¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÀÚÀå¸é
³ë·¡´ÂÁñ°Å¿ö | 2010.04.11 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:12 | Á¶È¸:2859
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡¼­ ÀÚÀåÇѹø ¸¸µé¾î º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù... À±±â ³ª´Â ÀÚÀå¸é ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

 

........................

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
12°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ÀÚÀå¸é
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ¸éÀ» »î¾Æ¼­ ÁغñÇØ Áֽðí¿ä... ÃáÀåÀ» ±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä... ¾ßäµµ Àû´çÈ÷ Çع°³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁֽøé Çع°Â¥ÀåÀÌ µÇ°í¿ä... ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ ³ªÁÒ.. ¾çÆĵµ ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁֽðí¿ä... ÀÌ·¸°Ô ÁغñµÈ ¾ßä¿Í Çع°À» ÃáÀå ººÀº °Í¿¡ °°ÀÌ ³Ö°í ºº¾ÆÁֽðí ÀüºÐ°¡·ç ¾à°£  Ç®¾îÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:ÀÚÀå¸é
ÃáÀå, ¼³ÅÁ, µÅÁö°í±â, ¾çÆÄ, È£¹Ú, °¨ÀÚ,¾ç¹èÃß, Æ÷µµ¾¾À¯,ÈÄÃß, ¼Ò±Ý, ÂÌ¸é µî
< ÀÚÀå¸é ¸¸µé±â >

 

Àç·á´Â ¾çÆÄ, È£¹Ú, °¨ÀÚ, ¾ç¹èÃß, µÅÁö°í±â¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥, Æ÷ÀÎÆ®´Â ´Ù¸¥ Àç·áº¸´Ù ¾çÆÄÀÇ ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¾ß ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 

ÃáÀåÀ» ¹Ì¸® ºº¾Æ¼­ ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÌ Àִµ¥, ÆÒÀ» ´Þ±¸°í Æ÷µµ¾¾À¯ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ÃáÀå 250 ±×·¥À» ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

Ÿ¸é ¾´¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î ÁÖÀÇÇϽðí¿ä.

 

 

¸¶Áö¸·¿¡ ¼³ÅÁ 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ÃáÀå ººÀ½À» ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ï¼º ÈÄ¿¡ Ã¼¿¡ ¹ÞÃÄ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ½Ã¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

¿÷¿¡ ¾çÆĸ¦ Æ÷µµ¾¾À¯¿¡ ºº´Âµ¥, Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº¾Æ¿ä.

 

 

È£¹Úµµ ³Ö¾î ÁÖ°í¿ä.

 

 

µÅÁö°í±â¸¦ ÀÛ°Ô ±ï¶Ò½ä±â ÇÑ °ÍÀ» ºº¾Æ ÁÖ°í¿ä.

 

 

¾Æ±î ÃáÀå ººÀº °ÍÀ» ³Ö¾î ÁÖ¾î¿ä.

 

 

¸ðµÎ ¼¯Àº ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä. °£Â¥ÀåÀÌ¶ó ¹°Àº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. Â¥ÀåÀº ¿©±â¿¡ ¹°°ú ³ì¸»¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ´Â °ÍÀ̱¸¿ä.

 

 

¾ç¹èÃß´Â ººÁö ¾Ê°í ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¾î¾ß Dz³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¿ä°Íµµ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¿ä.

 

ÈÄÃß¿Í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î¿ä.

 

 

 

 

Áý¿¡¼­´Â Â̸éÀ» »ç¿ëÇØ¾ß Â̱êÇؼ­ ÁÁ¾Æ¿ä. ±×³É ¸éÀº ²ö±â°¡ ¾ø¾î¼­ º°·Î¿¡¿ä.

 

 

Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°·Î ´Ù½Ã Çó±ÅÁÖ¾î¾ß ¸éÀÌ µû¶æÇؼ­ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

°£Â¥ÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú¾î¿ä.

 

re:ÀÚÀå¸é
¼¼¸®¤Ñ¸¾ | 2010.04.12

 


[Àç·áÁغñ]

ÃáÀå200gÂ¥¸® 1ºÀ, ¼Ò°í±â150g,°¨ÀÚ3°³,¾çÆÄ1°³,¾ç¹èÃß(Àûä)200g

¹°2ÄŹÝ, ¼³ÅÁ2Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,¸À¼±»ý1ÀÛÀº¼ú,Æ÷µµ¾¾À¯

 

¹°³ì¸»=ÀüºÐ°¡·çÁ¾ÀÌÄÅ ¹ÝÄÅ+¹°2~4Å«¼ú


[¸¸µé±â]

 

1. ¸ÕÀú ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~

(±â¸§ÀÌ µû·Î ³îÁö ¾ÊÀ»¸¸Å­)

 

2.¾ßä´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô(¿¾³¯Â¥Àå)½ä¾î¼­~

¼Ò°í±âµµ Ç͹° »©Áֽðí~ ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í

¼Ò°í±â¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~

 

3. ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í Àß ¾ÈÀÍ´Â ¼ø¼­´ë·Î °¨ÀÚ-¾çÆÄ-¾ç¹èÃß(Àûä)³Ö°í

ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡~ ºº¾ÆµÐ ÃáÀå ÇÔ²² ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~

°Å±â¿¡ ¹°À» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù~

 

4.¾ßä°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹°³ì¸» ¸¸µé¾î °ÉÂßÇÏ°Ô Ç®¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~

 

¼Ò°í±â ´ë½Å µÅÁö°í±â Çϼŵµ ¸À³ª±¸¿ä~

Àû亸´Ù ¾ç¹èÃß°¡ ´õ ¸À³ª¿ä~Áý¿¡ Àûä¹Û¿¡ ¾ø¾î¼­~¤Ñ¤Ñ;;

 

¼Ò¸é »î¾Æ¼­ Â¥Àå¿¡ ºñº­¸Ô°Å³ª~¹ä¿¡ ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é

¿¾³¯ ºñ¿À´Â³¯¿¡ ¾ö¸¶°¡ ÇØÁֽôø Â¥ÀåÀÌ »ý°¢ ³­´ä´Ï´Ù~~~^^

re:ÀÚÀå¸é
¼º±º | 2010.04.12

1.¾ß並½ã´Ù.

=°í±â,¾çÆÄ,°¨ÀÚ µî ¿øÇÏ´Â ¾ß並 ³Ö¾îº¸¼¼¿ä^-^

 

2.¸éÀ» ÀÍÈù´Ù

=¾Æ¹«¸éÀ̳ª »ó°ü¾ø¾î¿ä ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â µÎ²²ÀÇ ¸éÀ» »ç¿ëÇØ¿©^-^

 

3.¼Ò½º¸¦ »ç¿ä^-^

=ÀÚÀå¸é ¼Ò½º´Â »çµµµÇ°í¿ä, Á÷Á¢¸¸µå½Ã·Á¸é ÃáÀåÀ» ³Ö¾î¼­

ÀÔ¸À¿¡ ¸À°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^-^

 

4.¸éÀ» Á¢½ÃÀ§¿¡´ã°í ±×À§¿¡ ÁغñµÈ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁºÁ¿ä^-^

=¾ÆÂü! ¾ßä´Â ¼Ò½º¸¸µé¶§ °°ÀÌ ±â¸§ÀÌ ºº°Å³ª ÀÍÈ÷´Â°Å ÀØÁö¸¶½Ã±¸¿©^^

 

5.¿Ï¼­¾û~!

=¸¶ÀְԵ弼¿°

re:ÀÚÀå¸é
¹ß³»¹Ì | 2010.04.12

ÀÚÀå¸é ¸ÀÀÇ ºñ°áÀº ¹¹´Ï¹¹´Ï Çصµ ¼Ò½º¿¡ ÀÖÁÒ. ÃáÀåÀ» ³Ë³ËÇÑ ±â¸§¿¡ ºº¾Æ¾ß ¾´¸À°ú ¶µÀº¸ÀÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

Àç·á ÁغñÇϱâ
1. ¼è°í±â¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ® ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇصдÙ.
2. ÀÜ»õ¿ì »ìÀº ¹±Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ûÁÖ¸¦ »Ñ·ÁµÐ´Ù.
3. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾Ä¾î Àß°Ô ½ã´Ù.


¼Ò½º ¸¸µé±â

4. ÆÒ¿¡ ±â¸§°ú ÃáÀåÀ» °°Àº ¾çÀ¸·Î ¼¯¾î °í·ç Àú¾î°¡¸ç ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 20ºÐ ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù. ÃáÀåÀ» ±â¸§¿¡ Àß ºº¾Æ¾ß ¾´¸À°ú ¶µÀº¸ÀÀÌ °¡½Å´Ù.
5. ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù. ¼è°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ÀÜ»õ¿ì »ìÀ» ³Ö°í °è¼Ó ºº´Â´Ù.
6. Àç·áµéÀÌ °í·ç ÀÍÀ¸¸é ¨êÀÇ ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö°í ºº¾Æ Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ. ³ì¸»¹°À» Ç®°í ÇѼҲû ´õ ²úÀÎ µÚ ºÒÀ» ²ö´Ù.


¼Ò½º ³¢¾ñ±â
7. ±×¸©¿¡ »îÀº ±¹¼ö(»î´Â ¹ý p.55 ÂüÁ¶)¸¦ ´ã°í ¨ìÀÇ ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù. ä ½ã ¿ÀÀ̳ª »îÀº ¿Á¼ö¼ö¾Ë, »îÀº ¿ÏµÎ µîÀ» ¿Ã·Á ³»¸é ´õ º¸±â ÁÁ´Ù.

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?articleId=516&bbsId=MC001

re:ÀÚÀå¸é
¹é°õ3 | 2010.04.12

 

 

 

¾ðÁ¦ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â »ï¼±Â¥Àå~

 

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/11546 

 

 

                          ¾ÆÀÌµé ¿©¸§¹æÇÐÀÌ ½ÃÀ۵ǴÏ

                          ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀÌ¸ç ½Ä»ç... ½Å°æ ¸¹ÀÌ ¾²À̽ÃÁö¿ä.

                          ´õ¿î ¿©¸§¿¡ ¸ÀÀÖ°Ô ºñº­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â »ï¼±Â¥ÀåÀº ¾î¶»¼¼¿ä.

 

                          ½Ì½ÌÇÑ Çع°°ú °í±â.. ¾ß並 µë»Ò ³Ö°í ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.

                          ¾î¸¥µéµµ ¾ÆÀ̵鵵 ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÇϴ ¥Àå¸éÀÔ´Ï´Ù~~

 

                            Àç·á: Çع°(¿À¡¾î, »õ¿ì, È«ÇÕ µî...) 250g, µÅÁö°í±â(¸ñ»ì) 150g

                                    ¾çÆÄ 1/2°³, ¾ç¹èÃß 1Àå, È£¹Ú 1/3°³, °¨ÀÚ1/2°³, ´ç±Ù 1/4°³, ¿ÀÀÌ ¾à°£

                            »ý¸é 200g(2ÀκÐ)

                            ¼Ò½º: ÃáÀå 3Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 3Å«¼ú, ûÁÖ, °£Àå 1Å«¼ú¾¿

                                    ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¹° 1ÄŹÝ, ¹°³ì¸» 2Å«¼ú(³ì¸»°¡·ç2Å«¼ú+¹°2Å«¼ú)

                                       

 

                                               µÅÁö°í±â´Â Áö¹æÀÌ ¾à°£ ÀÖ´Â ¸ñ»ìÀÌ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.

                                               Çع°°ú µÅÁö°í±â´Â ¾à°£ Àß°Ô ½ä¾î µÓ´Ï´Ù.

 

                                                       È£¹Ú°ú ¾ç¹èÃß, ¾çÆĵµ ³×¸ð·Î Àß°Ô ½ä±¸¿ä...

 

                                              ´ç±Ù°ú °¨ÀÚ´Â ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ¹°±â¸¦ »© µÓ´Ï´Ù.

 

                                                 »ý¸éÀº ¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ Á¶±Ý ³Ö°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é »î¾Æ¼­

                                                         Âù¹°¿¡ Àß Çó±Å ü¿¡ ¹ÞÃÄ µÓ´Ï´Ù.

 

                                    ¾à°£ ±í°í ³ÐÀº ÆÒ¿¡ ºÐ·®ÀÇ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» Àß ºº½À´Ï´Ù.

 

                                   ±¸¸ÛÀÌ ¼þ¼þ ³ª¸é¼­ ºº¾Æ Áö¸é ÃáÀ常 ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ ´ã°í ÆÒÀ» ´Û¾ÆµÓ´Ï´Ù.

 

                                       ÆÒ¿¡ ¿ÀÀÏ µÎ¸£°í µÅÁö°í±â¿Í ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

                                                         Çع° ³Ö°í ºº´Ù°¡...

 

                                                       ¾ß並 ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù.

 

                                     ¾ßä°¡ ¾à°£ ÀÍÀ¸¸é ºº¾Æ µÐ ÃáÀåÀ» ³Ö°í ºÐ·®ÀÇ ¹°°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.

                                                    ¼³ÅÁÀÌ µé¾î °¡¾ß ÃáÀå ƯÀ¯ÀÇ ¶µÀº ¸ÀÀÌ ¾ø¾î Áý´Ï´Ù.

 

                                                         ²úÀ¸¸é ¹°³ì¸» ³óµµ º¸¸é¼­ ³Ö°í ...

                                                         °£Àå ³Ö°í Çѹø ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.

 

                                    Çó±Å µÐ ¸éÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ Åä·ÅÀ» Çؼ­ ¹°À» »©°í ±×¸©¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.

 

 

                                         ¿ÀÀ̸¦ ¼Û¼Û ä ½ä¾î¼­ ¾ñ±¸¿ä.... °è¶õÀ» ÇÑ°³ ºÎÃļ­ ¾ñ¾îµµ µË´Ï´Ù.

 

 

                                           ¿ÏµÎÄáÀ» »î¾Æ¼­ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~

 

 

 

 

 

 

 

 

                                           ºñº­¼­ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù~

                                                 

                                                 Áý¿¡¼­ °« ¸¸µé¾î µå½Ã¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~

                                                 ´õ¿î ¿©¸§ ... °Ç°­ÇÏ°Ô º¸³»¼¼¿ä~^^

 

re:ÀÚÀå¸é
¾È°æ12 | 2010.04.12

ÀÚÀå¸é ¸ÀÀÇ ºñ°áÀº ¹¹´Ï¹¹´Ï Çصµ ¼Ò½º¿¡ ÀÖÁÒ. ÃáÀåÀ» ³Ë³ËÇÑ ±â¸§¿¡ ºº¾Æ¾ß ¾´¸À°ú ¶µÀº¸ÀÀÌ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

Àç·á ÁغñÇϱâ

1. ¼è°í±â¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ® ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇصдÙ.

2. ÀÜ»õ¿ì »ìÀº ¹±Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©°í ûÁÖ¸¦ »Ñ·ÁµÐ´Ù.

3. ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾Ä¾î Àß°Ô ½ã´Ù.


¼Ò½º ¸¸µé±â

4. ÆÒ¿¡ ±â¸§°ú ÃáÀåÀ» °°Àº ¾çÀ¸·Î ¼¯¾î °í·ç Àú¾î°¡¸ç ¾àÇÑ ºÒ¿¡ 20ºÐ ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù.

   ÃáÀåÀ» ±â¸§¿¡ Àß ºº¾Æ¾ß ¾´¸À°ú ¶µÀº¸ÀÀÌ °¡½Å´Ù.

5. ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ ºº´Ù°¡ ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

   ¼è°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ÀÜ»õ¿ì »ìÀ» ³Ö°í °è¼Ó ºº´Â´Ù.

6. Àç·áµéÀÌ °í·ç ÀÍÀ¸¸é ¨êÀÇ ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö°í ºº¾Æ Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

   ³ì¸»¹°À» Ç®°í ÇѼҲû ´õ ²úÀÎ µÚ ºÒÀ» ²ö´Ù.


¼Ò½º ³¢¾ñ±â

7. ±×¸©¿¡ »îÀº ±¹¼ö¸¦ ´ã°í ¨ìÀÇ ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î ³½´Ù.

   ä ½ã ¿ÀÀ̳ª »îÀº ¿Á¼ö¼ö¾Ë, »îÀº ¿ÏµÎ µîÀ» ¿Ã·Á ³»¸é ´õ º¸±â ÁÁ´Ù.

 

 

Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/516

re:ÀÚÀå¸é
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.04.11
¾çÆÄ 1°³, ¾ç¹èÃß 2ÀÙ, ¸Å¿î°íÃß 4°³, ´ëÆÄ 1°³, ´ç±Ù 1/2°³, »ý°­,¸¶´Ã 1ÂÊ, µÅÁö°í±â 100g, ÃáÀå 2Å«½ºÇ¬, ¼³ÅÁ ¾à°£ À°¼ö 1ÄÅ, ±¹¼ö ¶Ç´Â ÆĽºÅ¸ 200g, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®



 1. ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, µÅÁö°í±â(´Ù¸¥ °í±âµµ °¡´É)¸¦ ¸ðµÎ °°Àº °¢À¸·Î ½ã´Ù. °íÃß¿Í
    ´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í, »ý°­, ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
 2. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¸ÕÀú »ý°­°ú ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ÇâÀÌ ÁøÇÏ°Ô ³ª¸é µÅ
    Áö°í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ¼¾ºÒ·Î ºü¸£°Ô ¼¯À¸¸é¼­ ºº´Â´Ù. °í±âÀÇ »ö±òÀÌ º¯ÇÏ¿© ±¸¿ö
    Áø ³¿»õ°¡ ³ª¸é ³ª¸ÓÁö ¾ß並 ³Ö°í ÇÔ²² ºº¾Æ ³½´Ù.
 3. ´Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» ³Ö°í ŸÁö ¾Êµµ·Ï ºº´Ù°¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¸ÀÀ» ³»¾î ¸¶Àú ºº´Â´Ù. ³Ê¹« ¼¼Áö ¾Ê
    Àº Áߺҿ¡ ¿À·¡ ºº´Â °ÍÀÌ ¿ä·ÉÀÌ´Ù.
 4. °í±â¿Í ¾ßä ººÀº °Í¿¡ ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â ´ÙÀ½ ¹°À» º×°í ²úÀδÙ.
 5. ±¹¹°¿¡ ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î¼­ ¼­·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô È帣´Â ³óµµ°¡ µÇµµ·Ï ÇÑ ´ÙÀ½ ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù.
 6. ±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »î¾Æ¼­ °ÇÁ®³½´Ù.(½Ä¿ëÀ¯¸¦ »Ñ·ÁµÎ¸é ÁÁ´Ù)
 7. »î¾ÆÁø ±¹¼ö¸¦ µû¶æÇÑ »óÅ¿¡¼­ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¶ß°Å¿î Â¥ÀåÀ» ³¢¾ü´Â´Ù.
re:ÀÚÀå¸é
³²°¡³× | 2010.04.11

Àç·áÁغñ (2ÀκÐ)

 

ÀÚÀå 2 Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 2 Å«¼ú,µÅÁö°í±â 150g, ¾çÆÄ 2°³, ¾ç¹èÃß 150g (¾ßä´Â ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¹èÃß È£¹Ú

°¨ÀÚµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.) °£Àå 1 Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2 Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° 1 ÄÅ, ¹°³ì¸» 1 Å«¼ú (³ì¸»°¡·ç 1 Å«¼ú

°ú ¹° 1 Å«¼úÀ» ¼¯½À´Ï´Ù) ÀÚÀå±¹¼ö 2ÀκР(»ý¸é 250gÁ¤µµ°¡ 1ÀκÐ)

 

¸¸µé±â

 

1. ÀÚÀ庺±â

(1) ÀÚÀåÀº ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº¾Æ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
(±â¸§ÀÌ µû²öÇØÁö¸é ÀÚÀåÀ» ³Ö°í Àß Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù. ÀÚÀåÀº ±â¸§¿¡ ¼¯ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
(2) ÀÚÀå ÇâÀÌ ³ª¸é ºÒÀ» ²ô°í ±â¸§±îÁö ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¿Å°ÜµÓ´Ï´Ù.

 

2. ¾ßä¿Í °í±â ÁغñÇϱâ

(1) µÅÁö°í±â´Â ´ÙÁø °ÍÀ» ÁغñÇϰųª »ï°ã»ìÀ» 8mmÁ¤µµ·Î ½ä¾î ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
(´ÙÁø µÅÁö°í±â¸¦ ³ÖÀ¸¸é À¯´ÏÀÚÀåÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.)
(2) ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß´Â 1cm *1cm·Î À߶óµÓ´Ï´Ù.
(3) ³ì¸»°¡·ç 1 Å«¼ú°ú ¹°1 Å«¼úÀ» ¼¯¾î ¹°³ì¸»À» ¸¸µì´Ï´Ù.

 

3. ±¹¼ö »î±â

(1) ²ú´Â ¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ µ¢¾î¸® ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °¡´ÚÀ» ÅÐ¾î ³Ö½À´Ï´Ù.
(2) ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹° 1ÄÅÀ» ¶Ç ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
(3) ±¹¼ö°¡ ÀÍÀ¸¸é Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î °ÇÁ®µÓ´Ï´Ù.
(¹°¸¸µÎ¸¦ »îÀ» ¶§µµ ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇϸé Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¸¸µÎ°¡ µË´Ï´Ù)
(4) ÁغñÇÑ ±¹¼ö´Â ¸Ô±â Á÷Àü ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »©°í ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.

 

4. ÀÚÀå¼Ò½º ¸¸µé±â

(1) ´Þ±¸¾îÁø ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ µÅÁö°í±â¿Í ûÁÖ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ¼¾ ºÒ¿¡ ºº½À´Ï´Ù.
(µÅÁö°í±â °£ °ÍÀ» ººÀ» ¶§´Â ½Ä¿ëÀ¯ 1 Å«¼úÀ» ³Ö°í ºº½À´Ï´Ù. »ï°ã»ìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ±â¸§Àº µû·Î »ç¿ë

ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.)
(2) °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃ߸¦ ÇÔ²² ºº½À´Ï´Ù.
(û¾ç°íÃß 1 °³ Á¤µµ¸¦ ½ä¾î ÇÔ²² ººÀ¸¸é °³¿îÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
(3) ¾ßä°¡ Àû´çÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ººÀº ÀÚÀåÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹° 1ÄÅ°ú °£Àå 1 Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2 Å«¼úÀ» ³Ö°í, ¼Ò

±Ý ¾à°£À¸·Î °£ÇÕ´Ï´Ù.
(ººÀº ÀÚÀåÀº ±â¸§Àº ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÚÀ常 °ÇÁ® »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.)
(4) ²ú¾î ¿À¸£¸é ¹°³ì¸» 1 Å«¼ú Ç®¾î ³Ö°í ´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.

 

5. ÀÚÀå¸é ¿Ï¼ºÇϱâ

 

µ¥¿ö³½ ±¹¼ö¸¦ ´ãÀº ±×¸©¿¡ ¸¸µé¾îÁø ÀÚÀåÀ» ´ã¾Æ ³À´Ï´Ù.

 

À§ÀÇ ÀÚÀå¼Ò½º ¸¸µé±â¿¡¼­ ¹°°ú ¹°³ì¸»À» ³ÖÁö ¾Ê°í °£Àå, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý¸¸À¸·Î °£ÇÏ¸é °£ÀÚÀåÀÌ µÇ°í,

ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ¸¸µå´Â ¸¶Áö¸· °úÁ¤¿¡¼­ »îÀº ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ººÀ¸¸é ººÀ½ÀÚÀåÀÌ µË´Ï´Ù.

»ï¼±ÀÚÀå¸éÀº ¾ß並 ¸ÕÀú ººÀº ÈÄ »õ¿ì, °©¿À¡¾î, ÇØ»ï µîÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ººÀº ÀÚÀå°ú ¼¯¾î ºº¾Æ

¹°À» ³Ö°í °£ÇÏ°í ¹°³ì¸»À» Ç®¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

re:ÀÚÀå¸é
ÁøÀ̸¾ | 2010.04.11

µÅÁö°í±â¿Í ÃáÀåÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í ±â¸§À» ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

½ä¾îµÐ ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, È£¹ÚÀ» ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¾ßä¿Í °í±â°¡ ºº¾ÆÁö¸é ¹°À» µÎ ÄÅ Á¤µµ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.

±¹¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é °³ µÐ ÀüºÐ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎÀ¸¸é¼­ ´­Áö ¾Ê°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.

¸éÀ» »î°í ¹°±â¸¦ »©°í ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ºÎ¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

re:ÀÚÀå¸é
brighthyo | 2010.04.11

ÀÚÀå¸éÀº¿ä!~ ¸éÀº »ç½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Í °°Àºµ¥!~~

 

¸éÀº ¶ß°Å¿î¹°¿¡ ±â¸§À» Á¶±Ý ³ÖÀ¸½ÅÈÄ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä!~~

 

±×¸®°í ¼Ò½º´Â ±â¸§À» µÎ¸¥ÈÄ ÆÄ ¸¶´ÃÀ» ¾çÆÄ °í±â ±×¿Ü ¾ß並 ³Ö°í ººÀ¸½Ã´Ù

 

ÃáÀåÀ» ³Ö°í ººÀ¸½Ã°í ġŲ½ºÅ¹ ³ÖÀ¸½Ã°í( À°¼ö) °£¸ÂÃß½ÅÈÄ

 

¹°ÀüºÐ Ç®¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.!~~

re:ÀÚÀå¸é
ºñ´ÜÇâ | 2010.04.11

°í±â ¾çÆÄ °¨ÀÚ È£¹Ú ´ç±Ù ¸¦ Àû´çÅ©±â·Î ½ä¾î¼­ µû·Îµû·Î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä ÇѲ¨¹ø¿¡ ººÀ¸´Ï±î Àç·á°¡ ºÎ¼­Á®¼­ ¸ð¾çÀÌ

¾ÈÀÌ»µ¼­ Àú´Â ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´õ¶óµµ µû·Î ºº¾Æ¼­ ½á¿ä ¿©±â¿¡ ºº¾Æ³í ÃáÀåÀ» ³Ö¾î Çѹø ºº¾Æ¼­ À°¼ö¸¦ ³Ö¾î Àç·á°¡ ÀÍÀ»¶§±îÁö ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä ±×·³ ÀÚÀå¸é ¿Ï¼º  À°¼ö´Â Á¶±Ý¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä ¸¹ÀÌ ³Ö¾î ³ªÁß¿¡ ¹±À¸¸é ÀüºÐÀ» ³Ö´Âµ¥ ±×·³ ¸ÀÀÌ ´úÇÏ´õ¶ó°í¿ä  ÃáÀåÀº Çѹø ºº¾Æ¼­ Çϸé ÁÁ¾Æ¿ä ººÀ»¶§ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä

 

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