¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
´ß¿ä¸®
ÀÌÁ¾¼ø | 2009.12.18 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:13 | Á¶È¸:6033
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áý¿¡ ´ß´Ù¸®¿Í ´ß³¯°³ºÎºÐÀÌ

Á» »ý°å´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ¿ä¸®¸¦ Çؾß

Çϳª¿ä?

·¹½ÃÇǸ¦ ã¾ÆºÁµµ Àß ¸ð¸£°Ú´õ¶ó±¸¿ä..

Ȥ½Ã ·¹½ÃÇǾƽôºРÀÚ¼¼È÷ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
13°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:´ß¿ä¸®
¹é°õ3 | 2009.12.21
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

 

±ò²ûÇÑ »À¾ø´Â Ä«·¹ ±ñdz±â

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/9877 

                                       

 

                      Àç·á: ´ß´Ù¸® 5°³(500g), ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1ÀÛÀº¼ú, °è¶õ 1°³, ³ì¸»°¡·ç 6Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 1Å«¼ú

                              ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¸¶´Ã 3ÂÊ, È«°íÃß 3°³, û°íÃß 3°³, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³

                      ¼Ò½º: ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, °£Àå 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®..

 

                                                ½Å¼±ÇÑ ³ÃÀå ´ß´Ù¸® ÇÑÆÑÀ» ÁغñÇß½À´Ï´Ù.                            

 

                                         ¹ß¸ñ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö°í »ì¸¸ ¹ß¶ó³À´Ï´Ù.

                                         ³¯Ä«·Î¿î »À°¡ ÀÖÀ¸´Ï Á¶½ÉÇϽñ¸¿ä...

                                 ½±°Ô °¡½¿»ìÀ» »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.

 

                                 Áö¹æÁú¸¸ ¶¼°í ÇÑÀÔÅ©±â·Î 3x3cm Á¤µµ·Î Àß¶ó¼­ ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ1ÀÛÀº¼ú ³Ö°í

                                 Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ­ ¾ßäÁغñÇÒ µ¿¾È °£ÀÌ ¹è°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

                                  1½Ã°£Àü¿¡ ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸°ú Ä«·¹°¡·çµîÀ» ÁغñÇϱ¸¿ä..

 

 

                             ¸¶´ÃÀº ±¼°Ô ´ÙÁö°í °íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ ÅÐ°í »ç°¢ÇüÀ¸·Î À߶óµÓ´Ï´Ù.

 

 

                                ´ëÆÄ¿Í Ç¥°í¹ö¼¸µµ »ç°¢ÇüÀ¸·Î À߶óµÓ´Ï´Ù.

 

 

                               ¼Ò±Ý°ú ûÁÖ·Î °£ÀÌ ¹ê ´ß¿¡ ´Þ°¿À» Ç®¾î¼­ 4Å«¼ú Á¤µµ ³Ö½À´Ï´Ù.

 

 

                                   ±×¸®°í ³ì¸»°¡·ç6Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 1Å«¼ú ³Ö°í ...

 

 

                                    µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

                                 160~ 170µµ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ µÎ¹ø ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³À´Ï´Ù.

 

 

                                ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é Áߺҿ¡¼­ ¸¶´Ã°ú Æĸ¦ ºº½À´Ï´Ù.

 

 

                                    ±×¸®°í Ç¥°í¿Í °íÃ߸¦ ³Ö°í ...

 

 

                                   °íÃß¿Í Ç¥°í°¡ ºº¾ÆÁö¸é ºÐ·®ÀÇ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ ²úÀÔ´Ï´Ù.

 

                                     ¼Ò½º°¡ ²úÀ¸¸é Æ¢±ä ´ßÀ» ³Ö°í À绡¸® ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.

                                     ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§ ¾à°£ ³Ö°í Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

 

 

 

                        »À°¡ ¾ø¾î ÇÑÀÔ¿¡ ¸Ô±âµµ ÆíÇÕ´Ï´Ù...

 

 

 

                  Ç¥°í¿Í ¸¶´Ã, °íÃß°¡ µç ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ...

 

 

 

               ÀºÀºÇÑ Ä«·¹ÇâÀÌ ´ß°í±âÀÇ ¸ÀÀ» ´õ¿í ±ò²ûÇÏ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

                ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹Àº Áö¹æ°ú ±Û¸®ÄÚ°ÕÀÌ Àû´çÈ÷ µç ´Ù¸®»ìÀÌ ¿ª½Ã ¸ÀÀÌ ÃÖ°ö´Ï´Ù~

 

 

 

 

 

 

                                       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

´ß°í±â´Â dzºÎÇÑ ´Ü¹éÁú°ú ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ô¾Æ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¿°·Á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

ÇǸ¦ º¸ÃæÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠü·Âȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

 

´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ°í Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â Ä«·¹°¡·ç¿Í Ç¥°í¹ö¼¸À» »ç¿ëÇØ

¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ´õ¿í ÁÁÀº Ä«·¹ ±ñdz±â¸¦ ¼Ò°³Çß½À´Ï´Ù^^*

(¼³¸íÂü°í/¸ÔÀ¸¸é Ä¡·á°¡ µÇ´Â À½½Ä 672)

 

 

==============================================================================================

 

 

¸ÀÀº ¿¹¼ú...°¨±â ¿¹¹æ¿£ ÃÖ°í~~ ´ÜÈ£¹Ú´ß³¯°³Á¶¸²

 

´ß³¯°³ 10°³. ´ÜÈ£¹Ú ¨ù°³. ¾çÆÄ ¨ö°³. È«°íÃß 1°³. ¸¶´Ã 3ÂÊ.
 
      °£Àå 2Å«¼ú. ¹°¿³ 2Å«¼ú. Á¶¹Ì¼ú 1Å«¼ú. ´Ù½Ã¸¶±¹¹° ÇÑ ÄÅ. ¼Ò±Ý. ÈÄÃß. Âü±â¸§.

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/10593 

´ÜÈ£¹Ú. Å°À§. ÂüÄ¡. ´ß°í±â.

¾î´ÀÁ¤µµ Æ÷½º¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ´Â À½½ÄµéÀÌÁö¿ä. °¨±â ¿¹¹æ¿¡ ÃÖ°í·Î ÁÁÀº À½½Ä 4°¡Áö¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

¸¹ÀÌ µå½Ã°í ºÎµð °¨±â¿Í´Â ´ãÀ» ½×°í »ì¾Æ°¡´Â ¿©·¯ºÐµéÀÌ±æ ±â¿øÇغ¾´Ï´Ù.

ÀÌÁß¿¡¼­ ´ÜÈ£¹Ú°ú ´ß°í±â(´ß³¯°³) 2°¡Áö¸¦ È¥ÇÕÇÏ¿© Á¶¸®ÇÑ ´ÜÈ£¹Ú´ß³¯°³Á¶¸²À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

µÎ°¡Áö¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ µå½Ã¸é °¨±â¿¹¹æ¿¡ ´õ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»Áöµµ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.

 

 

<´ÜÈ£¹Ú´ß³¯°³Á¶¸²>

 

    

 

´ß³¯°³¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ³¯°³ ³¡ ºÎºÐÀº Á¦°Å¸¦ ÇÏ°í, À®°ú ºÀºÎºÐÀ¸·Î Àý´ÜÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

ºÀ ºÎºÐÀº ´ÙÀ½¿¡ ´ß³¯°³²ÜÁ¶¸²À¸·Î ã¾Æ°©´Ï´Ù..^^;;

 

    

 

´ß³¯°³ À® ºÎºÐÀº Ä®ÁýÀ» ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ¾à 30ºÐ Á¤µµ Àç¿ü´Ù°¡ ÆÒÀ̳ª ±×¸±¿¡¼­ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô

±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.

 

    

 

´Ü È£¹ÚÀº ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ 4µîºÐÇÏ¿© ¾¾¸¦ µµ·Á³½ ´ÙÀ½ µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

    

 

´Ù½Ã¸¶´Â ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù. ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¿ì·¯³ª¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í

±¹¹°Àº ¸¼°Ô °É·¯ ÁÝ´Ï´Ù.

ºÒ¿¡ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ »ì¦ µÎ¸£°í ÆíÀ¸·Î ½äÀº Å븶´Ã°ú È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» º×°í °£Àå 1ÇÑÅ«¼ú. ¹°¿³ 1Å«¼ú. Á¶¹Ì¼ú ¹ÝÅ«¼ú. ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃß°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.

 

    

 

¾ç³äÀåÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ´ÜÈ£¹Ú°ú ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿î ´ß³¯°³¸¦ ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹Ú ÇÒ¶§±îÁö ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù.

±¹¹°ÀÌ ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇÏ°Ô µÇ¸é ¾çÆÄ ½äÀº °ÍÀ» ³Ö°í  °£Àå°ú ¹°¿³ . Á¶¹Ì¼úÀ» Á¶±Ý ´õ °¡¹ÌÇÏ¿© °£À» ¸ÂÃß¾î

Áߺҿ¡ Á¶¸²À» ÇÏ°Ô µÇ¸é À±±â°¡ ³³´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ºÒ¿¡¼­ ³»¸®¸é ´ÜÈ£¹Ú´ß³¯°³Á¶¸²ÀÌ ¿Ï¼º µË´Ï´Ù.

 

 

±×¸©¿¡ ¿¹»Û ´ãÀ½»õ·Î Á¤¼ºµµ ÇÔ²² ´ã¾Æ³»°í...

 

 

¼­¾ç¿¡¼­ °¨±â¸¦ °É¸®¸é ÃÖ»óÃ¥À¸·Î ´ß°í±â ½ºÇÁ¸¦ ¸Ô¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ´ß°í±â´Â ÇÇ·Îȸº¹°ú Ç÷¾×¼øȯ¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í

¸ñ°¨±â Ä¡·á¿Í °¡·¡ Á¦°Å¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

´ß³¯°³¿¡´Â ÇǺο¡ ź·ÂÀ» ÁÖ°í ÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ¾ç±Íºñ°¡ Áñ°Ü ¸Ô¾ú´Ù°í Çϳ׿ä.

 

 

À±±â°¡ ÀÚ¸£¸£ È帣´Â ´ß³¯°³¿Í ´ÜÈ£¹Ú. ±× È²È¦ÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ °¡µæÇÕ´Ï´Ù..

´ÜÈ£¹Ú ¿ª½Ã ÇÇ·Îȸº¹°ú °¨±â¿¹¹æ¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÏÁö¿ä.

´ÜÈ£¹Ú ¼ÓÀÇ ºñŸ¹Î C´Â Ç÷°ü º®ÀÌ »êÈ­µÇ¾î ±»´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ µ¿Áö¿¡ È£¹ÚÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÁßdzÀÌ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù´Â ¿¾¸»µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ÜÈ£¹Ú¿¡´Â ¸Ó¸®¸¦ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇؼ­ ÀԽø¦ ¾ÕµÐ ¼öÇè»ýÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

°í¼ÒÇÑ ´ß³¯°³ÀÇ ¸À°ú ´ÞÄÞÇÑ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ¸ÚÁø ¸¸³².

´ë°¨´ÔÀÇ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÈǸ¢ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀÇ °£½ÄÀ¸·Îµµ ¸Ú½º·´±â¦ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

¾Æ¸§´Ù¿î °èÀý¿¡ µû½ºÇÔÀÌ º£¾î³ª´Â ´ÜÈ£¹Ú´ß³¯°³Á¶¸²À¸·Î

°¡Á·ÀÇ °Ç°­°ú ÇູÀ» ÁöÄÑÁÖ½Å´Ù¸é ¸ÚÁø »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ¸½Ç °Í °°½À´Ï´Ù..

 

 

³×ƼÁðäÅÃ
re:´ß¿ä¸®
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.12.19

´ß´Ù¸®´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îµÎ°í ´Ù¸®¿¡ Ä®ÁýÀ» ±ºµ¥±ºµ¥ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò½º´Â °£Àå¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã

¹è¿Í Å°À§¸¦ °¥¾Æ ¼Ò½º¿¡ ³Ö¾î ´ß´Ù¸®¿¡ ¸î¹ø ¹ß¶ó ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ³Ê¹« ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®°¡ µË

´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÏ°í, ¼ú¾ÈÁÖ¿¡µµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä..

re:´ß¿ä¸®
³²°¡³× | 2009.12.21
Àç·á
´ß³¯°³ 10°³, °£Àå 3Å«¼ú, ¸À¼ú 3Å«¼ú, ¿ä¸®¿³ 2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ ¾à°£, ¸¶´Ã°¡·ç ¾à°£, ÈÄÃ߾ణ, ÀüºÐ 3Å«¼ú, Æ¢±è°¡·ç 3Å«¼ú

¸¸µé±â
1. ´ß³¯°³¿¡ °£Àå, ¿ä¸®¿³, ¸À¼ú, ´ÙÁø »ý°­, ¸¶´Ã°¡·ç, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î 30ºÐ °¡·® Àç¿öµÐ´Ù.
2. ÀüºÐ°ú Æ¢±è°¡·ç¸¦ ¼¯Àº ÈÄ Àç¿öµÐ ´ß³¯°³¿¡ ´ëÃæ ¹¯Çô¼­ 170µµ ±â¸§¿¡ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÈù´Ù.
re:´ß¿ä¸®
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.12.21
´ß°í±â¼Ü¹ä

¡á Àç ·á
´ß»ì(¾È½É, °¡½¿»ì) 100g, ½Ò 3ÄÅ, Ç¥°í¹ö¼¸ 5Àå, ¹ã 10°³, ´ç±Ù 30g, ¿ì¾û 30g, ûÁÖ 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, À°¼ö 31/2Å«¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú, ¿ÏµÎ 30g

¡á ¸¸µå´Â ¹ý
1. ´ß»ì(¾È½É, °¡½¿»ì)Àº ¼¶À¯ÀÇ ¹Ý´ë·Î ä ½äÀºÈÄ Àß°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù

2. ½ÒÀº ¾Ä¾î ¹°±â ¾øÀÌ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÇô ³õ´Â´Ù.

3. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ²ÀÁö¸¦ ¶¼°í äÃÄ ³õ´Â´Ù.

4. ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 2-4µîºÐÀ¸·Î ½ä°í ´ç±ÙÀº 3cm ±æÀ̷Πä½ä¾î ³õ´Â´Ù.

5. ¿ì¾ûÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¿¬ÇʱïµíÀÌ ±ð¾Æ ³Ã¼ö¿¡ ´ã°¡ ³õ¾Ò´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.

6. ¹ä¼Ü¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ´ß¾È½ÉÀ» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¼ú°ú °£ÀåÀ» ³Ö°í Ç¥°í¹ö¼¸, ¿ì¾û, ´ç±Ù, ¹ã, ½ÒÀ» ³Ö¾î »ì¦ ºº´Ù°¡ À°¼ö¿Í ¿ÏµÎ¸¦ ³Ö°í ¹äÀ» Áö¾î ³½´Ù.
re:´ß¿ä¸®
¼º±º | 2009.12.21
´ß Á×

..
. ¡á Àç ·á
´ß»ì 800g, Ç¥°í¹ö¼¸ 5Àå, Âý½Ò 1 1/2ÄÅ, ¸¶´Ã 1/3ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú

¡á ¸¸µå´Â ¹ý
1. ´ß°í±â¸¦ ¼ÕÁúÇÏ¿© ¾ÄÀº ÈÄ ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.

2. ´Ù½Ã ²ú´Â ¹°¿¡ ¨çÀÌ ´ß°í±â, ûÁÖ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Ç« °í¾Æ¼­ ´ß»ìÀ» ¶â¾î ³õ°í »À´Â Ãß·Á³½´Ù.

3. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ºÒ·Á ²ÀÁö¸¦ µû°í °¡´Ã°Ô äÃÄ ³õ´Â´Ù.

4. Âý½ÒÀº ¾Ä¾î ³Ã¼ö¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·Á ³õ¾Ò´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.

5. ¨èÀÇ ´ßÀ°¼ö¿¡ ´ß»ìÀ» ³Ö°í Âý½Ò, Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀÎÈÄ ºÒÀ» ÁÙ¿© ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ Àº±ÙÈ÷ ²ú¿© ´ßÁ×À» ¸¸µç´Ù.

6. ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¨ëÀÇ ´ß Á׿¡ °£À» ÇÏ¿© ³½´Ù.

*²úÀÎ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡µÈ Á×Àº µÇ¾îÁö°í ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö¹Ç·Î ¸Ô´Â ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç ²úÀδÙ. .
re:´ß¿ä¸®
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2009.12.21
Àç·á  :  ´ß³¯°³ (¸¶Æ®¿¡°¡¸é ÇÏ*¶ó´Â ȸ»ç¿¡¼­ ±ú²ýÇÏ°í Áú¼­ÀÖ°Ô Æ÷ÀåÇسõÀº³ðÀ¸·Î Çß¾î¿ä)
            ·¹¸óÁó 1ts
            ¼³ÅÁ 1Å«¼ú
            »ý°­¼ú Á¶±Ý
            ¹°¿³ 1Å«¼ú
            *»ÇÀÎÆ®*------¢º °£Àå 1 °ú  ¿À·»ÁÖÁ꽺 2       1 : 2 ºÐ·®
 
 
1.   ´ß³¯°³´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ¼­ ¹°±â¸¦ »© ³õ½À´Ï´Ù.
 
2.   »ÇÀÎÆ® Àç·á¿¡ ·¹¸óÁó ¼³ÅÁ »ý°­¼ú ¹°¿³À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
 
3.   2¿¡ ´ß³¯°³´Â dz´ç ~ ^^ Àá±âµµ·Ï Àç¾îÁÖ¼¼¿ä.
 
4.   ¹Ý³ªÀý Á¤µµÀÖ´Ù°¡ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù. À̶§ °£À» ³Ê¹« ½É½ÉÇÏ°Ô ÇϼžßÁö Á¶·ÈÀ»¶§
 
      Â¥Áö¾Ê°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
 
5.   ´ß³¯°³ÀÇ »öÀÌ Àû°¥»öÀ» ¶ì°í ³¯°³°¡ ´Ù À;úÀ»¶§ °ÇÁ®¼­ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾ÆÁÖ»ì¦
 
      ±â¸§À» µÎ·éÈÄ ±¸¿î Ƽ¸¸ ³ªµµ·Ï ±¸¿ö¸é ³¡~~~!!!
 
re:´ß¿ä¸®
¾óÀ½¸À | 2009.12.21

°³ÀÎÀûÀ¸·Î, ´ßÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ­ ¿ä¸®¸¦ Çѹø Çغ¼±î ¸¾ Àâ°í ÇÏ·ç ³¯Àâ¾Æ¼­ ÇÒ·Á°í Çϴµ¥¿ä.

 

ººÀ½ÀÌ °£´ÜÇÏ°í ÆíÇÒ°Å °°¾Æ¼­ ¸Å¿î ´ß ººÀ½À» ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.

 

Àç·á´Â ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«(³ë¶û, ÃÊ·Ï), È«°íÃß, ´ß°í±â(³¯°³), ¹ö¼¸, ´ç±Ù, ÆĽ½¸®

 

 ¾ç³ä ¼Ò½º´Â °íÃßÀå, Âü±ú, ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§, ·¹¸ó, ²Ü, ÆÄ, ¸¶´ÃÀÔ´Ï´Ù.

 

¾ç³ä¼Ò½º´Â °£´ÜÇÏ°Ô, °íÃßÀå¿¡ Âü±ú¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í, ÈÄÃß°¡·ç¸¦ »Ñ¸®°í, ²Ü°ú Âü±â¸§À» °°ÀÌ ³ÖÀ¸¸ç, Àß Àú¾î¼­

 

Àß ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´ÃÀ» °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ Á» ¸Ê°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ³óµµ¸¦ ºÁ¼­ ·¹¸óÁóÀ» ¾à°£ ÷°¡ÇÏ°í¿ä.

 

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ ¼Ò½º¸¦ ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

 

¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, È«°íÃß, ¹ö¼¸, ´ç±ÙÀ» ¸ð¾ç ÁÁ°Ô ½ä¾î¼­ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ººÀ¸´Âµ¥¿ä,

 

´ß³¯°³´Â ¸Å¿î ¾ç³äÀ» ¹¯Çô¼­ °°ÀÌ ººÀ¸´Â °ÅÁÒ, ºº¾Æ¼­ »óŸ¦ ºÁ¼­ ¼Ò·®ÀÇ ·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾î¼­, ººÀ¸´Â°ÅÁÒ

 

·¹¸óÁóÀÌ Á» ¾ÈµÈ´Ù ½ÍÀ¸¸éÀº, ·¹¸ó ²®ÁúÀ» ¼Ò·®À» ³Ö¾î¼­ ººÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.

 

ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ Àç°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¸Å¿î ´ß³¯°³ ººÀ½Àä. ¸¶Áö¸·¿¡, ¸ð¾ç ¿¹»Ú°Ô Àß ´ÙÁø ÆĽ½¸®·Î »Ñ¸®¸é...

 

±ºÄ§ÀÌ ³ª°Ú³ª¿ä? ¤Ð_¤Ð

 

Àç°¡ ¿ä¸® Ãʺ¸ÀÚÀÌ´Ùº¸´Ï±ñ, ¾î¶² ¸ÀÀÎÁö´Â ±â´ë¸¦ ÇϱⰡ ¸ðÈ£ÇÏ´õ±º¿ä....¤Ð_¤Ð

 

¾î¶»°Ô Çϸé, ´õ ÁÁ°Ô ÇÏ´ÂÁö ÆÁÀ̶ó µç°¡, À߸øµÈ Á¡À» ÁöÀûÇØÁֽʽÿÀ ;¤±; ÀߺÎŹµå¸³´Ï´Ù ¤Ð_¤Ð

 

re:´ß¿ä¸®
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.12.20

°íÃßÀåÀ̳ª °£Àå Áß ÃëÇâ¿¡ ¸Â´Â°ÍÀ¸·Î °ñ¶ó¼­ ¾ç³äÇÑÈÄ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö µå½Ã´Â°Å ¾î¶°¼¼¿ä? ¹°·Ð ½¡ºÒÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö¸¸ ÀÏ¹Ý °¡Á¤Áý¿¡¼± ±×´Ú ½±Áö ¾ÊÀó¾Æ¿ä? Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ Çغþú´Âµ¥ ¹ÝÀÀ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä ¿ì¼± ´ßµéÀ» ¿ìÀ¯¿¡ Àç¿öµÎ¼Å¼­ Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö½Ã±¸¿ä ¼Ò±Ý,ÈÄÃß·Î °£À» Á» ÇÑÈÄ¿¡ °íÃßÀå+¼³ÅÁ+´ÙÁø¸¶´Ã, ¶Ç´Â °£Àå+ ¼³ÅÁ+´ÙÁø¸¶´Ã ¾ç³äÀ» Àß ¹Ù¸¥ ÈÄ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö ÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä ¹Ý¹Ý¾¿ Çϼŵµ µÇÁÒ

re:´ß¿ä¸®
chai | 2009.12.20

¾ß³¢µµ¸® ÃßõÇØ¿ä..

 

´ß´Ù¸®³ª ´ß³¯°³´Â ¿ì¼± »ìÀ» ´Ù ¹ß¶ó³» Áֽñ¸¿ä..

 

¼Ò±Ý ÈÄÃß »Ñ·Á¼­ Àç¿öµÎ°í ¾ç³äÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

 

³¿ºñ¿¡ °£Àå4, ¹°4, ¸À¼ú4, ¼³ÅÁ1, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡

 

Àç¿öµÐ ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ¾àºÒ¿¡¼­ Á¶·ÁÁÝ´Ï´Ù..

 

¿©±â¿¡ ¾ç¹èÃß ÇÑÁÜ ³Ö°í ĮĮÇÑ°Å ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ¸¶¸¥°íÃß³ª ±×³É °íÃß ½äÀº°Å ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

 

¹°À̶û ³ì¸»À» 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯¾î¼­ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾îÁØ´ÙÀ½¿¡ ±× ¹°À» ¸î½ºÇ¬ ³Ö¾î¼­ ±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇØÁöµµ·Ï ¸¸µé°í

 

¸¶Áö¸·À¸·Î ºÒ²ô°í Âü±â¸§ ¸î¹æÀ» ³Ö¾î¼­ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ¼ú¾ÈÁַεµ ¾î¿ï·Á¿ä.

re:´ß¿ä¸®
¿À½ºÆ¾03 | 2009.12.19

¾çÀÌ Á» µÈ´Ù¸é ´ß´Ù¸®¿Í ´ß³¯°³ ¿ä¸®¸¦ µÎ°¡Áö·Î ÇϽøé ÁÁÀ»°Å °°Àºµ¥¿ä?

 

´ß´Ù¸®´Â Ä®ÁýÀº »À°¡ ´êÀ»Á¤µµ·Î Ä®ÁýÀ» ¿©·¯°³ ³» µÎ°í ¿ìÀ¯¿¡ ´ã±Å¼­ Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ¿¡ (Ȥ½Ã È­ÀÌÆ® ¿ÍÀÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é µû·Î ÀÚÀÛÇÏ´Ï »ì¦ Àá±æ Á¤µµ·Î 30ºÐ Á¤µµ ´ã±ÅÁÖ¸é ÀºÀºÇÑ ÇâÀÌ º£¾î¼­ ¶ÇÇÑ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù) ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ç®Àº ¹°¿¡ ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ ²÷ÀÎ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã °ÇÁ®³»°í °£Àå°ú ¿Ã¸®°í´çÀ» °°Àº ºñÀ²·Î ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁú Á¤µµ·Î »ö°¨ÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô µÉ¶§±îÁö ±¼·Á°¡¸ç ÀÍÇôÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» Ãß°¡ÇϽ÷Á¸é û¾ç°íÃß ¶Ç´Â û°íÃ߸¦ ´ÙÁ® ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

´ß³¯°³ ºÎºÐÀº Ä®·Î »ìÀ» ÇÑÂÊÀ¸·Î ¸ô¾Æ¼­ ´ß³¯°³ Æ¢±èºÀÀ¸·Î ¿ä¸®ÇϽøé ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.À§¿¡ ´ß´Ù¸®ÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö±â À§Çؼ­ ¿ìÀ¯¿¡ ÇÔ²² ´ã±¸¾î ³õ¾Æµµ ÁÁÀ¸¸ç ûÁÖ¸¦ ³Ö°í °­È²°¡·ç(¾øÀ¸¸é ÈÄÃßµµ ok)¸¦ »ì¦ »Ñ·Á¼­ Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö ÁÖ°í ¼Ò±Ý°£À» »ì¦ ÇØ µÐ ÈÄ¿¡ ¹Ð°¡·ç, ÀüºÐ, ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¼¯¾î¼­ ¿ÊÀ» ÀÔÇô ÁØ ÈÄ¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ¹Ù½Ï ÀÍÇô ÁÖ¸é À½½Ä »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ µîÀ¸·Î ÈǸ¢ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

re:´ß¿ä¸®
³²¾çÄ÷º¼Ç | 2009.12.18

´ßºÀ°­Á¤ ¾î¶°¼¼¿ä?

¡ÜÀç·á ´ß³¯°³¤ý´ßºÀ 6°³¾¿, ¾ç»óÃß 2Àå, ¾çÆĤý´ç±Ù 1/4°³¾¿, Æ¢±è±â¸§ ¾à°£, Æ¢±è°¡·ç 5Å«¼ú, ¹Ø°£¾ç³ä(ûÁÖ 1Å«¼ú, »ý°­Áó 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£), °£Àå¾ç³ä(°£Àå¤ýûÁÖ 3Å«¼ú¾¿, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¹°¿³¤ý´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿)


 

¡Ü¸¸µå´Â ¹ý 1 ´ß³¯°³¿Í ´ßºÀÀº ¾ÄÀº µÚ ¹°±â¸¦ »©°í »ç¹æ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù. 2 ºÐ·®ÀÇ ¹Ø°£¾ç³äÀ» °í·ç ¼¯Àº ÈÄ ¨ç°ú ¹ö¹«·Á 30ºÐ Á¤µµ Àé´Ù. 3 180¡É·Î ´Þ±º Æ¢±è±â¸§¿¡ Æ¢±è°¡·ç¿Í ¨è¸¦ Çѵ¥ ¹ö¹«·Á Æ¢±ä´Ù. 4 ºÐ·®ÀÇ °£Àå¾ç³äÀ» ³¿ºñ¿¡ º×°í ÇѼҲû ²úÀÎ µÚ ¨éÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¼¯´Â´Ù. 5 ¾çÆÄ¿Í ´ç±ÙÀº °ö°Ô ä½ã µÚ Âù¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁö°í, ¾ç»óÃß´Â ¼ÕÀ¸·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÂõÀº µÚ Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù »«´Ù. 6 Á¢½Ã¿¡ ¨ë¸¦ ±ò°í ±× À§¿¡ ¨ê¸¦ µ¹·Á ´ã´Â´Ù.


 

[cooking tips]
´ß³¯°³¿Í ´ßºÀÀº ¿©·¯ ¹ø Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î¾ß ¼Ó±îÁö Àß À;î¿ä. ´Ù À;ú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§´Â ¾ãÀº ²¿Ä¡·Î Âñ·¯ Ç͹°ÀÌ ¹è¾î ³ª¿ÀÁö ¾Ê´ÂÁö º¸¸é µÅ¿ä.

re:´ß¿ä¸®
¹ÇÂð³²ÀÚ | 2009.12.18

Á¦ÀÏ °£´ÜÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¸®´Â

 

´ßÂòÀÔ´Ï´Ù.^^

 

 

»¡°²°Ô ÇÏ·Á¸é

 

°£Àå°ú ¹°À» 1:6Á¤µµ·Î ³Ö°í °£¸¶´Ã,°íÃß°¡·ç,°íÃßÀå,Âü±ú,¼³ÅÁÀ¸·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå½Å ´ÙÀ½

 

´ßÀº ¹°¿¡ ´ã±Å Ç͹°À» Á¦°ÅÇÏ°í,  ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Çѹø µ¥ÃÄ ÁÝ´Ï´Ù.

 

¾ç³äÀåÀ» ³¿ºñ¿¡ º×°í ¸ù±Û¸ù±Û ²úÀ¸¸é,  µ¥Ä£ ´ßÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.

 

¾à 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡,  ¾çÆÄ,´ëÆÄ,û°íÃß,È«°íÃß,°¨ÀÚ,´ç±Ù µîÀ» ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.

 

¾à 10-20ºÐÁ¤µµ Á¹ÀÌ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

 

¸¶Áö¸·¿£ ºÒ¸° ´ç¸éÀ» ³Ö¾î ÁÖ½Ã¸é ´õ~~ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

re:´ß¿ä¸®
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.12.18

´ß´Ù¸®´Â Ä®Áý³»¾î¼­ ¸¶´Ã°ú °£Àå, Ä«·¹°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ¾ç³ä¿¡ Àé´ÙÀ½¿¡ ġŲÆÄ¿ì´õ ¹¯Çô¼­

±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³»¾î ´ß´Ù¸®Æ¢±èÀ¸·Î Çؼ­ µå½É ¸À³ª¿ä, ¹°·Ð ´ß³¯°³µµ¿ä,,

Æ¢°Ü³½ ´ß´Ù¸®¿Í ´ß³¯°³´Â µ¥¸®¾ß³¢¼Ò½º³ª ġŲ¾ç³ä¼Ò½ºµî¿¡ ¹ö¹«·Á µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä,

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î