µÅÁö ºÒ¹é ¾ç³ä ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....
ºÒ¹é ¾ç³äÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.......
........
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â´Â ¾ã°í ±â¸§±â°¡ Àû´çÈ÷ÀÖ´Â ¸ñ»ìÀ̳ª ÀüÁö°¡ ÁÁÅͶ󱸿ä
»ê°ã»ìÀº ±â¸§±â°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼¸®....
°í±â¿¡ ¼ÒÁÖÇѺ´ºÎ¾î 30ºÐÁ¤µµ Àç¾î Ç͹°Àº µû¶ó¹ö¸®¼Å¿ä
°íÃßÀå Áø°£Àå ¿Ã¸®°í´ç ¸Å½Ç¾× ´ÙÁø¸¶´Ã »ý° ÈÄÃßÂü±â¸§µîÀǾç³äÀ»³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°ÇÏ¿© ºº¾Æµå½Ã¸é ‰Ï´Ï´Ù
±âÈ£¿¡µû¶ó ¾çÆÄ ´ëÆÄ ´ç±Ù ÆØÀ̹ö¼¸µîÀ» ÷°¡ÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù
µÅÁö°í±â´Â ¸ñ»ï°ã»ìÀÌ Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¾çÆÄ ½ÇÆÄ ´ÙÁø¸¶´Ã ²¢ÀÙ ¹ö¼¸ ÈÄÃß °íÃßÀåÀ»
ÁغñÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ä¼Ò´Â ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁÖ°í °í±â¿Í ä¼Ò¸¦ °íÃßÀåÀ¸·Î ¹ö¹«·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÀÍÇô µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â 600g, °íÃßÀå 4Å«¼ú(ÀúÈñ °íÃßÀåÀº ½ÃÀ̸ð´ÔÀÌ º¸³»Áֽô ȯ»óÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î Â¥Áö¾ÊÀº ÆíÀÌ¿¡¿ä), ¸À¼ú 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ÇÖ¼Ò½º 1Å«¼ú, ±¼¼Ò½º ¹ÝÅ«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, Âü±â¸§ ¹ÝÅ«¼ú, ±×¹Û¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã ´ÙÁø ÆÄ »ý°°¡·ç ÈÄÃß°¡·ç°¡ µé¾î°¬¾î¿ä. Àü °íÃßÀåÀÌ µé¾î°¡´Â À½½Ä¿¡´Â °íÃßÀå ƯÀ¯ÀÇ ¾´¸ÀÀ» ¾ø¾Ö·Á°í ¹Ì¿øÀ» ¾ÆÁÖ ´«²Å¸¸Å ¾²´Âµ¥ ¿©±â¿¡´Â ±×·± ÈÇÐÁ¶¹Ì·á¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ¾ç³äÇؼ ÇÏ·ç Àç¿ü´Ù°¡ ±¸¿ö¸ÔÀ¸´Ï±î ÇÖ¼Ò½º°¡ µÅÁö°íÃßÀåºÒ°í±â º»·¡ÀÇ ¸ÀÀ» Èå¶ß¸®Áö¾ÊÀ¸¸é¼ µÞ¸ÀÀ» ĮĮÇÏ¸é¼ °³¿îÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä.
±×¸®°í ´ÙÀ½¿£ ÇÖ¼Ò½ºÀÇ ¾çÀ» Á» ´Ã·Á¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢µµ µé±¸¿ä.
¿ì¸® ÅäÁ¾ À½½Ä¿¡ ¼¾çÀÇ ¼Ò½º¸¦ Àß ¸ø ³ÖÀ¸¸é ´Ï¸Àµµ ³»¸Àµµ ¾Æ´Ñ ±¹ÀûºÒ¸íÀÇ ¿ä»óÇÑ À½½ÄÀÌ µÇ±â ½¬¿ö¼ ¸¹ÀÌ ¸Á¼³ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ÇÖ¼Ò½º´Â ±×·¸°Ô Ƽ¸¦ ³»Áö ¾ÊÀ¸¸é¼ ĮĮÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁà¼, ¿äÁò Á¦°¡ ¾ÆÁÖ »ç¶ûÇÏ´Â ¼Ò½º°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
°£À庣À̽º
°£Àå 2Å«¼ú ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß°¡·ç, Âü±â¸§ µîµî
- ººÀ»¶§ °íÃ߱⸧À» »ç¿ëÇÏ°í ¸¶¸¥°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ÅÄÞÇÕ´Ï´Ù.
°íÃßÀå º£À̽º
°íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³Åº 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã 3°³ºÐ, ´ÙÁø´ëÆÄ 1°³ºÐ, ´ÙÁø»ý° ¾à°£, Âü±â¸§
- ººÀ»¶§ ÀÏ¹Ý ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾²¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
µÎ¹ÝÀå º£À̽º
- µÎ¹ÝÀå 1Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§¾à°£, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£, »êÃÊ°¡·ç ¾à°£
- ººÀ»¶§ °íÃ߱⸧À» »ç¿ëÇϸç, ¿Ï¼ºµÈ ¿ä¸®À§¿¡ û¾ç°íÃ߸¦ ¼Û¼Û»Ñ·Á ¾ñ½À´Ï´Ù.
¾Æ·¡´ÔÀÌ ¼³¸íÀ» ³Ê¹« ÀßÇØÁּż... ¤¾¤¾ ±×´Ú µû·Î ¸»¾¸µå¸±°Ç ¾øÀ»µí.. ¤¾¤¾
´õ¿í ¸ÅÄÞÇÏ°Ô¸¦ ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ¾ç³äÀå¿¡ û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î³Ö¾î Áֽðųª
¾Æ´Ô °íÃå°¡·ç¸¦ ¶¯Ãʳª žçÃÊ·Î »ç¿ëÇϽøé ÈξÀ ¸Å¿î¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¤¾¤¾
ºÒ¹éÀÌ ºÒ°í±â¹é¹Ý ¸ÂÁ´??
µÅÁöºÒ°í±âÀç·á
µÅÁö¾Õ´Ù¸®»ì 400g, ¾çÆÄ1/4°³, ´ëÆÄ1´ë, û¾ç°íÃß2°³
Àç¿ò¼Ò½º= °¥Àº¾çÆÄ2Å«¼ú, Å°À§¹è2Å«¼ú, °£Àå4Å«¼ú, ±¼¼Ò½º1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç1Å«¼ú,
¸Å½Ç¾×±â½º1/2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, ûÁÖ2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç1/3ÀÛÀº¼ú, »ý°°¡·ç¾à°£, Âü±â¸§1/2Å«¼ú,
¹°4Å«¼ú, Åë±ú1/2Å«¼ú
°í±â´Â ÃëÇâ´ë·Î ÁغñÇÏ½Ã¸é µÇÁö¸¸ ¾Õ´Ù¸®»ìÀ̳ª ¸ñ»ìºÎÀ§·Î ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù.
°íÃßÀå¾ç³äÀº µÅÁöºÒ°í±â´Â ·¹½ÃÇǸ¦ ÂüÁ¶ ÇϽñ¸¿ä.
°í±â Àç¿ï ¶§ °í±â¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ¿¬À°ÀÛ¿ëÀ» À§ÇØ ¼Ò°í±â´Â ¹è¸¦ ³Ö¾î ÁÖ°í µÅÁö°í±â´Â À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇϹǷÎ
Å°À§³ª ÆÄÀξÖÇø¦ ³Ö¾î ÁÖ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.