Ã볪¹° ¹«Ä§ÇÏ´Â ¹æ¹ý¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
.......................
.....................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Ã볪¹° °íÃßÀå ¹«Ä§
Ã볪¹°Àº ´Ùµë¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãļ ²²²ýÈ÷ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ Â¥ÁØ´ÙÀç·á] µ¥Ä£Ã볪¹° 300±×·¥, ±ú¼Ò±Ý
[¹«Ä§¾ç³ä] Áý°£Àå 2¼ù°¡¶ô, °íÃßÀå 1¼ù°¡¶ô¹Ý, µé±â¸§ 2¼ù°¡¶ô, ´ÙÁø¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô, ´ÙÁøÆÄ 1¼ù°¡¶ô
¹«Ä§¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ¼ÕÁúÇÑ Ã볪¹°¿¡ ³Ö°í Âɹ°Âɹ° ¹«ÃÄ ÁÝ´Ï´Ù.
* ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¶§ °íÃßÀåÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é Ã볪¹°ÀÇ ÇâÀÌ °¡·ÁÁö´Ï.. Àû´ç·®À» ³Ö¾îÁÖ°í,
Áý¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â Áý°£Àå°ú °íÃßÀåÀÇ °£ÀÇ ¼¼±â¿¡ µû¶ó ¾çÀ» °¡°¨ÇÑ´Ù.
¸¶¹«¸®´Â ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î~^^
Ã볪¹° °íÃßÀå ¹«Ä§Àº Ã볪¹° ººÀ½°ú´Â ¸ÀÀÌ ´Ù¸£´ä´Ï´Ù.
http://cafe.daum.net/YShwarang/EL4i/40073?docid=15xjs|EL4i|40073|20090605094037&q=%C3%EB%B3%AA%B9%B0%B9%AB%C4%A7&srchid=CCB15xjs|EL4i|40073|20090605094037
Ã볪¹°Àº ´Ùµë¾î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ Âù¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é Ã볪¹°À» ³Ö¾î »î¾ÆÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é
³ª¹°ÀÌ ´õ ³ì»öÀ» ¶ë´Ï´Ù. Ã볪¹°Àº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î À߶ó Âü±â¸§ ¼Ò±Ý Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¹«ÃÄÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. °íÃß
°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¹«ÃÄÁ־ »ö´Ù¸¥ ³ª¹°ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ¾î¿ä
1. Ã볪¹°À» ´Ùµë¾î¼ »î¾Æ ¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù
2. ¹Ý³ªÀýÁ¤µµ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ³ª¹°À» ¾à°£ÀÇ ¹°±â°¡ ÀÖ°Ô Â§´Ù
3. Ã볪¹°¿¡ ¸¶´Ã ÆÄ Áø°£Àå ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ºÎµå·´°Ô ºº´Â´Ù
4. ´Ùºº¾ÆÁø ³ª¹°¿¡ ±ú¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù
ººÀ»¶§ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇÏ´Ï ³Ê¹«¸¹ÀÌ ³ÖÁö
¸¶¼¼¿ä
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. Ã볪¹° ¼ÕÁúÇϱâ Ã볪¹°Àº ÀÙÀÌ ±ú²ýÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó Å« °ÍÀº ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.
¸¸µç´Ù.
Cooking Point Ã볪¹°Àº¿ä¡¦ |
Ã볪¹° ¹«Ä§
³ª¹° ¹ÝÂùÁß¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â °Ô Âü³ª¹°°ú Ã볪¹°ÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢µÇ³×¿ä.
ÀÏ´Ü Ã볪¹°À» Çѹø ¾Ä¾î Áֽñ¸¿ä^^
´Ùµë¾î ÁÖ¼¼¿ä.( Áٱ⠳¡Âʸ¸ À߶óÁֽðí, º¯»öµÈ Àٺκи¸ Á¦°ÅÇÏ½Ã¸é ³¡~~)
¹°À» ²úÀÌ°í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä,( »ö±òµµ ÁøÇØÁö°í ²ú´ÂÁ¡µµ ³ôÀϼö ÀÖ¾î¿ä^^)
µ¥Ãij¾¶§´Â ±×³É ´ã±É´Ù°¡ °ÇÁø´Ù´Â »ý°¢À¸·Î »ì¦¸¸ µ¥ÃÄ Áֽñ¸¿ä.
µ¥Ä£ÈÄ¿¡´Â ¹Ù·Î Âù¹°·Î Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.~~ ¾óÀ½¹°ÀÌ¸é ´õ¿í ÁÁÁÒ^^
Àß šêÀº Ã볪¹°Àº ¹Ù±¸´Ï¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁØ´ä´Ï´Ù.
±×¸®°í ÃëÇâ¿¡ µû¶ó
°£¸¶´Ã,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,Âü±â¸§,°£Àå À» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¼Ò±Ý°£¸¸ Àß Çϼŵµ ¸À³ ³ª¹°ÀÌ µÇ´Ï~~
¾î·Á¿ö ¸¶¼¼¿ä^^
¾È³çÇϼ¼¿ä.
Àúµµ Ã볪¹° ÀÚÁÖ ÇظԴÂÆíÀä.
Àü Ã볪¹°À» »ç¼ Àß ´Ùµë¾î¼ È帣´Â ¹°¿¡ 2-3¹ø ¾Ä±¸¿ä.
¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿©¼ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î¼ Ã볪¹°À» »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¹Ù·Î Âù¹°·Î Çѹø Çó±Å¼ ²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä.
Àü µÎ°¡Áö·Î ÇظԴµ¥¿ä.
Çϳª´Â ¾çÆĸ¦ ä½ä¾î¼ ÆÒ¿¡ ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² ºº´Ù°¡ °£Àå,Âü±â¸§,Ã볪¹°À» ³Ö¾î¼ ºº´Â°Í.
¶Ç Çϳª´Â °íÃßÀå.µÈÀå°ú ¸¶´Ã.Âü±â¸§À» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ ³½´ä´Ï´Ù.
Çϳª·Î µÎ°¡Áö¸ÀÀ» ³»¸é ´Ùµé »ö´Þ·¡ ÇØ¿ä.^^
»ý°¢º¸´Ù ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ °É¸®Áø ¾Ê±¸¿ä.
ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇØ¿ä.
Ã볪¹°ÀÇ À̹°ÁúÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô±â ÁÁÀº ±æÀÌ·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
¹°±â¸¦ ²À Â¥ÁÖ°í °íÃßÀå, ±¹°£Àå, ¸¶´Ã, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î °£Çؼ Á¶¹° ¹«ÃÄÁÝ´Ï´Ù.
¾ç³äÀÌ ¸ÀÀÖÀ¸¸é Ã볪¹°ÀÇ ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Ã볪¹°Àº ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä..
Á» ´õ Æĸ©Æĸ© ÇØÁö¶ó±¸¿ä,
±×¸®°í Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ ²À §´ÙÀ½¿¡
´ÙÁø¸¶´Ã°ú ÈòÆĺκÐ, ±×¸®°í ¼Ò±Ý, Âü±â¸§ ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î¼ ¹«Ä¡¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
Çâ±ßÇÑ Ã볪¹° ¸ÀÀְڳ׿ä..µé±ú°¡·ç¸¦ ÷°¡ÇØÁÜ ´õ °í¼ÒÇØ¿ä.
»ýÃ볪¹°Àº ÃÊ°íÃßÀå ¼Ò½º·Î ¹«Ãĵµ ÁÁ±¸¿ä
Ã볪¹°Àº ´Þ·¡ ³ÃÀÌ¿Í ´õºÒ¾î º½³ª¹°·Î Çѱ¹»ç¶÷µéÀÌ ÀÚÁÖ ÇظԴ ³ª¹°ÀÌÁö¿ä.
¾Æ·¡ µÈÀå ¾ç³äÀ¸·Î Ã볪¹° ¹«Ä§ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä.
¾Æ·¡ ·¹½ÃÇÇ Âü°íÇϼ¼¿ä~^^*
Àç·á
Ã볪¹° 200g, ¹Ì¼ÒµÈÀ塤µÈÀ塤±ú¼Ò±Ý 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ¡¤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú
¸¸µé±â
1 Ã볪¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î µ¥Ãij½ µÚ Âù¹°¿¡ Çó±ÅµÐ´Ù.
2 ¹Ì¼ÒµÈÀå, µÈÀå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç,
´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³ª¹°°ú °í·ç ¹«ÃÄ ³½´Ù.
³×ÀÌÆ®Áö½ÄÁ¤º¸
2.¹°¿³À̳ª ¼³ÅÁÀ¸·Î ¸ÕÀú ½½Â½ ¹ö¹«·Á ³õ½À´Ï´Ù.
3.µÈÀå°ú °íÃßÀåÀ» 2:1 ºñÀ²·Î ³Ö½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Åë±ú¿Í Âü±â¸§ ¾à°£À» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä¡¸é µË´Ï´Ù.
* Àú´Â º½³ª¹°À» ¹«Ä¥¶§´Â µû·Î ÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³ª¹°ÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â °íÀ¯ÀÇ ÇâÀ» ´À³¢°í ½Í¾î¼ µÇµµ·Ï ¾ç³äÀº ÃÖ¼ÒÇѸ¸ ¾²ÁÒ.
2. ¹Ý³ªÀýÁ¤µµ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ³ª¹°À» ¾à°£ÀÇ ¹°±â°¡ ÀÖ°Ô Â§´Ù
3. Ã볪¹°¿¡ ¸¶´Ã ÆÄ Áø°£Àå ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ºÎµå·´°Ô ºº´Â´Ù
4. ´Ùºº¾ÆÁø ³ª¹°¿¡ ±ú¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù
ººÀ»¶§ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´À³¢ÇÏ´Ï ³Ê¹«¸¹ÀÌ ³ÖÁö
¸¶¼¼¿ä