¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
ÆíÀ°¸¸µé±â
¼ÒÇÁÆ®ÄíÅ° | 2009.11.26 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:7 | Á¶È¸:33862
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¿äÁîÀ½ ±èÀåöÀÌ¶ó¼­ ±èÄ¡¸¦ ¸¸µå´Âµ¥,

 

¿ª½Ã ÆíÀ°°í±â°¡ Àß ¾î¿ï¸®ÁÒ~

 

ÆíÀ°°í±â¸¦ »îÀ¸·Á¸é ¾îÄÉ Çϳª¿ä??

 

¾î´ÀÁ¤µµÀÇ ¹°À» Àâ°í ¾î¶² Àç·á¸¦ ³Ö¾î¾ßÇÏ´ÂÁö.

 

¸ñ½Éµ¢¾î¸®·Î ±¸ÀÔÇÏ¸é µÇ°ÚÁÒ?

 

ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸í ºÎŹµå·Á¿ä!

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
7°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:ÆíÀ°¸¸µé±â
chai | 2009.11.26

¸ñ»ìµµ ±¦Âú°í »ï°ã»ìµµ ±¦Âú°í ¾Õ´Ù¸®»ìµµ ³ª¸§ ¸ÔÀ»¸¸ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.

 

Áö°© »çÁ¤¿¡ ¸ÂÃç¼­ »ç¼¼¿ä..

 

°í±â 1±Ù Á¤µµ¸¦ Àß ÀÍÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Å­Á÷Å­Á÷ ½ä¾îÁֽñ¸¿ä,

 

°í±â°¡ Àá±âµµ·Ï ¹°À» ³ÖÀº ´ÙÀ½

 

µÈÀå 1Å«¼ú, Ä¿ÇÇ 1Å«¼ú, ´ëÆÄ 1´ë, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ¸¶´Ã ¸î°³, ÅëÈÄÃß ³Ö¾î¼­ 1½Ã°£ ¸øµÇ°Ô Ǫ¿í- ²úÀ̼¼¿ä.

 

³¿»õ ¾ø¾Ö´Âµ¥ ÁÁ´Ù´Â°Å Áý¿¡ ÀÖÀ½ ´Ù ³ÖÀ¸¼Å¿ä..

 

Àú´Â ¿ù°è¼öÀÙÀ̶û ¸¶¸¥°íÃß ÀÌ·± °Íµµ ´Ù ³Ö¾ú´Âµ¥ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä. Àú À§¿¡ ÀÖ´Â Àç·á Áß¿¡ ¾ø´Â °Ç ¸î°³ »©¼Åµµ µÇ±¸¿ä.

 

±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô Çؼ­ µå¼¼¿ä~

 

 

re:ÆíÀ°¸¸µé±â
°¡»õ | 2009.12.12
¼öÀ° ¸ÀÀÖ°Ô »î±â
 

À߸ø »îÀ¸¸é ºñ¸°³»°¡ ½ÉÇÏ°í À¸½º·¯Áö±â ¶§¹®¿¡

¾Æ¹«³ª ¼²ºÒ¸® µµÀüÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼öÀ° ¿ä¸®Áö¸¸ Æ÷ÀÎÆ®¸¸ Àß ÁýÀ¸¸é ÀÇ¿Ü·Î ½±´Ù.

¼º°øÀûÀÎ ¼öÀ° »î±â ºñ¹ý°ú »ö´Ù¸¥ ·¹½ÃÇDZîÁö. ¼öÀ° ¿ä¸®¿¡ ½±°Ô Á¢±ÙÇϱâ.

basic version

»ï°ã»ì ¼öÀ°°ú ½ÓÀå



¡Ú¿ä¸® ´ÞÀÎ ´Ù°¢µµ ÃëÀç
.......................¼öÀ° ¸¸µé±â ÃÖ°íÀÇ ·¹½ÃÇÇ


Àç·á Áغñ

1 Àû´çÈ÷ ±â¸§±â°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¸¦ ¼±ÅÃ_Áö¹æÀÌ Àû´çÈ÷ ÀÖ´Â ¸ñ»ìÀ̳ª »ï°ã»ìÀ» ¼±ÅÃÇÒ °Í. ±â¸§±â°¡ ³Ê¹« ¾øÀ¸¸é ¼öÀ°ÀÌ ÆÜÆÜÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. º¸´Ù ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é Áö¹æ ÇÔÀ¯·®ÀÌ Á» ´õ ³ôÀº »ï°ã»ìÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

2 »î±â ÁÁÀº µ¢¾î¸®·Î ÀÚ¸£±â_°í±â¸¦ º¸´Ù ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ »îÀ¸·Á¸é 7~8cmÀÇ µ¢¾î¸®·Î ½ä¾î »î´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ³Ê¹« ÀÛÀ¸¸é »î´Â µµÁß ¸ð¾çÀÌ ¿À±×¶óµé±â ½±°í, ³Ê¹« Å©¸é Á¶¸® ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸°´Ù.
3 Ç͹° »©±â_¹Ì¸® Âù¹°¿¡ °í±êµ¢¾î¸®¸¦ ´ã°¡ Ç͹°À» »©³»¸é ºñ¸°³»°¡ Á¦°ÅµÈ´Ù. °í±êµ¢¾î¸®Â° Âù¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ µÐ´Ù.




´©¸°³» Á¦°Å&¹Ø°£ Çϱâ

1 ¸Å¿î ä¼Ò_°í±â¸¦ »îÀ» ¶§ ¸¶´ÃÀ̳ª »ý°­, ´ëÆÄ, ¾çÆĸ¦ ³ÖÀ¸¸é Àç·áÀÇ ¸Å¿î Çâ ¶§¹®¿¡ °í±âÀÇ ´©¸°³»°¡ Á¦°ÅµÈ´Ù.
2 Çâ½Åä_¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØ ÁÖ°í ½Í´Ù¸é ÅëÈÄÃß¿Í Á¤Çâ(Áß±¹½Ä Çâ½Å·á), ÆÈ°¢À» ³Ö°í ²úÀδÙ. ¶ÇÇÑ µÈÀå°ú Ä¿ÇǸ¦ ³Ö°í ²úÀÌ¸é µÈÀåÀÇ ±¸¼öÇÑ Çâ°ú Ä¿ÇÇÀÇ ´ÞÄÞ ¾¹¾µÇÑ ¸ÀÀÌ ´©¸°³»´Â ¹°·Ð Àâ³»±îÁö Àâ¾Æ ÁØ´Ù.

3 ¸ÆÁÖ_¹°°ú ¸ÆÁÖ¸¦ ¹Ý¹Ý¾¿ º×°í °í±â¸¦ »îÀ¸¸é ¸ÆÁÖ Æ¯À¯ÀÇ º¸¸® ÇâÀÌ Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.

°í±â »î±â

1 ¹«¸í½Ç·Î ¸ð¾ç Àâ±â_°í±â¸¦ »î´Ù º¸¸é ¿­¿¡ ÀÇÇØ ¸ð¾çÀÌ ºÎ½º·¯Áö±â ½¬¿ì¹Ç·Î ¹«¸í½Ç·Î ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »îÀº ÈÄ¿¡´Â ¹Ù·Î Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù °ÇÁ®¼­ À°ÁúÀ» źźÇÏ°Ô ÇÒ °Í.
2 ²¿Ä¡·Î Âñ·¯ º¸±â_²¿Ä¡·Î °í±â¸¦ Âñ·¶À» ¶§ Ç͹°ÀÌ È帣Áö ¾Ê°í ºÎµå·´°Ô ¼Ó±îÁö ²¿Ä¡°¡ µé¾î°¡¸é Àß À;ú´Ù´Â °Í.

°í±â, ¾îµð¿¡ »îÀ»±î

1 ½Ã°£Àû ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù¸é ¾Ð·Â¼Ü_¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© 20ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ. ºÒÀ» ²ô°í ±èÀ» »« ÈÄ °í±â¸¦ ²¨³» Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ³ôÀº ¾Ð·Â°ú ¿­¿¡ ÀÇÇØ ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ °í±â ¼Ó±îÁö ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °­Á¡À̱ä Çϳª °í±âÀÇ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ´Ù¼Ò ÆÜÆÜÇØÁø´Ù´Â °ÍÀÌ µµÀüÇØ º» ÁֺεéÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Æò.

2 ´ã¹éÇÏ°í Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ³¿ºñ_³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é °í±â¸¦ ³Ö°í »î´Â´Ù. óÀ½¿£ ¶Ñ²±À» ¿­°í »î¾Æ ³¿»õ¸¦ ¾î´À Á¤µµ ³¯·Á º¸³»°í °í±â°¡ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÈù´Ù. ¼öºÐÀÇ ¿­±â·Î »î±â ¶§¹®¿¡ °í±âÀÇ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ¾Ð·Â¼Ü¿¡ ºñÇØ Â̱êÇÏ°í ´ã¹éÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸°´Ù´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡.

¼öÀ° ¿ä¸®, ±× ¹Û¿¡ ±Ã±ÝÇÑ Á¡

¼öÀ°À» ¿¹»Û ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä·Á¸é? °í±â¸¦ ÀÍÈù ÈÄ Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù »©¸é »ìÀÌ ÅºÅºÇØÁ® ÀÚ¸£±â ½±´Ù. °í±â °áÀÇ ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î À߶ó¾ß ºÎ½º·¯ÁöÁö ¾Ê°í ±ò²ûÇÏ°Ô ½ä¸°´Ù.

½ÄÀº ¼öÀ°À» ºñ¸°³» ¾øÀÌ ¸Ô´Â ¹æ¹ý? ¸Ô´Ù ³²Àº ¼öÀ°Àº ·¦À¸·Î ½Î¼­ ³ÃÀå º¸°ü ÇÑ´Ù. ´Ù½Ã ¸ÔÀ» ¶§ Âò±â¿¡ ºÎÃ߸¦ ±ò°í ±× À§¿¡ ¼öÀ° °í±â¸¦ ¾ñ¾î µ¥¿ì¸é ºñ¸°³» ¾øÀÌ ºÎµå·´°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

upgrade version
¼öÀ°À» ¸Ô´Â ³²´Ù¸¥ ¹æ¹ý

³²Àº ¼öÀ° ºº¾Æ¼­ ¸Ô´Â
¼öÀ° ººÀ½¹ä


¸ÅÄÞ»õÄÞÇÑ °¨Ä¥¸À
ÃÊ°íÃßÀå ¼öÀ°¹«Ä§




¾Æ»è¾Æ»èÇÑ Ã¤¼Ò °çµéÀÎ
¼öÀ° »ø·¯µå


½Ô½Î·¡ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°
ºÎÃß ¼öÀ°¹«Ä§


 

 

http://cafe.daum.net/spdprpvuswlfmf/93Bk/4844?docid=FdgB|93Bk|4844|20091029082307&q=%BC%F6%C0%B0%20%BB%EE%B1%E2&srchid=CCBFdgB|93Bk|4844|20091029082307

re:ÆíÀ°¸¸µé±â
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.12.12
¼÷¼ºÀÌ Àß µÈ µÅÁö°í±â°¡ ÁÁÀºµ¥... Á×ÀÎ ÈÄ 2-3ÀÏ ³ÃÀå...

±Û±¸ Åë»ï°ã»ìµµ ¸ÀÀ־.
»À »« °¥ºñ»ìÀ̶ó°íµµ ÇÏÁ®.

º¸Åë ¾Æ¹« »ìÀ̳ª Çصµ ¸ÀÀÖ°í

¸ñ»ìÀ» »îÀ¸¸é °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù°íµé ¤¾¤¿Áö¿ä.
¸ñ»ìµµ ºñ°è ¸¹Àº °Í°ú ÀûÀº °Ô Àִµ¥ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é »î±â¿¡´Â º°·ç¿¹¿©.

±Û°í µÅÁö°í±â¸¦ Â̱êÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº

µÅÁö°í±â°¡ ¾à°£ À;úÀ» ¶§ ²¨³»¼­ Âù ¹°À» ÇÑ ¹Ù°¡Áö ºÎ¾îÁÖ°í ¶Ç ´Ù½Ã ²ú¿© ³»´Â°ÅÁ®.

±Û±¸... Áß¿äÇÑ°Ç °Å±â ÷°¡Á¦°¡ Áß¿äÇÏÁ®.

°£À» Çϱâ À§ÇØ ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀ¸¸é µÇ´Âµ¥ ´ë½Å µÈÀåÀ» Á» ³Ö±¸¿©
Ä¿Çǵµ Á» ³Ö±¸¿©(³¿»õ Á¦°Å)
ÈÄÃßµµ ³Ö°í ¸À¼úµµ Á» ³Ö°í...

±×·¸°Ô Çؼ­ Ç« ²úÀÌ¸é µÅ¿°.

Àü Â̱êÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Åº¸´Ù ±×³É Ç« ²ú¿©¼­ ¸»¶û¸»¶ûÇÑ°Ô ¸ÀÀÖ´øµ¥...
re:ÆíÀ°¸¸µé±â
¼º±º | 2009.12.12

¸ÕÀú ÀßÀÍÀº µÅÁö¸Ó¸®

(´úÀ;úÀ¸¸é ´õ ÀÍÈ÷¸é µË´Ï´Ù ÀúÈñ ¾Æ¹öÁö´Â ¼öÀ°Ã³·³ ÀÍÈ÷½Ã´õ¶ó±¸¿ä)

ÀÇ »ìÀ» ¹ß¶ó³À´Ï´Ù

±×¸®°í ³Ð´Ù¶õ ¸éº¸¸¦ Çϳª ÁغñÇϼż­¿ä ±× ¾ÈÂÊ¿¡´Ù°¡ °í±â¸¦ Àß ¸ð¾ÆÁØÈÄ

º¸µû¸®½Îµí ¸éº¸ÀÇ ³× ±Í¸¦ °¡¿îµ¥·Î ¸ðÀºÈÄ È«µÎ±ú³ª ¹Ð´ë ¾Æ´Ï¸é

Á» ±½Á÷ÇÑ ¸·´ë±â¿¡ ¸éº¸ÀÇ ³×±Í¸¦ Àß ¿«À¸½Å´ÙÀ½¿¡

¸·´ë±â¸¦ µ¹¸®¸é¼­ Â¥Áֽô °Ì´Ï´Ù ¾ÆÁÖ ¸»±×´ë·Î Á×¾î¶ó Â¥¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù

°¡°Ô °°Àºµ¥¿¡¼± ±â°è·Î ÇѴٴµ¥ »ç¶÷ÀÌ ÇÏ·Á¸é ¸Å¿ì Èûµç ÀÛ¾÷ÀÔ´Ï´Ù

óÀ½¿£ ±¹¹°ÀÌ ³ª¿À´Ù°¡ Á¡Á¡ ±â¸§ÀÌ ºüÁ®³ª¿À°í ¸éº¸À§·Î °í±â¸¦ ´­·¯ºÃÀ»¶§

´À³¦ÀÌ ¹°··ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±× »óÅ·Π°íÁ¤À» ½ÃÅ°½Ã°í ½ÄÇô ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù

´Ù ½ÄÀºÈÄ¿¡ ¸éº¸¸¦ Ç®·¯º¸¸é ´­¸°¸Ó¸®°í±â°¡ ¿Ï¼ºµÇ±¸¿ä

°¡°Ô¿¡¼­ ÆÄ´Â °Íó·³ µå½Ç¶ó¸é ±æÀ̱â·Î ½á½ÅÈÄ Æ÷¸¦ ¶°ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù

re:ÆíÀ°¸¸µé±â
¹é°õ3 | 2009.12.12

 

[ÇѽÄ]´ã¹é ±¸¼öÇÑ µÈÀå ¼öÀ° by ¹Ì»óÀ¯

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/5478 

¿äÁò µÅÁö°í±âÀÇ ÀαⰡ ³ô¾ÆÁ®¼­ ±×·±Áö ¿¹Àüº¸´Ù ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¿À¸¥ °Í °°¾Æ¿ä.

ÀÌÁ¨ µÅÁö°í±â¿Í ¾Æµà¸¦ ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?

¾Æµà Çϱâ Àü¿¡ ¸ÀÀÖ´Â µÈÀå ¼öÀ°À» ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä.

¹° ¾øÀÌ ¼ú·Î Âîµí ¸¸µé¾î¼­ ÂÌ±ê ±¸¼öÇÏ°í Âü ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.

 

 

re:ÆíÀ°¸¸µé±â
³²°¡³× | 2009.12.11
ÁغñÇÒ Àç·á
¾çÁö¸Ó¸® 600g, ¼Ò±Ý¾à°£, ¹ã 4°³, ¿ÀÀÌ 2ºÐÀÇ 1°³, ´ëÃß 4°³, Àã°¡·ç ¾à°£, ¹èÃß 2ÀÙ, °ÜÀÚÃÊÀå(°ÜÀÚ °µ °Í 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¹èÁó 2Å«¼ú)

¢Á¸¸µå´Â ¹æ¹ý
(1) ¾çÁö¸Ó¸®´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »©°í °ÇÁø´Ù.
(2) ¹°ÀÌ ÆÞÆÞ ²úÀ¸¸é ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ´ÙÀ½, 1½Ã°£ Á¤µµ »î´Â´Ù. Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯º¸¾Æ Èå¹°°Å¸®Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î À;úÀ» ¶§ ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ²¨³½´Ù.
(3) µµ¸¶ À§¿¡ º£º¸Àڱ⸦ ±ò°í ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ ²À²À Àß ½Ñ´Ù. ±× À§¿¡ µµ¸¶¸¦ ¾ñ°í ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´©¸¥´Ù.
(4) Àß ´­·¯Á³À¸¸é, º£º¸Àڱ⸦ Ç®¾î¼­ Ç¥ÇǸ¦ ¾ã°Ô Àú¸ç³»°í, °í±ê °á°ú ¹Ý´ë·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.
(5) ¹ã, ´ëÃß, ¿ÀÀÌ, ¹èÃß´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© °ö°Ô ä·Î ½ã´Ù.
(6) Á¢½Ã¿¡ Ä¡Ä¿¸®¸¦ ±ò°í ÆíÀ°À» °í¸£°Ô Æì ¾ñÀº ´ÙÀ½ Àã°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù. ä½ã ¹ã, ´ëÃß, ¿ÀÀÌ, ¹èÃß´Â ¼¯¾î¼­ Á¢½Ã °¡¿îµ¥¿¡ º¸±â ÁÁ°Ô ´ã¾Æ °ÜÀÚÃÊÀåÀ» °çµéÀδÙ.

¢ÁTIP
´ëÃß´Â Á¥Àº ÇàÁÖ·Î °ÑÇ¥¸éÀÇ ¸ÕÁö µîÀ» Àß ´ÛÀº ÈÄ µ¹·Á±ð±âÇÏ¿© ¾¾¸¦ ¹ß¶ó³»°í °ö°Ô ä½ã´Ù. ÆíÀ°°ú ÇÔ²² °çµé¿© ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°Ô Çصξú´Ù°¡ ³»¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù.
re:ÆíÀ°¸¸µé±â
Àڽۨ°®±â | 2009.11.26

Àúµµ À̹ø±èÀåÇÒ¶§ ÆíÀ°¸¸µé¾ú´Âµ¥ Àü ¸ñ»ìÀ̶û »ï°ãÀ¸·Î ¹Ý¹Ý »ò¾î¿ä

±×¸®°í À⳿»õ Á¦°ÅÇÏ·Á°í µÈÀåÀ̶û Ä¿ÇÇ µë»Ò ³Ö°í 30~40ºÐ Ç« »î¾Ò´õ´Ï

µü ¾Ë¸Â´õ¶ó±¸¿©..

°í±â°¡ Ç« Àá±æÁ¤µµ·Î ¹° Àâ¾ÆÁÖ½Ã°í ¾çÆĶû ¸¶´Ãµµ ³Ö°í Ç« ²úÀ̼¼¿ä..

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã