´ÜÈ£¹ÚÂò ÇÇÀÚÄ¡Áî ³Ö°í ÇÏ´Â°É ºÃ´Âµ¥ ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä.
¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¼ÓÀç·á´Â ¾î¶²°É ³Ö°í ÂÇ¾ß ¸ÀÀÖ³ª¿ä~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¸ÅÄÞÇÑ ´ßººÀ½À» ³ÖÀº ´ÜÈ£¹ÚÂò(*¼Õ´ÔÃÊ´ë¿ä¸®*)
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13010
´ßÀ» ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ¾ç³ä¿¡ Àç¿ö ´ÜÈ£¹Ú°ú ÇÔ²² ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ·Á ´ÜÈ£¹ÚÂòÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ ´ßÀÇ ¾ç³ä°ú ´ÞÄÞÇÑ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ¸ÀÀÌ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç°í ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡ ¸ÀÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. Àü ´ßÀ» ºº¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ¾ú´Âµ¥¿ä..±âÈ£¿¡ µû¶ó Çع°À» ºº°Å³ª µÅÁö°í±âÁÖ¹°·°À» ºº¾Æ¼ µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ÜÈ£¹ÚÂòÀ» Çصå¼Åº¸¼¼¿ä... »ö´Ù¸¥¸ÀÀ̶ó°í ÇÒ±î¿ä??? *^^*
Àç·á: ´ß´Ù¸®»ì3µ¢¾î¸®( ´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î »À°¡ Á¦°ÅµÇ¾îÀÖ´Â ºÎºÐ´ßÀ» »ç½Ã¸é Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù). ´ÜÈ£¹Ú1°³. ¾çÆÄ1/2°³. ´ëÆÄ1/2°³. ÇÇÁöÄ¡Áî°¡·ç... ¾ç³äÀå:°íÃßÀå3T. °íÃß°¡·ç3T. ´ÙÁø¸¶´Ã1T. °£Àå2T.¿Ã¸®°í´ç2T(¶Ç´Â ¹°¿³). ¸À¼ú2T. Âü±â¸§.ÈÄÃß (±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾ç³ä ´Þ¸®Çϼſä^^)
1. ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾îÁØÈÄ ¾çÆÄ.´ëÆÄ´Â ±½°Ô ä½ä¾î À§¿¡¼ ¼Ò°³ÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í Àç¿öµÓ´Ï´Ù..
2. ´ÜÈ£¹ÚÀ» °Ñ¿¡ Çѹø ¾ÄÀºÈÄ À§¿Í ¹ØµÕ¸¸ Á¦°ÅÇϽðí 8µîºÐÀ¸·Î °¥¶ó ¼Ó¿¡ ¾¾¸¦ Á¦°Å ÇÕ´Ï´Ù. Å«Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ·¦À̳ª ºñ´ÒÆÑÀ» ¾º¾î ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 10ºÐ µ¹·ÁÁÝ´Ï´Ù. Àú´Â ÀüÀÚ·»Áö¿ë ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ¾î¼ »ç¿ëÇß´õ´Ï ¸ð¾çµµ ÈðƲ¾îÁöÁö ¾Ê°í Æí¸®Çß½À´Ï´Ù. ÀüÀÚ·»Áö ¾ø´Â ºÐµéÀº ÂòÅë¿¡ 10ºÐÂî¼¼¿ä...^^ ***º¸Åë ´ÜÈ£¹ÚÀ» Åë°·Î Âî½Ã´øµ¥¿ä..Àü 8µîºÐÇؼ ÂȽÀ´Ï´Ù... ÀÌ·¸°Ô ³ª´©¾î¼ Âî¸é ³ªÁß¿¡ Âî°í ³ÈÄ ÀÚ¸£Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ¾î ¸ð¾çÀÌ ¿¹»µ¿ä...
3. ¾ç³ä¿¡ Àç¿öµÐ ´ßÀ» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä... ÀüÀÚ·»Áö¿¡ µ¹·Á Âð ´ÜÈ£¹ÚÀ» ¿Ï¼ºÁ¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³õ°í ±× À§¿¡ ººÀº ´ßÀ» ¿Ã¸®°í ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù. ÀÌ »óÅ·Π´Ù½Ã ·¦À» ¾º¿ì°Å³ª ·»Áö¿ë ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 3ºÐ¸¸ µ¹·ÁÁֽøé ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡ Àß ³ì¾Æ ¸ÀÀÖ´Â ´ÜÈ£¹ÚÂòÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸Å¿î¾ç³äÀ» ÁÁ¾ÆÇϱ⶧¹®¿¡ ´ß°í±â ¾ç³äÇÒ¶§ û¾ç°íÃß°¡·ç ÆÅÆÅ ³Ö¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸Å¿î ´ßººÀ½ÀÌ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú ÇÇÀÚÄ¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ³Ê¹« ±ÃÇÕÀÌ ¸Â¾Æ¿ä... ¸¶Áö¸·¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî »Ñ¸®½ÅÈÄ ¿ÀºìÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁּſä,... ¿Àºì¿¡ ±¸¿ì¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´Â ´ÜÈ£¹ÚÂòÀÌ µË´Ï´Ù.. Àü ¾øÀÌ »ì´Ùº¸´Ï ¾ÆÁ÷ ¿ÀºìÀÌ ¾ø³×¿ä;;¿Àºì ³Ê¹« °®°í ½Í¾î¿ä...»§µµ ¸¸µé¾î ¸Ô°í ½Í°í¿ä... ¾ðÁ¨°¡´Â Àú¿¡°Ôµµ ¿ÀºìÀÌ »ý±â°ÚÁÒ...±×¶§ ¿Àºì¿ä¸® ¸¹ÀÌ ¿Ã·Áµå¸±²²¿ä^^
|
============================================================================================================
[ÇѽÄ]¼Õ´ÔÀÌ ¿À¼ÌÀ»¶© ÈÄ´Ù´ß~ ¸À³ ´ÜÈ£¹Ú Çع°Âò!
http://board.miznet.daum.net/recipeid/6148
1. ´ÜÈ£¹ÚÀ» ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 10ºÐ µ¹·Á¼ À§ ¶Ñ²±À» Ä®·Î µµ·Á³À´Ï´Ù
2. ±×¸®°í ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¼ÓÀ» Àû´çÈ÷ Æij×ÁÒ
3. ¿À¡¾î,»õ¿ì,Á¶°³,ÆÄÇÁ¸®Ä« µîÀ» °íÃßÀå+¹°¿³ ¾ç³ä¿¡ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù..
4. ¾ç³äµÈ Çع°µéÀ» ´ÜÈ£¹Ú¼Ó¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.
5. ±× À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 15ºÐ Á¤µµ µ¹·ÁÁÝ´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹Ú ½°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 1Àå, »ýÅ©¸² ½ÄÅ | |
¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¨ç ´ÜÈ£¹ÚÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¼ÓÀ» Æij½ ÈÄ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î ÂǼ ¶ß°Å¿ï ¶§ À¸±ü´Ù. ¨è Ä¡Áî´Â Àß°Ô ´ÙÁ® À¸±ü ´ÜÈ£¹Ú°ú ¼¯°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î »ì¦ °£ÇÑ´Ù. ¨é »ýÅ©¸²Àº ÃæºÐÇÏ°Ô °ÅÇ°À» ³»¾î ´Ü´ÜÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. ¨ê Á¢½Ã¿¡ ¨è¸¦ ´ã°í »ýÅ©¸²À» ¾ñ¾î Àå½ÄÇÑ´Ù. |
¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ´ÜÈ£¹ÚÀ» ÆÈÁÒ?
±×Áß¿¡ »ö±ò £Àº³ì»öÀÌ¸é¼ ¾ÆÁÖ ´Ü´ÜÇÑ°ÍÀ» °í¸¨´Ï´Ù
±×¸®°í Áý¿¡¼ ²ÀÁöºÎºÐÀ» ÁÖº¯À» µÕ±×·¸°Ô Çؼ ¶¼¾î³»±¸¿©
È£¹Ú ¼ÓÀ» ÆijÀ´Ï´Ù(´ÜÈ£¹ÚÀº ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ´Ü´ÜÇϱⶫ¿¡ Ä® ´Ù·ê‹š Á¶½ÉÇϽñ¸¿©)
¼ÓÆij½ ´ÜÈ£¹Ú ¾È¿¡ ²ÜÀ» Á¤´çÈ÷ ³Ö¾î¼ ¾Æ±î Æij½ È£¹Ú¶Ñ²± µ¤±¸ ÂòÅë¿¡ Âî¸é µÇ´Âµ¥¿©
²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ÇÑ 2~30ºÐ Âî¸éµË´Ï´Ù
´ÜÈ£¹Ú Å©±â¿¡ µû¶ó Âî´Â ½Ã°£Àº Á» ´Ù¸¥µ¥¿© ¸á·Ð Á¤µµ Å©±â¶ó¸é...
ÇÑ 30ºÐ ÂÇÁÖ½É µË´Ï´Ù^^
³Ê¹« ´ÞÀº°Ô ½È´Ù ÇÏ½Ã¸é ±×³É ´ÜÈ£¹Ú¸¸ Âdz»µÎ ÀßÀÍÀº ´ÜÈ£¹ÚÀº ´Þ´ÞÇϱⶫ¿¡
²Ü ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ±¸¿©
´ÜÈ£¹Ú °¡°ÝÀÌ ±×·¡µµ Á» ½ÑÆíÀÌ´Ï µÑ´Ù Çغ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä^^
´Ù ÀÍÀ¸¸é È£¹ÚÀ» ²¨³» À½½ÄÁ¡¿¡¼ ³ª¿À´Â ¸ð¾ç´ë·ç º¸Åë ¼¼·Î·Î ÀÚ¸£Á®?
Àß¶ó¼ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù^^
´ÜÈ£¹ÚÂò Çѹø Çغ»ÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä
¿ì¼± ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ²ÀÁöºÎºÐÀ» ¶Ñ²±¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í ±× ¼ÓÀ» ´Ù ÆÄ¿ä
´Ù½Ã ¶Ñ²±À» ´Ý°í Á¶±Ý ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù
¾îÂ÷ÇÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ¶Ç ÀÍÇôÁÖ¾î¾ß Çϴϱî¿ä
Àç·á¶û °°ÀÌ ÀÍÈ÷¸é ´ÜÈ£¹ÚÀÌ ³Ê¹« ´Ü´ÜÇؼ Àç·á¸¸ ÀÍÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î¿ä
Àú´Â Çع°ÂòÀ» Çß¾î¿ä
°¢Á¾Çع°µé
±Ù´ë ´ÜÈ£¹Ú ¼ÓÀ» ÆÄÇìÃijõÀ¸´Ï±î ±²ÀåÈ÷ ¾ÈÀÌ ³Ð¾î¿ä
¿Ø¸¸ÇÑ Àç·áµé·Î´Â ºÎÁ·ÇÒÁ¤µµ·Î
Àú´Â Çع°µé(°ÅÀÇ ¿À¡¾î°¡ ´ëºÎºÐ)³Ö°í °í±¸¸¶, ¶±ººÀ̶±µîµî
ÀÖ´ÂÀç·á ³Ö¾ú±¸¿ä
¾ß䳪 ä¼Òµµ ³Ö±¸¿ä
Àü Çع°Àº °íÃßÀå¾ç³äÀ» ÇÏ°í ºº¾Ò¾î¿ä
Á¶±Ý ÀÍÈù ´ÜÈ£¹Ú¼Ó¿¡ Çع°,°í±¸¸¶,¶±ººÀ̶±µîÀ» ³Ö°í
¸¶Áö¸·¿¡ Ä¡Áî°¡·ç¸¦ ¾ñ¾î ÀÍÇû¾î¿ä
¾îÂ÷ÇÇ Àç·áµéÀº °ÅÀÇ ÀÍÀº°Å´Ï±î Ä¡Áî°¡ Èê·¯³»¸±¶§±îÁö¸¸ ÀÍÈ÷¸é µÇ¿ä
´ÜÈ£¹Ú ¾ÈÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¸ÀÀÖ´ø´ë¿ä
[ ¸¸µå´Â ¹ý ]
- Àç·á ¹Ø¼ÕÁúÇϱâ -
´ÜÈ£¹ÚÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î À§¿¡ ²ÀÁöºÎºÐÀ» Ä®·Î µ¿±×¶þ°Ô µµ·Á³»°í
¾È¿¡ È£¹Ú¾¾´Â ¼öÀú·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ±Ü¾î³À´Ï´Ù.
Çع°µéÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¹Ø¼ÕÁúÇسõ½À´Ï´Ù..
È«ÇÕÀº À̹°ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ Á¦°ÅÇÏ°í »õ¿ì´Â ±ä ¼ö¿°ºÎºÐÀº ´Ùµë¾î¼ ÁغñÇÏ°í
¿À¡¾î´Â Àß°Ô Ä®ÁýÀ» ³»¾î ÁÖ¾ú¾î¿ä.
Çع°Âò¿¡ °°ÀÌ µé¾î°¥ ¾ßäµéµµ Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó³õ½À´Ï´Ù.
¸ÕÀú È«ÇÕÀº ¹° 2ÄÅ°ú ÇÔ²² »Ç¾é°Ô ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é¼ ÀÔÀ» ¶±~ ¹ú¸±¶§±îÁö ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
È«ÇÕÀ» ²úÀÎ À°¼ö´Â ½ÄÇô¼ °¡¶ó¾ÉÀº À̹°ÁúµéÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¸¼Àº À°¼ö¸¸ µû·Î ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä.
Ä«·¹ 2Å«¼ú°ú È«ÇÕÀ°¼ö 4Å«¼úÀ» ³Ö°í Àß °³¾î¼ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.
- ¸¸µé±â -
ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÆíÀ¸·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ºº¾Æ ÇâÀ» ³½ ÈÄ
°í±¸¸¶-´ç±Ù-ÇǸÁ-¾çÆÄ ¼øÀ¸·Î ºº¾ÆÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
°í±¸¸¶°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ À;ÁîÀ½ ÁغñµÈ Çع°µéµµ ³Ö±¸ À绡¸® °°ÀÌ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
»õ¿ì¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¾î´ÀÁ¤µµ À;ÁîÀ½ ÁغñµÈ È«ÇÕ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿©Áֽôٰ¡
ÁغñµÈ Ä«·¹µµ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
Ä«·¹¼Ò½º°¡ Á» ¹ÙƯÇÏ°Ô Á¹¾Æµé±â ½ÃÀÛÇϸé ÄÉÂýÀ» ¼¯Àº ÈÄ Àß ºº¾ÆÁֽñ¸¿ä..
¿Ï¼ºµÈ Ä«·¹Çع°ÂòÀ» ÁغñµÈ ´ÜÈ£¹Ú¾È¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Çع°·Î ²Ë µé¾îÂù ´ÜÈ£¹Ú ÀÔ±¸ºÎºÐ¿¡ °¡µæ ÇÇÀÚÄ¡Á ¾ñ¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
ÀÌ´ë·Î ¿Àºì¿¡ ±¸¿öµµ ÁÁ±¸.. Àü ÁÖ·Î ¹°¾øÀÌ Á¶±×¸¸ °¡¸¶¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ÀÍÇô¸Ô°ïÇØ¿ä.^^
óÀ½¿£ ÁߺҷΠ¼ÜÀ» ´Þ±ÅÁֽŠÈÄ ¾àºÒ·Î ÁÙ¿©¼ 15~20ºÐÁ¤µµ ´ÜÈ£¹ÚÀÌ ÀÍÀ»Á¤µµ·Î¸¸ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
²Éó·³ Ȱ¦ÇÉ ´ÜÈ£¹Ú¾È¿¡ Çع°°ú Ä¡Áî°¡ ¾î¿ì·¯Á® ÁøÂ¥ ¸ÀÀÌ ³¡³»Áà¿ä~^^
½Ä´ç¿¡¼ ³ª¿À´Â±× ´ÞÄÞÇÑ ´ÜÈ£¹Ú¸ÀÀº
´ÜÈ£¹Ú¿¡ ²ÜÀ̳ª Á¶Ã», ¹°¿³, ½Ã·´À»³Ö°í ¸¸µç°Å¶ó±×·¡¿ä
Àúµµ ½Ä´ç¿¡¼ ³ª¿À´Â ±×´Ü¸ÀÀÌ ¹¹³Ä°í ¹°¾îºÃ´õ´Ï ±×·¯´õ¶ó±¸¿ä
±Ùµ¥ ±×³É µå½Ã´Â°Ô ´õÁÁ¾Æ¿ä
¾Æ ±×¸®°í ÆÁÀ¸·Î ½Ã·´À̳ª,²ÜµîÀ¸·Î Àç¿î È£¹ÚÀ» ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°Ô½ÄÇô¸ÔÀ¸¸é
Á¤¸» °ÅÁþ¸»¾ÈÇÏ°í µðµû ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^ 0^ °Ãß ½Ã¿ì³ÊÇؼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²°°±âµµÇÏ°í
Á¤¸» ¸ÀÀÕ´ä´Ï´Ù.
¿©¸§¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¸Ô´Â°Å °Ãß