º£ÀÌÄÁÀ» ¾Æħ¸¶´Ù Æ¢°Ü¼ ÇظԴµ¥¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â °Å ¸»±¸¿ä.
´Ù¸¥ ¿ä¸®¸¦ Çؼ ¸Ô°í ½Í¾î¼¿ä.
º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ¾î¶² ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°¨ÀÚ º£ÀÌÄÁ ÇãºêººÀ½
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10072
°¨ÀÚ º£ÀÌÄÁ ÇãºêººÀ½
ºÐ·®
2~3ÀκРÀç·á
°¨ÀÚ(Áß°£Á¤µµ) 4°³ º£ÀÌÄÁ 100g ¾çÆÄ 1°³(Áß°£°Í) ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 2Å«¼ú ¼Ò±Ý Àû´çÈ÷ ÅëÈÄÃß Àû´çÈ÷ ¿À·¹°¡³ë 1/8ÀÛÀº¼ú ¹ÙÁú 1/8ÀÛÀº¼ú ÆĽ½¸®°¡·ç 1/8ÀÛÀº¼ú ¹ÝÂùÀÌ ¾øÀ» ¶§ ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé¾î ¸Ô±â ÁÁÀº °£´ÜÇϸ鼵µ Æû³ª´Â ¹ÝÂùÀÔ´Ï´Ù. °¨ÀÚ, º£ÀÌÄÁ, ¾çÆÄ, Å븶´Ã, Çãºê¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ´Â ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ±æ°Ô ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ¾à°£ µÎ²®°Ô Àß¶ó ¹°¿¡ 30ºÐ°£ ´ã±Å µÓ´Ï´Ù. ÀüºÐÀÌ ºüÁ®¼ ±ò²ûÇÏ°Ô ºº¾ÆÁý´Ï´Ù.
¾çÆĴ ä¸¦ ½ä°í, ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ÁغñÇØ µÎ¼¼¿ä.
º£ÀÌÄÁÀº Àû´çÈ÷ À߶ó µÓ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ´Â ¹°À» »© ÁÝ´Ï´Ù.
¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¸¶´Ã , ¾çÆÄ, º£ÀÌÄÁÀ» ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
°¨ÀÚµµ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù. ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
ºÐ¼â±â°¡ ´Þ¸° ÅëÈÄÃ߸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ÅëÈÄÃ߸¦ ¹Ù·Î °¥¾Æ¼ Àû´çÈ÷ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù. °è¼Ó ¼¾ºÒ¿¡¼ °¨ÀÚ°¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÒ ¶§ ±îÁö ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý°ú ¿À·¹°¡³ë, ¹ÙÁúÀ» ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù. Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.
* º£ÀÌÄÁ¿¡¼ ±â¸§ÀÌ ³ª¿À´Ï ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀº Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. *Çãºê´Â °ÅÀÇ ´Ù ±¸¿öÁö¸é »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä. *ÆĽ½¸®´Â Á¢½Ã¿¡ ´ã°í À§¿¡ »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä. *ÇÞ°¨ÀÚ·Î ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ºÃ½À´Ï´Ù. =======================================================================================================
º£ÀÌÄÁ ¾ß主ÀÌ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9735
|
============================================================================================================
°í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ±â¶ËÂù - ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13773
<¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ>
°¡À»ÀÌ ±í¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡À» ¹Ù¶÷ÀÌ ÈÖ¸ô¾ÆÄ¡¸é ³«¿±Àº ¿ì¼ö¼ö ¶³¾îÁö°í »ó³ä ¶ÇÇÑ ±í¾îÁö°Ô µÇ³×¿ä. ±í¾î°¡´Â °èÀý¿¡ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ±íÀº ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»À̸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. Àç·á Áغñµµ °£´ÜÇÏ°í ¿ä¸®¹ý ¶ÇÇÑ °£°áÇϱ⿡ ´©±¸³ª ½±°Ô ¿ä¸®Çؼ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
±ïÁö¾ÊÀº ¹ãÀ» ±¸ÀÔÇÑ´Ù¸é ²®ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í »öÀÌ Â£À¸¸ç À±±â°¡ È帣´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹¬Á÷ÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó¼ ¼Ó²®Áú±îÁö ±ú²ýÈ÷ ¹þ±ä ´ÙÀ½ ¸ð¾ç³»¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¸é µË´Ï´Ù. º£ÀÌÄÁÀº ÈÆÁ¦ ƯÀ¯ÀÇ ÁÁÀº ÇâÀÌ ³ª¸é¼ Ç¥¸é¿¡ ÈÆ¿¬ÇÑ »öÀÌ Â£°í °í¿î°Í. °í±â¿Í Áö¹æÃþÀÌ ¶Ñ·ÇÈ÷ ±¸º°µÇ´Â °ÍÀ¸·Î Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¹ãÀ» º£ÀÌÄÁÀ¸·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ ²¿Áö·Î °íÁ¤À» ½ÃÄÑÁÖ´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
²¿Áö·Î °íÁ¤À» ½ÃŲ ¹ã°ú º£ÀÌÄÁ..
ÆÒ¿¡¼ Àß ±¸¾îÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡À§·Î ²¿Ä¡¸¦ À߶ó³Â½À´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ Çعٶó±â¾¾À¯¸¦ Çѹæ¿ï Á¤µµ ¶³¾î¶ß¸®°í ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»À̸¦ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù. º£ÀÌÄÁ¿¡¼ ±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À¹Ç·Î ½Ä¿ëÀ¯´Â ÆÒ¿¡ »ì¦ ¹¯È÷´Â Á¤µµ¸¸ ³Ö¾ú°í ... º£ÀÌÄÁÀÇ ±â¸§ÀÌ ºüÁú Á¤µµ·Î¸¸ ÁöÁ®³À´Ï´Ù.
¾àÇÑ ºÒ·Î ¿À·£µ¿¾È ÁöÁ®³»´Â °ÍÀÌ º£ÀÌÄÁÀÌ Å¸Áö ¾Ê°í º£ÀÌÄÁÀÇ ÇâÀÌ ¹ã¿¡ Àß º£¾î ³³´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ÁöÁö°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ÇÊÈ÷ Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ ÁöÁ®¾ß ¹ãÀÌ ÀͱâÀü¿¡ º£ÀÌÄÁ¸¸ µüµüÇØÁö´Â Çö»óÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÅÀÇ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾î°©´Ï´Ù.
»ý¹ãÀÌ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ½±°Ô ÀÍÀ» ¼ö ÀÖÀ»±îÇÏ´Â ÀDZ¸½ÉÀÌ »ý±âÁö¸¸ ... º£ÀÌÄÁ°ú ÇÔ²² ³ë¸©³ë¸© ÁöÁ®³»¸é ¹ãµµ ³ë¸©³ë¸© ±º¹ãÀÇ Çâ°ú º£ÀÌÄÁÀÇ ÇâÀ» Áö´Ï¸é¼ Àß À;´Ï´Ù.
Àß ÁöÁ®³½ ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»À̸¦ ŰģŸ¿ÃÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼ Àá½Ã º£ÀÌÄÁÀÇ ±â¸§À» °È¾î ³À´Ï´Ù.
±â¸§ÀÌ º¥ ²¿Ä¡´Â »õ ²¿Ä¡·Î ²È¾Æ¼ Á¢½Ã¿¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù. º£ÀÌÄÁÀº ½ÄÀ¸¸é µüµüÇØÁö´Â Çö»óÀÌ ÀÖÀ¸´Ï °¡±ÞÀû ºü¸¥ ¼Õ³î¸²À¸·Î ½Ä±âÀü¿¡ »ó¿¡ ¿Ã¸®¸é µË´Ï´Ù.
¸ð¾çÀÌ ¿¹»Ú°í ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÆíÇؼ ¾ÆÀ̵é ÃÊ´ë»ó¿¡ Á¦°ÝÀÎ ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌÀÔ´Ï´Ù.
¾î¸¥µé¿¡°Ô´Â ¼ú¾ÈÁַεµ ȯ»óÀÎ ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ°¡ µÇ°ÚÁö¿ä.. ÀÌÁ¦ ±º¹ãÀÇ °èÀýÀÌ µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ±º¹ã°ú ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀÌÁö¸¸ ±º¹ãº¸´Ù ´õ¿í ¸ÚÁø ¸ÀÀ» ´ã°í ÀÖ´Â ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ.... ±¦½Ã¸® ÇãÀüÇÑ ¸¶À½ÀÌ »ý±â´Â ¸¸ÃßÀÇ °èÀý¿¡ ¸ÚÁø Ä£±¸°¡ µÇ¾î ÁØ´ä´Ï´Ù.
¹ã°ú º£ÀÌÄÁÀÇ ¸ÀÀÌ ¾î¿ï·Á »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ... ¸ÀÀÌ ºÎµå·´°í, ¿µ¾çµµ ³ô¾Æ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº ¿ä¸®°¡ µÇ¸ç, ©Çϸ鼵µ ´ÞÄÞÇؼ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ ÀÔ µå¼Åº¸½Ã°Ú½À´Ï±î? Çâ±â¸¸ ½ºÃĵµ ±ºÄ§ÀÌ »ý±â´Â ¹ãº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ·Î ÀÌ ¸¸ÃßÀÇ °èÀýÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µé¾îº¸¾Æ¿ä.
½ºÅ©·¦Àº ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä. |
<¾ÆÄÚµð¾ð º£ÀÌÄÁ°¨ÀÚ±¸ÀÌ>
Áغñ : °¨ÀÚ4°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯, º£ÀÌÄÁ4ÁÙ, Çãºê¼ÖÆ®or¼Ò±Ý¾à°£
1. °¨ÀÚ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
2. Àßµå´Â Ä®·Î °¨ÀÚ¸¦ »çÁø°ú°°ÀÌ ¼¼·Î·Î 2/3 Á¤µµ Ä®ÁýÀ»³½´Ù
3. 2¹ø °¨ÀÚÀÚ¸¥°Å¸¦ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ¹°»ì¦´ã±ä ÀüÀÚ·»Áö¿ë±×¸©¿¡´ã¾Æ5ºÐµ¹¸°´Ù.
4. °¨ÀÚ¹°±â¸¦»©°í ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ º×À¸·Î¹ß¶ó °¨ÀÚ»çÀÌ»çÀÌ¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» ²È´Â´Ù.
5. Çãºê¼ÖÆ® ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁØ´Ù .
6. 210µµ¿¹¿¿Àºì¿¡ 15ºÐ±¸¿öÁÖ¸é ³¡^^
º£ÀÌÄÁ »ï°¢ ÁÖ¸Ô¹ä
Àç·á:°¨ÀÚ,ÇÇÀÚÄ¡Áî,º£ÀÌÄÁ,ÇǸÁ¶Ç´Â ÆÄÇÁ¸®Ä«,´ç±Ù,¾çÆÄ,¾ç¼ÛÀÌ,½Ä»§,¹öÅͶǴ½ĿëÀ¯,´ÙÁø¸¶´Ã,ÈÄÃß,¼Ò±Ý,½Ä»§,Å丶ÅäÄÉø,Å丶Åä,¼³ÅÁ
(ÀÌÁß¿¡ ¾øÀ¸¸é ÅäÇÎÇÒ µû¸¥ Àç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é µÇ¿ä.)(½Ä¿ëÀ¯º¸´Ü ¹öÅÍ°¡ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä)
1.¼Ò½º¸¸µé±â
-Å丶Å並 ¿ì¼± ¾ÆÁÖ Àß°Ô ½ã´Ù.
-³¿ºñ¿¡ Å丶Åä,´ÙÁø¸¶´Ã,¼³ÅÁ,Å丶ÅäÄÉø,¹°(¼ÒÁÖÄÅÀ¸·Î 2ÄÅÁ¤µµ)À» ³Ö°í °è¼ÓÁ£°í ¾à°£ °ÉÂßÇÒ¶§±îÁö ²úÀδÙ.
2.ÇÇÀÚ¸¸µé±â
-½Ä»§¿¡ ¹öÅͶǴ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ °ñ°í·ç Æì¹Ù¸¥´Ù.
-±×À§¿¡ ¾Æ±î ¸¸µç ¼Ò½º¸¦ ¾ñ¾îÁØ´Ù.
-º£ÀÌÄÁ,¾çÆÄ´Â ¾ÆÁÖ Àß°Ô ´ÙÁö°í ÇǸÁÀ̳ª ÆÄÇÁ¸®Ä«,´ç±Ù,¾ç¼ÛÀÌ´Â ³Ð°Ô À߶óÁØ´Ù.
-½Ä»§À§¿¡ ´ç±Ù,º£ÀÌÄÁ,ÆÄÇÁ¸®Ä«³ª ÇǸÁ,¾ç¼ÛÀÌ,¾çÆÄ,ÇÇÀÚÄ¡Áî ¼øÀ¸·Î ¾ñ¾îÁØ´Ù.
-ÈÄÃß¿Í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸°´Ù.
3.Á¶¸®Çϱâ
-ÀüÀÚ·£Áö¿¡ ¾à2ºÐ~3ºÐÁ¤µµ µ¹¸°´Ù.
±×¸®°í Ä¡Áî¿Í º£ÀÌÄÁ¶ó¸é (ÀÌ°Å °Ãß!!)
Àç·á:¶ó¸é,Ä¡Áî,º£ÀÌÄÁ
¢Á¿ä¸®Çϱâ
-¹°À» ³¿ºñ¿¡ ¾ñ°í ºÒÀ» Ų´Ù.
-¹°ÀÌ ²ú±âÀü¿¡ ½ºÇÁ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
-¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¶ó¸éÀ» ³Ö°í º£ÀÌÄÁµµ ³Ö´Â´Ù.
-´Ù²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í ±× À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á »ì¦¾ñ¾îÁÖ¸é ³¡~~~
º£ÀÌÄÁ ¿Àºì²¿Ä¡±¸ÀÌ...
´ëÆÄ,¸¶´Ã,°¡·¡¶±À» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,
º£ÀÌÄÁ ¿Àºì²¿Ä¡±¸À̸¦ ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
ÁÖÀç·á,,,
º£ÀÌÄÁÀ» ÁغñÇÏ°í,,,
µµ¸¶ À§¿¡ º£ÀÌÄÁ ÇÑÀå±ò°í,,,
Å븶À» ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ,,,
À̾¥½Ã°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ²¿Áö¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù...
¸¶´Ãº£ÀÌÄÁ²¿Ä¡~~~
±¼¼Ò½º¸¦ Á¢½Ã¿¡ µþ°í,,,
º£ÀÌÄÁ ÇÑÀå ±ò°í,,,
¼ù°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©,,,°ñ°í·ç ±¼¼Ò½º¸¦ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù...
´ëÆĸ¦ À§¿¡ ³õ°í,,,
µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ À̾¥½Ã°³·Î °íÁ¤~~~
´ëÆĺ£ÀÌÄÁ²¿Ä¡~~~
¹°À» ²÷ÀÌ°í,,,
°¡·¡¶±À» ³Ö¾î,,,
¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô,,,²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
º£ÀÌÄÁ¿¡ ººÀ½°íÃßÀåÀ» ¹Ù¸£°í,,,
¸»¶ûÇØÁø °¡·¡¶±À» ³Ö°í,,,
µ¹µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
°¡·¡¶± º£ÀÌÄÁ²¿Ä¡~~~
¹Ì´Ï¿Àºì±â¿¡,,,
ÁغñÇØ ³õÀº ²¿Ä¡¸¦ ¾ñ°í,,,
¶Ñ²±À» ´ÝÀº ´ÙÀ½,,,
ºÒÀº ¾àºÒ¿¡¼~~~
Àß ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁø,,,
º£ÀÌÄÁ¿Àºì²¿Ä¡±¸ÀÌÀÇ ¸ð½À~~~
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æº¾´Ï´Ù...
À±±â°¡ Á¸£¸£~~~
¬Âɸ§ÇÏ°Ô °£ÀÌ º¥ º£ÀÌÄÁ¿¡,,,
¾Æ»èÇÑ ´ëÆÄ¿ÍÀÇ ¸¸³²...
´À³¢ÇÔÀÌ ¾øÀÌ °³¿îÇϸé¼,,,
¾Ã´Â Áú°¨ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù...
¾Æ»èÇÏ°Ô ÀÍÀº ¸¶´Ã¿¡ º£ÀÌÄÁ°ú,,,
Â˵æÇÑ °¡·¡¶±¿¡ º£ÀÌÄÁÀÇ ¸À±îÁö~~~
¿ÍÀξÈÁַεµ ÁÁ°í,,,
¼ÒÁÖ¾ÈÁַεµ ÁÁ½À´Ï´Ù...
¾ÈÁַμ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¾ß亣ÀÌÄÁ¸»ÀÌ ±¸ÀÌ
º£ÀÌÄÁ, ÆØÀ̹ö¼¸, ²¢ÀÙ, »¡°£»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«, ³ë¶õ»öÆÄÇÁ¸®Ä«(¿øÇÏ´Â »öÀº ´Ù µÈ´ä´Ï´Ù.)
²¢ÀÙÀº ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁֽðí ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ±¼°Ô ä½ä¾î ÁغñÇϽðí, º£ÀÌÄÁ¿¡ ²¢ÀÙÀ» ±ò°í ÆØÀ̹ö¼¸, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ¾ñÀº ÈÄ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸£°í º£ÀÌÄÁÀÇ ³¡ºÎºÐÀÌ ¾Æ·¡·Î °¡µµ·Ï ³õ°í ±¼·Á»ç¸é¼ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¼Ò½º´Â Å丶Åä ÄɪRÀ̳ª ¸Ó½ºÅ͵å·Î ÇÏ½É µÇ°í¿ä~^^
ǪÁüÇÑ ¿¬¸» ÆÄƼ À½½ÄÀ¸·Î È°¿ëÇϼ¼¿ä~ | ||
ÀÌÁ¤µµ ÂëÀ̾ß(Áß)1ÀκÐ1½Ã°£ÀÌ»ó400Kcal | ||
|
|
°ªµµ Àú·ÅÇÏ°í Á¦Ã¶ÀÎ °¨Àڿ丮 ½Ã°£µµ ª°í ¾ÆÀÌµé °£½Ä¿¡¼ ¼ú¾ÆÁÖ±îÁö.. | ||||
¾ÆÁÖ ½¬¿ò (ÇÏ)2ÀκÐ20ºÐ | ||||
|
|
°¡·¡¶±°ú º£ÀÌÄÁ¸¸ ÀÖÀ¸¸é ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¶± º£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ!!!
±²ÀåÈ÷ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù!
°¡·¡¶±¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡´Ù°¡ ±¼·Á¼ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
¸»¶ûÇÑ ¶±°ú °í¼ÒÇÏ°í ¬Âɸ§ÇÑ º£ÀÌÄÁÀ» ÇÔ²² º£¾î ¸ÔÀ¸¸é ±²ÀåÈ÷ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù!!
Ä¥¸®¼Ò½º³ª ±×¿Ü ±âŸ ¾Æ¹« ¼Ò½º¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ´õ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä!
º£ÀÌÄÁÀº ¶±ººÀ̶±À̳ª Á¶¶ûÀ̶±¿¡ µ¹µ¹¸»¾Æ ¿ÀºìÀ̳ª ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ö¾î ¾Õ,µÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô
ºÎÃÄÁÖ½Ã¸é ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ̳ª ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. °¨ÀÚ¸¦ ¾î½Á½ä¾î ¹ÝÂë ÀÍÈù´ÙÀ½¿¡ º£ÀÌÄÁ
À» µ¹µ¹¸»¾Æ ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
º£ÀÌÄÁ°ú ¹ãÀ» ÀÌ¿ëÇؼ °£´ÜÇÏ°Ô º£ÀÌÄÁ¹ã¸»À̸¦ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä...
¹ãÀ» »î¾Æ¼(¾ÆÁÖ Ç«»îÁö ¸»°í ¹ÝÁ¤µµ¸¸) ²®Áú±î¼ º£ÀÌÄÁÀ¸·Î ¹ãÀ» µ¹µ¹ ¸»ÀºÈÄ¿¡
À̾¥½Ã°³·Î °íÁ¤½ÃŲ´ÙÀ½¿¡ Æ¢±è¿Ê ÀÔÇô¼ ±â¸§¿¡ Æ¢±äÈÄ¿¡ À̾¥½Ã°³ »©°í
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é µÈ´ä´Ï´Ù..^^
¸ÆÁÖ¾ÈÁַεµ ÁÁÀº º£ÀÌÄÁ ¶±¸»ÀÌ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ¶±ººÀ̶±Àº ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ º£ÀÌÄÁÀ§¿¡ ¶±À» ¿Ã¸®°í µ¹µ¹¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ²¿Ä¡¿¡ µ¹µ¹¸¸ º£ÀÌÄÁÀ» ²È°í ÆÄÇÁ¸®Ä«³ª ÆÄÀξÖÇõµ »çÀÌ»çÀÌ ³¢¿ö¼ ÆÒ¿¡ ±¸¾îÁÖ¼¼¿ä.
³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿îÈÄ ¸Ó½ºÅͽº¼Ò½º³ª Ä¥¸®¼Ò½º¿¡ Âï¾î¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä.
´ÜÈ£¹ÚÀ» ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó¼ ¼ÓÀ» ÆÄ ³»°í, ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ 2*4cm·Î ½ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.
º£ÀÌÄÁÀº ±æ°Ô ÁغñÇØ ³õ´Â´Ù.. ´ÜÈ£¹ÚÀ» º£ÀÌÄÁ¿¡ ¸»¾Æ ÇѲ¿Ä¡´ç 3°³¾¿ ³¢¿î´Ù.
¼Ò½º¸¦ ¹ÝÀ¸·Î Á¶·Á¼ ÁغñÇÑ´Ù.(°£Àå 4, ¼³ÅÁ 3, ¸À¼ú 4, ¹° 8)
È£¹ÚÀ» ³¢¿î ²¿Ä¡¸¦ ÆÒ¿¡ ±â¸§ ¾à°£ µÎ¸£°í ±Á´Ù°¡ ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó°¡¸ç ±¸¿öÁØ´Ù.
¸ÕÀú µÎºÎ¸¦ ±æÁ×ÇÏ°Ô ±è¹ä ´Ü¹«Áö Á¤µµÀÇ Å©±â·Î ½ä¾î¼ ¼Ò±Ý»Ñ·Á ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù.
¹°±â¸¦ »« µÎºÎ¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ÀÔÇô¼ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Æ¢±âµí ±¸¿îÈÄ
¿©±â¿¡ ¹¬ÀºÁö¸¦ ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø Çó±ºÈÄ Âü±â¸§°ú ±ú¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«¸°°ÍÀ» µ¹µ¹°¨°í ±×´ÙÀ½
º£ÀÌÄ¿À» µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼ ²¿Áö¿¡ ³¢¿ó´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ²¿Áö¿¡ 2~3°³ Á¤µµ ³¢¿îÈÄ (°íÃßÀå,Ä¥¸®¼Ò½º ¹°¾à°£,¹°¿³,¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²ú¿©½ÄÈù¼Ò½º)¸¦ ¹ß¶ó¼
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ±¸¿ö ÁÖ¸é ¸ÀÀÖÀÀ µÎºÎº£ÀÌÄÁ ²¿Ä¡°¡ µË´Ï´Ù.