Äù»çµð¾Æ¸¦ óÀ½À¸·Î ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä .
¶Ç¶ì¾Æ À§¿¡ ¾ñ¾î¼¿ä . .
ÄÉÂýÀ¸·Î ÇÏ·Á´Ù°¡ ´õ¸À³ª°ÔÇÏ°í½Í¾î¼ ,
½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ÇÇÀÚ¼Ò½º(Æ©ºê-ÄÉÂý¸ð³É) »ç´Ù°¡ ¹ß¶óÁÖ°í,
´ß°¡½¿»ì ³Ö°í ÇÇÀÚÀç·á µîµî ³Ö¾î ¸À³ª°Ô¸¸µé¾ú§c .
±Ùµ¥ ³Ê¹«ÇÇÀÚ¸ÀÀ̶ó, Äù»çµð¾ÆÀÇ Æ¯º°ÇѸÀÀÌ ¸ðÁú¶ú¾î¿ä¤Ð
Äù»çµð¾Æ ¸¸µé¶§ ½î½º ¹«¾ùÀ¸·Î Çϴ°ǰ¡¿ä ??
Àú´Â ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä ^^
= °íÃßÀå ¼Ò½º ġŲ Äù»çµð¾Æ =
< ¸¸µå´Â ¹ý >
Àç·á : ¶Ç¶ì¾Æ 2Àå, ´ß°¡½¿»ì, Å丶Åä, ÆÄÇÁ¸®Ä« ¾à°£, ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî, °íÃßÀå
1. ´ß°¡½¿»ìÀº ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ¿¡ Àç¿ö µÎ¾ú´Ù°¡ ÆÒ¿¡¼ °Ñ¸¸ ÀÍÈù µÚ ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
2. Àß ±¸¿öÁø ´ß°¡½¿»ìÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
3. ¶Ç¶ì¾Æ À§¿¡ °íÃßÀåÀ» ¾ã°Ô Æì ¹Ù¸£°í, ±× À§¿¡ ġŲ, Å丶Åä, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ µë»Ò ¿Ã¸³´Ï´Ù.
4. ³ª¸ÓÁö ¶Ç¶ì¾Æ ÇÑÀåÀ¸·Î µ¤Àº µÚ 180µµ ¿Àºì¿¡¼ ¾à 10ºÐ Á¤µµ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö ±¸¿ö ÁÖ¸é ¿Ï¼º!!
tip> »ì¦ ´ÞÄÞÇÔÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃßÀå¿¡ Å丶Åä ¼Ò½º (or ÄÉÂý ) ¸¦ ¼¯¾î ¹ß¶ó ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. ^^
¢º Àç·á: ¶Ç¶ì¾Æ 1Àå (10ÀÎÄ¡), ´ß°¡½¿»ì 1ÂÊ, ´ÙÁø¾ßä4Å«¼ú(¾çÆÄ, ´ç±Ù,ÇǸÁ µî), ¹öÅÍ,
ÇÇÀÚÄ¡Áî2/3ÄÅ, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî1Àå, Ä¿¸®ÆÄ¿ì´õ2Å«¼ú, ½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º1Å«¼ú, Çãºê¼ÖÆ®
-Àç·áÁغñ -
1. ´ß °¡½¿»ìÀº ¸À¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß¿Í ·ÎÁ¸®¸¦ ³Ö¾î Àá½Ã Àç¿ö µÐ´Ù
(´ß°í±âÀÇ ´©¸°³» Á¦°Å´Â ¿ìÀ¯¿¡ 20~30ºÐ ´ã°¡ ³õÀ¸¸é µÈ´Ù)
2. ´ß°¡½¿»ì°ú ÁغñµÈ ¾ßäµéÀº ±ïµÏ½ä±â ÇÏ°í ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁµµ »ç¹æ 1cmÁ¤µµÀÇ Å©±â·Î ½ã´Ù.
3. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§ ¾øÀÌ ¶Ç¶ì¾Æ¸¦ »ì¦ ±¸¿ö ÁØ ÈÄ °¡À§·Î ¹ÝÀ» Àß¶ó¼ °Ñ¸é¿¡ ³õ¿©Áú ºÎºÐ¿¡
¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó ³õ´Â´Ù.
- ¿ä¸®Çϱâ -
1. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¹öÅͳª ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾çÆĸ¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¾ßäµéÀ» ºº¾ÆÁØ´Ù.
2. ¾ßä¿¡ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö°í Çãºê¼ÖÆ® ¾à°£ »Ñ·ÁÁÖ°í, Ä¿¸® ÆÄ¿ì´õ(ÀÏ¹Ý Ä«·¹°¡·ç »ç¿ë)¿Í
½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ÀüüÀûÀ¸·Î ºº¾Æ¼ ÁغñÇÑ´Ù.
3. ¶Ç¶ì¾Æ À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî, ±× À§¿¡ ¾ßä¿Í °í±â ººÀº °ÍÀ» ¾ñ°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÇÀÚÄ¡Áî¿Í ü´ÙÄ¡Á
ÇÑ ¹ø ´õ ¾ñÀº ´ÙÀ½ ¶Ç ÇÑ ÀåÀÇ ¶Ç¶ì¾Æ·Î µ¤¾îÁØ´Ù.
4. ±×¸±À̳ª 180~190µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼´Â 10ºÐ Á¤µµ, ¶Ç´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¾àÇÑ ºÒ·Î ¾ÕµÚ¸¦ ±Á´Â´Ù..
¢º »ì»ç¼Ò½º³ª »ç¿öÅ©¸²°ú ÇÔ²² ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÁö¸¸ ÇÖ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
Àü ´ÊÀº ¹ã¿¡ ¸Ô´Â°Å¶ó ¾çÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¶Ç¶ì¾Æ 2ÀåÀ¸·Î ¾ÈÇÏ°í 1ÀåÀ» ¹Ý ³ª´²¼ ¸¸µé¾ú¾î¿ä..
»ý°¢º¸´Ù ¸¸µé±â °£ÆíÇÏ´Ï, ¶Ç¶ì¾Æ ±¸ÀÔÇؼ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â°Íµµ ÁÁÀ» µí..
Äõ»ç ´Þ¶ó¿¡ ¾Æº¸Ä«µµ µö ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸¸µé±â Àç·á: ¿Ï¼÷ ¾Æº¸Ä«µµ 1°³,¿Ï¼÷Å丶Åä 1/2°³,´ÙÁø¾çÆÄ 3Å«¼ú,·¹¸óÁó 1~2Å«¼ú,¼Ò±Ý¾à°£,ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý: 1.Àß ÀÍÀº ¾Æº¸Ä«µµ´Â Ä®·Î ¹ÝÀ» °¥¶ó ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ½ºÇ¬À¸·Î °úÀ°¸¸ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¾Æº¸Ä«µµ °úÀ°À» º¼¿¡ ³Ö°í Æ÷Å©·Î Àß À¸²¡´Ï´Ù.À̶§ ¾¾¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾îµÎ¸é °¥º¯À» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3.2¿¡ ÀýÀÎ ¾çÆÄ,Å丶Åä,·¹¸óÁó,¼Ò±Ý,ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¾Æº¸Ä«µµ µöÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹ß»ç¹Í ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ·¹¸óÁó50¹Ì¸® (Á¶±Ý ½ÃÅÇÏÁÒ) ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£¾¿
Å丶Åä´Â ²®Áú ¹þ±â°í ¾¾ Á¦°Å ÇÏ°í ¸ðµÎ ´ÙÁ® ÁÖ¼¼¿ä.
³ÃÀå°í¿¡¼ ¹Ý³ªÀý Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸À³ª¿ä.
»ì»ç¼Ò½º¸¸µé±â
Å丶Åä ÆÄ ¾çÆÄ °íÃß ÇǸÁ ¸¶´Ã ¶óÀÓÁ꽺(or ·¹¸óÁ꽺) °í¼öÀÙ(¾øÀ¸¸é ÆĽ½¸®) ²Ü ¼Ò±Ý/ÈÄÃß°¡·ç Á¶±Ý¾¿
Àç·áµéÀ» Àß ´ÙÁ®ÁÖ°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
TIP ¶Ç¶ì¾ß¿¡ ´ß°¡½¿»ì ³Ö°í Ä«·¹¸¦ ³Ö¾î¼ ¸Ô¾îµµ º°¹Ì±¸¿ä
¶Ç¶ì¾ß¸¦ ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿ö¼ Àëµµ ¹ß¶ó¼ µå¼Å º¸¼¼¿ä.
°³ÀÎÀûÀ¸·Ð Äù»çµð¾Æ¼Ò½º°¡ ÀÔ¿¡ ¾È¸Â¾Æ¼ Ä«·¹³ª Å丶Åä ³Ö°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼ ºº¾Æ¼ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
ÇÇÀÚ¼Ò½º ¸»±¸,
Ä¥¸®¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇغ¸¼¼¿ä. ¾çÆÄ µë»Ò½ä¾î³Ö¾î¼¿ä~~
ÇÖ¼Ò½ºµµ ¼¯¾î¼ »ç¿ëÇϼŵµÁÁ±¸¿ä ,
¾Æ¹«·¡µµ Äù»çµð¾Æ´Â ¸Æ½ÃÄÚ ¿ä¸®À̴ϸ¸Å,
Ä¥¸®¼Ò½º°¡ ´õ ¾î¿ï¸®´Â°Å°°¾Æ¿ä^^
Ä¡Áî°¡·çµµ ³Ö¾î¼ ¸À³ª°Ô¸¸µé¾îµå¼¼¿ä !!