¸Å¿î°¥ºñÂòÀ» Çغ¸·ÁÇϴµ¥..
·¹½ÃÇÇÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾Ð·Â¼ÜÀÌ ¾ø´Âµ¥..ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¼öÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
µÅÁö°¥ºñ¸¦ ÇÒ¶§´Â °úÀÏÀ» °¥¾Æ¼ ³Ö¾î ¾ç³äÀ» Àß ¸¸µé¾î¾ß ºÎµå·¯¿î °¥ºñÂòÀÌ µË´Ï´Ù. ¸Ê°Ô
µå½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é °íÃ߱⸧À» ÀÌ¿ëÀ» ÇϼŵΠµÇ°í, °íÃß°¡·ç¿Í °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé
¾î °¥ºñÂòÀ» ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä. ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ²À µé¾î°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á: °¥ºñ ¾à1300g, ´ëÆÄ 3ÂÊ, ¸¶´Ã 5¾Ë, »ý°1¾Ë(´ëÆÄ, ¸¶´Ã,»ý° ³Ö±¸ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä),°¥ºñ ¾ç³ä ¾ç³ä: °íÃß°¡·ç 7Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 5Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁøû·®°íÃß 1Å«¼ú(±âÈ£¿¡ µû¶ó Á¶Àý), °íÃßÀå1Å«¼ú, ¹èÁó 5Å«¼ú, ¾çÆÄÁó5Å«¼ú, °£Àå8Å«¼ú, ¼³ÅÁ2Å«¼ú, ¹°¿³1Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú, ûÁÖ 4Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£, »ý°°¡·ç ¾à°£ (¾ç³äÀº ¹Ì¸® ÇÏ·ç Àü¿¡ ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡¼ ¼÷¼º½ÃÅ°½ÅÈÄ »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä^^) ¸¸µé±â(»ý°¢ º¸´Ù °£´Ü ÇÕ´Ï´Ù...)
1. ¿ì¼± °¥ºñ¿¡ Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä..(´Ù~~¾Æ½ÃÁ®?? ^^)
2. Ç͹°ÀÌ ºüÁø °¥ºñ¸¦ ±â¸§°ú ÈûÁÙÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁØÈÄ Çª~~¿í »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä
3. Ǫ~~¿í »î¾ÆÁø °¥ºñ¿¡ À°¼ö°¡ 1/3Á¤µµ·Î ÁÙ¸é °¥ºñ ¾ç³äÀ» ºÎ¾î¼ ¾à 1½Ã°£Á¤µµ Àç¾î³õÀ¸¼¼¿ä
4. Àç¾î³õÀº °¥ºñ¸¦ °ÉÂßÇØ Áú¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä
5. °ÉÂßÇØÁö°í ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç¹èÀÎ °¥ºñ¸¦ ±×¸©¿¡ ´ãÀ½..³¡~~À̶ø´Ï´Ù..^^
¢º °¥ºñÂò Áغñ¹°
°¥ºñ2k, °£Àå 4Å«¼ú, °íÃß°¡·ç5Å«¼ú, ¸¶´Ã2Å«¼ú, »ý°1µ¹, ´ëÆÄ2»Ñ¸®, ¿ù³²°íÃß4, žç°íÃß4°³
¸Å½Ç¾×±â½º1Å«¼ú, û¾ç°íÃß4°³, Âü±â¸§¾à°£, Åë±ú¾à°£, ¼ÒÁÖ³ª ¸À¼ú
¢º ¸Å¿î°¥ºñÂò ¿ä¸®¹ý
1. °¥ºñ¸¦ È帣¹°¿¡ 30ºÐµ¿¾È ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù
2. ³²ºñ¿¡ °¥ºñ¸¦ Âù¹°·ÎºÎÅÍ ÇÑ¼Ò±Ý »î¾Æ ³»¾î Çѹø Çà±Å³À´Ï´Ù.
3. °¥ºñ¿¡ ¹°ÀÌ Àá±æÁ¤µµ ºÎ¾î ´Ù½Ã 30~40ºÐ °¡·® »î¾Æ¿ä.
4. ±× ¶§ °¥ºñ¿¡ ´ëÆÄ »ý° ¼Ò±Ý¾à°£ ¼ÒÁÖ³ª ¸À¼ú, °íÃß´Â ¿ù³²°íÃß¿Í Å¾ç°íÃß ´Ù ³ÖÀ¸¼¼¿ä
(¿ù³²°íÃß´Â ÀÔÀ» ¸Ê°ÔÇÏ°í žç°íÃß´Â ¼ÓÀ» ¸Ê°Ô ÇÑ´ä´Ï´Ù..^^)
5. ÀÌ·¸°Ô »îÀº °¥ºñ¸¦ ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡¼ ÇÏ·çµÎ¸é ±â¸§ÀÌ ÀÀ°íµÇ¾î ¼Õ½±°Ô ±â¸§ÀÌ Á¦°ÅµÇ°í
±¹¹°±îÁöµµ ´Ù ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä..
6. ±â¸§¸¦ Á¦°ÅÇÑ °¥ºñ¿Í À°¼ö¿¡ Áغñ ÇØ ³õ´Â ¾ç³äÀ» ³Ö°í 3~40ºÐÀ» Á¶¸®Çϸé
Á¤¸» ´ã¹éÇÏ°í ¸Å¿î °¥ºñÂòÀÌ µË´Ï´Ù...
¢º ¾ç³äÀå ¸¸µé±â
°£Àå4,°íÃß°¡·ç5, ¸¶´Ã2, »ý°¾à°£, û¾ç°íÃß ´ÙÁø°Í4, ¹è¨ö°³, ¾çÆÄ1°³, ´ëÆÄ ´ÙÁø°Í1Å«¼ú
TIP: ¹è¿Í ¾çÆÄÀ» °¥¾Æ ¸ðµç ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ÇÏ·ç ¼÷¼º ½ÄÅ°¸é ´õ¿í ±íÀº ¸ÀÀ̳³´Ï´Ù
Ãâó: µ¿ÇõÇѹÌÃà»ê
ÀϹݰ¥ºñÂòÀ» Çϴµ¥ ´Ù¶È°°ÀÌ µé¾î°©´Ï´Ù ±×·¯³ª °£Àå¾ç³äÀÌ ¾Æ´Ñ °íÃå°¡·ç ¾ç³äÀÌ µé¾î°¡´Â°ÅÁÒ
¿¹Àü¿¡ ´ë±¸¿¡¼ À¯¸íÇÏ´Ù°í Çؼ Çѹø ¸ÔÀ¸·¯ °¬´Âµ¥ ¸¶´ÃÀÌ ³Ê¹«³ª ¸¹´õ±º¿ä
¸¶Ä¡ ¸Å¿î¸ÀÀº ¸¶´Ã¿¡¼ ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µéÁ¤µµ·Î¿ä
Áý¿¡ û¾ç°íÃß´Â ÀÖÀ¸½ÇÅ×Áö¸¸ ´ë°Ô û¾ç°íÃß°¡·ç³ª ĸ»çÀ̽Š¼Ò½º´Â ¾ø´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù
À̱âȸ¿¡ À常 Çϼŵµ ÁÁ±¸¿ä ¾ç³äÀº ¹¹ ´ßµµ¸®ÅÁ°ú ºñ½ÁÇÏÁö ½Í½À´Ï´Ù °Å±â¿¡ ¸Å¿î¸ÀÀ» ³»±âÀ§ÇØ Ã»¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î ³Ö°í¿ä û¾ç°íÃß°¡·ç³ª ĸ»çÀ̽Š°¡·ç¸¦ ´õ ÷°¡ÇØÁÖ¸é Âü ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù ¾ç³äÀÌ ´Ùµé¾î°¡´Âµ¥ ±×Á߾ȵé¾î°¡´Â°Ç °£Àå¾ç³äÀ̶ó´Â°Í ±×°Å Çϳª¸¸Æ²¸®´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù
ºÎµå·´°Ô Çϴ°ÍÀº Å°À§¸¦ ¼³ÅÁ ´ë½Å ³Ö´Â°ÍÀÌ ÃÖ°í¶ó°í »ý°¢ÇØ¿ä ÀúÀÇ °æÇè¿¡ ºñÃß¾î º¸¸é¿ä. ±Ùµ¥ Å°À§¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ³Ê¹« ºÎµå·¯¿öÁ®¼ °í±â°¡ Çüü°¡ ¾ø¾îÁö´Ï±î Á¶½ÉÇϽñ¸¿ä ¸Å¿î °¥ºñÂòÀÌ´Ï±î °£Àå´ë½Å °íÃßÀå ³ÖÀ¸¼Å¾ß°Ú³×¿ä ±×¸®°í ¾Æ¹«·¡µµ ¸Å¿î¸ÀÀº »¡°£ ¸¶¸¥ °íÃß ½ä¾î ³Ö´Â°ÍÀÌ ÃÖ°í¿¹¿ä û¾ç°íÃßµµ ¹°·Ð À̱¸¿ä
¾Ð·Â¼Ü ¾øÀÌ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó... À¯¹ßÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù.
Àç·á
µÅÁö°¥ºñ 1Å«ºÐ·®
¸¶´Ã 2ÂÊ
»ý° 1Á¶°¢
´ëÆÄ 1´ë
°£Àå 2Å«¼ú
±¼¼Ò½º 1Å«¼ú
¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú
ÆÈ°¢1°³
°íÃ߱⸧ 3~4Å«¼ú
¸¶¸¥°íÃß 4~5°³
1.ÀÏ´Ü µÅÁö°¥ºñ¸¦ °£Àå, ûÁÖ, ÈÄÃß°¡·ç·Î ¹Ø°£À» ÇÕ´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥Àç·áµéÀº ¸ðµÎ ÆíÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
3.¼ÕÁúÇÑ µÅÁö°¥ºñ¸¦ °íÃ߱⸧¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÁöÁ®ÁÝ´Ï´Ù.
4. µÅÁö°¥ºñ¸¦ µé¾î³»°í, ¿©±â¿¡ ´ëÆÄ,¸¶´Ã, ¸¶¸¥°íÃß, »ý°À» ºº´Ù°¡ ¹° 2ÄÅ°ú °£Àå, ±¼¼Ò½º, ¼³ÅÁÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
5. ¾Æ±î ÁöÁ®³½ µÅÁö°¥ºñ¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
-¹°Àº °è¼Ó º¸ÃæÇØÁÖ¼¼¿ä.
6. ¾à 30ºÐ °¡·® Á¶¸®Çϸé OK ¶ø´Ï´Ù.. À§¿¡ ¶á ±â¸§À» Á¦°ÅÇÏ°í ÈÄÃß°¡·ç¿Í Âü±â¸§À¸·Î ÇâÀ» ³» ÁÖ¼¼¿ä.
Áßȿ丮±â¹ýÀÎ À¯¹ßÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀä, µÅÁö°¥ºñ¸¦ ±â¸§¿¡ ÁöÁ®¼ ÀÍÇôÁØÈÄ, ³ªÁß¿¡ ²ú´Â ¾Þ³äÀå¿¡ ³Ö¾î Á¶¸®Çϸé ÇÔÃþ ºÎµå·¯¿öÁø´ä´Ï´Ù.
°¥ºñ ¾à 2±Ù, ûÁ¤¿øµÅÁö°¥ºñ¾ç³äÀå1±Ù¿ëÇÏ°íµµ ¹ÝÀý´õ
Äᳪ¹°¹ÝºÀÁö, ¿Ã¸®°í´ç1Å«¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã µë»Ò 1Å«¼ú,´ëÆÄÇÑÁÜ,
ÈÄÃß°¡·ç,Äݶó1±¹ÀÚ,°íÃß°¡·ç1Å«¼ú(¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ø´Ù¸é û¾ç°íÃßµµ...)
[¸¸µé±â]
1.°¥ºñ´Â ¸Ô±âÁÁÀº ÇÑÀÔÅ©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä~(Àʹ½ð£´ÜÃà)
(Ç͹°°ú±â¸§Àº Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä)
2.¼ÕÁúÇÑ °¥ºñ¿Í ¾ç³äÀå°ú ´ëÆÄ,Äݶó ³Ö°í
ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä~
3.²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¿Ã¸®°í´ç°ú ¸¶´Ã ³Ö°í ÈÄÃß°¡·ç ³Ö°í
²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~(ÁߺҷÎ)
4.°í±â°¡ °ÅÀÇ À;¶§Âë Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ¶Ñ²± Àá½Ã µ¤°í
ÀÍÈ÷´Ù°¡ ¶Ñ²±¿¾î¼ Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä~(Äᳪ¹°Àº ³Ê¹« ÀÍÈ÷¸é Áú°ÜÁý´Ï´Ù~)
5. ±¹¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¶§±îÁö¸¸ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä~~~
±âº»ÀûÀÎ °¥ºñÂò ·¹½ÃÇǸ¦ ÷ºÎÇصӴϴÙ.
¸Ê°Ô ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é ¾ç³äÀ» °íÃßÀå ¾ç³äÀ¸·Î Çϼŵµ ÁÁ°í¿ä.
°íÃå°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇÒ¶§ ¶¯Ãʸ¦ »ç¿ëÇϸé Á¤¸»Á¤¸» ¸Å¿öÁú°Å¿¡¿ä.... ¤Ñ¤Ñ;;;
ÀúÈñÁý¿¡¼ ĮĮÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¶§ Áñ°Ü »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î ³Ö´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿ä°Ô Á¶±Ý¸¸ µé¾î°¡µµ ¸Å¿î ¸ÀÀ» È® dz°ÜÁÖ´õ¶ó°í¿ä...
ÀϹÝÀûÀÎ ¾ç³ä¿¡ û¾ç°íÃ߸¦ ¸î°³ ½ä¾î³ÖÀ¸¸é »öÀº º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¸Å¿î ¸ÀÀÌ ¹°¾À ³¯°Å¿¡¿ä ¤¾¤¾
°¥ºñÂò °í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ÍÀ¸½Ã´Ù¸é Âù¹°¿¡ Ç͹°À» Àß »« °í±â¿¡
¾ç³äÀ» ÇÏ¸é¼ ¹èÁóÀ̳ª Å°À§ÁóÀ» ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¤¾¤¾
Áó¿¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ °í±âÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇØÁà °í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô ¸¸µé°Åµç¿ä.
(³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é °í±â°¡ Áö³ªÄ¡°Ô Èå¹°Èå¹°ÇØÁö´Ï±î ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä~~)
-¸Å¿î°¥ºñÂò-
(Àç·á : ¼Ò°¥ºñ+¾çÆÄ+´ç±Ù+¹è+´ëÆÄ+¸¶´Ã+ÈÄÃß+¶¯ÃÊ+¼Ò°¥ºñ¾ç³äÀå)
¿ì¼± °¥ºñ¸¦ Âù¹°¿¡ °¥ºñ¸¦ ´ã±Å µÎ°í Ç͹°Á¦°Å ÇϽñ¸¿ä. (20~30ºÐ Á¤µµ)
°¥ºñ¶û ¾çÆĸ¦ °°ÀÌ »î¾Æ¿ä. 20ºÐ Á¤µµ »îÀ¸¸é °í±â°¡ ÀÍÀº°Ô º¸¿©¿ä.
±×·³ À§¿¡ ±â¸§ Á¦°Å ÇϽñ¸¿ä. ¹°Àº °í±â¼±±îÁö ¸ÂÃç¼ ¾àÇÑ ºÒ·Î ÇϽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
¾ç³äÀåÀº ¼Ò°¥ºñ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í+¹è¶û+¶¯Ãʶû+¾çÆĶû+°¥¾Æ¼ ¼¯¾î Áà¿ä.
(¹è¶û Å°À§´Â Áú±ä °í±â¸¦ »¡¶õ ºÎµå·´°Ô
À̶§ °£À» º¸½Ã°í ±¦Âú´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é ±×³É ¾²½Ã°í ¾Æ´Ô ´Ù½Ã´Ù ¾Æ´Ï¸é °£ÀåÀ» ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼
±× µÚ¿¡ »î°í ÀÖ´Â ¹°¿¡´Ù°¡ À§¿¡ ¾ç³äÀå°ú+¸¶´Ã+´ëÆÄ+´ç±ÙÀ» ³ÖÀ¸½Ã°í
±×·¯°í ³ª¼ ÇÑ 30ºÐ Á¤µµ »î¾Æ¿ä, ¾ç³äÀÌ ÂÌµí ¸»µíÇÒ ¶§ ²¨³»¸é ¸ÀÀÖ´Â °¥ºñÂòÀÌ ¿Ï¼ºÀ̵ǿä~
¼è°¥ºñ 600g, û¾ç°íÃß 2°³, ºÓÀº°íÃß 1°³, ´ç±Ù 30g, ¾çÆÄ ¨ö°³, ´ëÆÄ 2´ë, ¸¶´Ã 5ÂÊ, ¸Å¿î ¾ç³äÀå(°£Àå 2Å«¼ú, °í¿î °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ¸À¼ú¡¤¹°¿³ 1Å«¼ú¾¿, ±ú¼Ò±Ý¡¤ Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú¾¿, »ý°Áó ¾à°£, ÈÄÃå°¡·ç ¨ùÀÛÀº¼ú, °¥ºñÀ°¼ö 2ÄÅ)
¡Ü ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1_ ¼è°¥ºñ´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù.
2_ Ç͹°À» »« ¼è°¥ºñ´Â ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ´ÙÀ½ ±â¸§À» ¶¼°í Ä®ÁýÀ» ±í¼÷ÀÌ ³Ö´Â´Ù.
3_ ²ú´Â ¹°¿¡ ¼è°¥ºñ¸¦ µ¥Ä£´Ù. °¥ºñÀ°¼ö´Â ¹ö¸®Áö ¸»°í ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö´Â´Ù.
4_ û¾ç°íÃß¿Í ºÓÀº°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÐ°í ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î µ¿±×¶õ ¿ÏÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î ´Ùµë´Â´Ù. ´ëÆÄ´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ÅëÀ¸·Î ½ä°í Å븶´ÃÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¹°±â ¾øÀÌ ÁغñÇÑ´Ù.
5_ °¥ºñÀ°¼ö¿¡ ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ¼¯Àº µÚ Àá½Ã µÎ¾î ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
6_ µ¥Ä£ °¥ºñ¿¡ ¨ëÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î Àá½Ã Àé´Ù.
7_ ³¿ºñ¿¡ ¨ì°ú °íÃß, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î Áß°£ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ.
8_ °¥ºñ ¼Ó±îÁö ÃæºÐÇÏ°Ô ¸Å¿î¸ÀÀÌ ¹è¸é ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé±â Àü¿¡ ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù.