단호박으로 간단히 만들 수 있는 요리
알려주세요~~ 어렵지 않은 요리로 부탁해요
질문자 인사질문자에 의해 채택되어 씨앗 10개를 드립니다.
단호박샐러드
준비할 재료
단호박 ½통, 토마토 1개, 슬라이스치즈 1장, 샐러드채소 적당량,
드레싱(플레인요구르트 8큰술, 허니머스터드소스 4큰술)
만드는 방법
1 단호박은 씻어서 숟가락으로 씨를 긁어낸 뒤 6등분해 찜통에 찐다.
2 슬라이스치즈는 6등분한 뒤 단호박 위에 각각 올린다.
3 토마토와 샐러드채소는 먹기 좋은 크기로 자른다.
4 분량의 재료를 섞어 드레싱을 만든다.
5 그릇에 단호박, 샐러드채소, 토마토를 담고 드레싱을 뿌린다.
여러가지가 있습니다..
단호박죽...호박범벅,,,단호박 스프, 호박찜...호박샐러드,,,호박쥬스등등
단호박은 맛이 좋아서 여러음식에 사용하셔도 무방합니다..
죽이나찜은 많이 해드실테고..
만약 식혜를 좋아하신다면 식혜 거의 끝날때쯤 단호박을 쪄서 식혜에 갈아 내려 식혜와 함께 석어 드시면 또다른 식혜의 맛을 느끼실수 있구요...
단호박을 감지조림처럼 간장에 조려서 밑반찬으로도 용이하게 사용하실수 잇으면
된장찌개에 감자대신 사용하셔두 좋구요..
쪄서 체에 내려 샐러리나 야채등과함께 버무려 먹는 샐러드도 좋구요..
밥을 해드실때 감자밥이나 무밥처럼 살만 잘라 밥을 해드셔도 달콤하고 향긋한 밥한그릇 뚝딱 해치우실듯 싶네요..
해바라기씨,대추,건포도,은행 정도면 이게 좋겠네요^^
단호박요리
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1.단호박 속을 파고
2.해바라기씨는 냅두고,대추,건포도,은행,을 파낸곳에 밥과 석어서 넣어주세요.
3.다음 다됬으면 한~~~3분간 쪄주세요.
4.그럼 단호박 뚜겅을 열어주세요
5.해바라기씨와모짜렐라 치즈를 넣고 다시 3분간 쪄주세요.
6.그다음은 먹어주기만 하면되여.
7.치즈같은것과 맛이없는것 같은걸 넣은것 같아도 맛은 아주좋아요 치즈가
들어가서 쫀득하구요,
단호박 쥬스
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1.먼저 단호박 껍질을 벗기고 그 속을 믹서기에 우유와 같이 넣어 갈아주세요(단포박은 조금잘라서)
2.다음은 설탕을 한스푼반을 넣어주세요.
3.다음 그위에 남은 해바라기 ㅆ ㅣ 로 장식을 해주세요(다른것도 됨).
이상 제가 말한 단호박 요리였습니다
단호박영양치즈찜
http://board.miznet.daum.net/recipeid/8952
영양단호박 해물찜..
재료- 단호박,오징어,전복,새우,소고기,떡,치즈가루
양념- 마늘,고추장,양파,파,간장,설탕,후추,매실엑기스
1.준비한 재료는 썰어서 양념에 재워두기
2.단호박 비닐팩에 싸서
15분간 렌지로 가열후
속 파네기
3. 반쯤 익은 단호박속에
양념해서 볶은 재료넣기
4, 재료 채운 단호박에
피자치즈 얹기
5. 호일로 한번싸서
200도에서 10분
오븐에서 가열하기
완성된 영양단호박
한입 드셔 보실래요~~
아~~ 
