»ç¼ ¸Ô´Â ¿ÀµÀº ¸ÀÀִµ¥, Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¹º°¡ 2% ºÎÁ·ÇÑ µíÇÑ ´À³¦À» Ç×»ó ¹Þ¾Æ¿ä..
±×¸®°í »ç¸Ô´Â ¿ÀµÀº Â̱êÇѵ¥, Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é Á» ÈûÀÌ ¾ø°í, ´À³¢ÇÑ °Ç ¿Ö ±×·±°¡¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾î¹¬ÅÁ...
¸ÅÄÞÇÑ °ÍÀÌ ¶¯±æ ¶§,,,
¾óÅ«ÇÏ¸é¼ Ä®Ä®ÇÑ ¾î¹¬ÅÁÀ» ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù...
µ¹³¿ºñ¿¡,,,¹«¿Í ´ç±ÙÀ» ½ä¾î ³Ö°í,,,
²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
²÷´Â µ¿¾È ¾ç³äÀå ¸¸µé±â~~~
¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃß ´ÙÁö°í,,,
¾çÆĵµ ´ÙÁ®¼,,,
Á¢½Ã¿¡ ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
±× À§¿¡ °íÃß°¡·çÀ» ³Ö°í,,,
ÈÄÃß°¡·çµµ~~~
¸¶Áö¸·À¸·Î õÀÏ¿°À» ³Ö¾î,,,
¼¯¾îÁÖ¸é ¾ç³äÀå ¿Ï¼º~~~
¾î´À Á¤µµ ¹«°¡ ÀÍÀ» ¹«·Æ,,,
¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õÀº,,,
¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,°Ç»õ¿ì¸¦ °¥¾Æ ³õÀº,,,
õ¿¬Á¶¹Ì·á¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½,,,
ÂüÄ¡¾×À» ³Ö°í,,,
¾î¹¬Àº ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ,,,
È帣´Â ¹°¿¡,,,¾Ä¾îÁØ ´ÙÀ½,,,
¾î¹¬À» ³Ö°í,,,
²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
Çѹø ²÷¾î ¿À¸£¸é,,,
¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í,,,
¾¦°«°ú »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À»,,,
Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³ÖÀº ´ÙÀ½,,,
Çѹø ´õ ²÷¾î ¿À¸£¸é,,,
´ÙÁøÆĸ¦ ³Ö°í,,,¸¶¹«¸®~~~
¿Ï¼ºµÈ ¾óÅ«¾î¹¬ÅÁÀÇ ¸ð½À~~~
¾î¹¬Àº ¿Í»çºñ°£Àå¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é,,,
¸ÅÄÞÇÏ¸é¼ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ¦m°í,,,
±¹¹°Àº ¹«¿Í ´ëÆĸ¦ ³Ö¾î ½Ã¿øÇϸé¼,,,
û¾ç°íÃß¿Í °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾î,,,
±ò±òÇÑ ¸ÀÀ» ÁÝ´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
È«ÇվÅÁ
ÁغñÇÒ Àç·á
È«ÇÕ 500g, ¸ðµÒ ¾î¹¬ 300g, ¹« 200g, ´ëÆÄ 1´ë, È«ÇÕ±¹¹° 5ÄÅ, ûÁÖ 1Å«¼ú, ±¹°£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿ È«ÇÕ±¹¹° ¹° 6ÄÅ, Àú¹Î »ý° ¨öÂÊ ºÐ·®, ¾çÆÄ ¨ù°³, ¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³, ûÁÖ 1Å«¼ú °ÜÀÚ°£Àå ¿¬°ÜÀÚ 1Å«¼ú, °£À塤½ÄÃÊ¡¤¹° 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 È«ÇÕÀº ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ ºÐ·®ÀÇ È«ÇÕ±¹¹° Àç·á¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ¸éº¸¿¡ ¹ÞÃÄ È«ÇÕ°ú ±¹¹°À» µû·Î µÐ´Ù.
2 ¾î¹¬Àº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ½ÄÈù ÈÄ ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¹«´Â 3¡¿4cm Å©±â·Î ³ª¹Ú ½ä°í ´ëÆÄ´Â °ö°Ô ä½ã´Ù.
3 ³¿ºñ¿¡ È«ÇÕ±¹¹°°ú ¹«¸¦ ´ã°í 5ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ûÁÖ, ±¹°£Àå, ¾î¹¬À» ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ È«ÇÕÀ» ³Ö°í
´Ù½Ã ²úÀδÙ.
4 ±¹¹°¿¡ ä½ã ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ¸ÂÃß°í ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µç °ÜÀÚ°£ÀåÀ» ÇÔ²² ³½´Ù.
¿ÀµÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦¸¸ µ¥ÃÄ °ÇÁö½Ã°í
¹«¸¦ ¸ÀÀÖ°í ÁÁÀº ¹«¸¦ ³ÖÀ¸¸é È®½ÇÈ÷ ±¹¹°¸ÀÀÌ ´Þ¶ó¿ä
¹«µµ ÇѸñ ÇϳªºÁ¿ä,
Àúµµ ¿ÀµÅÁ ²úÀ̴µ¥ Á» »óÅ ÁÁÀº ¹«¸¦ ³ÖÀ¸¸é ½Ã¿øÇϸé¼
¹« ´Ü¸ÀÀÌ ³ª°í Á» ¾È ÁÁÀº ¹«¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¾¹¾µ ¾È ÁÁÀº ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
±×¸®°í û¾ç°íÃß´Â ²À µé¾î °¡¾ß ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä
¸¹ÀÌ ¾È ³Ö¾îµµ Á¶±ÝÀº µé¾î°¡¾ß ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê°í ĮĮÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶´Ãµµ ²À ³ÖÀ¸½Ã°í..
»ç½Ç Áý¿¡¼ ¿ÀµÅÁ Çϳª ²ú¿© ¸Ô´Âµ¥ ºÏ¾î ¸Ó¸®¸ç ÀÌ·±°Å ´Ù ³Ö±â ÈûµéÀݾƿä
¹«, ÆÄ, ¸¶´Ã, û¾ç °íÃßµî Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾ßä µé¸¸ ³Ö°í ¿Àµ ³ÖÀº ÈÄ
¸ÀÀÖ´Â ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£ ¸ÂÃ߸é Àü ¸ÀÀÖ´øµ¥¿ä
´ë½Å °£ÀåÀÌ Áý¿¡¼ ´ã±Ù ±¹°£ÀåÀÌ¿¹¿ä
2./ ´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁø´ÙÀ½ ¹«¸¦ Àß°³ ½ä¾î ³ÖÀ¸¼¼¿ä.
3./ ´ÙÀ½ ¾î¹¬À» ÀûÁ¤ Å©±â·Î ½ä¾î¼ ³Ö°í
4./ À°¼ö¹°À» ÃæºÐÈ÷ ²úÀÌ¼Ì´Ù¸é ¼Ò±Ý°£¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Âµ¥¿ä
.....¼Ò±Ý, ±¹°£Àå, ´Ù½Ã´Ù, °íÃå°¡·ç ³ÖÀ¸¼¼¿ä
5./ °£ÀÌ ¸ÂÀ¸¸é ¸¶Áö¸·À¸·Î °¥Àº¸¶´Ã, ´ëÆĸ¦ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
6./ ¸¶Áö¸·À¸·Î ²¢ÀÙ°ú ÆØÀ̹ö¼¸À» À§¿¡ ¾üÀ¸½Ã°í Çѹø ´õ ²ú¿© ÁֽøéµË´Ï´Ù
7./ ÈÄÃßÇâÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é »Ñ·Á¼ µå¼Åµµ µÊ.
ÀÌ¿Ü¿¡ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÇϽǷÁ¸é °ÇÀú ¸ÔÀ»°Ô ¸¹À¸¸é ´õ ÁÁ°ÚÁ®.
¿ÀµÅÁÀº ±âº» À°¼ö°¡ ¸ÀÀÖ¾î¾ß µË´Ï´Ù.
²É°Ô¸¦ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
±×¸®°í ¿äÁò¿£ °¡Âê¿À°¡·çµµ ³ª¿À´øµ¥¿ä
°¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ¸»¸°°Ô °¡Âê¿ÀÀä ÀϺ»À½½Ä À°¼ö¿¡ »ç¿ëÇϴ°ǵ¥¿ä
Á¶±Ý ³Ö¾î¼ µå½Ã¸é Á¶±Ý »ö´Ù¸¦ ¸ÀÀÌ ³¯°Ì´Ï´Ù.
¿ÀµÀÌ ´À³¢ÇÏ°Ô µÈ °Ç ¾Æ¸¶µµ ¿Àµ¿¡ ÀÖ´Â ±â¸§¶§¹®ÀÎ °Í °°¾Æ¿ä.
¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ¿ÀµÀÇ ±â¸§À» Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.
±×·¯¸é ¿Àµ±¹¹°¿ä¸® ÇÒ ¶§ ±ú²ýÇÏ°í ´ú ´À³¢ÇÑ ±¹¹°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¡¿ä.
¿ÀµÀº ¹«Á¶°Ç Ç« ÀÍÈù´Ù°í ¸ÀÀÖ¾îÁö´Â°Ô ¾Æ´Ï¿¡¿ä.
Àû´çÈ÷ ÀÍÇô¾ß ¹°··¹°··ÇÏÁö ¾Ê°í ź·ÂÀÖ´Â ¿ÀµÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¿ÀµÀ» ºñ½Î°í ¸ÀÀִ°ɷΠ±¸ÀÔÇϽñ¸¿ä..
¿ÀµÅÁÀ» ²úÀ̱â Àü¿¡ ¿ÀµÀ» Çѹø ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ³ª»Û ±â¸§À» Á¦°ÅÇØÁÖ½Ã¸é ´À³¢ÇÔÀÌ ´úÇÒ°Ì´Ï´Ù.
±×¸®°í À°¼ö¸¦ ¸ÕÀú ½Ã¿øÇÏ°Ô ³»°í(¹«¸¦ ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ö¾îÁà¾ß ½Ã¿øÇØ¿ä) ¿ÀµÀº ¸¶Áö¸·¿¡ »ì¦ ÀÍÈù´Ù´Â ±âºÐÀ¸·Î ²ú¿©Áà¾ß Èå¹°Èå¹°ÇÏÁö ¾ÊÀ»²¨¿¡¿ä.
¾î¹¬(1ºÀÁö=5Àå), ¹«(1/2°³=250g), ´Ù½Ã¸¶(1Àå=10*10cm), ¹°(5ÄÅ), ¸êÄ¡(1/2ÄÅ)
´ëÆÄ(1/2´ë), ¼Û¼Û ½ã ´ëÆÄ(1/4´ë), À¸±ü ¸¶´Ã(2ÂÊ), ±¹°£Àå(0.5)
1. ¹«´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä°í, ¾î¹¬Àº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä°í,
2. ¹°(5ÄÅ)¿¡ ¹«, ´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, ´ëÆÄ(1/2´ë), À¸±ü¸¶´ÃÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í ²úÀÌ°í,
3. 20ºÐ°£ Ç« ²úÀÎ µÚ ´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, ´ëÆÄ, À¸±ü¸¶´ÃÀº °ÇÁ®³»°í ¾î¹¬À» ³Ö¾î ²úÀÌ°í,
4. ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°Ô ¿ì·¯³ª¸é ¼Û¼Û ½ã ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ±¹°£Àå(0.5)À¸·Î °£ÇØ ¸¶¹«¸®.
¸êÄ¡´Ù½Ã±¹¹°¿¡ (¸êÄ¡ ,´Ù½Ã¸¶,µðÆ÷¸®,¹«,´ëÆÄ)¸¦ ³Ö°í À°¼ö ¸¸µç°÷¿¡
¿ÀµÀº ÇÑ ¹ø ²ú´Â¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãļ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä. ±¹¹°°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ°í
ÂüÄ¡¾×Á£À̳ª ±¼¼Ò½º¸¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.È«ÇÕÀ̳ª °Ôµî Çع°À» ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
Áغñ¹°:¹«¿ì ,ÆĻѸ®,¶¯ÃÊ,±¹¹°³»´Â »õ¿ì,¿Àµ,±½Àº¼Ò±Ý
¸¸µé±â:
1.¼Ü¿¡ ¹«¿ì+ÆĻѸ®+»õ¿ì+¿ÀµÀ» ³Ö°í Çѹø²úÀδÙ.
2.Çѹø ²úÀÎÈÄ ¿Àµ¸¸ °ÇÁ®³½´Ù.
3.³ª¸ÓÁö´Â ¾àºÒ¿¡¼ °è¼Ó ²úÀδÙ.(Àç·á¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª°í,¹«¿ì°¡ Ǫ¿í ¹«¸¦¶§±îÁö)-ÀÌ°ÍÀÌ À°¼ö!
-----¸¹ÀÌ ²ú¿©¼ °è¼Ó»ç¿ëÇÔ(¾çÀº ¾Ë¾Æ¼ ǪÁüÇÏ°Ô ³Ö¾î¼ ¸ÀÀ» ³»¼¼¿ä.)
4.À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÒ ¾ç¸¸ ¶°³»¼ ¿ÀµÀ» ¸Ô±âÁÁ°Ô(Àú´Â 1¹ø¿¡¼ ¹Ì¸® ½ä¾î³Ö°í 2¹ø¿¡¼ Áý°Ô·Î °ÇÁ® ³À´Ï´Ù.)
½ä¾î ³Ö°í ¶¯Ãʸ¦ Àß°Ô ½ä¾î Çѹø ²ú¿© ³½´Ù.
5.±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£Àº ¸ÂÃß¾î »ó¿¡ ³½´Ù. Ãâó-³×À̹ö
´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ²ú¿©¼ À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö°¡ ¿ì·¯³ª¸é Àç·á´Â ü¿¡ °É·¯³»°í À°¼ö¿¡ ¾î¹¬À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. û¾ç°íÃß¿Í ´ëÆÄ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
¾óÅ«ÇÏ°Ô °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
¾ç³ä°£ÀåÀ» ¸¸µé¾î¼ °çµé¿©ÁÖ¼¼¿ä.
Àú¶ÇÇÑ ¿Àµ±¹Àº ±¹¹°ÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ú »ý°¢ÇØ¿ä.^^
¹«ÇÏ°í ´Ù½Ã¸¶³Ö°í ÇÑÂü²úÀ̽ôٰ¡..
¾î¶²ºÐÀº û·®°íÃß ³Ö´ÂºÐµµ °è½Ã´õ¶ó±¸¿ä..¸êÄ¡³Ö°í À°¼ö ¿ì·ÁÁּŵµ ÁÁ±¸¿ä..^^
±×¸®°í ¿ÀµÀº ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô Çسõ°í..
´ã°¡Áֽøé..
ÈξÀ Â̱êÇÏ´õ¶ó±¸¿ä..^^
Áý¿¡¼ ÇظԴ°͵µ ¹Û¿¡¼ ¸Ô´Â°Íº¸´Ù ÈξÀ ¸ÀÀÌÀÖ´ø°É¿ä..^^
¿ÀµÅÁÀº ±¹¹°ÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ°Å °°¾Æ¿ä.
±¹¹°¸ÀÀ» ³»´Â µ¥¿¡´Â ¹«ÇÏ°í ´Ù½Ã¸¶°¡ ÃÖ°í¿¡¿ä.
¹«¶û ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ¿À·§µ¿¾È Ǫ¿í~~~ ²úÀ̼¼¿ä.
±×·¯¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
À̶§ Á» ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °Ô´Ù¸®¸¦ Á» ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä. ¾Ë½ÎÇÏ°í ¸Å¿î¸ÀÀ» ¿øÇϽøé û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
°¡Àå °£´ÜÇÏ°Ô´Â...
3~4ÀκР±âÁØ/ ¹° 5~6ÄÅ(1ÄÅ= 200ml)
¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö- ¸êÄ¡ ÇÑÁÜ(¾à20¸¶¸®) ´Ù½Ã¸¶ 1Àå(¾à 10*10cm Å©±â)
(¾à 10cm ±æÀÌ ´ëÆÄ ¹ØµÕ, ¸¶´Ã 1ÂÊ, ¾çÆÄ 1/5°³ Ãß°¡ °¡´É. ÀÖÀ¸¸é ÁÁÁö¸¸ Çѵΰ³Âë ºüÁ®µµ ±¦Âú¾Æ¿ä)
¹°°ú ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ÇÔ²² ³Ö°í (¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù¸é ´Ù½Ã¸¶´Â ÇÏ·çÁ¤µµ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼ ±× ¹°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤¼®),
Áߺҿ¡¼ 10ºÐ~15ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
(³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀ¸¸é ¸êÄ¡ ºñ¸°³»°¡ ³¯ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï ³Ê¹« ÆÈÆÈ ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
´Ù µÈ ÈÄ¿¡, ¸êÄ¡³ª.. ´ëÆÄ ¾çÆÄó·³ ¹°·¯Á®¹ö¸° °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®¼ ¹ö¸®±¸¿ä.)
ÀÌ°ÍÀÌ °¨Ä¥¸À ³ª´Â À°¼ö¸¦ ¸¸µå´Â ±âº»À̱¸¿ä, ¿©·¯°¡Áö ´Ù¸¥ Âî°³³ª ±¹¿¡ »ç¿ëÇصµ Àß ¾î¿ï·Á¿ä.
¸êÄ¡ ´ë½Å ºÏ¾î¸Ó¸® 1°³ ȤÀº µ¿·®ÀÇ °¡´Ù¶û¾î °¡·ç³ª ÀÜ»õ¿ì¸¦ ÀÌ¿ëÇصµ ±ò²ûÇϱ¸¿ä.
¸¶¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸ÀÌ ÀÖ´Ù¸é 2°³ Á¤µµ ÇÔ²² ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
¿ÀµÅÁ°°Àº ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°À» ¿øÇÒ¶§´Â..
Àú Àç·á¿¡ ¹« ¾à 150g Á¤µµ(Å©±â·Î µûÁöÀÚ¸é.. ÇÑ ÁÖ¸ÔÂë? ¤¾¤¾)¸¦ Ãß°¡ÇÏ°í¿ä.
¹æ¹ýÀº.. ¹«¸¦ Åë°·Î ³ÖÀ¸·Á¸é ¹«ºÎÅÍ ³Ö¾î ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀº ÈÄ¿¡ ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ°í.
¹«¸¦ ³ª¹ÚÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä¾î¼ ³ÖÀ¸·Á¸é ´Ù¸¥ Àç·á¿Í ÇÔ²² ²ú¿©µµ µÇ°Ú°í¿ä.
ĮĮÇÑ ¸ÀÀÇ ±¹¹°À» ¿øÇÒ¶§´Â..
Àú Àç·á¿¡ û¾ç°íÃ߸¦ µÎ°³Âë Ãß°¡.
³Ê¹« ¸Å¿ï °Í °°À¸¸é °íÃß¾¾´Â Åаí, ¸Å¿î°É ¿øÇÏ¸é °íÃß¾¾µµ ³Ö°í¿ä.
ÀÌ·¸°Ô À°¼ö¸¦ ÁغñÇÏ°í ³ª¼, ¿ÀµÀ» ³Ö°í ¿ÀµÀÌ ³Ê¹« Èå¹°Èå¹°ÇØÁöÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é ³¡.
¾ÆÂü, °£Àº... °£´ÜÇÏ°Ô ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߷θ¸ ÇÏ¸é ±ò²ûÇϱ¸¿ä,
±¹°£Àå/ ¸êÄ¡¾×Á£/±î³ª¸®¾×Á£À¸·Î Çϸé.. Á¶±Ý ´õ ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª¿ä.
°ÅÀÇ ´Ù µÇ¾ú´Ù ½ÍÀ» ¶§, ¸Ç À§¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸/ ¾¦°« µî ¿Ã·ÁÁֽøé ÁÁ°ÚÁö¿ä.
¾Æ´Ï¸é °£´ÜÇÏ°Ô ´ëÆijª »¡°£ °íÃß Á¶±Ý¸¸ ¼Û¼Û ½ä¾î ¿Ã·Áµµ º¸±â ÁÁ±¸¿ä.
^^
³¿ºñ ¾î¹¬ÅÁ ½Ò½ÒÇѳ¯ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10899
³¿ºñ ¾î¹¬ÅÁ
¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ°í~³¯¾¾ ¾à°£ ½Ò½ÒÇÒ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä~ ¾îÁ¦ ºñµµ ¿À°í Á¶±Ý Ãß¿îµí Çؼ ²ú¿© ¸Ô¾ú¾î¿ä~ Àç·áµµ °£´ÜÇÏ°í¿ä..ÃâÃâÇÒ¶§ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô±âµµ ÁÁ½À´Ï´Ù..
¾î¹¬ 300g ¶ß°Å¿î ¹°·Î Çѹø µ¥Ã³¼, ±â¸§À» »©°í ü¿¡ ¹Þó ³õ°í¿ä~ ¾ÆÀ̵éÀº ²¿Ä¡¿¡ ²È¾ÆÁø°Å¸¦ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä~
°ï¾à..³³Â¦ÇÏ°Ô ½ä¾î¼ ¸ÅÀÛ°ú ¸¸µå´Â°Íó·³ ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
¹«¿ì´Â ³³Â¦ ½ä°í~¾¦°«~ ÆÄ ´ÙÀú³õ°í~´Þ°¿µµ µÎ°³ »î¾Æ³õ°í~
¸êÄ¡¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í 20ºÐ°£ ²úÀÌ°í,, ±× ¹°ÇÏ°í ¹«¸¸ Á¶±Ý ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¾î¹¬À» ³Ö½À´Ï´Ù..
¾î¹¬³Ö°í ±¹°£Àå ¨öÅ«¼ú,±î³ª¸®¾×Á£ ¨öÅ«¼ú ,¼Ò±Ý,ÈÄÃßÁ¶±Ý û¼ö2Å«¼ú,,,´ÙÁø¸¶´Ã ¹Ý¼öÀú~¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ²úÀÔ´Ï´Ù... °ï¾àµµ ³Ö°í,´ëÆĵµ ³Ö°í~²úÀÔ´Ï´Ù...
´Þ°¿µµ ³Ö°í~´Þ°¿Àº ¸ÔÀ»¶§ À߶ó ¸Ô¾î¿ä~ ¹Ì¸® Àß¶ó¼ ²úÀÌ¸é ³ë¸¥ÀÚ°¡ ~¸Á°¡Á®¼ ±¹¹°ÀÌ ÁöÀúºÐÇØÁ®¿ä~ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾¦°« ³Ö°í~±¹¹° °£ Çѹøº¸°í ¸¶¹«¸® ÇÕ´Ï´Ù...
±¹¹°µµ ½Ã¿øÇÏ°í ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î ¸Ô¾î¿ä~¸Àµµ ÁÁ¾Æ¿ä^,~
¾ç³äÀå...°£Àå,2¼öÀúÂü±â¸§ Çϳª Dz°íÃß ,´ÙÁø¸¶´Ã,ÆÄ.
°£½ÄÀ¸·Îµµ ¸Ô°í ºñ¿À°í³ª¼,½Ò½ÒÇѳ¯Àº ´õ ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ~
|
| ||
|