¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
¼º¼ö¯ | 2009.06.24 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:16 | Á¶È¸:7236
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
16°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
¹é°õ3 | 2009.06.25

¿ì¾ÆÇÑ ¹ÐũƼ ºê¶ó¿ì´Ï

¿ä¸®Àç·á
¾ó±×·¹ÀÌ È«Â÷, ¿¬À¯, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º...


http://board.miznet.daum.net/recipeid/10082 

                           ¿ÀÈÄÀÇ Æ¼Å¸ÀÓ¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¿ì¾ÆÇÑ ÄÉÀÍÀÔ´Ï´Ù.

                           ¾ó±×·¹ÀÌ È«Â÷¸¦ ³Ö°í ±¸¿î ¹ÐũƼ ºê¶ó¿ì´Ï....

                           º£¸£°¡¸ø ÇâÀÌ ÀºÀºÇÑ ¾ÆÁÖ ÃËÃËÇÑ ÄÉÀÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 

             Àç·á: ¹öÅÍ(½Ç¿Â) 100g, °è¶õ2°³(½Ç¿Â), ¹Ú·ÂºÐ 120g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1.5ÀÛÀº¼ú, ¾ó±×·¹ÀÌ È«Â÷ Ƽ¹é 2°³

                     °¡´ç¿¬À¯ 50g, ¼³ÅÁ 20g, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º 50g

                                       170~180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 20ºÐÁ¤µµ

                                        

             Áغñ: 18x18cm »ç°¢Æ² 1°³¿¡ À¯»êÁö Àß¶ó¼­ ³Ö¾î µÓ´Ï´Ù.

                     ¹öÅÍ¿Í °è¶õÀº Çѵνð£Àü¿¡ ½Ç¿Â¿¡ µÓ´Ï´Ù.

                     ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â °°ÀÌ Ã¼¿¡ ³»·Á µÓ´Ï´Ù.

 

                                   ¿Àºì ¿¹¿­½ÃÄÑµÎ°í ¾ó±×·¹ÀÌ Æ¼¹é ÇÑ°³¿¡ ²úÀι° 2Å«¼ú¹ÝÁ¤µµ ºÎ¾î¼­

                                   ÁøÇÏ°Ô ¿ì¸° È«Â÷ 2Å«¼úÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.

 

 

                                            Ƽ¹é ÇÑ°³´Â ¹ÝÁ׿¡ ³ÖÀ» °Ì´Ï´Ù.

 

 

                                         18x18cm »ç°¢Çü Ʋ¿¡ À¯»êÁö Àß¶ó¼­ ³Ö°í... 

 

                              ½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅÍ ÈÖÇÎÇؼ­ Å©¸²È­ ½ÃŲ ´ÙÀ½..

                              ºÐ·®ÀÇ °¡´ç¿¬À¯¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼­°Æ°Å¸®´Â ¼Ò¸®°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö

                              °ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

                           °è¶õ Ç®¾î¼­ 3~4¹øÁ¤µµ ³ª´©¾î õõÈ÷ ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê°Ô ³ÖÀ¸¸ç °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

                                  È«Â÷ Ƽ¹é Àß¶ó¼­ ³Ö°í °¡º±°Ô °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾î ÁØ ´ÙÀ½...

 

 

                                                           

 

 

                              ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ü Ä£ °Í 1/3À» ³Ö°í °í¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀÚ¸£µíÀÌ ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

                                     È«Â÷ ÁøÇÏ°Ô ¿ì¸° ¹° 2Å«¼ú ³Ö°í...

 

                                 ³ª¸ÓÁö ¹Ú·ÂºÐ µÎ¹ø ³ª´©¾î ³ÖÀº ´ÙÀ½ ..

                                 ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

                             À¯»êÁö ±ñ »ç°¢Æ²¿¡ ³Ö°í À­¸é °í¸¥ ´ÙÀ½ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ ±¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.

 

                                         

                     À¯»êÁö ´ã±ä ä·Î ½ÄÈû¸Á À§¿¡¼­ ½ÄÇô ÁÝ´Ï´Ù.

 

 

 

               º£¸£°¡¸øÇâÀÌ ÀºÀºÇÑ °í±Þ½º·¯¿î ¹ÐũƼ ºê¶ó¿ì´ÏÀÔ´Ï´Ù.

 

 

               ³ìÂ÷º¸´Ù Æú¸®Æä³îÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº È«Â÷´Â Ç×¾ÏÈ¿°ú, ³ëÈ­¹æÁö µîÀÇ ¸¹Àº È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

               ¼³ÅÁÀ̳ª ¿ìÀ¯¸¦ °¡¹ÌÇؼ­ ¸¶½Ã¸é À§Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                           

                         ¿¬À¯¿Í È«Â÷·Î ¸¸µç ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ ¹ÐũƼ ºê¶ó¿ì´Ï...

                         ÇÑÀÜÀÇ Â÷¿Í ÇÔ²² ÇູÇÔÀ» ´À²¸ º¸¼¼¿ä...^^

                   

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
µþ±âÄô | 2010.02.08

º¼¿¡ ¹öÅÍ 60g,  ¼³ÅÁ50gÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØÈÄ ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

´ÙÅ©ÃÊÄݸ´70g, »ýÅ©¸²30ml¸¦ ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀÎÈÄ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

¹öÅÍ¿¡ ´ÙÅ©ÃÊÄÚ¸´À» ³Ö°í ÄÚÄھư¡·ç20g, ¹Ú·ÂºÐ 80g ,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ¾à°£ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

ÆÒ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ´ã°í 160µµ¿¡¼­ 30ºÐÁ¤µµ ±¸¾îÁÖ¼¼¿ä.

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
È­ÀÌÀÌÆÃ | 2010.02.07

ºê¶ó¿ì´ÏÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¹Ù·Î ÃÊÄݸ´ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÊÄݸ´ÀÌ ÀûÀ¸¸é ±×°ÍÀº ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Áï, ºê¶ó¿ì´Ï´Â ´ç¿¬È÷ Àç·áÁß ÃÊÄݸ´ÀÇ ºñÁßÀÌ °¡Àå Å©±â¶§¹®¿¡ ÃÊÄݸ´ÀÇ ¿ªÈ°ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

°¢°¢ Àç·áµéÀÇ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ½±°Ô ¸»ÇÏÀÚ¸é, ¿ì¼± ±âº»ÀûÀ¸·Î µé¾î°¡´Â °øÅëµÈ Àç·áµéÀÌ ÀÖÁÒ?

¹öÅÍ, ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, ¼³ÅÁ

ÄíÅ°·¹½ÃÇǵµ º¸¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î °øÅëµÇ´Â Àç·á°¡ À§¿Í °°½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ö ÄíÅ°´Â ¹Ù»èÇÏ°í ¸ÓÇÉ°°Àº °ÍÀº ¿Ö ¸»¶ûÇÒ±î¿ä?

Àç·á°è·®ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯°¡ °øÅëµÈ Àç·á¶óµµ ¾î¶²¹èÇÕÀ¸·Î µé¾î°¡³Ä¿¡ µû¶ó È®¿¬È÷ ´Ù¸¥ ¸À°ú ½Ä°¨À» Áֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 

¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏ½Ç°Í ¾ø½À´Ï´Ù. ¿¹·Îµé¾î ¸ÓÇÉ°ú ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ »ý°¢Çغ¸¼¼¿ä.

¸ÓÇÉÀ» ¸¸µé¾î º¸¼Ì´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, ¸ÓÇÉÀ» ¸¸µé¶§ ¹öÅÍ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¼¯°í, °è¶õÀ» ¼¯°í, ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼¯´Â ¼øÀÔ´Ï´Ù. ºê¶ó¿ì´Ïµµ ÃÊÄݸ´¸¸ »©¸é ±âº»°úÁ¤ÀÌ ¸ÓÇÉ°ú °°½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÃÊÄݸ´ÀÇ ºñÁßÀ» Å©°Ô ÇÏ¿© ¼¯¾ú´Ù´Â Â÷ÀÌÀÔ´Ï´Ù.

Áï, ¹öÅͶû °è¶õÀÌ Áß¿äÇϱäÇÏÁö¸¸ ¹öÅͶû °è¶õÀÌ ºê¶ó¿ì´Ï¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇ⺸´Ù´Â ÃÊÄݸ´ÀÌ ºê¶ó¿ì´Ï¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» µûÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

´Þ°¿°ú ¹öÅÍ´Â ¸ÓÇÉ,ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©°°Àº ¹öÅÍÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ ±âº»Àç·áÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ºê¶ó¿ì´Ïµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ°í¿ä.

´Ô²²¼­´Â ¾Æ¸¶µµ ÃÊÄݸ´ÀÇ ºñÁßÀ» ³Ê¹« Àû°Ô µÎ½Å°Í °°³×¿ä. ±×¸®°í ÃÊÄÝ·¿ÀÌ µé¾î°¬´Ù°í ¼³ÅÁÀ» »©½Ã¸é ¾ÈµÈ´ä´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀÌ »§À» ¸¸µå´Âµ¥ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¿ªÈ°À» Çϱ⠶§¹®ÀÌÁö¿ä. ¸¸¾à ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â ´Ù¸é ¾Æ¹«¸® ¸¹Àº ¾çÀÇ ÃÊÄݸ´ÀÌ µé¾î°¬´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Àý¶§ ÃËÃËÇÑ ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±²ÀåÈ÷ Ǫ¼®ÇØÁöÁö¿ä. ±×¸®°í ºê¶ó¿ì´Ïó·³ ÃËÃËÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ¶§´Â ¹é¼³ÅÁº¸´Ù Èæ¼³ÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù. Èæ¼³ÅÁÀº ¹é¼³ÅÁ¿¡ ºñÇØ ¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ ´õ ÃËÃËÇØÁö°Åµç¿ä. ±×¸®°í »ýÅ©¸²À̳ª ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ´õ ÁøÇÏ°í ¸ÀÁÁÀº ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¸Ãæ¼³¸íÀ¸·Î °è¶õÀÌ ÇÏ´Â ¿ªÈ°Àº ¸ðµçÀç·á°¡ Àß ¼¯ÀÌ°Ô ÇÏ´Â À¯È­Á¦¿ªÈ°°ú ¸ðµÎ Çѵ¢¾î¸®·Î ¹¶ÃÄÁú¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¸¸¾à °è¶õÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â´Ù¸é ÄíÅ°µç ¹öÅÍÄÉÀÌÅ© Á¾·ùµç ºÎ½º·¯Áø´ä´Ï´Ù.

ºê¶ó¿ì´Ï ¸¸µå´Â ¼ø¼­ Âü°íÇϼ¼¿ä.

1.ÃÊÄݸ´À» ³ìÀδÙ.

2.³ìÀÎ ÃÊÄݸ´¿¡ ¹öÅ͸¦ ¼¯´Â´Ù.

3. 2¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.

4. ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.

5. °è¶õÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.

6. ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
¾óÀ½¸À | 2010.02.07

¿ì¸®Áý¿£ ¿ÀºìÀÌ ¾ø´Ù. ±×·¡¼­ °Ë»öÇغ¸´Ï ¹äÅëÀ¸·Îµµ °¡´ÉÇÏ´Ü´Ù.

±ÍÂ÷´ÏÁòµµ ÀÖ´Â ³ª·Î½á´Â.... ºê¶ó¿ì´Ï ¸¸µé±â°¡ ¿©°£ ±ÍÂúÀºÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù..

±×·¡µµ Çѹø ¸¸µé¾îº¸°Ú´Ù°í ¿­¾ÇÇÑ È¯°æ¿¡ ¸¸µé¾îº»´Ù.

 

 

Àç·á : ÃÊÄÚºê¶ó¿ì´Ï ¹Í½º(500g), °è¶õ1°³, ¿ìÀ¯ÇÑÄÅ,

¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1/2¼ù°¡¶ô(½Ä¿ëÀ¯·Î ´ëüÇصµµÇ¿ä!), ¹öÅÍ Á¶±Ý, °ß°ú·ù

 

 

 

¹ÝÁױ׸©¿¡ ¿ìÀ¯ÇÑÄÅÀ» º×°í

Tip ¿©±â¼­ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ Á¶±Ý ´ú ´Þ°í °í¼ÒÇÏ°Ô ¸Ô°í½ÍÀ¸¸é ¿ìÀ¯¸¦ 1/3Á¤µµ ´õ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

²Ù´öÇÏ°í Á¶±Ý ´Þ°Ô µå½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¸¸ ´ú ³ÖÀ¸½Ã¸éµË´Ï´Ù.

 

 

 

¿ìÀ¯¿¡ °è¶õ°ú

 

 

¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 1/2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í

 

 

Àß ¼¯½À´Ï´Ù.

 

 

 

¿ìÀ¯+°è¶õ+¿ÀÀÏÀ» ¼¯Àº°÷¿¡ ºê¶ó¿ì´Ï ¹Í½º¸¦ ³Ö°í

 

 

3ºÐ¾È¿¡ Àçºü¸£°Ô Á£½À´Ï´Ù.

»ý°¢º¸´Ù »¡¸® Àß ³ìÀ¸´Ï ³Ê¹« °ÆÁ¤¸¶¼¼¿ä ^^

 

 

¹ÝÁ×À» µé¾î ±Û¾¾°¡ ½áÁúÁ¤µµ·Î Àß ¼¯¾îÁö¸é

 

 

ÁغñÇß´ø °ß°ú·ù°í Àß ¼¯½À´Ï´Ù.

Àú´Â È£µÎ°¡ Áý¿¡ Á¶±ÝÀÖ¾î ±×°É ³Ö¾ú¾î¿ä ^^

 

 

³ªÁß¿¡ ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ´ÙµÇ¼­ ²¨³¾¶§

µé¾îºÙÁö¸»¶ó°í ¹äÅë¿¡´Ù°¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.

 

 

¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ ¹äÅë¿¡ ºê¶ó¿ì´Ï¹ÝÁ×À» ³Ö½À´Ï´Ù.

 

 

¹äÅëÀ» ¹ä¼Ü¿¡ ³Ö°í..

Tip ¿©±â¼­ ÇÑ°¡Áö ¹ä¼Ü¿¡ ¹äÅëÀ» ³Ö±âÀü¿¡ ºê¶ó¿ì´Ï ¹ÝÁ×À» ³ÖÀº ¹äÅëÀ»

¹Ù´Ú¿¡ ÅÁ!ÅÁ! ÇÏ°í 3~4¹øÁ¤µµ ÃÄÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ºê¶ó¿ì´Ï ¾È¿¡ÀÖ´Â °ø±âµéÀÌ ºüÁ®³ª°¡¼­

ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ´ÙµÇ¾úÀ»¶§ ¾ÈÂÊ¿¡ ±âÆ÷ °ø°£ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê¾Æ¿ä ^^

 

 

 

Àú´Â ¹ä¼ÜÀÌ ¿õÁø*þÀÔ´Ï´Ù.^^

¹äÅë ±â´ÉÁß ¿µ¾çÂò ¸Þ´º·Î ¼±ÅÃÀ» ÇÏ¿© 40ºÐÀ¸·Î ¸ÂÃáÈÄ

Ãë»ç ¹öÆ°À» ´©¸¨´Ï´Ù.

¾î´À ¹ä¼ÜÀÌ°Ç Âò±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ¹ä¼ÜÀº

Âò 35~40ºÐÀ¸·Î Ãë»çÇϽøéµË´Ï´Ù.

 

 

Ãë»ç¸¦ ´©¸£°í 5ºÐÁ¤µµ È帣¸é ¿ä·± ¿¡·¯¸Þ½ÃÁö°¡ ¶å´Ï´Ù.

ÀÚµ¿ ¿ÂµµÁ¶Àý±â´É¶§¹®À̶ó°í ÇÏ´Ï ³Ê¹« ³î¶óÁö¸¶½Ã°í

¶Ñ²±À» Á¶±Ý ¿­¾î³õÀ¸¸é ÀúÀý·Î Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿É´Ï´Ù.

 

Tip 40ºÐ ¸ÂÃç³õ°í 5ºÐ ÈÄ¿¡ ÀÌ°°ÀºÇü»óÀÌ ÀϾ ÈÄ ¿­À» ½ÄÈ÷°í Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¸é

´Ù½Ã ¼¼Æýÿ¡´Â 35ºÐÀ¸·Î ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä. 5ºÐµ¿¾È ÀÍÇôÁ³À»Å״ϱî¿ä ^^

ÀÌ°°Àº ¿¡·¯¸Þ½ÃÁö°¡ 2~3¹øÁ¤µµ ¹Ýº¹µÇ´Ï

¸Þ½ÃÁö ¶ã¶§¸¶´Ù ¶Ñ²±¿­°í ¿­À» Á¶±Ý¸¸ ½ÄÇôÁֽðí

º£ÀÌÅ·µÈ ½Ã°£°è»êÇÏ¿© ¼¼ÆÃÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä ^^

 

 

 

½Ã°£ÀÌ Èê·¯ ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ´Ù µÇ¾ú±º¿ä!!

±Ùµ¥ ³Ê¹« ¶ß°Å¿ö¿ä ¤Ð¤Ð

Àá½Ã ½ÄÇôµÎµµ·Ï ÇÏÁÒ....

 

 

¸¹ÀÌ ¶ß°Å¿î±â°¡ °¡½Ã¸é ²¨³»¼­ Å©±â¿¡¸Â°Ô À߶ó³õ¾Æ¿ä!

 

 

²Ù´öÇÏ´Ï ÀߵǾú³×¿ä..

±Ùµ¥ È£µÎ¸¦ Àß°Ô ´ÙÁ®³ÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¾Ë¾Æ¼­ ¹¶ÃÄÁÖ¼Ì³×¿ä ¤»¤»¤»¤»

¹¹ ¾î¶§¿ä Á¦°¡ ¸ÔÀ»²«µ¥ È÷Èý~

¿ä°É ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í Â÷°©°Ô ½ÄÈù ÈÄ À§»ýÆÑ¿¡ ¸î°³¾¿ µû·Î´ã¾Æ

³ÃÀå°í¿¡ º¸°ü ÈÄ °¨½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇϰųª ÃâÃâÇÒ¶§ Çϳª¾¿ ²¨³»¸Ô¾î¿ä~

 

¸¸µé°í ¿­ ½ÄÈ÷´Â ½Ã°£±îÁö ÇÕÃÄ ½Ã°£Àº ÃÑ 1½Ã°£³²Áþ °É·È³×¿ä~

¿©·¯ºÐµµ °£ÆíÇÏ°Ô Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä~! ^^

 

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
³²°¡³× | 2010.02.07
ÃÊÄÚ½½¶óÀ̽º ÄÉÀ͹ͽº 500g
°è¶õ 3°³(150g)
¹° 100g(¿ìÀ¯°¡´É)
äÁ¾À¯ 80g(½Ä¿ëÀ¯)

Àå½ÄÅäÇÎÀç·á
»ýÅ©¸²(ÈÖÇÎÇÏ¿© »÷µåÅ©¸²»ç¿ë!)
´ÙÅ©ÃÊÄÚ·¿,äÁ¾À¯(½Ä¿ëÀ¯¹× Æ÷µµ½ÃÀ¯,¿Ã¸®ºêÀ¯°¡´É)/µÇ±âÁ¶Àý!
¹Ð°¨,ü¸®,ÅÃ,¹Ì·Î¿Í,¹«½º¹Þħ./µ¥ÄÚ¹× ¹Þħ

ÃÊÄÚÆÄÀ̸¦ ¸¸µçÈÄ µ¥ÄÚÀå½ÄÇÒ Àç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.

&& »ýÅ©¸²»÷µåÈÄ ¹Ù·Î µå¼Åµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä~~


re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
±Ýºû±ò | 2010.02.07

´Þ°¿ 110g, ÃÊÄݸ´ 100g, Á߷ºР80g, ¶¥Äá 80g, ¹öÅÍ 75g, ¼³ÅÁ 70g, ¹°¿³ 40g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú,

¼Ò±Ý.È£µÎ(²®Áú ¹þ±ä °Í) ¾à°£¾¿, ¹Ù³ª³ª 2°³, ¿À·»Áö 1°³, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú

 

1. º¼¿¡ ´Þ°¿À» Àß Ç®¾î °ÅÇ°±â·Î ¼¯Àº ÈÄ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ³ìÀ» ¶§±îÁö Á£´Â´Ù.

2. ÃÊÄݸ´Àº Àß°Ô ´ÙÁ® ¶ß°Å¿î ¹°¿¡¼­ ÁßÅÁÇÏ¿© ³ìÀÎ ÈÄ 40^c ¿Âµµ·Î(¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö¾úÀ» ¶§ µû¶æÇÒ Á¤µµ)¸¸µç´Ù.

3. ¹öÅ͵µ ÃÊÄݸ´°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ³ì¿© 4-^c ¿Âµµ·Î ¸¸µç´Ù. ¹öÅ͵µ ³ìÀδÙ.

4. 1¿¡ ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ³Ö¾î °ÅÇ°±â·Î ¼¯Àº ÈÄ ³ìÀÎ ¹öÅÍ, ¼Ò±Ý, ¹°¿³°ú ÇÔ²² ¼¯´Â´Ù.

5. Á߷ºÐ, ¼Ò±Ý, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ Ä£ ÈÄ 4¿¡ ³Ö¾î °í¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯´Â´Ù.

6. È£µÎ, ¶¥ÄáÀ» ¿Àºì¿¡¼­ »ì¦ ±¸¿ö³½ µÚ Àß°Ô ºÎ½¤ ¹ÝÁ׿¡ ¼¯´Â´Ù.

7. ¿Àºì Ʋ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ºÎ¾î 180^c ¿Âµµ¿¡¼­ 20ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.

8. ¹Ù³ª³ª¸¦ µ¿±×¶þ°Ô ÀÚ¸£°í ¿À·»ÁöÁó, ·¹¸óÁó, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯À¸¸é ¹Ù³ª³ª¼ÎÀÌÅ©°¡ µÈ´Ù.

 

»§¿¡ ³ÖÀ» ÃÊÄݸ´Àº Àß°Ô ´ÙÁø ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÁßÅÁÇÑ´Ù.

 

 

 

 

[PATZZI]

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
³²¾çÄ÷º¼Ç | 2010.02.07

Áغñ¹°

´ÙÅ© Ä¿ºñó ÃÊÄݸ´(°¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº °Í) 120g, ¹öÅÍ 100g, ¼³ÅÁ 80g, ´Þ°¿ 2°³, ¹Ú·ÂºÐ 90g, ¿ìÀ¯ 20g,

½Ò Æ¢¹ä(À¯ÅÁó¸®) 20g, ¶¥Äá ´ÙÁø°Í 20g, ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç 10g



µµ±¸

¹Í½Ì º¼, Àú¿ï, ¹Ð°¡·ç ü, ¿Àºì, ÄÉÀÌÅ© Ʋ



Á¶¸® ¹æ¹ý

1. Ä¿ºñó ÃÊÄݸ´°ú ¹öÅ͸¦ ´­¾îºÙÁö ¾Ê°Ô °¢°¢ ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.

2. ¹Í½Ì º¼¿¡ ´Þ°¿°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ÀúÀº µÚ ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´°ú ¹öÅÍ, ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯´Â´Ù.

3. ¹Ú·ÂºÐ°ú ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç¸¦ ü·Î Ãļ­ ³Ö°í ¼¯À¸¸é¼­ ½Ò Æ¢¹ä°ú ´ÙÁø ¶¥ÄáÀ» ¼¯´Â´Ù.

4. ¿øÇüÀ̳ª »ç°¢Çü ÄÉÀÌÅ© Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» º×°í 180¡É¿Àºì¿§ 25~30ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.

5. ´Ù ±¸¿î ÈÄ¿¡ ²¨³»¾î ÇÑ±è ½ÄÈ÷°í ¸ð¾ç ÀÖ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.



Tip
.- Ä¿ºñó ÃÊÄݸ´ÀÌ ¾øÀ¸¸é ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â ÆÇ ÃÊÄݸ´À» ³Ö¾îµµ µÈ´Ù. Á»´õ ÁøÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϸé ÃÊÄݸ´ ¾çÀ»

150~160g±îÁö ´Ã¸®°í ´Ã¸°¸¸Å­ ¹öÅÍÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀδÙ.

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
¹é°õ3 | 2010.02.07

 

 

ÃËÃËÇÏ°Ô ¹¯¾î³ª´Â µû²öÇÑ, ºê¶ó¿ì´Ï

 

 

´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 243g+ È­ÀÌÆ®ÃÊÄݸ´ 10°³(±Á±â Àü ¹ÝÁ× À§¿¡ Àå½ÄÇÒ ¿ëµµ, µ¿Àü¸¸ÇÑ ¹öÆ°Çü, »ý·« °¡´É~), ´Þ°¿ 4°³, ¹öÅÍ 120g, ¿ì¸®¹é¹Ð(¹Ú·ÂºÐÀÌ ¾ø¾î¼­) 170g+¾Æ¸óµå°¡·ç 30g, Ȳ¼³ÅÁ 130g(Èæ¼³ÅÁ, ¹é¼³ÅÁ °¡´É)+¹Ù´Ò¶ó¼³ÅÁ 20g(¹Ù´Ò¶óÇâ ´ëü °¡´É), ¼Ò±Ý 1g, ±ò·ç¾Æ 1Å«¼ú, È£µÎ 55g, ÇÇÄ­ 25g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¾à°£(Àå½Ä¿ë)

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/8091 

 

³¯¾¾°¡ °©ÀÚ±â Ãß¿öÁö´Ï±î ´Þ´ÞÇÑ °Ô ¶¯±â´Â °Ç ¶Ç ¿ÖÀÎÁö..;;

¿À´Ãµû¶ó ºê¶ó¿ì´Ï°¡ ¸Ô°í ½Í¾î¼­ ÃÊÄݸ´À» ¾ó¸¥ ³ì¿© ¸¸µé¾î º¾´Ï´Ù~

 

 

1. ÁßÅÁÀ¸·Î ¹öÅÍ¿Í ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´À» ³ì¿© ÇÑÂÊ¿¡¼­ ½ÄÇôµÎ°í

2. °è¶õ¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±Ý ³Ö°í ´Ù ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ÈÖÇÎ

3. ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´¿¡ ±ò·ç¾Æ ³Ö¾î Àß ¼¯Àº µÚ, 2¿¡ ³Ö°í ¼¯°í~

4. üģ ¹Ð°¡·ç¿Í ¾Æ¸óµå°¡·ç ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ³¯°¡·ç ¾È º¸ÀÏ Á¤µµ·Î¸¸ ¼¯°í

 

 

5. ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±¸¿ö ŰģŸ¿ù¿¡ ³Ö°í ºÎ¼ø È£µÎ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ,

6. ±¸¿ï Ʋ¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ µÚ, ¹ÝÁ×À» º×°í È­ÀÌÆ®ÃÊÄݸ´À» ³ì¿© ¸ð¾ç³»¼­ ³¢¾ñ°í ±¸¿î ÇÇÄ­µµ ¾ñ¾î,

    170µµ·Î ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡¼­ 30ºÐ Á¤µµ ±Á±â

    (È­ÀÌÆ®ÃÊÄݸ´Àº ±¸¿î µÚ, ½ÄÇô¼­ ³¢¾ñ´Â °Ô ´õ ÀÌ»µ¿ä~)

 

 

²¿Áö Å×½ºÆ®¸¦ Çؼ­ ¹ÝÁ×ÀÌ »ì¦ ¹¯¾î³ª¸é ¾ÈÀÌ ÃËÃËÇÏ°Ô Àß ±¸¿öÁø °Å¿¡¿ä~

´Ù ±¸¿öÁø ºê¶ó¿ì´Ï´Â ÇÑ±è ½ÄÇô¼­ Ʋ¿¡¼­ ºÐ¸®ÇÏ°í... ½´°¡ÆÄ¿ì´õµµ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁá¾î¿ä(¿ä°Ç »ý·« °¡´É)

 

 

¸¾ÀÌ ±ÞÇؼ­ ´Ù´Â ¸ø ½ÄÈ÷°í, »ì¦ ½ÄÈù µÚ ½»½» À߶󺸴Ï~

¼ÓÀÌ ÃËÃËÇÏ°Ô~

 

 

°ÑÀº ¹Ù»èÇØ¿ä~

 

 

°¡¿îµ¥ ºÎºÐÀÌ ÃËÃËÇÑ °ÍÀÌ,

ºê¶ó¿ì´Ï´Â °« ±¸¿ö¼­ µû²öÇϸ鼭 ÃËÃËÇÑ °Ô Á¦ ÀÔ¿£ Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä~

 

 

À߶óºÁµµ ÃËÃË~~

ÃËÃËÇÑ °Ô ½È´Ù¸é Á»´õ ±¸¿öµµ µË´Ï´Ù~

 

Àß ½ÄÈù µÚ, ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Ò´Ù°¡ ³»ÀÏ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ~ ^^

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
´ÙÅ© ÃÊÄÝ·¿ 100g, ¹öÅÍ 80g, ¼³ÅÁ 80g,´Þ°¿ 2°³,¹Ú·ÂºÐ 50g, ÄÚÄھư¡·ç 10g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¾à°£ µî
< ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï >

 

ÃËÃËÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄÚ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µé¾î º¸°Ú¾î¿ä.  ÇѵΠÁ¶°¢¾¿ Ä¿ÇǶû °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä.

 

Àç·áµéÀ» ÁغñÇϽñ¸¿ä.

 

 

°ß°ú·ù´Â ¾È ³Ö¾îµµ µÇÁö¸¸, ¸ÀÀ» À§Çؼ­ Àú´Â Á¶±Ý ³Ö¾ú¾î¿ä.

 

 

¹Ú·ÂºÐ, ¹öÅÍ, ´Þ°¿, ¼³ÅÁÀ» ÁغñÇϴµ¥, ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿Àº ½Ç¿Â¿¡ 30ºÐ Àü¿¡ ²¨³»µÎ¼¼¿ä.

 

¼³ÅÁÀº Èò¼³ÅÁÀ̳ª Èæ¼³ÅÁµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.

 

 

³¿ºñ¿¡ ¹°À» ²ú¿© ÃÊÄÝ·¿À» ÁßÅÁÀ» Çؼ­ ³ìÀ̼¼¿ä.

 

 

¹öÅ͵µ °°ÀÌ ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

´Þ°¿À» °¡º±°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ª´²°¡¸ç ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

°è¶õ Ç®Àº °Í¿¡ ÃÊÄÝ·¿°ú ¹öÅÍ ³ìÀÎ °É Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¹Ú·ÂºÐ°ú ÄÚÄھư¡·ç¸¦ 2¹ø Ã¼ÃÄÁÖ¼¼¿ä.

 

 

¸ðµÎ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

 

È£µÎ¸¦ ºÎ½¤ Àß°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

Ʋ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ÁÖ°í ¾Æ¸óµå¸¦ »Ñ¸° ÈÄ ¹ÝÁ×ÀÌ ÆòÆòÇØÁöµµ·Ï ¹Ù´ÚÀ» ÃÄÁÖ¾î¿ä.

 

 

¿Àºì¿¡¼­ 180µµ, 25ºÐ ±¸¿ö¿ä.

 

 

½ÄÈû¸Á¿¡ ½ÄÇô¼­ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®°í ¿Ï¼ºÇØ¿ä.

 

 

Ä¿ÇǶû ³Ê¹« Àß ¾î¿ï·Á¿ä.

 

 

°ß°ú·ùÀÇ ¾ÃÈ÷´Â ¸À°ú ÃËÃËÇÑ ¸ÀÀÌ Âü Àß ¾î¿ï·Á¿ä.

 

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
kikero99 | 2010.02.06

 

Ãâó: º£ÀÌÅ· ½ºÄð

..............

..............

................

................

................

................

 

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
JDong | 2009.06.24

Äݸ´ºê¶ó¿ì´Ï(6Á¶°¢)

*6Á¶°¢ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

#Áغñ¹°

Àç·á:10ÀοëÀü±â¹ä¼Ü,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ5ml(°è·®½ºÇ¬¿¡¼­ ÀÛÀº½ºÇ¬Àº 5ml ÀÔ´Ï´Ù,ÀÛÀº°è·®½ºÇ¬À¸·Î Ǫ½Ã¸éµË´Ï´Ù)

        ¹Ú·ÂºÐ(120g),ÃÊÄݸ´(300g),¹öÅÍ(100g),°è¶õ(3°³),¿ìÀ¯(120ml),°ß°ú·ù,¼³ÅÁ(ÀÔ¸À¿¡µû¶ó)

µµ±¸Àç·á:ÁßÅÁº¼(ÃÊÄݸ´ÁßÅÁÇÒ¶§ ¾²ÀÌÁÒ),½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ,½´°¡ÆÄ¿ì´õ,µ¥ÄÚÇҰ͵é ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä^^

 

#¸¸µå´Â¹æ¹ý

*¹ÝÁ׸¸µé±â*

1.ÁßÅÁº¼¿¡ ÃÊÄݸ´(300g)À» ³Ö°í ÁßÅÁÇØÁÖ¼¼¿ä.(¼³ÅÁÀ¸·Î ´çµµ ¸ÂÃç °¡½Ã¸é¼­ ÁßÅÁÇØÁÖ¼¼¿ä.

2.ÃÊÄݸ´ÀÌ ´Ù ³ì¾ÒÀ¸¸é ¹öÅÍ(100g)À» ³Ö°í ¶Ç ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä.

3.Àß ³ì¿´´Ù¸é ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

4.¹ÌÁö±ÙÇØÁø ÃÊÄݸ´¿¡ °è¶õ(3°³)À» ÇÑ°³¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼­ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä(ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä)

5.¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô µ¥¿î ¿ìÀ¯(120ml)¸¦ ¼­³Ê¹ø¿¡ °ÉÃÄ°¡¸ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä,

6.°ß°ú·ù¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä,

7,üÃĵРº£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¿Í ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

8.°ñ°í·ç ½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

9.Á¶±×¸¸ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ Áø°ÍÀº ±×³É ³ÀµÎ¼¼¿ä(ÂÇÁö´Âµ¿¾È ´Ù Èí¼ö°¡µÇ¿ä)

*¿Ï¼º´Ü°è*

1.¹ÝÁ×À» ¹öÅ͹߶ó³õÀº ¹ä¼Ü¿¡ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.

2.Âò±â´É 50ºÐ,¶Ç´Â Ãë»ç 2¹øÇØÁÖ½ÅÈÄ È¤ ¾ÈÀ;ú´Ù¸é 1¹ø´õÇØÁÖ¼¼¿ä.

3.´Ù À;úÀ¸¸é ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.

4.½ÄÀº ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ »ç°¢Çü 6Á¶°¢À¸·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.

5.½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »ì»ì»Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä,

6.ÁغñÇÑ µ¥ÄÚÀç·áµé·Î ÀÌ»Ú°Ô ²Ù¸çÁÖ¼¼¿ä.

 

Ãâó- ³×À̹ö

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â

 

 

 

 

 

<Àç·á>

¹ÐÅ©ÃÊÄݸ´ 200g
¹Ú·ÂºÐ 150g
ÄÚÄھư¡·ç 30g
Ȳ¼³ÅÁ 125g
¾Æ°¡º£½Ã·´(²Ü)25g
¹öÅÍ 125g
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 4g
¹Ù´Ò¶óÇâ¿ÀÀÏ

ÅäÇοë È£µÎ, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽ºµî ¿©·¯°¡±â °ß°ú·ù

160µµ¿¡¼­ 1½Ã°£10ºÐ

 

 

1.¹ÐÅ©ÃÊÄݸ¯Àº Ä®·Î Àß¶ó¼­ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~  

 

 

ºÐ·®ÀÇ ¹Ð°¡·ç¿Í ÄÚÄÚ¾Æ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ °è·®Çؼ­ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä  

 

 

¼³ÅÁ°ú ¾Æ°¡º£½Ã·´µµ ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä

¾Æ°¡º£½Ã·´ÀÌ ¾øÀ¸½Ã´Ù¸é ²ÜÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.

 

 

ÃÊÄݸ´Àº¿ä ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä

 

 

ÀÌ°Ç ¹Ù´Ò¶óÇâÀä

¹Ù´Ò¶ó ¼³ÅÁÀ» ÇѺÀÁö ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä

´Ü°É ±×¸® ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å´Ù¸é ¹Ù´Ò¶ó ÇâÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

1/3Á¤µµ ³Ö¾ú¾î¿ä

 

 

¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ µÎ¼Ì´Ù°¡ ¼³ÅÁÀ̶û °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

Àü ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°ÁÖ¹°Çؼ­ ¼¯¾ú¾î¿ä

 

 

¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁ¼¯Àº°Å¿¡ ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼­ °ÅÇ°±â·Î Àú¾îÁÖ¼¼¿ä

 

 

Áß´çÀ¸·Î ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

ÃÊÄݸ´ÀÌ ¹«°Å¿ö¼­ ¾Æ·¡·Î °¡¶ó¾É±â ‹š¹®¿¡

¹Ù´Û±îÁö Àß ¼¯À¸¼Å¾ßÇØ¿ä

 

 

¾Æ±î ¼¯¾îµÐ °¡·çµéÀ» ³Ö°í~ÈÖÈÖ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä

Àü ¼Ó¿¡ È£µÎ¸¦ Á» ³Ö¾ú¾î¿ä 20gÁ¤µµ~

 

 

Áý¿¡ ºê¶ó¿ì´ÏƲÀÌ ¾ø¾î¼­ ±×³É µÕ±ÙÄÉŸåƲ¿¡´Ù ±¸¿ü±¸¿ä

À§ÂÊ¿¡ Áý¿¡ÀÖ´Â °¢Á¾ °ß°ú·ù¸¦ »Ñ·È½À´Ï´Ù.

 

 

160µµ ¿Àºì¿¡¼­ 1½Ã°£ 10ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~

µ¿»ý¿¡°Ô ±ÁÇû³ª Çѹø º¸¶ó°í Áß°£¿¡ ½ÃÄ×´õ´Ï.

Àú·¸°Ô ÇÑÂÊ ±¸¼®¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³»µÎ¾ú³×¿ä ¤Ñ.¤Ñ^

 

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
œ¼œ¼´ë¿Õºñ | 2009.06.24

¾Æ¹«¸® °£ÆíÇÏ´Ù°í Çصµ º£ÀÌÅ·Àº ¿©·¯¸ð·Î ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °©´Ï´Ù.

 

 

°¡Àå °£´ÜÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ÃÊÄÚÄÉŸå ·¹½ÃÇÇ¿¡¼­ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ »©´Â °Ì´Ï´Ù.

 

¿ø·¡ ºê¶ó¿ì´Ï´Â º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ »©¸Ô°í ³ÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ ºÎÇ®¾î¿À¸£Áö ¾ÊÀº ÃÊÄÚÄÉŸå¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȰŴϱî¿ä ¤»¤»

 

½Ç¼ö°¡ ¶§·Î´Â °ÉÀÛÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÅÁö¿ä ¤§¤§

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
¤¶1¤¤1 | 2009.06.24
¿õÁøÄíþ  [¾ß¿Ë¾çÀÇ ¿¬¾Ö¿ä¸®] ÁøÇÑ »ç¶ûÀ» ´ã¾Æ - Å©¸²Ä¡Áî ºê¶ó¿ì´Ï

 

 

Àç·á : ´ÙÅ©Ä¿¹öÃç(100g), ¹öÅÍ(100g), Èæ¼³ÅÁ(120g), ´Þ°¿(2°³), ¹Ú·ÂºÐ(50g), ÄÚÄھư¡·ç(30g)

** Å©¸²Ä¡Áî Çʸµ : Å©¸²Ä¡Áî(150g), ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ(1°³), ¼³ÅÁ(20g), ¿À·»Áö²®Áú(1°³ºÐ)

 

 

 

1. ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ¸»¶ûÇØÁø Å©¸²Ä¡Á °ÅÇ°±â·Î Àß Ç®¾îÁÖ´Ù

¼³ÅÁ, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ°í,


 

2. ¿À·»Áö¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °­ÆÇ¿¡ ²®ÁúÀ» °¥¾ÆÁØ µÚ,
1¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯¾î¼­ ÁغñÇÏ°í,


 

3. ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ³ì¿©ÁÖ°í,


 

4. Àß°Ô ´ÙÁø ´ÙÅ©Ä¿¹öÃ縦 3¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ°í,


 

5. 4¿¡ Èæ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ³ìµµ·Ï Àß ¼¯¾îÁÖ°í,


 

6. 5¸¦ Á¶±Ý ½ÄÈù µÚ ´Þ°¿¸¦ Àß Ç®¾îÁØ µÚ 2~3Â÷·Ê ³ª´² ³ÖÀ¸¸ç
°ÅÇ°±â·Î Àß ¼¯¾îÁÖ°í,


 

7. ¹Ú·ÂºÐ, ÄÚÄھư¡·ç¸¦ ü·Î Ãļ­ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ°í,


 

8. Äíþ ³»¼Ü¿¡ 7À» 2/3°¡·® ä¿öÁÖ°í, 2¿¡¼­ ¸¸µç Å©¸²Ä¡Áî ÇʸµÀ» ³Ö°í,
´Ù½Ã ÃÊÄÚÇʸµÀ» ³Ö¾îÁÖ°í,


 

9. Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÃÊÄÚÇʸµ°ú Å©¸²Ä¡ÁîÇʸµÀÌ ¼¯À̵µ·Ï ÈÖÀú¾îÁØ µÚ,
¿µ¾çÂò ¸ðµå¿¡¼­ 35ºÐ Ãë»çÇØÁÖ¸é~


 

 
¿Ï¼º~^0^

 
 
 
½Ã½ÄÆò°¡ : ÁøÇÑ ÃÊÄݸ´ÀÇ Çâ°ú ÀºÀºÇÏ°Ô ´ÞÄÞÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¿À·»Áö ÇâÀ» dz±â´Â
ºÎµå·¯¿î Å©¸²Ä¡Áî^^
 
 
¿Ï¼ºµÈ ºê¶ó¿ì´Ï´Â ½ÄÈû¸Á¿¡¼­ ½ÄÈ÷°í, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ ü·Î Ãļ­ ¸ð¾çÀ» ³»¸é
»ýÀÏ ÄÉÀÌÅ©·Îµµ ¼Õ»ö¾øÀ» µí^^
 


 

 
tip : ÇÑ¿©¸§¿¡ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µç´Ù´Â °ÍÀÌ Âü Èûµç ÀÏ..
ÀÌ·² ¶© Áý¾È ¿Âµµµµ ¿Ã¸®Áö¾Ê°í, ¼Õ½±°Ô ¹ä¼ÜÀ¸·Î ºê¶ó¿ì´Ï¸¦~^^ 

Ãâó : ³×À̹ö¿õÁøÄíþīÆä [¾ß¿Ë¾çÀÇ ¿¬¾Ö¿ä¸®]

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
@@@@ | 2009.06.24

¹öÅÍ 200g, ÄÚÄھư¡·ç 30g, ¼³ÅÁ.¹Ú·ÂºÐ 100g¾¿, ´Þ°¿(Áß°£Å©±â) 3°³, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 5g, ¹Í½º³ÊÆ® 150g

 

1.  ¿Àºì¿¡ ³ÖÀ» ÆÇ¿¡ Á¾À̸¦ ±ò°í ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü¿¡ Ä£´Ù. ¿ÀºìÀ» 179^c·Î ¿¹¿­ÇÑ´Ù.

2.  ³¿ºñ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¿Ã·Á¼­ ³ìÀδÙ.

      ¿©±â¿¡ ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î °í·ç ¼¯Àº µÚ ºÒ¿¡¼­ ³»·Á ÇÑ ±è ½ÄÈù´Ù.

3.  2¸¦ º¼¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í ´Þ°¿À» Ç®¾î¼­ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç °ÅÇ°±â·Î ¼¯´Â´Ù.

      ´Þ°¿ÀÌ Àß ¼¯À̸é ü¿¡ Ä£ °¡·ç¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯´Ù°¡ ¹Í½º ³ÊÆ®¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Àß ¼¯´Â´Ù.

4.  ¿Àºì ÆÇ¿¡ ºÎ¾î¼­ À­¸éÀ» ÆòÆòÇÏ°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ¿¹¿­µÈ ¿ÀºìÀÇ Áß°£ ´Ü¿¡ ³Ö¾î¼­ 25~30ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.

      ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³» ÆÇ¿¡ ´ãÀº ä·Î ½ÄÇô¼­ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.

5.  ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À̳ª ÈÖÇÎÅ©¸²À» °çµé¿© ³»µµ ÁÁ´Ù.

 

                                                                                                        

 

 PATZZI

re:°£ÆíÇÏ°Ôºê¶ó¿ì´Ï¸¸µé±â
³»ÀÏÀÇžç | 2009.06.24

 

¿À´ÃÀº È­ÀÌÆ®µ¥ÀÌ~

±×·¯³ª ±×·±°Í°ú´Â »ó°ü¾øÀÌ

¹ß·»Å¸Àε¥À̶§ »çµÐ Àç·á°¡ À־ 

¾ÆħºÎÅÍ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä ^ ^ 

 

<Àç·á>

¹ÐÅ©ÃÊÄݸ´ 200g
¹Ú·ÂºÐ 150g
ÄÚÄھư¡·ç 30g
Ȳ¼³ÅÁ 125g
¾Æ°¡º£½Ã·´(²Ü)25g
¹öÅÍ 125g
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 4g
¹Ù´Ò¶óÇâ¿ÀÀÏ

ÅäÇοë È£µÎ, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽ºµî ¿©·¯°¡±â °ß°ú·ù

160µµ¿¡¼­ 1½Ã°£10ºÐ

 

 

1.¹ÐÅ©ÃÊÄݸ¯Àº Ä®·Î Àß¶ó¼­ ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä~  

 

 

ºÐ·®ÀÇ ¹Ð°¡·ç¿Í ÄÚÄÚ¾Æ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ °è·®Çؼ­ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä  

 

 

¼³ÅÁ°ú ¾Æ°¡º£½Ã·´µµ ÁغñÇØÁֽñ¸¿ä

¾Æ°¡º£½Ã·´ÀÌ ¾øÀ¸½Ã´Ù¸é ²ÜÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.

 

 

ÃÊÄݸ´Àº¿ä ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä

 

 

ÀÌ°Ç ¹Ù´Ò¶óÇâÀä

¹Ù´Ò¶ó ¼³ÅÁÀ» ÇѺÀÁö ³ÖÀ¸¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä

´Ü°É ±×¸® ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å´Ù¸é ¹Ù´Ò¶ó ÇâÀ» »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

1/3Á¤µµ ³Ö¾ú¾î¿ä

 

 

¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ µÎ¼Ì´Ù°¡ ¼³ÅÁÀ̶û °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

Àü ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°ÁÖ¹°Çؼ­ ¼¯¾ú¾î¿ä

 

 

¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁ¼¯Àº°Å¿¡ ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ³Ö¾î°¡¸é¼­ °ÅÇ°±â·Î Àú¾îÁÖ¼¼¿ä

 

 

Áß´çÀ¸·Î ³ìÀÎ ÃÊÄݸ´À» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä

ÃÊÄݸ´ÀÌ ¹«°Å¿ö¼­ ¾Æ·¡·Î °¡¶ó¾É±â ‹š¹®¿¡

¹Ù´Û±îÁö Àß ¼¯À¸¼Å¾ßÇØ¿ä

 

 

¾Æ±î ¼¯¾îµÐ °¡·çµéÀ» ³Ö°í~ÈÖÈÖ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä

Àü ¼Ó¿¡ È£µÎ¸¦ Á» ³Ö¾ú¾î¿ä 20gÁ¤µµ~

 

 

Áý¿¡ ºê¶ó¿ì´ÏƲÀÌ ¾ø¾î¼­ ±×³É µÕ±ÙÄÉŸåƲ¿¡´Ù ±¸¿ü±¸¿ä

À§ÂÊ¿¡ Áý¿¡ÀÖ´Â °¢Á¾ °ß°ú·ù¸¦ »Ñ·È½À´Ï´Ù.

 

 

160µµ ¿Àºì¿¡¼­ 1½Ã°£ 10ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~

µ¿»ý¿¡°Ô ±ÁÇû³ª Çѹø º¸¶ó°í Áß°£¿¡ ½ÃÄ×´õ´Ï.

Àú·¸°Ô ÇÑÂÊ ±¸¼®¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³»µÎ¾ú³×¿ä ¤Ñ.¤Ñ^

 

 

¾ÆÁÖ ¹¬Á÷ÇÏ°í

Â˵æÇÏ°í

±×´Ú ´ÞÁö¾ÊÀº ºê¶ó¿ì´Ï ¿Ï¼º~!

 

¿ìÀ¯¶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸´Ï±î ÁÁ¾Ò±¸¿ä

¼³ÅÁÀ» ³ÖÁö ¾ÊÀº Ä¿Çdzª

È«Â÷ ³ìÂ÷µî°ú°°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä ^ ^

 

 

 

 

 

ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¸¸µå´Â °úÁ¤ÀÌ Á¤¸» °£´ÜÇÑÆíÀ̶ó¼­

½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ±¸¿ä  

°ÅÀÇ ½ÇÆÐÇÒ ÀÏÀÌ ¾ø¾î¿ä

 

±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ùµµ..¼³ÅÁÀÇ °¡°¨À̳ª ÃÊÄݸ´¾ç ÅäÇεîµî

´Ù¸¥°Íº¸´Ù ·¹½ÃÇǸ¦ Á¤È®È÷ ÁöÅ°Áö ¾Ê¾Æµµ ´Ù ¸¸µé¾îÁö±¸¿ä

³» ÀÔ¸À¿¡ ¸À°Ô ÀÌ·¸°Ô Àú·¸°Ô ½ÃµµÇغÁµµ

¾îÂîµÇ¾ú°Ç ºê¶ó¿ì´Ï´Â ¸¸µé¾îÁö´Ï~

Àú°°Àº Ãʺ¸µµ ½±°ÔÇÒ ¼ö ÀÖ°í ^ ^

¼±¹°¿ëÀ¸·Î ¸¸µé±âµµ ÁÁ¾Æ¿ä~

 

¿ØÁö ºê¶ó¿ì´Ï »ç¶û¿¡ ºüÁ®¼­ ÀÌ·¹½ÃÇÇ Àú·¹½ÃÇÇ ³»¸¾µ¥·Î ·¹½ÃÇǸ¦

¸¸µé¾îº¼µíÇÑ ¿¹°¨ÀÔ´Ï´Ù.

 

¸ÕÀú..ºê¶ó¿ì´Ï ƲºÎÅÍÁ» »ç±¸¿ä ¤» ^ ^

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã