±èÄ¡¿¡µé¾î°¥ °íÃß°¡·ç¸¦ ÀÜ¶à »ç³õ¾Ò´Âµ¥,
º¸°üÀº ¾îµð¿¡Çϸé ÁÁÀ»±î¿ä ?
³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇßµû°¡ ³ÃÀå°í³¿»õ°¡ ¿ÏÀü ¹è¾î¼;;
°á±¹ À½½Ä¸À »óÇØ ¹ö¸®°ÔµÇ¾ú´Ù´Â..
º¸°ü¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
°íÃß°¡·ç¸¦ ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í,,,´Ù½Ã ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä...
¸¸¾à¿¡ ¿À·¡ µÎ¾î ´ª´ªÇÏ°í ÄùÄùÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª¸é,,,
³ÎÂïÇÑ ±×¸©¿¡ ³Ð°Ô Æì¼,,,ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ¾à 2ºÐÁ¤µµ µ¹·ÁÁÖ¸é,,,
Àâ±ÕÀÇ ¹ø½Äµµ ¸·¾ÆÁÖ°í, ¼öºÐµµ Á¦°ÅµÇ¾î...´ª´ªÇÑ °ÍÀÌ »ç¶óÁý´Ï´Ù...
°íÃß°¡·ç´Â ÇÞºûÀÌ ¾ø´Â°÷¿¡ º¸°üÀ» ÇϽøé ÁÁ¾Æ¿ä ´ëºÎºÐ ¾ÆÆÄÆ® »ýÈ°À» ÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹Àº
°ü°è·Î ±èÄ¡³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÀ» Çϴ°ÍÀÌ ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é °í
Ãß°¡·ç°¡ »óÇÒ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹Ýµå½Ã ³Ãµ¿º¸°üÀ» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Àü °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ãµ¿º¸°üÀ» ÇØ¿©..
À§»ýÆÑÀ̳ª ´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ¸ÔÀ»¸¸Å ³Ö¾î¼ º¸°ü
À» Çϼŵµ µÅ±¸¿©...
°íÃß°¡·ç´Â ±èÄ¡¸¦ ÇÒ¶§ ¿Ü¿¡´Â »ç¿ëÇÏ´Â ·®ÀÌ Á¤ÇØÁ®ÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä.
¾µ ¸¸Å¸¸ ¾ç³äÅë¿¡ º¸°üÀ» Çϼż »ç¿ëÇϽñ¸¿ä,
¾Æ´Ô ³Ãµ¿º¸°üÀ» ÇÏ½Ã¸é¼ ±×¶§±×¶§
²¨³»¼ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÅ¿©.
¾Õ¼ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¸»¾¸Çϼ̵íÀÌ ³Ãµ¿º¸°üÇϼžßÇØ¿ä!!
³ÃÀ庸°üÇϸé Çâ°ú ¸Àµµ »ì¦ ¶³¾îÁú»Ó´õ·¯ »ö°¨µµ ¶³¾îÁ®¼ »ç¿ëÇϱ⠰í¹ÎµÇ´õ¶ó±¸¿ä...
±×·¯´Ï....ÁöÆ۹鿡 Àß ´ã¾Æ¼ ³Ãµ¿º¸°üÇϼ̴ٰ¡ ÇÊ¿äÇѾ縸ž¿ ±×¶§±×¶§ ¾ç³äÅë¿¡ ´ã¾Æ¼
»ç¿ëÇϼ¼¿ä....±×¹æ¹ý¹Û¿£ ¾ø³×¿ä^^*
Àú´Â ¸ô¶ú´Âµ¥ º¸´Ï±î ³ÃÀåµµ¿¡ ³Ö¾î³öµµ »óÇÏ´õ¶ó°í¿ä...
Á¦ÀÏÁÁÀº ¹æ¹ýÀº
ÁöÆ۹鿡 °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¶Ç´Ù½Ã °ËÀººñ´ÒºÀÅõ¿¡ ³ÖÀºÈÄ ³Ãµ¿°í¿¡ º¸°ü
³ÃÀå°íÀÇ ºÒºû¿¡¼µµ º¯»öÀÌ µÉ¼öÀÖ´Â°Ô °íÃå°¡·çÀ̰ŵç¿ä..
¾µ°Ç Á¶±Ý¾¿ º´¿¡ ³Ö¾îµÎ±¸¿ä
¶ô¾Ø¶ô¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â À¯¸®¿ë±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ½±°Ô º¸°üÀÌ
°¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ÀϹݿë±âÀÇ °æ¿ì °íÃå°¡·ç¹°ÀÌ ¹ë¼öÀְŵç¿ä.
À̶§ À¯¸®¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¹«Ã´ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¶ô¾Ø¶ô¿¡¼ ÆǸŵǴ À¯¸®¿ë±â°¡ ¶Ñ²±ºÎºÐµµ Å©°í.
¿ë·®µµ ´Ù¾çÇÏ°Ô À־ä. ½±°Ô º¸°ü°ú »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù.
³ÃÀ庸°üÀ»Çϸé. ¸ÀÀÌ º¯ÇϱⰡ ½¬¿ö¿ä.
°íÃß°¡·ç´Â Åë¿¡ Àß´ãÀ¸¼Å¼¿ä
¶Ñ²±À»´êÀºÈÄ.
°ÇÁ¶ÇÏ°í ºûÀÌ µé¾î¿ÀÁö¾Ê´Â°÷¿¡
µÎ´Â°Å¿¡¿ä
¿¹¸¦µé¾î..
¸· ³¿ºñ³ª ÀÌ·±°Å ³Ö¾îµÎ´Â°÷ÀÖÁÒ.
½ÌÅ©´ë³ª °¡½º·¹ÀÎÁö ¹Ø¿¡º¸¸é..
ÄÀÖÀܾƿä
±×ÂÊ¿¡ µÎ´Â°Å¿¡¿ä..
Á¶¹Ì·á³ª ÀÌ·±°Å´Â ³ÃÀ庸°üÇϸé..
¾ÈÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ´Â ³ÃÀå½Ç¿¡ Çϴµ¥¿ä. ±×³É µÎ¸éÀº ³ÃÀå°í ³¿»õ°¡ ¹è¾î¼ ¾ÈµÇ°í¿ä.
ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î¼ ºÀÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¶ô¾Ø¶ôÅë¿¡ ´Ù½ÃÇѹø ³Ö¾î¼ º¸°üÇϼ¼¿ë ¤¾¤¾
ºñ´Ò¿¡ Çѹø ´ãÀ¸´Ï±î Åë¿¡ °íÃå°¡·ç ³¿»õ°¡ ¹èÁöµµ ¾Ê°í ÀÌÁßÀ¸·Î º¸°üÀ¸·Î µÇ¾î¼
´õ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ë ¤¾¤¾
°íÃå°¡·ç´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ¾ß Çϴµ¥..
½Ç¿Â¿¡¼ º¸°üÇÏ¸é º¯ÁúµÇ´Â¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!!
³Ê¹« ¿À·¡µÈ°ÍÀº ÇÏ¾á °õÆÎÀÌ°¡ ÇÇ¸é º¯ÁúµÈ°ÍÀÌ´Ï±î ¹ö·Á¾ßÇÕ´Ï´Ù..
±×¸®°í °íÃå°¡·ç´Â ²À ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇؾßÇÕ´Ï´Ù~~~~~~~~~~~~
³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
ºñ´ÒºÀÁö µÎ°ã ½Î°Å³ª ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ±¸¿ä
ÀÚÁÖ ¾²À̱⠶§¹®¿¡ ÀÛÀºÅë¿¡ µû·Î ´ã¾Æ¼ À̰͵µ ¿ª½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇϸé
¸Å¿î¸À°ú »ö±òÀÌ ±×´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù
Âü°í·Î Àú´Â ¹ÐÆó¿ë±â¾È¿¡ ÀÛÀº ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Çöó½ºÆ½½ºÇ¬À» ³õ¾îµÎ°í ¾²´Âµ¥ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù
°íÃß°¡·ç¸¦ »¨¾Æ°¡Áö°í ¿À¸é Àú´Â ¸ÔÀ»¸¸Å ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ¼ ¹Ù·Î ³Ãµ¿½Ç·Î ³Ö¾î º¸°üÇϴµ¥¿ä
³¿»õµµ ³ªÁö¾Ê°í ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä,
ÇÑ Àϳâ Áö³ °íÃß°¡·çµµ ³ÃÀå°í ³¿»õµµ ³ªÁö ¾Ê°í ±×´ë·Î ´õ¶ó±¸¿ä..
³Ãµ¿½ÇÀÇ °ø±â¿Í Á¢Ã˸¸ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³¿»õµµ º£Áö¾Ê°í ¿À·¡ º¸°ü,
¿ë±â ¶Ñ²±¸¸ Àß ´ÝÀ¸¸é µÇ¿ä
** °íÃå°¡·ç º¸°üÇϱâ
°íÃå°¡·ç¸¦ º¸°üÇÒ¶§´Â ÀüÀÚ·£Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. °íÃß°¡·ç¿¡ ·¦À» ¾º¿ìÁö ¾Ê°í 1ºÐÁ¤µµ
°¡¿ÇÑ ÈÄ º¸°üÇϸé Àâ±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¸·°í ½À±âµµ Á¦°ÅµÇ¾î Àå½Ã°£ °íÃå°¡·ç ÇâÀÌ À¯ÁöµÈ´Ù.
³²Àº °íÃß°¡·ç È°¿ë¹ý
¸Å½Ç°íÃßÀå´ã±×´Â¹ý -
¡ßÀç·á
Âý»ì°¡·ç 500g, °íÃå°¡·ç 1.2kg, ¸ÞÁÖ°¡·ç 600g, ¿³±â¸§°¡·ç 900g, ¼Ò±Ý 500g, ¹° 5§¤
¸Þ½Ç¾×±â½º500m§¤ , »êµþ±â¾×±â½º500m§¤
¡ß¸¸µå´Â ¹ý
1.Âý½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°¿¡ 10½Ã°£ Á¤µµ ºÒ·Á °¡·ç·Î »¨´Â´Ù.
2.ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ²ú¿© ½ÄÀÎÈÄ ¿³±â¸§ °¡·ç¸¦ Ç®°í ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯ ü¿¡ °É¸°´Ù.
3.¼Ü¿¡ ¿³±â¸§¹°¸¦ º×°í Âý½Ò°¡·ç¸¦ °ö°Ô Ǭ ´ÙÀ½,
¸Þ½Ç¾×±â½º¿Í »êµþ±â ¾×±â½º¸¦ ³Ö°í ºÒ¿¡ µ¥¿î ´ÙÀ½ ½ÄÈù´Ù.
4.¾à 30ºÐÁ¤µµ Áö³ª¸é Âý½Ò°¡·ç°¡ »è¾Æ¼ ¹±¾îÁø´Ù.
5.ºÒ¿¡ ¿Ã·Á¼ ÇѼÒÅ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ¿© 30ºÐÁ¤µµ ÁÙ¿©, ¾à 1/3Á¤µµ°¡ µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6.³ÐÀº ±×¸©¿¡ ºÎÀº ÈÄ ½ÄÈù´Ù.
7.½ÄÈù ±×¸©¿¡ ¸ÞÁÖ°¡·ç, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í·ç ÈÖÀú¾î ¼¯¾î ÇÏ·í¹ã µÐ´Ù.
8.´ÙÀ½³¯ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °í·ç Àú¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù
* 2¿ùÀ̳ª 3¿ù¿¡ ÀåÀ» ´ã±×¼¼¿ä. ±×·¡¾ß °õÆÎÀÌ ±¸´õ±â°¡ ¾È³´Ù°í Çϳ׿ä.
Àß ¼÷¼º½ÃÅ°±â À§Çؼ Çغµ¿¡ Ç׾Ƹ®¸¦ ³·¿¡ ¿¾îµÎ°í ¹ã¿¡´Â ´Ý¾ÆµÎ¼¼¿ä.
°íÃßÀå Ç׾Ƹ®¿£ ¸Á¾¾¿ö¾ß µË´Ï´Ù. À̹°ÁúÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê°Ô¿ä.
* ¸Þ½Ç°ú »êµþ±â´Â Ç×»ó Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ³õ°í »ç¿ëÇϸé ÁÁ¾Æ¿ä.
5¿ù ~ 6¿ù °æµ¿½ÃÀå¿¡ °¡½Ã¸é ½Î°Ô ±¸ÇÒ¼ö ÀÖ±¸¿ä.
¸Þ½ÇÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ ¸»¸°´ÙÀ½ Èæ¼³ÅÁ°ú ¸Å½ÇÀ» 1:1 ºñÀ²·Î ´ã±×¸é µÊ´Ï´Ù.
»êµþ±â´Â ¾ÄÁö¾È°í ´ã±×¼¼¿ä. Èæ¼³ÅÁ°ú ¸Å½ÇÀ» 1:1·Î ´ã±×¼¼¿ä.
6°³¿ù¼÷¼º½ÄÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±èÄ¡ ³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î µÎ´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä. ¿äÁòÀº ³¯¾¾°¡ ¼´ÃÇؼ º£¶õ´Ù¿¡ ³õ¾Æµµ ÁÁÁö¸¸ ¹Ù·Î »ç¿ëÇÒ°Å ¾Æ´Ï¸é ¾ÈÀüÇÏ°Ô ³Ãµ¿ º¸°ü Çϼ¼¿ä. °íÃß°¡·çµµ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ¸¸é »ö±òÀÌ º¯ÇÏ´õ±º¿ä.
±èÄ¡Åë¿¡ À§»ýÆÑ¿¡ ³ÖÀº °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²À ¿©¸ç Áֽñ¸¿ä.... ´Ù½Ã Çѹø ±èÄ¡Åë À§¿¡ À§»ýÆÑÀ» µ¤ÀºÈÄ ¶Ñ²±À» µ¤À¸¸é ³¿»õ°¡ ´ú ¹èÀÌÁö¿ä.
Àú´Â °íÃß°¡·ç¸¦ ¿äÁò°°Àº °¡À»¿¡ ¸¶¸¥ °íÃ߸¦ ±¸ÀÔÇشٰ¡
°¡À§·Î ¼ÕÁúÇÑ µÚ ¹æ¾Ñ°£¿¡ °¡¼ »¨¾Æ¿É´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§µµ º¸Åë °íÃß°¡·ç¿Í °í¿î °íÃß°¡·ç·Î ³ª´©¾î »¨¾Æ¿À°í
¸î ºÀÁö·Î ³ª´² ´ã°í ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÕ´Ï´Ù.
°í¿î °íÃß°¡·ç »ý°¢º¸´Ù ³ª¹° ¹«Ä¥ ¶§³ª ±èÄ¡ ´ã±Û ¶§ ¾à°£
¼¯¾î¼ ÇϽøé À½½ÄÀÌ ¾äÀüÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.
³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ¾ß ¿À·§µ¿¾È °íÃß°¡·ç ¸ÀÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê°í ¿À·¡ º¸°üÇÒ ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç °íÃß°¡·ç ¾çÀÌ ¸¹¾Æ °ø°£ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ³Ãµ¿°í¸¸
µû·Î ±¸ÀÔÇؼ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼´ÃÇÑ°÷¿¡ º¸°üÇÏ¼Å¾ß ÁÁÀºµ¥¿ä..
°¡´ÉÇÑ ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ½Ã±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ µÎ´Â°Íº¸´Ù ¿ÏÀü¹ÐºÀÇϼż ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ¼Å¾ß ¸Àµµ »öµµ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ
1³â Á¤µµ´Â µÎ°í µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ç¿Â¿¡ À߸ø º¸°üÇϰųª Á¦´ë·Î ¹ÐºÀÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½É ³¿»õµµ ³ª°í
°íÃß »ö»óÀÌ ÁøÇÏ°Ô º®µ¹»ö¿¡ °¡±õ°Ô º¯ÇØ ¹ö¸³´Ï´Ù.
¸ÔÀ»¸¸Å¾¿ ¶ô¾Ø¶ôÅëÅ«°Å³ª ±èÄ¡Åë¿¡ ³Ö¾î¼ ³Ãµ¿º¸°üÇÏ¸é µü ÁÁ´øµ¥¿ä...
±×¸®°í ±èÄ¡³ÃÀå°í ÀÖÀ¸½Ã¸é º¸°üÇϼ¼¿ä
ÀúÈñ´Â ÁöÆ۹鰰Àº°÷¿¡ ³Ö¾î¼ º¸°üÇϱ⵵ ÇØ¿ä
À̹ø¿¡ ¾Æ³»°¡ ÇÑ°ü¹ÝÀ» ±¸ÀÔÇؼ ³Ãµ¿½ÇÀÌ ²Ë Â÷¹ö·È³×¿ä
¾²½Ç°íÃß°¡·ç´Â
Á¶±Ý¾¿ ±¹ÀÚµîÀ¸·Î ÆÛ¼ ¼´ÃÇÑ°÷¿¡ µÎ½Ã°í¿ä