Áý¿¡ Á¶±×¸¶ÇÑ ¿ÍÇñâ°èÇϳª »ò½À´Ï´Ù...¿ÍÇùÝÁ׸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....
ÆÄ´Â°Ç ¸ÀÀÌ ¾ø´Â°Å °°¾Æ¿ä~~~
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°øÁ¤ 1. ¹öÅ͸¦ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÖ°í ³ë¸¥ÀÚÈ¥ÇÕ¼Ò±ÝÈ¥ÇÕ ÈòÀÚ¿¡ ¼³ÅÁ³Ö°í ¼Ø»çÅÁó·³ °ÅÇ°³½´Ù
ÀÌ°ÍÀ» ¹öÅ͹ÝÁ׿¡ ¼¯´Â´Ù
2. ¿©±â¿¡ üÁúÇÑ ¹Ú·ÂºÐÈ¥ÇÕÇÏ°í »ýÅ©¸².¹Ù´Ò¶óÇâ À» ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï·á..
3. Ʋ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ Ä¥ÇÏ°í ¹ÝÁ×À» °¡µæºÎ¾î ±Á±â
¹Ù»èÇÏ°í ´ÞÄÞÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â...¿ÍÇÃ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10634
¹Ù»èÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ¿ÍÇÃ
¿ÍÇÃÀ» Áý¿¡¼ ¾ÆÀÌµé ¸¸µé¾î ÁÖ¾ú´õ´Ï 4°³~ 5°³¾¿ ¸Ô¾î¿ä... ¹Ù»èÇÏ°í ´ÞÄÞÇÏ°í Å©¸²Àº ºÎµå·´°í ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù...
¾ó¸¶Àü Á¦°¡ ´ÙÀ½ ij½¬·Î ¿ÍÇà ±â°è(ÆÒ)À» »ò½À´Ï´Ù..¿ï ½Å¶û ¿Ð ÀÌÁ¦ º°°É ´Ù »ç¼ÇØ""¶ó°ï ÇßÁö¸¸ Çѹø ½áº¸´Ï ²Ï ±¦Âú¾Æ¿ä... ¿ä ¿ÍÇà ÆÒÀº 32000¿ø ÁÖ°í »ò¾î¿ä..¿ÍÇÃÆÒÀ» ¼±Àü ÇÒ·Á°í ÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ï°í ½áº¸´Ï ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä.. ÄíÅ°,°úÀÚ ¸ø ¸¸µå½Ã´Â ºÐµéµµ ÀÌ°Å Çϳª¸é ¶Òµü ¸ÀÀÖ´Â ¿ÍÇÃÀÌ ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.... Ä¿ÇǶû ¸Ô¾îµµ ¸À ÀÖ¾î¿ä
¿ÍÇà ƲÀº ¾ãÀº ¹ÝÁ×ÃþÀ» °í¸£°í ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿öÁö°Ô ÇØÁà¿ä ¹Ì±¹¿¡¼´Â ÆØâÁ¦·Î º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ÁÖ·Î ¾²¸ç, ¿ÍÇÃÀº ¹Ì±¹¿¡¼ ¹öÅͳª ,°úÀÏ ÀëÀ» ¾ñÀº ¾Æħ ½Ä»ç·Î ¸Ô´Â´ë¿ä
Àú´Â ÀÚÁÖ ÇØ ¸ÔÀ»°Í °°Áö°¡ ¾Ê¾Æ¼ ÀÛÀº°É·Î »ò¾î¿ä.. ÆÒÀÌ ÀÛ°í ±Í¿©¹ö¿©..
¿ÍÇà ¹Í½º°¡ µé¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù...¼³¸í¼ ±îÁö ÀÖ¾î¿ä..
¿ÍÇà ¹Í½º°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é..¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿, ¼³ÅÁ, ¿ìÀ¯, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ Àß ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» Çؼ ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä ¿Õºñ´Ô Á¤È®ÇÑ °è·®À» ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä..ÇϽDZî¹Ù
Á߷ºР1 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1 1/2ÀÛÀº¼ú, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ´Þ°¿ 1°³ , ¹öÅ͹ÐÅ© 1/2ÄÅ , »ç¿öÅ©¸² 1/3ÄÅ, ³ìÀιöÅÍ 5ÀÛÀº¼ú
Á߷ºÐÀº ü¿¡ ³»¸®°í¿ä..¸ðµÎ ¼¯¾î¼ ¹ÝÁ×À» ÇϽðí ÆÒ¿¡´Â °¥»öÀÌ ³ª°Ô ±¸¿ö ÁÖ¸é µË´Ï´Ù..
¿ÍÇà ¹Í½º °¡·ç¸¦ ÇÑÄÅÀ» Âù¹°¿¡ °³¾î¼ ¹ÝÁ×À» ÇØ ³õ°í¿ä... °¡·ç°¡ ¾È º¸ÀÌ°Ô Àß Àú¾îÁÖ¸é ¹ÝÁ× ³¡~
ÆÒ¿¡ ±¹ÀÚ·Î ¶°¼ ºÎ¾îµµ µÇ°í¿ä..¼öÀú·Î ¶°¼ ºÎ¾îµµ µÇ¿ä... ±î½ººÒÀº ¾àºÒ·Î ÇÕ´Ï´Ù....3~ºÐ¿¡¼ 5ºÐ ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î ÁÖ¸é¼ ±¸¿ì¸é µÇ¿ä..
¿¬°á °í¸®¸¦ À§·Î Àá°Å ÁÝ´Ï´Ù...
³ë¸£½º¸§ ÇÏ´Ï ±¸¿ö Á³¾î¿ä..ÇìÇìÇì °£ÆíÇÏ´Ù .°£ÆíÇØ
Çѹø¿¡ µÎ°³¾¿ ¹Û¿¡ ¾È ³ª¿À³×¿ä...¹úÁýÀÌ Á¦´ë·Î ¼±¸íÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù..ÇÏÇÏ
µþ±âÀëµµ ¹ß¶ó º¸°í~ ÄíÅ°¸Àµµ ³ª°í ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿î ºØ¾î»§ ¸Àµµ ³ª°í
´ÞÄÞÇÑ ½´°¡ ÆÄ¿ì´õµµ »Ñ·Áº¸°í~
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ³õ¾Ò´õ´Ï ¼ø¼ö¹ÌÀÎÀ̶û ¾Ó³à¶û 4°³~5°³¾¿ ¸Ô¾î¿ä.. ÄíÅ° ¸ø ¸¸µå½Ã´Â °Ãß ÀÔ´Ï´Ù....
À̹ø¿£ ¹ÝÁ×À» ÆÒ °¡µæÈ÷ ºÎ¾ú¾î¿ä... Àú´Â ÀÌ·± ³×¸ð´Â º°·ç¿¹¿ä..³Ê¹« µüµü Á¤ÇØÁø°Í °°¾Æ¼~ÀÚ¿¬½º·¯¿î°Ô ÁÁ¾Æ¿ä
³×¸ð³ ¹úÁýÀÌ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î Á³¾î¿ä.... ¸¸µé¸é¼µµ Àç¹ÌÀÖ½À´Ï´Ù..ÇÏÇÏ
»ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÀ» ÇØ¿ä.. µþ±â ÃÊÄÚ ½Ã·´À» Á¶±Ý »Ñ¸®°í ÈÖÇÎÀ» Çß¾î¿ä~ »ýÅ©¸²ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áú¶§ ±îÁö 5ºÐÁ¤µµ ÈÖÇÎÀ» ÇÕ´Ï´Ù...
©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ Â¥¼ Å©¸²À» Â¥°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼ ¸Ô¾î¿ä....
¼ø¼ö¹ÌÀÎÀÌ ÇÑ ÀÔ ¸Ô¾îº¸´õ´Ï ¸ÀÀÖ³×..¾ÆÀ̽º Ä¿ÇǶû ¸ÔÀ½ ´õ ¸ÀÀÖ°Ú´ë¿ä~ µþ±âÀëÀ» ¹ß¶óµµ ¸À ÀÖ°í¿ä. ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¸¸µé¾îµµ ¸À ÀÖ°í¿ä ÈÖÇÎ Å©¸²À» ¸¸µé¾î ³Ö°í ¸Ô¾îµµ ¸À ÀÖ¾î¿ä.. °úÀÏÇÏ°í °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¸À ÀÖ½À´Ï´Ù... ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ±×¸¸ ÀÔ´Ï´Ù...
¾ÆÀ̵é ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº ÀÌ°Ç ¹Ì´Ï ¿ÍÇÃÆÒ Çϳª À־ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.. ¿À´Ãµµ Á¶±Ý ´þ°Ú¾î¿ä..ÁÁÀº ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä
¿ÕºñÀÇÇÞ»ì¹Ì¼Ò http://blog.daum.net/kya921/6043114 |
¹Ú·ÂºÐ 200g, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/4ÀÛÀº¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2ÀÛÀº¼ú,
°è¶õ 2°³, ¿ìÀ¯ 200ml, ³ìÀÎ ¹öÅÍ 70g, °úÀÏ, ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´
1. ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â ü Ãļ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
2. °è¶õÀ» »ì¦ Ç®°í ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 2~3ºÐ°£ ÈÖÇÎÇÑ´Ù.
3. ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô µ¥¿î ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö´Â´Ù.
4. ÈÖÇÎÇÑ °è¶õ¿¡ ¹Ú·ÂºÐ°ú ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
5. ¿¹¿ÇÑ ¿ÍÇà ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×À» º×°í ¹Ù»èÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
6. ±¸¿öÁø ¿ÍÇÃÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó °úÀÏ°ú ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´À» °çµéÀδÙ.
<¿ÍÇùÝÁ×Çϱâ>
Áغñ : ¹Ð°¡·ç2ÄÅ, ¿ìÀ¯2ÄÅ, °è¶õ2°³, ¼³ÅÁ1Å«, ¼Ò±Ý¾à°£, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1g, ¼Ò½º(¸ÞÀÌÇý÷´or½´°¡ÆÄ¿ì´õ)
1. º¼¿¡ ¿ìÀ¯¿Í °è¶õ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ´Ù¸¥ º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç+º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
3. 1+2¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ°í, ±â°è¿¡³Ö¾î ¿ÍÇÃÀ» ¸¸µé¾î ½Ã·´»Ñ·Áµå½Ã¸éµË´Ï´Ù^_^
¡Ø Âý½Ò¹ÝÁ×Çؼ ³ÖÀ¸¸é Â˵æÇÑ ¿ÍÇÃÀ̵ȴä´Ï´Ù^^
¡Ø µþ±â¿Í Å°À§, »ýÅ©¸², ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÀÌ¿ëÇؼ ¸Ú½º·¯¿î ¿ÍÇÃÀ» ¸À³ª°Ô¸¸µé¾îº¸¼Å¿ä~~*
¡Ø ¼Ò½º°¡ ¾øÀ¸½Ã¸é ¿Ã¸®°í´ç »Ñ·Áµå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù~~*
¡Ø ¿ÍÇùÝÁ׿¡ °ËÀº±ú¸¦... ^^ °Ç°Çغ¸ÀÌ´Â ¿ÍÇÿϼº.¤»
[Àç·áÁغñ]
°·ÂºÐ+¹Ú·ÂºÐ 350g(¹Ý¾¿), ¼³ÅÁ 20g, ¼Ò±Ý 4g, ÀνºÅÏÆ® À̽ºÆ® 6g, °è¶õ 1°³
¿ìÀ¯ 120~130g, ¹öÅÍ 50g
¼³ÅÁ ¾Ë°»ÀÌ...¼³ÅÁ 150g, ¹° 2~3ts
[¸¸µé±â]
1.¹öÅ͸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµçÀç·á Çѵ¥ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÏ´Ù°¡~
Çѵ¢¾î¸®°¡ µÇ¸é ¹öÅÍ ³Ö¾î¼ ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä~
2. ¿ÀºìÀ» 40µµ¿¡ ¸ÂÃß°í Çѵ¢¾î¸®·ÎµÈ ¹ÝÁ×À» 1Â÷¹ßÈ¿½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä~
3. ¹ßÈ¿½ÃÅ°´Âµ¿¾È ¼³ÅÁ¾Ë°»À̸¦ ¸¸µé¾îÁֽôµ¥~
¼³ÅÁ°ú ¹°À» ³Ö°í ¾àºÒ¿¡ Àú¾î°¡¸ç »ì¦ ³ì¿©~
ºÒÀ»²ô°í ¹ä ºñºñµíÀÌ ºñºÁÖ½Ã¸é µ¢¾î¸®°¡ µË´Ï´Ù~
±×·¸°Ô ¼³ÅÁ¾Ë°»À̸¦ ¸¶µé¾îÁֽðí~
4. ¹ßÈ¿µÈ ¹ÝÁ×Àº °¡½º¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼³ÅÁ ¾Ë°»À̸¦ ³Ö¾î~
Àçºü¸£°Ô ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä~
¼³ÅÁ¶§¹®¿¡ ³ìÀ¸´Ï±î~»¡¸® µîºÐÇØÁֽñ¸¿ä~
Àü14°³°¡ ³ª¿Ô³×¿ä~~~^^
5. ¿¹¿ÇÑ ¿ÍÇÃÆÒ¿¡ Çѵ¢¾î¸®¾¿ ³Ö¾î ±¸¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~
½ÄÈû¸Á¿¡ »ì¦ ½ÄÇô µû¶æÇÒ¶§ µå¼¼¿ä~
º§±â¿¡ ¿ÍÇÃÀº ¶ß°Å¿ï¶§ ¸Ô¾î¾ß ¹Ù»èÇÔ°ú ºÎµå·¯¿òÀ» °°ÀÌ ´À³¢½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~^^
»ý°¢º¸´Ù ±×¸® ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ ¿ÍÇÃÆÒ¸¸ ÀÖÀ¸¸é
½±°Ô ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~
º§±â¿¡¿ÍÇÃÀº ¹ßÈ¿¿ÍÇÃÀÔ´Ï´Ù~
°ÑÀº ¹Ù»èÇÏ°í ¼ÓÀº ºÎµå·¯¿î ¿ÍÇÃÀ̳׿ä~
¿øÇϽô ·¹½ÃÇÇÀÌ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù~
¿ÍÇùÝÁ× ¸¸µé±â ·¹½ÃÇÇ
<¹èÇÕÇ¥>-----10°³~11°³Á¤µµÀÇ ºÐ·®
¹Ú·ÂºÐ 125g
µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 1tsp
¹«¿°¹öÅÍ 60g
°è¶õ 2°³
¼³ÅÁ 25g
¿ìÀ¯ 1¨ùcup(200§¢ÄÅ ±âÁØ)
¿Ã¸®ºêÀ¯
<¸¸µå´Â ¹æ¹ý>
1. ¹Ú·ÂºÐ°ú µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®¸¦ ÇÕÇÏ¿© üģ´Ù.
2. °è¶õ°ú ¼³ÅÁÀ» ÇÕÇÏ¿© Å©¸²»óÅ·Π¸¸µç´Ù.
3. ¨è¿¡ ¿ëÇعöÅÍ¿Í ¿ìÀ¯¸¦ Â÷·Ê·Î ÷°¡ÇÏ¿© ¼¯´Â´Ù.
4. ¨é¿¡ ¨ç¸¦ ¼¯´Â´Ù.(¾ÆÁÖ Àß ¼¯´Â´Ù~)
5. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í ¨ê¸¦ ºÎ¾î 2~3ºÐ 30ÃÊ ±Á´Â´Ù.
6. ¿ÍÇÃÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é À¸é¿¡ ½´°¡ÆÄ¿ì´Ù³ª Àë, °úÀÏÀ» ¾ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
³ÐÀº Àï¹Ý¿¡ ¹Ð°¡·ç¿Í ¹öÅ͸¦ ³õ°í Ä®·Î °ö°Ô ´ÙÁø ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ºñºó´Ù.
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿¡ ¹° 2Ts¸¦ Ÿ¼ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼ ¹ö¹«·Á ¹ÝÁ×ÇÑ ´ÙÀ½ ºñ´Ò¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡ 1½Ã°£ Á¤µµ ³Ö¾îµÐ´Ù....