û±¹Àå ³¿»õ ½ÉÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....
û±¹ÀåÀº ÁÁÀºµ¥ ¾ÆÀ̵éÀÌ ³¿»õ°¡ ½ÉÇؼ ¾È¸Ô¾î¼¿ä.......
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
û±¹Àå ¿Á¼ö¼ö Æ¢±èÀ¸·Î Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä
û±¹Àå Áß¿¡¼µµ Äáµ¢¾î¸®¸¸ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä,
´ÙÁø ÂÊÆĵµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁֽðí,
¿Á¼ö¼öÄÜÀº ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ Çѹø Çà±Å¼ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä
°¨ÀÚÀüºÐÀ» ³Ö¾î¼ ÇÔ²² ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä,
û±¹ÀåÀÇ Â§¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¼ ±»ÀÌ °£À» ¾ÈÇصµ ¸ÀÀÌ µü ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä
±×¸®°ï,,
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ´ú¾î¼
ÇÔ²² Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä,
[¹ö¼¸ û±¹Àå]
ÁغñÇÒ Àç·á
û±¹Àå 3Å«¼ú, ÆØÀÌ 1¹À½, Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 5°³, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 8°³, È£¹Ú ¨÷°³, µÎºÎ ¨ö¸ð,
½Å±èÄ¡ 100g, ´ëÆÄ ¨ö´ë, û¡¤È«°íÃß ¨ö°³¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¸êÄ¡¸À±¹¹° 4ÄÅ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ¹ö¼¸Àº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó³õ´Â´Ù.
¨è È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±âÇÏ°í µÎºÎ´Â1cm ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
¨é ½Å±èÄ¡´Â ±¹¹°À» ²À Â¥°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£°í °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¨ê ¶Ò¹è±â¿¡ ¸êÄ¡¸À±¹¹°À» º×°í û±¹Àå°ú ½Å±èÄ¡, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁØ´Ù.
¨ë ¨ê¿¡ ¹ö¼¸°ú È£¹ÚÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ µÎºÎ, ´ëÆÄ, °íÃ߸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.
¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô°Ô ÁÁ°Ô ¸¸µé·Á°í ÇÏ·Á¸é û±¹Àå°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¾ßäµé°ú µÅÁö°í±â¸¦
¼Û¼Û ½ä¾î ¸ðµÎ ¼¯¾î µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ±â¸§µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ¾Õ,µÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÃÄÁÖ¸é
µË´Ï´Ù. ¾ÆÀÌµé ¹ÝÂùÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¾î¸¥µéÀº ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÁÁ¾Æ¿ä.