¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
¸ÀÁý³ë·¡ | 2010.03.05 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:8 | Á¶È¸:3609
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ÀÚÀå ¶±º¹À̸¦ Çߴµ¥ ÀÚÀåÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼­ ±×·±Áö ¾´¸ÀÀÌ ³ª¼­

 

¾ÆÀ̵éÀÌ À߾ȸԳ׿ä.....À½½ÄÁ¡¿¡¼­´Â ´Þ´ÞÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ¾ú´Âµ¥ ¹¹°¡ À߸øµÈ°Ç°¡¿ä?

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
8°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
²ÞÀ»Ã£¾Æ¼­ | 2010.03.05
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

ÀÚÀå ¶±ººÀ̸¦ ÇÒ ¶§ ÃáÀåÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀ» ³»±â Èûµé °Í °°¾Æ¿ä

 

Àú´Â ÃáÀåÀ¸·Î ÇØ º¸´Ï ¸ÀÀÌ ¾´ ¸ÀÀÌ ³ª¼­ ¼³ÅÁÀ» ¸¹°Ô ³Ö°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä

 

±×·¡¼­ ÃáÀå ¸»°í °¡·ç ºÐ¸»·Î ³ª¿Â ÀÚÀåÀÌ Àִµ¥¿ä 

 

±×°É ±¸ÀÔÇؼ­ ³Ö¾î º¸¼¼¿ä ÃáÀ庸´Ù °£ÆíÇÏ°í ÀÚÀå ¶±ººÀÌ ¸ÀÀ» ³»±â

 

ÈξÀ ½¬¿ï°Å¿¹¿ä

 

ºÎÁ·ÇÑ ´äº¯ÀÌÁö¸¸ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä^^

³×ƼÁðäÅÃ
re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
³²°¡³× | 2010.03.05
ÁغñÇÒ Àç·á
Á¶·©À̶±¡¤¾î¹¬ 2Äž¿, ¾çÆÄ¡¤ÇǸÁ ½°³¾¿, ¾ÖÈ£¹Ú 1ÁÜ, ´ç±Ù¡¤ÇÜ Àû´ç·®¾¿, ÀÚÀå¼Ò½º(ÃáÀå 2Å«¼ú, ¹°¿³¡¤¸À¼ú 1Å«¼ú¾¿, Èæ¼³ÅÁ ½Å«¼ú, ¹° 1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®), ³ì¸»¹°(³ì¸»°¡·ç¡¤¹° 2Å«¼ú¾¿), Âü±ú ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç Á¶·©À̶±Àº ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø ¾Ä°í, ¾î¹¬°ú ¾ßä, ÇÜÀº ¶±°ú ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¨è ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¨çÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.
¨é ººÀº Àç·áµéÀ» ÆÒÀÇ ÇÑÂÊ¿¡ ¹Ð¾î³õ´Â´Ù. ½Ä¿ëÀ¯¸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ö°í ÃáÀåÀ» µû·Î ºº´Â´Ù.
¨ê ÃáÀå°ú Àç·áµéÀ» ¼¯À¸¸é¼­ ºº´Ù°¡ ¹°¿³, Èæ¼³ÅÁ, ¸À¼ú, ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.
¨ë ¹°°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¼¯Àº ³ì¸»¹°À» ºÎÀ¸¸é¼­ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù.
¨ì °ÉÂßÇÏ°Ô ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é ºÒÀ» ²ô°í Âü±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2010.03.06

Àú´Â Â¥ÀåÀ» ±â¸§¿¡ ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ Â¥ÀåÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¾ß並 ³Ö¾î ºº´Ù

¹°À» ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¾ßä°¡ ÀÍÀ¸¸é...

±¼¼Ò½º¿Í ġġŲ¿¢±â½º¸¦ ³Ö°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ¸¶Áö¸·¿¡ ³ì¸»¹°À» ³Ö°í Âü±â¸§À» ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é ¸À³­ Â¥ÀåÀÌ µË´Ï´Ù.

re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2010.03.06
1ÀκÐ)

ÁÖ Àç·á : ÃáÀå ÇÑ Å«¼ú ¹Ý, ¶±ººÀÌ ¶±,  °¨ÀÚ ÇÑ °³, ¾çÆÄ ÇÑ °³ µî ¾ßä

ºÎ Àç·á : ¹°¿³ ÇÑ Å«¼ú, °íÃßÀå ÇÑ Å«¼ú (¾ÆÀÌ°¡ ¸ÔÀ» °Å¶ó¸é ¹Ý Å«¼ú Á¤µµ¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.)

                 ¹° ÇÑ ÄÅ, µÅÁö±â¸§ ( ¾ø¾îµµ µÅ´Âµ¥, ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸®½Ã·Á¸é ºñ°è¿¡¼­ ³ª

                 ¿Â ±â¸§À̳ª ±âŸ µÅÁö°í±â µå½Å ´ÙÀ½ ³²À¸½Å ±â¸§À» ¾²¼¼¿ä.) , ¶ó¸éÀ̳ª Â̸é

 

1. ¶±Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á µÎ°í, °¨ÀÚ¿Í ¾çÆĸ¦ Àß°Ô ½ä¾îµÓ´Ï´Ù. ¾çÆÄ´Â ½ä±â Èûµå¹Ç·Î ²À Àß°Ô ½ä¾îÁÖ½ÃÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. Ä®Áý Á¤µµ ±îÁö¸¸ ³ªµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿©·¯°¡Áö ¾ß並 ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

2. ÈĶóÀÌÆÒÀ» ´Þ±¸¾î Âü±â¸§À» µÎ·ç°í ÃáÀåÀ» Æ¢±âµíÀÌ ¾àÇѺҿ¡¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ÃáÀåÀ» Å¿ì¸é ¸ÀÀÌ ¾ø°í, ´Þ´Þ ºº¾ÆÁ®¾ß °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÅÁö±â¸§ÀÌ ÀÖ´Ù¸é °°ÀÌ µÑ·¯ÁÝ´Ï´Ù.

3. ¾ßä ½ã °ÍÀ»  (2)¿¡ ³Ö¾î¼­ ¾àÇѺҿ¡¼­ ºº¾Æ³»¼¼¿ä. ±×¸®°í ¹°µµ Á¶±Ý ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù. ¹°À» ÇѲ¨¹ø¿¡ ³ÖÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â ÃáÀåÀÇ ¸ÀÀÌ »ì·ÁÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

4. ¾ßä°¡ ¾î´À Á¤µµ ºº¾Æ Á³À¸¸é °íÃßÀå°ú ¹°¿³À» ÇÔ²² ³Ö¾î Àß Àú¾îÁÝ´Ï´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ ¼¯¿´´Ù°í »ý°¢µÇ½Ã¸é, ¶±À» ³Ö°í ¾àÇѺҷΠ¶Ñ²±À» ¿ÏÀüÈ÷ (±èÀÌ »õ¾î³ª°¡Áö ¾Ê°Ô.. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¹Ù´Ú¿¡ Àç·á°¡ ´­·¯ºÙ½À´Ï´Ù.) ´Ý°í ¾à 5~7ºÐ°£ ±â´Ù¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¶ó¸éÀ̳ª Â̸éÀ» ½Ä¼º¿¡ ¸Â°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

TIP : µÅÁö±â¸§À» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ÁßÈ­¿ä¸®Áý¿¡¼­ ¼îÆ®´× ( ¾²°í³­ µÅÁö±â¸§)À» »ç¿ëÇÏ¿© °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ³»±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

       ¶ó¸éÀ̳ª Â̸éÀº ³×Á¶°¢À¸·Î ºÎ¼ö¾î¼­ ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é µ¢¾î¸®Á®¼­ Àß ÀÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù

re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
¶±ººÀ̶±, ¿Àµ­, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, »îÀº ´Þ°¿, ÃáÀå, °íÃßÀå,¸êÄ¡À°¼ö, ÈÄÃß,¹°¿³ µî

 

Â¥ÀåÀÌ ¾´¸ÀÀÌ ³­´Ù¸é ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ÃáÀåÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Àú¾îÁÖ¸ç ºº´Ù°¡ ¼³ÅÁÀ»

 

Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ°í ü¿¡ °É·¯ ±â¸§À» »©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ÀÌ·± ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ,´ç±Ù, »îÀº ´Þ°¿,¿Àµ­,¶±ººÀ̶±À» ÁغñÇصӴϴÙ.

 

 

³¿ºñ¿¡ ÄÑÄÑ·Î ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¶±Àº ¾à°£ µüµüÇصµ ±×´ë·Î ³Ö¾îµµ ¸êÄ¡ À°¼ö°¡ µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ ±¦Âú½À´Ï´Ù.

 

 

ÃáÀåÀ» ÁÖ·Î Çؼ­ ¾ç³äÀ» ¸¸µå´Âµ¥, ÃáÀå3:°íÃßÀå1ÀÇ ºñÀ²¿¡´Ù ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¼¯¾î ¾à°£ ¹±°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù. ÈÄÃß¿Í ¹°¿³µµ 

 

³Ö¾îÁÖ°í¿ä. °ÅÇ°±â·Î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.

 

 

¸¸µé¾îµÐ ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù. ¶ó¸é »ç¸®°¡ µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ À°¼ö°¡ ¶ó¸éÀÌ Àá±æ Á¤µµ´Â µÅ¾ß µË´Ï´Ù.

 

 

À°¼ö°¡ ¸¹¾Æº¸ÀÌÁö¸¸ ¶ó¸é »ç¸®µµ µé¾î°¡°í Á¹¾ÆÁö¸é ³ªÁß¿¡ ±¹¹°ÀÌ º°·Î ¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.

 

 

¶ó¸é»ç¸®¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¿Ï¼ºµÈ Â¥Àå ¶±ººÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¸ÊÁö ¾Ê¾Æ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

³²Àº ±¹¹°¿¡ ¹äÀ» ºº¾Ò´Âµ¥, ±èÀ» ºÎ½¤ ³Ö°í ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù. Â¥Àå¹äÀ» ¸Ô´Â ´À³¦À̶ö±î¿ä?

re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
ÇÎÅ©ÆäÄÚ | 2010.03.05

Â¥ÀåÀº ÃáÀåÀ» ºº¾Æ¼­ »ç¿ëÇϼ̳ª¿ä?

 

Â¥ÀåÀ» ººÀ» ¶§ ±â¸§À» µë»Ò ³Ö°í ÃáÀåÀÌ ±â¸§ ¾Æ·¡·Î ´­·¯ºÙÁö ¾Êµµ·Ï ±¹ÀÚ³ª µÚÁö°³·Î Àß ±Ü¾î°¡¸é¼­ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

ÃáÀåÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´­·¯ºÙÀ¸¸é ¾´¸ÀÀÌ ³ª¿ä.

 

±×¸®°í ÃáÀå ÀÚü°¡ ¿ø·¡ ¾²°í ±× ¾´¸ÀÀ» ÁßÈ­½ÃÅ°±â À§ÇØ ´Ü¼ººÐ(ļ¶ó¸á °°Àº)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥,

 

Á¶¸®ÇÒ ¶§ ¼³ÅÁ, ¹°¿³À» Á¶±Ý¾¿ ´õ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä. ±×·³ ¾´¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁú²¨¿¡¿ä.

re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
±Ý¿¬¼º°ø | 2010.03.05

<ÁغñÀç·á>

Á¶·©À̶± 150g, ¶ó¸é»ç¸® 50g, ¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤Ã»°æä ¾à°£¾¿, È«°íÃß 1/2°³, ¸ÞÃ߸®¾Ë 5°³, ÀÚÀå¼Ò½º(ÃáÀ塤¿Ã¸®ºêÀ¯¡¤¼³ÅÁ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ¹° 4Å«¼ú, ³ì¸»°¡·ç¡¤Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, ´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú, °íÃßÀå 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)

<½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä>

1 Á¶·©À̶±°ú ¶ó¸é»ç¸®´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ »« µÚ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

2 û°æä´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.

3 È«°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä°í, ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ À̵îºÐÇÑ´Ù.

4 ÀÚÀå¼Ò½º Àç·á Áß ÃáÀå°ú ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÆÒ¿¡ ³Ö¾î ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 1~2ºÐ Á¤µµ ººÀº µÚ ±â¸§Àº µû¶ó¹ö¸°´Ù.

5 ¨ê¿¡ ³ª¸ÓÁö ÀÚÀå¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

6 ¨ë¿¡ Á¶·©À̶±°ú ¶ó¸é»ç¸®¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀÌ °ñ°í·ç ¹èµµ·Ï ººÀº µÚ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸ÞÃ߸®¾Ë°ú û°æ並 ¾ñ¾î ³½´Ù.

re:ÀÚÀå ¶±º¹ÀÌ
ÇÏ´Ã³× | 2010.03.05

¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ½ÃÁß¿¡¼­ ¸Ô´Â ÀÚÀåÀº Á¤¸» Á¶¹Ì·á¿Í ¼³ÅÁÀ» »ý°¢°ú »ó»óÀ» ³Ñ¾î¸¹ÀÌ ³Ö¾î¿ä...

Áý¿¡¼­ ¸¸µé¶§´Â ÃáÀåÀº ¹ä ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î 2-4°³Á¤µµ... ¶± ¾ç¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸¿ä...

¸ÕÀú ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ”H´Ù°¡ ¿Ã¸®°í´ç°í ¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÀüºÐ°¡·ç ³Ö¾î¼­ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¼¼¿ä.

Á» ÁøÇÑ »öÀ» ¿øÇϽøé Ä«¶ó¸á¼Ò½º¸¦ ³ÖÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

ÃáÀ庸´Ù´Â °¡·çÀÚÀåÀÌ ´õ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.

 

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î