¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
Ƽ¶ó¹Ì¼ö7 | 2009.11.02 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:5 | Á¶È¸:28328
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

±¼À» Á» ³Ë³ËÇÏ°Ô »ç¿Ô´õ´Ï..ÃÊ°íÃßÀå¿¡ Âï¾î¸Ô°í ³²Àº°Ô Àִµ¥¿ä

±¼¹äÀº Á¾Á¾ ÇظԴµ¥ ±¼±¹¹äÀº »ç¸Ô±â¸¸Çؼ­ Çѹøµµ Çغ»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼­

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¼ö Àִ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
5°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.11.03
Áú¹®ÀÚ Àλç
¸ÀÀÖ´Â ±¼±¹¹äÀÌ ¸¸µé¾îÁú°Í °°³×¿ä^^
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àç ·á

ºÀÁö±¼ 1ºÀÁö, À°¼ö³½ °Í, µÎºÎ, ¾çÆÄ, ¸¶¸¥ ¹Ì¿ª ¾à°£, û¾ç°íÃß, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£..


¸¸µå´Â¹ý


1. ¸ÕÀú, À°¼ö¸¦ ³½´Ù

ȲÅÂÆ÷ ¸Ó¸®(¸öÅëÀº ºÏ¾î±¹¿¡ ¾²¼¼¿ä), ¸¶¸¥ »õ¿ì, ´Ù½Ã¸¶, ¹«, Ç¥°í¹ö¼¸, ¸êÄ¡³ª µðÆ÷¸®

(¾ÆÁÖ Å« »ý¼±°°ÀÌ »ý±ä ¸êÄ¡Àε¥ À°¼ö¿ëÀ¸·Î ¸¹À̾²´Â °Ì´Ï´Ù.

¿À·¡²ú¿©¾ß ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù), ¸¶¸¥ È«°íÃ߸ù¶¥ ¸éÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í °õÅÁ¿ë ¼Ü¿¡ °¡¶à ¹°ºÎ¾î ²ú¿©¼­ À°¼ö ³À´Ï´Ù.

¸¶¸¥ È«°íÃß´Â Åë°·Î ³ÖÀ¸¸é µÞ¸ÀÀÌ Ä®Ä®Çؼ­ ¾ÆÁÖ ±¦Âú¾Æ¿ä.

½ÄÀ¸¸é ³ª´©¾î¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇß´Ù »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.



2. µÎºÎµµ ±ïµÎ±âº¸´Ù´Â ÀÛÀº Å©±â·Î ±ïµÏ½ä±â¸¦ ÇÏ°í, ¾çÆĵµ µÎºÎ Å©±â¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù.

¹Ì¿ªÀº °¡À§·Î Á¶±×¸Ä°Ô ÀÚ¸¥´Ù(ºÒÀ¸¸é Å©±â°¡ Ä¿Áö´Ï±î ÀÛ°Ô ½ä¾î¾ßÇÔ). û¾ç°íÃß´Â ´ÙÁöµíÀÌ ½ã´Ù.



3. ³¿ºñ¿¡ À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ¾çÆÄ¿Í ¸¶¸¥ ¹Ì¿ª, µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ. ÀÌ ¶§, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

4. ±¼À» ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀÌ¸é ºÒÀ» ²ô°í, ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö°í û¾ç°íÃ߸¦ ¾ñ¾î¼­ ¹äÀ» ¸»¾Æ¸Ô°Å³ª, ¾Æ´Ï¸é ±¹Ã³·³ ¸Ô´Â´Ù.



*±¼Àº ¿À·¡ ²úÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö´Ï±î ³ªÁß¿¡ ³Ö°í ÇÑ ¹ø¸¸ ²úÀ̼¼¿ä.

*¸¶´ÃÀ̳ª ÆÄ´Â ³ÖÁö ¸¶¼¼¿ä. ±¼ ÀÚüÀÇ Çâµµ ¾ø¾îÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±¼ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö´õ¶ó±¸¿ä.

*±¹¹äó·³ ¹äÀ» óÀ½ºÎÅÍ ¸»¾Æ¼­ µå¼Åµµ ±¦ÂúÁö¸¸, ±×³É ÅÁÀ¸·Î ¶°¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¹äÀ» ¸»¸é ¹äÀÌ ºÒ¾î¼­ ³ªÁß¿£ Á×ó·³ µÇ°í ±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁö°Åµç¿ä.

¾îµð¼± ³ªÁß¿¡ û¾ç°íÃß¿Í ÇÔ²² ºÎÃßµµ ¾ñ¾î¼­ ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä.

ºÎÃ߸¦ ¾ñ¾î¼­ ¸ÔÀ¸´Ï±î ºÎÃßÇâµµ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä.

¿øÇÏ½Ã¸é ºÎÃßµµ ¾ñ¾î¼­ µå¼¼¿ä. ³²Àº ºÎÃß´Â ¹°·¯Áö±â ¶§¹®¿¡ Áß±¹½Ä ºÎÃß Àâ䳪 °è¶õ¸»

Ãâó : [±âŸ] ÀÎÅÍ³Ý : http://nurungi.co.kr/bbs/zboard.php?id=sosi&page=7&sn1=&divpage=1&sn=off&ss=on&sc=on&select_arrange=headnum&desc=asc&no=391

³×ƼÁðäÅÃ
re:±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
¤¶1¤¤1 | 2009.11.02

±¼±¹¹ä

 

Àç·á: ±¼100g, °è¶õ1°³, µÎºÎ30g, ¹Ì¿ª30g, ºÎÃß20g, Âü±â¸§¾à°£, ´ëÆÄ20g,½Ò°¡·ç5g 

      ¹ä1°ø±â, À°¼ö250g, ´Ù½Ã´Ù5g, ¼Ò±Ý2.5g,

 

 

Àç·á ¼ÕÁú ¹ý

 

1> ±¼Àº ¼Ò±Ý ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.

 

2> ¹Ì¿ªÀº Âù¹°¿¡ Ç౸¾î Àß°Ô ½ã´Ù.

 

3> µÎºÎ´Â °¡·Î ¼¼·Î2cm·Î ½ä¾î Áغñ ÇÑ´Ù.

 

4> ºÎÃß´Â ±æÀÌ 4cmÁ¤µµ·Î ½ä¾î µÐ´Ù.

 

5> ´ëÆÄ´Â ÅÁÆÄ·Î ½ä¾î Áغñ ÇÑ´Ù.

 

 

Á¶¸®¹ý

 

1> ¶Ò¹è±â¿¡ ¹ä 1°ø±â¸¦ ³Ö°í ±¼°ú ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ¿Ã¸°´Ù.

 

2> 1ÀÇ Àç·á¿¡ À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.

 

3> ²úÀÎ ¶Ò¹è±â¿¡ ´Ù½Ã´Ù¿Í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³½ÈÄ °è¶õÀ» ³Ö°í ²ú¿© ³½´Ù.

 

 

¾ßäÀ°¼ö

 

ºÏ¾î¸Ó¸® 2ÁÖ¸Ô, ¹° 20,000cc, ¾çÆÄ 1°³, »ý°­ 1°³, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå ÆÄ 3»Ñ¸®(ÆĻѸ® 1´Ü), ¹« ¨ö°³, ¼ÒÁ־ణ

 

 

Ãâó : rnfrhfo88,http://www.iloveoyster.com

re:±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
°¡»õ | 2009.11.03

±¼±¹

 

¢Â Àç·á : ¸ð½ÃÁ¶°³ 20¸¶¸®Á¤µµ, ±¼ 1ºÀ, û¾ç°íÃß 1/2°³, È«°íÃß 1/2°³,
´ëÆÄ 1/3´ë, ´Ù½Ã¸¶ (10 *10) 1Àå ¸¶´Ã 3°³, õÀÏ¿° 1ÀÛÀº¼ú, ¹° 7ÄÅ
(1400ml), ûÁÖ 1Å«¼ú

1. ¹° 7ÄÅ¿¡ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î 30ºÐ°£ ¿ì·Á³»±â(°¡¿­ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÇ
¹°¿¡¼­..)

2. ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä¾î Áغñ, ÆÄ¿Í °íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î Áغñ.

3. ¸ð½ÃÁ¶°³°¡ Ç« Àá±æ Á¤µµÀÇ ¹°À» º×°í ±½Àº ¼Ò±Ý 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î
¹Ù¶ô¹Ù¶ô ¹®Áú¾î Çó±Å Áغñ. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ À绡¸® Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡
¹ÙÃÄ ¹°±â »© ûÁÖ 1Å«¼ú¿¡ Àç¾î ³õ±â.

4. 1ÀÇ ´Ù½Ã¸¶¹°¿¡ ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé
´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í.

5. »ý±â´Â °ÅÇ°À» °È¾î°¡¸ç ¸ð½ÃÁ¶°³ ÀÔÀÌ ´Ù ¹ú¾îÁú ¶§ ±îÁö ²ú¿©

6. ÀÔÀ» ¹ú¸° ¸ð½ÃÁ¶°³¸¸ °ÇÁ®³»°í, ÆíÀ¸·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î Áߺҿ¡¼­
5ºÐÁ¤µµ ´õ ²úÀ̱â.

7. ûÁÖ¿¡ Àç¿öµÎ¾ú´ø ±¼°ú ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö¾î ÇѼÒÅ­ ²ú¿©ÁØ ´ÙÀ½.

8. ¸ðÀÚ¶õ °£À» õÀÏ¿°À¸·Î ¸ÂÃç ÁֽŴÙÀ½. ´ëÆÄ¿Í Ã», È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î
´Ù½ÃÇѹø ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.

(±¼°ú ¸ð½ÃÁ¶°³ ÀÚü¿¡ ¿°ºÐÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î µå¼Åº¸½Ã°í ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô
õÀÏ¿°À¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä ¸ð½ÃÁ¶°³ ±¼±¹ÀÇ °æ¿ì õÀÏ¿°À¸·Î Çؾß
±¹¹°ÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.)

http://blog.daum.net/riorama/18282505?srchid=BR1http%3A%2F%2Fblog.daum.net%2Friorama%2F18282505

 

re:±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
¼º±º | 2009.11.03

http://kitchen.naver.com/100recipe/380 ¿©±â º¸¸é ³ª¿ÍÀÖ¾î¿ä.

 

1. ±¼À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù. (²®ÁúÀ» Àß °É·¯³¾°Í)

 

2. ¹Ì¿ªÀº ¹°¿¡ 10ºÐ~1½Ã°£Á¤µµ ºÒ·ÁµÐ´Ù.

 

3. ¹Ì¿ªÀ» ¾ÆÁÖ Àß°Ô ½ã´Ù.

 

4. ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ì¿ªÀ» ºº´Â´Ù.

 

5. 4¿¡ ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²úÀÎÈÄ ±¹¹°ÀÌ Çã¿©¸Ö°Í°Ô ³ª¿À¸é ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ±¼À» ³Ö´Â´Ù.

 

6. ÇѼÒÅ­ ²úÀÌ¸é ´ëÁ¢¿¡ ¹äÀ» ÇÑ°ø±â ¶°³õ°í ±¹À» ´ã°í ºÎÃß¼Û¼Û ½ã °ÍÀ» »Ñ¸®¸é ³¡.

re:±¼±¹¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ²úÀ̴¹ý
¾È°æ12 | 2009.11.03

[Àç ·á]

±¼ 1ºÀÁö, µÎºÎ 1/8¸ð, ¹Ì¿ª 2, ¿µ¾çºÎÃß 1ÁÜ, û¾ç°íÃß 1°³, ºÓÀº°íÃß 1°³, ¹ä 1°ø±â(¹ä¼ù°¥)

 

[¾ç ³ä]

Âü±â¸§ 0.5, ²É¼Ò±Ý 0.5, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ (¹ä¼ù°¥)

 

[À° ¼ö]

¹° 4ÄÅ, ±¹¸êÄ¡ 10¸¶¸®, ³×¸ð ´Ù½Ã¸¶ 2Àå(5cm), ±¹¹°¿ë »õ¿ì ÇÔÁÜ, ¹« ÇÑÁÜ

 

[±¼±¹¹ä ¸¸µé±â]

1.±¼ 1ºÀÁö´Â ¼Ò±Ý0.3À» Âù ¹°¿¡ ´ã°¡ »ì»ì Èçµé¾î°¡¸ç ¾Ä¾îÁØ ÈÄ

  È帣´Â ¹°¿¡ Ç󱸰í ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä.

2.¹°¿¡ ºÒ¸° ¹Ì¿ª 2, ¿µ¾çºÎÃß ÇÑÁÜ, µ¿±×¶þ°Ô ½ã û¾ç°íÃß, ºÓÀº°íÃß °¢°¢ 1°³¾¿ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

  °íÃß´Â µ¿±×¶þ°Ô ½ã ÈÄ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾¾¸¦ »©ÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

3.µÎºÎ 1/8¸ð´Â ÀÛ°Ô ±ï¶Ò½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

  µÎºÎ¸¦ ½ä±â Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ Ç౸¾îÁָ頱¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁöÁö ¾Ê¾Æ¼­ ÁÁ¾Æ¿ä.

4.¹° 4ÄÅ, ±¹¸êÄ¡ 10¸¶¸®, ³×¸ð ´Ù½Ã¸¶ 2Àå(5cm), ±¹¹°¿ë »õ¿ì ÇÑÁÜ, ¹« ÇÑÁÜ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé

  ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁö°í 20ºÐ°£ ´õ ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö¸¦ ¸¸µé ¶§ Æĸ¦ ÇÑ´ë ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.

  À°¼ö°¡ ´Ù ¸¸µé¾îÁö¸é °Ç´õ±â´Â °ÇÁ®ÁÖ¼¼¿ä.

5.À°¼ö°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â µ¿¾È Âü±â¸§ 0.5µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ±¼À» »ì¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

  ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Â ±¼±¹¹äÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.

6.À°¼ö°¡ °ÅÀÇ ´Ù ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ¹ä 1°ø±â¸¦ Âù¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.

  ±×·¯¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁöÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

  ±×¸®°í ¶ß°Å¿î ¹äº¸´Ù´Â Âù¹äÀ» ³Ö¾î¾ß ¸¼Àº ±¹¹°À» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

7.µÎºÎ, ¹Ì¿ª, ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Âü±â¸§ 0.3, ²É¼Ò±Ý 0.5 ¹ä¼ù°¡¶ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

8.°ÅÀÇ ´Ù ²ú¾úÀ¸¸é ºÎÃß¿Í °íÃß ³Ö°í 1ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡ ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ ³Ö°í ¸¶¹«¸®...

 

Ãâó : http://cafe.daum.net/ster27/

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos