¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
JDong | 2009.05.21 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:17 | Á¶È¸:5043
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

 Çع°´©·îÁöÅÁ ½ÇÆзÎÀÎÇÏ¾ß , Áú¹®ÇÕ´Ï´Ù.

 

 Çع°´©·îÁöÅÁÀ» ¸¸µé¶§ ±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇÏ´Ï Á»³²¾ÆÀÖ¾î¾ßÇϴµ¥ ,

 

 Á¦°¡¸¸µç Çع°´©·îÁöÅÁ¿£ ±¹¹°ÀÌ ´©·îÁö°¡ ´Ù¸Ô¾ú´Â¤¸1 +_+

 

 ¾ø¾î º¾î¿ä¤Ð¤Ð

 

 ¿Ö±×·²±î¿ä ? ¸À³ª°Ô¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä (°ÉÂßÇÑ ±¹¹°ÀÌÁ»ÀÖ°Ô¿ä)

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
17°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¹é°õ3 | 2009.05.21
 
ÀÌ·± Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä
 
Âý½Ò´©·îÁö10Á¶°¢(´ëÇü¸¶Æ®³ª ¼öÀÔ»ó°¡¿¡¼­ ±¸ÀÔ),Çع°·ù(°ÇÇØ»ï 1/2¸¶¸®,»õ¿ì(ÁßÇÏ)5¸¶¸®,ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì5¸¶¸®,¿À¡¾î(¸öÅë) 1/2¸¶¸®,²ÃµÎ±â5¸¶¸®,Á×¼ø, °üÀÚ,¼Ò¶ó),¾ßä·ù(Ç¥°í¹ö¼¸,¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸,°ÇÇ¥°í¹ö¼¸,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º)
¸êÄ¡À°¼ö4ÄÅ, ±¼¼Ò½º1T,´ëÆÄ1/3,¸À¼ú1Å«¼ú,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,³ì¸»¹°(³ì¸»:¹°=1:1)2T
 

 

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¿ä

 

1. Àç·á ¼ÕÁúÇϱâ
    °ÇÇØ»ï°ú »õ¿ì,°üÀÚ,¼Ò¶ó´Â »ì¦ µ¥Ãļ­, ¾ã°Ô Æí ½ä¾îµÐ´Ù. 
    ¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ¾ÈÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
    Á×¼øÀº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î..¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
    Ç¥°í¹ö¼¸,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º,¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸µµ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í, ÆĴ ä ½ã´Ù.

2. ³ì¸»¹°À» ÁغñÇϱâ

    ³ì¸»°ú ¹°À» µ¿·®À¸·Î ÁغñÇÑ´Ù

3.ºº ±â
   ´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§°ú±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Ã¤½ã ÆÄ
·Î ÇâÀ» ³½´Ù.
   ¸À¼ú1Å«¼ú ³Ö°í ÇØ»ï,»õ¿ì,¿À¡¾îµî Çع°·ù¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
   Çع°ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Á×¼ø¡¤Ç¥°í,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

4.À°¼ö ¸¸µé±â
   À°¼ö 4ÄÅ(¾ç¿¡ µû¶ó Á¶Àý)À» º×°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °£À» ÇѵÚ, ³ì¸»¹°        Á¶ ±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¾à°£ °ÉÂßÇÑ ³óµµ·Î ¸ÂÃáÈÄ ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇصдÙ.

5.´©·îÁö Æ¢±â±â
    170¡É Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡ Âý½Ò´©·îÁö¸¦ ³Ö¾î »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù. (10ÃÊÁ¤µµ..)

6.´ã¾Æ³»±â

    ´©·îÁö Æ¢±ä°ÍÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í Çع°À°¼ö¸¦ ¶ß°Å¿î »óÅ·Π³¢¾ñ¾î³½´Ù. À̶§ ÃÒ¾Ç~ÇÏ´Â ¼Ò¸®³ª¾ß ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù^^

 

cooking point

 

¸Í¹°º¸´Ù...´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡,¹«¸¦ ³ÖÀº À°¼ö·Î ²ú¿©¾ß °¨Ä¡¸ÀÀÌ ³ª ±íÀº ¸ÀÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù

 

 

 

¢½ ¸ÀÀÖ°Ô Çصå½Ã°í....µ¨²Ù...°¡½Ç¶§´Â °£´ÜÇÑ µ¡±ÛÀ»^^¢½

Ãâó : [Á÷Á¢ ¼­¼ú] ºí·Î±× ÁýÇÊ - ¢½ THe Food ¢½

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¾È°æ12 | 2009.05.25

´ëÇÏ,¿À¡¾î,Á¶°³»ì,È«ÇÕ»ìÀº ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ±ú²ýÀÌ Çó±Á´Ï´Ù...°ÇÇػﵵ ¹°¿¡ ºÒ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

±×¸®°í ´©·îÁö¸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ÁÝ´Ï´Ù...±×·¡¾ß ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾úÀ» ¶§ Àß ºÙÁö ¾Ê°í ¹Ù»èÇÏ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...

ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¸¶´Ã°ú »ý°­À» ³Ö°í ¸¶´ÃÇâÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¼ÕÁúÇÑ ´ëÇÏ,¿À¡¾î,Á¶°³»ì,È«ÇÕ»ì,°ÇÇØ»ïÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡,,,

¾î´À Á¤µµ ºº¾ÆÁö¸é û,È«ÇǸÁ,Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö°í °°ÀÌ º¹¾ÆÁÝ´Ï´Ù...

±×¸®°í ³ª¼­ ¹°À» ³Ö°í ²÷¿© ÁÖ´Ù°¡,,,±¼¼Ò½º,¼Ò±Ý,ÈÄÃßÀ» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½,,,

û°æ並 ³Ö°í Àû´ç·®ÀÇ °¨ÀÚÀüºÐ Ç®Àº ¹°À» ³ÖÀº ÈÄ Àú¾îÁÖ¸é,,,°ÉÂßÇÑ ¼Ò½º°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

Æ¢°Ü ³õÀº ´©·îÁö¿¡ °ÉÂßÇÑ ¼Ò½º¸¦ ºÎÀ¸¸é,,,

¸ÀÀÖ°í °í¼ÒÇÑ Çع° ´©·îÁöÅÁÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¾ÖÇÃÄÆ | 2009.05.23

´©·îÁö¸¦ Æ¢°Ü¼­ »ç¿ëÇϼ̳ª¿ä?

Çѹø ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü¾ß ±â¸§¸·ÀÌ ÄÚÆõǾ ±¹¹°À» ´ú ¸ÔÀ»°Å °°¾Æ¿ä.

±×¸®°í óÀ½ºÎÅÍ ¿ä¸®ÇϽǶ§ ±¹¹°À» Á» ³Ë³ËÇÏ°Ô ÀâÀ¸½Ã°í¿ä.

¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.05.22

´©¸ªÁö¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¸¸µé¾î »ç¿ëÇϴ°ÍÀÌ ¸ÀÀ» ´õ Àß¾î¿ï¸±¼ö ÀÖ¾î¿ä »õ¿ì ¹ÙÁö¶ô Ç¥°í¹ö¼¸ ÆØÀ̹ö¼¸

È«ÇÕµî Çع°µéÀº ¼ÕÁúÀ» Çؼ­ ¹Ì¸®ÁغñÇØµÎ°í ¹ö¼¸µéÀº ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Àü°ñ³¿ºñ¿¡ À°¼ö¿Í ´ëÆÄ

¸¶´Ã ÁغñµÈ Àç·áµéÀ» ³Ö°í ÆÈÆÈ ²úÀº´ÙÀ½¿¡ ³ì¸»¹°À» ¸¸µé¾î ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¹Ý¾ßÀÌ | 2009.05.22

Çع°´©·îÁöÅÁÀ» ¸¸µå½Ç¶§ ÁÁ¾ÆÇϽô Çػ깰°ú Á×¼øµî ¾ßäµéÀ» ¼ÕÁúÇؼ­ ººÀ¸½Ã´Ù°¡ ±¼¼Ò½ºµîÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃ߽ŴÙÀ½¿¡

À°¼öµîÀ» ³Ö¾îÁà¿ä ¾î´ÀÁ¤µµ À°¼ö¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í °³¾î³õÀº ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î¼­ ³óµµ¸¦ Àâ¾ÆÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä,

µûµíÇÒ‹š´Â ³óµµ°¡ ¹±¾îµµ ½ÄÀ¸¸é µÇ¾îÁö°Åµç¿ä, ¾à°£ È帣µí ±×Á¤µµ·Î ³óµµ¸¦ ÀâÀ¸½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ¾È¾øÁú°Å °°¾Æ¿ä,

 

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
´Ù¼Ø | 2009.05.22

´ßÀ°¼ö¿¡ °¢Á¾ Çع°°ú ´©¸ªÁö¸¦ ³Ö°í ¸¸µçÀ½½ÄÀε¥ ´ç±Ù, Á×¼ø, Ç¥°í¹ö¼¸µîÀº »ì¦ µ¥Ãļ­ ÆíÀ» ½ä¾î³Ö°í

°¢Á¾Çع°À» ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãijõ°í Àú¹Î ¸¶´Ã, Æĸ¦ ºº´Ù°¡ ´ßÀ°¼ö¸¦ ³Ö°í Çع°°ú ¾ß並 ³Ö°í ²úÀÌ¸é µÇ¿ä.

°£Àå°ú È£À¯·Î °£À»Çϱ¸. ´©¸ªÁö´Â ±â¸§¿¡ Æ¢±â±¸¿©. ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º ¶Ò¹è±â¿¡ Çع°ÅÁ°ú Æ¢±ä´©¸ªÁö¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¿Ï¼º

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
œ¼œ¼´ë¿Õºñ | 2009.05.22

³ì¸» ³ÖÀ¸½Ç¶§ Á¶ÀýÀ» Àß ÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä. ´õ±¸³ª ±¼¼Ò½ºµµ ´Ù¸¥ ¼Ò½º¿Í ´Þ¸® ¾à°£ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ´À³¦À» °®±â ¶§¹®¿¡

 

´©·îÁö°¡ ÃæºÐÈ÷ ¹°±â¸¦ ¸Ó±Ý¾î ºÒ¾îÁö´Â °É °í·ÁÇÏ½Å´Ù¸é ±¹¹°ÀÇ ¾çµµ ³Ë³ËÈ÷ ÇÏ½Ã°í ±¹¹° ÀÚü¸¦ ¸¸µå½Ç¶§ ³Ê¹«

 

°ÉÂßÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ¾Æ¿ä..¤§¤§

 

 

±¹¹°Àº ¿ÀÈ÷·Á ¾à°£ ¸¼Àº ´À³¦ÀÌ ³ª°Ô ¸¸µå¼Å¾ß ´Ù¸¥ Àç·áµé°ú ¸¸³µÀ»¶§ °ÉÂßÇØÁú°Ì´Ï´Ù..

 

ÀúÈñÁý¿¡¼­ Çع°ººÀ½À» ÇظÔÀ»¶§ º¸´Ï±î ±¼¼Ò½º¸¸À¸·Îµµ ±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇØÁö´õ¶ó°í¿ä..

 

´©·îÁö°¡ ¼öºÐ±â¸¦ »¡¾Æ¸Ô´Â ´Ù´Â°ÍÀ» °í·ÁÇؼ­ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä..¤¾¤¾

 

ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¸Þ´ºÆÇ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ³ª¿ÍÀ־ µû·Î ¿Ã¸®Áö ¾Ê¾Æ¿ë~~~

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¹Ù´Ù | 2009.05.22
±¹¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù°í ÇÏ¸é ³ì¸»¹°À» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¼Åµµ °ÉÁ×ÇØÁö¸é¼­ ¹°±â°¡ ¾ø¾î Áö´Ï±î Àû´çÈ÷ ³ÖÀ¸½Ã´Â°Ô ÁÁÀºµ¥¿ä, ´ßÀ°¼ö¿¡ °£Àå, ûÁÖ, ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î¼­ ±íÀº ¸ÀÀ» ´õÇÏ°í ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§À̶û ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ¹°³ì¸»À» Á¶±Ý¾¿ Àú¾î°¡¸é¼­ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃß¼¼¿ä..
re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¾ß±¸±Ý¸Þ´Þ | 2009.05.22

Çع° ´©·îÁöÅÁ 

 
¿ä¸®Àç·á
´©·îÁö 4°³(10¡¿10cm), ÁßÇÏ 6¸¶¸®, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, Ç¥°í¹ö¼¸ 4°³, Á×¼ø ¨ù°³, ¾ç¼ÛÀÌ 100g, ¸¶´Ã 4ÂÊ, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ³ì¸»¹° 2Å«¼ú, °£À塤ûÁÖ 1Å«¼ú¾¿, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¼Ò±Ý¡¤Âü±â¸§ ¾à°£¾¿, ¹° 5ÄÅ

1 ÁßÇÏ´Â ³»ÀåÀ» »©°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¸Ó¸®¸¦ ¶¼°í, ¿À¡¾î´Â ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ´ë°¢¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù.
2 ¹°¿¡ ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°±â¸¦ § ´ÙÀ½ ³³ÀÛÇÏ°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä°í, Á×¼øÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ºø»ì »çÀÌ¿¡ ³¤ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ³³ÀÛÇÏ°Ô Æí ½ã´Ù. ¾ç¼ÛÀÌ´Â ¾Ä¾î¼­ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3 ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä°í, ´ëÆĵµ 5cm ±æÀÌ·Î Æí ½ã´Ù.
4 Æ¢±è ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ±â¸§¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ´©·îÁö¸¦ ³Ö°í »ì¦ Æ¢±ä´Ù.
5 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´Ã, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¨ç°ú ¨è, °£Àå, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
6 ¨ë¿¡ ¹°À» º×°í ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ°í, ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá ´ÙÀ½ Âü±â¸§À» »ì¦ ³Ö´Â´Ù.
7 Æ¢±ä ´©·îÁö¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¨ìÀ» ¶ß°Å¿î »óÅ·Π³¢¾ñ´Â´Ù.

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¿ôÀ½º¸ | 2009.05.22
´©¸ªÁö¿¡ ±¹¹°ÀÌ ¾ø´Ù¸é µû·Î ÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»²¨ °°¾Æ¿ä ³ì¸»°¡·ç°¡ µé¾î°¡¸é ±¹¹°ÀÌ °ÉÁ×ÇØ Áö°Åµç¿ä ³ì¸» °¡·ç´Â Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î¼­ ÇϽñ¸¿ä Çػ깰 Àç·á¿¡ ¸À¼ú, ¹°,³ì¸»°¡·ç, Âü±â¸§À» ¼¯ÀºÈÄ¿¡ Àß Æ¢°ÜÁø ´©¸ªÁö À§¿¡ ºÎÀ¸¸é µÇ¿ä ±¹¹°À» ¸¹ÀÌ ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä
re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
³»ÀÏÀÇžç | 2009.05.22

Àç·á
´©·îÁö, »õ¿ì, ÇØ»ï, Å°Á¶°³»ì, Á×¼ø, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸, û°æä, ÃÊ°í¹ö¼¸, ¿À¡¾î, ½Ä¿ëÀ¯

¼Ò½º
½Ä¿ëÀ¯, ´ëÆÄ, »ý°­, ûÁÖ, °£Àå, Àç·á ¿ì¸° ¹°, ġŲ½ºÅå, ÈÄÃå°¡·ç, ±¼¼Ò½º, ¹°³ì¸», Âü±â¸§

 

1. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í »ý°­Ã¤¿Í ¸¶´Ã, ´ëÆĸ¦ º¹´Â´Ù.
2. »õ¿ì, ÇØ»ï, Å°Á¶°³»ì, Á×¼ø, Ç¥°í¹ö¼¸, ÃÊ°í¹ö¼¸, ¿À¡¾î´Â ¹Ì¸® µ¥ÃÄ ³õÀº ÈÄ ÇÔ²² ºº¾ÆÁØ´Ù.
3. °£Àå°ú ûÁÖ·Î ¹Ø°£°ú À⳿»õ¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.
4. À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁØ´Ù.
5. ¹°³ì¸»À» Àû´ç·®(°ÉÂßÇØ Áú Á¤µµ)³Ö¾îÁØ´Ù.
6. ±¼¼Ò½º, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
7. ±â¸§¿¡ ´©·îÁö¸¦ Æ¢±ä ÈÄ ±â¸§À» »©°í À§¿¡ ÁغñÇÑ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾îÁØ´Ù

 

À°¼ö´Â ´ßÀ¸·Î ‰Â°É ¸¹ÀÌ »ç¿ë ÇÕ´Ï´Ù.,

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.05.22

ÁÖÀç·á:´©·îÁö200g. Çع° ¾à°£(´ëÇÏ4¸¶¸®, °ÇÇØ»ê, ¿À¡¾î, Á¶°³»ì, È«ÇÕ»ì µî) Á×¼ø1ĵ,

¾ßä·ù:û,È«ÇǸÁ °¢ ¹Ý°³¾¿,

û°æä1Æ÷±â, Ç¥°í¹ö¼¸ 3¼ÛÀÌ

 ±âŸ ¾ç³ä·ù:¸¶´Ã, »ý°­, ±¼¼Ò½º, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, °¨ÀÚÀüºÐ

¿ä¸®  ¹æ¹ý

1.Çع°·ù¸¦ ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ Ç౺´Ù.

2.û, È«ÇǸÁÀº »ç°¢À¸·Î ½ä°í Ç¥°í¹ö¼¸°ú Á×¼øÀº ¸ð¾çÀ» »ì·Á ½ä¾îµÐ´Ù. û°æä´Â ÀÙÀ» ÇÑÀ徿 ºÐ¸®ÇÏ¿© ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ´Ùµë¾îµÐ´Ù.

3.Çع°À» ºº±âÀü¿¡ ¸ÕÀú ´©·îÁö¸¦ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.(´©·îÁö¸¦ Æ¢±âÁö ¾Ê°í Çع°¿¡ ¹Ù·Î ³Ö°í °°ÀÌ ²úÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸ º°µµ·Î ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÖ´Â °ÍÀÌ ³ªÁß¿¡ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾úÀ»¶§ Àß ºÒÁö¾ÊÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹Ù»èÇÏ°Ô ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ°í °í¼ÒÇÏ´Ù.)

4.ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¸¶´Ã°ú »ý°­À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ Çع°·ù¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

5.Çع°·ù°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁö¸é ¹Ù·Î ¾ß並 ³Ö°í °°ÀÌ ºº´Ù°¡ Àû´ç·®ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ.

6.±¼¼Ò½º¿Í ¼Ò±Ý ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ ¸¶Áö¸·À¸·Î û°æ並 ³Ö°í ¹Ù·Î Àû´ç·®ÀÇ °¨ÀÚÀüºÐÀ» ¸Í¹°¿¡ Ç®¾î ³ÖÀºÈÄ Àú¾îÁÖ¸é °ÉÂßÇØÁö¸é¼­ ¼Ò½º°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

6.¿Ï¼ºµÈ ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Æ¢°ÜµÐ ´©·îÁöÀ§¿¡ ºÎ¾î¼­ °ñ°í·ç ¼¯ÀÌ°Ô Àú¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.

7.¿©·¯»ç¶÷ÀÌ °°ÀÌ ¸ÔÀ»¶© ¹Ýµå½Ã º°µµÀÇ ½ÄÁ¢½Ã¿Í ´ú¾î³»±â ±¹ÀÚ¸¸À» »ç¿ëÇØ¾ß ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¹°À̵Ǵ °ÍÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 

 

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¼º¼ö¯ | 2009.05.21
¢¾ À°ÇØ°øÀÇ °í¼ÒÇÑ Çϸð´Ï.......Çع° ´©·îÁöÅÁ ¢¾
 

 







 

 

 

 

¾ð.. ÇÑ´Þ ¸¸¿¡ ... ¼ÕµµÀå Âï½À´Ï´Ù..^^

±×µ¿¾È Àß °è¼ÌÂÇ^^? ¿äÁòÀº Á¤¸» ÃÊ¿©¸§³¯¾¾¿¡ ÀûÀÀÇϴ³ı¸ ..¾ÆÀ̽ºÄ¿ÇǸ¦ ´Þ°í »ç³×¿ä...¿À³ÎÀº ¹ÝÆÈÀ» ÀÔ±¸ µ¹¾Æ ´ó°ÜµÎ µî¿¡¼­ »ì¦ ¶¡ÀÌ ³ª´õ¶ó±¸¿ä..

¿Ã ¿©¸§Àº ¾î´ÀÇغ¸´Ù »¡¸® ã¾Æ ¿Â´Ù±¸ ÇÏ´øµ¥..Àú ¿¥Åõ¿¥Àº ÇÏ·ç »¡¸® ¿©¸§ÀÌ Ã£¾Æ ¿ÔÀ½ÇÏ´Â ¹Ù·¥ÀÌ ÀÖ¾î¿ä..°µÀûÀ¸·Î ¶ß°Å¿î ¿©¸§À» ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ°Å´ø¿ä^----^

¿À³ÎÀº Çع°°ú ¾ß並 ÀÌ¿ëÇÑ ´©·îÁöÅÁÀ» ¼Ò°³ÇØ µå¸³´Ï´Ù..

Á¤¸» Áý¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é..³ª°¡¼­´Â µ· ÁÖ°í ¸ø »ç¸Ô°Ú´õ¶ó±¸¿ä..

ÀûÀº ºñ¿ëÀ¸·Î ǪÁüÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ¸´Ï..¸»ÀÌ¿¡¿ä..

±×·³ ..·¹½ÃÇÇ ³ª°©´Ï´Ù....

 

 
ÀÌ·± Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä
 
Âý½Ò´©·îÁö10Á¶°¢(´ëÇü¸¶Æ®³ª ¼öÀÔ»ó°¡¿¡¼­ ±¸ÀÔ),Çع°·ù(°ÇÇØ»ï 1/2¸¶¸®,»õ¿ì(ÁßÇÏ)5¸¶¸®,ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì5¸¶¸®,¿À¡¾î(¸öÅë) 1/2¸¶¸®,²ÃµÎ±â5¸¶¸®,Á×¼ø, °üÀÚ,¼Ò¶ó),¾ßä·ù(Ç¥°í¹ö¼¸,¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸,°ÇÇ¥°í¹ö¼¸,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º)
¸êÄ¡À°¼ö4ÄÅ, ±¼¼Ò½º1T,´ëÆÄ1/3,¸À¼ú1Å«¼ú,¼Ò±Ý,ÈÄÃß,³ì¸»¹°(³ì¸»:¹°=1:1)2T
 

 

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¿ä

 

1. Àç·á ¼ÕÁúÇϱâ
    °ÇÇØ»ï°ú »õ¿ì,°üÀÚ,¼Ò¶ó´Â »ì¦ µ¥Ãļ­, ¾ã°Ô Æí ½ä¾îµÐ´Ù. 
    ¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ¾ÈÂÊ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
    Á×¼øÀº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î..¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
    Ç¥°í¹ö¼¸,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º,¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸µµ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í, ÆĴ ä ½ã´Ù.

2. ³ì¸»¹°À» ÁغñÇϱâ

    ³ì¸»°ú ¹°À» µ¿·®À¸·Î ÁغñÇÑ´Ù

3.ºº ±â
   ´Þ±ºÆÒ¿¡ ±â¸§°ú±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Ã¤½ã ÆÄ
·Î ÇâÀ» ³½´Ù.
   ¸À¼ú1Å«¼ú ³Ö°í ÇØ»ï,»õ¿ì,¿À¡¾îµî Çع°·ù¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
   Çع°ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é Á×¼ø¡¤Ç¥°í,û°æä,¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

4.À°¼ö ¸¸µé±â
   À°¼ö 4ÄÅ(¾ç¿¡ µû¶ó Á¶Àý)À» º×°í ÇѼҲû ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °£À» ÇѵÚ, ³ì¸»¹°        Á¶ ±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ¾à°£ °ÉÂßÇÑ ³óµµ·Î ¸ÂÃáÈÄ ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇصдÙ.

5.´©·îÁö Æ¢±â±â
    170¡É Á¤µµÀÇ ±â¸§¿¡ Âý½Ò´©·îÁö¸¦ ³Ö¾î »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù. (10ÃÊÁ¤µµ..)

6.´ã¾Æ³»±â

    ´©·îÁö Æ¢±ä°ÍÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í Çع°À°¼ö¸¦ ¶ß°Å¿î »óÅ·Π³¢¾ñ¾î³½´Ù. À̶§ ÃÒ¾Ç~ÇÏ´Â ¼Ò¸®³ª¾ß ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù^^

 

cooking point

 

¸Í¹°º¸´Ù...´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡,¹«¸¦ ³ÖÀº À°¼ö·Î ²ú¿©¾ß °¨Ä¡¸ÀÀÌ ³ª ±íÀº ¸ÀÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¹ß³»¹Ì | 2009.05.21
 ÁßÇÏ´Â ³»ÀåÀ» »©°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¸Ó¸®¸¦ ¶¼°í, ¿À¡¾î´Â ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ´ë°¢¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù.
2 ¹°¿¡ ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¹°±â¸¦ § ´ÙÀ½ ³³ÀÛÇÏ°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä°í, Á×¼øÀº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ºø»ì »çÀÌ¿¡ ³¤ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ³³ÀÛÇÏ°Ô Æí ½ã´Ù. ¾ç¼ÛÀÌ´Â ¾Ä¾î¼­ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3 ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä°í, ´ëÆĵµ 5cm ±æÀÌ·Î Æí ½ã´Ù.
4 Æ¢±è ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ±â¸§¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ´©·îÁö¸¦ ³Ö°í »ì¦ Æ¢±ä´Ù.
5 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´Ã, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¨ç°ú ¨è, °£Àå, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
6 ¨ë¿¡ ¹°À» º×°í ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ°í, ³ì¸»¹°À» ³Ö¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá ´ÙÀ½ Âü±â¸§À» »ì¦ ³Ö´Â´Ù.
7 Æ¢±ä ´©·îÁö¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã°í ¨ìÀ» ¶ß°Å¿î »óÅ·Π³¢¾ñ´Â´Ù.
re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;

±¹¹°ÀÌ ¸ðÀÚ¶õ´Ù´Â °ÍÀº ³ì¸»¹°À» ³Ê¹« µÇ°Ô ¸¸µé¾î¼­ ÀÔ´Ï´Ù.

 

À°¼ö¿¡´Ù ±¼¼Ò½º, ÈÄÃß, °£ÀåÀ» ³Ö¾î ¸¸µå´Âµ¥, ±¹¹°ÀÌ ³Ê¹« µÇÁö

 

¾ÊÀ¸¸é¼­µµ ¾à°£ ¹±´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ³ì¸»¹°À» ¸¸µé¾î¾ß ´©·îÁö¸¦ Æ¢°Ü

 

³Ö¾úÀ» ¶§ ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇϸ鼭µµ  °ÉÂßÇÕ´Ï´Ù.

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
º°´àÀºÂ¯Â¯ | 2009.05.21

´©·îÁö´Â Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä~

±×·¯¸é ¶ß°Å¿î À°¼ö¸¦ ºÎ¾úÀ»¶§ ¹Ù·Î ºÒÁö ¾Ê°í

¼­¼­È÷ ºÎµå·¯¿öÁø´ä´Ï´Ù`

°®Àº Çػ깰°ú û°æäµî ¾ß並 ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡

À°¼ö¸¸µé¾î¼­ ºÎ¾îÁֽðųª ¹°³Ö°í ÀüºÐÁ¶±Ý Ç®¾î¼­ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¸é¼­ °£ÀåÀ̶û ±¼¼Ò½º ÷°¡ÇÏ°í ÈÄÃß³Ö¾îÁֽøé

°£´ÜÇÏ°Ô Çع°´©·îÁöÅÁÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù

re:Çع°´©·îÁöÅÁ ±¹¹°Á»ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý;;
¸¶Áøe | 2009.05.21

Àç·á : °©¿À¡¾î1¸¶¸®, ÇØ»ï100g, ĬÅ×ÀÏ»õ¿ì8¸¶¸®, È«ÇÕ»ì20g, Âý½Ò´©·îÁö8Á¶°¢, ¼Ò±Ý¾à°£


¾ç³äÀå : °£Àå2Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú, ¸¶´Ãä2Å«¼ú, »ý°­Ã¤¾à°£, ¾çÆÄä2Å«¼ú, ´ç±Ùä2Å«¼ú, ûÁÖ1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú,

¹°³ì¸»2Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶¿ì¸°¹°1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿

 

¸¸µå´Â ¹ý


1 °©¿À¡¾î´Â µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î³»°í ³»Àå°ú ¸Ô¹°À» ¾ø¾Ö ¾Ä¾î¼­ Àû´çÇÏ°Ô Ä®ÁýÀ¸·Î ¸ð¾çÀ» ³»°í °¡·Î4cm ¼¼·Î1cm°£°ÝÀ¸·Î ½ã´Ù.


2 ÇØ»ïÀº ³»ÀåÀ» ¸»²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾î³»°í °©¿À¡¾î Å©±â·Î ½ã´Ù.


3 ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì¿Í È«ÇÕ»ìÀº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±Å °ÇÁø´Ù.


4 Âý½Ò´©·îÁö´Â 180µµÀÇ ±â¸§¿¡¼­ µÎ¹ø ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.


5 ±íÀÌ°¡ ÀÖ´Â Áß±¹ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¸¶´Ãä¿Í »ý°­Ã¤ ¾çÆÄ並 ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ´ç±Ù°ú °£Àå, ¼³ÅÁ, ûÁÖ, ÈÄÃå°¡·ç¸¦

³Ö¾î ºº´Â´Ù.


6 ¨ëÀÇ ¾ßä°¡ ÀÍÀ¸¸é ÁغñÇÑ Çع°À» ³Ö°í ºº´Â´Ù.


7 Çع°ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¿ì¸°¹°À» º×°í ÆÈÆÈ ²ú¿© ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ ¸ÂÃß°í ¹°³ì¸»À» °ÉÁ×ÇÑ ³óµµ·Î Ç®¾î °¡¸é¼­ ²úÀδÙ.


8 ¨í¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í À绡¸® ¹ö¹«¸°´Ù.


9 ±×¸©¿¡ Æ¢±ä ´©·îÁö¸¦ ´ã°í ¨îÀÇ Çع°°ú ¼Ò½º¸¦ µë»Ò ¶ß°Å¿ï¶§ ºÎ¾î ¸Ô´Â´Ù.

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos