Çع° ¯Œ¼÷¼ö ¸À³ª°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä....
³Ê¹« ¸¹Àº Çع°Àº ³ÖÀ»¼ö ¾ø°í ¹¹ Á¶°³³ª »õ¿ì Á¤µµ
±îÁö¿ä~~~,,,,
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Á¦°¡ Çع°Ä®±¹¼ö¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀ̶ó¼, ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ²Ò ¾Ë°Åµç¿ä..¤¾
ÀÏ´Ü °¢°¡Áö Çع°À» ±¸ÀÔÇÕ´Ï´Ù.
³«Áö, Á¶°³µîÀÌ ÁÁ°ÚÁÒ?^^; ÀÌ µÎ°³·Îµµ ±¦Âú±¸¿ä... Ãß°¡Çϼŵµ µÇ¿ä~
ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô~^^
Àç·á:Á¶°³, ³«Áö, ÀÛÀº »õ¿ì, ´ç±Ù, ¾ÖÈ£¹Ú, Dz°íÃß, ´ëÆÄ, ²É¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã, °¨ÀÚ
`ÀÏ´Ü Á¶°³¸¦ »î½À´Ï´Ù.
`»îÀº Á¶°³ÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ Á¢½Ã¿¡ ´ã½À´Ï´Ù.
¡ØÁ¶°³¸¦ ²®Áúä·Î ³ÖÀ¸¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¶°³´Â ¾Ä¾î¼ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
Á¶°³¸¦ ²®Áúä·Î ³ÖÀ¸¸é ±ú²ýÈ÷ ¾Ä°Å³ª ¸»°Å³ª ±¹¹°¿¡ ÈëÀÌ ¶°´Ù³à¿ä^^;
`¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â ¸é¹ßÀÖÁÒ?? ±¹¼ö ¸é.. ¾Æ´Ï¸é Áý¿¡¼ Á÷Á¢
ÇϼŵµµÇ¿ä..¤» Àú´Â Á÷Á¢Çϰŵç¿ä^^;
¡Ø»õ¿ì´Â ³Ö¾îµµµÇ°í ¾È³Ö¾î¼Åµµ µË´Ï´Ù. ³Ö´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä..
` ÀÜ»õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» °É·¯³À´Ï´Ù.
` °¨ÀÚ¿Í È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä. ´ç±ÙÀº ä ½ä¾î Áֽñ¸¿ä.
` ±×¸®°í Á¶°³ »îÀº ¹°À» ä¿¡ °É·¯³À´Ï´Ù. ´ñ¹ø °É·¯³»½Ã°í ±× ¸¼Àº ±¹¹°À»
»î´Ù°¡ ´ëÆÄ¿Í È£¹Ú, Dz°íÃß, ´ÙÁø¸¶´Ã Á¶±Ý, °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
` »î´Ù°¡ ²úÀ» ¶§ ¸éÀ» ³Ö½À´Ï´Ù.
` ±×¸®°í ³«Áö¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
` ±×¸®°í ÀÜ»õ¿ì, Á¶°³¸¦ ³Ö°í Ç« »î½À´Ï´Ù.
` ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä^^;
¸¶Áö¸·À¸·Î ¾î¿©»Û Á¢½Ã¿¡(?) ³Ö°í ¸ÀÀÖ°Ô Àâ¼ö¼¼¿ä~^^;
Ä®±¹¼ö´Â ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â°Ô Á©ÀÌ¿ä
¹Ð°¡·ç,¿Ã¸®ºêÀ¯,¹°°ú ÇÔ²² ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä..
30ºÐ ¼÷¼º½ÃŲÈÄ.. ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä
³¿ºñ¿¡ ¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶,¸¶¸¥»õ¿ì,¹«¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ³»¾î ÁÖ¼¼¿ä
¿©±â¿¡ ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ Ä®±¹¼ö,È£¹Ú,Æĸ¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²÷¿©ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù..
Á¤¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä..
Çع°Ä®±¹¼ö~
- ¿ä¸®Àç·á
- ¹éÇÕÁ¶°³. ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ÇÑÁÜ. ´Ù½Ã´Ù . È£¹Ú . »õ¿ì
- ¼Ò½ºÀç·á
- °íÃß°¡·ç. °£Àå .´ÙÁø¸¶´Ã. Âü±â¸§. ¼Û¼Û½ãÆÄ . Åë±ú
http://board.miznet.daum.net/recipeid/8036
Çع° Ä®±¹¼ö
Àç·á )) ¹éÇÕÁ¶°³ (±âÈ£¿¡¸Â°Ô µ¿Á×. ¹ÙÁö¶ô. ¸ð½ÃÁ¶°³) . ±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ÇÑÁÜ . ´Ù½Ã´Ù . È£¹Ú . »õ¿ì ´ÙÀç±â ¾ç³äÀå Àç·á )) °íÃß°¡·ç .°£Àå. ´ÙÁø¸¶´Ã. Âü±â¸§. ¼Û¼Û½ãÆÄ. ±ú¾à°£.
1) ¸êÄ¡·Î À°¼ö¸¦ ¸ÕÀú ³»ÁÝ´Ï´Ù . ¾î´ÀÁ¤µµ ÁøÇÏ°Ô ¿ì·¯³ª¿À¸é ¶ãä¿¡ ±ò²ûÈ÷ °ÇÁ®³À´Ï´Ù! 2) È£¹ÚÀ» µé±â¸§¿¡ »ì¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù ( ³Ê¹«¸¶´Ï ººÀ¸½Ã¸é ¾Æ»èÇÔÀÌ ¾ø¾îÁ®¿ä ) 3) ±×´ÙÀ½À» ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù °íÃß°¡·ç. °£Àå. ´ÙÁø¸¶´Ã. Âü±â¸§ ³ÖÀ¸½Ã°í Àß¼¯¾î¼ °£À»¸ÂÃä´Ï´Ù ( ¼Û¼Û½ã ÆÄ¿Í ±ú¸¦ dzµ¢ ) 4) ¸éÀ» µû·ÎÁغñÇÑ ³¿ºñ¿¡ Àß »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. »î¾ÆÁÖ½Ã¸é¼ ¹Ù·Î¿·ºÒ¿¡¼ À°¼öµµ µ¿½Ã¿¡ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~ ŸÀ̹ÖÀÌ ¸Â¾Æ¾ß ¸éÀÌ ¾ÈÆÛÁý´Ï´Ù~~ 60 %Á¤µµ ¸¸ »î¾ÆÁØµÚ Ã¤¿¡°É·¯¼ µû¶æÇѹ°·Î ÀüºÐ±â¸¦ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.. ²ú°íÀÖ´ÂÀ°¼ö·Î Ä®±¹¼ö¸é À̵¿~ 5) ²ú¿©³õÀº À°¼ö¿¡ »õ¿ì .Á¶°³¸¦ ³Ö°í ÆÈÆȲúÀÌ½ÅµÚ °ÇÁ®³õÀº Ä®±¹¼ö¸éÀ» dzµ¢~ ³Ö°í ÀÍÀ»¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~ 6) ±×¸©¿¡ ´ãÀºÈÄ ¾Æ»èÇÏ°Ô ºº¾ÆÁø È£¹Ú°í¸íÀ» ¾ñ¾î³õÀ¸½Ã°í ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä ~ ±âÈ£¿¡ ¸Â°ÔÀú´Â ±è°¡·çµµ µë»Ò³Ö¾î¼ ¸Ô¾ú¾î¿ä °í¼ÒÇϱ¸ ¸ÀÀÖ¾ú¾î¿ä ^^ ³²´ë¹®Ç¥ Ä®±¹¼ö ¸À Á¦´ë·Î ³µÀ½ ~ ¤¾
|
Çع°Àº »õ¿ì¶û Á¶°³¸¸ ÀÖ¾î¿ä ÁÁÁÒ.. ¿©±â¿¡ ³«Áö°¡ À־ ÁÁ°í¿ä.. Á¶°³¸¦ ¸ÕÀú ÇØ°¨½ÃŲÈÄ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.. Á¶°³ »îÀº ¹°À» ü¿¡ °É·¯¼ ¸¼Àº ±¹¹°¿¡ ´ëÆÄ, È£¹Ú, Dz°íÃß, ´ÙÁø¸¶´Ã, °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í »î¾Æ ÁÖ´Ù°¡ ²÷¾î ¿À¸£¸é »õ¿ì¶û ¸éÀ» Áý¾î ³Ö°í ³«Áö, Á¶°³¸¦ ³Ö°í »î¾Æ ÁֽŠÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù..
Á¶°³´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÇØÁּžßÇÕ´Ï´Ù. »õ¿ì´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îµÎ°í °¨ÀÚ¿Í È£¹ÚÀº ±½°Ô
ä½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. À°¼ö´Â ¸êÄ¡·Î ¸¸µé¾î µÎ¸é ½Ã¿øÇÑ Ä®±¹¼ö¸¦ µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä À°¼ö¿¡ Á¶
°³¿Í »õ¿ì °¨ÀÚ È£¹ÚÀ» ³Ö¾î ²úÀ¸¸é Ä®±¹¼ö¸¦ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ºñÆ®¹ÝÁ× ; ¹Ð°¡·ç2C, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ1T, ¼Ò±ÝÁ¶±Ý, ºñÆ®¹°Àû´ç·®
¹Ð°¡·ç¿¡ ¿ÀÀÏ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ºñÆ®¹°·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ºÎµå·´°í Â̱êÇÑ ¹ÝÁ×ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î Àû´çÈ÷ Ä¡´ë¾î ÇѳªÀýÁ¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä.
ÇÏ·çÀü³¯ ¸¸µé¾î ¼÷¼º½ÃÄÑÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
Ä®±¹¼ö¹ÝÁ×Àº ÁúÁö¾Ê°Ô Á¶±Ý µÈµíÇØ¾ß Ä®±¹¼ö¸¦ ²ú¿©³õÀ¸¸é ¸éÀÌ Â̱ê Â̱êÇÏ°Ô ´À²¸Áöµå±º¿ä.
³ÃÀå°í¿¡ Àִ ä¼Òµé ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
¸Å¿î°É ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àú´Â È«°íÃßµµ û¾ç°íÃ߶ø´Ï´Ù
¼÷¼º½ÃŲ ¹ÝÁ×À» µ¡¹Ð°¡·ç »Ñ·Á ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Á¶±Ý ±½°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
¼ÕÄ®±¹¼öÀÇ ¸ÀÀº Á¶±Ý °ÅÄ£´À³¦ÀÌ Á¦°ÝÀ̶ó
³Ê¹« °öÁö¾Ê°Ô Á¶±Ý ±½°Ô ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.
¸êÄ¡À°¼ö¿¡ ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é Çػ깰°ú °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ÇѼҲû²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
½ä¾îµÐ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú¾î ¸éÀÌ 90%Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ³ª¸ÓÁö ä¼Ò¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í
¸ðÀÚ¶ó´Â °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä.
Àü °ÉÂßÇÏ°í »Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ÁÁ¾Æ¼ Ä®±¹¼ö¸¦ ±×³É ³Ö¾îÁáÁö¸¸
¸¼Àº ±¹¹°À» ÁÁ¾ÆÇϽøé Ä®±¹¼ö¸¦ ²ú´Â¹°¿¡ Çѹø µ¥Ãļ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ¸¼Àº ±¹¹°ÀÇ Ä®±¹¼ö¸¦ ¸¸µé¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Ä®±¹¼ö´Â ´Ù½Ã±¹¹°À» ³¾¶§ Çع°µµ ÇÔ²² ³Ö¾î¼ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
Çع°Àº ³¬Áö°¡ Âü ÁÁÀº°Å°°¾Æ¿ä .
±¹¹°µµ ½Ã¿ø~~ÇÏ°í , ¾óÅ«ÇÏ°Ô ¸Å¿î°íÃß ¼Û¼Û ½ä¾î³Ö°í,
²ú¿©³»¸é ¹«Áö¸À³ª´Â Ä®±¹¼ö À°¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·ÎÇϽøéµÇ±¸¿ä , °¨ÀÚ¿Í, ºÎÃ߸¦ Á» ³ÖÀ¸¼ÅµµÁÁ¾Æ¿ä.
Çع°Ä®±¹¼ö
- Çع°: »õ¿ì, ¹ÙÁö¶ô, °Ç´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, °£Àå
- ²ú´Â ¹°¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í 10ºÐÂë »î´Ù°¡ ¼ÕÁúÇÑ Çع°À» ³Ö¾î¼ ¸¶Àú ÀÍÇôÁֽɵǿä
- ÁÖÀÇ: ¹ÙÁö¶ô ¹±Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã±Å Åä»ç(ÈëÁ¦°Å), »õ¿ì²¿¸® »ÏÁ·ÇÑ Ä§ Á¶½É. Á¦°ÅÇØÁֽøéµÇ¿ä.
Ãâó-³×À̹ö
Çع°Ä®±¹¼ö´Â ¾Æ¹«·¡µµ Çع°ÀÌ µé¾î°¡ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁö¿ä ¤¾¤¾
ÁÁ¾ÆÇϽô Çع°À» ³Ö´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸ ±¹¹°¸ÀÀ» Àß ¿ì·¯³»ÁÖ´Â Çع°À» ³Ö¾îÁÖ´Â°Ô ´õ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä.
È«ÇÕÀ̳ª Á¶°³·ù¸¦ ³ÖÀ¸¼Å¼ ²úÀÌ½Ã´Â°Ô ÁÁ°í¿ä.
»õ¿ì ³ÖÀ¸½Ç°Å¸é ²®Áú ¹þ±âÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ³Ö¾îÁÖ´Â°Ô ±¹¹°¸ÀÀº ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù..¤¾¤¾
Çع°Ä®±¹¼ö, ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í »õ¿ì, ¿À¡¾îµî ³ÖÀ¸¸é Çع°Ä®±¹¼öÁÒ,
±×³É Ä®±¹¼ö¸éº¸´Ù´Â ÀÚ¿¬»öÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¾ßäÁóµîÀ» ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×Çؼ ½ä¾î¼ Çع°Ä®±¹¼ö¿¡ ³Ö¾î¼
¸ÔÀ½ »öµµ ÀÌ»Ú°í ±¹¹°µµ ½Ã¿øÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä.
¸êÄ¡³ª ȲŵîÀ¸·Î À°¼ö¸¦ ³»¾î¼ Çϸé ÁÁ¾Æ¿ä