¸¸µÎ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù...¸¸µÎ¼Ò µÎºÎ ³Ö°í ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ê..
´Ü¹éÇÑ°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù........
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±èÀÌ ¸ð¶ô¸ð¶ô~~µû²öÇÑ °í±â¸¸µÎ & ±èÄ¡¸¸µÎ
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14412
tip °í±â¸¸µÎ¸¦ Á» ´õ ºÎµå·´°Ô µå½Ã·Á¸é µÎºÎ¾çÀ» Á» ´õ ´Ã·Á ä¼Òµµ µë»Ò ³Ö¾î ¼Ò¸¦ ¸¸µå¼Å¿ä. ºÎÃ߸¦ µë»Ò ³ÖÀ¸½Ã¸é Çâµµ ÁÁ°í µÅÁö°í±â ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õµµ ¾ø¾ÖÁÖ¾î ÁÁ´ä´Ï´Ù. »ý°À» ³ÖÀ¸½Ç¶© ÁóÀ» ³Ö¾îÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù. ±èÄ¡¸¸µÎ¿¡ µé¾î°¡´Â ±èÄ¡´Â Àß ÀÍ°í ÁøÇÑ ±èÄ¡°¡ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ±¹¹°À» ²À Â¥¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Á» ´õ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é °íÃå°¡·ç¸¦ Ãß°¡·Î ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ±èÄ¡°¡ ³Ê¹« ÀÍ¾î ½Å¸ÀÀÌ °ÇÏ¸é ¹°¿³À̳ª ¿ä¸®´ç,¼³ÅÁµîÀ» ³Ö¾î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
¸¸µÎ¸¦ Æò¼Ò¿¡µµ ÁÁ¾ÆÇϱä ÇÏÁö¸¸ ƯÈ÷³ª °Ü¿ï¿¡ ¸¹À̵µ ¸¸µé°í ¸Ô±âµµ ÇϴµíÇØ¿ä. ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î³õÀº ±èÀå±èÄ¡µ¶¿¡¼ ¹èÃß±èÄ¡ ÇѵÎÆ÷±â ²¨³» ǪÁüÇÏ°Ô ¼Ò¸¦ ÇÑ°¡µæ ¸¸µé°í ÇÔ²² ¸ð¿©¼ ¸¸µå´Â °Ü¿ï ¸¸µÎ´Â ±èÀÌ ¸ð¶ô¸ð¶ô³ª´Â ÂòÅë¿¡¼ ¸ÀÀÖ°Ô µû¶æÇÏ°Ô À;´ä´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ¶ß¶æÇÑ ¾Æ·§¸ñ¿¡¼ ¸¸µÎºú´ø ÇÒ¸Ó´Ï¿Í ¾ö¸¶ÀÇ ¸ð½À¶§¹®ÀÎÁö °Ü¿ïÀÌ µÇ¸é °ðÀß ¸¸µé¾î¿ä.
³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ÂǸԱ⵵ÇÏ°í ±¸¿ö¸Ô±âµµ ÇÏ°í ¶±±¹¿¡ ³Ö±âµµ ÇÏ°í ĮĮÇÏ°Ô Àü°ñ·Îµµ ¸¸µé°í...´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³à¼®ÀεíÇÕ´Ï´Ù. ¸¸µÎ¼Ò´Â ±âº»ÀûÀÎ °í±â¿Í µÎºÎ,¼÷ÁÖ,±èÄ¡µîÀÇ Àç·á¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇØ Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â Á¡µµ Âü ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¿À¡¾î³ª »õ¿ìµî Çع°À» °¥¾Æ ³ÖÀº Çع°¸¸µÎµµ º°¹Ì°í ³²Àº Àâä·Î ¸¸µå´Â ¸¸µÎµµ ÁÁ°í ¹Ð¹ÝÁ× ÇÇ´ë½Å¿¡ ¸Þ¹ÐÀ» ¼¯¾î ¸¸µç Çdzª ¹èÃß³ª ¾ç¹èÃß·Î ½Î¼ ¸¸µå´Â ä¼ÒÇǸ¸µÎµµ º°¹Ì¶ø´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â¿Í ¼÷ÁÖ³ª¹°,µÎºÎ, ºÎÃß°¡ °¡µæ µé¾î°£ ±âº» °í±â¸¸µÎ¿Í ±èÀå±èÄ¡¿Í °íÃßÀå¾ÆÂî,´ç¸éÀÌ ÇªÁüÈ÷ µé¾î°£ ±èÄ¡¸¸µÎ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³Çص帳´Ï´Ù.
* Àç ·á * °í±â¸¸µÎ : °¥Àº µÅÁö°í±â1±Ù(600g),¼÷ÁÖ³ª¹°1ºÀ,ÂÊÆÄ10ÁÙ,ºÎÃß1/2´Ü,µÎºÎ2¸ð ¸¸µÎÇÇ 2ÆÑ(50~60Àå),´ÙÁø¸¶´Ã 1½ºÇ¬,ÈÄÃ߾ణ,¼Ò±Ý1/2½ºÇ¬
¸¸µÎÇÇ´Â ½ÃÆǵǴ Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù. ¸¸µÎÇÇÀÇ Å©±â³ª Á¦Ç°¿¡ µû¶ó ¾çÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä.
1.±½Àº ¼Ò±ÝÀ» 1½ºÇ¬ ³ÖÀº ²ú´Â¹°¿¡ ¼÷ÁÖ¸¦ ³Ö°í 1~2ºÐÁ¤µµ µ¥Ãij½´Ù (¼÷ÁÖ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ä¡¸é ÀÚü¿¡ °£ÀÌ º£¿©ÁÁ°í ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈ÷Áö ¾Ê¾Æ¾ß ¾Æ»èÇÏ´Ù) µ¥Ä£ ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ÁغñÇÏ°í ÂÊÆÄ¿Í ºÎÃßµµ ¾Ä¾î ¼Û¼Û Àß°Ô ½ä¾îÁØ´Ù. 2. µÎºÎ´Â º£º¸Àڱ⳪ ¸éº¸¿¡ °¨½Î ¹°±â¸¦ ²À Â¥¸é¼ À¸±ú¾îÁØ´Ù. (µÎºÎ´Â ºÎµå·¯¿ö ¹°±â¸¦ Â¥³»´Â µ¿¾È ÃæºÐÈ÷ À¸±ú¾îÁø´Ù)
3. ¹Í½Ìº¼¿¡ °¥Àº µÅÁö°í±âÇÔ²² ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ¼Ò±Ý,ÈÄÃß°£À» Çؼ ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° °ñ°í·ç ¼¯¾î °í±â¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù. (µÅÁö°í±â¸¦ »©°í ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ¸ÀÀ» º¸°í ¼Ò±Ý¾çÀ» Á» ¼¼°Ô ¸ÂÃçÁØ ÈÄ °í±â¸¦ ³Ö¾î ¸¶¹«¸®Çصµ ÁÁ´Ù)
* Àç ·á * ±èÄ¡¸¸µÎ : ÀßÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡1/2Æ÷±â,°íÃßÀå¾ÆÂî10°³,ºÎÃß1/3´Ü,µÎºÎ1¸ð, ´ç¸é1ÁÖ¸Ô(1/5ºÀ), ¸¸µÎÇÇ2ÆÑ (50~60Àå),°íÃå°¡·ç 2½ºÇ¬,¹°¿³1½ºÇ¬
¸¸µÎÇÇ´Â ½ÃÆǵǴ Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù. ¸¸µÎÇÇÀÇ Å©±â³ª Á¦Ç°¿¡ µû¶ó ¾çÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä. °£Àå¿¡ Àç¿î °íÃßÀå¾ÆÂ ³Ö¾î ¸Å¿î¸À°ú °£À» ¸ÂÃè½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ Àå¾ÆÂ »ç¿ëÇϼŵµ °¨Ä¥¸À³ª¸ç ±èÄ¡ÀÚü°¡ ÃæºÐÈ÷ °£ÀÌ µÇ¾îÀÖ¾î µû·Î ¼Ò±Ý°£À» ÇÏÁø¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ±èÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ »õÄÞÇÒ¶© ¹°¿³À̳ª ¿ä¸®´çµî ´Ü¸ÀÀ¸·Î ÁßȽÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
1. ´ç¸éÀº ²ú´Â¹°¿¡ 5~6ºÐÁ¤µµ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±º ÈÄ Ã¼¹Ý¿¡ ¹ÞÇô ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù. ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ ÅÐÁö¾Ê°í ±¹¹°¸¸ ²À Â¥¼ ÁغñÇÑ´Ù. 2. °íÃßÀå¾ÆÂî¿Í ºÎÃß,»îÀº ´ç¸é,¹èÃß±èÄ¡¸¦ ¼Û¼Û ÀÛ°Ô ½ä¾î ¹°±â¸¦ »© À¸±ü µÎºÎ¿Í ÇÔ²² ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄ°¡¸ç ¼¯¾îÁØ´Ù. (À̶§ °£À» º¸°í °íÃå°¡·ç¿Í ¹°¿³µîÀ¸·Î ¸Å¿î¸À°ú ´Ü¸ÀÀ» Ãß°¡·Î ¸ÂÃçÁØ´Ù.)
* ¿Ï¼ºÇÑ °í±â¸¸µÎ¼Ò¿Í ±èÄ¡¸¸µÎ¼Ò¶ø´Ï´Ù. ¸¸µÎ´Â °£Àå¿¡ Âï¾î¼ µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î ¾à°£ °£ÀÌ ½Ì°Å¿öµµ ±¦ÂúÁö¸¸ ±âº»°£Àº ¾î´ÀÁ¤µµ ¸Â¾Æ¾ß ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
3. ¸¸µÎÇÇ °¡¿îµ¥¿¡ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ 1¼öÀúÁ¤µµ ¶°¼ °¡¿îµ¥ ¿Ã¸° ÈÄ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ °è¶õÈòÀÚ³ª ¹°À» ¹ß¶óÁÖ°í ¹Ý Á¢¾î ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù. À̶§ ¾î½ÁÁÖ¸§À» Àâ¾Æµµ ÁÁ°í Æ÷Å©·Î ´Ü´ÜÈ÷ ³¡À» Âï¾îµµ ÁÁ´Ù. ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î Á¢Àº ¸¸µÎÀÇ ¾ç³¡À» ºÙ¿© ÅÁ¿ë µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÇ ¸¸µÎµµ ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
ºúÀº ¸¸µÎ´Â ³ÐÀº Àï¹ÝÀ§¿¡ ºñ´ÒÀ» ±ò°í ¼·Î ºÙÁö¾Ê°Ô ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ´Ù½Ã À§¿¡ ºñ´ÒÀ» ±ò°í ´ã¾Æ³»´Â ½ÄÀ¸·Î ½×¾Æ ·¦À¸·Î ½ÎÁØ ÈÄ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö°í ¸ð¾çÀÌ °íÁ¤µÇ ¾óÀ¸¸é ¶¼¼ ºñ´ÒÆÑÀ̳ª ¿ë±â¿¡ ¿Å°Ü´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇصμ¼¿ä.
³²Àº ¸¸µÎ¼Ò·Î ¸¸µå´Â À¯ºÎº¹ÁÖ¸Ó´Ï ¸¸µÎ¶ø´Ï´Ù~ ¾î¹¬ÅÁÀ̳ª ¹ö¼¸À̳ª °í±â,¸¸µÎÀü°ñ¿¡ ³Ö¾î µå½Ã¸é ÁÁ´ä´Ï´Ù * Àç ·á* Á÷»ç°¢Çü À¯ºÎ5Àå,°í±â¸¸µÎ¼Ò1°ø±â,»îÀº ´ç¸é 1/2°ø±â,°£Àå¾à°£, ±èÄ¡¸¸µÎ¼Ò1°ø±â,¹«¸í½Ç
À¯ºÎ´Â ³Ãµ¿µÈ Á÷»ç°¢ÇüÀ¸·Î ±¸ÀÔÇؼ ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù. ¹Ý ÀÚ¸£¸é ¼ÓÀÌ ºó »óÅ°¡ µÇ¾î À¯ºÎÁָӴϸ¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¹Ì³ª¸®Áٱ⳪ ºÎÃ߸¦ »ì¦ µ¥ÃÄ ²öÀ¸·Î ¸¸µå½Ã¸é »ö°¨µµ ÁÁ°í µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¾øÀ»¶§´Â ¿ä¸®¿ë ¹«¸í±½Àº½ÇÀ» »ç¿ëÇؼ ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù
1. °í±â¸¸µÎ¼Ò¿Í »î¾Æ¼ ¼Û¼Û ½ã ´ç¸é, °£ÀåÀ» »ì¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù. À¯ºÎ´Â ¹Ý ½ä¾î ¼ÓÀ» ä¿ï¼ö ÀÖ°Ô ¾ÈÀ» ¹ú·ÁÁØ´Ù.
2. À¯ºÎ´Â ¼ÓÀ» ¹ú·Á 2/3°¡·® ÁغñÇÑ ¼Ò¸¦ ä¿ö ¹«¸í½ÇÀ̳ª ¹Ì³ª¸®²öÀ¸·Î ¹¾î ÁָӴϸð¾ç ÇüÅ·Π¿Ï¼ºÇØÁØ´Ù. ±èÄ¡¸¸µÎ¼Ò·Îµµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ä¿ö ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
* ¸¸µé¾î³õÀº À¯ºÎÁÖ¸Ó´Ï ¸¸µÎµµ Àï¹ÝÀ§¿¡ ºñ´ÒÀ» ±ò°í ¼·Î ºÙÁö¾Êµµ·Ï ´ãÀº ÈÄ ·¦À» ½Î¼ ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä. ¾ó¸é ºÀÁö³ª ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿º¸°üÇÑ ÈÄ Àü°ñÀ̳ª ÅÁ¿ä¸®¿¡ ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¹°ÀÌ ²ú´Â ÂòÅë¾È¿¡ Á¥Àº ¸éº¸¸¦ ±ò°í ¸¸µÎ°¡ ¼·Î ºÙÁö ¾Ê°Ô ¿Ã¸°´Ù. ¶Ñ²±À» µ¤°í5~6ºÐ°£ ¼¾ºÒ¿¡¼ ÂÇÁØ´Ù.
ÂòÅë¾ÈÀÇ ¸¸µÎ°¡ ´Ù À;úÀ»±î ÇÏ¸é¼ ¶Ñ²±À» ¿¶§ ÈÅ~~ ´«¾Õ¿¡ °¡µæÂù ±è»çÀÌ·Î ¸¸µÎ°¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾ ¸¸µÎÁý¿¡¼ dz°Ü³ª¿À´Â ±× ¸ÀÀִ dz°æ¸¶³É~~
´Ü¹«Áö¿Í ÃÊ°£ÀåÀ» °çµé¿©³½ ¶ß²öÇÑ Â𸸵ζø´Ï´Ù ^**^ Â˵æÂ˵æ~~
´ã¹éÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °í±â¸¸µÎ¿Í ¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ ±èÄ¡¸¸µÎ~~~~ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ ÂǸԴ ±× ¸ÀÀº Á¤¸» ÁÁ¾Æ¿ä +.+
Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ǪÁüÇÏ°Ô Áñ±â´Â Â˵æ Â𸸵ζø´Ï´Ù~~ ¶ß°Å¿ï¶§ ȣȣ ºÒ¾î ¸Ô´Â ¸¸µÎ¸¸µÎ
¾ó·ÁµÎ°í ²ú¿©¸Ô¾ú´ø ¸¸µÎÀü°ñÀ̶ø´Ï´Ù. ¾óūĮĮÇÑ ±¹¹°°ú ¹ö¼¸,ä¼Ò°¡ °¡µæ~~~~~~ ´«³»¸®´Â °Ü¿ï Àú³á..ÈÆÈÆÇÏ°Ô Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â ¸¸µÎÀü°ñÀÌ¿¡¿ä
¿©¸§¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô ¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃß¿Í Ã¤¼Ò¸¦ µë»Ò ³Ö¾î ¸¸µå´Â °íÃ߸¸µÎµµ º°¹Ì¶ø´Ï´Ù~~~ ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ½Ì½ÌÇÑ ¸ÀÀÇ °íÃ߸¸µÎ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä~~~ http://blog.daum.net/woosookitchen/256
ÀÛ³â±èÀå±èÄ¡·Î ¸¸µé¾ú´ø ¼ÓÀÌ ²ËÂù ±èÄ¡¿Õ¸¸µÎ¿Í ÆÄÀ̸ð¾çÀÇ Ä¡ÁµÎÆÄÀ̶ø´Ï´Ù. ǪÁüÇÏ°Ô~~°í¼ÒÇÏ°Ô~~¸ÅÄÞÇÏ°Ô Áñ±â´Â ¸¸µÎ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä~~~ http://blog.daum.net/woosookitchen/235
±â¸§¿¡ Æ¢±âµí ±¸¿ö³½ ±º¸¸µÎ´Â ½Ì½ÌÇÑ Ã¤¼Ò¿Í »õÄÞ´ÞÄÞ ¼Ò½º¸¦ °çµé¿© ºñºö¸¸µÎ·Îµµ Áñ±æ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù~ °í¼ÒÇÏ°Ô »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô~~¾Æ»èÇÏ°Ô~ Áñ±â´Â ºñºö±º¸¸µÎ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä~~~ http://blog.daum.net/woosookitchen/313
¸íÀý¿¡ ³²Àº ³ª¹°µé·Î ¸¸µç ³ª¹°¸¸µÎ¶ø´Ï´Ù. °í¼ÒÇÑ ³ª¹°À̳ª ³²Àº Àâäµµ ¸ÀÀÖ´Â ¸¸µÎ·Î º¯½ÅÇØ¿ä ^**^ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ·¡ÁÖ¼Ò¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä~~~ http://blog.daum.net/woosookitchen/313
Â˵æÇÑ ¶ß²öÇÑ Â𸸵δ ÀÌ·¸°Ô ¼ÕÀ¸·Î Áý¾î °£Àå¿¡ »ì¦~~ ¼Ó¿¡µç ´ã¹éÇÑ °í±â¿Í ºÎÃß°¡ Âü °í¼ÒÇØ¿ä^+^
°íÃßÀå¾ÆÂ ³Ö¾î ´õ ¸ÅÄÞÇÏ°í °¨Ä¥¸À³µ´ø ±èÄ¡¸¸µÎ~~ ±èÄ¡¸¸µÎ´Â »ì¦ ÀÔ¾È ¾ó¾óÇÏ°Ô ¸Ê°Ô µå¼Åµµ ÁÁÀºµíÇØ¿ä~
±ä °Ü¿ï¹ã.... ¸ÀÀÖ´Â ±èÀå±èÄ¡ µÎ¾îÆ÷±â ²¨³»¼Å¼ ÀÔ¸À´ë·Î ÃëÇâ´ë·Î ǪÁüÇÏ°Ô ¸¸µç¼Ò·Î ¸¸µÎ¸¦ ºú¾îº¸¼¼¿ä~~~ ¸ÀÀÖ´Â ¼ö´Ù¿Í ÇÔ²² ^**^
Àï¹Ý°¡µæ ´ãÀº ºúÀº ¼Õ¸¸µÎ¿Í ÂòÅë°¡µæ ÂÇÁö°í ÀÖ´Â ¸¸µÎµé........ ¶Ñ²±À» ¿¸é ¾È°³Ã³·³ »Ñ¿¸°Ô ¹øÁö´Â ±è»çÀÌ·Î Â˵æÇÏ°Ô ÂÇÁø À±±â ÁÄÁÄ~ ¸¸µÎ°¡ º¸ÀÔ´ä´Ï´Ù~~~ µû¶æÇÏ°Ô ÂÇÁö´Â ¸¸µÎ¸¸Å ÈÆÈÆÇÑ °Ü¿ï¸¸µÎdz°æÀÌ ÆîÃÄÁø´ä´Ï´Ù |
±èÄ¡ µÎºÎ ¾çÆÄ ºÎÃß ½ÇÆÄ ´ÙÁø¸¶´Ã µÅÁö°í±â³ª ¼Ò°í±â¸¦ ÁغñÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦
²À »©ÁÖ°í ±èÄ¡¿Í ¸ðµç Àç·áµéÀº ¼Û¼Û ½ä¾î ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹Ð°¡·ç·Î ¹ÝÁ×À» ÇÏ¿© ¹Ð´ë·Î
¹Ð¾î ¸¸µÎÇǸ¦ ¸¸µé¾î ¼ÓÀ» ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »î¾Æ¼ ¾ó·ÁµÎ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
¼÷ÁÖ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »ì¦ µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Çó±º ÈÄ, ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ´ÙÁ®³õ´Â´Ù.
¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í Àß°Ô ½ä¾î¼ ´ÙÁø ÈÄ, ¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁØ´Ù.
µÎºÎ´Â º£º¸Àڱ⳪ ±ú²ýÇÑ °¡Á¦¼ö°Ç¿¡ ³Ö°í õõÈ÷ ²¿¿Á ¹°±â¸¦ Â¥³½´Ù.
´ç¸éÀº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ´ã±Å ºÎµå·´°Ô ÇÑ ÈÄ, Àß°Ô À߶ó³õ´Â´Ù.
µÅÁö°í±â¿Í ¼è±â±â °£°ÍÀ» µ¿·®À¸·Î ÁغñÇÏ¿©, ¼³ÅÁ,Áø°£Àå,ÈÄÃß,Âü±â¸§,´ÙÁøÆÄ,´ÙÁø¸¶´Ã,´Þ°¿À»
³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ´ÙÀ½, ÁغñÇÑ µÎºÎ,¼÷ÁÖ,±èÄ¡,´ç¸é µîÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â, ¼Ò°í±â¸¦ °¥¾Æ¼ ¹Ý¾¿ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ°í °ö°Ô À¸°³¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÜÆÄ, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃ߸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
¼÷ÁÖ´Â »î¾Æ¼ ¹°±â¸¦ ²À Â¥°í Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
¸ðµç Àç·á¸¦ ¼¯°í ¼Ò±Ý, ¸¶´Ã, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
¸¸µÎÇÇ¿¡ ¼ÓÀç·á¸¦ ³Ö°í °ö°Ô ¸¸µÎ¸¦ ºú¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
´ã¹éÇÑ ¸¸µÎ¸¦ ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ¹°¸¸µÎ´Â ¾î¶°¼¼¿ä ¤¾¤¾
°£ÀÌ ¼¼Áöµµ ¾Ê°í ´õ±¸³ª ¹°¿¡ »î¾Æ¸Ô´Â °ÍÀ̶ó¼ Æ¢±è¸¸µÎó·³ ´À³¢ÇÏÁöµµ ¾ÊÀ»µí Çϳ׿ä.
Àç·áµµ µÅÁö°í±â, ºÎÃß, µÎºÎ Á¤µµ °£´ÜÇÏ°Ô ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇ°í¿ä. (·¹½ÃÇÇ Àç·á¿¡´Â ¾øÁö¸¸ µÎºÎ, ´ç¸é Á¤µµ ÷°¡Çϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä)
¹°¸¸µÎ´Â ÀÛÀº Å©±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸¸µÎÇǵµ °¡Àå ¾ãÀº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀúÈñÁý¿¡¼´Â ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µé ¶§ ¸ðµç Àç·á¸¦ Çѹø ÀÍÇôÁØ´ä´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¼ÓÀç·á¸¦ ÀÍÈ÷´Â ½Ã°£ ¶§¹®¿¡ ¿À·¡ »îÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¼ ½Ã°£µµ Àý¾àµÇ°í
¹«¾ùº¸´Ù ¸¸µÎÇÇ°¡ Áö³ªÄ¡°Ô À;î Èå¹°Èå¹° ¹þ°ÜÁö´Â ÀÏÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ÜÈ£¹Ú¸¸µÎ´Â ¾î¶°¼¼¿ä?
Àç·á : Á߷ºР500g, ¼³ÅÁ 90g, º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 2tsp, ¼Ò±Ý 2tsp, À̽ºÆ® 3 1/2tsp, ¿ìÀ¯ 150ml, ¹° 160ml, ¿©±â¿¡ ³ìÂ÷¶û, Å»Áö ºÐÀ¯ ¸¦ ³Ö´Â°ÍÀÌ¿³³ª? ÇÏÅÏ.. ±×°Ô ¿ø ·¹½ÃÆÐÀÓ.
À§¿¡°ÍÀÌ ¿ø Àç·áÀε¥, ³ Áý¿¡ ¿ìÀ¯°¡ ¾ø¾î¼, ¸Å´ºÆÑÃÄ·¯ Å©¸²À» 100ml, ¹°À» 210ml·Î º¯°æÇؼ »ç¿ëÇß½¿.
Â𻧠¼Ó : ´ÜÈ£¹Ú, ²Ü, ¸Å´ºÆÑÃÄ·¯ Å©¸², °í±¸¸¶
¸¸µé±â :
1. ¿ìÀ¯¿Í ¹°À» µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿îµÚ, À̽ºÆ®¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁØ´Ù.
2. º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¿Í, Á߷ºÐÀ» À̽ºÆ® ¹Í½ºÃÄ¿¡ ü ó ³Ö°í, ±× À§¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö´Â´Ù.
3. óÀ½¿£ Ç÷§ ÆгηΠ¾àÇÏ°Ô µ¹¸®´Ù°¡, ¹ÝÁ×ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹¶ÃÄÁö¸é, µµ¿ìÈÅÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í ±Û¶ó½º È¿°ú¶ó ÇÏ´Â Á¤µµ·Î ¹ÝÁ×À» µ¹¸°´Ù.
±Û¶ó½º È¿°ú¶õ - »§ ¹ÝÁ×À» ¾ã°Ô ´Ã·ÈÀ»¶§, À¯¸®Ã³·³ ºñÄ¡´Â°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
4. ¿Ï¼ºµÈ µµ¸¦ ¾à 40ºÐ-1½Ã°£ 1Â÷ ¹ßÈ¿ ½ÃŲ´Ù.
5. 1Â÷ ¹ßÈ¿ÈÄ, 16°³ µîºÐÀ¸·Î ³ª´©¾î, ¼ÓÀ» ³Ö°í 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ ¾à 40ºÐ °£ ½ÃŲ´Ù.
2Â÷ ¹ßÈ¿¶§´Â, À§¿¡ Á¥Àº ¸éÀ̳ª, ·¦À» ¾º¿ö¼ 40F ÀÇ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ¹ßÈ¿ ½ÃÄ×´Ù.
6. 2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³ ¹ÝÁ×À», ÂòÅëÀ§¿¡ ¿Ã¸°µÚ, À§¿¡¼ ½À±â°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Ô, õÀ» À§¿¡ ´íµÚ 12ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.
7. Â𻧼ÓÀº ´ÜÈ£¹Ú¿¡ ²ÜÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î, ÂðÈÄ¿¡ ½ºÅÄµå ¹Í¼ Ç÷§ ÆгηΠ³¢°í ¸Å´ºÆÑÃÄ·¯ Å©¸²°ú ²ÜÀ» Á»´õ ³Ö°í, ³óµµ¿Í °£À» ºÁ°¡¸ç Á¶ÀýÇؼ »ç¿ëÇß´Ù. °í±¸¸¶ »î¾Æ ³õÀº°ÍÀÌ ÀÖ¾î¼, óġ¿ëÀ¸·Î ³Ö¾ú´Ù.
±èÄ¡¸¸µÎ¼Ó ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Àç·á: ±èÄ¡ÇÑÆ÷±â, µÎºÎÇѸð, °¥¾Æ³õÀº µÅÁö°í±â, ÆÄ, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç, ÈÄÃß°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´Ù½Ã´Ù ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£. 1. Àß ÀÍÀº ±èÄ¡ÀÇ ±¹¹°À» ²À Â¥¼ Àû´çÇÏ°Ô ´ÙÁø´Ù. 2. µÎºÎ´Â ¹°À» ²À Â¥¼ À¸±ü´Ù. 3. µÅÁö°í±â´Â ÈÄÃß°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù. 4, 1,2,3À» °íÃß°¡·ç¿Í ÇÔ²² ¼¯°í ´ÙÁøÆÄ, ´Ù¸¦ ¾à°£³Ö°í ¼¯¾î°¡¸ç ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù. 5.¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§ ¾à°£ ³Ö°í ¹ö¹«·Á¼ ¸¶¹«¸®. * ½Ä¼º¿¡µû¶ó ´ç¸éÀ» »î¾Æ ³Ö±âµµ Çϴµ¥.. ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µé¶§ ´ç¸éÀÌ ¹Ì²ø°Å·Á ¸¸µé±â Èûµé ¼ö ÀÖ¾î Àú´Â ³ÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù |
ÀúÈñÁý ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µé¶§ µé¾î°¡´Â Àç·áµéÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù
ÀÏ´Ü µÎºÎ°¡ ÇÊ¿äÇÏÁÒ
±×´ÙÀ½¿¡ ºÎÃß, ¼÷ÁÖ, µÅÁö°í±â, ¾çÆÄ, ±èÄ¡, °è¶õ, ¼Û¼Û½äÀº ÆÄ, ¸¶´Ã µîµî
´ã¹éÇÏ°Ô ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é µÅÁö°í±â¸¦ Á¶±Ý³ÖÀ¸½Ã°í µÎºÎ¸¦ Á» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã°í¿ä
±èÄ¡´Â ¾à°£¸¸ ³Ö¾îµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù
¹¹ ´ç¸éÀ» Àß°Ô ½ä¾î¼ ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä
±èÄ¡¸¸µÎÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á:½Å±èÄ¡8ÂÊ,µÅÁö°í±â °¥Àº°ÅµÎ±Ù¹ÝÁ¤µµ,(µÅÁöºñ°è ÇѱÙÁ¤µµ°¥Àº°Å, ´À³¢ÇÒ°Å °°Áö¸¸ »¶»¶ÇÏÁö ¾Ê°í ºÎµå·¯¿ö¿ä) ½Å¶ó¸é 5°³Á¤µµ,½Ã±ÝÄ¡ 4000¿øÁ¤µµ,¼÷ÁÖ3000¿øÁ¤µµ,µÎºÎ§°Å Å«°Å4¸ðÁ¤µµ,) ¸¶´Ã,¼Ò±Ý,ÆÄ´ÙÁø°Å
1,±èÄ¡¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®¿ä(ÀԾȿ¡ ³Ö¾î ¾ÃÈúÁ¤µµ·Î¿ä)¹°±â¸¦ »© ÁÖ¼¼¿ä
2,½Ã±ÝÄ¡¿Í ¼÷ÁÖ¸¦ ´Ùµë¾î »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä,Âñ°Å´Ï±ñ ¾ÆÁÖ »ì¦¸¸ µ¥Ä¡¼¼¿ä.¼÷ÁÖ¿Í ½Ã±ÝÄ¡µµ Àß°Ô ´ÙÁö°í¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä
3,µÎºÎ´Â ¾çÆĸÁ¿¡ §´Ù(µÎºÎ¸¸ ÆĴµ¥°¡¼ Â¥´Þ¶ó°í Çϸé Â¥Áà¿ä,±×·¯¸é ÀÏÀÌ ÁÙ¾îµÑ°ÚÁÒ)
4,¶ó¸éÀ» Àß°Ô ºÎ¼ø´Ù,Àý±¸¹æ¸ÁÀ̷οä(´ç¸éÀ» ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸ ¶ó¸éÀ» ³ÖÀº°Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä)
5,Áغñ°¡ ´Ù ‰çÀ¸¸é 1~5±îÁö ³Ö°í ¶ó¸é¿¡ ÀÖ´Â ½ºÇÁµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
6,ÆÄ ¸¶´Ãµµ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í °£À» ºÁ ½Ì°Å¿ì¸é »ì¦ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
7,Âò¼Ü¿¡ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¸¸µÎ¸¦ ³Ö°í ¼öÁõ±â·Î Âî¼¼¿ä.20ºÐÁ¤µµ¿ä
¸¸µÎ°¡ ÀÍÀº°Å È®ÀÎÇÒ·Á¸é ¸¸µÎ°¡ Âɱ׶óµé¸é ÀÍÀº°Å¿¡¿ä~
| |||
|
¿ì¼± µÎºÎ¸¦ ºÎħ¿ëÀ¸·Î »ç½ÅÈÄ ¸éº¸¿¡ ³Ö°í ²Ê¾Ç Â¥¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇؾßÁÒ Àú ¾î·ÈÀ»¶§ ¿ï¾ö¸¶´Â Å»¼ö±â·Î ®¾ú´ø ±â¾ïµµ ÀÖ³×¿ä ±×¶© µ¿³× ºÐµé ¿©·µÀ̼ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¶§¶ó... ±×¸®°í Å»¼ö±âµµ Á» ÀÛ¾Ò¾ú±¸¿ä ¿äÁòÀº ±×·¯±â°¡ Èûµé°ÚÁÒ? ±×·¯´Ï±î °Á ²Ë Â¥¼¼¿ä ¼öºÐÀÌ ¾ø¾îÁø µÎºÎ¸¦ À¸±ü´ÙÀ½ ºÎÃ߸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾î ¼¯À¸¸é ¼Ò°¡ µÇÁÒ À̶§ ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£ ÇϽô°ÍÀÌ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä µÎºÎ¸¸ ³ÖÀ¸¸é ³Ê¹« ½Ì°ÌÁÒ
ù¹ø°
1. ¸¸µÎ¼Ó ¸¸µé±â : µÅÁö°í±â, µÎºÎ, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, Âü±â¸§, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ | 2. ¸¸µÎÇÇ ¸¸µé±â : ¹Ð°¡·ç, ¹° | 3. ¸¸µÎºú±â : Âޱ׸®¸ð¾ç | 4. ¿ä¸®Çϱâ : ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î±â | ¼º°ø..
µÎ¹ø°
1. ¸¸µÎ¼Ó ¸¸µé±â : µÅÁö°í±â, µÎºÎ, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, Âü±â¸§, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ | 2. ¸¸µÎÇÇ ¸¸µé±â : ¹Ð°¡·ç, ¹° | 3. ¸¸µÎºú±â : ¶Ç¾Æ¸®¸ð¾ç | 4. ¿ä¸®Çϱâ : ÂòÅë¿¡ Âî±â | ¼º°ø..
¼¼¹ø°
1. ¸¸µÎ¼Ó ¸¸µé±â : µÅÁö°í±â, µÎºÎ, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃß, Âü±â¸§, ¸¶´Ã, ´ëÆÄ | 2. ¸¸µÎÇÇ ¸¸µé±â : ¹Ð°¡·ç, ¹° | 3. ¸¸µÎºú±â : ±ä¹Ý´Þ¸ð¾ç | 4. ¿ä¸®Çϱâ : ÈĶóÀÌÆæ¿¡ ±Á±â | ¼º°ø..
Á¦°¡¿Ã·ÁÁֽŴë·ÎÇϸ鼺°øÇϽǰſ¡¿ä^^
±×¸®°í ÈĶóÀÌÆæ,¹°¿¡»î±â,ÂòÅë¿¡Âî±â´Â»ó°ü¾øÀ¸¹Ç·Î¹«¾ùÀ»°í¸£µç¼º°øÇÑ´ä´Ï´Ù