¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¼ÒÇÁÆ®ÄíÅ° | 2009.12.08 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:11 | Á¶È¸:5362
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

½ÃÄѸԴ Çع°ÅÁ¿¡´Â ÁøÇÑ ¹«¾ð°¡°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.

 

¾ç³äÀ» º¸´Ï, º°°Å ¾ø´Â°Å °°´øµ¥,

 

ƯÈ÷ Çع°ÅÁ¿¡´Â ¾î¶²¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÁøÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

 

¾ç³ä¸ÀÀ» ³»´Â ºñ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
11°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¿À½ºÆ¾03 | 2009.12.09

Àúµµ óÀ½¿¡´Â ¹Ì¿ø µî ÇÙ»ê Á¶¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇؼ­ ÀÔ¿¡¼­ ´Ü¸ÀÀÌ µ¹°í ¸À°ú ÇâÀ» ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î °­È­Çß´Ù°í »ý°¢ÇßÁö¸¸ ¾Æ´Ï´õ±º¿ä. ȲÅ¿ì·Á³½ ±¹¹°À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

 

ÅëȲź¸´Ù ȲÅÂä°¡ ½ÃÁß¿¡¼­ º¸´Ù ´õ Àú·ÅÇѵ¥ ȲÅÂä¿Í ´Ù½Ã¸¶ ¼Õ¹Ù´Ú 2°³Á¤µµ Å©±â·Î ÀÛÀº ¼ÜÀ¸·Î Çϳª ²÷¿© ³õÀº ÈÄ¿¡ ½ÄÈ÷°í ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸ鼭 °¢Á¾ ±¹¹° º£À̽º·Î »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä. Çع°ÅÁ, ±¹, Âî°Ô, ½ÉÁö¾î´Â ¶ó¸é ¶Ç´Â Á×±îÁö ÀºÀºÇÑ ±íÀº ±¹¹°¸ÀÀÌ È®¿¬È÷ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.

 

 

re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
yhchang2 | 2009.12.09

Çع°ÅÁ ¸ÀÀÖÁÒ^^

Àú´Â Çع°ÅÁÀ» ÁÁ¾ÆÇϱä ÇÏÁö¸¸ º°·Î Àß ¸¸µéÁö ¸øÇÑ´Ù´Â..^^;

±×·¡¼­, ÀÎÅͳݿ¡¼­ Á¶¸®¹ýÀ» °¡Á®¿Í ºÃ½À´Ï´Ù.

Àç·á´Â °è¶õ 1°³¿Í ²É°Ô 2¸¶¸®, ³«Áö 1¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå,

´ç±Ù 50g, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, µÎºÎ 1/2¸ð, ¸ñÀ̹ö¼¸ 4°³, ¹Ì³ª¸® 30g,

¹Ì´õ´ö 100g, ¹èÃßÀÙ 2Àå, »õ¿ì 4¸¶¸®, ¼Ò¶ó 2°³, ¾¦°« 30g,

¾çÆÄ 50g, ¿ìµ¿±¹¼ö 50g, À°¼ö¿ë ¸êÄ¡ 30g, ÁßÇÕ,

Âü¹®¾î 1/2¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, Dz°íÃß 1°³, È£¹Ú 50g, È«°íÃß 1°³ ÀÔ´Ï´Ù.

Á¶±Ý ±î´Ù·Ó±â´Â ÇÏÁö¸¸, À½½ÄÁ¡À» ÇϽŴٰí ÇϼÌÀ¸´Ï±î, ÀÌÁ¤µµ´Â ±¦ÂúÀ¸½Ã°ÚÁÒ?^^

¾î, Á¶¸®¹ýÀº........

1) °¢°¢ÀÇ Çػ깰À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØ ³õÀ¸½Ã±¸¿ä.

2) ²É°Ô´Â µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î¼­ ¼ÓÀ» ±Ü¾î³»°í, ¾Æ°¡¹Ì¿Í ³»ÀåÀº ¶¼¾î³»¾î 4µîºÐÇØ ³õÀ¸¼¼¿ä.

3) ³«Áö¶û ¹®¾î´Â ¸Ó¸®¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ³»ÀåÀ» ¶¼¾î ³»°í ¼Ò±Ý¿¡ ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇϽñ¸¿ä.

4) ´Ù½Ã¸¶´Â ±ú²ýÇÑ ÇàÁÖ·Î ´Û°í, À°¼ö¿ë ¸êÄ¡´Â

¸Ó¸®¶û ³»ÀåÀ» ¶¼°í ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î (20ºÐÁ¤µµ) ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ¸¸µå¼¼¿ä..

5) µÎºÎ´Â 4x5x1cm ·Î ½ä¾î¼­ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ±â¸§¿¡ ÁöÁö½Ã±¸¿ä.

6) ¾ßä·ù´Â ±æÀÌ, µÎ²², ÆøÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ½ä¾î ³õÀ¸¼Å¾ß ÇØ¿ä.

7) ¸ñÀ̹ö¼¸°ú Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ´Ùµë¾î ³õÀ¸½Ã°í,

8) Àü°ñƲ¿¡ ÁغñµÈ Çػ깰°ú ¾ß並 ¸ð¾çÀÖ°Ô °¡Áö·±È÷ µ¹·Á ´ã°í,

Àü°ñ ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ºÎ¾î Áï¼®¿¡¼­ ²úÀ̼¼¿ä.

9) Àü°ñ ¼Ò½º¸¦ ³ÖÁö ¾Ê°í ¸»°²°Ô ²ú¿©¼­ »ý°è¶õ¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ýµµ Àִٳ׿ä^^

10) óÀ½ºÎÅÍ ¿ìµ¿À» °°ÀÌ ³Ö´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸

°Ç´õ±â¸¦ °ÅÀÇ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¿ìµ¿À» ³Ö´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ±¸¿ä^^

¾î, ¿ìµ¿Àº ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í, ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä^^

¾î, À̹æ¹ý ¸»°íµµ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµµ Çϳª °¡¸£ÃÄ µå¸±°Ô¿ä.

´Ù Çغ¸½Ã°í ±¦ÂúÀº°É Çϳª ÇÏ½Ã¸é µÉÅ״ϱî..^^

ÀÌ°Ç Àç·áµµ Á¶±Ý Àû°Ô µé°í, ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇϳ׿ä^^

Àç·á´Â Á¶°³, ¿À¡¾î, »õ¿ì, ²É°Ô, °íÃß, ÆÄ,

´ÙÁø¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼è°í±â´Ù½Ã´Ù

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº.......

1) ³¿ºñ¿¡ ÁغñÇÑ Çع°À» ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾î ³Ö°í Àç·á°¡ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎÀº ÈÄ,

°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú, ¼è°í±â´Ù½Ã´Ù 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î °­ÇѺҿ¡¼­ ²úÀÔ´Ï´Ù.

2) ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é °íÃߴ ä½ä°í È£¹ÚÀº ¾ã°Ô ±ïµÏ½ä°í ¹Ì³ª¸®´Â 7cm·Î ½ä°í
ÆĴ ä½ä¾î¼­ ³Ö°í, ¾ßä°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö Áß°£ºÒ¿¡¼­ ²úÀ̼¼¿ä.^^

¿©±â¼­ Æ÷ÀÎÆ®! ¾ßä´Â Çع° À§¿¡ ¾ñ¾î ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ë¿ä^^

º¸±âÁÁÀº Çع°ÅÁÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ´Ù´Â...

3. ¾ßä°¡ À;úÀ¸¸é ¶Ñ²±À» ¿­°í °£À» º» ÈÄ, Àû´çÇÏ¸é ºÒÀ» ²ô°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¶ó´Â;

¶Ç ¿©±â¼­ Æ÷ÀÎÆ®! Á¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ´ã±ÅµÖ¼­ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ë¿ä^^

¾î, ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â°Ô ¿ä¸®¹ýÀ̶ó´Â;

¿©±â±îÁö±¸¿ä,

http://my.dreamwiz.com/boxofwife/mainframe-12-04.htm

http://lemontree.patzzi.com/200307/200307_food01.asp

ÀÌ »çÀÌÆ®µéµµ Âü°íÇØ º¸¼¼¿ä.

µÎ¹ø° »çÀÌÆ®´Â, Á¦ÀÏ ¹ØºÎºÐ¿¡ Çع°ÅÁÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù^^

¿©±â±îÁö, Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù^^

 

Ãâó : ³×À̹ö Áö½ÄÀÎ

        http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8020103&docId=30770599&qb=7ZW066y87YOVIOunjOuTnOuKlCDrspU=&enc=utf8&section=kin&rank=1&sort=0&spq=0&pid=fx85fg331xRssvxc4/0ssv--432665&sid=Sx7@76baHksAADXJPLY

re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
µ¿ÅÂÅÁ | 2009.12.09
1. ½Å¼±ÇÑ Àç·á°¡ ±¹¹°¸ÀÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù.

¸ðµç¿ä¸®°¡ ±×·¸Áö¸¸ ƯÈ÷ Çع°ÅÁÀº Àç·á°¡ ½Å¼±ÇØ¾ß ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö¾Ê°í ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇÏ´Ù. °³¿îÇÏ°Ô ²úÀÌ·Á¸é ¹«¾ùº¸´Ù Àç·á¿¡ ½Å°æ¾²ÀÚ.


2. ûÁÖ, »ý°­ÁóÀ¸·Î ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.

¾Æ¹«¸® ½Å¼±ÇÑ Çع°µµ ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸°³»°¡ ³ª±â¸¶·Ã, ²úÀÌ´Â µ¿¾È ¾î´À Á¤µµ ³¯¾Æ°¡Áö¸¸ ¸»²ûÈ÷ ¾ø¾Ö·Á¸é, ûÁÖ, »ý°­ÁóÀ» ³Ö´Â´Ù.


3. Çع°À̳ª »ý¼±¸Ó¸®, ´Ù½Ã¸¶·Î ±¹¹°À» ³½´Ù.

Çع°ÅÁ¿¡´Â ¼è°í±â ±¹¹°Ã³·³ ÁøÇÑ À°¼ö´Â ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. Á¶°³, ¸êÄ¡, ¸¶¸¥»õ¿ì, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã, »ý¼±»À µîÀÇ Çع°À̳ª ´Ù½Ã¸¶·Î °¡º±°Ô ¿ì¸° ±¹¹°ÀÌ Á¦°Ý, »ý¼±¸Ó¸®µµ ¸ð¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³­´Ù.
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.12.09

Çع°ÅÁ ±¹¹°Àº ´Ù½Ã¸¶¿Í ¹«, ¾çÆÄ, ¸êÄ¡, °íÃß¾¾, ´ëÆĸ¦ ¸Á¿¡ ³Ö°í ²ú¿©³½ À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä,

±×¸®°í ¾ç³ä¸ÀÀº,, ¾óÅ«ÇÏ°Ô µå½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é °íÃß°¡·ç¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú »ý°­Á¶±ÝÀ» ³Ö°í ²úÀÌ½Ã¸é ºñ¸°³»µµ ³ªÁö¾Ê°í

ÁÁ°Åµç¿ä,,²É°Ô¸¦ ³Ö¾î¼­ ²úÀÌ¸é µû·Î ¾ç³äÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ²É°ÔÀÇ ¸À³­¸ÀÀÌ ³ª¿Í¼­ ¸ÀÀÖ´Â Çع°ÅÁÀÌ µÇ´õ¶ó±¸¿ä

re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¸ÀÁý³ë·¡ | 2009.12.09

Àç·á; Çع°(1±Ù),»õ¿ì(ÁßÇϹݱÙ),¹Ì´õ´ö(¹Ý±Ù),³«Áö(¹ÝÄÚ),´ëÆÄ1»Ñ¸®, ÆØÀ̹ö¼¸,¾¦°«Á¶±Ý

          ¸¶´Ã,¹«¿ì(1/4Å丷),´Ù½Ã¸¶,¾çÆÄ(1/2),°íÃß°¡·ç,½´ÆÛ¿¡¼­ ÆÄ´Â ´Ù´ã(Âî°³¿ë)

¿©±â¼­ 1½ºÇ¬Àº ¿ì¸®°¡ ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ½ºÇ¬±âÁØÀ¸·Î Àû¾ú½À´Ï´Ù.

 

1. ¹«¿ì¸¦ 1/4Å丷À» ±¹°Å¸®º¸´Ù´Â ±½°Ô ½ä°í ´Ù½Ã¸¶´Â »ç¹æ10cmÀ߶ó³õ°í ¾çÆÄ1/4À»

³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Âî°³²úÀϸ¸Å­ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ²úÀ̼¼¿ä.(10ºÐ Á¤µµ)

10ºÐ ÈÄ ¹«¿ì¿Í ´Ù½Ã¸¶ ¾çÆĸ¦ °ÇÁ® ³»½Ê½Ã¿ä.- ÀÌ °ÍÀÌ ¸Å¿îÅÁÀÇ À°¼öÀÔ´Ï´Ù.

 

2.À°¼ö¸¦ ²úÀÌ´Â µ¿¾È ½ÃÀå¿¡¼­ »ê Çع°°Å¸®¿Í »õ¿ì ¹Ì´õ´öÀ» ¼Ò±Ý¹° ¾Ä¾î¼­

ä¿¡ ¹çÃÄ ³õÀ¸½Ê½Ã¿ä.

 

3.³«Áö´Â ¸Ó¸®ºÎºÐÀ» µÚÁýÀ¸¸é ¸Ô¹°ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù. ¸Ô¹°À» ¶ç¾î³»½Ã°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ³«Áö¸¦

¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î ³õÀ¸¼¼¿ä. ³«Áö´Â Á» ±æ°Ô ÀÚ¸£¼¼¿ä.³«Áöµµ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹çÃÄ

³õÀ¸¼¼¿ä. ³«Áö´Â ²úÀÌ¸é ¾ÆÁÖ ÀÛ°Ô ¿À±×¶óµå´Ï ±æ°Ô ÀÚ¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

4.1.¹øÀÇ À°¼ö¸¦ Âî°³ ²úÀÏ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ²úÀ¸¸é ´Ù´ãÂî°³¿ëÀ» 1½ºÇ¬¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

ü¿¡ ¹çÃijõ¾Ò´ø Çع°°ú »õ¿ì ¹Ì´õ´ö ³«Áö¸¦ °°ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã°í °íÃß°¡·ç¸¦ µë»Ò ³ÖÀ¸¼¼¿ä

(¸ÅÄÞÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.) ¸¶´Ã ´ÙÁø°Íµµ 1½ºÇ¬ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

 

Á» ²ú´Ùº¸¸é Çع° ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ½Ì°Å¿ì¸é ´Ù½Ã´Ù¸¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸½Ã°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¾à°£¸¸

ÇϽʽÿä. ¸ÀÀÌ °ÅÀÇ ´ÙµÉ ¶§ ¾¦°«À» ¾ñ¾î ³õ°í ÆØÀ̹ö¼¸À» ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿ä.

 

±Û·Î ¾µ·Á´Ï ¸ÀÀÌ °ÅÀÇ »ý°¢ÀÌ ¾È³ªÁö¸¸ ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¸é µË´Ï´Ù.

Àß ¸ð¸£½Ã¸é ÂÊÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä^^

 

re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2009.12.09
¸¸µå´Â ¹ý

1. ²É°Ô´Â ¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î ²¿¸®¿Í ´Ù¸®³¡À» ÀÚ¸¥´Ù.

2. ³«Áö´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î °ÇÁö°í »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©°í ¾Ä´Â´Ù

3. ¸ð½ÃÁ¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÇÏ°í °©¿À¡¾î´Â ²¿¸®¸¦ Àß¶ó ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.

4. ´Ù½Ã¸¶´Ù½Ã¹°¿¡ 1, 2, 3ÀÇ Çع°À» µ¥Ä¡°í ±¹¹°Àº º£º¸¿¡ ³»·Á ´Ù½Ã¸¶Çع°À°¼ö·Î ÁغñÇÑ´Ù.

5. 4ÀÇ µ¥Ä£ Çع°Àº ¿øÇÏ´Â ¸ð¾ç°ú ¾Ë¸ÂÀº Å©±â·Î À߶ó ½ã´Ù.

6. È«°íÃß´Â ¾î½Á ½ä¾î ¼Ó¾¾¸¦ Åо´Ù. ¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î µµÅèÇÏ°Ô ½ã´Ù.

7. ´ç±Ù°ú ¹èÃß´Â ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãij»°í ´ç±ÙÀº ¼Õ°¡¶ô ±½±â·Î ½ä¾î ¹èÃåÀÙ¿¡ µ¹µ¹¸»¾Æ ½ã´Ù.

8. ´ëÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ¹ÝÀ¸·Î °¡¸£°í ¹Ì³ª¸®, ¾¦°«µµ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ´ëÆÄ¿Í °°Àº ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

9. ³¿ºñ¿¡ Çع°°ú ¾ß並 ¾Ë¸Â°Ô ´ã°í Çع°ÅÁ±¹¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.

10. 9ÀÇ Çع°ÅÁ¿¡ °£À» È®ÀÎÇÏ°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Ùµ¥±â¾ç³ä°ú ¾¦°«À»³Ö°í Á¶±Ý ´õ ²ú¿©³½´Ù.
                                                   ÀÌ·¯°ÔÇصå½Ã¸éµË´Ï´Ù
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¾óÀ½¸À | 2009.12.09
Çع°ÅÁ ¸ÀÀÖÁÒ^^

Àú´Â Çع°ÅÁÀ» ÁÁ¾ÆÇϱä ÇÏÁö¸¸ º°·Î Àß ¸¸µéÁö ¸øÇÑ´Ù´Â..^^;

±×·¡¼­, ÀÎÅͳݿ¡¼­ Á¶¸®¹ýÀ» °¡Á®¿Í ºÃ½À´Ï´Ù.

Àç·á´Â °è¶õ 1°³¿Í ²É°Ô 2¸¶¸®, ³«Áö 1¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå,

´ç±Ù 50g, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, µÎºÎ 1/2¸ð, ¸ñÀ̹ö¼¸ 4°³, ¹Ì³ª¸® 30g,

¹Ì´õ´ö 100g, ¹èÃßÀÙ 2Àå, »õ¿ì 4¸¶¸®, ¼Ò¶ó 2°³, ¾¦°« 30g,

¾çÆÄ 50g, ¿ìµ¿±¹¼ö 50g, À°¼ö¿ë ¸êÄ¡ 30g, ÁßÇÕ,

Âü¹®¾î 1/2¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, Dz°íÃß 1°³, È£¹Ú 50g, È«°íÃß 1°³ ÀÔ´Ï´Ù.

Á¶±Ý ±î´Ù·Ó±â´Â ÇÏÁö¸¸, À½½ÄÁ¡À» ÇϽŴٰí ÇϼÌÀ¸´Ï±î, ÀÌÁ¤µµ´Â ±¦ÂúÀ¸½Ã°ÚÁÒ?^^

¾î, Á¶¸®¹ýÀº........

1) °¢°¢ÀÇ Çػ깰À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØ ³õÀ¸½Ã±¸¿ä.

2) ²É°Ô´Â µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î¼­ ¼ÓÀ» ±Ü¾î³»°í, ¾Æ°¡¹Ì¿Í ³»ÀåÀº ¶¼¾î³»¾î 4µîºÐÇØ ³õÀ¸¼¼¿ä.

3) ³«Áö¶û ¹®¾î´Â ¸Ó¸®¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ³»ÀåÀ» ¶¼¾î ³»°í ¼Ò±Ý¿¡ ¹Ú¹Ú ¹®Áú·¯ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇϽñ¸¿ä.

4) ´Ù½Ã¸¶´Â ±ú²ýÇÑ ÇàÁÖ·Î ´Û°í, À°¼ö¿ë ¸êÄ¡´Â

¸Ó¸®¶û ³»ÀåÀ» ¶¼°í ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î (20ºÐÁ¤µµ) ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ¸¸µå¼¼¿ä..

5) µÎºÎ´Â 4x5x1cm ·Î ½ä¾î¼­ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ±â¸§¿¡ ÁöÁö½Ã±¸¿ä.

6) ¾ßä·ù´Â ±æÀÌ, µÎ²², ÆøÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ½ä¾î ³õÀ¸¼Å¾ß ÇØ¿ä.

7) ¸ñÀ̹ö¼¸°ú Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ´Ùµë¾î ³õÀ¸½Ã°í,

8) Àü°ñƲ¿¡ ÁغñµÈ Çػ깰°ú ¾ß並 ¸ð¾çÀÖ°Ô °¡Áö·±È÷ µ¹·Á ´ã°í,

Àü°ñ ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°À» ºÎ¾î Áï¼®¿¡¼­ ²úÀ̼¼¿ä.

9) Àü°ñ ¼Ò½º¸¦ ³ÖÁö ¾Ê°í ¸»°²°Ô ²ú¿©¼­ »ý°è¶õ¿¡ Âï¾î ¸Ô´Â ¹æ¹ýµµ Àִٳ׿ä^^

10) óÀ½ºÎÅÍ ¿ìµ¿À» °°ÀÌ ³Ö´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸

°Ç´õ±â¸¦ °ÅÀÇ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¿ìµ¿À» ³Ö´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ±¸¿ä^^

¾î, ¿ìµ¿Àº ³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í, ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ¿ä^^

¾î, À̹æ¹ý ¸»°íµµ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµµ Çϳª °¡¸£ÃÄ µå¸±°Ô¿ä.

´Ù Çغ¸½Ã°í ±¦ÂúÀº°É Çϳª ÇÏ½Ã¸é µÉÅ״ϱî..^^

ÀÌ°Ç Àç·áµµ Á¶±Ý Àû°Ô µé°í, ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇϳ׿ä^^

Àç·á´Â Á¶°³, ¿À¡¾î, »õ¿ì, ²É°Ô, °íÃß, ÆÄ,

´ÙÁø¸¶´Ã, °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼è°í±â´Ù½Ã´Ù

¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº.......

1) ³¿ºñ¿¡ ÁغñÇÑ Çع°À» ¾Ë¸Â°Ô ½ä¾î ³Ö°í Àç·á°¡ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎÀº ÈÄ,

°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý1ÀÛÀº¼ú, ¼è°í±â´Ù½Ã´Ù 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î °­ÇѺҿ¡¼­ ²úÀÔ´Ï´Ù.

2) ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é °íÃߴ ä½ä°í È£¹ÚÀº ¾ã°Ô ±ïµÏ½ä°í ¹Ì³ª¸®´Â 7cm·Î ½ä°í
ÆĴ ä½ä¾î¼­ ³Ö°í, ¾ßä°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö Áß°£ºÒ¿¡¼­ ²úÀ̼¼¿ä.^^

¿©±â¼­ Æ÷ÀÎÆ®! ¾ßä´Â Çع° À§¿¡ ¾ñ¾î ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ë¿ä^^

º¸±âÁÁÀº Çع°ÅÁÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ´Ù´Â...

3. ¾ßä°¡ À;úÀ¸¸é ¶Ñ²±À» ¿­°í °£À» º» ÈÄ, Àû´çÇÏ¸é ºÒÀ» ²ô°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¶ó´Â;

¶Ç ¿©±â¼­ Æ÷ÀÎÆ®! Á¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ´ã±ÅµÖ¼­ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ë¿ä^^

¾î, ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â°Ô ¿ä¸®¹ýÀ̶ó´Â;

¿©±â±îÁö±¸¿ä,

http://my.dreamwiz.com/boxofwife/mainframe-12-04.htm

http://lemontree.patzzi.com/200307/200307_food01.asp

ÀÌ »çÀÌÆ®µéµµ Âü°íÇØ º¸¼¼¿ä.

µÎ¹ø° »çÀÌÆ®´Â, Á¦ÀÏ ¹ØºÎºÐ¿¡ Çع°ÅÁÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù^^

¿©±â±îÁö, Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
³²¾çÄ÷º¼Ç | 2009.12.09
²É°Ô 2¸¶¸®, ¸ÀÁ¶°³ 4°³, ÁÖ²Ù¹Ì 4¸¶¸®, ¹Ì´õ´ö 50g, °í´Ï¡¤´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g¾¿, ¹ÙÁö¶ô 1ºÀÁö, Äᳪ¹°¡¤ÆØÀ̹ö¼¸ ¨öºÀÁö¾¿, ¹«(4cm) 1Å丷, È£¹Ú¡¤´ç±Ù ¨÷°³¾¿, û¡¤È«°íÃß 1°³¾¿, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ¾ç³äÀå(´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤°íÃå°¡·ç 2Å«¼ú¾¿, ´ëÆÄ ¨ù´ë, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶ 2Àå)

1_²É°Ô´Â ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï, ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ 2µîºÐÇÏ°í, ¸ÀÁ¶°³¿Í ¹ÙÁö¶ôÀº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» »«´Ù.
2_Áֲٹ̴ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ ´ã±×°í, ¹Ì´õ´ö°ú °í´Ï, Äᳪ¹°Àº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä´Â´Ù. È£¹Ú¡¤´ç±Ù¡¤¹«¡¤´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù. °íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á ½ä°í ÆØÀ̹ö¼¸Àº 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
3_¸êÄ¡ 5¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã¾Æ ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î ²ú¿© ±¹¹°À» ¿ì¸°´Ù. °ÇÁö¸¦ °ÇÁ®³»°í ¹«¸¦ ³Ö¾î 10ºÐ ´õ ²úÀδÙ.
4_³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ ±ò°í ´ç±Ù, È£¹Ú, ²É°Ô, °í´Ï, ¹Ì´õ´ö, Äᳪ¹°, ¾çÆĸ¦ ´ãÀº µÚ ¨éÀÇ ±¹¹°À» º×°í ¾ç³äÀåÀ» Ç®¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ÁÖ²Ù¹Ì, Á¶°³, °íÃß, ¹ö¼¸À» ³Ö¾î¼­ Àá½Ã ´õ ²úÀδÙ.
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.12.09

½ÃÄѸԴ°͵éÀº 100% Á¶¹Ì·á°¡ µé¾î°¬À»°Å¿¹¿ä ¾î¿¼ö ¾ø´Ù°í ÇÕµð´Ù ¸ÀÀ» ³»¾î ¼Õ´ÔÀ» À¯Ä¡ÇÏ·Á¸é¿ä... Áý¿¡¼­ ÇϽǶ§´Â ¸Å·çÀ» °Á ¸Í¹°¿¡ ²úÀÌÁö ¸¶½Ã±¸¿ä ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸êÄ¡ ´Ù½Ã À°¼ö¿¡ ²ú¿©º¸¼¼¿ä °Å±â¿¡ Çػ깰ÀÌ °¡µæ µé¾î°¡ÁÖ¸é ±× ÀÚü·Îµµ ¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î ¾ç³äÀÌ ÁøÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä ¾Æ¿¹ Áö¸® ±¹¹°Ã³·³ ¸¼°Ôµµ Çؼ­ µå¼Å º¸¼¼¿ä ¾à°£ÀÇ ¼Ò±ÝÀ̳ª °£ÀåÀ¸·Î¸¸ °£À» Çϼŵµ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â
¹é°õ3 | 2009.12.09

 

 

[±¹¹°¿ä¸®]

 

Ã߿ ´õ ¶¯±â´Â ¹Ù´ÙÀǸÀ~¾óÅ«ÇÑ Çع°ÅÁ ¸¸µé±â

³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ Ãß¿öÁ³³×¿ä!
Ã߿ »ý°¢³ª´Â ¶ß°Å¿î ±¹¹°¿ä¸®ÇÏ¸é ¿ä°Å,Çع°ÅÁÀ» »©°í´Â ³íÇÒ¼ö¾øÁÒ~
¹Ù´ÙÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¾óÅ« ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¿¡ °ñ¶ó¸Ô´Â Àç¹Ì±îÁö °¡µæÇÑ Çع°ÅÁ!
¿©±â¿¡ ¼ÒÁÖ?¸¦ ¼­ºñ½º ÇÑ´Ù¸é ¸¸¿øÀ¸·Î Á¤~¸» ÇູÇÑ °¡Á¤ÀÌ µÇÁö¾ÊÀ»±î¿ä? È¥ÀÚ¸¸ÀÇ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù^^
±×·³,°¡Á¤¿¡¼­ ¼Õ½±°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â Çع°ÅÁ! ÀÌÁ¦ ±×ºñ¹ýÀ» °ø°³ ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸® °°ÀÌ ¹Ù´ÙÀÇ Ç⿬À» Áñ±â½Ã·¯ °¡½ÃÁÒ,

Àç·á:
²É°Ô,Àüº¹,³¬Áö
Á¶°³·ù,»õ¿ì,¹«¿ì
´ëÆÄ,¹ö¼¸


¾ç³ä:
°íÃß°¡·ç,°íÃßÀå
µÈÀå,ÈÄÃß°¡·ç,¼Ò±Ý











Á¶¸®¹ý



¨ç²É°Ô,¼Ò¶ó,Àüº¹À» ±ú²ýÇÏ°Ô
   ¼ÕÁúÇØ ÁÖ¼¼¿ä







¨è»õ¿ì,Á¶°³·ù,³¬Áö(¿À¡¾î)
   ¹«¿ì,´ëÆÄ,´ÀŸ¸®¹ö¼¸À» 
   ¼ÕÁúÇØ ÁÖ¼¼¿ä






¨é³¿ºñ¿¡ ¾ß並 ¸ÕÀú ´ã°í
   Çع°À» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¿¹»Ú°Ô
   ´ã½À´Ï´Ù








¨êÇع°ÅÁ ¾ç³ä¸¸µé±â
   °íÃß°¡·ç4,°íÃßÀå1,µÈÀå1
   (4:1:1)ºñÀ²·Î ³Ö¾î Áֽðí
   Â𸶴Ã,ÈÄÃß°¡·ç¾à°£, ¼Ò±Ý
   À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.



¨ë¹°À» º×°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä
   TIP:(²ú¿© ÁֽǶ§ °ÅÇ°À» °È¾î
   ÁÖ½Ã¸é ±¹¹°¸ÀÀÌ ±ò²ûÇØÁö°í
   ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù)
   ¾î´ÀÁ¤µµ ²úÀ¸¸é °£À» º¸½Ã°í
   ´ú±¸¼öÇÏ¸é µÈÀåÀ»,´ú¾óÅ«Çϸé
   °íÃß°¡·ç¸¦,Á» ½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±ÝÀ»
   ³ÖÀ¸¼Å¼­ °£À» ¸ÂÃç ÁÖ¼¼¿ä.




¨ì°£À» ¸ÂÃç Áֽðí Ç«~²úÀ̸é
   ¾óÅ« ±¸¼öÇÑ Çع°ÅÁ ¿Ï¼º!












¸¸µé±â ½±ÁÒ?½Ò½ÒÇØÁö´Â ´Ê°¡À» Çع°ÅÁ ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿©
°¡Á·°ú ÇÔ²² µû¶æÇÑ ÇϷ縦 º¸³»½Ã´Â°Ç ¾î¶°½Ç·±Áö¿ä^^
°¨±âÁ¶½ÉÇϽðí ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä!

ÀÌ»ó,63»óÄè°ø°¨ °Ç°­µµ¿ì¹Ì ¼îŸ¿´½À´Ï´Ù.
 
Ãâó:¹ÌÁîÄî ·¹½ÃÇÇ
re:Çع°ÅÁ ±¹¹°¸À³»±â

Çع°ÅÁ¿¡´Â ÀÏ´Ü ¾çÆÄ¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¾ß ºñ¸°³»µµ Àâ¾ÆÁÖ°í

 

°¨Ä¥¸À°ú ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.

 

°íÃß°¡·ç¿Í ÈÄÃß, µÈÀå, °íÃßÀå, ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯Àº µÚ¿¡ ¾ç³äÀ»

 

¼÷¼º½ÃÄÑ(ÇÏ·ç Á¤µµ¿¡¼­ 2-3ÀϱîÁö) »ç¿ëÇÏ¸é µÇ´Âµ¥, ±¹¹°¿¡ °íÃß°¡·ç°¡ µÕ

 

µÕ ¶°´Ù´ÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÁÁ±¸¿ä.

 

¶ÇÇÑ Çع°ÅÁÀº ¸êÄ¡ À°¼öº¸´Ù ´Ù½Ã¸¶¸¸ µéÀº ´Ù½Ã¸¶¹°ÀÌ ÁÁÀºµ¥, ÀÌ´Â Çع°

 

º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
cj´ëÇÑÅë¿î