¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä? ¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
µù´ó | 2009.05.29 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:26 | Á¶È¸:81513
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä? ¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
26°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¸À¯ | 2009.05.29
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

½Ò±¹¼öÀÇ Á¾·ù ¹× Á¶¸®¹ý
¾ãÀº ½Çó·³ °¡´Â ¸é¹ß¿¡¼­ ³ÐÀûÇÑ ¸é¹ß±îÁö ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ½Ò±¹¼ö¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í °£´ÜÇÏ°Ô ½Ò±¹¼ö¸¦ »î´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸¾Æ¿ä
¾Õ¿¡¼­ º£Æ®³²À» ´ëÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀº ½Ò±¹¼ö¶ó ÇÏ¿´ÁÒ.
½Ò±¹¼ö´Â ºñ´Ü º£Æ®³² »Ó ¾Æ´Ï¶ó µ¿³²¾Æ¸¦ ´ëÇ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ̶ø´Ï´Ù.
½Ò±¹¼ö´Â ½Ò°¡·ç¸¦ ºÒ·Á¼­ ¿­À» ¾à°£ °¡ÇÑ ÆÇ À§¿¡ ºó´ë¶± ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô Æì°í ±× À§¿¡¼­ ¾à°£ ²Ù´ö²Ù´öÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÌ°ÍÀ» ¶¼¾î³»¾î Â÷°îÂ÷°î ½×¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ Ä®±¹¼öº¸´Ù ´õ °¡´Ã°Ô ½ä¾î¼­ ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ±¹¼ö¸¦ Ä¿´Ù¶õ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¼÷ÁÖ³ª ¾ã°Ô ½ã °í±â¸¦ ³Ö¾î ¸Ô°ÔµÇÁÒ.

½Ò±¹¼ö´Â ¸éÀÇ ±½±â·Î ±¸ºÐ µË´Ï´Ù. ±½±â°¡ ½Çó·³ °¡´Â ¹ö¹Ìÿ¸®, ³Ð°í ÆòÆòÇÑ Èò»öÀÇ ±½Àº ±¹¼ö ö»ç ±½±â Á¤µµÀÇ ¼Ò¸é, ½ºÆÄ°ÔƼ ±½±â Á¤µµÀÇ Á߸éÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù.
½Ò±¹¼ö´Â ÇÁ·¹½Ã ±¹¼ö¿Í ¸¶¸¥ ±¹¼ö°¡ ÀÖ°í ÇöÀç ±¹³»¿¡¼­ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¸¶¸¥±¹¼öÀÔ´Ï´Ù.

 

½Ò±¹¼ö »î´Â ¹ý

 

1. ½Ò±¹¼ö¸¦ ¹°¿¡ 20ºÐ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù.
2. ½Ò±¹¼ö¸¦ »îÀ» ¶§´Â ¸é³¢¸® ¾û°Ü ºÙÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ñ°í·ç Ç®¾î ³Ö´Â´Ù.
3. ²ú´Â ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³Ö°í ½Ò±¹¼ö¸¦ »ì¦ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³»¸é ºÎµå·´°Ô »î¾ÆÁø´Ù.
4. »îÀº ½Ò±¹¼ö¸¦ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
ÇüÀÌ´Ù | 2009.06.01
À½ ½Ò±¹¼ö´Â Çѹø ²ú´Â¹°¿¡ »î¾Æ¼­ ¿ä¸®¸¦ ÇØ¾ß Çϳ׿©,,,,¶ß°Å¿î¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ »©´Â°Ç ½Ò±¹¼ö°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ±¸¿©...½Ò±¹¼ö´Â ²ú´Â¹°¿¡ 2ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´ç Çϱ¸¿©,,,,³Ê¹« ¿À·¡ ÀÍÈ÷¸é Èå¹°Èå¹°ÇØÁ®¼­ º°·Î´õ¶ó±¸¿©,,,
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
´Ü°Å | 2009.06.01

½Ò±¹¼ö´Â »ì¦ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ µ¥Ãij»¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

»îÀ¸¸é ³Ê¹« Èå¹°°Å¸®°í ºÒ¸®±â¸¸ ÇÏ¸é ¾à°£ ´ú ÀÍÀº ´À³¦ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ µå½Ç ¶§´Â ¾ÆÁÖ ¾ã±â ¶§¹®¿¡ ºÒ¸®±â¸¸ Çصµ ±Ý¹æ ºÎµå·¯¿ö ÁöÁö¸¸ ±¹¼ö´Â Á¶±Ý µÎ²²°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡

ÇÑ ¹ø ³Ö¾ú´Ù °ÇÁ®³»´Â Á¤µµ·Î µ¥Ãij»¸é µË´Ï´Ù.

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¾Æ¿À¿¡ | 2009.06.01

¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ¶ø´Ï´Ù ^^

 

±¹¼ö´Â »î¾Æ¾ßÁö¿ä...²ú´Â¹°¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸®¼¼¿ä...±×·±ÈÄ ±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ÇÑÂʹæÇâÀ¸·Î

 

µ¹·Á°¡¸é¼­ »î´Ù°¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çà±ÅÁֽøé Â̱êÂÌ±ê ºÎµå·¯¿î ¸é¹ßÀÇ ½Ò±¹¼ö°¡ µÈ´ä´Ï´Ù...

 

º£Æ®³² »õ´ìÀÌ ¾Ë·ÁÁØ ½Ò±¹¼ö Àß »î´Â ¹ýÀ̶ø´Ï´Ù ^^

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¶óÀÓ³ª¶ó | 2009.06.01

»î¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ »Ô¸°´Ù°í Çؼ­ ÀÍÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾

º¸Åë ¶óÀ̽º ÆäÆÛ´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î¼­ ºÎµå·´°Ô Çؼ­ ¸Ô´Â°Çµ¥

ÀÌ°Ç ±¹¼ö¶ó ´Ù¸£µå¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾¤¾¤¾ÀÏ¹Ý ±¹¼ö »îµíÀÌ ÀÍÇô ³»¸é µË´Ï´Ù

´ë½Å ÆÛÁöÁö ¾Ê°Ô ÀÍÇô ³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù

¤¾¤¾¤¾¸À³ª°Ô µå¼¼¿ä

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¿©¿ïÀÌ | 2009.05.31

½Ò±¹¼ö´Â Ä£¹°¿¡ ÇÑ 30ºÐÁ¤µµ ºÒ·ÁÁÖ½Ã¸é µÇ°í¿ä ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ºÒ¸®¸é

¾ÈµÈ´ä´Ï´Ù

ÀÌ·¸°Ô ºÒ¸°°ÍÀ» ¸¸µé¾î ³õÀº À°¼ö¿¡ ü¿¡ ³Ö¾î¼­ ÇÑ 2ºÐÁ¤µµ ÀÍÇôÁֽøé

¸Ô±â ÁÁÀº »óÅ°¡ µÇ°í¿ä ¼÷ÁÖµµ ¾à°£ µ¥Ãļ­ ³Ö¾îÁÖ°í °í¸íÀ» ¾ñÀºµÚ¿¡

À°¼ö¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù

¸À³ª°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¼º¼ö¯ | 2009.05.31
1. ³Ã¸é

1. °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ý°ÇÁ¶¸éÀº ƯÈ÷ »î±â Àü ¼ÕÀ¸·Î ºñº­

¸é¹ßÀ» °¡´Ú°¡´Ú Èð¾î ³õ´Â´Ù. ±×·¡¾ß »îÀ» ¶§ ¹¶Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù.
2. ¸éÀÌ ¹° ¼Ó¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÀ»¸¸Å­ ³Ë³ËÇÑ ¾çÀÇ ¹°À» ²úÀδÙ.

ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ³Ã¸éÀ» ³Ö°í ¸é¹ßÀÌ ¼­·Î ºÙÁö ¾Ê°Ô ¹Ù·Î Àú¾îÁØ´Ù.
3. Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ¹Ù·Î °ÇÁ® Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.

ƯÈ÷ ¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±¸¸é ¸é¹ßÀÌ ´õ¿í Â̱êÇÏ°í ź·ÂÀÖ´Ù.

2. ¼Ò¸é

1. ³¿ºñ¿¡ ±¹¼ö ¾çÀÇ 5¹è ÀÌ»óÀÇ ¹°À» º×°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é

±¹¼ö¸¦ ÇìÃÄ ³Ö°í ±¹¼ö°¡ ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ´Ã¾îºÙÁö ¾Ê°Ô Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾îÁØ´Ù.
2. ¿ì¸£¸£ ²ú¾î ÇϾé°Ô °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é Âù¹°À» 1ÄÅ º×°í

´Ù½Ã ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ö´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ±¹¼ö ¾çÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ²úÀº µÚ¿¡ Âù¹°À» 1/2ÄÅÁ¤µµ ´õ º×°í

´Ù½Ã ²ú±â¸¦ ±â´Ù·È´Ù°¡ ºÒÀ» ²ô¸é Àû´çÇÏ´Ù.
3. ±¹¼ö¸¦ °ÇÁ® Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.

óÀ½¿£ ÈÖÈÖ Àú¾î ¶ß°Å¿î ±â¿îÀ» ¾ø¾Ø µÚ ´Ù½Ã Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ¼ÕÀ¸·Î ºñºñ¸ç Ç󱺴Ù. ±×·¡¾ß Ç®±â°¡ ºüÁö°í ¹Ð°¡·ç ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.

3. »ýÄ®±¹¼ö

1. »ý¸éÀº µû·Î »îÁö ¾Ê°í Á¦ ±¹¹°¿¡ ±×´ë·Î ³Ö¾î ²úÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥,

Ç¥¸é¿¡ ¹Ð°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ ¹¯¾î ÀÖÀ¸¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØÁö±â ½±´Ù.
¿ì¼± ¸éÀ» ÈÇÈÇ ÅÐ¾î ¹Ð°¡·ç¸¦ ´ëÃæ Åо´Ù.
2. ±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ¸éÀ» Èð¾î ³Ö°í ²úÀδÙ.

±½±â¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ º¸Åë 5~7ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ¸é ¾Ë¸Â°Ô Àʹ´Ù.
(µû·Î »î¾Æ¼­ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì´Â ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ »ý¸éÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡

³¿ºñ °¡µæ ÇÏ¾á °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é Âù¹°À» º×°í ´Ù½Ã ²úÀδÙ.

º¸Åë 5ºÐ Á¤µµ ²úÀÎ µÚ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù. Â÷°Ô ¸Ô´Â °ÍÀº ±×´ë·Î,

µû¶æÇÏ°Ô ¸Ô´Â ±¹¼ö´Â ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ü¿¡ ´ã±Ù ä µÎ¼¼ ¹ø ¶ß°Å¿î ¹°¿¡

³Ö¾ú´Ù »°´ÙÇÏ´Â Åä·ÅÀ» ¹Ýº¹ÇØ µû¶æÇÏ°Ô ÁغñÇÑ´Ù.)

4. »ý¸Þ¹Ð±¹¼ö

1. Å« ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ¸éÀ» ³Ö°í ¸é¹ßÀÌ ¼­·Î ºÙÁö

¾Ê°Ô Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àß Àú¾îÁØ´Ù.
2. ²ú¾î¿À¸£¸é Âù¹° º×±â¸¦ 2ȸÂë ¹Ýº¹Çؼ­ ºÐ·®¿¡ µû¶ó 4~6ºÐ Á¤µµ »î´Â´Ù.

¾Ë¸Â°Ô »î¾ÆÁö¸é ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©°í ¼ÕÀ¸·Î ºñº­°¡¸ç Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ

¸¶Áö¸·¿¡ ¾óÀ½¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.

5. ½Ò±¹¼ö

1. ¸é³¢¸® ¼­·Î Àß ºÙ±â ¶§¹®¿¡ ¿ä¸® Àü, ±¹¼ö °¡´ÚÀ» ºÐ¸®Çϱâ À§ÇØ Âù¹°

¶Ç´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ 20ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ºÎµå·´°Ô ºÒ¸°´Ù.
2. ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ ºÒ¸° ½Ò±¹¼ö¸¦ °ñ°í·ç Ç®¾î ³Ö°í ±½±â¿¡ µû¶ó 1~3ºÐ

Á¤µµ »î´Â´Ù.

 

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???

½Ò±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù
½Ò±¹¼ö´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î±â Àü¿¡ Âù¹°¿¡ ¹Ì¸® ´ã°¡µÎ¸é ´õ¿í ºÎµå·´´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ »î´Â °Í ´ë½Å Àá±ñ µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

»î´Â°Ç ¸Â±¸¿ä »î±âÀü¿¡ ´õ¿î¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¸é ´õ ¸ÀÀִٳ׿©^^

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.05.30

½Ò±¹¼ö´Â Âù¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ»¶§ ³Ö¾î »î¾Æ ¸Ô´Â°ÍÀÌ ½Ò±¹¼ö¸¦ ¸À³ª°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä, ±×³É Âù¹°¿¡

ºÒ¸®¸é ÀÍÁö ¾ÊÀº ¸éÀ» ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸Àµµ ´úÇØ¿ä ±×·¯´Ï »î¾Æ¼­ ÀÜÄ¡±¹

¼öó·³ µå¼ÅµÎ µÇ°í ¾ß並 ³Ö¾î ¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã »î¾Æ µå¼¼¿ä

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
´Ù¼Ø | 2009.05.30
½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Å¶ø´Ï´Ù. ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ°°Àº°æ¿ì´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù ±Ý¹æ»©³»¸é µÇ´Â°Å±¸¿©. ÀϹݼҸé, Á߸éó·³ ¶ß°Å¿î¹°¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ Â÷°¡¿î¹°·Î »ì¦ Çó±Å³õÀ¸¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ÀÜÄ¡±¹¼ö½ÄÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ¸é µÇ´Ï±î¿ä.. ½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Í
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
°¡»õ | 2009.05.30

½Ò±¹¼ö´Â ¸ÕÀú ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡´Â 15~30ºÐ°¡·® , Âù¹°¿¡´Â 30ºÐ ~1½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¬´Ù°¡ »î´Â´Ù

²ú´Â ¹°¿¡ ¸éÀ» ³Ö°í »î´Â´Ù . ³ÐÀº ü¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ´ã°í 30ÃÊ°¡·® ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³½´Ù . À̶§ °ÅÀÇ µ¥Ä£´Ù´Â »ý°¢À¸·Î °¡º±°Ô »î¾Æ¾ß ¸éÀÌ ºÎ¼­Áö°Å³ª ÆÛÁöÁö ¾Ê´Â´Ù .

 À绡¸® Âù¹°¿¡ Çó±º µÚ ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ¹°±â¸¦ »«´Ù . ¸éÀÇ »öÀÌ Åõ¸íÇÑ ºûÀº »ç¶óÁö°í ÈòºûÀÌ Â£¾îÁö¸é Àß ÀÍÀº °Í .

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
³»ÀÏÀÇžç | 2009.05.30

¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ 20ºÐÁ¤µµ ºÒ¸®½Ã°í ³­´ÙÀ½¿¡..

 

¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä..

 

³Ê¹« ¿À·¡ »îÀ¸¸é ¾ÈµÅ´Ï±ñ¿ä,,

 

±×¸®°í ±×Àü¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ºÒ·È±â¶§¹®¿¡..

 

±×³É »ì¦ ³Ö¾ú´Ù »«´Ù¶ó´Â ´À³¦À¸·Î »î¾Æ ÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä

 

µµ¿òÀÌ µÅ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä,

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¸Å±×³Ñ1 | 2009.05.30
½Ò±¹¼ö´Â ½±°Ô ¸»ÇØ ¹Ð°¡·ç ±¹¼öº¸´Ù ¸éÀÌ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù·Î ²ú´Â ¹°¿¡ ±¹¼ö »îµíÀÌ »î¾Æ¹ö¸®¸é ¾È µË´Ï´Ù. ½Ò±¹¼öÀÇ °æ¿ì´Â ¿ì¼± ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ³Ö¾î 20-30ºÐ Á¤µµ ºÒ·ÁÁֽðí, ±× ÈÄ¿¡ ²ú´Â ¹°¿¡¼­ Àá±ñ¸¸ »î¾Æ ³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿À·¡ »îÀ¸¸é ¿ª½Ã ¶È°°Àº °á°ú°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???

½Ò±¹¼ö´Â ¹Ù·Î»îÀ¸½Ã¸é ¾È‰Ï´Ï´Ù

¸ÕÀú¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡30ºÐ°£ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä

³¿ºñ¿¡¹°À»ÆÈÆȲúÀÌ½Ã°í ½ÄÃʸ¦¸î¹æ¿ï¶³¾îÆ®¸³´Ï´Ù

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ºÒ¸°½Ò±¹¼ö¸¦ ²ú´Â¹°¿¡ Àá±ñ³¢¾ñµíÀÌ µ¥ÃijÀ´Ï´Ù

ÀÌ·¸°ÔÇÏ¸é ³¿»õ¾øÀÌ ±ò²ûÇÑ ½Ò±¹¼ö°¡ ‰Ï´Ï´Ù

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¿ôÀ½º¸ | 2009.05.30
½Ò±¹¼ö´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸®¼Å¾ßÇØ¿ä ±×³É ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ »î¾Ò´Ù°¡´Â ³¿»õµµ ³ª±¸ ¼­·Î ¾ûÄ¿ ¹ö¸®´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼­ ±×³É ¹ö¸° °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î¿ä ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸°ÈÄ¿¡ Á¶¸®ÇØ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä ½Ò±¹¼ö À°¼ö°¡ Á¤¸» Áß¿äÇÑ°Å °°¾Æ¿ä,,,,,,
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
µþ±âÄô | 2009.05.30

½Ò±¹¼ö¸¦ ¹°¿¡ 20ºÐÁ¤µµ ºÒ·ÁÁÖ¼¼¿ä.

½Ò±¹¼ö¸¦ »îÀ»¶§´Â ¸é³¢¸® ¾ûų¼öÀÖÀ¸´Ï °ñ°í·ç Ç®¾î ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.

²ú´Â¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¾à°£ ³Ö°í ½Ò±¹¼ö¸¦ »ì¦ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³»¸é ºÎµå·´°Ô »î¾ÆÁ®¿ä~

»îÀº ±¹¼ö´Â ü¿¡ ¹ÞÄ£ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä...

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¹Ý¾ßÀÌ | 2009.05.30

½Ò±¹¼ö¸¦ Á¶¸®ÇϱâÀü¿¡ Âù¹°¿¡ 20-30ºÐÁ¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ²ú´Â¹°¿¡ 30ÃÊ°¡·® µ¥Ãļ­ ½Ò±¹¼ö¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù°í Çϳ׿ä.

´ß,¼è°í±âµîÀÇ À°¼ö¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ´ã¾Æ¼­ ¼÷ÁÖ¿Í °í±âµîÀ» ¿Ã·Á¼­ µû¶æÇÑ À°¼ö¸¦ ³Ö¾î¼­ ¸Ô±â¶§¹®¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ºÒ·Ç´Ù°¡ »ì¦ µ¥Ãļ­

»ç¿ëÀ» ÇϳªºÁ¿ä, ¾Æ´Ï¸é ½Ò±¹¼ö°¡ ÆÛÁ®¼­ ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù´Âµ¥¿ä,

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.05.30
¸Â¾Æ¿ä Çò°¥¸®½ÃÁ®... Àúµµ ÷ ÇÒ¶§ ÀßÇÑ´ä½Ã°í ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°¿¡ ¸îºÐ »î¾Ò´Ù °ÇÁ®¼­ Âù¹°·Î ¾Ä°í... ±×·¯´Ï±î ÀÜÄ¡ ±¹¼ö ÇϵíÀÌ Çß´õ´Ï... Çæ!!! ³¿»õ ³ª´õ±º¿ä ³ªÁß ¾È ÀÏÀε¥ ½Ò±¹¼ö´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡¼­ °Á ºÒ¸®´Â °Å¶øµð´Ù... ±×·¡¾ß ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ¾È³­´Ù³×¿ä
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¾È°æ12 | 2009.05.30

¿ì¸®½ÄÀ¸·Î ±èÄ¡½Ò±¹¼ö ¸¸µé ¶§,,,

 

½Ò±¹¼ö¸éÀ» Âù¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡,,,

²÷´Â ¹°¿¡ Àá±ñ µ¥Ä£ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î ü¿¡ ¹ÞÃĵӴϴÙ...

±×·¡¾ß ¸éÀÌ ºÎµå·´½À´Ï´Ù...

 

±×·± ´ÙÀ½ ÀÍÀº ¹èÃß±èÄ¡ ¾ç³äÀ» ´ëÃæ Åо°í,,,¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß°Ô ½ä¾î ÁغñÇصӴϴÙ...

³¿ºñ¿¡ °Ç¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ ²÷¾î ¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»°í,,,

¾çÆĸ¦ ½ä¾î ³Ö°í ÇѼҲû ´õ ²÷À̸鼭,,,°£Àå,¼Ò±Ý,ÈÄÃß°¡·ç,Çǽüҽº(¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÄ´Â °Í)¸¦ ³Ö°í,,,

°£À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ½Ò±¹¼ö¸¦ ³Ö°í,,,±× À§¿¡ ±èÄ¡¸¦ ¾ñÁ®¼­ µå½Ã¸é,,,

¸ÀÀÖ´Â ±èÄ¡½Ò±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¸ÀÁý³ë·¡ | 2009.05.30
1. ½Ò±¹¼ö´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä

2. ¼è°í±â´Â ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä¿¡ Àç¿ü´Ù°¡ °£ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹è¸é ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù

3. ¾çÆĴ ä½ä¾î¼­ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ·¹¸óÁó¿¡ Àý¿©µÓ´Ï´Ù

4. »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©³»°í ·¹¸ó°ú ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ä£ÈÄ, »öÀÌ º¯ÇÏ¸é ²¨³»¾î ½ÄÈùÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜµÓ´Ï´Ù

5. ¼÷ÁÖ´Â ´Ùµë¾î¼­ ¾àÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¼¼¿ä

6. »óÃß´Â ¾Ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ »«µÚ 1cmÆøÀ¸·Î ½ä¾îµÓ´Ï´Ù

7. ±×¸©¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ´ã°í ¾çÆÄ, ºÒ°í±â, ¼÷ÁÖ, »óÃß, »õ¿ì¸¦ ¾ñ¾î ¾ç³äÀåÀ» °çµé¿©³À´Ï´Ù





½Ò±¹¼ö´Â ¿ø·¡ ²ö±â°¡ ¾ø¾î ³Ê¹« »îÀ¸¸é ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö´Ï,
¾à°£ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö »î ¾Æ³À´Ï´Ù
±¹¼ö¿¡ ¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À¸·Î ¾à°£ÀÇ ¹Ø°£À» Çؼ­ ¹«ÃÄµÎ¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
ŸÀÓ¶óÀÓ | 2009.05.30
Àú´Â ½Ò±¹¼ö¸¦ Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¶§ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ²ú¿© »ì¦ »î¾Ò´Âµ¥¿ä......´Ù¸¥ºÐµéÀº ¾î¶»°Ô ÇϽôÂÁö À߸𸣰ÚÁö¸¸¿ä,,,,,,¿ù³²½Ó ¸¸µé¶§ ¾²´Â ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ ´ã°¬´Ù°¡ ºÒ·Á¼­ µå½Ã¸é µÇ±¸¿ä.....
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¾óÀ½¸À | 2009.05.30
Àç·á.

½Ò±¹¼ö µÎ²¨¿î°Í. »õ¿ì, ¿À¡¾î(´ë½Å È«ÇÕ»îÀº°Í ³Ö¾ú½¿),¼÷ÁÖ³ª¹°,¹ö¼¸·ù(Ç¥°í¶Ç´Â ¾ç¼ÛÀÌ).

¿µÄÜ(´ë½Å Á×¼ø³Ö¾ú½¿)¾çÆÄ´ÙÁø°Í,ÂÊÆÄ , »ß³¢´©(ű¹½Ä ÀÛÀº¸Å¿î °íÃߴ»ý·« Çß½¿), ÆÄÇÁ¸®Ä« »¡°£°Í,ÇǸÁ, °è¶õ, Çǽüҽº(´ë½Å ¾×Á£), ±¼¼Ò½º, ±â¸§, °íÃ߱⸧, ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º Çؼ±Àåµî



1. »õ¿ì³ª ¿À¡¾î¶Ç´Â Çػ깰Àº Àß ´Ùµë¾î ³õ½À´Ï´Ù.

2. ¾çÆÄ´Â ´ÙÁö°í °è¶õÀº ½ºÅ©·¥ºí¾Ö±×·Î ¸¸µé¾î µû·Î ³öµÓ´Ï´Ù .

4. ¹ö¼¸, ÆÄÇÁ¸®Ä« ÇǸÁµîÀº ½½¶óÀ̽ºÇÏ°íÂÊÆÄ´Â 10cm±æÀÌ·Î ½ç´Ï´Ù.

5. ±â¸§, °íÃ߱⸧À» ³Ö°í ¾çÆÄ´ÙÁø°Í°ú »ß³¢´©°¡ ¾øÀ¸¸é ¸¶¸¥ °íÃß ½ã°ÍÀ» ³Ö¾î ÇâÀ» ³À´Ï´Ù.

6. ½Ò±¹¼ö´Â 20ºÐ°£ ¹°¿¡ ºÒ·Á Àá±ñ »î½À´Ï´Ù. ºÒ¸°½Ò±¹¼ö´Â ±Ý¹æ »î¾Æ Áý´Ï´Ù.

7. 5¿¡ »õ¿ì ¿À¡¾îµî Çػ깰À» ³Ö°í ¹ö¼¸°ú Á×¼ø, ¼÷ÁÖ ÂÊÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ÇǸÁµîÀ» ³Ö¾î

¼øÀÌ Á×À¸¸é ±¼¼Ò½º³Ö°í ºº´Ù°¡ °£Àº Çǽüҽº·Î ÇÕ´Ï´Ù.(ű¹ÀÇ Çǽüҽºº¸´Ù ±¹»ê ¾×Á£ÀÌ ´õ §ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¾×Á£»ç¿ë½Ã¿¡´Â ÀûÀº ¾çÀ» ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿ä.

8. ½Ò±¹¼ö¿Í °è¶õ ººÀº °ÍÀ» ³ÖÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

9. ¸ÔÀ» ¶§´Â ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º¿Í Çؼ±Àåµî¿¡ ºñº­ µå½Ê½Ã¿ä.

Âü°í·Î ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º´Â ÇÖ¼Ò½º¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸Å¿î ¸ÀÀ̳³´Ï´Ù.

Çؼ±ÀåÀº Â¥°í ´Þ°í ¹¹ ±×·±¸À ÀÔ´Ï´Ù
re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¹Ù´Ù | 2009.05.29

½Ò±¹¼ö´Â ÀÏ´Ü ¸ÕÀú 20 ~ 30ºÐÁ¤µµ ¹°¿¡ ºÒ·Á¼­ Àá±ñ »î¾Æ ³»´Âµ¥¿ä. ºÒ¸° ½Ò±¹¼ö´Â ±Ý¹æ »î¾Æ Áö´Ï±î ³Ö¾ú´Ù°¡ ¹Ù·Î ²¨³»´Â ±âºÐÀ¸·Î »î¾Æ ³»½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.. ½Ò±¹¼ö´Â ²ö±â°¡ ¾ø¾î¼­ ³Ê¹« »îÀ¸¸é ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁ®¿ä. ¾à°£ Åõ¸íÇØÁú ¶§±îÁö »î¾Æ ³»½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

 

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
º°´àÀºÂ¯Â¯ | 2009.05.29

½Ò±¹¼ö´Â ºÒ·Á¼­ »îÀ¸½Ã¸é µÇ´Â°Å¿¡¿ä~

ºÒ¸®Áö ¾Ê°í »îÀ¸½Ç°æ¿ì¿¡´Â »î´Â ½Ã°£µµ ¿À·¡°¡Áö¸¸ ½Ò±¹¼ö ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¾ÃÀ»¶§ Á¾ÀÌ°°Àº ´À³¦µµ µé¾î¿ä

20ºÐÁ¤µµ´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁÖ½ÅÈÄ¿¡

¶ß°Å¿î¹°ÀÌ ÆÞÆÞ ²úÀ»¶§ »î¾Æ¼­ Âù¹°·Î Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä

±×¸®°í ½Ò±¹¼öÇصå½Ã°Å³ª...

¿ù³²½Ó Çصå½Ã¸é µÉ°Í°°¾Æ¿ä

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
¹é°õ3 | 2009.05.29
 
 

ÆÌŸÀÌ

ű¹½Ä ½Ò±¹¼ö ººÀ½ ÆÌŸÀÌ (Phat Thai),
¾îÆзù¿Í Çâ±ßÇÑ Çǽ¬¼Ò½º°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ÆÌŸÀÌ ·¹½ÃÇǸ¦ ¹è¿öº¸¼¼¿ä

 

ŸÀÌ

 

½Ò±¹¼ö 100±×·¥, ±¼¼Ò½º 2Å«¼ú


ŸÀÌ Ä¥¸®¼Ò½º 2Å«¼ú, Çǽ¬¼Ò½º 1Å«¼ú


¿À¡¾î ¸öÅë ¹Ý¸¶¸®, ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì 7~10¸¶¸®


¼÷ÁÖ ÇÑÁÜ, ¾çÆÄ 1/3°³, È«ÇǸÁ°ú ûÇǸÁ °¢°¢ 1/2°³


°íÃ߱⸧ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£


ÆÌŸÀÌ ¸¸µå´Â¹ý

¡¼1¡½½Ò±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ 20~30ºÐ Á¤µµ ´ã±Å ºÒ·Á ÁÝ´Ï´Ù.

¡¼2¡½¾ßä¿Í ¿À¡¾î´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼­ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.

¡¼3¡½Âù¹°¿¡ ºÒ¸° ½Ò±¹¼ö´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦¸¸ µ¥Ãļ­ Âù¹°¿¡ À绡¸® Çà±Å¼­ ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù.
           (ººÀ¸½Ç¶§ ¹Ù·Î ³ÖÀ¸½Ç °æ¿ì¿£ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ µ¥Ä¡´Â °úÁ¤À» »ý·«ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)

¡¼4¡½´Þ±º ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í »õ¿ì¿Í ¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í ¸ÕÀú ºº¾ÆÁØµÚ ¾ß並 ³Ö¾î ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

¡¼5¡½¼Ò±Ý¾à°£°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

¡¼6¡½Ä¥¸®¼Ò½º¿Í ±¼¼Ò½º, Çǽ¬¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

¡¼7¡½Àç·á°¡ ¼Ò½º¿Í ¾î¿ì·¯Áö¸é ½Ò±¹¼ö¿Í ¼÷ÁÖ¸¦ ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö°í À绡¸® ºº¾Æ ¸¶¹«¸® ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.

¡¼8¡½¸ðÀÚ¶ó´Â °£Àº Çǽüҽº³ª ±¼¼Ò½º·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¶¥Äá°¡·ç¿Í ·¹¸óÀ» ¾ñ¾î¼­ ³»½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä.

 

 

 

 

¸Å¿î ½Ò±¹¼ö Çع°ººÀ½

¸ÅÄÞÇÏ°Ô ¾ç³äÇÑ Çع°¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ¸À±ò³ª°Ô ºº¾Æ³»´Â
ű¹½Ä ¸Å¿î ½Ò±¹¼ö ººÀ½ !

 

 

»õ¿ì10¸¶¸®,½Ò±¹¼ö150g,ÂÞ²Ù¹Ì4¸¶¸®,°©¿À¡¾î1¸¶¸®


¸ÞÃ߸®¾Ë5~6¾Ë,û,È«ÇǸÁ 1/2°³¾¿,½ÇÆÄ5ÁÙ±â,¼÷ÁÖ150g,û°æä150g,¿µÄÜ(ÅëÁ¶¸²)5~7°³,¶¥Äá1Å«¼ú,°í¼ö¾à°£


°íÃ߱⸧5Å«¼ú,´ÙÁø¾çÆÄ2Å«¼ú,±¼¼Ò½º1 1/2Å«¼ú,Ä¥¸®¼Ò½º1/2Å«¼ú,½Ä¿ëÀ¯,´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú,´ÙÁø È«°íÃß 1Å«¼ú,Çǽüҽº1Å«¼ú


Á¶¸®¹ý

¡¼1¡½»õ¿ì´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇØ µÐ´Ù.
        °©¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» ¶¼°í Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î À߶óµÐ´Ù.
        Â޲ٹ̴ ³»ÀåÀ» ¶¼°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù.
        ÇǸÁ,½ÇÆÄ,Ç¥°í¹ö¼¸Àº¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ã´Ù.
        ¿µÄÜÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ÁغñÇÑ´Ù.
        ¼÷ÁÖ¸¦ ²¿¸®¸¦ ¶¼¾î ÁغñÇÑ´Ù.
        ¸ÞÃ߸®¾ËÀº »î¾Æ Âù¹°¿¡ ´ã±É´Ù ²®ÁúÀ» ±î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

 

¡¼2¡½½Ò±¹¼ö´Â Âù¹°¿¡ 30ºÐ°£ ºÒ·È´Ù°¡ ²ú´Â¹°¿¡ 20ÃÊ~30ÃÊ µ¿¾È »î¾Æ ÀÍÇô °ÇÁ® ü¿¡ ¹ÞÃĵдÙ.

¡¼3¡½ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧À» µÎ¸£°í ´ÙÁø È«°íÃß,¸¶´Ã,¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÇâÀÌ ³ª°Ô ºº´Ù
         »õ¿ì, ÂÞ²Ù¹Ì,°©¿À¡¾î¸¦ ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ ºº¾Æ³»°í û°æä,ÇǸÁ,½ÇÆÄ,¼÷ÁÖ¸¦ ³Ö¾î ¼ûÀÌ Á×µµ·Ï ºº´Â´Ù.

¡¼4¡½3¿¡ ½Ò±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î Çǽüҽº, ±¼¼Ò½º, ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ³Ö¾î ¼¾ºÒ¿¡¼­ ºº¾Æ Á¢À̼¼ ´ã°í ´ÙÁø ¶¥ÄáÀ» »Ñ·Á³»¸é ¿Ï¼º

 

 

º£Æ®³² ¼Ò°í±â ½Ò±¹¼ö

¼ÓÇ®ÀÌ¿£ ÃÖ°í ! º£Æ®³² ½Ò±¹¼ö¸¦ Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î º¼±î¿ä? ¾çÁö»ìÀ» °çµé¿© ¸Ô´Â °Ç°­ º£Æ®³² ½Ò±¹¼ö

 

 

 

¾çÆÄ1°³, ¼ÒÁ¤°­ÀÌ»ì »ÀÆ÷ÇÔ 1.5kg , »ý°­ 2.5cm 1°³ , ÆÈ°¢ 1°³, ¿ù°è¼öÀÙ 1°³, Á¤Çâ 2°³, ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½ 1°³,

 

¹° 3¸®ÅÍ, Çǽ¬¼Ò½º, ¶óÀÓÁÖ½º 1°³ºÐ , ¾È½É 150g,»ì±¹¼ö 450g , ¼Ò±Ý, ÈÄÃß


°¡´Ï½¬ : ÀÛÀº¾çÆÄ 1°³ ¸µÀ¸·Î ½ä¾î Áغñ, ¼÷ÁÖ 115g , ºÓÀº°íÃß 2°³ ½½¶óÀ̽º, °í¼ö ÇÑÁÜ, ¶óÀӶǴ ·¹¸ó ¾à°£

Á¶¸®¹ý

¡¼1¡½¾çÆĸ¦ ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó ¼¾ºÒ¿¡¼­ ±×¸±¿¡ ¿Ã·Á ¾ç¸éÀÌ ÁøÇÑ °¥»öÀ¸·Î Ä«¶ó¸áÈ­ µÇ°Ô ¸¸µç´Ù.

¡¼2¡½Á¤°­ÀÌ»ìÀº »À¸¦ ¹Ù¸£°í Å« µ¢¾î¸®·Î Àß¶ó ³¿ºñ¿¡ »À¿Í ÇÔ²² ³ÖÀº ÈÄ ¾çÆÄ, »ý°­, ÆÈ°¢, ¿ù°è¼öÀÙ, Á¤Çâ, ½Ã³ª¸ó½ºÆ½,
          ¹°À» ³Ö¾î ²úÀδÙ.

¡¼3¡½²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í 2~3½Ã°£ ¹¶±ÙÈ÷ ²úÀ̸鼭 °ÅÇ°°ú ±â¸§À» °£°£È÷ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¡¼4¡½°í±â¸¦ °ÇÁ®³½ÈÄ ½ÄÀ¸¸é Àß°Ô ÀÚ¸¥ÈÄ °É·¯³õÀº À°¼ö¿Í ÇÔ²² ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ´Ù½Ã ²úÀ̸鼭
          Çǽ¬¼Ò½º¿Í  ¶óÀÓÁÖ½º·Î °£À» ÇÑ´Ù.

¡¼5¡½¾È½ÉÀº ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ½ä¾î ³ÃÀåÇصдÙ. °¡´Ï½¬´Â °¢°¢ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.


¡¼6¡½½Ò±¹¼ö´Â ºÎµå·´°Ô »î¾Æ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑÈÄ º¼¿¡ ´ã°í ³ÃÀåÇÑ ¾È½ÉÀ» ¾ñÀº ÈÄ
           ¶ß°Å¿î ±¹¹°À» ºÎÀº ÈÄ °¡´Ï½¬¿Í ÇÔ²² ³½´Ù.

 

re:½Ò±¹¼ö´Â »î´Â°Ç°¡¿ä? ¾Æ´Ï¸é ¹ÌÁö±ÙÇѹ°¿¡ ºÒ¸®´Â°Ç°¡¿ä?¾î¶»°Ô Á¶¸®Çؼ­ ¸Ô´Â°Ç°¡¿ä???
º°À»¶¤´Ù | 2009.05.29

 ½Ò±¹¼ö ¸¸µé±â^^

 

¢ÁÁغñÇÒ Àç·á
½Ò±¹¼ö(°¡´Â ¸é) 400g, ½ÇÆÄ 2´ë, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 3°³, ¾çÆÄ ¨ù°³, ÁÖȲ»ö ÆÄÇÁ¸®Ä«¡¤³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« ¨ù°³¾¿, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ ¨öÄÅ, ±¹°£Àå 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° 4ÄÅ

¢Á¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ½Ò±¹¼ö´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁø ÈÄ ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°À» ºÎ¾î Àá½Ã µÎ¾ú´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.
2 ½ÇÆÄ´Â ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î ½ä°í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¸ð¾çÀ» »ì·Á ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
3 ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä°í ÆÄÇÁ¸®Ä«µµ ¾Ä¾î °ö°Ô ä½ã´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ¹° 4ÄÅÀ» º×°í ²úÀÌ´Ù°¡ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ³Ö´Â´Ù. 5ºÐ Á¤µµ ÀÖ´Ù°¡ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ °ÇÁ®³»°í ±¹°£Àå°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
5 ¨ê¿¡ ½ÇÆÄ¿Í ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ³Ö¾î ÇѼҲû ²úÀδÙ.
6 ½Ò±¹¼ö¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¨êÀÇ ÁغñÇÑ Àå±¹À» º×´Â´Ù.
¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã