¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
Áý½Ã°ø°ø | 2010.02.12 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:17 | Á¶È¸:16729
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áß±¹Áý¿¡¼­ ÆÄ´Â ÀÚÀå¸éÀº Á¶¹Ì·á°¡ Á¤¸» ¸¹ÀÌ µé¾î°£´Ù°í ÇØ¿ä.

±×·¡¼­ Á÷Á¢ Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î º¸°í ½ÍÀºµ¥¿ä.

ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÚÀå¸é ·¹½ÃÇǸ¦ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
17°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÃáÀå, ¼³ÅÁ, µÅÁö°í±â, ¾çÆÄ, È£¹Ú, °¨ÀÚ,¾ç¹èÃß, Æ÷µµ¾¾À¯,ÈÄÃß, ¼Ò±Ý, ÂÌ¸é µî
< °£Â¥Àå ¸¸µé±â >

 

Àç·á´Â ¾çÆÄ, È£¹Ú, °¨ÀÚ, ¾ç¹èÃß, µÅÁö°í±â¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥, Æ÷ÀÎÆ®´Â ´Ù¸¥ Àç·áº¸´Ù ¾çÆÄÀÇ ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¾ß ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 

ÃáÀåÀ» ¹Ì¸® ºº¾Æ¼­ ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÌ Àִµ¥, ÆÒÀ» ´Þ±¸°í Æ÷µµ¾¾À¯ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ÃáÀå 250 ±×·¥À» ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

Ÿ¸é ¾´¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î ÁÖÀÇÇϽðí¿ä.

 

 

¸¶Áö¸·¿¡ ¼³ÅÁ 2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ÃáÀå ººÀ½À» ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ï¼º ÈÄ¿¡ Ã¼¿¡ ¹ÞÃÄ ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ½Ã¸é ´õ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

¿÷¿¡ ¾çÆĸ¦ Æ÷µµ¾¾À¯¿¡ ºº´Âµ¥, Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö ºº¾Æ¿ä.

 

 

È£¹Úµµ ³Ö¾î ÁÖ°í¿ä.

 

 

µÅÁö°í±â¸¦ ÀÛ°Ô ±ï¶Ò½ä±â ÇÑ °ÍÀ» ºº¾Æ ÁÖ°í¿ä.

 

 

¾Æ±î ÃáÀå ººÀº °ÍÀ» ³Ö¾î ÁÖ¾î¿ä.

 

 

¸ðµÎ ¼¯Àº ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä. °£Â¥ÀåÀÌ¶ó ¹°Àº ³ÖÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. Â¥ÀåÀº ¿©±â¿¡ ¹°°ú ³ì¸»¹°À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ´Â °ÍÀ̱¸¿ä.

 

 

¾ç¹èÃß´Â ººÁö ¾Ê°í ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¾î¾ß Dz³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¿ä°Íµµ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¿ä.

 

ÈÄÃß¿Í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î¿ä.

 

 

¿Ï¼ºµÈ °£Â¥ÀåÀÔ´Ï´Ù.

 

Áý¿¡¼­´Â Â̸éÀ» »ç¿ëÇØ¾ß Â̱êÇؼ­ ÁÁ¾Æ¿ä. ±×³É ¸éÀº ²ö±â°¡ ¾ø¾î¼­ º°·Î¿¡¿ä.

 

 

Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°·Î ´Ù½Ã Çó±ÅÁÖ¾î¾ß ¸éÀÌ µû¶æÇؼ­ ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

°£Â¥ÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾ú¾î¿ä.

 

³×ƼÁðäÅÃ
re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
³²°¡³× | 2010.02.14

¢¼2ÀκбâÁØÀÌ´Ù..¤»

Àç·á~¾çÆÄ1,¾ç¹èÃß ,°¨ÀÚ1,È£¹ÚÂɸÅ,µÅÁö°í±â¤»,,±×¸®±¸ Ä®±¹¼ö»ý¸é!

¼Ò½º~(¹ä¼ù°¥±âÁØ) ÃáÀå3½ºÇ¬(ÇѽºÇ¬ÀÌ °ÅÁø 1ÀκÐÀÌ¶ó º¸¸é µÊ..³­ ±×³É

³Ë³ËÈ÷ 3½ºÇ¬ ¤»),°£Àå1½ºÇ¬,¼³ÅÁ1½ºÇ¬,±¼¼Ò½º1½ºÇ¬,,

´Ù½Ã´Ù1/4½ºÇ¬,±×¸®±¸ ¹° 1ÄÅ(¸Ó±×ÄÅÀ¸·Î´Ù)..°£¸¶´Ã,°£»ý°­ÂɸÅ

´ÙÁø´ëÆÄÂɸÅ..¤»

...¹°ÀüºÐ,,Âü±â¸§ÂɸÅ,Æ÷µµ¾¾À¯..

¡Ú¸¸µé±â~!!

¸ÕÀú~Àç·áµéÀº ´Ù ½ä¾î µÐ´Ù...ÀÚ±â ÃëÇⲯ~¤»

´ÙÀ½~¼Ò½º¸¦ ¸Í±Ù´Ù...

ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ÃáÀå ³Ö¾î ºº´Ù µÅÁö°í±â ³Ö¾î ºº±¸...

20ÃÊ Á¤µµ,,,¤» ±×¸®±¸ °£¸¶´Ã,°£»ý°­,´ÙÁø´ëÆÄ ³Ö¾î ºº´Â´Ù..

°£Àå³Ö¾î ºº´Ù,,,½ä¾îÁØ ¾ßä ³Ö¾î ºº¾Æ ÁØ´Ù~ººÀ¸¸é ººÀ»¼ö·Ï

»öÀÌ ´õ ÂðÇÏ°Ô~~À̻ڴÙ...¤»

±×¸®±¸ ±¼¼Ò½º¶û,¼³ÅÁ ,´Ù½Ã´Ù ÂÀ ³Ö¾îÁÖ°ø...(´Ù½Ã´Ùº¸´ã ġŲ°¡·ç

ÀÖÀ½ ±×°Ô ´õ ÁÁÁö¸¸ ¾øÀ¸¸é µÑ´Ù ¾È ³Ö¾îµÎ...¤») ±×¸®±¸ ¹° ³Ö¾î

²ú¾îÁֽðø~~

¸¶Áö¸·~¸éÀ» »î´Â´Ù...¸¶Æ®¿¡ ÆÄ´Â »ý¸éÀ¸·Î´Ù°¡..±×°Ô ÁÁ´Ù...

(¸éÀº~²ú´Â¹°¿¡ ³Ö¾î ²úÀ¸¸é ¹° º×±â¸¦ 3¹ø¹Ýº¹...±×¶÷ °Ñ°ú ¼ÓÀÌ Àß

Àʹ´Ù^^*) Âù¹°¿¡ ÈÖ¸®¸¯ ¾Ä°í,,,¶ß°Å¿î¹°¿¡ ´Ù½Ã »ì¦ µ¥Ä¡¸é

¸éÀº ´Ù µÆ±¸,,,

¼Ò½º´Â ¹°À» ³Ö¾î ¸À³ª°Ô ²úÀ¸¸é,,,¹°ÀüºÐ°ú ¸¶Áö¸· Âü±â¸§ Çѹæ

¿ï·Î ¸¶¹«¸®~!!!

(¹°ÀüºÐ?? ÀüºÐ1½ºÇ¬¿¡ ¹° 2~3½ºÇ¬...Ç®¾î°¡ ¸Í±Ù°Å^^*)

¸é¿¡´Ù°¡ ¼Ò½º ¿Ã·Á ¸ÔÀ½ ¼öŸ¸é Àú¸®°¡¶ó ±×·± ¸À...¤»

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.02.15
´ÙÁøµÅÁö°í±â 100g, ¾çÆÄ 2°³, ¾ç¹èÃß 100g, ¿ÀÀÌ 1/2°³, ººÀºÃáÀå 4Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ½Ä¿ëÀ¯, ¹° 2ÄÅ, ¿ìµ¿±¹¼ö 400g * ³ì¸»¹° - ³ì¸»°¡·ç 2Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú
1. µÅÁö°í±â´Â »ìÄÚ±â·Î ÁغñÇØ °ö°Ô ´ÙÁö°í, ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß´Â »ç¹æ 1cm Å©±â·Î ½ã´Ù. ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô ä½ã´Ù.
2. ÆÒ¿¡ ÃáÀå°ú °°Àº¾çÀÇ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» ³Ö¾î ŸÁö ¾Ê°Ô Àú¾î°¡¸ç ¾àÇѺҿ¡ ºº´Â´Ù.
3. ¿ìµ¿±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î »î´Â´Ù.
4. ¼Ó±îÁö °í·ç À͵µ·Ï »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©³õ´Â´Ù.
5. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÑ·¯ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú »ý°­À» ºº´Ù°¡ ´ÙÁø µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
6. µÅÁö°í±â°¡ ÇϾé°Ô ÀÍÀ¸¸é ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
7. ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß°¡ Åõ¸íÇØÁöµµ·Ï ÀÍÀ¸¸é ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯ÀºµÚ ¹°À» º×°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³½´Ù.
8. ±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ³ì¸»¹°À» ³¢¾ñ¾î °ÉÁ×ÇØÁöµµ·Ï Àú¾î°¡¸é¼­ ²ú¿© °ÉÁ×ÇÑ ÀÚÀå ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
9. »îÀº ±¹¼ö¿¡ ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ°í ¿ÀÀÌ並 ¾ñ¾î³½´Ù.
re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¶¥²ÛÀÚ¸® | 2010.02.14

Áغñ Àç·á: ÃáÀå,°¨ÀÚ, µÅÁö°í±â,»ý°­°¡·ç¾à°£,¾çÆÄ,È£¹Ú ,¼³ÅÁ,±¼¼Ò½º,³ì¸»°¡·ç

¸ÕÀú Æ÷µÎ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» ‘–½À´Ï´Ù. »ý°­°¡·ç¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ....

ÀÌÁ¦ °Å±â¿¡ ¾ßä¿Í °í±â¸¦ ³Ö°í ‘–½À´Ï´Ù.

¾î´ÀÁ¤µµ ¾ßä°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹°À» º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¾ßä°¡ ´ÙÀÍÀ¸¸é ±¼¼Ò½º,ġŲº£À̽º,¼³ÅÁÀ» ³Ö°í

°£À» ÇÕ´Ï´Ù.¸¶Áö¸·¿¡ ³ì¸»¹°À» ³Ö°í °ÉÁ×ÇÏ°Ô ÇÑ´ÙÀ½ ¸Ç¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2010.02.14

<Â¥À常µå´Â¹ý ¿ä¸®¹ý>

1.¾ßä (°¨ÀÚ250g, ´ç±Ù150g, ¾çÆÄ250g,¾ç¹èÃß250g,È£¹Ú 100g)°ú °í±â200gÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

 

°¨ÀÚ´Â Áß°£Å©±â·Î  µÎ°³¸é ¾à 250gÀÔ´Ï´Ù.

Áß°£Å©±â ´ç±ÙÀÌ¸é ¾Æ¸¶ 150g Á¤µµ°¡ µÉµíÇØ¿ä, Àü Å«°Å½è³×¿ä

 

 

¾çÆÄ´Â Å«°ÅÇϳª ÀÛÀº°Å Çϳª Çß´õ´Ï...250gÁ¤µµ¸¦ ³Ñ³×¿ä, ²®Áú±î°í Çß´õ´Ï ¾à...±×·¥¼ö°¡ ¸Â¾Æ¿ä

¾ç¹èÃߵΠū ÅëÀÇ 1/4Á¤µµ¸¦ »ç¿ëÇß´ä´Ï´Ù.

 

2. ½Ä¿ë·ù ÇÑÅ«¼úÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í °¢Á¾¾ßä¿Í °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¿÷À» ÀÌ¿ëÇؼ­ Àú¾îÁÙ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ±×³É ³¿ºñ¶Ñ²±´Ý°í ±â´Ù·È¾î¿ä,

 

 

3.³»¿ë¹°ÀÌ ²ú´Âµ¿¾È ½Ä¿ë·ù 2T¿Í ¼³ÅÁ 2T¸¦ ³Ö°í ¸ÀÀÖ´Â ÁßÈ­ÃáÀåÀ» ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.(³¿ºñµû·Î ½á¾ßÇØ¿ä)

 

 

 

4. ´Þ´Þ ºº¾ÆÁø ÃáÀåÀ» ¾ß䳿ºñ¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.

5.Àß ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.±×¸®°í ¹° ¼¼ÄÅÀ» ³Ö°í ¾ßä°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ»¶§ ±îÁö ²ú¿©¿ä

 

 

6.¹° ¹ÝÄÅ¿¡ ÀüºÐ°¡·ç 3T¸¦ ³Ö°í Àß Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.

6. °ÉÂßÇØÁú¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä,

 

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¾óÀ½¸À | 2010.02.14
¹æ¹ý : 1. ¿ì¼± ¸ðµç Àç·á ´Ù ±ïµÏ½ä±â Çϼ¼¿©
2. ¾çÆÄ´Â Á» ¸¹ÀÌ ³Ö¾Æ¾ß ¸ÀÀ־
3. ¸¶´Ã°ú »ý°­À» Àß°Ô ´ÙÁö±¸¿©
4. µÕ±Û°í ³ÐÀ¸¸ç ±íÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í¿©
5. ¾à°£ ¸ÅÄÞÇÑ °ÍÀÌ ÁÁÀ¸½Å ºÐÀº °íÃß¾¾ ±â¸§µµ ÇÔ²² ³Ö±¸¿©
6. ¸¶´Ã ³Ö°í ºº°í, »ý°­ ³Ö°í ºº°í, ´ëÆÄ ³Ö°í ºº°í, µÅÁö°í±â
(¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£) ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾Æ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é
7. ¾ßä ´Ù ³Ö°í ´Ù½Ã ºº´Ù°¡ ¹Ì¸²³Ö¾î¼­ À⳿»õ ³¯·Á º¸³»°í
8. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¾à°£ °£ÇÏ°í ¼³ÅÁ ÇÑ ¼ù°¡¶ô ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾Æ¿©
9. ¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁö¸é ¹°À» ºÙ´Âµ¥ Àç·á°¡ Àá±æ¶ô ¸»¶ôÇÏ°Ô ³Ö¾î¿©
10, ÆÈÆÈ ²ú¾î¼­ °¨ÀÚ°¡ ´ÙÀÍÀ¸¸é ÀÚÀå°¡·ç ¹°¿¡ °³¾î ³õ¾Ò´Ù°¡
11. 9¿¡¼­ ºÒ²ô°í ÀÚÀå Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼­ ³óµµ ¸ÂÃß¼¼¿©
12. °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î

Ä«·¹µµ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº °°¾Æ¿© ±×¸®°í °íÃß¾¾ ±â¸§Àº ³ÖÀ¸¸é ¾ÈµÅ¿©
»ö±òÀÌ º¯Çϰŵ翩
ºñ¹ýÀº ººÀ»¶§ ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼­ ºº´Â°ÅÁö¿©
²À Çؼ­ ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿©
re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¹é°õ3 | 2010.02.13

 

 

¾î¸±Àû Ãß¾ïÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Â ÀÚÀå¸é

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/10466 

 

 

 

 

¾î¸±Àû Ãß¾ïÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Â ÀÚÀå~

^-^¾î·ÈÀ»¶§´Â ¿Ö ±×·¸°Ô ÀÚÀå¸éÀÌ ¸ÀÀÖ´øÁö ÇѸ¶µð·Î ²Ü¸ÀÀ̾úÁÒ.

±×Ãß¾ïÀ» »ì·Á Çѹø ¸¸µé¾îºÃ½À´Ï´Ù.

 

Àç·á´Â ÀÛÀº°¨ÀÚ 6°³,¾ç¹èÃß1/4,¾çÆÄ 1°³.û¾ç°íÃß 5°³ ,´ç±Ù 2°³,µÅÁö°í±â ÇÑ¿òÅ­

¹°³ì¸»,ÃáÀå3¼ù°¡¶ô(Å«¼ù°¡¶ô)

ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò´Â ½ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÝ´Ï´Ù.

 

¸ÕÀú ±â¸§¿¡ ÃáÀåÀ» ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.                              ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ·ç°í µÅÁö°í±â¸¦ ººÀºÈÄ...

¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö°í ´ç±Ù,°¨ÀÚ,¾çÆÄ,°íÃ߸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁ³À¸¸é ¹° 3ÄÅÀ» ³Ö°í ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù

 

°¨ÀÚ°¡ À;úÀ¸¸é ¾Æ±î ºº¾ÆµÐ ÃáÀå°ú¼³ÅÁ(±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô)³Ö°í  ¹°ÀüºÐÀ¸·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃçÁÝ´Ï´Ù

 

 

¾î¶§¿ä? ¸ÔÀ½Á÷ÇÑ°¡¿ä~^^

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ¾î¸±Àû Ãß¾ïÀÌ ´ã°ÜÀÖ´Â ÀÚÀå ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
´½´½½Ã¾Æ | 2010.02.13

ÀÏ´Ü ÀåÀ» ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁà¾ßÇØ¿ä ÀÚÀå¸éÀÇ "ÀÚ"´Â Çѹ® ÀÛ(íÈ : ÅÍÁúÀÛ, ÁßÈ­¿ä¸®¿¡¼­´Â Æ¢±èÀ» ÀǹÌÇÔ)¿¡¼­ ¿Â°Å°Åµç¿ä. ÀÏ´Ü ½Ä¿ëÀ¯¿Í ÷¸éÀå(ÃáÀå)À» µ¿·®À¸·Î ¼¯¾î¼­ ºÒ¾î ¿Ã·Á¼­ Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù. »ç½Ç ÀÌ °úÁ¤ÀÌ ÀÚÀå¸é ¸¸µå´Âµ¥ À־ ½ÇÆи¦ Á¿ìÇÏ´Â ºÎºÐÀ̶ó°í ÇÒ¼ö Àִµ¥¿ä. À߸øÇÏ¸é ³Ê¹« Ÿ¼­¾´¸ÀÀÌ ³¯¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

±×¸®°í Àç·á´Â µÅÁö°í±â(»ï°ã»ì), »ý°­, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ Á¤µµÀä. ´Ù¸¥Àç·á ¾øÀÌ ÀÌ Àç·á¸¸ µé¾î°¡µµ Áß±¹Áý ƯÀ¯ÀÇ ÀÚÀå¸é ¸ÀÀÌ ³ª¿ä. ÀûÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µéÀº ÀÚÀå¸éÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ¼³ÅÁ¶§¹®À̶ó°í»ý°¢Çϴµ¥, »ç½Ç ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß¿¡¼­ ³ª¿Â ÁóÀÌ ±× ´Ü¸ÀÀÇ ÁÖ¿ªÀ̰ŵç¿ä.

 

ÀÏ´Ü ±â¸§À» Á¶±Ý µÎ¸£°í µÅÁö°í±â »ï°ã»ìÀ» ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù. Àû´çÈ÷ ºº¾ÆÁÖ¸é ¿©±â¼­ ±â¸§ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥, ¿©±â¿¡ ´ÙÁø»ý°­À̶û ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆĸ¦ µë»Ò ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁà¿ä. ±×¸®°í °£À» »Ñ·Á¼­ dz¹Ì¸¦ ´õÇÑÈÄ, ¾Æ±î Æ¢±ä ÃáÀåÀ» ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

±× ÈÄ¿¡´Â ¼Ò·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ̶û È­ÇÐÁ¶¹Ì·á, À°¼ö³ª ¹°, ¹°³ì¸» ¼øÀ¸·Î ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ¿ä.

 

°ü°ÇÀº ÃáÀåÆ¢±â±â¿¡ ¼º°ø°ú ½ÇÆп¡ ´Þ·ÁÀÖ´ä´Ï´Ù. 

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¹Ý¾ßÀÌ | 2010.02.13

ÃáÀåÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ºº¾Æ¾ß ¸ÀÀÖ´Â ÀÚÀåÀÌ ³ª¿À´Â°Å °°¾Æ¿ä

ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÃáÀåÀ» °ñ°í·ç ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä

±×¸®°í °í±â¿Í ´ç±Ù, °¨ÀÚ, ¾çÆĵîÀ» Àß°Ô ½ã´ÙÀ½¿¡ ±â¸§¿¡ ¼Ò±Ý,ÈÄÃß ¾à°£ ³Ö¾î¼­ ººÀ¸½Ã´Ù°¡

ººÀº ÃáÀåÀ» ³Ö°í À°¼ö¶Ç´Â ¹°À» ³Ö¾î ²úÀ̽ôٰ¡ ³ì¸»¹°·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß½Ã¸é µÇ¿ä

¸éÀº ¿ìµ¿¸éÀ» »ç¿ëÇÏ½É µÇ±¸¿ä

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
º£¸£³ª¿À³Ê | 2010.02.13

°£´ÜÇÏ°Ô ÀÚÀå¸é¸¸µå´Â ¹æ¹ý

ÀÏ´Ü Àç·á´Â.

ÃáÀå,½Ä¿ëÀ¯, ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¸é,¹°,°í±â, °¨ÀÚ, ´ç±Ù,¿ÀÀ̵î...

 

1. ÃáÀåÀ» ºº´Â´Ù.

 

2. ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö°í , ¾ßä¿Í °í±â¸¦³Ö¾î ºº´Â´Ù.

 

3. ººÀº ÃáÀå°ú ¾ßä¿¡ ¹°À» ºÎÀ¸¸ç Àß ²úÀδÙ.  —À¸¸é¼­ ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö´Â´Ù.(°£À» º¸¼¼¿ä)

 

4. ²ú´Â ¹°¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í ¸éÀÌ À;ú´ÂÁö È®ÀÎÀ» ÇÑÈÄ¿¡ °ÇÀú³½´Ù.

 

5. ±×¸©¿¡ ¸éÀ» ´ã°í ¸¸µç Â¥ÀåÀ» ¾ñÀº´Ù.

 

6. ¿ÀÀÌ´Â Àß ½ä¾î¼­ °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸®¼¼¿ä~

±×·¯¸é °£´Ü ÀÚÀå¸é ¿Ï¼º

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¼º±º | 2010.02.13

1.¾ß並½ã´Ù.

=°í±â,¾çÆÄ,°¨ÀÚ µî ¿øÇÏ´Â ¾ß並 ³Ö¾îº¸¼¼¿ä^-^

 

2.¸éÀ» ÀÍÈù´Ù

=¾Æ¹«¸éÀ̳ª »ó°ü¾ø¾î¿ä ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â µÎ²²ÀÇ ¸éÀ» »ç¿ëÇØ¿©^-^

 

3.¼Ò½º¸¦ »ç¿ä^-^

=ÀÚÀå¸é ¼Ò½º´Â »çµµµÇ°í¿ä, Á÷Á¢¸¸µå½Ã·Á¸é ÃáÀåÀ» ³Ö¾î¼­

ÀÔ¸À¿¡ ¸À°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^-^

 

4.¸éÀ» Á¢½ÃÀ§¿¡´ã°í ±×À§¿¡ ÁغñµÈ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁºÁ¿ä^-^

=¾ÆÂü! ¾ßä´Â ¼Ò½º¸¸µé¶§ °°ÀÌ ±â¸§ÀÌ ºº°Å³ª ÀÍÈ÷´Â°Å ÀØÁö¸¶½Ã±¸¿©^^

 

5.¿Ï¼­¾û~!

=¸¶ÀְԵ弼¿°

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
±Ýºû±ò | 2010.02.13

¼è°í±â 150g, Ä®±¹¼ö 400g, ÇØ»ï 180g, ¾çÆÄ 1°³, È£¹Ú 1/2°³, ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶´Ã 2°³, »ý°­ ¾à°£, ÀÜ»õ¿ì 1/2ÄÅ

[ÀÚÀå ¼Ò½º] - ººÀº ÀÚÀå 4Å«¼ú(¼è°í±â ÀÚÀå ººÀ½ÇÏ°í ³²Àº °Í È°¿ë),

Á¤Á¾ 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ²ú´Â ¹° 1ÄÅ, ¹°³ì¸» 2Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®

 

1. ¾çÆÄ, È£¹Ú, °í±â, ºÒ¸° ÇØ»ï, »õ¿ì´Â »ç¹æ 1cm Å©±â·Î ½ä°í, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­Àº Àß°Ô ½ã´Ù.

2. »ýÄ®±¹¼ö ¸éÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã Âù¹°À» º×°í ²úÀÎ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÄ£´Ù.

3. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» ³Ö°í °í±â°¡ ¾à 70% Á¤µµ ÀÍ°Ô »ì¦ ºº´Â´Ù.

4. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­À» ³Ö°í 30ÃÊ°£ ºº¾ÆÁØ´Ù.

...±×·± ´ÙÀ½ ¼è°í±â¿Í ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ²úÀ¸¸é ¹Ù·Î ¹°³ì¸»À» ³Ö´Â´Ù.

5. ¹°³ì¸»ÀÌ Àß ¼¯¾îÁö¸é Âü±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù. ±×¸©¿¡ ¸éÀ» ´ã°í ÀÚÀå ¼Ò½º¸¦ ¾ñ´Â´Ù.

 

 

 

 

[PATZZI]

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
ÁøÀ̸¾ | 2010.02.13

µÅÁö°í±â´Â ±â¸§±â°¡ ¸¹Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÕ´Ï´Ù. Àß°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

°¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß, È£¹Úµµ °í±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î¼­ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

º¼ÀÌ ¾ÆÁÖ ±íÀº ³¿ºñ¿¡ ÃáÀå, ±â¸§À» µÎ¸£°í °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

°í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

¹°À» ¾ÆÁÖ Á¶±Ý º×°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

ÃáÀåÀÌ µé¾î°¬±â ¶§¹®¿¡ º°µµÀÇ °£Àº ¾ÈÇصµ µË´Ï´Ù.

ÀüºÐÀ» ¹°À» °³¾î¼­ °ÉÂßÇÏ°Ô Çؼ­ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¸ç ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

¸éÀ» »î¾Æ¼­ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¸¸µé¾îÁø ÀÚÀå¼Ò½º¸¦ ¾ñ¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¼õ¼õ´ë¿Õºñ | 2010.02.13

 

ÀÚÀå¸é ·¹½ÃÇÇ°¡ Àֱ淡 ÷ºÎÇغ¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾

 

»çõ½Ä ÀÚÀåÀ̶ó ÇÏ¸é ¾à°£ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°Ú³×¿ä.

 

´ë½Å ´À³¢ÇÔÀ» ÁßÈ­½ÃÄÑ ¿ÀÈ÷·Á ¿ì¸® ÀÔ¸À¿¡´Â ´õ ÁÁÀ» ¼öµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ^^

 

 

ÀÚÀåÀº ÃáÀåÀ» »ç´Ù°¡ ººÀ¸½Ã¸é µÇ°í¿ä.

 

À½½ÄÁ¡¿¡¼­ ÆÄ´Â ÀÚÀåÀº ļ¶ó¸á¼Ò½º¸¦ ³Ö¾ú³× ¸ð³× ¸»ÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ¾î¾Áö °Ç°­¿¡´Â Á» ²¨¸²Ä¢ÇÏÁÒ ¤¾¤¾

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå½Ã°í ¿ä¸®ÆÇ¿¡µµ ³ª´²ÁÖ¼¼¿ä~~ ^^

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2010.02.13

¿ì¼± ÃáÀåÀ» ÁغñÇϽñ¸¿ä ÅäÇÎÀº ÃëÇⲯ ÁغñÇϼž߰ÚÁÒ? ¾ßä °í±âµîµîÀÌÁÒ... ¹¹ Çع°µµ ÁÁ¾Æ¿ä »õ¿ì»ì ¿À¡¾î È«ÇÕ...ÀÌ·±°É·Î »ï¼±ÀÚÀåµµ ¸Å¿ì¸Å¿ì ÁÁÁÒ. ¾ß並 ³Ö°í ±â¸§¿¡ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ´Ù¸¥ °í±â³ª Çػ깰 ³Ö°í ¶Ç ººµµ ÃáÀå ³Ö°í ´Þ´Þ ºº±¸¿ä ÁغñÇسõÀº »î¾Æ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁø¸é¿¡ ¼Ò½º ³¢¾ñ°í ¸ÔÀ½ µÇÁÒ À°¼ö´Â µÇµµ·Ï ³ÖÁö ¸¶½Ã±¸¿ä ÃáÀ常À¸·Î ºº´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁÀ»°Å °°´õ¶ó±¸¿ä 

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
¹ÇÂð³²ÀÚ | 2010.02.13

¸éÀº ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â »ý¸éÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä.

 

 

¾Æ·¡³»¿ëÀº Á¦°¡ ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý¿¡ ¿Ã¸° ±ÛÀÔ´Ï´Ù.

 

Âü°í Çϼſä.

 

 

ÀÚÀå¸é^^

 

Âü ¸À³­ À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.

 

¹¹ Çѱ¹ »ç¶÷À̶ó¸é ÀÚÀå¸é Çѹø ¾È ¸Ô¾îº» »ç¶÷ ¾øÀ¸½Ç ²¨¶ó »ý°¢µÇ³×¿ä^^

 

¹è´Þ½ÃÅ°¸é 30ºÐ ¾È¿¡ µå½Ç ¼ö ÀÖ°í, ¶Ç ¿äÁò ¸Å½ºÄÄ¿¡¼­ Á» ¾ÈÁÁÀº Àå¸éÀ» ³ëÃâ½ÃÅ°´Â ¹Ù¶÷¿¡ ±×³É Áý¿¡¼­ Çصå½Ã´Â ºÐµé

 

µµ ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù.^^

 

±×·¡¼­

 

ÀÚÀå¸éÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀ» À§ÇÑ ÆÁÀ» Áö±ÝºÎÅÍ °ø°³ÇÕ´Ï´Ù.(Â¥~~~~ÀÜ)

 

1.ÃáÀåÀ» ºº¾Æ¼­ »ç¿ëÇ϶ó

 

 ÀÚÀå¸éÀÇ Çʼö Àç·áÀÎ ÃáÀå ÀÌ ÃáÀåÀ» Áý¿¡¼­ ÇϽǶ§´Â ±×³É »ç¿ëÇϽô ºÐµéÀÌ Á¾Á¾ °è½Ã´õ±º¿ä.^^

 

 ÃáÀåÀº ÀÚÀå¸éÀ» ÇϱâÀü¿¡ ¸ÕÀú ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ºº¾Æ¾ß µË´Ï´Ù. ±×°Íµµ Â¥±ÛÂ¥±Û

 

 ÀÚÀå¸éÀÇ Æ¯À¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀº ¿©±â¼­ ³ª¿À´Â °ÅÁÒ.¤¾¤¾

 

2. ¾çÆÄ¿Í Ã¤¼Ò¸¦ ¸À³ª°Ô ºº¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

 ¾çÆÄ¿Í Ã¤¼Ò¸¦ ³ë¸©³ë¸© »ì¦ ¹°ÀÌ ³ª¿ÃÁ¤µµ·Î ºº¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

 ´ëÃæ ºº°í ÃáÀå ³ÖÀ¸¸é ä¼Ò¸¦ ÃáÀå¿¡ Âï¾î¸Ô´Â ¸À ¹Û¿¡ µÇÁú ¾ÊÁÒ^^

 

3. µÅÁö°í±âÀÇ µÅÁö ³ë¸°³» Á¦°Å Çϱâ~~

 

  ÀÚÀå¼Ò½º¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â µÅÁö°í±â´Â ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÈçÈ÷ µÅÁö³¿»õ¶ó°í Çϴ°ÍÀÌ ³ª±â ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.

 

  ÀÌ ¸ÀÀ» ¾ø¾Ö¾ß ÇÏÁÒ^^

 

 ºñ¹ýÀº »ý°­ÀÔ´Ï´Ù.

 

 ¸ÕÀú µÅÁö°í±â¸¦ ±â¸§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ºº¾ÆÁÖ½Ã°í ¿©±â¿¡ »ý°­Áó¶Ç´Â »ý°­´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö¾î ³¿»õ¸¦ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

 ¿©±â¿¡ ´Ù½Ã °£ÀåÀ» ³Ö¾î µÅÁö°í±â¿¡ °£ÀåÀÌ ½º¸çµé°Ô ²úÀÌµí ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

 

 À̰͸¸ ÇÏ½Ã¸é °ÅÀÇ 80-90%´Â ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.

 

4. ººÀº µÅÁö°í±â¿¡ ´Ù½Ã ¾çÆÄ¿Íä¼Ò¸¦ ³Ö°í 2¹øÀ» ½ÇÇàÇØ Áּſä^^

 

 ±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ßä¿¡ ÃáÀåÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ÁÖ½ÅÈÄ »ö±òÀ» ¸ÂÃß°í °£À» Çϼ¼¿ä^^ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ̸é ÃæºÐÇÏÁÒ^^

 

´ÙÀ½ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ÀüºÐÀ» Ç®¾îÁÖ½Ã¸é  Â¥~~~~ÀÜ

 

 Á¤ÅëÁß±¹Áý ºÎ·´Áö ¾ÊÀº ÀÚÀå¼Ò½º°¡ µÉ°Ì´Ï´Ù.

 

¸éÀÌ ¾øÀ¸½Ã´Ù¸é ÀÚÀå¹äÀ¸·Î »ì¦ ¹æÇâÀ» µ¹·ÁÁֽøé~~

 

¾î¸¥ÀÌ°Ç ¾ÖµéÀÌ°Ç  ¹Ï°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â~~~

 

ÀÚÀå¸éÀÌ µË´Ï´Ù.

 

ÀÌÁ¦ ¸ÀÀÖ´Â ÀÚÀå¸é Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä^^

 

²Ù¹÷^^

 

 

 

re:ÀÚÀå¸é ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
º¸Äà | 2010.02.13

±â³É °¡²û ¸¸µé¾î ¸Ô´ø ½ÄÀ» ½áµå¸°´Ù¸é..

 

µÅÁö°í±â. °¨ÀÚ. »õ¿ì. ¾çÆÄ. ³ì¸» °¡·ç. ÃáÀå. ¹¹ ÀÌÁ¤µµ¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÉ°Í°°³×¿ä..

 

ÀÏ´Ü µÅÁö °í±â ºº¾Æ¼­ ÀÍÈ÷´Ù°¡ °¨ÀÚ »õ¿ì ¾çÆÄ ºº¾Æ¼­ ÀÍÈ÷°í .. ÃáÀåÀ» ³Ö°í ¹°À» º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ ÀüºÐ¹°À» »ì¦ ³Ö°í ³óµµ ¸ÂÃçÁֽðí.. Ȥ½Ã³ª Â¥´Ù¸é ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾îµµ ±¦ÂúÀº°Í °°´õ¶ó±¸¿ä.. ¼³ÅÁ ³Ö´Â°Ô ½È´Ù¸é À½.. ¾çÆĸ¦ ¿©À¯ ÀÖ°Ô ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´Ü¸ÀÀÌ Àß ³ª¿ä..^^

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î