Æ÷ÅäÁ¸¿¡¼ µÎºÎ·Î ¸¸µç ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¿Ã¶ó¿Ô´õ¶ó±¸¿ä~
µÎºÎ·Î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µé¼ö ÀÖ´Ù´Â°É Ã· ¾Ë¾Ò¾î¿ä~
¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä??
ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ ºÎŹµå·Á¿ä~
[Àç·á]
* ÁÖÀç·á : ´Ü´ÜÇÑ µÎºÎ 1/2¸ð, ±¹»ê ¸Ó½ºÅ© ¸Þ·Ð 1/4°³(200g), Á¶Ã» 4Å«¼ú(80g), ººÀº ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú(2g), ÄáºÐÀ¯(¸ÅÀϼÒÀÌA) 8Å«¼ú(50g),
* ÅäÇÎÀç·á : ¶¥Äá, ¾Æ¸óµå, È£µÎµî
¡Ø ÄáºÐÀ¯´Â ´ëÇü ¹éÈÁ¡À̳ª ¸¶Æ® µî¿¡¼ ÆǸÅÇϸç, ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì¿¡´Â µÎºÎ¿Í Á¶Ã»ÀÇ ¾çÀ» ´ÃÀδÙ
[Á¶¸®¹ý]
1. '´Ü´ÜÇÑ µÎºÎ'¸¦ 16µîºÐ ÇÏ¿© »ý¼ö¸¦ ºÎÀº ³¿ºñ¿¡ 5¢¦10ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
* ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é µÎºÎ¿¡ ÷°¡µÈ °£¼ö(ÀÀ°íÁ¦)¿Í ¼ÒÆ÷Á¦ µîÀ» ¾î´À Á¤µµ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°í, µÎºÎ°¡ ´õ ÅÊÅÊÇØÁø´Ù.
* ¼øµÎºÎ³ª ¿¬µÎºÎ º¸´Ù '´Ü´ÜÇÑ µÎºÎ'°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÷°¡Á¦ µîÀÇ ÀÜ·ù·®ÀÌ Àû´Ù.
2. ²úÀÎ µÎºÎ¸¦ °ÇÁ® ³»¾î »ý¼ö¿¡ ¸î ¹ø Çó±¸¾î ½ÄÇôµÐ´Ù.
3. µÎºÎ°¡ ½Ä°í ¹°±â°¡ ºüÁö´Â µ¿¾È ¸Ó½ºÅ©¸Þ·ÐÀ» ±ð¾Æ¼ ¾¾¿Í ¼ÓÀ» ´ë·« Á¦°ÅÇÏ°í ¹Í¼±â¿¡ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ³Ö´Â´Ù.
4. ¹Í¼±â¿¡ ½ÄÇô ¹°±â¸¦ »« µÎºÎ 200g°ú ¼Ò±Ý 2g, ÄáºÐÀ¯ 50g, Á¶Ã» 80gÀ» ³Ö°í ¼öÀú·Î Àû´çÈ÷ Àú¾îÁØ´Ù.
5. ¹Í¼±â¸¦ Àú¼ÓÀ¸·Î 30ÃÊ Á¤µµ °¡µ¿½ÃŲ ÈÄ, Àá½Ã ½¬¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã °í¼ÓÀ¸·Î 30ÃÊ Á¤µµ °¡µ¿½ÃÄÑ ³»¿ë¹°À» ¸Å¿ì °ö°Ô °¥¾Æ³½´Ù.
* ¹Í¼±â ¼º´É¿¡ µû¶ó ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿© µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê°Ô °ö°Ô °¥¾Æ³»¾ß ÇÑ´Ù.
6. °ö°Ô °¥¾ÆÁø ³»¿ë¹°À» »ç°¢Çü ¾óÀ½ ¾ó¸®´Â ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î ÃæºÐÈ÷ ¾ó¸°´Ù.
* À̶§, 'º£½ºÅ² ¶óºó½º 31' µî¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¿øÇÏÁö ¾Ê°í BarÇüÀ¸·Î ¸Ô°í ½Í´Ù¸é BarÇü ¿ë±â¿¡ ¾ó·Á¼ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
7. ²Ç²Ç ¾ð ¾óÀ½¿ë±â¸¦ ³Ãµ¿°í¿¡¼ ²¨³»¾î 3ºÐÂë Çص¿½ÃŲ ÈÄ 150¢¦160g Á¤µµ(ÀÏ¹Ý Å©±â ¾óÀ½ 15¢¦16°³)¸¦ ¹Í¼±â¿¡ ³Ö°í ¹Í¼±âÀÇ ¼ø°£µ¿ÀÛ°ú Àú¼Ó µ¿ÀÛÀ» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿© ¾ó¾îÀÖ´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ºù¼ö±â ¾óÀ½ ºÐ¼âÇϵíÀÌ ºÎ¼ø´Ù.
* ¹Í¼±â ¼º´É¿¡ µû¶ó Àß Á¶ÀýÇØ¾ß Çϸç, ÀÌ °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é¼ ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² dz¹Ì¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ºÐ¼âÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ¸¸µç ÈÄ¿¡ ¸Ô´Â °Í°ú ¾ó¾îÀÖ´Â »óÅ·Π¸Ô´Â °ÍÀº ¸ÀÀÌ È®¿¬È÷ ´Ù¸£´Ù.
* ÀÌ °úÁ¤Àº °øÀå¿¡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²¿¡ °ø±â¸¦ Áý¾î ³Ö¾î¼ ºÎµå·´°Ô Çϰųª, Áý¿¡¼ ÇÏ´Â °æ¿ì ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ °£°ÝÀ¸·Î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¾ó±â Àü¿¡ °è¼Ó Àú¾îÁÖ´Â °úÁ¤À» ÇÏÁö ¾Ê°íµµ °£´ÜÇÏ°Ô ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, Á¤ÀκÀ ¼±»ý´ÔÀÌ ÃÖÃÊ·Î °³¹ßÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
8. ¼öÀú µîÀ¸·Î ³»¿ë¹°À» ²Ú²Ú ´·¯ ÁØ ÈÄ, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¶°³»´Â ¿ë±â µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿¹»Ú°Ô ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
µÎºÎ³ìÂ÷ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µé±â
µÎºÎ,µÎÀ¯,ÄÚÄÚ³ÓÅ©¸²,²Ü,³ìÂ÷°¡·ç¸¸ ÀÖÀ¸¸é ´ã¹éÇÏ°íµµ ÁøÇÑ ³ìÂ÷ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» Áñ±æ¼öÀÖ´Ù.
À̶§ µÎºÎ´Â ¼ÒÆ÷Á¦³ª ÀÀ°íÁ¦,À¯ÈÁ¦°¡ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀº Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ°í µÎÀ¯ÀÇ °æ¿ìµµ ¹°°ú ÄáÀ¸·Î¸¸ ¸¸µé¾îÁø Á¦Ç°À» ¼±Åà Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
[·¡½ÃÇÇ]
µÎºÎ1/2¸ð(¾à200±×·¥), µÎÀ¯ 1ÄÅ ¹Ý(300±×·¥), ÄÚÄÚ³Ó¹ÐÅ© 100±×·¥, ²Ü70±×·¥, ³ìÂ÷°¡·ç1,2½ºÇÂ
1.µÎºÎ´Â ½ä¾î¼ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ã³¼ ü·Î °ÇÁ®³½´Ù.
2.µÎºÎ¿Í µÎÀ¯,²Ü,ÄÚÄÚ³Ó¹ÐÅ©,³ìÂ÷°¡·ç¸¦ ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °¥¾ÆÁØ´Ù.
3.Â÷°Ô ½ÄÈùÈÄ Åë¿¡´ã¿¡ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸®°í 2½Ã°£ÈÄ¿¡ ²¨³»¾î Æ÷Å©·Î ±ÜÀ¸¸ç À̸®Àú¸® ¼¯¾îÁØ´Ù. ÀÌ°úÁ¤À» 3,4ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
Æ÷ÅäÁ¸¿¡ µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Á¦°¡ ¿Ã¸° »çÁøÀ̶ø´Ï´Ù.
ÄíŷŬ·¡½º¿¡¼ ¹è¿î µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ·¹½ÃÇÇÇϳª¿Í ´ÙÀ̾îÆ®·Î À¯¸íÇØÁø Á¤´Ù¿¬¾¾ÀÇ µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 2°¡Áö ¹æ¹ý¾Ë·Áµå¸±²¾¿ä
¸ÕÀú ÄíŷŬ·¡½º¿¡¼ ¹è¿î »çÁø¿¡ ¿Ã¸° µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
Àç·á
µÎºÎ 180g, ¿ìÀ¯ 340g, °¡·ç³ìÂ÷ 3T, »ýÅ©¸² 210g ,µþ±â 1°³(¶Ç´Â Á¦Ã¶°úÀÏ) Å°À§ 1/4°³-²®Áú¹þ°Å 1/4±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¹ÎÆ®Àپణ(µ¥ÄÚ¿ë,»ý·«°¡´É)
1. ³¿ºñ¿¡ ¿ìÀ¯, »ýÅ©¸², ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ»¶§±îÁö 1~2ºÐ°£ ²úÀδÙ.
2.1¿¡ °¡·ç³ìÂ÷, µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ¹Í¼¿¡ °£´Ù.
3. 2¸¦ ¾ÆÀ̽º¸² ±â°è¿¡ ³Ö°í ½Ã°£¸ÂÃß¾î ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µç´Ù. 45ºÐÁ¤µµ ¼Ò¿ä
(Áý¿¡ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²±â°è°¡ ¾øÀ»°æ¿ì ½ºÅٱ׸©¿¡ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ³Ö°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö°í Áß°£Áß°£ 2~3¹ø ÈÖÀú¾îÁÖ¸é ¿Ï¼º)
4. ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ±×¸©¿¡ ´ã°í µþ±â, Å°À§¸¦ ¾ñ°í ¹ÎÆ®ÀÙÀ¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®·Î À¯¸íÇÑ Á¤´Ù¿¬¾¾ÀÇ µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
Àç·á
µÎºÎ 1¸ð, Âü¿Ü1°³, µÎÀ¯1ÄÅ, ²Ü, ¼Ò±Ý
1. Âü¿Ü¿Í µÎºÎ¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥¸® ÁÁ°Ô Àß°Ô ½ã ´ÙÀ½ µÎÀ¯ ÇÑÄÅ°ú ²ÜÀ» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ðµç Àç·á¸¦ ¹Í¼¿¡ °£ ´ÙÀ½ Ʋ¿¡ ºÎ¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó¸®¸é ¿Ï¼º
< µÎºÎ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸¸µé±â>
Àç·á:µÎºÎ¹Ý¸ð. Âü¿Ü1/2. Á¶Ã»1Å«¼ú.µÎÀ¯1ÄÅ
1. µÎºÎ¸¦ Àû´ç Å©±â·Î Àß¶ó¼ ³¿ºñ¿¡ 5-10Á¤µµ ²úÀδÙ.
2. ¹°±â¸¦ »« »îÀº µÎºÎ¿Í Âü¿Ü. µÎÀ¯. Á¶Ã»À» ³Ö°í ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °£´Ù
(¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀԸµû¶ó °£ ¸ÂÃß±â)
3. ¾óÀ½Æ²¿¡ ³Ö°í ¾ó¸°´Ù