Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
[¸¸µå´Â ¹æ¹ý]
1. ¸ÕÀú ¾çÆÄ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¹Í¼±â¿¡ °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä. µÅÁö°í±â´Â ´ëºÎºÐ ±â°è·Î ´·¯Á® Àֱ⶧¹®¿¡ µû·Î Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ³»ÁÖ½ÃÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µÅ¿ä. ¸¸¾à ¾È´·¯Á®ÀÖÀ½ »ì¶§ ±â°è·Î ´·¯´Þ¶ó°í ÇϽðųª
Áý¿¡¼ Æ÷Å©·Î ¿½ÉÈ÷ Âñ·¯ÁÖ¼¼¿ä.
2. À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇØ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.
<¾çÆÄ °¥Àº°Í ¢Ñ µÅÁö°í±â ¢Ñ¾çÆÄ°¥Àº°Í ¢Ñ ÈÄÃß ¢Ñ µÅÁö°í±â ¢Ñ ¾çÆÄ°¥Àº°Í ¢Ñ ÈÄÃß> ÀÌ°É ¹Ýº¹ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.
3. ±×¸®°í ·¦À» ¾º¿ì°í 1½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼º ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
4. ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î µ·°¡½º¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä. ±×¸©¿¡ °¢°¢ °è¶õ, »§°¡·ç, Æ¢±è°¡·ç (¹Ð°¡·ç)¸¦ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â Æ¢±è°¡·ç 1.5ÄÅÀ» ¹ÝÀ¸·Î ³ª´©¾î ¿ÞÂÊ¿£ ±×³É Æ¢±è°¡·ç¸¦, ¿À¸¥ÂÊ¿£ Æ¢±è°¡·ç¿¡ Ä«·¹°¡·ç 2¼öÀú ³Ö¾î Ä«·¹ µ·°¡½º¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
5. Ä«·¹°¡·ç°¡ ¹Ð°¡·ç¿¡ °ñ°í·ç ¼¯ÀÌÁú ¾ÊÀ¸´Ï ¹Ð°¡·ç¿Í Ä«·¹°¡·ç¸¦ °°ÀÌ Ã¼ÃÄÁֽøé ÁÁ¾Æ¿ä. Ä«·¹ °¡·ç 2¼öÀú¸¦ ³Ö¾îµµ Ä«·¹ ÇâÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê°í ÀºÀºÇÏ°Ô ÇâÀÌ ³ª´Ï Ä«·¹ÇâÀÌ °ÇÑ°Ô ÁÁÀ¸½Å ºÐÀº Ä«·¹°¡·ç¾çÀ» ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
6. µÅÁö°í±â¿¡ Æ¢±è°¡·ç ¢Ñ°è¶õ¹° ¢Ñ»§°¡·ç ¼ø¼·Î ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. »§°¡·ç¸¦ ¹¯Èú¶§´Â ¼ÕÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¯°¡¸ç ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ÈûÁà ´·¯ ¸¸µé¸é µ·°¡½º Å©±â°¡ 2¹èÀÌ»ó Ä¿Á®¿ä~¤»¤»
7. ÀÚ~!! ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇÇÀÚ µ·°¡½º¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä.
[Àç ·á] µ·°¡½º 1~2Àå, ÇÇÀÚ Ä¡Áî ¾à°£, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄø®, ¾çÆĵî ä¼Ò·ù Àû´ç·® ~ ¸ðµÎ ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÌ¿¡¿ä.
[¼Ò ½º] ÄÉÂý 4, ¿ì½ºÅÍ ¼Ò½º 2, ¿ìÀ¯ 6, ¹° 1/2ÄÅ, ÈÄÃß 0.2, ¿ù°è¼öÀÙ 1Àå, ¼³ÅÁ 2 ~ ¸ðµÎ ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÌ¿¡¿ä.
¸ÕÀú µ·°¡½º ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä. ³¿ºñ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö¾î º¸±Ûº¸±Û ²úÀ¸¸é ¿ìÀ¯¸¦ ÇѼöÀú¾¿ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î °¡¸ç Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä. ÀÏ¹Ý µ·°¡½º ¼Ò½º´Â Á¶±Ý °ÉÂßÇØÁú¶§±îÁö Á¹¿©¼ µå½Ã¸é µÇ´Âµ¥ À̹ø ÇÇÀÚ µ·°¡½º¿¡´Â ¼Ò½º°¡ Èê·¯³»¸®Áö ¾Êµµ·Ï Á»´õ »¶»¶ÇÏ°Ô Á¹¿© ÁÖ¾ú¾î¿ä.
8. °¢Á¾ ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄø®µî Áý¿¡ Àִ ä¼Ò·ù¸¦ ½ä¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. À§ÀÇ»çÁø¿¡´Â ºüÁ³´Âµ¥ ¾çÆĵµ ³Ö¾îÁֽøé ÁÁ¾Æ¿ä.
9. À§¿¡¼ ¸¸µé¾î ³õÀº µ·°¡½º ¼Ò½º¿¡ ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò·ù¸¦ ¸ù¶¥ ³Ö¾î
´Ù½Ã º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä. ä¼Ò·ù°¡ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ·Î »ì¦¸¸ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä. ä¼Ò·ù¿¡¼ ¼öºÐÀÌ ³ª¿Í ¼Ò½º°¡ Á¶±Ý ¹±¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ³óµµ¸¦ ºÁ°¡¸é¼ ¹±´Ù ½ÍÀ¸½Ã¸é Á¶±Ý´õ Á¹¿©ÁÖ¼¼¿äÀÏ¹Ý µ·°¡½º ¼Ò½º·Î »ç¿ëÇϽǶ§µµ ÀÌ·¸°Ô ä¼Ò·ù¸¦ ³Ö¾î ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é ´õ dz¹Ì°¡ ÁÁ¾ÆÁ®¼ ¸À³´ä´Ï´Ù
10. ¶ß°Å¿öÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§ µÎ¸£°í µ·°¡½º¸¦ ¿Ã¸°µÚ ¶Ñ²±µ¤¾î ÃÖ¼Ò ¾àºÒ·Î ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿äºÒÀ» ¼¼°ÔÇÏ¸é °Ñ¸¸ Ÿ¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ ¾àºÒ·Î ±¸¿öÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä. ¿ÀºìÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁּŵµ ´ã¹éÇÏ´ÏÁÁ¾Æ¿ä.
11. Àú´Â Ä«·¹ µ·°¡½º 1°³¿Í ÀÏ¹Ý µ·°¡½º 1°³¾¿ »ç¿ëÇß¾î¿ä. µ·°¡½º´Â ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó µÕ±Û°Ô ¸ð¾ç Àâ¾Æ ±×¸©¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ¾ÈÀÚ¸£°í ±×³É ¿Ã·Áµµ µÇÁö¸¸ ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä.
12. À߶ó³õÀº µ·°¡½ºÀ§¿¡ ¾Æ±î ¸¸µé¾î ³õÀº ¼Ò½º¸¦ °ñ°í·ç Æì ¹ß¶óÁصÚ, ÇÇÀÚ °¡·ç¸¦ °ñ°í·ç ¼Ö~ ¼Ö »Ñ·Á ¿ÀºìÀ̳ª ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ÇÇÀÚ°¡ ³ìÀ»¶§±îÁö µ¹·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.(¿Àºì¿¡´Â 180¡Æ·Î 5ºÐÁ¤µµ ±¸¿ö ÁÖ¾ú¾î¿ä)
µ·°¡½º¿ë µÅÁö°í±â¸¦ È«µÎ±ú·Î ¹Ð¾îÁÖ½Ã¸é ¾ã¾Æ¼ Ä¡Á ³Ö¾îµµ µÎ²®°Ô ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ¾Æ¿ä
µÎ²¨¿î µ·°¡½ºº¸´Ù´Â ¾ãÀºµ·°¡½º°¡ ¸Àµµ ÁÁ°í ¾î¸° ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä. ¾ã°Ô ¹Ð¾îÁø
µÅÁö°í±â¿¡ Ä¡Á ¿Ã·Á ¹Ð°¡·ç¿Í »§°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
1.µ·±î½º °í±â´Â ¼Ò±Ý, ÈÄÃß¿Í »ý°ÁóÀ¸·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù
2.ÇÇÀÚÄ¡Áî´Â ³ÐÀûÇÏ°í ¾ã°Ô ½ä¾î ÁغñÇÏ°í ÇǸÁÀº Àß°Ô ´ÙÁø´Ù
3.µ·±î½º °í±âÀ§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¾ñ°í ÇǸÁ ´ÙÁø °ÍÀ» ¾ñÀº ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ÇÇÀÚÄ¡Á ¾ñ°í °í±â¸¦ ¾ñ¾î ²À²À ´©¸¥´Ù
4.°í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ Àß ¹¯Èù µÚ ´Þ°¿¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ »§°¡·ç¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÀÔÈù´Ù
5.170µµ·Î ´Þ±ÅÁø ±â¸§¿¡ ³Ö°í Àß Æ¢°Ü³½´Ù
Á¦°¡ ¸Ô¾ú´ø ÇÇÀÚµ·°¡½º´Â µ·°¡½º¸¦ Çѹø Æ¢±ä ÈÄ¿¡ ¿Àºì¿¡ ÇÇÀÚó·³ µ¹¸° °ÍÀ̶ó¼
µ·±î½º µÎ²²¿¡ ±×´Ú ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö´Â ¾Ê¾Ò´ø°Í °°³×¿ä.
ÀÏ´Ü µ·±î½º´Â °í±â¸¦ ¾ã°Ô Æì¼ µµ¿ìó·³ Ä¿´Ù¶þ°Ô Æ¢±â´Â °ÍÀÌ ¿ä¸®Çϱ⿡´Â ½¬¿ï°Å °°°í¿ä.
ÇÇÀÚ¾ç³äÀ» ¿Ã¸®½Ç°Å¶ó¸é °í±â¹Ø°£À» ½Ì°Ì°Ô ÇϽô °Ô ÁÁÀ»µí Çϳ׿ä.
µ·±î½º¸¦ Çѹø »ì¦ Æ¢±â½Å ÈÄ¿¡ À§¿¡ ÅäÇΰú ¼Ò½º¸¦ ¿Ã¸®°í ÇÇÀÚÄ¡Áî ³Ö¾î¼ ¿Àºì¿¡ Çѹø ±¸¿öÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å
°°¾Æ¿ä.
µ·±î½º¿ë µÅÁö°í±â¸¦ Á¤À°Á¡¿¡ »ç°¡Áö°í ¿À¼¼¿ä,
¿ä»õ Á¤À°Á¡¿¡¼´Â µÅÁö°í±â¸¦ ¿¬ÇÏ°Ô Çؼ ÁÖ´õ¶ó±¸¿ä
¼Ò±Ý°ú ÈÄÃßµîÀ» »Ñ·Á¼ ¹Ø°£À» ÇØÁØ´ÙÀ½¿¡ ,µ·±î½º¿ëµÅÁö°í±â¿¡ ¾à°£ÀÇ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁà¿ä
°í±â¿Í °í±â»çÀÌ¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ³Ö¾îÁà¿ä, ¹Ð°¡·ç, °è¶õ ,»§°¡·ç¼øÀ¸·Î ¹¯Çô¼ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³»¸é µÇ¿ä,
¼Ò½º¸¦ ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ ¸Ô¾îµµ µÇ°í, ±×³É µ·±î½º ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ±¸¿ä
µÅÁö°í±â(µ·°¡½º¿ë)3Àå, ¾çÆÄÁó2Å«¼ú, ûÁÖ2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç1ÀÛÀº¼ú¾¿,
¹Ð°¡·ç3Å«¼ú, ´Þ°¿1°³, »§°¡·ç1ÄÅ, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî50g, ½Ä¿ëÀ¯1ÄÅ.
1. µ·°¡½º¿ë µÅÁö°í±â¸¦ Àï¹ÝÀ̳ª µµ¸¶¿¡ ÆîÃÄ ¾çÆÄÁó°ú ûÁÖ¸¦ »Ñ·Á Àá½Ã µÐ ´ÙÀ½,
¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç¸¦ »Ñ·Á °£À» ÇÑ´Ù.
2. ¹Ð°¡·ç´Â ³ÐÀº ±×¸©¿¡, ´Þ°¿À» Ç®¾î¼, »§°¡·ç´Â Àï¹Ý¿¡ ´ã¾Æ Æ¢±è¿ÊÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
3. °£À» ÇÑ µÅÁö°í±â¸¦ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿¹°, »§°¡·ç ¼ø¼·Î ÀÔÇô ¼ÕÀ¸·Î ²À²À ´·¯
»§°¡·ç°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ ÈÄ Àá½Ã µÐ´Ù.
4. ¼ÓÀÌ ¾à°£ ±íÀº ÆÒ¿¡ ±â¸§À» º×°í 180^c·Î ²ú¿© µ·°¡½º¸¦ ³Ö¾î ³ë¸£½º¸§ÇÏ°Ô Æ¢°Ü °ÇÁø´Ù.
5. ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Á 0.5cmµÎ²²·Î ±æÂßÇÏ°Ô ½ä¾î Æ¢°Ü °ÇÁ® ³õÀº µ·°¡½º À§¿¡ ½ÊÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î
¾ôÈ÷°Ô ¾ñ¾î ¿ÀºìÀ̳ª Å佺Ʈ¿¡ ³Ö¾î ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°¡ ³ì¾Æ Èê·¯³»¸± Á¤µµ·Î ÀÍÈù´Ù.
¿ÀºìÀÌ ¾ø´Ù¸é ÆÒ¿¡ ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´ÝÀº ÈÄ ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ Àº±ÙÈ÷ ÀÍÈù´Ù.
6. ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó µµ½Ã¶ô¿¡ ´ã°í µ·°¡½º¿ë ¼Ò½º³ª Å丶ÅäÄÉøÀ» °çµéÀδÙ.