¿À¡¾î ÆÄÀü ÇÒ ¶§
¿À¡¾î ´Ù¸®ÂÊ ¸»°í ¸öÅëÀ¸·Î¸¸ ³ÖÀ» »ý°¢Àä
¿À¡¾î ¼ÕÁúÇؼ ÆÄÀü¿¡ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ë~
Àç·á´Â ´ëÃæ ¾ÖÈ£¹Ú ºÎÃß ¿À¡¾î °íÃß Á¤µµ ³ÖÀ» »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¿À¡¾î¿Í ºÎÃß·Î ¸¸µé¾îº» ÆÄÀüÀ» ¼Ò°³ÇØ µå¸±²²¿ä
¿À¡¾î¸¦ ²®ÁúÁ¦°ÅÇؼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ¾ú´Ù°¡ Àúµµ ÀÚÁÖ ÆÄÀüÀ» Çظ԰ŵç¿ä^^
Àç·á´Â ¿À¡¾î µÎ¸¶¸® ºÎÃß¹Ý´Ü ´ç±Ù ºÎħ°¡·ç ¼Ò±ÝÈÄÃ߾ణ
ºÎÃß¿Í ¿À¡¾î »ç´Ù³õÀº°Ô ÀÖ¾î¼ Á¡½ÉÀ¸·Î °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀº ¿À¡¾îºÎÃßÀüÀε¥
½Ò°¡·ç°¡ 30%³ª µé¾îÀÖ´Ù´Â ºÎħ°¡·ç¸¦ ³Ö¾ú´õ´Ï ´õ¿í ¹Ù»è°Å¸®°Ô ¸¸µé¾îÁø°Í °°¾Æ¿ä..
ºÎÃß¹Ý´Ü Á¤µµ ´Ùµë¾î¼ ´ç±Ù°ú °°Àº ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£¼¼¿ä
¿À¡¾îµµ µÎ¸¶¸® Á¤µµ ¼ÕÁúÇؼ À߶ó³õÀ¸¼¼¿ä(´Ù¸¥ Çع°Á¾·ù¸¦ ¼¯¾î ³ÖÀ»¶§´Â ¿À¡¾î ÇѸ¶¸®Á¤µµ)
½Ò°¡·ç°¡ 30%³ª µé¾î ÀÖ´Ù´Â ºÎħ°¡·ç¸¦ 500gÂ¥¸®¸¦ ÇѺÀÁö ´Ù»ç¿ëÇß´õ´Ï
Å«°Å·Î 4ÀåÀÌ ³ª¿À³×¿ä
À߶ó³õÀº ºÎÃß¿Í ´ç±Ù¿¡ ¼Ò±Ý ÈÄÃß »Ñ¸®°í ºÎħ°¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö»Ñ·Á »ì¦ ¹ö¹°¸®´Ù°¡
ºÎħ°¡·ç¹ÝÁ×(200g¿¡ 340cc¸¦ ³ÖÀ¸¶ó°í ½áÀִµ¥ 500g ÇѺÀÁö¿¡ 400ccÁ¤µµ¿¡ ¹°¸¸ »ç¿ëÇؼ µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¹ÝÁ×)¿¡
³Ö¾î¼ »ì»ì ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
´Þ±º ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ¸£°í ¹ÝÁ×ÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö°í...
¾Õ¸é¿¡ ±âÆ÷°°Àº°Ô »ý±æ¶§Âë µÚÁý¾îÁÖ¼¼¿ä
³Ê¹« ÀÚÁÖ µÚÁýÁö ¸»°í ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃij»¼¼¿ä
¿Ï¼ºÁ¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ¼..
¿ä·¸°Ô Å«°Å·Î 4Àå...
Àç·á : ¿À¡¾îÇѸ¶¸® (¾ÆÀú¾¾ÇÑÅ× ²®Áú¹þ°Ü´Þ¶ó°íÇϼ¼¿ä_Àü¹®°¡ÀÇ ¼Õ±æ·Î Çѹø¿¡ ÂÓ! ¿À~ )
¿Á¼ö¼öĵ¹ÝÅë , °¢Á¾¹ö¼¸ ³²ÀºÀç·á , û¾ç°íÃß 1/3 , ÇǸÁ 1/4 , ¸À»ì 2ÁÙ , ¾çÆÄ 1/4 ,
¼Ò±ÝÁ¶±Ý , ÈÄÃß°¡·çÁ¶±Ý , Âü±â¸§ Á¶±Ý,
ºÎħ°¡·ç , °è¶õ1°³
ÀÚ~¸¸µé¾îº¼±î¿ä ?
*¿À¡¾î´Â ÀÛÀº ¾Ë°»ÀÌ·Î ´ÙÁ®¿ä~±×·¡¾ß ±¸¿ì¸é ¿Àµ¿ÅëÅë ÇØÁö´Ï
¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ´À²¸Áú¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~
*³ª¸ÓÁö ¾ßäµéÀº ¿À¡¾îº¸´Ü ÀÛ°Ô ´ÙÁö°í¿ä
*¸À»ìÀº °¡·Î·Î ³õ°í ¾ã°Ô ~
**°è¶õ¸ÕÀú Ç®°í Âü Àü ¿ìÀ¯¸¦ Á¤¸» Á¶±Ý ³Ö¾ú¾î¿ä
¹°³Ö´Â »ç¶÷µµ ÀÖÁö¸¸ ±×º¸´Ù ÈÎ~~~~¾À ºÎµå·´Áö¿ä!!!
ºÎħ°¡·ç Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸ç °ÉÁ×ÇÏ°Ô~
±×´ÙÀ½¿£ ¿Ã¸®ºêÀ¯ ÂÓ Èֵθ£°í
³ë¸©È÷ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù^^
¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
¿À¡¾îÆÄÀü...
°£´ÜÇÏ°Ô ¸·°É¸® ¾ÈÁÖ·Î,,,¹°¿À¡¾î¿Í ÂÊÆĸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©...
¿À¡¾îÆÄÀüÀ» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
ÁÖÀç·á ¿À¡¾î¿Í ÂÊÆÄ~~~
±×¸©¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÂÊÆĸ¦ ³Ö°í,,,
ºÎħ°¡·ç,Æ¢±è°¡·ç,»ý¼ö¸¦ ³Ö¾î,,,¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ¿À¡¾î¸¦ ä½ä¾î ³Ö°í,,,
´Ù½Ã Çѹø °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Ä«³î¶óÀ¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
¹ÝÁ×ÇØ ³õÀº °ÍÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¾ñ°í,,,
³Ð°Ô ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÁÝ´Ï´Ù...
°í¸íÀ¸·Î È«°íÃ߸¦ ¾ñÁ®ÁÖ°í,,,
¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô~~~
µÎ¹ø Á¤µµ µÚÁý¾î ÁÝ´Ï´Ù...
³ë¸©ÇÏ°í ºÎµå·´°Ô ºÎÃÄÁø,,,
¿À¡¾îÆÄÀü ¿Ï¼º~~~
ÃÊ°£Àå ¸¸µé±â~~~
Á¢½Ã¿¡ ¾çÁ¶°£ÀåÀ» µþ°í,,,
°Å±â¿¡ ¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ ºÎÀº ´ÙÀ½,,,
»óÅÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ´Â,,,
·¹¸óÁóµµ 3-4¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·ÁÁÖ°í,,,
¸ÅÄÞÇÏ°Ô °íÃß°¡·çµµ~~~
¸¶Áö¸·À¸·Î,,,
¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ´Â ¾çÆĸ¦ ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¸é,,,
ÃÊ°£Àå ¿Ï¼º~~~
ÀÌÁ¦´Â ½Ã½ÄÂ÷·Ê~~~
¿À¡¾îÆÄÀüÀ» °á´ë·Î ÀÚ¶ó¼,,,
ÃÊ°£Àå¿¡ Âï¾î ¸Ô¾îº¾´Ï´Ù...
¿À¡¾îÀÇ Â̱êÇÔ°ú,,,
ÂÊÆÄÀÇ ¾Æ»èÇÔÀÌ ¾î¿ì·ÁÁ®,,,
¸·°É¸® ¾ÈÁַδ ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù...
¸·°É¸®¾ÈÁÖ·Î °£´ÜÇÏ°Ô,,,
¿À¡¾îÆÄÀüÀ» ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¿À¡¾î ¼ÕÁúÀº ÀÏ´Ü ¹è¸¦ °¥¶ó¼ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇØÁֽðí¿ä... ÀÌ°Ç Á» ½¬¿îµ¥,, ±×´ÙÀ½¿¡ ´« »©Áֽðí¿ä..±×¸®°í Á¦ÀÏ Á» Èûµç°Í °°Àºµ¥..ÀÌ»¡À̶ó°í ÇؾßÇϳª ÀÌ°ÍÀ» Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä... »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¼Õ ´ÙÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä..
¿À¡¾î´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ¹®Áú·¯¼ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä.
²®ÁúÀ» ¹þ±äÈÄ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
´ëÆÄ, û¾ç°íÃß, ¿À¡¾î, ºÎÃß, ¾çÆĸ¦ ¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ Çѱ¹ÀÚ¾¿ ¶°¼ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁÖ¼¼¿ä..
´Ù¸¥ ºÐµéÀÌ ÁÁÀº ¹æ¹ýµéÀ» ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ̴ּµ¥ ¿À¡¾î¸¦ ³ÖÀ»¶§ Ç×»ó º¸Åë ½äµíÀÌ °¡·Î·Î µ¿±×¶þ°Ô ¿øÀÌ µÇ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ½äÁö¸¶½Ã°í ¼¼·Î·Î »ó´çÈ÷ ¾ã°Ô ½ä¾îº¸¼¼¿ä. ¾Ã´Â ½Ä°¨ÀÌ 10¹è ÀÌ»ó ºÎµå·´±â¿¡ ¿À¡¾î ÆÄÀüÀÇ ½ÄÀç·á·Î ³Ê¹«µµ ¶Ù¾î³ ¸ÀÀ¸·Î µîÀåÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á´Â ¾î¶²°ÍÀ» ³Ö¾îµµ ÁÁÁö¸¸ ¿À¡¾îÆÄÀü¿¡¼ ¿À¡¾î´Â ¼¼·Î·Î Àß¶ó¼ »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä. ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ä¸®Àç·á
ÃÊ°£Àå ±ú¼Ò½º ( °£Àå 3Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, Âü±ú Àû´ç·®)
ÂÊÆÄ´Â »Ñ¸®ºÎºÐÀ» Àß¶ó³»°í ´Ùµë¾î¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁÝ´Ï´Ù
º¼¿¡ ´Þ°¿À» ±ú¶ß·Á Àß Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù
Å«º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í Æ¢±è°¡·ç¸¦ ¹Ý¹Ý¾¿ ¼¯ÀºÈÄ ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î°¡¸é ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù
¸ðµëÇع°Àº Çѵιø Çó±¸¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼ »ì¦ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù
(Àú´Â ¿©·¯°¡Áö Çع°À» °¡Áö°í ÇßÁö¸¸, ¿À¡¾î¸¸ Çϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä
´Ù¸¸ »ý¹°º¸´Ù´Â Çѹø »ì¦ µ¥Ãļ ³Ö¾î ºÎÄ¡½Ã¸é ¿À¡¾îÀÇ ¼öºÐÀÌ »ý±âÁö ¾Ê¾Æ¼ ±ò²ûÇÑ ÆÄÀüÀ» ÇϽǼö ÀÖ´ä´Ï´Ù)
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ±¹ÀÚ·Î ¹ÝÁ×À» 2±¹ÀÚÁ¤µµ ÆÒ¿¡ ºÎ¾î ³Ð°Ô ÆîĨ´Ï´Ù
¿©±â¿¡ ÂÊÆĸ¦ °¡Áö·±¸® ¿Ã¸³´Ï´Ù
µ¥ÃĵР¸ðµëÇع°À» ¼öºÏÈ÷ ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» »ì¦ »Ñ¸°ÈÄ ´Þ°¿¹°µµ ³¢¾ñ¾î ÁÝ´Ï´Ù
Áߺҿ¡¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öºÎÃÄ¸é µÚÁý¾î¼µµ ºÎÃÄÁÝ´Ï´Ù
ÀÍ´Â µ¿¾È º¼¿¡ ÃÊ°£Àå±ú¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö¾î¼ ¼³ÅÁÀÌ ³ìµµ·Ï ÀúÀºÈÄ Á¾Áö¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù
Çع°ÀÌ µë»Ò µé¾î°¡´Â ÆÄÀüÀº Á» µÎÅùÇÏÁö¸é ¼ÓÀº ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°í ÃËÃËÇؼ Âü ÁÁ¾Æ¿ä
ÀÌ·¸°Ô ¸ðµëÇع°ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Çع°ÆÄÀü ¸¸µé¾î ¸Ô±â°¡ Âü ½¬¿î°Í °°¾Æ¿ä
ÀÌ·± Àü¿ä¸®´Â ´À³¢ÇÒ¼ö ÀÖ¾î¼ ÃÊ°£ÀåÀ» ¸¸µé¾î °°ÀÌ Âï¾î µå½Ã¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä
Çع°ÀÇ Çâµµ ÁÁ°í, ´ÞÅ«ÇÑ ÂÊÆĵµ Á¤¸» ¸ÀÀÖ°í ¾ÆÁÖ °í¼ÒÇϳ׿ä^^
ÁغñÇÒ Àç·á
½ÃÆÇ ½Ò°¡·ç¡¤¹Ð°¡·ç 1Äž¿, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° ¨öÄÅ, ÁßÇÏ 5¸¶¸®, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, Á¶°¹»ì 100g, ½ÇÆÄ 5´ë, ºÓÀº °íÃß 2°³, ´Þ°¿ 2°³, ûÁÖ 1Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ ¨÷ÄÅ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ÁßÇÏ¿Í ¿À¡¾î, Á¶°¹»ìÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù.
¨è ½ÇÆÄ´Â »Ñ¸®¸¦ ÀÚ¸£°í ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î ½ä°í ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù. ´Þ°¿Àº ¸Û¿ïÀÌ ¾øµµ·Ï Àß Ç®¾î µÐ´Ù.
¨é ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ½Ò°¡·ç¿Í ¹Ð°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¹°À» ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº ÈÄ ¼ÕÁúÇÑ Çع°°ú ûÁÖ¸¦ ¼¯´Â´Ù.
¨ê ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¹ÝÁ×À» ´ú¾î ³Ö´Â´Ù. °¡ÀåÀÚ¸®°¡ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ½ÇÆĸ¦ °¡Áö·±È÷ ³õ°í ´Þ°¿
Ǭ ¹°À» ³¢¾ñ¾î Àá½Ã µÎ¾ú´Ù°¡ µÚÁý¾î ´Ù¸¥ ¸éµµ ³ë¸£½º¸§ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
[¹Ì³ª¸®¿À¡¾îÆÄÀü]
ÁغñÇÒ Àç·á
¹Ì³ª¸® 100g, ´ëÆÄ 2´ë, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, ºÎħ°¡·ç 1¨öÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, õ±Ã 20g, ¹° 4ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®,
¾ç³äÀå( °£À塤´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú¾¿, ¹°¡¤½ÄÃÊ 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø °íÃß 1Å«¼ú¾¿)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ¹Ì³ª¸®´Â ÁöÀúºÐÇÑ ÀÙ¸¸ ´ë° ¶¼°í È帣´Â ¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î 5¡7cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
´ëÆÄ´Â ±æ°Ô Ä®ÁýÀ» ¼³Ê¹ø ³½ µÚ ¹Ì³ª¸®¿Í °°Àº ±æÀÌ·Î ½ä¾î ¹Ì³ª¸®¿Í ¼¯´Â´Ù.
¨è ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» »« µÚ ¸öÅëÀº ¹Ý °¥¶ó¼ ¾ÈÂÊÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³»°í ±æ°Ô 4ÂÊÀ¸·Î ÀÚ¸¥ µÚ ä½ã´Ù.
¿À¡¾î ´Ù¸®´Â ºÙ¾îÀÖ´Â ³»ÀåÀ» Àß¶ó³½ µÚ »¡ÆÇ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ÁÖ¹°·¯ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Ç󱸾î 4¡5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¨é õ±ÃÀº ¹° 4ÄÅÀ» º×°í ²ú¿©¼ ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ Â÷°Ô ½ÄÇû´Ù°¡ ºÎħ°¡·ç¿¡ ´Þ°¿°ú ÇÔ²² ³Ö°í
¸Û¿ì¸® ¾øÀÌ Ç¬´Ù.
¨ê ´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ¸¥ µÚ ¹Ð°¡·ç¹ÝÁ×À» 2±¹ÀÚ ¶°¼ ³Ð°Ô Æí ´ÙÀ½ ¹Ì³ª¸®¿Í Æĸ¦ ³õÀº µÚ ½ä¾î³õÀº
¿À¡¾î¸¦ ¿Ã¸°´Ù. ±× À§¿¡ ´Ù½Ã ¹Ð°¡·ç¹ÝÁ×À» °í·ç Èê·Á µ¤´Â´Ù.
¨ë ÇÑÂÊ ¸éÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍ¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÑ »öÀÌ ³ª¸é µÚÁý¾î¼ ¸¶Àú ÀÍÇô ¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² ³½´Ù.
¿À¡¾î´Â ¹Ì¸® ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ³ÖÀ¸½Ã´Â °ÍÀÌ ¸ÔÀ» ¶§ ÆíÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À¡¾îÀÇ ÇÑÂÊ ³¡¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»¾î ²®ÁúÀ» »ì¦ ¹þ°Ü³½ »óÅ¿¡¼ ÇѼÕÀ¸·Î Âß Àâ¾Æ ¹þ±â¸é
Çѹø¿¡ ±ò²ûÇÏ°Ô ¹þ°ÜÁö°Åµç¿ä ¤¾¤¾
»ý¹° ¿À¡¾î¸¦ ³ÖÀ» °æ¿ì, ä¼ÒÀÇ ¼öºÐ°ú ÇÔ²² ¹°±â°¡ ¸¹¾ÆÁ® ³ªÁß¿¡ ¹ÝÁ׿¡ ¹°ÀÌ °Ñµµ´Â Çö»óÀÌ ½ÉÇѵ¥
ÀÌ·±°Ô ½ÈÀ¸½Ã´Ù¸é ¿À¡¾î¸¦ Çѹø »ì¦ µ¥Ãļ ³Ö¾îÁֽô °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×³É ³ÖÀ» ¶§º¸´Ù ºÎÃijÂÀ» ¶§ ¿À¡¾î°¡ ´õ Â̱ê°Å·Á¿ä.
¿À¡¾î¿¡ Ä®ÁýÀ» ³»ÁØ »óÅ¿¡¼ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã¸é ¸ÔÀ» ¶§¿¡ Àß ²÷¾îÁ®
ÀÌ°¡ ½Ã¿øÂúÀº ¾î¸£½Åµéµµ Àß µå½Ç ¼ö ÀÖ°í¿ä ^^
¿À¡¾î ½ÇÆÄ ºÎÃß ¾çÆÄ ºÎħ°¡·ç ˆÇ°¿À» ÁغñÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ºÎħ°¡·ç¿¡ ˆÇ°¿ ÇÑ °³¸¦ Ç®¾îÁÖ°í
¼ÕÁúµÈ ¿À¡¾î´Â ¸öÅ븸 ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ°í ¾ßäµéµµ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î ¹ÝÁ·¿¡ ³Ö¾îÁֽøé
µË´Ï´Ù. «Š·®°íÃß ¼Û¼Û ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¡Ý ¸¸µå´Â ¹ý
1. ´Þ°¿À» Àß Ç®¾î ¹°À» ÇÕÇÏ¿© ºÎħ°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àú¾î¼ °ÉÂßÇÑ ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
2. ÂÊÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 5§¯Á¤µµ ±æÀÌ·Î ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
3. ¿À¡¾î´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ä·Î ½ä¾î µÎ°í
4. Á¶°¹»ìÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
5. ÁغñµÈ Àç·á¸¦ Á¶±Ý¾¿¸¸ ³²±â°í ¹ÝÁ׿¡ ³Ö¾î ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
6. ÈĶóÀÌÆÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Þ±¸¾î ±â¸§À» µÎ¸£°í µÕ±Û°Ô Æì¼ À§¿¡´Â ³²°Ü³õÀº Àç·áµéÀ» ¾ñ¾î ¾ç¸éÀ» ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁø´Ù.
¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÕÀú ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ Å°Ä£Å¸¿Ã·Î ²®ÁúÀ» Á¦°Å ÇÏ¸é ½±½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿À¡¾î ¾ÈÂÊÀ¸·Î Ä®ÁüÀ» ³½ÈÄ °¡´Ã°Ô ½ä¾î¼ ÆÄÀü¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¸Ô±âµµ ÁÁ°í ÀßÀ;î ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÆÄÀü¿¡ ¸ÇÀ§¿¡´Â ¾ÆÀÌµé ¹°¾à ¸ÔÀ϶§ ¸ÔÀÌ´Â ÇÁ¶ó½ºÆ½ ¾àÅëÀ̳ª ±â¸§Åë¿¡ °è¶õ ¹°À» ³Ö¾î¼
ÆÄÀüÀ§¿¡ °è¶õ ¹°À» °ñ°í·ç »Ñ·Á ¾ÐÇôÁÖ¸é ºÎµå·´°í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
º½ºñ°¡ ÃßÀûÃßÀû~~¿À´Â³¯....¿À¡¾îÆÄÀü.
¿À¡¾î 1¸¶¸®, û·®°íÃß 2°³,È«°íÃß 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ºÎħ°¡·ç 1ÄÅ,¹° 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ÂÊÆÄ, °è¶õ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/3968
¾Öµé¾Æºü°¡ ÆÄÁ» »Ì¾Æ¸ÔÀ¸¶ø´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ÅÔ¹çÀº ¾Öµé¾Æºü°¡ °¡²Ù´Ùº¸´Ï Àúº¸´Ù ¼öÈ®¹°¿¡ ´ëÇÑ ¾ÖÂøÀÌ ´õ ¸¹¾Æ¿ä. Àü ¾Öµé¾Æºü°¡ »Ì¾Æ´Ù ÁÖ¸é ¸Ô±¸¿ä. Á¦°¡ Á» ½ÉÇÏÁÒ. ÅÔ¹çÀÌ ¸Ö¸® Àִ°͵µ¾Æ´Ï°í Çö°ü¹Û¿¡¼ ¸î ¹ßÀÛ °¡¸éÀִµ¥... ±×·¡¼ ±×·±Áö À۳ⰡÀ»¿¡´Â Àڱ⠻ýÁóÂ¥¸ÔÀ» ÄÉÀÏÀ» ÇÑ°¡µæ ½É¾î Áö±Ý ¿½ÉÈ÷ Áó³»¼ ¸Ô°í ÀÖÁÒ. ¾Öµé¾ÆºüÀÇ ºÎŹµµ ÀÖ°íÇؼ ÅԹ翡¼ ÂÊÆĸ¦ »Ì¾Ò¾î¿ä. ¶Ç Çѹø¿¡ ¸¹ÀÌ »Ì¾ÒÁÒ. Á¦°¡ Çѹø¿¡ ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â... Çѹø¿¡ ´ÙÇÏ°í Ǫ~~¿í ½¬ÀÚ ¹¹ ±×·± ÁÖÀǶø´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ÂÊÆÄÀÇ Å°µéÀÌ Å«³ðÀº Å©°í ÀÛÀº³ðÀº ÀÛ°í ¾ÆÁÖ Áö³×µé ¸¶À½´ë·Î Ädz׿ä.
¿À¡¾îÆÄÀü.
À峯¿¡ ¾î¸¥ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ ¿À¡¾î¸¦ »ç´Ù ¼ÕÁúÇØ ³Ãµ¿Çصξú´ø ¿À¡¾îÀÔ´Ï´Ù. ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ²¨³» »ì¦¸¸ ³ìÀº »óÅ¿¡¼ ¿À¡¾î 1¸¶¸®¸¦ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ¹Ì²ôµ¢~°Å¸®Áö¾Ê°í Àß ½ä¾îÁø´ä´Ï´Ù.
û·®°íÃß 2°³,È«°íÃß 1°³¸¦ ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í °ö°Ô ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù. ¾çÆÄ 1/2°³¸¦ ä½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
º¼¿¡... ºÎħ°¡·ç 1ÄÅ,¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í µ¢¾î¸®¾øÀÌ Àß Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í... ÁغñÇصР¿À¡¾î û·®°íÃß,È«°íÃß,¾çÆÄ, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ¿ä·¸°Ô ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ°í ±×¶§±×¶§ ºÎÃĸÔÀ½µÇ¿ä. ³ÃÀå°í »ì¾óÀ½ÀÌ ³¢´Â ½Ì½Ì°í¿¡¼ 3~4ÀÏÁ¤µµ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇϳ׿ä.
´ÙµëÀº ÂÊÆĸ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ¿ä·¸°Ô ÇÑ¿òÅ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù. Çѹø ±¸¿ö¸ÔÀ» ¾çÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÂÊÆĸ¦ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó »Ñ¸®ºÎºÐ°ú ÀºÎºÐÀ» °¡Áö·±È÷ Æ÷°³¾î °ãÃÄÁÖ¼¼¿ä. ¸¶±¸ ¼¯Áö´Â ¸¶½Ã±¸¿ä.
¿ä·¸°Ô °¡Áö·±È÷ Æ÷°³¾îµÐ ÂÊÆÄ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ÀÌ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù. ¿ä °úÁ¤Àº »ý·«Çϼŵµ »ó°üÀº ¾ø´ä´Ï´Ù.
´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÂÊÆĸ¦ °¡Áö·±È÷ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä. ±×¸®°í ¿À¡¾î ¹ÝÁ×À» »ì¦ÀÌ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä. ÆÄ°¡ ¼·Î ºÙÀ» Á¤µµ...
»çÁø»ó¿¡´Â Çѱ¹ÀÚ¸¦ ¶¹´Âµ¥¿ä. ±×¾çÀ» ´Ù ¿Ã¸®Áö ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù. ÀúÈñ´Â Æĸ¦ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀÚ´Â Àǹ̷δ٠ÆÄÀüÀ» ÇظԾî¿ä. ¾Öµé¾Æºü°¡ ¹Ð°¡·ç°¡ ¸¹Àº ÀüÀº ½È¾îÇؼ¿ä.
±×¸®°í ±×À§¿¡ °è¶õ1°³¸¦ ÀßÇ®¾î °è¶õ¹°À» 2~3Å«¼ú ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Àü ¿À¡¾î ¹ÝÁ×À» ¿Ã¸®°í µÚÁý¾î ÀÍÈùÈÄ °è¶õ¹°À» ¿Ã·È´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í Çѹø´õ µÚÁý¾î °è¶õÀ» ÀÍÇôÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
±×·³ ¿ä·¸°Ô ¾Õ,µÚ°¡ ´Ù¸¥ ÆÄÀüÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù. ÂÊÆÄ ÇÑ¿òÅÀ¸·Î ¿ä·± ÆÄÀü 2ÀåÀÌ ³ª¿Ô¾î¿ä. ¿À¡¾î ¹ÝÁ×À̶û °è¶õ¹°Àº ³²¾Ò±¸¿ä. ´Ùµë¾îÁø ÆÄ°¡ÀÖÀ½ ±×¶§±×¶§ ¿ä·¸°Ô ºÎÃĵ弼¿ä.
µå½Ç¶§´Â ÆÄ °á´ë·Î Âõ¾î ÃÊ°£Àå¿¡ ²À! Âï¾î µå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ¿ä·¸°Ô ÆÄÀüºÎÃĸÔÀ½ ÅԹ翡 ÆÄ°¡ ±Ý»õ »ÌÇô¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù. ±×·³ ¾Öµé¾Æºü ³Ñ ÁÁ¾Æ¶óÇϱ¸¿ä. |
¸öÅëÂÊÀ» ³ÖÀ¸½Ç·Á¸é µÇµµ·Ï °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
Çع°Àº ¿À» °¡ÇÏ¸é ºÎÇÇ°¡ ÁÙ¾î µé¸é ÇüÅ°¡ ¿À±×¶óµé°Ô µÇÁÒ^^
ÀÌ·ÎÀÎÇØ Çع°ÀÌ ÆÄÀü¿¡ ºÙÁö ¾Ê°í µû·Î ³î¼ö°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¸ÕÀú ½ÇÆÄ¿¡ ¹ÝÁ×À» ÀÔÇô¼ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®½Ã°í
±× À§¿¡ Çع°À» ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í °è¶õÀ̳ª ¹ÝÁ×À» Çѹø´õ À§¿¡ ¾º¿ö ÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾ÖÈ£¹ÚÀ̳ª ºÎÃß, °íÃߵ À§¿¡ ¿Ã·Á ÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í, »ö±òÀÌ ³ª°Ô ºÎÄ¡½Ã¸é µË´Ï´Ù^^
¿À¡¾î¸¦ Ä®Áý³»¼ ±æ°Ô À߶óÁְųª ±×³É À߶úÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¿À¡¾î¸¦ °¡´Ã°Ô ½ä¾î ³Ö¾îÁÖ´Â
°ÍÀÌ ¹ÝÁ×°ú ¹ÐÂø·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¼ °Ñµ¹Áö ¾Ê¾Æ¿ä.
¾çÆÄ°¡ µé¾î°¡¾ß ´Ü¸ÀÀÌ ³ª¼ ÁÁÀ¸¸ç ¹ÝÁ×Àº ¹Ð°¡·ç¿Í Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
ÀüÀº ¿©·¯ ¹ø µÚÁýÁö ¸»°í Çѹø¸¸ µÚÁýÀ¸¸ç, ´©¸£°³·Î ÆÄÀüÀ» ´©¸£Áö ¾Ê´Â °Íµµ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ Àç·áµéÀº ¿©±¸´Ô ÃëÇⲯ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÇ±¸¿ä.
ÆÄÀü¿¡ ³ÖÀ» ¿À¡¾î´Â ¶Ç¸£¸£ ¸»¸®¸é ¾ÈµÇ°ÚÁÒ?
¿À¡¾î ²®Áú ¹þ±â°í ³»Àå ¶¼¾î³»°í ´Ù¸® ¶¼¾î³»°í ¸Ó¸®°¡ À§·Î ´Ù¸®ÂÊÀÌ ¾Æ·¡·Î °¡°Ô ³õÀº ´ÙÀ½ ¼¼·Î ¹æÇâÀ¸·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù.
»õ³¢¼Õ°¡¶ô ±½±â Á¤µµ¸é Àû´çÇÒ²¨¿¡¿ä. ³Ê¹« ¾ãÀ¸¸é ½Ä°¨ÀÌ ¶³¾îÁö°í ³Ê¹« µÎ²¨¿ì¸é ¿À¡¾î°¡ ¸»·Á¼ ÆòÆòÇÏ°Ô ¾ÈºÎÃÄÁö´Ï±î¿ä.
±æÀ̵µ Àû´çÈ÷ À߶óÁֽñ¸¿ä.
²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ̶û ûÁÖ¶û Á» ³Ö°í ÀÚ¸¥ ¿À¡¾î¸¦ »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¸é ¹°±âµµ ºüÁö°í ºñ¸°³»µµ Á¦°ÅµË´Ï´Ù.
ÀÌ°É ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ׿¡ ´Ù¸¥ Àç·á¿Í °°ÀÌ ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼ ³ë¸©³ë¸© ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é µÇ°Ú³×¿ä.