³ÃÀå½Ç¿¡ ÀÖ´ø Â̸é»ç¸®¸¦ ²¨³»¼ ÀÚ¿¬ Çص¿À» ½ÃÄÑÁÖ°í,,,
³¿ºñ¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
¹°ÀÌ ²÷´Âµ¿¾È,,,
´Þ°¿ ÇÑ°³¸¦ Âò±â¿¡ ³Ö°í,,,
Âò±â ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ ÀüÀÚ·»Áö¸¦ µ¹·Á ´Þ°¿À» ¼ÁÝ´Ï´Ù...
¸ð ƼºêÀÌ ¹æ¼Û¿¡¼ ³ª¿ÔµíÀÌ ÀüÀÚ·»Áö¸¦ µ¹¸± ¶§´Â,,,
ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼ 30¼¾Æ¼ÀÌ»ó ¶³¾îÁ® ÀÖ¾î¾ß,,,
ÀüÀÚÆķκÎÅÍ ÇÇÇظ¦ ÀÔÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù...
±×¸®°í ÂÌ¸é ¾ç³äÀåÀº,,,
°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,¼³ÅÁ,¹°¿³,½ÄÃÊ,»çÀÌ´Ù,´ÙÁø¸¶´Ã,±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í,,,
°ñ°í·ç ¼¯¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄÑ ³õ½À´Ï´Ù...
Çص¿ÀÌ µÈ Â̸éÀÇ ³¡ºÎºÐÀ» ¼ÕÀ¸·Î Ç®¾îÁÖ°í,,,
²÷´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
´Ù »î¾ÆÁö¸é,,,
À绡¸® Âù¹°¿¡ ´ã°¡,,,
°ÅÇ°ÀÌ ÀÏÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö ¼ÕÀ¸·Î ºñº¼,,,
Â̸éÀ» ½ÄÇôÁØ ´ÙÀ½,,,
ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...
±×¸©¿¡ šä¾ÆÁø Â̸éÀ» ´ã°í,,,
¹Ì¸® ÁغñÇØ ³õÀº ¾ç¹èÃß,µ¥Ä£ Äᳪ¹°,Å©¸®¹Ì,´Þ°¿ »îÀº °ÍÀ»,,,
Â̸é À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ°í,,,
¼÷¼º½ÃÄÑ ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» º×°í,,,
°í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ÁÖ±â À§ÇØ Âü±â¸§µµ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù...
¿Ï¼ºµÈ Â̸éÀÇ ¸ð½À~~~
Á£°¡¶ôÀ¸·Î ½»½» ºñº¼,,,
ÇÑ Á£°¡¶ôÀ» Çϸé,,,
´õÀ§¿¡ ÁöÃÄ ¾ø´ø ÀÔ¸ÀÀ» ¶¯°ÜÁÝ´Ï´Ù...
»õÄÞ´ÞÄÞÇϸ鼵µ,,,¸é¹ßÀº Â̱êÇÏ°í,,,
¾ç¹èÃß¿Í Äᳪ¹°ÀÌ ÀÖ¾î,,,
¾Ã´Â ¸ÀÀº ¾Æ»èÇÔÀ» ÁÝ´Ï´Ù...
´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÇÊ¿ä ¾øÀÌ,,,
¿¹«±èÄ¡ Çϳª¸é ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ±×¸¸~~~
ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§,,,
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ Â̸éÀ» ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...
[ºÐ½ÄÀÇ ´ë¸í»ç! ÃʽºÇÇµå ¾ßä ºñºö Â̸é] by ¹Ì»óÀ¯
<Àç·á>
ÂÌ¸é »ç¸® 1°³, ¹° 3ÄÅ, ¾ç¹èÃß, ¾ç»óÃß, »óÃß, ²¢ÀÙ µî ¾ßä µë»Ò
¾ç³äÀå: °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú,
½ÄÃÊ 2Å«¼ú, °£Àå 2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 2ÀÛÀº¼ú,´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú,
´ÙÁø ÆÄ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø °íÃß 1ÀÛÀº¼ú, Åë±ú³ª °ËÀº±ú 1ÀÛÀº¼ú,
¸êÄ¡ À°¼ö³ª Âù¹° 1Å«¼ú
<¸¸µå´Â ¹ý>
1. Â̸éÀº Âù¹°¿¡¼ ºñº¼ Ç®¾î ÁØ ÈÄ ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ 3ºÐ°£ »î½À´Ï´Ù.
2. »î¾ÆÁø Â̸éÀº ¾óÀ½ ¹°¿¡ »Çµæ»Çµæ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©µÓ´Ï´Ù.
3. ¿ë±â¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ Àß ´ã½À´Ï´Ù.
4. ¾ç³äÀåÀ» Àß ¼¯Àº ÈÄ Á¢½Ã¿¡ ¾ßä¿Í ÂÌ¸é »ç¸®¸¦ ¿Ã¸° ÈÄ ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î Àß ºñºÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Tip. ÂüÄ¡ ¹ÝĵÀ» ±â¸§À» »©¼ ÇÔ²² ºñºµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
[ÇÑ ÁÙ ·¹½ÃÇÇ One Line Recipe]
- Â̸éÀ» »îÀº ÈÄ ¾ßä¿Í ÇÔ²² °í·ç ¼¯Àº ¾ç³ä Àå¿¡ ¹ö¹«¸®¸é ¿Ï¼º!
ÀúÈñÁý¿¡¼´Â Â̸éÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¶§ °úÀÏÀ» ä½ä¾î ³ÖÀ¸¸é ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¼Ò¸®¿Í °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é¼
¼¼ÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸À ¶§¹®¿¡ ÀÚÁÖ ¸Ô¾î¿ä. °íÃßÀå ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ ²¢ÀÙ ¿ÀÀÌ ¾ç¹èÃß »ç°ú¸¦ ä½äÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
»îÀº Â̸éÀº Âù¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ°í ÁغñµÈ Àç·á¿Í °°ÀÌ ºñºÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´Ùµé Á¤¸» ÀÚ¼¼È÷ ¿Ã·ÁÁ̴ּٴÉ...¤¾¤¾
Àú±â¼ Á¦°¡ Á¶Á¾ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý¸¸ ÃÊ±Ý ¾Ë·Áµå¸±°Ô¿ë..¤¾¤¾
Àú´Â °¡²û ÂÌ¸é ¸ÔÀ¸¸é¼ °Å±â´Ù°¡ ¸Ô´Ù¸¸ °úÀÏÀ» ½ä¾î³Ö°Åµç¿ä?
ÀÌ°Ô Á¤¸» ¾È¾î¿ï¸±°Å °°Àºµ¥...
ÂÌ¸é ¾ç³ä ƯÀ¯ÀÇ »õÄÞÇÔ°ú °úÀÏ Æ¯À¯ÀÇ ´Ù´ÞÇÔÀÌ ¾î¿ï·Á¼ Àº±Ù ¹¦ÇÏ°í ƯÀÌÇÑ ¸ÀÀ» ³½´ä´Ï´Ù.
´Ùµé ÷¿¡ º¸¸é ±â°ÌÀ» Çϴµ¥ ¸Ô´Ùº¸¸é ´Ùµé ²ø¸°´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ë..¤»¤»
Àú¸¸ÀÇ ºñ¹ý °ø°³¿´½À´Ï´ç ¤»¤»¤»¤»
¾ç³ä - °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¿À·»ÁöÁÖ½º 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú
Á¶¸®¹æ¹ý
1. ¸ÕÀú ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
2. ²¢ÀÙ°ú »óÃß´Â µ¹µ¹ ¸»¾Æ °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ÁÖ°í, ´ç±Ù, ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃßµµ 4cm ±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô 並 ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
3. ¹«¼øÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇØ µÓ´Ï´Ù.
4. Â̸éÀº ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡¼ À绡¸® Çó±º ´ÙÀ½, ü¹Ý¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
5. ¿Ï¼ºº¼¿¡ µ¥Ä£ Äᳪ¹°°ú ä½ã ²¢ÀÙ°ú »óÃ߸¦ ±ò°í, ±× À§¿¡ Â̸é»ç¸®¸¦ ÀÌ»Ú°Ô ¾ñ¾î ÁØ´Ù. ÁغñÇÑ ¾ßäµéÀ» ±× À§¿¡ ¾ñ°í, ¾ç³äÀå, »îÀº °è¶õÀ» ¾ñ¾î »ó¿¡ ³»¼¼¿ä.
À¸À½..º£ºñ·ÎÁî´ÔÀÇ »çÁøÀÌ ³Ê¹« »ý»ýÇؼ À̾߹㿡 »çÁøº¸°í
Àúµµ ±ºÄ§ È긮°Ô µÇ³×¿ä..
³¾ Á¡½É ¸Þ´º·Î Â̸é ÇظԾî¾ß °Ú¾î¿ä.. ^^
ÂÌ¸é ¸¸µå½Ã´Â ¹æ¹ýÀº.. º£ºñ·ÎÁî´Ô²¨ ÆÛ¿Ô¾î¿ä. º¸½Ã¸é¼ ÇϽøé
½±°Ô ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä
³×À̹ö ÄíþīÆä [º£ºñ·ÎÁî »ýÈ°¿ä¸®] »õÄÞ´ÞÄÞ ¸ÅÄÞ Â̸é
Àç·á>
Â̸é - 4ÀκÐ
*ÁÖÀç·á : Â̸é600±×¶÷, Äᳪ¹° 200±×¶÷, ¾ç¹èÃß 70±×¶÷, Àûä¿Í ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù ¾à°£. »îÀº´Þ°¿ 2°³, ÃÊÀýÀÓ¹« 2Àå.
*°íÃßÀå¾ç³äÀå : °íÃßÀå5Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú(Çö¹Ì.»ç°ú.¹èÀ²½ÄÃʴ Ư¼ºÆÄ¾Ç Á¶Àý), °íÃå°¡·ç¿Í ¹°¿³, ¸¶´Ã 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý1+1/2Å«¼ú¾¿, »çÀÌ´Ù³ªÄݶó3Å«¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, °£Àå 2/3Å«¼ú.
*Äᳪ¹°»îÀ»¹° : ¹° 3ÄÅ¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý.
<¸¸µå´Â ¹ý>
ºü¸¥ ´äº¯ ¿ÏÀü °¨»çÇØ¿ä! °¨»çÇØ¿ä µµ¿òÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä
¾È³çÇϼ¼¿ä ¿·Áý ±è¾¾ÀÔ´Ï´Ù.
Áö±ÝºÎÅÍ ÂÌ¸é ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸±²²¿ä
Àç·á-Â̸é , ´ç±Ù ²¢ÀÙ,»îÀº Äᳪ¹°, ¾ç¹èÃß, ¿ÀÀÌ, ¹ö¼¸ ,»îÀº´Þ°¿
¾ç³ä Àç·á -°íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ±ú,Âü±â¸§
¸ÕÀú ¸ðµç Àç·á¸¦ ±ú²ýÈ÷ ¾Ä°í Â̸éÀ» ¾ç¿¡µû¶ó¼ ¸é¹ßÀÌ ºÎµå·¯¿ö Áú¶§±îÁö (¾à 5ºÐ) »î¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
´Ù »î¾ÆÁö¸é ä¿¡ ºÎ¾î Âù¹°¿¡ Çà±Å¼ ¹°±â¸¦ »©³õ½À´Ï´Ù.
Tip.»îÀ»¶§ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸é¹ßÀÌ ³¿ºñ¿¡ ´Þ¶óºÙÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Àç·áµéÀ» Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.
¾ç³äÀå 1ÀκР±âÁØ °íÃßÀå 2Å«¼ú ½ÄÃÊ 1Å«¼ú Âü±â¸§ ¾à°£ ±ú ¾à°£ ¼³ÅÁ 1/2 Å«¼ú À» ³Ö°í Àß Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù.
(³Ê¹« ¹°À¸¸é ¾à°£ÀÇ ¹°À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä )
ÀÌÁ¦ ¹°³¢°¡ ºüÁø ¸é¹ßÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í ÁغñÇسõÀº ¾ß並 ¾ü¾îÁÖ°í ±× À§¿¡ ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í »îÀº ´Þ°¿À» ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ¿Ï¼º ..
±×·³ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã°í
ÀÌ ¹æ¹ýÀº Á¦°¡ Áý¿¡¼ Á¶¸®ÇÏ¸é¼ Àú¸¸ÀÇ ·¹½ÃÇÇÀ̸ç ÀÏ¹Ý ½ÃÁßÀÇ Â̸é°ú´Â ¾à°£ ´Ù¸¦¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Â̸鱹¼ö 150g, ¾ç¹èÃßÀÙ 1Àå, ²¢ÀÙ 5Àå, ¿ÀÀÌ 1/3°³, ´ç±Ù 1/4°³
Dz°íÃß.ºÓÀº°íÃß 1°³¾¿, ½ÄÃÊ.¼³ÅÁ 1Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§ ¾à°£,
¸¸µé±â
1. ²ú´Â¹°¿¡ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ Âù¹°¿¡ ºñº°¡¸ç ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
2. ¾ßä´Â ¸ðµÎ °ö°Ô äģ´Ù.
3. ½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í ¸¶´ÃÀº ´ÙÁø´ÙÀ½ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
4. ±×¸©¿¡ »îÀº ±¹¼ö¿Í ¾ß並 ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ´Â´Ù.
5. ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, °ÜÀÚ°µ °ÍÀ» ³Ö°í ºñº¼ ¸ÀÀ» ³½´Ù.
* ¾ç³äÀåÀº ºñºö ±¹¼ö ¾ç³äÀå¿¡ ½ÄÃʸ¸ Á» ´õ ³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
°íÃßÀå ¾ç³äÀå¿¡ »çÀÌ´Ù¿Í ÄÉÂýÀ» ¾à°£ ¾¿ ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÌ
ÁÁ½À´Ï´Ù. Â̸鿣 Äᳪ¹°À» ¹«Ãļ °°ÀÌ ºñº¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÌÁ¤µµ¸é ¸À³« ¤Äµå½Ç¼ö ÀÕ°ÙÁö¿©^*^
http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/tips/community/paparazzi/read?bbsId=MC007&articleId=58914
°£´ÜÇÏ°Ô ¾ç³äÀ» »õÄÞÇÏ°Ô ¸¸µé·Á¸é ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ÃÊ°íÃßÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¸é ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.
ÀÌ ÃÊ°íÃßÀå¿¡ °íÃßÀåÀ» ´õ Ãß°¡ÇÏ°í ·¹¸óÁó, »çÀÌ´Ù , °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î
¸¶¹«¸®ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¾ßä´Â ¹«¸¦ ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎ °Í°ú Äᳪ¹° »îÀº °Í, »óÃß, ¾ç¹èÃß, ²¢ÀÙ, ±è°¡·ç¸¦ ³Ö¾î
¸¸µé¸é µÇ±¸¿ä.
¿©¸§¿¡ ¶Ç´Ù¸¥ º°¹Ì...Â̸é~~
- ¿ä¸®Àç·á
- Â̸é Àû´ç·®, ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ¿ÀÀÌ, µ¥Ä£Äᳪ¹°, ¹«±èÄ¡, »îÀº´Þ°¿ Àû´ç·®
- ¼Ò½ºÀç·á
- °íÃßÀå(6), °íÃå°¡·ç(2), Èæ¼³ÅÁ(2), ¹°¿³(2), ½ÄÃÊ(6), ·¹¸óÁó(1), °£ÀåÀ̳ªÂüÄ¡¾×(1), ´ÙÁø¸¶´Ã(2), ¸À¼ú(1), Âü±â¸§(2), ±ú¼Ò±Ý(2), »çÀÌ´Ù(6), »ý°°¡·ç, ÈÄÃß ¾à°£¾¿
http://board.miznet.daum.net/recipeid/5961
Áö³¹ø ³Ã¸é¿¡ ÀÌ¾î¼ ¿À´ÃÀº ÂÌ¸é ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù... µÑ´Ù ºñº¸Ô´Â°Ç ¸Â´Âµ¥..¾ç³äÀåÀÌ Á» Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾î¿ä... ¹¹,,,,±¸Áö Â÷À̸¦ ¾È µÎ¾îµµ »ó°üÀÌ ¾ø±ä ÇÏÁö¸¸..... ³Ã¸éÀº ¾ç³ä´Ù´ë±â¿¡ °íÃßÀåÀÌ ÀüÇô ¾Èµé¾î°¡°í¿ä~~(±×·¡¾ß ±ò²ûÇØ¿ä~~) Â̸éÀº °íÃßÀåÀÌ ÁÖ°¡ µÇ¼ ¾à°£ ´ÞÀÛÁö±ÙÇÏ°Ô ¶Ç »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸Ô´Â°Ô ¸ÀÀÖ´õ¶ó°í¿ä~~ ÁÖ¸»¿¡³ª ÈÞÀÏ ³·¿¡ °¡Á·µé°ú Ưº°°£½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾î µå½Ã¶ó°í~~ ¿À´Ã ÂÌ¸é ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù...^^ ±Ùµ¥ ¾ç³äÀå Á¦ ÀÔ¸À¿£ ¸Â±ä Çѵ¥.... Ç×»ó Áý¿¡¼ ¸¸µé¸é ÆÄ´ÂÂÌ¸é ¸À¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â ¸Õ°¡°¡ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ÀÖ±ä ÇÏ´õ¶ó°í¿ä~~ ÂÌ¸é »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ¹Ý À½½Äµµ ±×·¸±ä ÇÏÁö¸¸....ÂÁ~~¤Ì¤Ì ³Ê¹« ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¸¶½Ã°í~~¶Ç ³Ê¹« ±â´ë¸¦ ÇÏÁö ¸¶½Ã°í~~ ±×Àú ÆÄ´Â À½½ÄÀÇ 8-90ÆÛ¼¾Æ®¸¸ µû¶ó°¡µµ ¸¸Á·ÇÑ´Ù »ý°¢ÇϽðí ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ö°Ô¿ä~~~¤¾¤¾ Àº±ÙÈ÷ °ÆÁ¤¸ðµå~~¤¾¤¾ ´Ã Á¦°¡ ¿Ã¸° À½½Ä¿¡ ´ëÇؼ ¸îÀÏÀÌ Áö³ª¸é ¹Ù·Î ¹ÝÀÀÀÌ ¿À°Åµç¿ä.... µû¶ó¼ ¸¸µé¾î º¸½Å ºÐµéÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÒÀ¸¸é ÁÁÀº´ë·Î...¶Ç ½ÇÆÐÇÏ¸é ½ÇÆÐÇÑ´ë·Î~~ Á¦°Ô À̾߱⸦ °ðÀß ÇØÁֽôõ¶ó°í¿ä~~ ±×·¡¼ Ç×»ó ¶³¸®´Â ¸¶À½À¸·Î ¿ä¸®Æ÷½ºÆ®¸¦ ¿Ã¸®±ä ÇÕ´Ï´Ù..¤¾¤¾
±×·³ ÂÌ¸é ¸¸µé¾î º¼±î¿ä~~~^^
Â̸é(¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.) ÁÖÀç·á: Â̸é Àû´ç·®, ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, ¿ÀÀÌ, µ¥Ä£Äᳪ¹°, ¹«±èÄ¡, »îÀº´Þ°¿ Àû´ç·® Â̸é¾ç³äÀå: °íÃßÀå(6), °íÃå°¡·ç(2), Èæ¼³ÅÁ(2), ¹°¿³(2), ½ÄÃÊ(6), ·¹¸óÁó(1), °£ÀåÀ̳ªÂüÄ¡¾×(1), ´ÙÁø¸¶´Ã(2), ¸À¼ú(1), Âü±â¸§(2), ±ú¼Ò±Ý(2), »çÀÌ´Ù(6), »ý°°¡·ç, ÈÄÃß ¾à°£¾¿...
¿ì¼± ÂÌ¸é ¾ç³äÀåÀÔ´Ï´Ù... Á¦½ÃÇÑ ºÐ·®À» ÇÏ¸é ¾çÀÌ 5-6ÀκРÁ¤µµ µÉ°Ì´Ï´Ù... ¿©±â¿¡ µé¾î°¡´Â °íÃßÀåÀº µÇµµ·ÏÀÌ¸é ½ÃÆǵǴ °íÃßÀåÀ¸·Î Çϼ¼¿ä... Áý°íÃßÀåÀº Âî°³³ª ±¹À» ¸¸µé¶§ Àû´çÇϰŵç¿ä... ¾à°£ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â ½ÃÆÇ°íÃßÀåÀ» »ç¿ëÇϽðí¿ä~~ ±×¸®°í »çÀÌ´Ù´Â ²À ³Ö¾îÁֽðí¿ä~~~^^ ±×¸®°í »ý°°¡·ç¿Í ÈÄÃß´Â ¸ÀÀ» º¸½Ã°í ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~~ ¸Å¿î°ÍÀ» ½È¾îÇϽô ºÐÀº ÈÄÃß°¡·ç »ý·«Çϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù... ¹®Á¦´Â »ç¶÷ÀÇ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼ ´Þ±â¿Í ½Å Á¤µµ°¡ Ʋ¸®´Ù´Â°Çµ¥¿ä~~ ±×°ÍÀº ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ½ÄÃʾç°ú ¼³ÅÁ¾çÀ» °¡°¨À» Çϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù... ±×¸®°í Á¦¼ù°¡¶ô ±âÁØÀº °ÅÀÇ º¼·ÏÇÏ°Ô ¼öºÏÇÑ Á¤µµ°Åµç¿ä.... ±ï¾Æ¼ 1¼ù°¥ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´ç~~¤»¤» Â̸éÀ» »îµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù... Â̸éÀº ±×³ª¸¶ ³Ã¸éº¸´Ù »î´Â°Ô ½±´õ¶ó°í¿ä~~ ³Ã¸éÀº ÀÚÄ©Çϸé ÆÛÁö±â ½±°Åµç¿ä~~ Â̸éÀÌ ²úÀ¸¸é¼ ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ¸é Á¾·ù¸¦ »îÀ»¶§´Â ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í »îµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù... ´Ù »î¾ÆÁø Â̸éÀº ¹Ù·Î ü¿¡ ¹ÞÃļ Âù¹°¿¡ À绡¸® ¾Ä¾îÁÖµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.... Â̸éÀº ¸ÕÀú ÀϺΠ¹Ø¾ç³äÀ» ÇҰǵ¥¿ä~~ ¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºñºÁÖ¸é µÇ°Åµç¿ä... ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ±×³É ±×¸©¿¡ Â̸éÀ» ¿Ã¸®°í ³ªÁß¿¡ ¾ßä ¿Ã·Á ¾ç³äÀåÀ» ¾ñÀ¸¸é... ³ªÁß¿¡ ºñºô¶§ Àß ¾È¼¯ÀÌ´õ¶ó°í¿ä~~ Á» »¶»¶ÇÏ°Ô ºñºÁø´Ù°í ÇؾßÇϳª~~¾ÏÆ° ±¸Áö ÀÌ·¸°Ô ¾È Çϼŵµ µÇ±äÇÏÁö¸¸... ÀÌ·¸°Ô Çϴ°͵µ ÇÑ ¹æ¹ýÀ̶ó°í ±×³É ¾Ë·Áµå¸®´Â °Ì´Ï´Ù~~^^ ¹Ì¸® ¹Ø¾ç³äÀ» ÇÑ Â̸éÀ» ¿Ã¸®°í... ±× À§¿¡ ¾ã°Ô ä½ã ¾ç¹èÃß, Àû¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, µ¥Ä£ Äᳪ¹°, ³Ã¸é¹«±èÄ¡ µîÀ» ¿Ã¸®°í... »îÀº ´Þ°¿ ¿Ã·Á¼ Àå½ÄÇÏ°í... ¸¸µé¾î ³õÀº ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ¾îÁÖ¸é ³¡~~ ¹«±èÄ¡´Â Áö³¹ø ³Ã¸é ¿Ã¸±¶§ ¿Ã·Áµå·ÈÁÒ?? ´Ù½ÃÇѹø Á¤¸®Çϸé.... ÁÖÀç·á: ¹«(1°³)-1kg ¾ç³äÀç·á: A-±½Àº¼Ò±Ý(1.5), ½ÄÃÊ(10), »çÀÌ´Ù(10), ¼³ÅÁ(4) ¹«¸¦ ±æ°Ô ½ä¾î¼ ¸ÕÀú ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ°í... ¼ûÀÌ Á×¾î¼ ¹°ÀÌ ³ª¿À¸é, ³ª¸ÓÁö Àç·áµéµµ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸®¸é ³¡....
Â̸éÀº ¸Ó´Ï¸Ó´ÏÇصµ »îÀº Äᳪ¹°ÀÌ µé¾î°¡¾ß Á¦¸ÀÀÌÁÒ~~^^ ÀÌ°Ç ±×³É ¾ßäµé¸¸ ºñº¼ ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¸ÔÀº°Å¶ø´Ï´Ù....¤¾¤¾ |
À̰͵µ Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ ¿ä¸®ÆÇ¿¡ ¿Ã·È´ø ·¹½ÃÇÇ¿¡¿ä.
Àç·á´Â http://www.menupan.com/Cook/CookBoard/CookBoard_View.asp?ID=1429 ¿¡¼ È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä.
1. ¾ç¹èÃß, ¿ÀÀÌ, ´ç±ÙÀº °¡´Ã°Ô ä½ä¾î³õ½À´Ï´Ù.
2. Äᳪ¹°Àº ¶Ñ²±µ¤°í »î¾ÆÁØ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å³õ½À´Ï´Ù.
3. ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î³õ½À´Ï´Ù.
4. Â̸鵵 ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å³õ½À´Ï´Ù.
5. ¸Ô±âÁÁ°Ô ´ã¾Æ³À´Ï´Ù.