µÅÁö°í±â Ư¼öÀ§ÀÇ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~...
¹¹ ¾î¶»°Ô ¸Ô´ÂÁöµµ ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é °¨»çÇϱ¸¿ä~
Ư¼öºÎÀ§°¡ ¾î¶²°ÍÀÎÁö~¹¹ µî°¥ºñ ÀÌ·±°Å ¹Û¿¡ ¸ø¸Ô¾îºÁ¼¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â Ư¼öºÎÀ§·Î´Â Ç×Á¤»ì, °¥¸Å±â»ì, °¡ºê¸®»ì 3´ë Ư¼öºÎÀ§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç×Á¤»ì - µÅÁö ¸ñ»ì°ú ¾Õ´Ù¸®»çÀÌ¿¡¼ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ Å©±â·Î Á¶±Ý ¹Û¿¡ ¾È³ª¿À¸ç
¸¶ºí¸µÀÌ ÁÁ¾Æ ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿ì¸é Â̱êÇÑ ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù °¡²û ¾î´À ½Ä´ç°¡¸é
õ°ã»ìÀ̶ó ºÎ¸£±âµµ Çϴµ¥ ±×°ÍÀÌ Ç×Á¤»ìÀÔ´Ï´Ù.
°¡ºê¸®»ì - °¡ºê¸®»ìÀº ¸ñ»ì°ú, µî½É »çÀÌ¿¡¼ Ç×»ó»ì°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÏ°Ô
Á¶±Ý ¹Û¿¡ ¾È³ª¿À¸ç ¸À°ú ¸ð¾çÀÌ Ç×Á¤»ì°ú ºñ½ÁÇÏ¿© ÀϹÝÀÎÀº
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±¸ºÐÇϱâ Á¶±Ý ¾î·Æ½À´Ï´Ù. Ʋ¸®Á¡Àº »öÀÌ Á¶±Ý ´õ ºÓ´Ù´Â°ÍÀÌÁÒ
°¥¸Å±â»ì - °¥¸Å±â»ìÀº »ç¶÷À¸·Î ¸»ÇÏÀÚ¸é Ⱦ°æ¸·À» ¸»Çϴµ¥ ±æÁ×ÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î
³ª¿À´Âµ¥ Áö¹æÀÌ °¡Àå ¾ø´Â ºÎÀ§À̸é ÇѸ¶¸®¿¡ ´Ü 2ÁÙ¸¸ ³ª¿É´Ï´Ù.
°¥¸Å±â»ìÀ» º¸½Ã°í´Â ¼Ò°í±â·Î Âø°¢ÇϽô ºÐµéÀÌ °¡²ûÀÖÀ¸½Ã¸ç
¸ÀÀº ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î À°Áú·Î ÅëÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºÎºÐÀ¸·Î´Â ÀÏ´Ü ±¸ÀÌ¿ëÀ¸·Î º¸¸é »ï°ã»ì, ¸ñ»ì(¸ñ½É), ¾Õ´Ù¸®(ÀüÁö)°¡
ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ðµÎ ±¸ÀÌ, º¸½Ó, ¼öÀ°, Âî°Ô µî ¾²À̴°÷Àº ´Ù °°À¸³ª ¸À¿¡ Â÷ÀÌ°í Á¶±Ý Ʋ¸³´Ï´Ù.
ÀÌÁß¿¡ °¡Àå Àú·ÅÇÑ°ÍÀº ¾Õ´Ù¸®(ÀüÁö) À̱¸¿ä °¡°ÝÀÌ ½Ñ¸¸Å ¸ÀÀº 3ºÎÀ§Áß Á©
¶³¾îÁø´Ù º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
°¥ºñ°°Àº °æ¿ì´Â ÈçÈñ ¾Æ½ÃµíÀÌ °¥ºñÂòÀ̳ª LA°¥ºñ½ÄÀ¸·Î ½ä¾î¼ ¾ç³ä±¸ÀÌ·Î
µå½Ã±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀ¸·Î´Â µî½É, ¾È½É, µÞ´Ù¸®(ÈÄÁö), »çÅÂ, µî»À, Á·¹ß ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
µî½É - ±â¸§±â´Â ¾øÀ¸³ª ±×³É ¸Ô±â¿£ ¸Å¿ì ÆÜÆÜÇÑ ºÎÀ§À̹ǷΠÁÖ·Î ±â¸§±â¾ø´Â
Ä«·¹, Â¥Àå, µ·±î½º ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÔ´Ï´Ù.
¾È½É - µî½É°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ±â¸§±â°¡ ¾øÀ¸¸ç ¿ëµµ ¿ª½Ã ºñ½ÁÇÏ°Ô Ä«·¹, Â¥Àå, µ·±î½º
¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÌ°í ÀåÁ¶¸²¿¡µµ ¾²ÀÌ°í À°ÁúÀÌ ºÎµå·¯¿î°ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎÀ§µµ Á¶±Ý ³ª¿À°í ºÎµå·´±â¶§¹®¿¡ µî½Éº¸´Ù Á¶±Ý ³ôÀº °¡°ÝÀÔ´Ï´Ù.
µÞ´Ù¸®(ÈÄÁö) - µÞ´Ù¸®´Â ±¸ÀÌ¿ëÀ¸·Î ¸Ô±â¿£ ÆÜÆÜÇÏ¿© ±¸ÀÌ¿ëÀ¸·Ð ¾È¾²À̱¸¿ä
ºÒ°í±â, Âî°³, ¼öÀ°, º¸½Ó µîµî ¾²À̴µ¥ °¡°Ý´ë´Â µÅÁö ºÎÀ§Áß¿¡
°¡Àå ½ÑºÎÀ§¿¡ ¼ÓÇÏ°í ±×³É µå½Ã¸é ÆÜÆÜÇϱ⵵ Çϸé ÁÖ·Î ¾ç³äºÒ°í±â³ª
Âî°³¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶ºí¸µÀÌ ÁÁÀº ÂÊÀº ±×³ª¸¶ µå½Ã±â ¹®¾ÈÇϳª
ÀüüÀûÀ¸·Î ½Ñ°ÔºñÁö¶±À̶ó´Â ÀνÄÀ» °¡Áö°Ô ÇÏ´Â ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù.
»çÅ - »çÅ´ »ç¶÷À¸·Î ¸»Çϸé Áï ÆÈ, ´Ù¸® ±ÙÀ°,¾ËÅëÀ» ¸»ÇÏ¸ç ¾Õ»çÅÂ(¾Æ·Õ»çÅÂ) ¿Í
µÞ»çÅ·Π³ª´²Áý´Ï´Ù.
¾Æ·Õ»çÅ´ ¾Õ»çŸ¦ ¸»Çϸç Á·¹ßºÎÀ§·Î ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸ç º¸½Ó, ¼öÀ° À¸·Î µå¼Åµµ
ÁÁ½À´Ï´Ù, Ư¡À̶ó¸é ±â¸§±â°¡ ¾ø´Â ¹Ý¸é¿¡ À°ÁúÀÌ Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁֱ⿡
±â¸§±â ½È¾îÇϽôºеéÀº »çŸ¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
Âî°³¿¡µµ »çÅ·ΠÇϽøé Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÞ»çŵµ ¿ëµµ´Â ºñ½ÁÇϳª ¾Æ·Õ»çÅ¿¡ºñÇØ ¾à°£ ´õ ÆÜÆÜÇÑÂÊÀ̶ó »ý°¢ÇϽøé
µË´Ï´Ù
µî»À - ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾øµíÀÌ °¨ÀÚÅÁ¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù.
Á·¹ß - Á·¹ßÀº ¾Æ·Õ»çÅÂ¿Í °°Àº ºÎÀ§¶ó »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù µÅÁöÁ·¿¡¼ »çŸ¦ ºÙÀ̳Ä
¶ì³Ä Â÷ÀÌÁÒ »À¸¦ ¹ß¶ó³»¸é »çÅ·ΠÆÄ´Â°Å°í »À¸¦ ¾È¹ß¶ó³»°í ´Ù¸®ÅëÀ¸·Î Æȸé
Á·¹ßÀÌ µË´Ï´Ù.
Âü ±×¸®°í Åä½Ã»ìÀº °¥¸Å±â»ì°ú ºñ½ÁÇϳª °¥¸Å±â»ìº¸´Ù À°ÁúÀÌ ¾à°£ ¶³¾îÁø´Ù º¸½Ã¸é
µË´Ï´Ù Åä½Ã»ì ¿ª½Ã ºÎÀ§°¡ ³Ê¹« Àû°Ô ³ª¿Í¼ ÀϹÝÀûÀ¸·Ð Åä½Ã»ì¸¸ ÆĴ°÷ÀÌ °ÅÀÇ
¾ø´Ù º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù
±×¸®°í ²É»ìÀ̶õ ºÎÀ§´Â ¾ø´Âµ¥ ÈçÈ÷ µî½ÉÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ñ»ìÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù
¸ñ»ì¿¡ µ¿±Ûµ¿±ÛÇÑ ¸ð¾çÀÌ ²É°°´Ù Çؼ ²É»ìÀ̶ó ºÎ¸£±âµµ ÇÕ´Ï´Ù
»Ê»ìÀº »Ê¶§±â»ìÀ» ¸»ÇϽô°Š°°Àºµ¥ »Ê´ë±â»ìÀº µÅÁö µÞ´Ù¸® Áß¿¡¼µµ ¾ûµ¢ÀÌ
ºÎºÐÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù. À̺κÐÀº ±×³É... Âî°³, ´ÙÁüÀ° µîÀ¸·Î µå½Ã´Â°Ô ÀûÇÕÇÒµí
¢¿ Ç×Á¤»ì
¿ëµµ : ±¸ÀÌ
Ư¡ : ¿¾³¯ µµÃà¾÷ÀÚµéÀº ´Ù¸¥ °í±â´Â ´Ù ³²¿¡°Ô Á൵ Ç×Á¤»ì¸¸ÅÀº ÀڱⰡ ¸Ô¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¸¶¸®´ç 200gÂ¥¸® 2Á¡ Á¤µµ°¡ ³ª¿Â´Ù.
¿¶Àº ÇÎÅ©ºûÀ» ¶ç¸ç Áö¹æÀÌ °í¸£°Ô ÆÛÀú ÀÖ¾î ºÎµå·´´Ù. ¾î¸¥ ¼Õ¹Ù´Ú Å©±â·Î ¸ñ µÞºÎºÎ¿¡¼
»ý»êµÇ¸ç Áö¹æ¼Ó¿¡ ¸¹Àº ±ÙÀ°°¡´ÚÀ» ÇÔÈÞÇÏ°í ÀÖ¾î ±¸¿üÀ»¶§ À°Áó°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù
¢¿ º¼»ì(°üÀÚ³îÀÌ»ì, ¾Æ±¸»ì, ±¸¸Û»ì)
¿ëµµ : ±¸ÀÌ, ½ºÅ×ÀÌÅ©
Ư¡ : '»Ê»ì'·Î ´õ Àß ¾Ë·ÁÁø ºÎÀ§. °üÀÚ³îÀÌ»ìÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿ö ÀÔ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ÂðµæÇÏ´Ù
°í ÇÒ¸¸Å ÁøÇÑ À°ÁóÀÌ ¹è ³ª¿Â´Ù. £Àº ºÓÀº»ö °í±â°¡ Â̱êÇϸ鼵µ ºÎµå·´´Ù.
¢¿ ²É»ì
¿ëµµ : ±¸ÀÌ
Ư¡ : ¼è°í±âÀÇ ²Éµî½Éó·³ Áö¹æÀÌ Àüü¿¡ °í·ç ÆÛÁ®ÀÖ¾î ±¸¿ï ¶§ Áö¹æÀÌ °í±â Àüü·Î ÆÛÁö¸é¼
À°Áó°ú dz¹Ì°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù. ²É»ìÀº µÅÁö ¾Õ´Ù¸®¿Í ¸ñ»ì »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Ù. ¸¶¸® ´ç 400gÁ¤µµ ³ª¿Â´Ù.
¢¿ ³«¿±»ì (ºÎä»ì)
¿ëµµ : ±¸ÀÌ
Ư¡ : µÅÁö°í±âÀÇ ÁøÇÑ ºÓÀº »ö »ìÀ» À߶úÀ» ¶§ À߸° ´Ü¸éÀÌ ¸¶Ä¡ ³«¿± ó·³ »ý°å´ÙÇÏ¿© ºÙ¿©Áø
À̸§. Àϸí 'ºÎä»ì'·Îµµ ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ °í±â´Â »ì ÇÑ°¡¿îµ¥ ÈûÁÙÀÌ ¹ÚÇôÀÖ´Ù.
Â̱êÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â °¨ÃË°ú ºÎµå·¯¿î °í±ê°áÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù.
ÈûÁÙ¿¡´Â Äݶó°Õ ÇÔÀ¯°¡ ³ô¾Æ ¿©¼ºÀÇ ÇǺι̿뿡 ÁÁ´Ù. ¾Õ´Ù¸® ¾î±ú»À ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â »ì·Î,
µÅÁö ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÀâÀ¸¸é 500£ç Á¤µµ ³ª¿Â´Ù.
¢¿ °¡ºê¸®»ì(µî°ã»ì)
¿ëµµ : ±¸ÀÌ
Ư¡ : ºÎµå·´°í ³¡¸ÀÀÌ »ê¶æÇÏ´Ù. ÀþÀºÃþ°ú ¿©¼ºµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ ºÎÀ§´Ù. µî½É ¾ÕÂÊ ³¡ºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Ù.
ÇÑ ¸¶¸®¿¡¼ 300£çÂë ³ª¿Â´Ù.
¢¿ °¥¸Å±â»ì(¾Èâ°í±â)
¿ëµµ : ±¸ÀÌ
Ư¡ : µÅÁöÀÇ ¹î¼ÓÀ» °¡·Î¸·´Â Ⱦ°æ¸·°ú °£ »çÀÌ¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Ù. '°¡·Î¸·»ì'À̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
¼Ò·Î Ä¡¸é ¾Èâ»ì¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ºÎÀ§·Î Èû»ìÀÌ ¸¹¾Æ Â̱êÇÏ´Ù. ÇÑ ¸¶¸®¿¡¼ 300£ç Âë ³ª¿Â´Ù.
30CMÀÚ ¸ð¾çÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °¡·Î·Î ¸·Èù »ì¿¡¼ À¯·¡µÇ¾úÀ¸¸ç ¸·À» Á¦°ÅÇÏ¸é °¨Ä¥ ¸ÀÀÌ ÀÖ¾î ±¸ÀÌ¿ë
À¸·Î ÃÖÀûÀÌ´Ù.
µÅÁö°í±â Ư¼öºÎÀ§´Â Á¤¸» Á¶±Ý¾¿ ¹Û¿¡ ¾È³ª¿À³×¿ä.
ÀÌÁ¦ »ð°ã»ì¿¡¼ Á» ¹þ¾î³ª Ư¼öºÎÀ§¸¦ ¸Ô¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.¤¾¤¾
ƯÈ÷ °¥¸Å±â»ì Á¤¸» ¶¯±â³×¿ä,,,@.@
Àú´Â ÃÖ±Ù¿¡ °¡ºê¸®»ì°ú »Ê»ì ¸Ô¾îºÃ¾ú´Âµ¥... ¤¾¤¾
¸ÀÀÖ´øµ¥¿ë... °¡ºê¸®»ìÀº ¹º°¡ Ç×Á¤»ì°ú »ï°ã»ìÀ» «»Í½ÃŲµíÇÑ ¸ÀÀ̾ú°í
»Ê»ìÀº ¾ç³äÇؼ ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿ö¸ÔÀ¸´Ï ¾à°£ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸¥ ´ß°í±â °°Àº ´À³¦µµ µé´õ¶ó°í¿ë ¤§¤§
°ú¿¬ »Ê»ìÀ̾úÀ»±î ½ÍÀ»Á¤µµ·Î¿ä... ¤»¤»
°æ»óµµÀÎÁö Àü¶óµµÀÎÁö ¾î´À Áö¹æ¿¡¼ °¡¸éÀº µÅÁö°í±â¸¦ ºÎÀ§º°·Î ÀÚ¸£°í ³ ³²Àº ºÎÀ§µéÀ»
´Ù Çѵ¥ ¼¯¾î¼ ±¸¿ö¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÁ¡µéµµ ¸¹´Ù°í Çϴµ¥...
º°ÀǺ° ºÎÀ§¸¦ ´Ù ±¸¿ö¸Ô´õ¶ó°í¿ë... ¤§¤§
µÅÁöµµ ¹ö¸± °÷ÀÌ º°·Î ¾ø´Â °¡ÃàÀΰ¡ºÁ¿µ ¤§¤§
¾È½É(TENDER LOIN)
»ìÄÚ±â·Î ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·´½À´Ï´Ù. µÅÁö°í±â Áß¿¡¼ °¡Àå °áÀÌ °ö°í ºÎµå·¯¿î ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù. ¼¶À¯Áú ¹æÇâÀÌ ÀÏÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ ÁÖ·Î ÀåÁ¶¸²¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ³ª Àå½Ã°£ »îÀ¸¸é ÆÜÆÜÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« ±Á°Å³ª »îÁö¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇؾßÇÕ´Ï´Ù. Ä¡Áîµ·±î½º·Î »ç¿ëÇϱ⿡´Â µî½Éº¸´Ù ¾È½ÉÀÌ ³´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¾È½ÉÀº µ·À° Áß¿¡¼µµ °¡Àå ¿¬ÇÑ ºÎÀ§·Î ÁÖ·Î µ·°¡½º ¿ø·á·Î¼ ÃÖ»óÀÇ ÀÌ¿ëµµ¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ±×·¯³ª µî½É°ú ÇÔ²² ±¹³»¿¡¼´Â µ·°¡½º ¼ö¿ä¿¡ Àü·®ÀÌ ¼ÒÁøµÇÁö ¸øÇÏ¿© ¼Ò·®ÀÌ »ý»êµÇ´Â Ç°¸ñÀ̸鼵µ Àç°í¸¦ ½×ÀÌ°Ô ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
| |
»ï°ã»ì(BELLY)
¹Ì±¹¸¶ÄÏ¿¡ pork belly ÆȾƿä. ±×°Ô »ï°ã»ìÀÌ¿¡¿ä. ÀÌÅ»¸®¾ÈÀ̽ŠÀúÀÇ ½Ã¾î¸Ó´Ï°¡ Å丶Åä ¼Ò½º ¸¸µå½Ç¶§ »ï°ã»ì ±â¸§À» ¾²¼¼¿ä. ¸ñ»ìÀº »ç½Ç buttÀÌ¿¡¿ä.
100g´ç 1õ~2õ ¿øÀ¸·Î µÅÁö°í±â ºÎÀ§ Áß¿¡¼ °¡Àå ºñ½Î´Ù.Åë°·Î »î¾Æ ¼öÀ°À¸·Î ¸Ô°Å³ª µµÅèÇÏ°Ô Àß¶ó ±¸ÀÌ·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. »ï°ã»ìÀº¿·®ÀÌ 100g´ç 330kcal°¡ ³Ñ´Âµ¥ ÀÌ´Â µÅÁö°í±âÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§³ª ¼è°í±âº¸´Ù 2~3¹è ³ôÀº ¾ç. Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ºñ¸¸°ú ¼ºÀκ´¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
| |
¸ñ»ï°ã,¸ñ½É,¸ñ»ì(SHOUKDER BUTT)
Áö¹æ°ú »ìÄÚ±âÀÇ ºñÀ²ÀÌ ¾Ë¸ÂÀ¸¸ç Áö¹æÀÌ °ñ°í·ç ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ´Ù.¾Ã´Â ¸ÀÀÌ Â̱êÂ̱êÇϸç ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù. º¸½ÓÀ̳ª ÁÖ¹°·°, ¼Ò±Ý±¸ÀÌ, ½ºÅ×ÀÌÅ© µî ´Ù¾çÇÑ Á¶¸®¹ýÀÌ °¡´ÉÇѵ¥ ƯÈ÷ ºÒ°í±â ¿ä¸®¿¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â ºÎÀ§°¡ ¸ñ»ìÀÌ´Ù. 0.5cm µÎ²²·ÎÀ߶ó ¾ç³ä¿¡ Àç¿ü´Ù°¡ ÀÍÈ÷¸é µÈ´Ù.
| |
°¥ºñ(LOIN)
ºÎÀ§ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿ëµÈ´Ù. ¹Ùº£Å¥¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÔ´Ï´Ù.
| |
Ç×Á¤»ì
À̸§À¸·Î Æȸ®°í Àִ°ÍÀÌ ¹Ù·Î Ç×Á¤»ìÀÌÁö¿ä.ÇöÀç À¯ÅëµÇ°íÀÖ´Â Ç×Á¤»ìÀº µÅÁöÀÇ ¸ñ¿¡¼ ¾î±ú±îÁö ¿¬°áµÈ ºÎÀ§À̳ª, µ·À°°¡°ø¾÷Àü¹®°¡³ª ¼öÀÇÇа迡¼ ¸»ÇÏ´Â ½ÇÁ¦ Ç×Á¤Àº µÅÁö ¸ñ´ú¹Ì ¼Ó¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ÀϺΠºÎÀ§¸¸À» ÅëĪÇÑ´Ù ÇÕ´Ï´Ù.Ç×Á¤»ìÀ» õ°ã»ì, õ°ãÂ÷µ¹·Î ºÒ¸®´Â ÀÌÀ¯µµ ¸¶ºí¸µÀÌ ÀÏõ°³°¡ µÈ´Ù°í ÇؼÀÔ´Ï´Ù.¸¶¸®´ç 200g ³»¿Ü¹Û¿¡ »ý»êÀÌ ¾ÈµÈ´Ù ÇÕ´Ï´Ù. µÅÁö ¸ñ»ì°ú ¾Õ´Ù¸® »çÀÌ¿¡¼ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ Å©±â·Î Á¶±Ý ¹Û¿¡ ¾È³ª¿À¸ç ¸¶ºí¸µÀÌ ÁÁ¾Æ ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿ì¸ç Â̱êÇÑ ºÎÀ§. õ°ã»ìÀ̶ó ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù.
| |
°¡ºê¸®»ì
ºÎµå·´°í ³¡¸ÀÀÌ »ê¶æÇÏ´Ù. ÀþÀºÃþ°ú ¿©¼ºµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ ºÎÀ§´Ù. µî½É ¾ÕÂÊ ³¡ºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Ù. ÇÑ ¸¶¸®¿¡¼ 300£çÂë ³ª¿Â´Ù.
| |
°¥¸Þ±â»ì
°¥¸Å±â»ìÀº óÀ½¿¡´Â °¥¸Å±â»ìÀÌ ¾Æ´Ï¶ó '°¡·Î¸·»ì'À̾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. °¥¸Å±â»ìÀº, µÅÁöÀÇ È¾°Ý¸·°ú °£ »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â ±ÙÀ°ÁúÀÇ Èû»ìÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀε¥, ÇÑÀÚ¾î 'Ⱦ°Ý¸·'ÀÇ ¼ø¿ì¸®¸» Ç¥ÇöÀÎ '°¡·Î¸·'À» °¡Á®´Ù°¡ '°¡·Î¸·»ì'À̶ó´Â À̸§À» ºÙ¿´´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯´Ù ¹ßÀ½ÀÌ µüµüÇÑ '°¡·Î¸·»ì'¿¡ Á¢¹Ì»ç 'ÀÌ'°¡ ºÙ¾î '°¡·Î¸·ÀÌ»ì'ÀÌ µÇ¾ú°í, ´Ù½Ã ºÎ¸£±â ÆíÇÏ°Ô '°¡·Î¸Å±â»ì'·Î ºÒ¸®´Ù°¡ ¸¶Ä§³» '°¥¸Å±â»ì'·Î À̸§ÀÌ ¹Ù²î°Ô µÈ °ÍÀ̶ø´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â °í±âÁý¿¡¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¥¸Å±â»ìÀ» °¡¸®Å°¸ç ¿Ö °¥¸Å±â°í±âµµ ¾Æ´Ñµ¥ °¥¸Å±â»ìÀ̶ó ºÎ¸£´À³Ä°í ¹¯´Â´Ù¸é Â÷±ÙÂ÷±Ù ¾Ë·ÁÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä? ´õºÒ¾î ºÒÆÇ¿¡ °í¼ÒÇÑ °¥¸Å±â»ìÀ» ±¸¿ö¸ÔÀ¸¸é¼, ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÌ °¥¸Å±â»ìÀ» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÈ µÞ¾ê±âµµ ³ª´«´Ù¸é ´õ Àç¹ÌÀÖÀ» °Í °°³×¿ä.
°¥¸Å±â»ìÀÇ ¿øÁ¶´Â °æ±âµµ ¼º³²½Ã Áß¿ø±¸¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. µÅÁö ÇÑ ¸¶¸®´ç 300~400g Á¤µµ ³ª¿À´Â °¥¸Å±â»ìÀº ¿¹Àü¿¡´Â ³»Àå°ú ÇÔ²² ±×³É ¹ö·ÁÁ³´Âµ¥, 1970³â´ë ¼º³² Áß¿ø±¸ ¿©¼ú¸¶À»¿¡ µµÃàÀåÀÌ »ý±ä µÚ, ±×°÷ ÁֹεéÀÌ °¥¸Å±â»ìÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±¸¿ö¸ÔÀ¸¸é¼, ±× ¸ÀÀÌ º°¹Ì¶ó´Â ¼Ò¹®ÀÌ ³ª Àü±¹¿¡ ÆÛÁö°Ô µÇ¾ú´ä´Ï´Ù. °¥¸Å±â»ìÀº µÅÁö°í±âÀÇ ÇÑ ºÎÀ§À̸鼵µ, ¼Ò°í±âÀÇ µî½É ȤÀº ¾È½É°ú Èí»çÇÑ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» °¡Áøµ¥´Ù°¡, Áö¹æÀÌ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ¾î »ìÀÌ Âñ ¿°·Á°¡ ¾ø¾î ¹Ì½Ä°¡µé »çÀÌ¿¡¼ Å« Àα⸦ ²ø°Ô µÇ¾úÁÒ.
ÇѶ§´Â µµÃàÀå¿¡¼ ³ª¿À´Â Á·Á· ¹ö·ÁÁ³´ø °¥¸Å±â»ì- À̸§¸¸ÅÀ̳ª µ¶Æ¯ÇÑ Ç³¹Ì¸¦ °¡Áø ÀÌ °¥¸Å±â»ìÀÌ ¿À´Ã³¯¿¡´Â µÅÁö°í±â Áß¿¡µµ ƯÈ÷ Áú ÁÁÀº ºÎÀ§·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ °í°¡¿¡ Æȸ®°í ÀÖÀ¸´Ï, Àç¹ÌÀÖ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. °¥¸Å±â»ìÀº »ç¶÷À¸·Î ¸»ÇÏÀÚ¸é Ⱦ°æ¸·À» ¸»Çϴµ¥ Áö¹æÀÌ °¡Àå ¾ø´Â ºÎÀ§À̸ç ÇѸ¶¸®¿¡ ´Ü µÎ ÁÙ¸¸ ³ª¿Â´Ù. °¥¸Å±â»ìÀ» ¼Ò°í±â·Î Âø°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ °¡²û ÀÖÀ¸¸ç, ¸ÀÀº ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î À°Áú·Î ÅëÇÑ´Ù.
| |
²¿µé»ì
| |
º¼»ì
| |
»çÅÂ
¿ëµµ: º¸½Ó, ¼öÀ°, Âî°³
¾Õ´Ù¸®
¿ëµµ: ºÒ°í±â, Âî°³, º¸½Ó, ¿ÏÀÚ, ¸¸µÎ¼Ó(-->¸¸µÎ ¼Ò)
µÞ´Ù¸®
º¼±â ºÎÀ§ÀÇ °í±â·Î »ìÁýÀÌ µÎ²®°í Áö¹æÀÌ ÀûÀº ÆíÀÌ´Ù. »ìÄÚ±â ÇÔ·®ÀÌ °¡Àå ¸¹°í Å©±âÄ« Ä¿¼ Åë°·Î ÇÜÀ̳ª ¼Ò½ÃÁö, À°Æ÷ µî °¡°ø ½ÄÇ°À» ¸¸µé±â ÁÁ´Ù. µÞ´Ù¸®»ìÀº º¼±â»ì, ¼³±â»ì, µµ°¡´Ï»ì, º¸¼·, »çÅ µîÀ¸·Î ³ª´©´Âµ¥ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ºñÇØ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ÁÁÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
°¥ºñÁß¿¡ ¼¯´Â °í±âºÎÀ§´Â
ÁÖ·Î ½Ä´ç¿¡¼ ¾²´Â °¥ºñ¶õ °¥ºñ´ë¿Í µ¡»ìÀ» ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÏ°í ÀüÁö¶õ ¾Õ´Ù¸® »ìÀ» ¸¹ÀÌ ¾¹´Ï´Ù. ¸ÀÀº ¸ñ»ìÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾ç³ä¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ Æ²·ÁÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎä»ì
µÅÁö°í±âÄ¡°í´Â ÁøÇÑ ºÓÀº»ö »ìÀ» À߶úÀ» ¶§ µå·¯³ ´Ü¸éÀÌ ³«¿±°ú ¶È°°ÀÌ »ý°å´Ù. ±×·¡¼ ºÎä»ìÀ» ¡®³«¿±»ì¡¯À̶ó ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù. »ì ÇÑ°¡¿îµ¥ ÈûÁÙÀÌ ¹ÚÇô ÀÖ´Ù. Â̱êÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â °¨ÃË°ú ºÎµå·¯¿î °í±ê°áÀÌ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ÃÖ °í¹®Àº ¡°ÈûÁÙ¿£ Äݶó°ÕÀÌ ¸¹´Ù¡±¸ç ¡°Äݶó°ÕÀº ÇǺι̿뿡 ÁÁÀ¸´Ï±î ¿©ÀںеéÀÌ µå¼Å¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ¾Õ´Ù¸® ¾î±ú»À ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â »ì·Î, µÅÁö ÇÑ ¸¶¸®¸¦ ÀâÀ¸¸é 500£ç Á¤µµ ³ª¿Â´Ù.
|