¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
È£µÎÆÄÀÌ
È­ÀÌÀÌÆà | 2010.02.23 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:4 | Á¶È¸:2530
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
Áý¿¡¼­ È£µÎÆÄÀ̸¦ ¸¸µé·Á°í Çϴµ¥ È£µÎÆÄÀÌ ´ÞÁö¾Ê°Ô ÇÏ´Â ·¹½ÃÇÇÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä................
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
4°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:È£µÎÆÄÀÌ
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.02.23
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·á

ÆÄÀ̹ÝÁ× Àç·á:
¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ+¹Ú·ÂºÐ) 150g, ¹öÅÍ 90g, ¾óÀ½¹° 4¨öÅ«¼ú

ÃæÀü¹° Àç·á:
È£µÎ 80g, ´Þ°¿ 3°³, ¹°¿³ 70g, ¼³ÅÁ70g, ¹öÅÍ 1Å«¼ú,
¼Ò±Ý ¨öÀÛÀº¼ú, °èÇÇ°¡·ç ¨öÀÛÀº¼ú, ¹° 1Å«¼ú

Áغñ¹°:
¹Ø¸é Áö¸§ 17§¯Â¥¸® ÆÄÀÌÆÒ







¸¸µå´Â ¹ý

1. ¹Ð°¡·ç¸¦ ³ÐÀº µµ¸¶³ª Àï¹Ý¿¡ Æì°í Â÷°¡¿î»óÅÂÀÇ ¹öÅ͵¢¾î¸®¸¦ ¿Ã·Á
½ºÅ©·¡ÆÛ³ª Å«Ä®·Î Á¶°¢À» ³»¸é¼­ ¼¯¾î¿ä. À̶§ ¼ÕÀ¸·Î´Â ¸¸ÁöÁö ¸¶¼¼¿ä.

2. Äá¾Ë¸¸ÇÑ Å©±â·Î Á¶°¢³ª¸é °¡¿îµ¥¸¦ Æì°í ¾óÀ½¹°À» ÇÑÅ«¼ú¾¿ ³Ö¾î
½ºÅ©·¡ÆÛ·Î ÀÚ¸£µí ¼¯¾îÁà¿ä.

3. Àû´çÈ÷ ¼¯¿´À¸¸é ºñ´Ò¿¡ ³Ö°í ¾ó¸¥¾ó¸¥ Àû´çÈ÷ ¹¶ÃÄ ³Ãµ¿½Ç·Î ³Ö¾î 30ºÐ µ¿¾È ³öµÖ¿ä.

4. ÆÄÀÌÆÒÀº ±â¸§À» »ì¦ ¹Ù¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ °í·ç »Ñ·Á Åо°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ °°ÀÌ ³Ö¾îµÖ¿ä.

5. µµ¸¶À§¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ³Ãµ¿¼÷¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ²¨³» 3§® µÎ²²·Î ¹Ð¾î¿ä.
²ôÆ®¸Ó¸®°¡ ºÎ¼­Áö¸é ºÎ¼­ÁøÁ¶°¢µéÀ» ¸ð¾Æ °¡¿îµ¥ µÎ°í Çѹø Á¢¾î ´Ù½Ã ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä.

6. ÆÄÀÌÆÒº¸´Ù ¾à°£ Å©°Ô À߶ó ¾È¿¡ ³Ö°í °¡ÀåÀÚ¸® ¸ð¾çÀ» ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé¾î¿ä.
¹ÝÁ×°ú ÆÒ»çÀÌ¿¡ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö¾Êµµ·Ï ²Ä²ÄÈ÷ ¸¸Á®¼­ ¹ÐÂø½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.

7. ¹Ø¿¡ Á¶±ÝÅ«º¼À» Áغñ, µû¶æÇѹ°À» ³Ö°í À§¿¡ º¼À» ³Ö¾î ÁßÅÁÇϸ鼭
¹öÅ͸¦ ³ìÀÌ´Ù°¡ 60¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­ ´Þ°¿-¼³ÅÁ-¹°¿³-¼Ò±Ý-°èÇÇ°¡·ç-
¹°À» ³Ö¾î »ì»ìÀú¾î ¼¯¾îµÖ¿ä. µÇµµ·Ï °ÅÇ°ÀÌ »ý±âÁö¾Ê°Ô Çϼ¼¿ä.

8. È£µÎ´Â Àû´çÈ÷ ´ÙÁ® ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±¸¿ö³»¿ä. 160¡É¿¡¼­ 4~5ºÐ,
ÁöÄѺ¸½ÃÁö¾ÊÀ¸¸é ¾ÆÂ÷ÇÏ´Â ¼ø°£¿¡ ž´Ï´Ù.

9. ÆÄÀ̹ÝÁ×À§·Î 8ÀÇ È£µÎÀÇ ¹ÝÀ» ³Ö°í 7ÀÇ ÃæÀü¹° º×°í ³ª¸ÓÁö È£µÎ¸¦ »Ñ·Á¼­
160¡É¿¡¼­ 50ºÐ°£ ±¸¿ö³»¿ä.





re:È£µÎÆÄÀÌ
¹é°õ3 | 2010.02.23

 

 

[Á¦°ú]°í¼ÒÇÔ°ú ´ã¹éÇÔÀÌ ÇÑ°¡µæ! È£µÎÆÄÀÌ by ¹Ì»óÀ¯

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/233 

 

 

¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹Ì»óÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.

¿À´ÃÀº È£µÎÆÄÀ̸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

ÆÄÀÌ Áß¿¡¼­´Â °¡Àå °£´ÜÇÏ´Ù°í »ý°¢ µÉ ¸¸Å­ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ °£´ÜÇѵ¥¿ä?

ƼŸÀÓ¿¡ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÌ Á¤¸» ÁÁÁÒ.

 

 

re:È£µÎÆÄÀÌ
±Ý¿¬¼º°ø | 2010.02.23

ÁغñÀç·á

È£µÎ 1/2ÄÅ ,¹Ù³ª³ª 1°³, ´ÜÈ£¹Ú 300g, ÀÛÀº ÆÄÀÌ Å©·¯½ºÆ®(¹éÈ­Á¡ Á¦°úÁ¦»§ Äڳʳª ¼öÀÔ Àç·á»ó¿¡¼­ ±¸ÀÔ) 10~12°³, °èÇÇ °¡·ç¡¤²Ü 1/2Å«¼ú¾¿

¸¸µé¾îº¸±â

1. È£µÎ´Â ¹ÝÀ¸·Î ÂÉ°µ ÈÄ ÆÒ¿¡ ±â¸§ ¾øÀÌ ºº¾Æ³½´Ù.
2. ´ÜÈ£¹ÚÀº ÂǼ­ ¼ÓÀ» Æij½ ÈÄ °èÇÇ °¡·ç¿Í ²ÜÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.
3. ¹Ù³ª³ª´Â 1cm Å©±â·Î ½ã´Ù.
4. ¨èÀÇ ´ÜÈ£¹Ú¿¡ È£µÎ¿Í ¹Ù³ª³ª¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
5. ÀÛÀº ÆÄÀÌ Å©·¯½ºÆ®¿¡ ¨ê¸¦ Àû´ç·® ¿Ã¸° ´ÙÀ½ 160¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 5ºÐ°£ ±¸¿ö³½´Ù.

*°ß°ú·ù´Â ¿À·¡ º¸°üÇϸé ƯÀ¯ÀÇ ±º³»°¡ ³­´Ù. À̶§ ±â¸§ ¾ø´Â ÆÒ¿¡ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¸é ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °ß°ú·ù°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â ¶±À» ÇÒ ¶§µµ ¹Ýµå½Ã °ÅÃÄ¾ß ÇÒ °úÁ¤ÀÌ´Ù. ¸¹Àº ¾çÀÇ °ß°ú·ù¸¦ ºº¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¸é ¿Àºì¿¡¼­ »ì¦ ±¸¿ö³»´Â °Íµµ ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ý.

re:È£µÎÆÄÀÌ
³²°¡³× | 2010.02.23
Àç·á

ÆÄÀ̹ÝÁ× Àç·á: ¹Ð°¡·ç(Á߷ºÐ+¹Ú·ÂºÐ) 150g, ¹öÅÍ 90g, ¾óÀ½¹° 4½Å«¼ú
ÃæÀü¹° Àç·á: È£µÎ 80g, ´Þ°¿ 3°³, ¹°¿³ 70g, ¼³ÅÁ70g, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ½ÀÛÀº¼ú, °èÇÇ°¡·ç ½ÀÛÀº¼ú, ¹° 1Å«¼ú
Áغñ¹°: ¹Ø¸é Áö¸§ 17§¯Â¥¸® ÆÄÀÌÆÒ

¸¸µå´Â ¹ý

1. ¹Ð°¡·ç¸¦ ³ÐÀº µµ¸¶³ª Àï¹Ý¿¡ Æì°í Â÷°¡¿î»óÅÂÀÇ ¹öÅ͵¢¾î¸®¸¦ ¿Ã·Á ½ºÅ©·¡ÆÛ³ª Å«Ä®·Î Á¶°¢À» ³»¸é¼­ ¼¯¾î¿ä. À̶§ ¼ÕÀ¸·Î´Â ¸¸ÁöÁö ¸¶¼¼¿ä.
2. Äá¾Ë¸¸ÇÑ Å©±â·Î Á¶°¢³ª¸é °¡¿îµ¥¸¦ Æì°í ¾óÀ½¹°À» ÇÑÅ«¼ú¾¿ ³Ö¾î ½ºÅ©·¡ÆÛ·Î ÀÚ¸£µí ¼¯¾îÁà¿ä.
3. Àû´çÈ÷ ¼¯¿´À¸¸é ºñ´Ò¿¡ ³Ö°í ¾ó¸¥¾ó¸¥ Àû´çÈ÷ ¹¶ÃÄ ³Ãµ¿½Ç·Î ³Ö¾î 30ºÐ µ¿¾È ³öµÖ¿ä.
4. ÆÄÀÌÆÒÀº ±â¸§À» »ì¦ ¹Ù¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ °í·ç »Ñ·Á Åо°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ °°ÀÌ ³Ö¾îµÖ¿ä.
5. µµ¸¶À§¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í ³Ãµ¿¼÷¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ²¨³» 3§® µÎ²²·Î ¹Ð¾î¿ä. ²ôÆ®¸Ó¸®°¡ ºÎ¼­Áö¸é ºÎ¼­ÁøÁ¶°¢µéÀ» ¸ð¾Æ °¡¿îµ¥ µÎ°í Çѹø Á¢¾î ´Ù½Ã ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. ÆÄÀÌÆÒº¸´Ù ¾à°£ Å©°Ô À߶ó ¾È¿¡ ³Ö°í °¡ÀåÀÚ¸® ¸ð¾çÀ» ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé¾î¿ä. ¹ÝÁ×°ú ÆÒ»çÀÌ¿¡ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö¾Êµµ·Ï ²Ä²ÄÈ÷ ¸¸Á®¼­ ¹ÐÂø½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
7. ¹Ø¿¡ Á¶±ÝÅ«º¼À» Áغñ, µû¶æÇѹ°À» ³Ö°í À§¿¡ º¼À» ³Ö¾î ÁßÅÁÇϸ鼭 ¹öÅ͸¦ ³ìÀÌ´Ù°¡ 60¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­ ´Þ°¿-¼³ÅÁ-¹°¿³-¼Ò±Ý-°èÇÇ°¡·ç-¹°À» ³Ö¾î »ì»ìÀú¾î ¼¯¾îµÖ¿ä. µÇµµ·Ï °ÅÇ°ÀÌ »ý±âÁö¾Ê°Ô Çϼ¼¿ä.
8. È£µÎ´Â Àû´çÈ÷ ´ÙÁ® ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±¸¿ö³»¿ä. 160¡É¿¡¼­ 4~5ºÐ, ÁöÄѺ¸½ÃÁö¾ÊÀ¸¸é ¾ÆÂ÷ÇÏ´Â ¼ø°£¿¡ ž´Ï´Ù.
9. ÆÄÀ̹ÝÁ×À§·Î 8ÀÇ È£µÎÀÇ ¹ÝÀ» ³Ö°í 7ÀÇ ÃæÀü¹° º×°í ³ª¸ÓÁö È£µÎ¸¦ »Ñ·Á¼­ 160¡É¿¡¼­ 50ºÐ°£ ±¸¿ö³»¿ä.
¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos