À̹ø¿¡ °íÃß Àâä ¸¸µé¸é¼
²É»§À» »ò´Âµ¥¿ä ºÀÁö°¡µæ ¤¾¤¾¤¾¤¾
±×·±µ¥ ÀÌ°Å ¸¸µé¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ» ±î¿ä??
´Þ´ÞÇÏ´Ï ¸À³ª¼
²À °íÃßÀâä°¡ ¾Æ´Ï¿©µµ
ÆĽºÅ¸ ¸ÔÀ»¶§ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÀ»°Í °°±¸ ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³õ°í ³Ãµ¿º¸°üÀº °¡´ÉÇÒ±î¿ä???
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ºÎÃßÀâä¿Í °çµé¿© ¸Ô´Â ¿¹»Û ²É»§¸¸µé±â
http://board.miznet.daum.net/recipeid/18173
³Ãµ¿Äڳʿ¡¼ ÆÄ´Â ²É»§ÀÌ ÀÖÁÒ. Áß±¹ ºÎÃß¿Í ÇÔ²² ¸Ô´Â »§Àä
Àü °¡²û¾¿ ¸¸µé¾î¼ Çѱ¹ºÎÃß¿Í ÇÔ²² ¸Ô´Â ´ä´Ï´Ù.
¸¸µé±âµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°í Á¦°¡ ¿øÇÏ´Â ¸ð¾ç´ë·Î ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ±¸¿ä..
ºÎÃßÀâä ¾øÀÌ ±×³É ¸Ô¾îµµ ´ã¹éÇÏ´Ï °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô±â ±¦Âú¾Æ¿ä.
º¸Åë »§ ¹ÝÁ׺¸´Ù´Â µÈ ÆíÀÌ°í Â𻧠Á¾·ùó·³ ¹Ú·ÂºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î °©´Ï´Ù.
ÃÊ·Ï»öÀº ³ìÂ÷°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ÷°¡Çß¾î¿ä.
Àç·á
°·ÂºÐ 80 , ¹Ú·ÂºÐ 220 , ¼Ò±Ý 3 , µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 3 ,
¼³ÅÁ 15 , Âü±â¸§ 10 , ¹° 165-175
1. Âü±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¾î´À Á¤µµ Ä¡´í ÈÄ
Âü±â¸§À» ³Ö°í ¸Å²öÇØ Áú´ë±îÁö ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
2. µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ ÀÏÂ÷¹ßÈ¿ 1½Ã°£ Á¤µµ
3. ²¨³»¾î °ø±â¸¦ »©¸ç µÕ±Û·Á ÈÞÁö 15ºÐ
4. ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î Á÷»ç°¢ÇüÀ¸·Î ¹Ð¾î Âü±â¸§À» Àû´çÈ÷ ¹ß¶óÁØ´Ù.
¸Ç ÀºÎºÐ 2¼¾Æ¼ Á¤µµ´Â ³²°ÜµÎ°í..
5. ·ÑÄÉŸå ¸» ¶§Ã³·³ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ³¡À» Àß ¾Æ¹°·ÁÁØ´Ù.
6. 8-10µîºÐÀ¸·Î À߶óÁØ´Ù.
7. ¹ÝÁ× °¡¿îµ¥ Á£°¡¶ôÀ» ´ë°í ²Ù¿í ´·¯ÁØ´Ù. À߶óÁöÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î
»çÁøÀº ÀÛÀº »çÀÌÁî µÎ °³¸¦ ºÙ¿© ¹Ð´ë·Î Á» ±æ°Ô ´Ã¿©ÁØ ´ÙÀ½ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ´·¶½À´Ï´Ù.
º¸Åë Å« »çÀÌÁî´Â ¹ÝÁ× Çϳª·Î ÇÏÁö¸¸
Á¦°¡ ¸¸µç ¹Ì´Ï »çÀÌÁî´Â ¹ÝÁ×À» µÎ °³ ºÙ¿©µµ º°·Î Å©Áö ¾Ê¾Æ¿ä.
Á¦°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù.
8. Á¾ÀÌ È£ÀÏÀ» ÀÛ°Ô À߶ó ²É»§À» ¾ñ°í µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ ÀÌÂ÷¹ßÈ¿ 30ºÐ Á¤µµ ÇØÁØ ´ÙÀ½
ÆÈÆÈ ²ú´Â Âò±â¿¡ ¿Ã·Á ¼¾ºÒ·Î 10ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.
¾à°£ ½ÄÀº ÈÄ¿¡ ºÎÃßÀâ並 °çµé¿© ¸Ô¾îÁØ´Ù.
¹ä´ë½Å Á¡½ÉÀ¸·Î ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. µµ´ëü ¸î °³³ª ???
Áß±¹À½½Ä¿¡¼ °íÃßÀâ䳪 ÅÁ¼öÀ°µîÀ» ½Î¸ÔÀ»¶§ ȤÀº °¡½ÄÀ¸·Î ÈçÈ÷ ¸Ô´Â ²É»§
°³ÀÎÀûÀ¸·Î Èï¹Ì·Î¿î À½½ÄÁß¿¡ ÇÑ°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù
¿À´ÃÀº ²É»§~~~!!! ²É»§À» ¸¸µé¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù
Àç·á ¹Ð°¡·ç Á߷ºР350g, ¼³ÅÁ2Å«¼ú, À̽ºÆ®2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý1/2Å«¼ú , 180cc(¹°90cc+90cc)
¿ä¸®¹ý - ÄÅ¿¡ 90cc ¾¿ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» µû¸¨´Ï´Ù ÇÑÂÊ¿£ À̽ºÆ®¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö½À´Ï´Ù(¾à10ºÐ°¡·®) -(À̽ºÆ®È¿¸ðÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¹ßÈ¿¸¦À§ÇØ ¼Ò±ÝÀÌ ±×°ÍÀ» ¹æÇØÇѴٴ±º¿ä) ¶Ç´Ù¸¥ ÄÅ¿¡ 90ccÀÇ ¹°°úÇÔ²² ¼Ò±ÝÀ» ³Ö½À´Ï´Ù
10ºÐµÚ¿¡ ¹ÝÁױⰡ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀº Àúó·³ ¹ÝÁױ⸦ »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°í ¾øÀ¸½ÅºÐÀº ±×³É Çöó½ºÆ½À̳ª ¾ç±â±â ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Ä¡´ð´Ï´Ù
ÀÏ´Ü À̽ºÆ®¼³ÅÁ¹°À»³Ö°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù ¹°±â°¡ ¾ø¾îÁú¶§°¡Áö Ä¡´ë´Ù°¡ ¼Ò±Ý¹°À» ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù
¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ÇÑ´ÙÀ½ ¾ÅÅ©´ë¿¡ ¶ß°Å¿î¹°À» ¹Þ¾Æ³õ½À´Ï´Ù °Å±â¿¡ ¹ÝÁ×ÇÑ ¹Ð°¡·ç¸¦ µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µé¾î¼ ³Ö°í ¾à 40ºÐ°£ ¹ßÈ¿¸¦ ½Ãŵ´Ï´Ù ±×·¯¸é 2¹èÁ¤µµ ºÒ¾î³³´Ï´Ù
±×·³ Àڽà °ø±â¸¦ »©ÁÖ°í ¸· ÁÖ¸ÔÀ¸·Î ¶§¸®°í ´©¸®°í ºñºñ°í ÇÏ¸é µË´Ï´Ù
ÀÌ·¸°Ô 2°³·Î ³ª´©¾î¼ ºñ´Ò·Î ¾º¿î´ÙÀ½ ¼û°í¸£±â¸¦ ½Ãŵ´Ï´Ù~~10ºÐ°£
¹Ù´Ú¿¡ ¹Ð¶ó·ç¸¦ ¹Ù¸£°í (´Þ¶óºÙÁö¾Êµµ·Ï) ¹Ð´ë·Î 25*30Á¤µµ·Î ÆìÁÝ´Ï´Ù Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¾ãÀº ÇÇÀÇ »§À» ÁÁ¾ÆÇؼ ¾ã°³ Æñ¾î¿ä
±×·±´ÙÀ½ °í·ç°í·ç ½Ä¿ëÀ¯¸¦ À¸é¿¡ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù ±×¸®°í ¼³ÅÁÀ» »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä
±×·±´ÙÀ½ ±è¹ä¸»µíÀÌ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù
1. ¹°90cc¿¡ ¼³ÅÁ,À̽ºÆ®¸¦ Ç®°í ³ª¸ÓÁö ¹°90cc¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³ìÀδÙ.
2. ¼³ÅÁ,À̽ºÆ®¸¦ Ǭ ¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹°±â°¡ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àú¾îÁØ ÈÄ, ¼Ò±Ý ³ìÀÎ ¹°À» ¸¶Àúº×°í ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
3. ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¹¶ÃÄ º¼¿¡ ³Ö°í ·¦À» ¾º¿ö µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 1Â÷ ¹ßÈ¿. 40ºÐ.
4. 1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³ª¸é ´Ù½Ã µ¿±×¶þ°Ô ¹¶Ä¡¸é¼ ( 2µîºÐ )°ø±â¸¦ »« ÈÄ ·¦À» ¾º¿ö ±×´ë·Î 10ºÐ Á¤µµ µÐ´Ù. º¥Ä¡Å¸ÀÓ.
5. 4)ÀÇ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î 25*30 cm Å©±â·Î ¸¸µç ÈÄ (1°³ºÐ)ÇÑÂÊ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ °ñ°í·ç ¹Ù¸¥´Ù.
6. 5)¿¡ ¼³ÅÁÀ» °ñ°í·ç »Ñ·Á µ¹µ¹ ¸»¾Æ ¼Õ ³¡À¸·Î ²À²À Âó¾î ºÙÀδÙ.
7. ºÙÀÎ ºÎºÐÀÌ ¾Æ·¡·Î ÇâÇÏ°Ô ³õ°í 8µîºÐ(3cm Æø)ÇÑ´Ù.
8. ¹ÝÁ× À§¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ²À²À ´·¯ ¹°°á ¹«´Ì¸¦ ¸¸µç´Ù.
9. À¯»êÁö À§¿¡ ¿Ã·Á Âò±â¿¡ ¾ÉÈù´Ù.
10. µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 2Â÷¹ßÈ¿ (20ºÐ) ½ÃŲ ÈÄ ±è¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ Âò±â¸¦ ¿Ã·Á 15ºÐ Á¤µµ Âdz½´Ù.
±×¸®°í... ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾ú´Ù ´Ù½Ã ÂÇ ¸Ô¾îµµ ok.
< ²É»§ >
Àç·á : Á߷ºР400g, ÀνºÅÏÆ® À̽ºÆ® 7g, ¹° 210g, ¼Ò±Ý 4ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 20g, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 6g,
»§ ¼ºÇü½Ã ÇÊ¿äÇÑ Æ÷µµ¾¾À¯ ¾à°£
1. Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³ª¸é ¾ã°Ô ¹Ð¾î¼ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
3. ±è¹ä ¸»µíÀÌ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4. Ä®·Î Àû´çÈ÷ ÀÚ¸£°í °¡¿îµ¥¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ´©¸¨´Ï´Ù.
5. 40-50 ºÐ ¹ßÈ¿½Ãŵ´Ï´Ù.
6. Âò¼ÜÀÇ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¼¾ºÒ¿¡¼ 15ºÐ Âó´Ï´Ù.