°íÃßÀåÂî°³ ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..
¾ÆÀÌ°¡ Ä£±¸Áý¿¡¼ ¸Ô°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇØ´Þ¶ó°í Çϴµ¥
Àú´Â ¸Ô¾îº»Àûµµ ¾ø¾î¼¿ä...
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç·áÁغñ (3ÀκÐ)
°¨ÀÚ3°³. ¾çÆÄ1/2°³. ¾ÖÈ£¹Ú1/4°³. ´ëÆÄ1°³.
°íÃßÀå1Å«¼ú. ¹°4ÄÅ. ¼Ò±ÝÁ¶±Ý. ¼Ò°í±â´Ù½Ã´Ù1ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ»¹þ°Ü ¸Ô±â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³õ°í
2.¾çÆĵµ ¸Ô±â Àû´çÇÏ°Ô ½ä°í,´ëÆĵµ ¾î½Á ½ä¾î³õ´Â´Ù.
3.¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±â·Î ÇÏ¿© 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î³õ°í
4.³¿ºñ¿¡ ¹°À»º×°í °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁØµÚ °¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú³Ö°í
ºÒ¿¡¾ñ¾î 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎµÚ 2¹ø3¹øÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù¸¦
³Ö¾î 3ºÐÁ¤µµ ²úÀδÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
*Âî°³ ²úÀ϶§ û¾ç°íÃß³ª ´Ù½Ã¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¶Ç ´Ù¸¥¸ÀÀÌ
³ª°í¿ä. µÅÁö¸ñ»ìÀ» ³Ö°í ²ú¿©µµ »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
´ÀŸ¸®¹ö¼¸ (ȤÀº ÆØÀ̹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸), û¾çÃÊ, ¾çÆÄ, ÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¿Ã¸®ºêÀ¯,
°íÃßÀå + ¹°+ ¸êÄ¡ + °Ç´Ù½Ã¸¶,¸êÄ¡ »¨Àº°Í
http://board.miznet.daum.net/recipeid/11633
¡ç »çÁø¸¸ ºÁµµ »ó´çÈ÷ ´þÁÒ^^?
|
µÅÁö°í±â Ç×Á¤»ì 200g, ¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸ 5°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ¾ÖÈ£¹Ú 1/2°³, ´ëÆÄ 1/2´ë, °¨ÀÚ 1°³, û°íÃß 1°³, È«°íÃß 1°³, µÎºÎ 100gÀ» ÁغñÇϽðí..
µÅÁö°í±â´Â »ç¹æ 1cm·Î Àß¶ó¼ ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, Áø°£Àå 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߾ణÀ» ³Ö¾î ¹Ø°£À» Çصμ¼¿ä.
³ª¸ÓÁö ¾ßä´Â »ç¹æ 1cm¾¿ ÀÚ¸£°í È«°íÃß, Dz°íÃß, ´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û½ä¾î µÎ¼¼¿ä.
ÆÒ¿¡ ¹Ø°£ÇÑ µÅÁö°í±â¸¦ ºº¾Æ¼ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈùÈÄ Âî°³ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î¼ ¹ö¼¸, ¾çÆÄ, ¾ÖÈ£¹Ú, °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾î¼ ÀÍÈù °í±â¿¡ ³Ö°í ¸ÕÀú ºº¾ÆÁØ ÈÄ ¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤°í ²÷À¸¸é ³ª¸ÓÁö µÎºÎ, °íÃß, Æĸ¦ ³Ö¾î¼ ¼¯Àº ÈÄ¿¡ ºÒÀ» ²¨ÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â °íÃßÀåÂî°³ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä..
°íÃßÀå Âî°³¿¡ °íÃßÀåÀ» óÀ½ºÎÅÍ ³Ö°í ²÷ÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ÅÓÅÓÇϹǷΠ³ªÁß¿¡ ³Ö´Â°Í ÀØÁö ¸¶½Ã°í ·¹½ÃÇÇ Àû¾îµå¸±Å×´Ï ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä!!
·¹½ÃÇÇ
1.²÷´Â¹°¿¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í °ÅÇ° ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ¸ç ²÷¿©ÁÖ¸ç °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» 1Å«¼ú°ú ¸À¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
2. °¨ÀÚ°¡ ¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é °íÃßÀå 1Å«¼ú ¹ÝÀ» ³Ö°í °íÃå°¡·ç 1Å«¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
3.¾ÖÈ£¹Ú,´ÀŸ¸® ¹ö¼¸,¾çÆÄ,µÎºÎ µîµî ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ³Ö´Â´Ù.
4.Æĸ¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
°¨ÀÚ, Dz°íÃß, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, µÎºÎ¸¦ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ°í °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®³»¾îÁÝ´Ï´Ù.
À°¼ö¿¡ °íÃßÀåÀ» Ç®°í Àç·áµéÀ» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØÁÖ¸é ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
¸ÅÄÞÇÑ °ÍÀÌ ½È¾î½Ã´Ù¸é Dz°íÃß´Â »©µµ µË´Ï´Ù.
°íÃßÀ常À¸·Îµµ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ³ª±â ¶§¹®¿¡ °íÃß´Â ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ³Ö¾î¼Åµµ µÈ´ä´Ï´Ù.
¿À´Ãó·³ Ãß¿î ³¯ °íÃßÀåÂî°³·Î ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ Çϸé ÁÁÀ» µíÇØ¿ä..^^
Àç·áÁغñ (3ÀκÐ)
°¨ÀÚ3°³. ¾çÆÄ1/2°³. ¾ÖÈ£¹Ú1/4°³. ´ëÆÄ1°³.
°íÃßÀå1Å«¼ú. ¹°4ÄÅ. ¼Ò±ÝÁ¶±Ý. ¼Ò°í±â´Ù½Ã´Ù1ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ»¹þ°Ü ¸Ô±â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³õ°í
2.¾çÆĵµ ¸Ô±â Àû´çÇÏ°Ô ½ä°í,´ëÆĵµ ¾î½Á ½ä¾î³õ´Â´Ù.
3.¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±â·Î ÇÏ¿© 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î³õ°í
4.³¿ºñ¿¡ ¹°À»º×°í °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁØµÚ °¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú³Ö°í
ºÒ¿¡¾ñ¾î 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎµÚ 2¹ø3¹øÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù¸¦
³Ö¾î 3ºÐÁ¤µµ ²úÀδÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
*Âî°³ ²úÀ϶§ û¾ç°íÃß³ª ´Ù½Ã¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¶Ç ´Ù¸¥¸ÀÀÌ
³ª°í¿ä. µÅÁö¸ñ»ìÀ» ³Ö°í ²ú¿©µµ »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
¾ÖÈ£¹Ú °íÃßÀåÂî°³
¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó µµÅèÇÏ°Ô ¹Ý´Þ½ä±âÇØ ÁغñÇÏ°í,,,
µÅÁö°í±â´Â »çÅ ºÎÀ§·Î ÁغñÇØ ³×¸ð³ª°Ô ½ç´Ï´Ù...
¾çÆÄ,´ëÆÄ,°íÃß´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÏ°í,,,
³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ °í±â¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀÎ ÈÄ °íÃßÀå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
È£¹Ú°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í È£¹ÚÀÌ Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é,,,
´ÙÁø ¸¶´Ã, Dz°íÃß, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í,,,
ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇØÁú ¶§±îÁö ²úÀÌ´Ù°¡ ÈÄÃß°¡·ç, °£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¸é ¿Ï¼º~~~
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
µÅÁö°í±â(¸ñ»ì), °¢Á¾¾ßä, ¹ö¼¸,
°íÃßÀå, °£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ûÁÖ, ÈÄÃß, °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø»ý°
µÅÁö°í±â¿Í °¢Á¾¾ßä, ±×¸®°í °íÃßÀåÀ» ³Ö¾î Âî°³¸¦ ²ú¿´¾î¿ä
±èÄ¡Âî°³º¸´Ù´Â ÈξÀ ´ã¹éÇÏ°í, ¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇÑ°Í °°¾Æ¿ä
¾ö¸¶°¡ Á÷Á¢ ´ã±×½Å °íÃßÀåÀ» »ç¿ëÇß´õ´Ï ´õ´õ¿í ¸ÀÀÖ¾î¿ä
³²Æí°ú Âî°³ Çѳ¿ºñ ¶Òµü ÇßÁö¿ä ^^
ÀÌ·¸°Ô Ã߿¿£ µû¶æÇÑ ±¹¹°ÀÌ Âü ¸¹ÀÌ »ý°¢³ªÁö¿ä ¾óÅ«ÇÏ°í ´ã¹éÇÑ Âî°³ Çϳª¸é ²ú¿©º¸¼¼¿ä
Áñ°Ç ½Ä»ç°¡ µÈ´ä´Ï´Ù °íÃßÀåÀº µû·Î Àß Ç®¾î¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
Àç·áÁغñ (3ÀκÐ)
°¨ÀÚ3°³. ¾çÆÄ1/2°³. ¾ÖÈ£¹Ú1/4°³. ´ëÆÄ1°³.
°íÃßÀå1Å«¼ú. ¹°4ÄÅ. ¼Ò±ÝÁ¶±Ý. ¼Ò°í±â´Ù½Ã´Ù1ÀÛÀº¼ú
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ»¹þ°Ü ¸Ô±â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î³õ°í
2.¾çÆĵµ ¸Ô±â Àû´çÇÏ°Ô ½ä°í,´ëÆĵµ ¾î½Á ½ä¾î³õ´Â´Ù.
3.¾ÖÈ£¹ÚÀº ¹Ý´Þ½ä±â·Î ÇÏ¿© 0.5cmµÎ²²·Î ½ä¾î³õ°í
4.³¿ºñ¿¡ ¹°À»º×°í °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁØµÚ °¨ÀÚ¸¦ ¸ÕÀú³Ö°í
ºÒ¿¡¾ñ¾î 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎµÚ 2¹ø3¹øÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã´Ù¸¦
³Ö¾î 3ºÐÁ¤µµ ²úÀδÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
*Âî°³ ²úÀ϶§ û¾ç°íÃß³ª ´Ù½Ã¸êÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¶Ç ´Ù¸¥¸ÀÀÌ
³ª°í¿ä. µÅÁö¸ñ»ìÀ» ³Ö°í ²ú¿©µµ »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù
¿ì¼±, ½Ò¶ß¹°À» 4ÄÅ Á¤µµ Âî°³±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
°¨ÀÚ¿Í ¾çÆÄ´Â µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾îÁֽðí, °íÃß, ¾ÖÈ£¹Ú, µÎºÎ µîÀ» ½ä¾î¼ ÁغñÇϽñ¸¿ä.
Âî°³¿ë µÅÁö°í±â´Â Âü±â¸§¿¡ ¸ÕÀú ´Þ´Þ ººÀº ÈÄ, ½Ò¶ß¹°¿¡ ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.
³ª¸ÓÁö ¾ßä, ÆÄ, °íÃß, µÎºÎµµ ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é, °íÃßÀå 3Å«¼úÀ» ³Ö¾î Ç®°í,
»¡°²°Ô Ç®¾îÁö¸é ³ª¸ÓÁö´Â ±¹°£Àå 2Å«¼ú·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
¾óÅ« ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå Âî°³°¡ µå½Ã°í ½ÍÀº°ÅÁÒ~
°íÃßÀå Âî°³¿¡ °íÃßÀåÀ» óÀ½ºÎÅÍ ³Ö°í ²÷ÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ÅÓÅÓÇϹǷΠ³ªÁß¿¡ ³Ö´Â°Í ÀØÁö ¸¶½Ã°í ·¹½ÃÇÇ Àû¾îµå¸±Å×´Ï ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä!!
·¹½ÃÇÇ
1.²÷´Â¹°¿¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í °ÅÇ° ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ¸ç ²÷¿©ÁÖ¸ç °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» 1Å«¼ú°ú ¸À¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
2. °¨ÀÚ°¡ ¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é °íÃßÀå 1Å«¼ú ¹ÝÀ» ³Ö°í °íÃå°¡·ç 1Å«¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
3.¾ÖÈ£¹Ú,´ÀŸ¸® ¹ö¼¸,¾çÆÄ,µÎºÎ µîµî ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ³Ö´Â´Ù.
4.Æĸ¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù