¿¹«±èÄ¡ ´ã±Û¶§ Àú´Â ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ´ã¾Æ¿ä.... ¾ç³äÇؼ ¿¹«À§¿¡ »Ñ·È´Ù°¡ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é Åë¿¡ ³Ö´Âµ¥¿ä...
·¹½ÃÇǸ¦ Âü°íÇÏÀÚ´Ï Àý¿©¼ ´ã±×½Ã´õ±º¿ä. ¹°ÀÌ »ý±æ±î Àý¿©¼ ´ã±×´Â°Í °°Àºµ¥ Àú´Â µÚÀûÀÌ´Ù º¸¸é Dz³» ³¯±îºÁ ¹°ÀÌ »ý±â´õ¶óµµ ÀÌ·¸°Ô ´ã±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¾Æ»èÇÑ ¸ÀÀÌ ´õ ³ª´Â°Í °°¾Æ¼¿ä.
´ÔµéÀº ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ã±×½Ã³ª¿ä. ¹°±èÄ¡µµ Àý¿©¼ ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
Àç·á : ¿¹« ÇÑ´Ü, ¼Ò±Ý 1/2ÄÅ.
¾ç³ä Àç·á : °íÃå°¡·ç9Å«¼ú,¸êÄ¡ ¾×Á£ 6Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø »ý° 1ÀÛÀº¼ú,»õ¿ìÁ£ 1 1/2Å«¼ú,¼³ÅÁ1/2Å«¼ú,
»êÃÊ °¡·ç 1/2Å«¼ú,Åë±ú 1Å«¼ú,´Ù½Ë¹° 3Å«¼ú.
´Ù½Ë¹°À» Á¦¿ÜÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ¸ÕÀú ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¿¹«´Â 7cm Á¤µµ·Î 3~4¹ø »ì»ì ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î¼ ¹°±â »ì¦ »«´ÙÀ½
¼Ò±Ý¿¡ 40ºÐÁ¤µµ Àý¿©µÎ¼¼¿ä. Çѵιø Á¤µµ »ì»ì µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä.
±×·¡¾ß °ñ°í·ç Àý¿©Áý´Ï´Ù~
´õ »¡¸® ÇÏ°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ¹°À» ÇÑÄÅÁ¤µµ ºÎÀ¸½Ã°í ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý¸¸´õ ´Ã¸®¼¼¿ä~
¿¹« Áٱ⸦ ±¸ºÎ·ÈÀ»¶§ Ź!ÇÏ°í ¾È²ö¾îÁö°í ÅÊÅÊÇÒ¶§°¡ °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä.
ÇѹøÁ¤µµ »ì¦ Âù¹°¿¡ Ç౸¾î ¹°±â°¡ ºüÁöµµ·Ï Çصμ¼¿ä.
¾È¾Ä°í ¹Ù·Î ÇÏ½Ã¸é ±½Àº ¼Ò±ÝÀÌ ¾ÃÈú¼öµµ ÀÖ°í ³Ê¹« Â¥Á®¿ä~
Á¶´Â ±»ÀÌ ¹«´Â ¹ö¸®Áö ¾Ê°í Ä®·Î ¾³¾³ °È¾î³½ÈÄ °°ÀÌ ³Ö¾ú¾î¿ä.
¾ç³äÀåÀº ¾ó°¡ÀÌ¿¡ ¹«Ä¡±âÀü¿¡ ´Ù½Ë¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾î¼ ¹ö¹«¸®±â ½±°ÔÇØÁÖ¼¼¿ä.
¾øÀ¸½Ã¸é ¹° Á¶±Ý ³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
¹°¾øÀÌ ±×³É ¹«Ä¡½Ã¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä.±×·±µ¥ ¾ç³äÀåÀÌ ¹°Áö ¾Ê¾Æ¼ óÀ½¿£ ¿¹«¿¡ Àß ¾È¹¯¾î¿ä.
±×·¯³ª Á¶±Ý¾¿ ¾ç³ä¿¡ ¹«Ä¡±â ½ÃÀÛÇϸé Àß ¹ê´ä´Ï´Ù.
¹°±â ºüÁø ¿¹«¸¦ Å«Åë¿¡ ¾ç³äÀå°ú °°ÀÌ µÎ°í Á¶±Ý¾¿ Á¶±Ý¾¿ ¾ç³ä¿¡ ¹«ÃÄ ³ª°¡¼¼¿ä.
´Ù ¹«ÃÆÀ¸¸é ´Ù °°ÀÌ Çѹø ¾ç³ä¿¡ Ä¡´ëÁÖ¼¼¿ä.
³Ê¹« Á¶¹° Á¶¹°°Å¸®¸é Dz³»°¡ ³¯¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¾Æ±â ´Ù·çµíÀÌ »ì~»ì~
°ÑÀýÀ̸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀúÈñ ½Å¶ûÀº ¹«Ãļ ¹Ù·Î ¸Ô´Â°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù.
Àú´Â ÀÍÀº ±èÄ¡°¡ ´õ ¸À³ª´õ±¸¸Õ..¤»¤»¤»
»êÃÊ°¡·ç´Â ±»ÀÌ ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
»êÃÊ°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¸é ´õ ±¸¼öÇÏ°í ±èÄ¡¿¡ ÇâÀº °ÅÀÇ ¾È³ª¿ä.
ÀÌ»Û À¯¸®±×¸©¿¡ ´ãÀ¸¸é ´õ ÀÌ»ÜÅÙµ¥...¤»¤»¤» Å« À¯¸®±×¸©ÀÌ ¾ø¾î¼ Àִ°Ϳ¡ ±×³É~~~
Àúµµ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹°±èÄ¡´Â¿ä.
ÇÏÁö¸¸,±×³É ¿¹«±èÄ¡,¹°±â ¾øÀÌ ±èġó·³Çϴ°ÍÀº,
»ì¦ Àý¿©¼ ÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀ϶§ µÚÀûÀÌÁö ¾Ê¾ÆµµµË´Ï´Ù.
À§¿¡ »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é, ¼ûÀÌ Á¶±Ý Á×Àº´ÙÀ½¿¡ Çѹø¸¸ µÚÁýÀ¸¼¼¿ä.
ÃÑ°¢±èÄ¡´ãÀ» ¶§ 󷳿ä. ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä.
°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ã±×½Ã´Â ºÐÀÌ ÁÖº¯¿¡ °è½Åµ¥ ±èÄ¡ ³ÃÀå°í¿¡ ¿Âµµ¸¦ Àß Á¶ÀýÇؼ ÀÍÇô¼ ²¨³»µå½Ã´Âµ¥
±¹¼ö¿¡ ³Ö¾îµµ ÁÁ°í
¹äºñº¸Ô¾îµµ ÁÁ°í ¾Æ»èÇÏ´Ï ÁÁ´õ¶ó°í¿ä~
±×·±µ¥ ¾ÕÀ¸·Î´Â ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿©¼ Çغ¸¼¼¿ä
»ì¦ ÀýÀ̴ٰ̼¡ ¹Ù·Î ´ã°¡ÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁÀ»°Í°°¾Æ¿ä
Âý½ÒÇ®µµ ¾¥½Ã°í¿ä~
´ç¿¬ÇÏÁÒ~~~~~
¹°±èÄ¡¿¡ µé¾î°¡´Â ¿¹«´Â ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©Áà¾ßÇÕ´Ï´Ù!!!
ÇÏ·ç¿¡¼ ÀÌƲÁ¤µµ ÀýÀÎ ¹«¿¡ ³ì¸»À» Ǭ ¹°À» ³Ö°í ´ã±×¼Å¾ßÁö ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~~~~
¿¹«±èÄ¡ ´ã¾Æ¼ ¸·±¹¼ö ÇظÔÀ¸¸é Á¤¸» ¸ÀÀÖÁÒ^^
È«°íÃ߸¦ ³Ö¾îµå½Ã¸é ĮĮ~~ÇÏ°Ô ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹«±èÄ¡ Àý¿©¼ ÇÏ¼Å¾ß ÁÁ°í¿ä ±×¸®°í Dz³»´Â ±×³É Àß ¸¸µé¸é µÈ´ä´Ï´Ù
¿ì¼± ¿¹«¸¦ ¼ÕÁúÀ»Çؼ ±×¸®°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÀýÀεڿ¡ ¾ÄÀ»¶§ »ì»ì ºÎ¼ÁúµíÀÌ
Àß »ì»ì °ÇÁ®³»°í¿ä ¹°±â¸¦ »«µÚ¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î¼ Àß µÚ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù
À̶§µµ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼¯Áö ¸¶½Ã°í »ì»ì µÚÁý¾î Áصڿ¡ Åë¿¡ ³Ö¾î¼ ÀÍÇôÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù
¸À³ª°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä
ÇѹøÀº ¾ÆÁÖ ¿¬ÇÑ ¿¹«¸¦ »ç¼ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î¼
ÇÑÄѳְí Ç®¾¬¼ ¾ç³ä¸¸µç°Å ÇÑÄѳְí ÇÏ¸ç ³ù´Ù°¡ Àͱ⠽ÃÀÛÇϴ°Š°°¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î¼ Âü ¸À³ª°Ô Àß ¸Ô¾ú¾î¿ä.
±Ùµ¥ ±×¸ÀÀ» ¶Ç ³¾·Á´Ï ¿¬ÇÑ¿¹«°¡ ¾ø¾î¼ Á» ±½Àº°É·Î ÇÒ¶© Çѹø »ì¦ Àý±Å¼´Â ±×´ã¿¡ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ã±ÉÁö¿ä.
±½Àº°Ç Çѹø Àý¿©ÁÖ°í ¿¬ÇÑ°Ç Àú°°ÀÌ ÀýÀÌÁö ¾Ê°í »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÅ¿ä.
º½¿©¸§¿¡³ª´Â ¿¬ÇÑ¿¹«´Â ÀýÀÌÁö¾Ê°í ±×³É´ã´Â°Ô ½Ã¿øÇÏ°í ¾Æ»èÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
°³ÀÎÀÇÂ÷À̵µ ÀÖÁö¸¸ Àúµµ ¾ÈÀýÀÌ°í ´ã¾Æ¿ä
¿¹«°¡Å©°Å³ª ¾ï¼¼´Ù½ÍÀ¸¸é30ºÐÁ¤µµ ÀýÀδä´Ï´Ù
ÀÓÀÇÀÔ¸À¿¡ ±×°ÍÀÌ¸Â´Ù¸é ±×°É¼±ÅÃÇÏ´Â°Ô ¿ÇÀº°Í°°³×¿ä
°©Àڱ⠿¹«¾Ö°íÃßÀå³Ö°í ½»½»ºñº¸Ô°í½Í¾îÁö³×¿ä Âü±â¸§µµ ÷°¡....^^
±èÄ¡´Â ´ëºÎºÐ Àý¿©¼ ÇÏÁö ¾Ê³ª¿ä?
¿¹«±èÄ¡µµ ¸¶Âù°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù.
¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀ̴µ¥ ¿À·¡ µÎÁö¸¶½Ã°í 30ºÐÁ¤µµ µÎ½Ã¸é µÉ°Å °°¾Æ¿ä.
±×·±µ¥ °¢ÀÚ ÀÔ¸ÀÀº ´Ù¸£´Ï ¾ÈÀýÀÎ°Ô ÁÁ´Ù¸é ÀýÀÌÁö ¾Ê°í Çϼŵµ »ó°ü¾ø°ÚÁÒ.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
¿¹« ±èÄ¡...ÀÌ·¸°Ô Çغ¸¼¼¿ä.
Àç·á
¿¹« 2kg: ¿¬ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¿¹«¸¦ °ñ¶ó ±ú²ýÀÌ ´Ùµë´Â´Ù. 7 - 8cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý¹° (³óµµ 3%)¿¡ 1 - 2½Ã°£ ÀýÀδÙ. ¼Ò±Ý¹°Àº ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ±¹¹°·Î ¾´´Ù
¸¶´Ã 1ÄÅ(1cup): °ö°Ô ä ½ã´Ù
»ý° 1/3ÄÅ(1/3cup): °ö°Ô ä ½ã´Ù
ºÓÀº Dz°íÃß 1/2ÄÅ(1/2cup): 4 - 5cm·Î ¾î½Á ½ã´Ù. ºÓÀº ÇǸÁ°íÃß, ȤÀº Ǫ¸¥ Dz°íÃ߸¦ ½áµµ µÈ´Ù
½Ò°¡·çÁ× 1ÄÅ(1cup)
±½Àº ÆÄ 2ÄÅ(2cup): 4 - 5cm ±æÀÌ·Î ¾î½Á ½ã´Ù
¼Ò±Ý: õÀÏ¿°
´ã±×´Â ¹ý
ÀýÀÎ ¿¹«¸¦ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁø´Ù. ¼Ò±Ý¹°Àº ¹Þ¾ÆµÐ´Ù.
³ÐÀº ±×¸©¿¡ ¸¶´Ã »ý° °íÃß ½Ò°¡·çÁ×À» ³Ö°í, ¿¹« ÀýÀÎ ¼Ò±Ý¹°À» 1 - 2ÄÅ ¼¯¾î ¹±Àº ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
À§ ¾ç³ä¿¡ ¿¹«¿Í Æĸ¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.
¿¹« ÀýÀÎ ¹°·Î ¾ç³ä ±×¸©À» »ì¦ Çó±Å º×°í, ±èÄ¡ °£°ú ±¹¹° ¾çÀ» ¸ÂÃá´Ù.
¶Ñ²±À» µ¤¾î Âù °÷¿¡ µÐ´Ù.
Àú´Â ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´Ùµë¾î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©Áö´Â µ¿¾È¿¡ »¡°£°íÃ߸¦ ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆµÎ°í Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î µÓ´Ï´Ù.
±×·±´ÙÀ½¿¡ ½ÇÆÄ¿Í ¸¶´Ã »ý° °íÃß°¡·ç¸¦ ÁغñÇصӴϴÙ. Àý¿©Áø ¿¹«¸¦ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ¾ç³äÀ» ¹ö¹«¸³´Ï´Ù.
±èÄ¡Åë¿¡ ´ã¾Æ ¹Ý³ªÀý ½Ç³»¿¡ µÐ´ÙÀ½¿¡ ³ÃÀå°í·Î Á÷ÇàÀÔ´Ï´Ù.
¿¹«¸¦ ´Ùµë¾î¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ Àý¿©¼ ¾î´ÀÁ¤µµ ¿¹«¼øÀÌ Á×À¸¸é Çѹø¸¸ ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä ÀýÀ̱âÀü¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ Çѹø¸¸ ¾ÄÀ¸¸é µÇ¿ä
Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î¼ Âý½ÒÇ®¿¡ °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, ÆÄ, ¾çÆÄÁó,»ý°,¼³ÅÁ, À» ³Ö¾î 30ºÐÁ¤µµ ¼÷¼ºÇؼ ¹ö¹«¸®¸é ¾Æ»èÇÏ°í ¸ÀÀÖ¾î¿ä ¿©±â¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾î ²ú¿© ½ÄÈù¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾î¼ ºÎ¾îÁÖ¸é ¹°±èÄ¡°¡ µÇ¿ä ¹°±èÄ¡¿¡ ¸Å½Ç¾×À» ¼¯¾îÁÖ¸é ¹°±èÄ¡¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä Âý½ÒÇ®À» ³Ö¾îÁÖ¸é Dz³»°¡ ¾È³ª¿ä
Àú´Â ±èÄ¡´Â ´Ù Àý¿©¼ Çϴ°ɷΠ¾Ë°í ÀÖ¾ú¾î¿ä
±èÄ¡¸¦ Çغ»ÀûÀÌ ¾ø¾î¼ Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
¿ì¼± Àý¿©¾ß ±×¼Ó¿¡ °£ÀÌ ¹èÁö ¾Ê³ª¿ä?
¾î´ÀÁ¤µµ ¼Ò±Ý°£ÀÌ ÀÖ¾î¾ßµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀ̴°ɷΠ¾Ë°í Àִ´ë¿ä
»ý°¢Çغ¸´Ï ÀúÈñÁýÀº ¹°±èÄ¡µµ Àý¿©¼ Çϴ°Š°°³»¿ä
¿¹«±èÄ¡ ´ã±Û¶§ Àß ´ÙµëÀº ´ÙÀ½ ¾Ä¾î¼ ¹°±âÁ» Á¦°ÅÇÑ´ÙÀ½¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝµîÀ¸·Î »ì¦ ¿¹«¸¦ Àý¿´´Ù°¡ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é
¹°·Î »ì¦ Çó±Å³½´ÙÀ½¿¡ ¿¹«±èÄ¡¸¦ ´ã°¡¼ ¸Ô´Âµ¥,,
¹°±èÄ¡ ÇÒ¶§µµ »ì¦ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çؼ Àý¿³´Ù°¡ »ç¿ëÇϴ°ɷΠ¾Ë°í ÀÖ¾î¿ä,
±×·¡¾ß °£ÀÌ º£°í ¸ÀÀÌ Àְŵç¿ä..
¿¹«±èÄ¡´ã±Û¶§ ¼Ò±Ý³Ö¾î¼ ÀýÀδÙÀ½¿¡ ¾ç³ä³Ö¾î¼ ¿¹«±èÄ¡·Î ´ã±Å¼ ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ¹°±èÄ¡ ÀýÀÌÁö ¾Ê°íµµ ´ã±Û¼ö°¡ ÀÖ³ªºÁ¿©.
±×¸®°í ¿¹«±èÄ¡¿¡´Â º¸¸®Á×À» ³ÖÀ¸¸é ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä. ¿¹«±èÄ¡ ´ã±Û‹š Àú ¿ª½Ã Dz³»³¯±îºÁ Ç×»ó °í¹ÎÇÏ°í ´ã±×°ï ÇÑ´ä´Ï´Ù.
¿¹«±èÄ¡À» ¾ÈÀýÀÌ°í ´ã±×´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ¾ú±º¿ä Àú´Â óÀ½µè´Â ¼Ò¸®¶ó ¤¾¤¾
´ÙÀ½¿¡ ±âȸµÇ¸é µû¶óÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä..
ÀúÈñÁýÀº º¸Åë ±èÄ¡ ÀýÀ̵íÀÌ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿´´Ù°¡ ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸®´Â ¹æ¹ý¸¸
½á¿Ô´Âµ¥ °¡²û ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ´ëüÀûÀ¸·Î ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ´ä´Ï´Ù ^^
¿¹« ÀýÀ̱â
1. ¿¹«´Â »Ñ¸® ÂÊÀ» Ä®·Î ±Ü¾î ´ÙµëÀº µÚ, È帣´Â ¹°¿¡ Èçµé¾î ¾Ä´Â´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹«¸£°Å³ª ¿À·¡ ¸¸Áö¸é Dz³»°¡ ³ª¹Ç·Î »ì»ì ¾Ä´Â´Ù.
2. ¾Ä¾î °ÇÁø ¿¹«¿¡ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í(ÁÖ·Î ¹« ºÎºÐ¿¡ »Ñ¸°´Ù) ¹°À» ÃËÃËÇÏ°Ô ³¢¾ñ¾î 20¡30ºÐ ÀýÀδÙ.
3. ¿¹«°¡ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é 2~3¹ø Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¾ç³ä ¸¸µé±â
4. ÂÊÆÄ´Â ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 4~5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
5. Âý½ÒÇ®À» ¾¥¾î °íÃå°¡·ç¸¦ µÇÁ÷ÇÏ°Ô °µ ´ÙÀ½ Àá½Ã ºÒ¸°´Ù.
6. ¨ë¿¡ ÂÊÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤»ý°, ¸êÄ¡¾×Á£, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
¹ö¹«¸®±â
7. ¨ìÀÇ ¾ç³ä¿¡ ÀýÀÎ ¿¹«¸¦ ³Ö°í »ì»ì ¹ö¹«·Á ±èÄ¡Åë¿¡ ´·¯´ã´Â´Ù.
8. ±èÄ¡ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ºÎ¾î ³²Àº ¾ç³äÀ» °¡½Å µÚ, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ¿¹«±èÄ¡¿¡ °¡¸¸È÷ ºÎ¾î ÀÍÈù´Ù.
ä¼Ò ÁغñÇϱâ
1. ¿¹«¸¦ ¼ÕÁúÇØ ¾ÄÀº µÚ, 5cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 30ºÐÂë ÀýÀδÙ. ¿À·¡ ÀýÀ̸é Áú°ÜÁö¹Ç·Î »ì¦ ¼ûÀÌ Á×À» Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
2. ÀýÀÎ ¿¹«¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ 2~3¹ø Èçµé¾î ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î 5¡¿1cm Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.
4. ¾çÆÄ´Â °¡´Ã°Ô ä ½ä°í, ÂÊÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. Dz°íÃß 2°³¿Í ºÓÀº °íÃß 2°³´Â ¾î½Á ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
±èÄ¡±¹¹° ¸¸µé¾î º×±â
5. ±èÄ¡±¹¹°¿¡ ¾µ ºÓÀº °íÃß, ¸¶´Ã, »ý°À» ¹Í¼¿¡ ¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î °£´Ù.
6. ¹° 3ÄÅ¿¡ ¹Ð°¡·ç 3Å«¼úÀ» °ö°Ô Ç®¾î ¹Ð°¡·çÇ®À» ¹±°Ô ¾§´Ù.
7. ¹Ð°¡·çÇ®ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹° 9ÄÅÀ» ¼¯¾î ¸Û¿ï ¾øÀÌ °í¿î ü¿¡ °Å¸¥ µÚ, ¨ëÀÇ ¾ç³äÀ» ¼¯°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇØ ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
8. ÀýÀÎ ¿¹«¿Í ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, °íÃß, Æĸ¦ °ñ°í·ç ¼¯¾î ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã°í ¨íÀÇ ±èÄ¡±¹¹°À» º×´Â´Ù. ÇÏ·çÂë ½Ç¿Â¿¡ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í¿¡ µÐ´Ù
¸ðµç±èÄ¡´Â ÀÏ´Ü Á¶±Ý Àý¿³´Ù°¡ ÇÏ½Ã´Â°Ô ´õ³·µå¶ó±¸¿ä ÀÏ´Ü ¾ßä¿¡¼ ³ª¿À´Â¹°±âµµ ±×·¸±¸¿ä
Àç·æ ¤Ä°£ÀÌ ´õ Àߺ£ÀÌ°Ô ÇÏ·Á¹§ ÀýÀÌ´Â°Ô ¸Â´Â°Å°°³×¿©
³Ê¹« ÀÚÁÖµÚÀûÀÌÁö ¸¶½Ã°í ¼ûÀÌ Á¶±Ý ³»·Á°¡¸é Çѹø¾¿¸¸µÚÁý¾î ÁÖ¸é Dz³»´Â¾È³ªµå¶ó±¸¿ä .
Àý¿©¼ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³Ê¹«¾ï»õ¼ ¸Ô±â°¡ Á» ±×·¸´õ¶ó±¸¿ä,
Àý¿©Áø ¿¹«´Â »ì»ì Çó±Å 30ºÐ Á¤µµ¸¸ ¹°±â »©ÁÖ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥ÈÄ¿¡ ,
¾ç³äÇؼ ¸Ô¤·¤Ã¿ä~~ ¸¹ÀÌ ÀýÀÌÁö¾ÊÀ¸¸é ¾Æ»èÇѸÀÀÌ ¾ø¾îÁöÁö¾Ê±¸¿ä ,
±èġó·³ ¸¹ÀÌÀý¿©³õÀ¸¸é ¾ÈµÇ±¸, Àû´çÇѽ𣸸 Àý¿©³õÀ¸½Ã¸é ¾Æ»èÇÒ²¨¿¡¿ä.
¿¹«´Â ¼Ò±ÝÀ» ¾àÇÏ°Ô ÄÑÄÑ·Î »Ñ·Á¼ 30ºÐ Á¤µµ Àý¿©¼ ÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×´ë½Å ¿©·¯¹ø µÚÁýÁö ¸»°í Çѹø¸¸ µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¾È ±×·¯¸é Dz³»°¡ ³ª°í¿ä.
2-3¹ø Çó±¸½Ã°í ¹°±â Àß Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÏ°í¿ä. È«°íÃ߶û °¥¾Æ¼ °íÃß°¡·ç¶û ¼¯¾î¼
´ã±×½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
³ª¹Ú±èÄ¡ÀÇ °æ¿ìµµ Àý¿©¼ ÇÏ´Â ºÐµµ °è½Ã°í, ¹èÃß³ª ¹«¸¦ ±×³É ¹Ù·Î ´ã±×½Ã´Â
ºÐµéµµ °è½ÃÁö¸¸, 30ºÐ Á¤µµ Àý¿©¼ ÇÏ½Ã¸é »ý°Íº¸´Ù ¸ÀÀÌ ³ª¾Æ¿ä.
ÀúÈñ ¾ö¸¶²²¼´Â ¸ðµç ¹°±èÄ¡ Á¾·ùµµ ´Ù Àý¿©¼ ÇϽôµ¥¿ä...¤§¤§
¿¹«°°Àº °æ¿ì´Â, ±èÄ¡¸¦ ´ã±×´Â ½Ã±â¿Í ¼ÕÁúÇÏ´Â ¹æ¹ý µî ¶§¹®¿¡
Dz³»°¡ ³ª´Â °ÍÀ̶ó°í ¾Ë°í Àִµ¥...¤§¤§
³ª¹Ú±èÄ¡ °°Àº ¹°±èÄ¡·ùµµ Àý¿©¼ ±èÄ¡ ´ã±×¼¼¿ä.
¿¹«´Â Àý¿©¼ ¾Ä´Â°Ô ´õ ÁÁ´Ù°í ÇϽó׿ä.
±×³É ¾ÄÀ¸½Ç¶§¿¡´Â ÆĶõ ÀÙÆĸ® ºÎºÐÀÌ À¸±úÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¾ÄÀ¸½Ã¸é
Dz³»°¡ ¾È³´Ù°í ±×·¯½Ã³×¿ä... ¤¾¤¾