´ë±¸ÅÁÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....°í´ÏÀܶà³Ö°í ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î¿ä
±×¸®°í Ȥ½Ã °í´Ï¸¸µµ ÆĴ°÷ ÀÖ³ª¿ä?.....
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ë±¸ »ý¼±À» °í¸¦ ¶§´Â ½Ì½ÌÇÑ »ý¹°ÀÌ ÁÁ´Ù.
³»Àå±îÁö ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î.
´«ºûÀÌ ¼±¸íÇÏ°í Åõ¸íÇÑ °ÍÀ» °í¸¦ °Í.
´ë±¸ ¸öÅë¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ºñ´ÒÀ» Àß ¹þ°Ü ³»¾ßÇÑ´Ù.
±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ºñ¸´ÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î...
³»Àåµµ ±ú²ýÈ÷ ¼ÕÁúÇØ ³õ´Â´Ù.
¹«¿ì¿Í Äᳪ¹°.´Ù½Ã¸¶ °ÇÁ¶µÈ°Í ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ¿¡
°Ç´õ±â´Â °ÇÁ® ³»°í ±¹¹°¸¸ Áغñ ÇØ ³õ´Â´Ù.
¾¦°«. ¹Ì³ª¸®.´ëÆÄ.È«°íÃß.û¾ç°íÃß.²¢ÀÙ ¼ÕÁúÇؼ °°Àº ±æÀÌ·Î À߶ó ³õ´Â´Ù
»ý°°ú ¸¶´Ãµµ ¼ÕÁúÇؼ ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù.
ÆØÀ̹ö¼¸µµ..
¹ØµÕÀ» Àß¶ó ³»°í ¾Ä¾î¼ Áغñ
±¹ °£ ¸ÂÃ⶧ »ç¿ëÇÒ »ý »õ¿ìÁ£
´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° ¸¸µé¾î ³õÀº °Í¿¡
°íÃßÀå 2Å«¼ú¿¡ °íÃå°¡·ç 4Å«¼ú. µÈÀå1Å«¼ú ³Ö¾î¼
Ç®¾î¼ ²úÀδÙ
±¹¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é »ý¼±À» ³Ö´Â´Ù ±×¸®°í »ý°.¸¶´Ã ³Ö°í.
»ý¼±ÀÌ ÀÍÀ¸¸é »õ¿ìÁ£ ³Ö°í. ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃáÈÄ
¾ß並 ³Ö¾î ÇÑ¼Ò±Ý ²úÀδÙ.
ÈÄÃß¿Í Á¤Á¾ Á¶±Ý ³Ö´Â´Ù.
´ëÇüÇÒÀθ¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é »ý¼± Á¾·ùµéÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô º¸½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¿ä»õ´Â ³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö´Â
°ü°è·Î ³·¿¡ °¡½Ã¸é ±¸ÀÔÀÌ ½¬¿ï°Ì´Ï´Ù. Àú³á ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ °¡¸é ²À »ý¼±µéÀÌ ¸ÅÁøÀÌ µÇ
¾ú¾î¿ä. ½Ã°£ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é À̸¥½Ã°£¿¡ ¼îÇÎÀ» °¡½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/6829
À̹øÁÖ¿¡ º´¿ø°¡¿ä.. ÀÌÁ¦ ´ãÁÖºÎÅÍ´Â ¸ÅÁÖ°¡¾ß Çؼ..ºÎ´ãµË´Ï´Ù.. ¼º³²¿¡¼ ¼¿ï±îÁö ¤Ð-¤Ð °Ô´Ù°¡ ´ëÇк´¿øÀÎÁö¶ó..º´¿øºñ°¡..Ä¿¾ï...
±×·¡µµ ¾î¼°Ú¾î¿ä.. ¿ï µþ·¡¹Ì °Ç°ÇÏ°Ô ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù¸é °¨¼öÇؾßÁÒ..¤¾¤¾ ´öºÐ¿¡ Àúµµ Ä£Á¤ ¸ÅÁÖ °¡³×¿ä ¤Ñ_¤Ñ;;
´ëÇк´¿øÀ̶ó°í ¼±ÀÔ°ß °¡Áö°í °¬´Âµ¥..ÀÇ¿Ü·Î ´Ùµé Ä£ÀýÇϽðí..´ã´ç±³¼ö´Ôµµ ÁÁÀ¸½Ã°í~ (±³¼ö´ÔÇÑÅ× ¸Ç³¯ È¥³ª¿ä..¸ö¹«°Ô·Î -¤±- Äð·°) ÃÊÀ½ÆÄ ´ë±â½Ã°£ ±æ°í..ÃÊÀ½ÆÄ ºñ½Î¼ ±ÛÄ¡..±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾ ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ ´ëºñÇÒ ¼öµµ ÀÖ±Ã~~~
Á¦¹ý ³ª¿Â ¹è ¶§¹®¿¡..°É¾î´Ù´Ò¶§ Ç㸮¿¡ ¼ÕÀÌ ÀÚ¿¬½º·¹°©´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ±× ¹è¸¦ Çؼ..±Ùó¸¶Æ®¿¡¼..´ë±¸¸Å¿îÅÁ Àç·á¸¦ ÆÑÀ¸·Î Æȱ淡..Çѹø »ç¿Ô´Âµ¥.. ±¸¼ºÀº ±×·°Àú·° ¸¾¿¡ µå´Âµ¥..µé¾îÀÖ´Â ´Ùµ¥±â¶ó´øÁö..À°¼ö´Â ¸¾¿¡ ¾Èµé´õ¶ó±¸¿ä.. Á¶¹Ì·á ¸ÀÀÌ È® ³ª´Â°Ô..
Àü ¿ä¸®ÇÒ¶§ ¹Ì¿øÀº Ä¿³ç ´Ù½Ã´Ùµµ °ÅÀÇ ¾È¾²°Åµç¿ä ¤Ñ_¤Ñ;;ÅÓÅÓÇÑ °ÍÀÌ ³Ê¹« ½È¾î¼.. ÆÑ¿¡ µç Àç·á¸¸ ÀÌ¿ëÇÏ°í..À°¼ö¶û ´Ùµ¥±â¾ç³äµîÀº Á¦°¡ ´Ù½ÃÇØÁá¾î¿ä ¤¾¤¾ ´Þ¶û 2½Ä±¸¶ó¼..¸Å¿îÅÁ Çϳª ÇÒ¶§..ÀÌ°ÍÀú°Í Àç·á»ç¸é ¿ÀÈ÷·Á »ç¸Ô´Â°Íº¸´Ù µ·µµ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡Áö¸¸..Àç·áµµ ³Ê¹« ³²¾Æ¼ ºÎ´ãµÇ¾ú´Âµ¥.. ÀÌ·¸°Ô ÆÑÀ¸·Î µÈ Á¦Ç°Àº µü ºÐ·®ÀÌ Àû´çÇؼ ±¦Âú³×¿ä ¤¾¤¾¤¾
-¿À´ÃÀÇ ¿ä¸®¹ý- ´ë±¸¸Å¿îÅÁ 1ÆÑ ±¸¼º ; »ý´ë±¸ Å«°Í 2Á¶°¢, ÀÛÀº°Í 1Á¶°¢, °í´Ï ¾à°£, ¾ÖÈ£¹Ú 4Á¶°¢, È«°íÃß ¾ù½º½ã°Í, ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾îÁØ ¹«, ¾¦°«, ´ëÆÄ, ¼öÁ¦ºñ, Äᳪ¹°, ¸ð½ÃÁ¶°³3°³
´ë±¸ ¹Ø°£ : ûÁÖ or ±èºüÁø ¼ÒÁÖ, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö(¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶´Â ±âº», ´ëÆÄ¿Í ¹«, ÅëÈÄÃß Ãß°¡)
¾ç³äÀå : °íÃßÀå 1Ƽ½ºÇ¬, µÈÀå ¹Ý½ºÇ¬ ¾ÈµÇ°Ô, °íÃß°¡·ç 2½ºÇ¬, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°°¡·ç ¾à°£
¸Å¿îÅÁ °£ : ±¹°£Àå 1½ºÇ¬, ¼Ò±Ý Àû´ç·®
¸Å¿îÅÁÀº ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ Á¦´ë·Î ¿ì·Á³ª¿Â À°¼ö·Î ÇØ¾ß ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä^^
Á¦°¡ »ç¿Â ÆÑ¿¡ À°¼ö°¡ µé¾îÀÖ±ä Çߴµ¥..³óÃà¾×ÀÌ¶ó¼ ¹°Å¸¾ß ÇÑ´Ù°í µÇ¾îÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.. ±Ùµ¥..±×°Ô ¸ÀÀÌ..Âü...¤Ñ¤Ñ¤» °Å½Ã±â ÇÏ´õÀÌ´Ù~
±×·¡¼ ºÎ·ªºÎ·ª ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¹° ³Ö°í ¿°ºÐ±â ´Û¾Æ³»ÁØ ´Ù½Ã¸¶ ³Ö°í.. ¹«, ´ëÆÄ, ÅëÈÄÃß ³Ö¾î¼..±¹¹° ³»Áá¾î¿ä.. º¸±Ûº¸±Û ²ú±â ½ÃÀÛÇÑÁö 7ºÐÁ¤µµ Áö³ª¼´Â ´Ù½Ã¸¶ °ÇÁ®³»´Â°Å ÀØÁö¸¶¼¼¿ä~~~
ÆÑ ±¸¼ºÀÌ ´ëÃæ À§ÀÇ »çÁø°ú °°½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ ´ë±¸¾çÀÌ ÀûÀº°Í °°¾Æ¼ Á» ºÒ¸¸À̾úÀ¸³ª~ ¾Õ¼ ¸»¾¸µå·ÈµíÀÌ..2½Ä±¸ÀÇ ºÐ·®À¸·Ð µü ÁÁ¾Ò¾î¿ä^^
±Ùµ¥ ¿ø·¡ ´ë±¸´Â ¸Ó¸®°¡ ¸ÀÀִµ¥ -¤±- ´ë±¸¸Ó¸®ÀÇ ±× »Ê»ì..ƯÈ÷ Â̱êÇÏ°í ¸ÀÀÖÀݾƿä.. Áö¸®·Î ÇظԾ ¸À³ ±×°Å..
¸Ó¸®ºÎºÐÀÌ ¾ø¾î¼ ¾Æ½±³×¿ä.. °Ü¿ïö »ý¼±ÀÌÁö¸¸~~±×·¡µµ À̸¾¶§ ¸Ô±âµµ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä^^
´ë±¸¿Í °í´Ï´Â Ȥ½Ã ¸ð¸¦ ºñ¸°³» Á¦°Å¸¦ À§ÇØ Ã»ÁÖ¿Í ÈÄÃß°¡·ç·Î Á» Àç¿öµÎ¾ú¾î¿ä...
Àü ¸Å¿îÅÁÇÒ¶§..°íÃßÀåÀº Á¤¸» Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î¿ä.. °íÃßÀåÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¸é..´Þ¦Áö±ÙÇØÁö°í ÅÓÅÓÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î¼..
°íÃßÀåÀº °¨Ä¥¸ÀÀ» À§Çؼ Á¶±Ý ³Ö°í.. ±¸¼öÇÑ ¸À°ú ºñ¸°³» Á¦°Å¸¦ À§ÇØ ÁýµÈÀå Á» ³Ö¾îÁÖ°í.. °íÃß°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼ ÁÝ´Ï´Ù.
º¸Åë ¿©±â¿¡ ±¹°£ÀåÀ» ³Ö±âµµ Çϴµ¥.. ±×³É ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°í ³ªÁß¿¡ ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ´õ ³´´õ¶ó±¸¿ä^^;
Á¦´ë·Î ¿ì·Á³½ À°¼ö¿¡ ¾ç³äÀåÀ» Ç®¾îÁصڿ¡... ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾îÁø ¹«¿Í..Áý¿¡ ÀÖ´ø ¾çÆÄ, ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö°í ²úÀ̼¼¿ä..
Âü°í·Î ¸ð½ÃÁ¶°³ ¾øÀ¸¸é ¾È³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù. Àü ÆÑ¿¡ ¸ð½ÃÁ¶°³ 3°³ µé¾îÀֱ淡..¸ÀÀ» À§Çؼ ³Ö¾ú¾î¿ä^^;
±¹¹°ÀÌ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¾î¿À¸£¸é~
¿©±â¿¡ ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾îÁÖ¼¼¿ä. ¾à°£ °£°£ÇÏ°Ô °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
»ý¼±°ú ¾ßä°¡ µé¾î°¡¸é ¾à°£ ½Ì°Å¿öÁö±âµµ Çϰŵç¿ä^^
°£À» ¸ÂÃá ±¹¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é~ (À̶§ ³ª¿À´Â °ÅÇ°Àº Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä~~) ´ë±¸¿Í °í´Ï, Äᳪ¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ´Ù°¡..¾óÃß ´ë±¸°¡ À;¸é.. ¿©±â¿¡ ³ª¸ÓÁö ¾ßäµé°ú ¼öÁ¦ºñ¸¦ ´Ù ³Ö°í..²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
¾óÅ«ÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϸé~ ¿©±â¿¡ û¾ç°íÃß Ãß°¡¿¡¿ä^^
±¹¹°ÀÌ ÁøÂ¥ ³¡³»ÁÖ°Ô ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇØ¿ä..¤¾¤¾ ÀÌ ¸ÀÀº Áý¿¡¼ Á¤¼ºÀ¸·Î ¿ì·Á³½ À°¼ö¸ÀÀ̶óÁÒ~¤»¤»¤»
¿À´Ãó·³ ¼´ÃÇÑ ³¯¾¾¿£ µû¶æÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¶¯±âÀݾƿä~ ±×·¡¼ ¸Å¿îÅÁ ÇØÁÙ¶ó°í À庻°Çµ¥.. ÀÇ¿Ü·Î ÇϳªÇϳª µû·Î »ç´Â °Íº¸´Ü..ÀÌ·¸°Ô ÆÑÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ °Í »ç¼..
Áý¿¡¼ À°¼ö³»°í ¾ç³äÀå ¸¸µé¾î¼ ÇظÔÀ¸´Ï~ ´õ ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä^^
4ÀÎÀÌ»óÀÇ ½Ä±¸À϶§´Â..ÆѺ¸´Ù´Â Àç·¡½ÃÀå¿¡¼ µû·Î ÀåºÁ¼ ÇظԴ°ÍÀÌ ´õ ½Î¿ä^^ ÆÑ ±¸¼ºÀº Àúó·³ 2ÀÎÀÇ ½Ä±¸À϶§¸¸ ±ÇÇص帮°í ½Í¾î¿ä ¤¾¤¾
½Å¶ûÀ̶û ¸ÀÀÖ°Ô Àú³á½Ä»ç ÇÏ°í~ ¹è µÎµé±â¸é¼... ÈĽÄÀ¸·Ð ¼ö¹Ú ¸Ô°í..±×·¯°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹è ÅÍÁú°Í °°¾Æ¿ä ¤Ñ_¤Ñ;;;;;;
¾Æ..ÀÌ·± Æòȷοî Àú³á½Ä»ç´Â..ÀÌÁ¦ ÇÑ´Þ¿©¹Û¿¡ ¾È³²¾Ò´Ù°í ÁÖÀ§»ç¶÷µéÀÌ ÀÜ¶à °ÌÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ´Ùµé ¾Ö±â ž¸é Á¦´ë·Î ¹ä ¸Ô±â´Â Ä¿³ç ¿ä¸®ÇÒ ½Ã°£µµ ¾ø´Ù°í ¤Ð-¤Ð Ãâ»êÀÇ ±×³¯±îÁö ºÎÁö·±È÷ Çظ԰í~~ ½Å¶ûÀ̶û ¿Àº×ÇÏ°Ô Áö³»¾ßÁö -¤±-
±×·³ ´Ùµé °©Àڱ⠽ҽÒÇØÁø ³¯¾¾¿¡ °¨±â Á¶½ÉÇϽðí~~ Áñ°Å¿î ÇÏ·çµé µÇ¼¼¿ä~~~~~~~ |
¾óÅ«ÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸ ¸¼Àº ±¹¹°·Î ²úÀÌ´Â ¹ýµµ ÀÖ¾î¼
ÀÌÂÊ ·¹½ÃÇǵµ ÷ºÎÇغ¾´Ï´Ù ¤¾¤¾
°í´Ï´Â .. Å« ¸¶Æ® °°Àº °÷¿¡ °¡¸é ÅÁ¿¡ ³ÖÀ»°Å¶ó°í ÇÏ¸é¼ Á» ´Þ¶ó°í Çϸé ÁÖ´Â °÷µµ ´õ·¯ ÀÖ±â´Â Çѵ¥
³ë·®Áø¼ö»ê½ÃÀå°°ÀÌ Å« °÷¿¡¼´Â µû·Î ´õ »ì ¼öµµ Àִµ¥ ÀÏ¹Ý ÀÛÀº ¸¶Æ®³ª °¡°Ô¿¡¼´Â...
°¡´ÉÇÑÁö´Â Àß ¸ð¸£°Ú³×¿ä.
¿¹Àü¿¡ ¼ö»ê½ÃÀå¿¡¼´Â ´õ »ê ÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä ¤»
¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿¡ ´ã¹éÇÑ »ý¼±À» ³Ö¾î º¸±Ûº¸±Û ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿´¾î¿ä. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ Çѱ׸© Èĵü
ºÐ·®: 2ÀκÐ
ÁÖÀç·á: ´ë±¸ ¨ö¸¶¸®
ºÎÀç·á: ¹« 30g, Äᳪ¹° 25g, È«°íÃß 1°³, Dz°íÃß 1°³, ¹Ì³ª¸® 20g, ÆØÀ̹ö¼¸ 20g
¾ç³ä: °íÃß°¡·ç 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£¾¿, ÈÄÃß ¾à°£¾¿, ¹Ì¸² ¾à°£
¿ä¸®Çϱâ
1.´ë±¸´Â ³»Àå°ú Áö´À·¯¹Ì¸¦ ¼ÕÁúÇÏ¿© 5cmÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î Å丷³»¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.
| ||||||
2.Äᳪ¹° ²¿¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¹«´Â µÎ²®Áö ¾Ê°Ô ÀºÇàÀÙ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
| ||||||
3.È«/Dz°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¹°¿¡ Çѹø ¾Ä°í ¹Ì³ª¸®´Â 5cmÁ¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
| ||||||
4.³¿ºñ¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ¿ì·Á³½¹°À» ´ã°í ¹«¿Í Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ¿ì·Á³½´Ù.
| ||||||
5.°íÃß°¡·ç2Å«¼ú, °íÃßÀå1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸¶´Ã, »ý° ´ÙÁø°Í, »õ¿ìÁ£°¥À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
| ||||||
6.4ÀÇ ±¹¹°¿¡ ´ë±¸¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö´Â´Ù.
| ||||||
7.¿·¿¡ Âù¹°À» ÁغñÇÏ¿© 6ÀÇ ±¹¹°¿¡¼ ¶°¿À¸£´Â ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
| ||||||
8.¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀÎ ÈÄ ¹Ì³ª¸®, È«/Dz°íÃß, ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í ¸¶Áö¸· °£À» ÇÑ´Ù.
|
¡Ü¸¸µå´Â ¹ý
1 Å丷³½ ´ë±¸´Â ûÁÖ¸¦ »Ñ·Á ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°À» ³¢¾ñ¾î »ìÀÌ ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÎ ´ÙÀ½ °ÇÁ®³½´Ù. ü¿¡ °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö°í ³¿ºñ¿¡ 1ºÐ Á¤µµ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.
3 ¹«´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Å丷 ½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¾ã°Ô ¼Û¼Û ½ã´Ù. ¹Ì³ª¸®´Â ÀÙÀ» ¶¼¾î³»°í Áٱ⸸ ´Ùµë´Â´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ À°¼ö¸¦ º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ ºÐ·®ÀÇ ¹Ø°£¾ç³äÀ» °í·ç ¼¯¾î ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.
5 ²úÀ¸¸é ¼ÕÁúÇÑ Ã¤¼Ò¿Í ÆØÀ̹ö¼¸, ´ë±¸¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾¦°«À» ³Ö°í »ì¦ ²ú¿©³½´Ù.
cooking point
´ë±¸¿¡ ûÁÖ¸¦ »Ñ·ÁµÎ¸é ºñ¸°³»µµ ³ªÁö ¾Ê°í »ý¼±»ìµµ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
Àç·á
´ë±¸1/2¸¶¸®, ¹« 200g, µÎºÎ1/4¸ð, ¹Ì³ª¸® 50g, ´ëÆÄ 1/2»Ñ¸®, Äᳪ¹° 150g, Dz°íÃß 2°³,
¾¦°« 3ÀÙ, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¾¦°« 3ÀÙ, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°, ¼Ò±Ý,
ÈÄÃß, ûÁÖ
¸¸µå´Â ¹ý
- ´ë±¸´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ¾î½ÁÇÏ°Ô Å丷À» ³½´Ù.
- µÎºÎ, ¹«´Â ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä°í ¹Ì³ª¸®´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. ´ëÆÄ, Dz°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä°í °íÃß´Â ¾¾¸¦ ÅÐ¾î ³½´Ù.
- Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®, ²¿¸®¸¦ ¶¼°í ´Ùµë¾î ³õ´Â´Ù.
- ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ²úÀ¸¸é °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ Ç®°í ¹«¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
- ¨êÀÇ ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý° Dz°íÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
- ¨ëÀÇ ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é ´ë±¸¿Í Äᳪ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ.
- ¨ì¿¡ µÎºÎ, ´ëÆÄ, ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý, ûÁÖ, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá µÚ ¾¦°«À» ¾ñ´Â´Ù.
»À¿¡ÀÖ´Â ÇÇ ±Ü¾î³»°í ³»Àå ¼ÕÁúÇÏ°í)
¹«,ÆÄ,¸ð½ÃÁ¶°³,µÎºÎ Å©±â¿¡¸Â°Ô ½ä¾îµÐ´Ù
¹°¿¡ ´ë±¸,´Ùµ¥±â,³»Àå,Âð¸¶´Ã³Ö°í ²ú¿©³»¸é ¿Ï¼º
±×À§¿¡ ¹Ì³ª¸® ÆØÀ̹ö¼¸À» ¿Ã·Á³»¸é ³¡!
´Ùµ¥±â À߸ø¸ÂÃ߽øé Áö¸®¸¦ ²úÀÌ½Ã´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä Áö¸®µµ ½Ã¿øÇѵ¥
´ë±¸Áö¸®´Â ¼Ò±Ý°£¸¸ÇÏ°í ¹Ì¿øÁ¶±ÝÀ̶û ¼ú(¾ÆÁÖÁ¶±Ý) ¸¸³Ö¾îÁÖ¸é
µÅ´Âµ¥ ±×À§¿¡ ÆØÀ̹ö¼¸À̶û ·¹¸ó1Á¶°¢ ¿Ã¸®¸é ³¡³»Áִµ...
Èå ¸Ô°í½Í´Ù.....
´Ùµ¥±â´Â Â𸶴Ã,¹Î¹°»õ¿ì,¼Ò±Ý,°íÃß°¡·ç,¹Ì¿ø,ÈÄÃß,µîÀ»³ÖÀ¸¸é µÅ¿ä
±×¸®°í ³»ÀåÀº Á¶±Ý ³ªÁß¿¡ ³ÖÀ¸¼Å¾ßÇØ¿ä ´ÙÆÛÁ®¹ö·Á¿ä~
Àç·¡½ÃÀå °¡´Ï±î °ïÀÌ¿Í ¾Ë µû·Î Æ÷ÀåÇؼ ÆȾƿä.
°ïÀ̳ª ¾Ë¸¸ ³Ö¾î¼ ¸¸µé¸é À°¼ö¸ÀÀÌ ´ú ÁøÇϴϱî
´ë±¸·Î À°¼ö·Î ³»¼ ¸¸µéµçÁö ¾Æ´Ï¸é ´Ù °°ÀÌ ³Ö°í
²ú¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸¼°Ô ²úÀÌ·Á¸é û¾ç °íÃ߸¸ ¸î °³ ³Ö°í, »¡°²°Ô ²úÀÌ·Á
¸é °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í °íÃßÀåÀº ÅÓÅÓÇÏ´Ï
¾È ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
»ý¼± Âî°³ÀÇ °æ¿ì ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°, ûÁÖ¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í
¸êÄ¡ À°¼ö´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ »ý¼± °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ»
³¾ ¼ö°¡ ÀÖ¾î¿ä.
¸¼Àº ÅÁ¿¡´Â ¹Ì³ª¸®°¡ ¾î¿ï¸®°í, »¡°£ ÅÁ¿¡´Â ¾¦°«ÀÌ
¾î¿ï·Á¿ä.
¾Ë°ú °í´ÏµîÀº µû·Î ÆǸŵéÀ» ÇÕ´Ï´Ù. Àç·¡½ÃÀå °¡¼Åµµ ÀÖ±¸¿ä ¸¶Æ® °¡µµ ÀÖ±¸¿ä ±Ùµ¥ ¸ðµÎ ³Ãµ¿»óÅ·ΠÆǸŠÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸¶Æ® °¡½Ã¸é ÁÖ·Î ³Ãµ¿Äڳʰ¡¼Å¼ ãÀ¸½Ã¸é µÇ±¸¿ä(°¡²û ³ÃÀåµµ ÀÖ¾î¿ä) Àç·¡½ÃÀåÀÇ °æ¿ì ¾Õ¿¡´Ù Àß ¾È ³»³õ±â ¶§¹®¿¡ ¹°¾îº¸¸é ¾È¿¡¼ ã¾Æ´Ù ÁÙ°Å¿¹¿ä