Áý¿¡¼ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ Çѹø ´à±Åº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù ...³Ñ¸ÊÁö¾Ê°Ô Çϴ¹æ¹ý
¤·¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...............
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
<<¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ>>
>Àç ·á<
¼Ò¹ÚÀÌ¿ë ¿ÀÀÌ 5°³ ¼Ò±Ý .......2Å«¼ú
ºÎÃß ........100g ¾çÆÄ .......1/2°³
¸¶´Ã .......1Å«¼ú ¸êÄ¡¾×Á£ ...1Å«¼ú
¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý
¨ç¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ 1/2Á¤µµ·Î Å丷³»¾î ¾ç³¡ 1cm¾¿À» ³²±â°í
+ÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀÎ ÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¨èºÎÃß¿Í ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í ¸¶´Ã, »ý°Àº °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
¨é°íÃå°¡·ç¿¡ ¹°°ú ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾î °³¾î ³õÀº ´ÙÀ½ ¸¶´Ã, »ý°, ½ÇÆÄ ´ÙÁø
°ÍÀ» ³Ö°í ºÎÃß, ¾çÆÄ, ¼³ÅÁ, ¸êÄ¡¾×Á£À» ³Ö¾î °íÃß¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
¨ê¨çÀÇ Àý¿©Áø ¿ÀÀÌ´Â ¸¶¸¥¼ö°ÇÀ¸·Î ²À ½Î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¨éÀÇ °íÃß¾ç³ä¼Ò¸¦
²À²À ä¿ö ³Ö´Â´Ù.
¨ë¨ê¸¦ Ç׾Ƹ®¿¡ ²À²À ´·¯ ´ã°í, ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ¾ç³äÀ» ¾ÄÀ»
ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» Ÿ¼ ±èÄ©±¹¹°À» ¸¸µç ´ÙÀ½,Àß¹ÚÇÏ°Ô º×°í ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´·¯ ÀÍ
Èù´Ù.
¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/2925
¹é¿ÀÀÌ5°³.±½Àº¼Ò±Ý2T
¾ç³ä1:¹«100g,°íÃå°¡·ç3T~4T
¾ç³ä2:½ÇÆÄ50g,´ÙÁø»ý°1/2t.´ÙÁø¸¶´Ã1T,¼Ò±Ý1t,»õ¿ìÁ£1t,¼³ÅÁ1t
¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 3~4µîºÐÇÏ¿© ¾Æ·¡ºÎºÐÀ» 1cm³²±â°í
½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³»¾îÁØ´Ù.
¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 1½Ã°£ 30ºÐ µÐ´Ù. ( Áß°£¿¡ ÇÑ µÎ¹ø µÚÀû¿© ÁØ´Ù.)
´Ù Àý¿©Áö¸é Âù ¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¹«´Â 3cm±æÀÌ·Î °ö°Ô ä ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.
¹«Ã¤¿Í °íÃå°¡·ç¸¦ ¸ÕÀú ¼¯¾î ¹«Ã¤¿¡ °íÃå°¡·ç ¹°ÀÌ µé°Ô ÇÑ ÈÄ
³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î ÁØ´Ù.
¼¯¾îÁø ¾ç³äÀ» ¿ÀÀÌ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ³Ö¾î ÁØ´Ù.
¸ÔÀ½Á÷ ½º·¯¿î ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ°¡ ¿Ï¼º µÇ¾ú³×¿ä.
·¹½ÃÇÇ´ë·Î ÇÏ¸é ¾ç³äÀÌ ³²Áöµµ ¾Ê°í
µü ~ ¸Â¾Æ ¶³¾îÁ®¿ä. ^*^
ÁÖÀç·á : ¿ÀÀÌ(Á¶¼±¿ÀÀÌ °¡´Â °Í)4°³, ¼Ò±Ý2Å«¼ú
¼Ò : ºÎÃß100g, ´ÙÁøÆÄ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, »ý°1/2ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, Åë±ú1ÀÛÀº¼ú
1. ¿ÀÀÌ´Â Åë°·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
2. ¾ÄÀº ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³½´Ù.
3. ¿ÀÀÌÀÇ ¾ç³¡À» 1cm¾¿ ³²±â°í ¿½ÊÀÚ(ä¨) ¶Ç´Â ¼¼°¥·¡·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ.
4. ºÎÃß´Â ´Ùµë¾î 5mm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5. ÆÄÀÇ ÈòºÎºÐ, ¸¶´Ã, »ý°À» °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
6. °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°, ºÎÃß, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
7. ÀýÀÎ ¿ÀÀ̸¦ ¹°±â¿¡ Â¥°í Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ¼Ò¸¦ °í·ç ä¿ö ³Ö¾î ÁØ´Ù.
8. ±×¸©¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ´ã´Â´Ù.
9. ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ¾ç³äÀ» ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±Ý¹°À» Ÿ¼ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ À§¿¡ º×´Â´Ù.
¿ÀÀÌ´Â ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àý¿©¾ß °£ÀÌ °ñ°í·ç Àßµé¾î¿ä.
¿ÀÀÌ´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ¾ÄÀºÈÄ..¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î¼ ¿½ÊÀÚ¸¦ ³½´ÙÀ½
¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á Àú¸³´Ï´Ù. ¿ÀÀÌÀÇ ¹°±â°¡ ºüÁö°í ºÎµå·´°Ô Àß Àý¿©Áö¸é...
ºÎÃß¿Í ¹«,¾çÆĸ¦ ½ç´Ï´Ù.(¹«¿Í ¾çÆÄ´Â °ö°Ô 並 ½ç´Ï´Ù.)
¾ßä¿¡ ¼Ò±Ý°ú ±î³ª¸® ¾×Á£,°íÃå°¡·ç,¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
¿ÀÀÌ¿¡ ¹ö¹«¸° ¾ß並 ³Ö¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
Á¶¼±¿ÀÀÌ 10°³, ºÎÃß 160g, ÂÊÆÄ 5»Ñ¸®, õÀÏ¿°¼Ò±Ý 2T
(¸¶´Ã1T, »ý°1t, »õ¿ìÁ£1T, ¸êÄ¡¾×Á£3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç1/2c, ¼³ÅÁ1T, ¼Ò±Ý1/2t, ¾çÆÄ1/2°³´ÙÁü)
¿ÀÀ̸¦ ¼Ò±Ý¿¡ 4½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀÎ ÈÄ, Ä®ÁýÀ» ³»ÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ³Ö°í ±èÄ¡Åë¿¡ ´ãÀº ´ÙÀ½ ´ÒÀ» µ¤°í ÇѳªÀýÀ» ÀÍÈ÷°í
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í 3ÀÏ°£ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù.
¿ÀÀÌ ¾çÀÌ ¸¹ÁÒ?.. ¿ÀÀÌ 30°³ ¶ø´Ï´Ù...
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ.. ´ã±Å¼ .. ÁöÀβ² Á¶±Ý µå¸®·Á°í.. À̹ø¿£.. ¾çÀÌ Á» ¸¹³×¿ä!...^^
¿ÀÀÌ´Â À§. ¾Æ·¡¸¦ Á¶±Ý¾¿ À߶óÁØÈÄ.. º¼¿¡ ´ã¾Æ~¼Ò±ÝÀ¸·Î~.. ¹Ú¹Ú ~ ¹®Áú·¯ ÁÖ¼¼¿ä!...
¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ¿¡ Àý´ë·Î ºüÁú¼ö ¾ø´Â!!.. ºÎÃß ÀÔ´Ï´Ù...
ºÎÃß 1´ÜÀº. ±ú²ýÀÌ È帣´Â ¹°¿¡~ ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä!...
¼Ò±Ý¿¡ ¹®Áö¸¥.. ¿ÀÀÌ´Â È帣´Â ¹°¿¡ Çó±ºÈÄ.. Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î À߶ó~.. ¿½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ±æ°Ô ³Ö¾îÁØÈÄ..
¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àý¿©ÁÖ¼¼¿ä~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
Àû´çÇÏ°Ô Àý¿©Áø ¿ÀÀÌ ÀÔ´Ï´Ù.. óÀ½º¸´Ù~. ¸¹ÀÌ ¿¬ÇØÁ³´Ù°í ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?...
¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©µÐ ¿ÀÀÌ´Â.. È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î.. ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä!...^^*
¹°±â¸¦ »«.. ºÎÃß´Â 1cm±æÀÌ·Î.. ¼Û¼Û ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~....
Å«º¼¿¡... ºÎÃß. ´ÙÁø¸¶´Ã 4Å«¼ú. ´ÙÁø »ý° 1ÀÛÀº¼ú. ¸êÄ¡¾×Á£ 6Å«¼ú. ¸Å½Çû 4Å«¼ú. ¼Ò±Ý 1Å«¼ú. °íÃå°¡·ç 12Å«¼ú.
´ëÆÄ 1»Ñ¸®¸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î~ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä!...
¾ç³äÀ» ³Ö°í.. ÀÌÁ¦.. »ì»ì ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä~..
¿ª½Ã³ª.. ÀúÈñÁý žçÃÊ °íÃå°¡·ç~.. ¶±òÀÌ.. ¤¾¤¾.. ¸¾¿¡ µì´Ï´Ù..
À̶§.. °£À» º¸½Ã°í.. ½Ì°Å¿ì½Ã¸é.. ¼Ò±Ý!.. ´Ü¸ÀÀÌ ºÎÁ·ÇϽøé.. ¸Å½ÇûÀ̳ª. ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä!..
¼Ò°¡ ¸ÀÀÖ°Ô ¹ö¹«·ÁÁö¸é.. ¹°±â¸¦ •ûµÐ,, ¿ÀÀ̸¦.. Ä®Áý ³ÖÀº »çÀÌ·Î~.. ¼Ò¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä!...
¼Ò¸¦ ä¿ì¸ç.. °£À» º¸´Â Àç¹Ì°¡ ½ò½ò ÇÏÁö¿ä..¤»¤»
ĮĮÇÑ ¸À¿¡~.. ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ°¡!.. ¤¾¤¾.. ¶Ç ¹äµµµÏÀ»!!. µµÀü ÇÕ´Ï´Ù...¤»¤»
Àü.. ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ´ã±ÙÈÄ.. ¹Ù·Î¸Ô´Â °Íµµ ÁÁ¾Æ¿ä!.. ÀÍÈù ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̵µ~. »õÄÞÇÏ°í.. ¾Æ»è ÇÏÁö¸¸!...
¹Ù·Î ¸¸µç ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌÀÇ~ ¾Æ»èÇÔ! µµ..~ ¾ÆÁÖ ¸À³ª°Åµç¿ä...
ÀÌÁ¦.. ±èÄ¡Åë¿¡.. ¼Ò¸¦ ³ÖÀº ¿ÀÀ̸¦.. Â÷°îÂ÷°î.. ´·¯°¡¸ç.. ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä!..
¸ÇÀ§´Â.. ³²Àº ¾ç³äÀ»~... Á¶±Ý µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä~...
À§»ý ºñ´ÒÀ» µ¤°í.. ¶Ñ²±À» ´ÝÀ¸½Ã°í~.. 2-3ÀÏ Á¤µµ.. ÀÍÈ÷½ÅÈÄ..
±èÄ¡³ÃÀå°í³ª.. ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í.. µå½Ã¸é.. ½Ã¿øÇÏ°í~ ĮĮÇÑ ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦~ ¹ä»ó¿¡~!!...¤¾¤¾
°«.. ´ã±Ù ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ÀÔ´Ï´Ù...^0^... ¹ú½áºÎÅÍ.. ÀÔ¿¡ ħÀÌ °íÀÔ´Ï´Ù...¤¾¤¾..
°£º¸´Ù°¡.. ¹è ä¿ì°Ô ¸¸µå´Â ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ...
¿ÀÀÌ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 3~4µîºÐÇÏ¿© ¾Æ·¡ºÎºÐÀ» 1cm³²±â°í ½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³»¾îÁØ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 1½Ã°£ 30ºÐ µÐ´Ù. ( Áß°£¿¡ ÇÑ µÎ¹ø µÚÀû¿© ÁØ´Ù.)´Ù Àý¿©Áö¸é Âù ¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù. ¹«´Â 3cm±æÀÌ·Î °ö°Ô ä ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù. ¹«Ã¤¿Í °íÃå°¡·ç¸¦ ¸ÕÀú ¼¯¾î ¹«Ã¤¿¡ °íÃå°¡·ç ¹°ÀÌ µé°Ô ÇÑ ÈÄ ³ª¸ÓÁö ¾ç³ä(½ÇÆÄ50g,´ÙÁø»ý°1/2t.´ÙÁø¸¶´Ã1T,¼Ò±Ý1t,»õ¿ìÁ£1t,¼³ÅÁ1t)À» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾î ÁØ´Ù.¼¯¾îÁø ¾ç³äÀ» ¿ÀÀÌ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ³Ö¾î ÁØ´Ù ³¡~~~~
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÁغñÇÒ Àç·á
¿ÀÀÌ 5°³, ±½Àº¼Ò±Ý¡¤²ú´Â ¼Ò±Ý¹° Àû´ç·®¾¿, ¾çÆÄ ¨ö°³, ÂÊÆÄ 10´ë, ¹è ¨ù°³,
¹ã 3°³, Âý½ÒÇ®¡¤°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú¾¿, ±î³ª¸®¾×Á£ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø »ý° ¾à°£,
±¹¹°(¹° 5ÄÅ, ±½Àº¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¿ÀÀÌ´Â ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº µÚ ¿ÀÅçµµÅçÇÑ µ¹±â ºÎºÐÀ» Ä®·Î ´ëÃæ ±Ü¾î³½´Ù.
2 ¼ÕÁúÇÑ ¿ÀÀ̸¦ 3~4µîºÐÇØ ½ÊÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î ±í¼÷ÀÌ Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ ÆÈÆÈ ²ú´Â
¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾î 20ºÐ°£ Àý¿´´Ù°¡ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3 ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁö°í, ÂÊÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä¾î ¼Û¼Û ½ã´Ù. ¹è¿Í ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ °ö°Ô ä½ã´Ù.
4 Âý½ÒÇ®¿¡ °íÃå°¡·ç¿Í ±î³ª¸®¾×Á£À» ¼¯¾î ºÒ·È´Ù°¡ ¼³ÅÁ°ú
´ÙÁø »ý°À» ³Ö°í °í·ç ¼¯Àº µÚ ¨éÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
5 ¿ÀÀÌÀÇ Ä®Áý »çÀÌ·Î ¨ê¸¦ ä¿î µÚ ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã°í
¹°¿¡ ±½Àº¼Ò±ÝÀ» ³ì¿© ¸¸µç ±¹¹°À» ºÎ¾î ³ÃÀå°í¿¡¼ ÀÍÈù´Ù.