¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾óÅ« Ä®±¹¼ö
¾óÀ½¸À | 2009.12.17 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:8 | Á¶È¸:8058
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¾óÅ« Ä®±¹¼ö ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....

 

¿äÁò ³¯¾¾°¡ Ãß¿ö¼­ ±×·±Áö ¶ß²ö¶ß±ÙÇÏ°Ô ÀÚ²Ù ¸Ô°í½Í¾î¼­

 

Áý¿¡¼­ ÁÖ¸»¿¡ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸·Á°í¿ä

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
8°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
³²°¡³× | 2009.12.17
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

1. »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, Äᳪ¹°, ¾çÆĸ¦ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù...

2. ³¿ºñ¿¡ ±èÀå±èÄ¡¸¦ ¼Ò¸¦ Åо±¸ ¼Û ¼Û ½ä¾î¼­

Áغñ ÇÕ´Ï´Ù...

3. ¾à°£ÀÇ ¹°, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö±¸ ´Þ ´Þ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù...

4. ¾î´ÀÁ¤µµ ±èÄ¡ÀÇ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é ¹°À» ´ã»Ò ´ã±¸ ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù...

5. ÇѼÒÅ­ ²ú¾î ¿À¸£¸é ÁغñµÈ ¹ö¼¸°ú ¾ß並 ³Ö±¸ ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù...

6. Ä®±¹¼ö ¸éÀ» ³Ö±¸ ´Ù½Ã ÇÑ¼Ò±Ý ´õ ²ú¿©¼­ ÀÌ»Ú°Ô ´ã¾Æ¼­

µå½Ã¸é ³¡... ^^

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.12.20

<¸Å¿î¹ö¼¸Ä®±¹¼ö ·¹½ÃÇÇ>

Àç·á – ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 1ÆÑ, ¹Ì³ª¸® 90g, ¾çÆÄ 1/4°³, °¨ÀÚ 1/2°³, ¼Ò°í±âÀ°¼ö 1ÄÅ, ¸êÄ¡À°¼ö 3ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£, ´ëÆÄ 1´ë
¼è°í±âÀ°¼ö – ¾çÁö 50g, ¹° 2ÄÅ, ´ëÆÄ(ÃÊ·Ï) 1´ë, ¸¶´Ã 2°³, »ý°­ Á¶±Ý, ¿ù°è¼ö 1Àå, ÅëÈÄÃß 5¾Ë
¸êÄ¡À°¼ö – À°¼ö¿ë¸êÄ¡ 5¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ¾çÆÄ 1/4°³, ´ëÆÄ(ÃÊ·Ï) 2´ë, ¹° 5ÄÅ
¹Ð°¡·ç¹ÝÁ× – ¹Ð°¡·ç 2,1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/3Å«¼ú, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1/2¼ú, ¹° 2/3ÄÅ
¾ç³ä – ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1/2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç2 Å«¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ 1/3Å«¼ú

Á¶¸®¹æ¹ý
1. ¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¼¯°í ¹ÝÁ×ÇØ 1½Ã°£ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡¼­ º¸°üÇصдÙ.
2. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº Àû´çÇÏ°Ô Âõ°í, ¾çÆĴ ä½ã´Ù.
3. °¨ÀÚ´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
4. ¹Ì³ª¸®´Â ´©·± ÀÙÀ» Á¦°ÅÇÏ°í Áٱ⸦ 4µîºÐÇÑ´Ù.
5. ¹Ì¸® ¹ÝÁ×ÇØ ³õÀº ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹Ð´ë·Î Àû´çÇÑ µÎ±ú·Î ¹Ð¾î µ¹µ¹¸»¾Æ ä½ä¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
6. ¼Ò°í±âÀ°¼ö¿Í ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ²úÀÌ°í, À°¼ö ¾È¿¡ °¨ÀÚ ³Ö´Â´Ù.
7. ½ä¾î³õÀº ±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ »î¾Æ¼­ °ÇÁ® ³õ´Â´Ù.
8. À°¼ö ¾È¿¡ ¾çÆÄ¿Í ¾ç³äÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½, ¸éÀ» ³Ö¾î ´õ ²úÀδÙ.
9. ¸éÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú ¹Ì³ª¸®, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.

 

< ¼Ò°í±âÀ°¼ö >
1. Àç·áµéÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ²úÀδÙ.
2. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àºÒ¿¡¼­ 30ºÐÁ¤µµ ¹¶±ÙÈ÷ ²úÀδÙ.
3. ü¿¡ °É·¯ À°¼ö¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù.

 

< ¸êÄ¡À°¼ö >
1. Àç·áµéÀ» ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ²úÀδÙ.
2. ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ®³»°í ¾àºÒ¿¡¼­ 10ºÐÁ¤µµ ¹¶±ÙÈ÷ ²úÀδÙ.
3. 20ºÐ Á¤µµ ¶äÀ» µéÀÌ´Ù°¡ ü¿¡ °É·¯ À°¼ö¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù.

 

<Ãâó : ÄîÄîƼºñ>

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
¼º±º | 2009.12.20

ÁßÇÏ 5¸¶¸®, ¿À¡¾î 1/3, °í´Ï 100g, ÇÑÄ¡¾Ë 50g, °¡¸®ºñ 100g, »ýÇ¥°í¹ö¼¸ 3°³, ¾ç¼ÛÀÌ 3°³
´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 50g, ¹Ì³ª¸® 100g, ¾¦°« 50g, û, È«°íÃß °¢2°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¹« 100g, Çع°À°¼ö : 800g, ´Ù´ë±â : 30g

 

1.   ¹ö¼¸ ¼ÕÁúÇϱâ- ´ÀŸ¸®, Ç¥°í¹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±½Á÷ÇÏ°Ô Æí½ä¾îµÐ´Ù.
2.   ¹«´Â ¾ãÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
3.   ´ëÆÄ, û, È«°íÃß´Â ¾î½Á½ä¾î µÐ´Ù.
4.   ¹Ì³ª¸®´Â ÀÙÀ» ´Ùµë°í Áٱ⸸ »ç¿ëÇÏ¿© 5cm Á¤µµ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5.   ´Ù´ë±â ¸¸µé¾î ÁغñÇÑ´Ù.
6.   »õ¿ì´Â ³»Àå Á¦°ÅÇؼ­ »ì¦ µ¥ÃÄ ³½´Ù.
7.   ¿À¡¾î´Â ²®Áú ¹þ±â°í ¾ã°Ô ½ã´Ù.
8.   °í´Ï, ÇÑÄ¡¾Ë, °¡¸®ºñ´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾îµÐ´Ù.
9.   Àü°ñ³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í ±× À§¿¡ Çع°À» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ °¢Á¾¹ö¼¸°ú ¾ßä·Î µ¹·Á
     ´ã¾Æ³½´Ù. ´Ù´ë±â, »ý¸¶´Ã, À°¼ö¸¦ ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î ³½´Ù.

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.12.19

»þºê»þºêÇÏ°í ³²Àº ±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼ö ³Ö¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÌ Àִµ¥,,

Àϼ®ÀÌÁ¶·Î¿ä,,

¸êÄ¡À°¼öµîÀ» ÁغñÇؼ­ °íÃß°¡·ç¶û ¸¶´Ã³Ö¾îÁֽðí, ¹ÙÁö¶ô°ú ¿À¡¾î¸¦ ³Ö¾î²úÀ̽ôٰ¡

Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î Çѹø´õ ÀÍÇôÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä,

¾óÅ«ÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é û¾ç°íÃ߸¦ ³ÖÀº °£Àå¾ç³ä ³Ö¾î¼­ µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
¾È°æ12 | 2009.12.19

¾óÅ«¹ö¼¸Ä®±¹¼ö

 

°íÃßÀå,°£Àå,¸À¼ú,´ÙÁø¸¶´Ã,°íÃß°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù...

±×·± ´ÙÀ½ Ç¥°í¹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸,»õ¼ÛÀ̹ö¼¸,ÆØÀ̹ö¼¸À»

È帣´Â ¹°¿¡ ½Ë¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ°í,,,

°¨ÀÚ,¾çÆÄ,¾ÖÈ£¹Ú,¹Ì³ª¸®¸¦ ½ä¾î¼­ ÁغñÇÕ´Ï´Ù...

 

¸ÕÀú ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,ºÏ¾îä,¹«,´ëÆĸ¦ ³Ö°í ²÷À¸¸é,,,

´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í,,,´Ù½Ã Çѹø ²÷¿©Áָ鼭,,,

¾ç³äÀåÀ» Ç®°í,,,°¨ÀÚ,¾çÆÄ,¾ÖÈ£¹ÚÀ» ³Ö°í ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...

¿Í»çºñ°£°­¿¡ »þºê»þºêÇؼ­ µå½Ã°í,,,

±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼öÀ» ³Ö°í,,,²÷±â ½ÃÀÛÇϸé ÁغñÇÑ ¹ö¼¸°ú ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í,,,

¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç µå½Ã¸é,,,

¾óÅ«¹ö¼¸Ä®±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
¹é°õ3 | 2009.12.18

 

¾óÅ«ÇÑ ±èÄ¡Ä®±¹¼ö

 

 

http://cafe.daum.net/lovefoodandcook/GIPc/175

 

 

 


³¯¾¾°¡ ¾Æħ,Àú³áÀ¸·Î´Â ²Ï ½Ò½ÒÇØÁ³¾î¿ä.ÀÌ·¸°Ô ½Ò½ÒÇÑ ³¯¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ¾óÅ«ÇÑ ±èÄ¡Ä®±¹¼ö¸¦ ¼Ò°³ÇÒ²²¿ä.^^¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¸¹ÀÌ ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä.ÀÚ¾Æ.±×·¯¸é °°ÀÌ ¸¸µé¾îº¸¾Æ¿ä.Âü°í·Î ()¾ÈÀÇ ¼ýÀÚ´Â ¹ä¼öÀúÀÇ ¾çÀÌ¿¹¿ä.

 

ÁÖÀç·á:Ä®±¹¼ö »ý¸é 2ÀκÐ,±èÄ¡ 1ÁÜ
ºÎÀç·á:¾çÆÄ 1°³,û¾ç°íÃß ¹Ý°³,ºÓÀº°íÃß ¹Ý°³,´ëÆÄ(1.5)
¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶±¹¹°:¹°3ÄÅ,±¹¸êÄ¡8¸¶¸®,´Ù½Ã¸¶ ÇÑÁÜ,¹« ÇÑÁÜ
¾ç³ä:±èÄ¡±¹¹°(6),¸êÄ¡¾×Á£(1),±¹¼öÀå±¹(1)

 

 

¹°3ÄÅ,±¹¸êÄ¡ 8¸¶¸®,´Ù½Ã¸¶ ÇÑÁÜ,¹« ÇÑÁÜ ³Ö¾î 5ºÐ Á¤µµ ²ú¿©¼­ ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶±¹¹°À» ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.Àú´Â ¹«°¡ ¾ø¾î¼­ ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î¼­ ²ú¿´¾î¿ä.

 


¾çÆÄ 1°³¿Í ¸êÄ¡¾×Á£(1)À» ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.¸êÄ¡¾×Á£À» ³ÖÀ¸¸é ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀÌ ´õÇØÁø´ä´Ï´Ù.±×¸®°í ¸¶Æ®¿¡ °¡º¸´Ï ±¹¼öÀå±¹À̶ó´Â°Ô »õ·Î ³ª¿Ô´õ¶ó±¸¿ä.¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ³¾ ½Ã°£ÀÌ ¾øÀ¸½Å ºÐµéÀº ÀÌ·± ±¹¼öÀå±¹À¸·Î ±¹¹°À» ³»¼Åµµ ÁÁÀ»µí ½Í¾î¿ä.^^

 


»ýÄ®±¹¼ö 1ÀκРÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.¸¶Æ®ÀÇ ³ÃÀå Äڳʿ¡ °¡¸é »ýÄ®±¹¼ö ¸éÀ» µû·Î ÆÈ°í ÀÖ¾î¿ä.±×°É ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

 


±èÄ¡ 1ÁÜ,ä ½ã ¾çÆÄ 1°³ ³Ö°í ±èÄ¡±¹¹°(6)³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 


¸êÄ¡¾×Á£(1),±¹¼öÀå±¹(1)³Ö¾î¼­ °£ÇØÁÖ¼¼¿ä.¸êÄ¡¾×Á£ ´ë½Å ±¹°£Àå(1)À» ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ³»Áö ¸øÇÑ »óÅ¿¡¼­ ²úÀÎ´Ù¸é ±¹¼öÀå±¹ ¹ÝÄÅ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.^^±×¸®°í Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î¼­ 5ºÐ Á¤µµ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 


û¾ç°íÃß ¹Ý°³,ºÓÀº°íÃß ¹Ý°³,´ëÆÄ(1.5)³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀÌ°í ¸¶¹«¸®.^^

 

 

¿Ï¼ºµÇ¾ú¾î¿ä.^^

 


¾óÅ«ÇÑ ±èÄ¡Ä®±¹¼ö ¸ðµÎ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä.^^

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
°¡»õ | 2009.12.18

¾óÅ« ½Ã¿øÇÑ ¹ÙÁö¶ô «»ÍÄ®±¹¼ö

Àç·á

¹ÙÁö¶ô 200g, ¿À¡¾î 1/2¸¶¸®, ´ç±Ù 1/4°³, ¾ç¹èÃß 1/6°³, ¾çÆÄ¡¤Ã»¾ç°íÃß 1°³¾¿, °íÃå°¡·ç¡¤½Ä¿ëÀ¯ 6Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¹° Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß ¾à°£¾¿, ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×(¹Ð°¡·ç 4ÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° Àû´ç·®)


 ¹ÙÁö¶ôÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨ ½ÃÅ°°í ¿À¡¾î´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© ±æ°Ô ½ã´Ù.

2 ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡ ºº¾Æ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù.

3 ´ç±Ù°ú ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¾ã°Ô ä ½ä°í û¾ç°íÃß¿Í ¾ç¹èÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Àû´çÇÏ°Ô ½ã´Ù. º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¹ÝÁ× Àç·á¸¦ ³Ö°í Àß Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ÈÞÁö½ÃŲ µÚ ¹ÝÁ×À» ²¨³»¾î ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô ¹Ð°í Àû´çÇÏ°Ô ½ä¾î Ä®±¹¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

4 ÆÒ¿¡ ¨èÀÇ °íÃ߱⸧À» ³Ö°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¨çÀÇ Çع°, ¨éÀÇ ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß, ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù. Àç·á°¡ ºº¾ÆÁö¸é ÆÒ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²úÀÎ ÈÄ ¨éÀÇ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î Ç« ²úÀÎ ´ÙÀ½ ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´Ù

 

http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/tips/community/paparazzi/read?bbsId=MC007&articleId=56794

re:¾óÅ« Ä®±¹¼ö
chai | 2009.12.17

Ãß¿î ³¯Àº ¾óÅ«ÇÑ Çع° Ä®±¹¼ö ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

 

1. ³¿ºñ¿¡ ¹° °¡µæ ³Ö°í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ¸¶¸¥»õ¿ì µîÀ» ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³»ÁÝ´Ï´Ù.

 

2. ´Ù ²úÀ¸¸é ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶ µîÀº ´Ù °ÇÁ®³»°í ÀÌ À°¼ö¿¡ ¹Ð°¡·ç Åо Ä®±¹¼ö¿Í ¾çÆÄ, ´ç±Ù ¾à°£À» ½ä¾î¼­ °°ÀÌ ³Ö¾î ²ú¿©¿ä.

 

3. ¿©±â¿¡ ¿À¡¾î, »õ¿ì, È«ÇÕ µî Çع°À» ³Ö¾î ¶Ç ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ºÎÃß ½äÀº °Í, ´ÙÁø ¸¶´Ã1, ±¹°£Àå1, °í¿î¼Ò±Ý0.5, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£ ³Ö°í ¸¶¹«¸®ÇÕ´Ï´Ù.

 

ĮĮÇÑ °É ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é °íÃ߸¦ ½ä¾î³ÖÀ¸½Ã±¸¿ä. ¸ðÀÚ¶ó´Â °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä.

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã