ¿¡ »ç¿ëÇÏ¸é °¨Ä¥¸À ³ª°í ÁÁ¾Æ¿ä.
¶±Àº ²ú´Â¹°¿¡ ¾à°£ÀÇ Âü±â¸§À» ³Ö°í µ¥Ä¡¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¿¹¸¦ µé¾î ½Ò·Î ¸¸µé°Å³ª ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µé¸é
¸Àµµ ´Þ¶óÁ®¿ä.
´ëÇü À½½ÄÁ¡Àº °íÃßÀåÀ» µû·Î ¸¸µå´Â °÷¿¡¼ ´ë·®À¸·Î ±¸¸ÅÇØ ¿É´Ï´Ù
³Ö´Â ¹°µµ ¿Àµ ±¹¹°À» ³Ö½À´Ï´Ù
¶Ç °íÃßÀåÀÇ ¸ÀÀ̳ª ¹Ì³ª¸®, ÆÄ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã,¼³ÅÁ µî ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÌ ´Þ¶óÁ®¿ä
¾Æ´Ï¸é ÁÖÀÎÀÌ °íÃßÀåÀ» ¸¸µå´Âµ¥ °Å±â¿¡ ÷°¡ÇÏ´Â Àç·á°¡ Á» ´Ù¸¨´Ï´Ù.
°íÃßÀå¿¡ °úÀÏÁóÀº ¹°·Ð »çÀÌ´Ù, ¹°¿³, ¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, µîµîµî ÁÖÀθ¶´Ù ´Ù Ʋ¸³´Ï´Ù
¿ì¼± Á¦°¡ ¸¸µå´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù ^^ Âü°í ÇϼÀ
ÀÏ´Ü ¹°À» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Á¶±Ý ºÎÀ¸½Ã±¸¿ä ²úÀ̼¼¿ä
±×µ¿¾È ¤¸¤À·á¸¦ ÁغñÇؾßÁÒ
¤½¤¿,¾çÆÄ, ¸¶´Ã´ÙÁø°Í, ¶±, ¿Àµ, °íÃßÀå, ¼³ÅÁ, ¹°¿³,
Àü À̰ɷθ¸ ¸¸µé°Åµç¿ä?
¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é¿ä ¶±À» ¸ÕÀú ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä °íÃßÀåÀ» ¹ä¼ù2½ºÇ¬ Á¤µµ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
±×¸®°í ¾çÆĶû ÆĶû ¿Àµ ´Ù ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä
¸¶´Ã´ÙÁø°ÍÀº Ƽ½ºÇ¬ÀÇ ¹ÝÁ¤µµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
±×´ÙÀ½¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¹ä¼ù°¡¶ôÇѽºÇ¬ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä ±×À§¿¡ ¹°¿³À» Á¶±Ý »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä
°£À» º»´ÙÀ½¿¡ ºÎÁ·ÇÑ°É ´õ ³ÖÀ¸½Ã¸é¼ °£À» ¸ÂÃç°¡½Ã±¸¿ä
¸¶Áö¸·¿¡ ±ú¸¦ ³ÖÀ¸½Ã°í Çѹø ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
±×·³ Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù
[Àç·áÁغñ]
¶±ººÀ̶± 1ºÀÁö, ¾î¹¬1ºÀÁö, ¾ç¹èÃß2Àå,È«ÇǸÁ¹Ý°³,¾çÆĹݰ³
¾ç³äÀå-°íÃßÀå2Å«¼ú,¼³ÅÁ1Å«¼ú,¹°¿³1Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú,¸À¼±»ý¹ÝÀÛÀº¼ú
¹°2ÄÅ~3ÄÅ
[¸¸µé±â]
1.¹°À» ²ú¿© °íÃßÀå,¼³ÅÁ,¹°¿³¸À¼±»ýÀ» ³Ö°í~ÆÈÆÈ ²úÀÔ´Ï´Ù~
²ú±â½ÃÀÛÇÏ¸é ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í~¾ßä ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~
2. ¾ßä°¡ ÇѼû Á×À¸¸é ¶± ³Ö°í ¾î¹¬ ³Ö°í~
¾ç³äÀÌ º£À϶§±îÁö~ºÒ ÁÙ¿©¼ ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~
¾ç¹èÃß ÀÍÀ¸¸é ´Þ¦Áö±Ù ÇÏÀݾƿä~
±×¸ÀÀÌ ¾î¸±¶© ½È¾ú´Âµ¥~Áö±ÝÀº ³ªÀ̸Ծî¼ÀÎÁö~¤¾¤¾
ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä~¾ç¹èÃß À§À庸ȣµµ µÈ´Ù°í ÇÏ´Ï~
°ÖÆ÷½ºÀÇ ¿ø·á°¡ ¾ç¹èÃßÀΰŠ¾Æ½ÃÁÒ??^^
¶±ººÀÌ¿¡ ³Ö¾î¼ ¸Ô¾îµÎ ±¦Âú³×¿ä~~^^
¾ç¹èÃß ¸¹ÀÌ µå½Ã°í °Ç°ÇÏÀÚ±¸¿ä~~~^^`
ºÐ½ÄÁý¿¡¼´Â °íÃßÀå ´ë½Å °í¿î °íÃß°¡·ç·Î ¸Å¿î¸ÀÀ» ³½´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
°íÃßÀåÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÅÓÅÓÇÏ°í ¸Å¿î¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
°í¿î °íÃß°¡·ç, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾ç³äÇؼ ¶±À» ³Ö°í ´Ù½Ë¹°À̳ª ¾î¹¬¹°À» ³Ö°í ´Áö ¾Ê°Ô ÀúÀ¸¸é¼ ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù.
´ëÆÄ¿Í ²¢ÀÙ, ¾ç¹èÃ߸¸ ³Ö°í ¸¸µì´Ï´Ù.
º¸Åë ¾÷¼Ò¿¡¼´Â ¶±ººÀÌ ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ°í »ç¿ëÀ» ÇÑ´ä´Ï´Ù.
±×·¡¾ß ÀÏÁ¤ÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¿ÀÁÒ^^
±×¸®°í, Ư¼º»ó Á¶±Ý ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â°Ô Ư¡À̱⵵ ÇÏ´ä´Ï´Ù.
´å¸ÀÀ» ³»´Â°Ç ¹°·Ð ¼³ÅÁ°ú, ¹°¿³ÀÌ ÁÖÀç·á°ÚÁö¸¸,
¼³ÅÁ¾çÀ» ÁÙÀÌ½Ã°í ¾çÆĸ¦ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´Þ¦Áö±ÙÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁÒ^^
°íÃßÀåÀº žçÃʸ¦ ¾²½Ã°í, °íÃß°¡·ç´Â ¸ÊÁö¾ÊÀº °ÍÀÌ µû·Î ½ÃÁß¿¡ ³ª¿ÍÀÖÀ¸´Ï ±¸ÀÔÇϽøé
µÇ°Ú³×¿ä^^
Àúµµ ´Þ´ÞÇÑ ¶±ººÀ̸¦ ¹«Áö ÁÁ¾Æ¶ó Çϴµ¥¿ä.
ÀÏ´Ü ±¹¹°ÀÌ Áß¿äÇÑ°Í °°¾Æ¿ä., ±×³É ¸Í¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿Àµ±¹¹°À» º£À̽º·Î ÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä.
¿Àµ±¹¹°Àº ´Ù½Ã¸¶, ¹«, ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ¿ì·Á³»¼Å¾ß Çϱ¸¿ä. ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽøé û¾ç°íÃß Á¶±Ý ³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä.
±×¸®°í ±× ±¹¹°·Î ÇϽðí, ¶±ººÀÌ¿¡´Â ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¹°¿³À̶û ¾çÆĸ¦ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´Þ´ÞÇÏ°Ô µÅ¿ä.
¼³ÅÁ ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇÁö¸¸ ¹°¿³ÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
°£´ÜÇÑ ±æ°Å¸® ¶±ººÀÌó·³ Àúµµ ÇØ ¸Ô¾î¿ä.. ¸ÀÀÖ¾î¿ä...
°£´ÜÇÏÁö¸¸ ¾ðÁ¦ ÇظԾ ¸ÀÀÖ´Â ¸ÅÄÞÇÏ°í ´Þ´ÞÇÑ ¶±ººÀÌ ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ãó·³ ºñ¿À´Â ³¯ Áñ±â¸é ´õ¿í ÁÁÁÒ ~~ (Ưº°È÷ ¸¶´Ã°íÃßÀåÀ» ÀÌ¿ëÇØ º¸¾Æ¿©)
±¸Á¤¿¡ ¶±±¹ ²úÀÌ°í ³²Àº ¶±ÀÌ ÀÖ¾î¼ ÀÌ¿ëÇØ º¾´Ï´Ù. ´Ùµé ³Ñ Àß ÇÏ½Ã´Ï °£´ÜÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä
ÀÏ´Ü ¶± ÇÑ ¹ø ¾Ä¾î Áֽðí¿ä.
´ç±Ù°ú ´ëÆĸ¦ ½¹ ½¹~~ ÅÁö¸·ÇÏ°Ô ½ä¾îÁֽðí¿ä.
¿©¸§¿¡ ¸¶´Ã °¥¾Æ¼ ´ã¾ÆµÎ¾ú´ø ¸¶´Ã °íÃßÀå ÀÌ¿¹¿ä. ¸ÅÄÞÇÏ°í ´Þ´ÞÇÏÁö¸¸ ¾Ë½ÎÇÑ ¸Àµµ ³ª°í °Ç°¿¡µµ ÁÁÀº°ÅÁÒ~~
(±×·¡¼ µû·Î ¸¶´ÃÀº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä)
Àç·á ´Ù ÇÔ²² ³Ö¾îÁֽðí¿ä (¾Æ! ÆÄ´Â ¾î´ÀÁ¤µµ Á¶¸®µÈ ÈÄ¿¡ ³Ö¾îÁֽô ¼¾½º~~ )
µû·Î À°¼ö°¡ ÁغñµÇÁö ¾Ê¾Æ¼ »ì¶á¹° ³Ö¾î ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. (¹Ì¸® À°¼ö ¸¸µé¾î µÎ½Ã°í »ç¿ëÇÏ½É ÁÁÀºµ¥~)
¾î´ÀÁ¤µµ Á¶¸®°¡ µÇ¾úÀ¸´Ï Æĸ¦ ³Ö¾îÁֽʴϴÙ.
¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. (»çÁøÀÌ Á» ¾îµÓ³×¿ä ¤»~)
¾ç¹èÃß ¾î¹¬ ´ëÆÄ ¾çÆÄ ¶±º¹À̶±°ú ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ Á¶±Ý¸¸ Áغñ¸¦ ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Å« ³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡À°¼ö¿Í
ÁغñµÈ Àç·áµéÀ» ³Ö¾îÁÖ°í º¸Åë¸ÀÀÇ °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Àú´Â À°¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÁö
¾Ê°í Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î ººÀ½Ã³·³ ¸¸µé¾î ¸Ô¾î¿ä. ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ºÐ½ÄÁ¡ ¶±ººÀÌÀÇ ¸ÀÀº ¾ç³ä¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áý¿¡¼´Â ÈçÈ÷ °íÃßÀåÀ» »ç¿ëÇÏÁö¸¸,
ºÐ½ÄÁ¡ÀÇ ¾ç³ä¿¡¼´Â °íÃßÀåÀÌ Çϳªµµ ¾È µé¾î°¡°í °íÃß°¡·ç¸¦ ¼÷¼º½ÃÄÑ °íÃßÀå
ó·³ ¸¸µé¾î ¾´´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº °í¿î °íÃß°¡·ç¿¡´Ù ¾çÆÄÁó, »ç°úÁó,¹°¿³, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ¼Ò±Ý
À» ³Ö°í 2-3ÀÏ ¼÷¼º½Ãŵ´Ï´Ù. ±×·¯¸é °íÃßÀå °°Àº ³óµµ°¡ µÇ´Âµ¥ ÀÌ°É »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ºñ¹ýÀº Á¦°¡ ÀÚÁÖ ´Ù´Ï´Â ¶±ººÀÌ ´Ü°ñÁý¿¡¼ ´Ù´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¾à°£¸¸ °¡¸£ÃÄ ÁØ °Í¿¡´Ù
Á¦°¡ ¿¬±¸Çؼ ¸¸µç ¾ç³äÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¾ç³ä¿¡´Ù ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù.
¾È¸Å¿î Ä¡Áî ¶±ººÀ̸¦ Çغ¸¼¼¿ä.
¿ÀºìÄ¡ÁººÀÌ
ÁغñÇÒ Àç·á
¶±ººÀ̶± 100g, ¹ÙÁú°¡·ç ¾à°£, ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî 30g,
¼Ò½º(Å丶Åä 1°³, Á¶Ã» 3Å«¼ú, °íÃßÀ塤´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú¾¿,
´ÙÁø ¼è°í±â¡¤ Å丶ÅäÄÉø 1Å«¼ú¾¿, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¹° ¨÷ÄÅ)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ¶±Àº ºÎµå·¯¿ö Áú¶§±îÁö ¹°¿¡ ºÒ¸®°í Å丶Åä´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ´ÙÁø´Ù.
¨è ÆÒ¿¡ Å丶Åä¿Í ³ª¸ÓÁö ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¶±À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ Á¶¸°´Ù.
¨é ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ¹ÙÁú°¡·ç¸¦ ³Ö°í Çѹø ´õ ººÀº ÈÄ ±×¸©¿¡ ´ã°í Àß°Ô ½ã
¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á ¿Ã·Á ¿ÀºìÀ̳ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ 4~5ºÐ°£ ÀÍÈù´Ù.