¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
ÄÚ¾çÀÌ | 2009.04.06 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:12 | Á¶È¸:3625
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ¸¸µé±¸Àִµ¥ Æ¢±è±âµµ ÀÖ°í Çؼ­ ȯ°æÀº ±×´ÙÁö¹®Á¦°¡¾ø´Âµ¥

 

³Ê¹« ´À³¢ÇØ¿ä ¿ø·¡ ´À³¢ÇÑ À½½ÄÀÌÁö¸¸ ¿ÀºìÁ¶¸®¸¦ÇؾßÇÒÁö ÇÑÁ¶°¢ÀÌ»óÀº ¼Õµµ ¸ø´ë°Ù´õ¶ó±¸¿ä

 

Æ¢±èÀº ´ú´À³¢ÇÏ°Ô Çϴ¹æ¹ýÁ»¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

 

Àú´Â ¹ÝÁ×Àº ¾óÀ½¹°¿¡ Æ¢±è°¡·çÇ®°í ¹ÝÁ×ÇÑ ¹ÝÁ׿¡ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ³Ö¾î µëºÏÀû½Å´ÙÀ½ ¿Àºì 200 ~ 180 ¤·Á¤µµ ¿¡³Ö¾ú½À´Ï´Ù ¸¸

 

³Ê¹«´À³¢ÇÏ´ä´Ï´Ù Á»µÂÁÖ¼¼¿ä

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
12°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¾ß±¸±Ý¸Þ´Þ | 2009.04.08

 

¸óÅ×Å©¸®½ºÅä »÷µåÀ§Ä¡ Àç·á

½Ä»§ 6°³ - 3°³°¡ »÷µåÀ§Ä¡ ÇÑ°³ÀÔ´Ï´Ù.
Ä¡Áî 8Àå - °³´ç 4À徿.. ÁÁÀº Ä¡Áî ³ÖÀ¸¼¼¿ä ^^
ÇÜ 4Àå - Çܵβ²¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°ÚÁö¸¸, Àü ¾ãÀº ÇÜÀ» ½è½À´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ì 2Á¶°¢ - ¿À¸®Áö³Î ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä´Â Ä¥¸éÁ¶ÀÔ´Ï´Ù¸¸.. ´ß°¡½¿»ìÀÌ ´õ ºÎµå·¯¿îµí
¹öÅÍ - »§¿¡ ¹öÅ͸¸ ¹ß¶ú´Âµ¥, Å©¸²Ä¡Á ¸Ó½ºÅ¸µå¸¦ ¹ß¶óµµ µË´Ï´Ù.

Æ¢±è¿Ê¿ë - ¹Ð°¡·ç 50g, »§°¡·ç 100g , °è¶õ 2-3°³(Å©±â¿¡ µû¶ó ´Þ¶ó¼­..)

±×¿Ü - ¼Ò±Ý , ÈÄÃß , ½´°¡ÆÄ¿ì´õ , ±â¸§ , µþ±â´(Âï¾îµå½ÇºÐ¸¸..)


ÀÏ´Ü ¿Ï¼º¼¦ºÎÅÍ ÇÑÀå

 


¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé±â


ù »çÁøºÎÅÍ º¸±â°¡ Á» ±×·¸Áö¸¸, ´ß°¡½¿»ìÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Æ®¿¡¼­ ÆĴ°͵éÀº ´Ù ¿ä·¸°Ô µÕ±ÛµÕ±ÛÇÏ°Ô µÇ¾îÀÖ´õ±º¿ä.

 

 

 


µÕ±ÛµÕ±ÛÇÑ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³×¸ð³­ ½Ä»§¿¡ ¸Âµµ·Ï Ä®ÁýÀ» ³»¼­ µÎ²¨¿îºÎºÐÀ» °¥¶ó ³×¸ð ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ±ºµ¥±ºµ¥ Ä®ÁýÀ» Á×Á× ³»Á༭ ¿À±×¶óµéÁö ¾Êµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù.

 

¼ÕÁúÇÑ ´ß°¡½¿»ì¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇÏ°í °£ÀÌ ¹èµµ·Ï 20-30ºÐ Ä¡¿ö µÓ´Ï´Ù.

 

¹Ð°¡·ç 50g, »§°¡·ç 100g À» ³Ö°í °è¶õÀ» 2-3°³ ±ú³Ö¾î¼­ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ³Ê¹« ÁúÆܰŸ®¸é »§ ¿·¿¡ ºÙÀ̱Ⱑ Èûµì´Ï´Ù. °è¶õÀº 2°³ ³Ö¾îº¸°í µµÀúÈ÷ ÆÜÆÜÇؼ­ ¾ÈµÇ°Ú´Ù ½ÍÀ¸¸é ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ¿äÁòÀº °è¶õÅ©±â°¡ ³Ñ °¢¾ç°¢»öÀ̶ó.. ÇÑ°³,µÎ°³ ÀÌ·¸°Ô ¾ê±âÇϸé Àß ¾È¸Â´õ±º¿ä.

 

»÷µåÀ§Ä¡¸¦ ä¿öÁÙ Àç·áµéÀÔ´Ï´Ù. ÇÜÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é ÁÁÀ»ÅÙµ¥ »÷µåÀ§Ä¡¿ë ÇÜÀ» »ç´Ù³ù´õ´Ï ³Ê¹« ¾ã³×¿ä.
Ä¡Áîµµ »÷µåÀ§Ä¡¿ëÀ¸·Î Á» µÎÅùÇÑ °ÍÀ¸·Î Çß½À´Ï´Ù. Á¦Ç°À̸§ÀÌ "»÷µåÀ§Ä¡¿ëÀ¸·Î µÎÅùÇÑ Ä¡Áî" ´ø°¡ ±×·¸´õ±º¿ä ¤Ñ.¤Ñ;
¸»¾¸µå¸°´ë·Î ½Ä»§ ¿·À» ¹öÅͷθ¸ ¹ß¶ú´Âµ¥, Å©¸²Ä¡Á ¸Ó½ºÅ͵带 ¹ß¶óµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

°¡Àå ¹ØÆÇ ½Ä»§¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.

 

 

±×¸®°í Àç·á¸¦ ¿Ã¸³´Ï´Ù. Ä¡Áî - ÇÜ 2Àå - Ä¡Áî - ÇÜ 2Àå ¿ä·±½ÄÀ¸·Î ¿Ã·È½À´Ï´Ù. ½Ä»§ÀÌ Á» Ä¿¼­ ¾çÂÊÀ¸·Î ºñ½ºµëÈ÷ ¿Ã¸³´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÌ À§¿¡´Â ¾çÂÊÀ¸·Î ¹öÅÍ ¶Ç´Â Å©¸²Ä¡ÁîµîÀ» ¹Ù¸¥ ½Ä»§À» ¿Ã·ÁµÓ´Ï´Ù.

 

 

Æ¢±è¿Ê ¸¸µé°í ½Ä»§¿¡ ¹öÅÍ ¹Ù¸£°í ÇÏ´À¶ó ½Ã°£ÀÌ Áö³µÀ»Å×´Ï.. ÀÌÁ¦ ´ß°¡½¿»ìÀ» ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô~

 

±×¸®°í À§¿¡ ¸¸µç 2ÀåÂ¥¸® ½Ä»§À§¿¡ Ä¡Áî-´ß°¡½¿»ì-Ä¡Áî ¼øÀ¸·Î ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
Àüü ´Ü¸éÀ» º¸¸é.. "½Ä»§-¹öÅÍ-Ä¡Áî-ÇÜ2-Ä¡Áî-ÇÜ2-¹öÅÍ-½Ä»§-¹öÅÍ-Ä¡Áî-´ß°¡½¿»ì-Ä¡Áî-¹öÅÍ-½Ä»§" ÀÔ´Ï´Ù.
¹º°¡ ´ë´ÜÇÑ °ø»ç¸¦ ÇÏ°í Àִ°Š°°Áö ¾Ê³ª¿ä ¤Ñ.¤Ñ?

 

 

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç »÷µåÀ§Ä¡¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù. ¿·¸é±îÁö ²À ¹ß¶óÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µÞ¸éÀº ÆÒ¿¡ µÚÁý¾î ¿Ã¸°ÈÄ ¹Ù¸£½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

»÷µåÀ§Ä¡¿¡¼­ ŸÁö¾Ê°Ô Á¶½ÉÁ¶½É ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

 

¿·¸éµµ Áß¿äÇϹǷΠ¿ä·¸°Ô µ¹·Á°¡¸é¼­ ¸ðµç ¿·¸éµéÀ» ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

 

 

µÎÅùÇÑ »÷µåÀ§Ä¡°¡ ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿Ã·Á³õ°í Ä®·Î À߶óÁÝ´Ï´Ù.

 

4µîºÐÀ» ÇÏ°í ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ µë»Ò »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

 

 

¾çÂʸéÀ» Á» ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¿ä·¸½À´Ï´Ù. ³»ºÎ°¡ ½ÇÇÏÁÒ ^^

 

Ä¡Áî°¡ ÁÖ¿í Èê·¯³»¸®´Â ÀÌ ¸ÀÀÌ ¹Ù·Î ¸óÅ×Å©¸®½ºÅäÀÇ Âü¸À! Áý¿¡¼­ ¸¸µé¸é ÈξÀ ´ú ´À³¢ÇÏ°í ´õ °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡´Ù µþ±â´ ¶Ç´Â ºí·çº£¸®Â´À» °°ÀÌ ³»¾îÁÖ¸é ´õ¿í ¿À¸®Áö³Î°ú ºñ½ÁÇÏ°ÚÁÒ.

(Ãâó : http://xguru.net/blog/439.html)

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¹Ì¸£ | 2009.04.11

¸óÅ×Å©¸®½ºÅä...

 

ÀÏ¸í ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¹éÀÛÀ̶ó°í º°ÄªÀ» ºÎ¸£¸ç ¸Ô´Â À½½ÄÀε¥...

 

ÀÏ´Ü Æ¢±è±â·Î Æ¢°Ü³»±â¿¡´Â ¾î´ÀÁ¤µµ ³»°øÀÌ ÀÖ¾î¾ß ¸ÀÀÌ ÀÖ°Ô ¿ä¸®°¡ µÉ µí ÇÕ´Ï´Ù.

 

»÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¸¸µå½Ã°í ¸ðµç ¸é¿¡ ±â¸§À» »ì¦ ¹ß¶ó¼­ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ì½Ã´Â °ÍÀÌ Á¶¸®°¡ ´õ ½¬À» µí ÇÕ´Ï´Ù.

 

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
fourcm | 2009.04.09

Æ¢±èÀ» ¹Ù»èÇÏ°ÔÇÏ°í ±â¸§ÀÌ Àß ¹èÁö¾Ê°Ô Çϴµ¥´Â ¿Âµµ°¡ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

Æ¢±æ ³»¿ë¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â Â÷°Ô

±â¸§Àº ´Ù ´Þ±ÅÁø »óÅ¿¡¼­ Æ¢±èÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Å° Æ÷ÀÎÆ®!!!

(´Ù¸¥ Æ¢±è ¿ä¸®µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´ç)

 

»÷µåÀ§Ä¡¿Í Æ¢±è¿ÊÀ» ÇÒ ¹ÝÁ×À» ¸ðµÎ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î Â÷°Ô ¸¸µç ´ÙÀ½¿¡

¹ÝÁ×À» ÀÔÇô ´Þ±ÅÁø ±â¸§¿¡ ¹Ù·Î Æ¢±â¸é

¸¸Á·½º·± ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä°¡ µÉ °Í °°½À´Ï´ç *^^*

 

 

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.04.09
[Àç·á]
½Ä»§3Àå, ½½¶óÀ̽º ÇÜ2Á¶°¢, ¾Æ¸Þ¸®Ä­½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 2Àå, Ä¥¸éÁ¶ 2Á¶°¢,
½ºÀ§½º Ä¡Áî 2Àå,Å©¸²»óÅÂÀÇ ¹öÅÍ(½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ¹Ù¸£±â ÁÁ°Ô ³ìÀÎ ¹öÅÍ)


1.½Ä»§ À§¿¡ ÇÜ°ú Ä¡Áî ¿Ã¸®±â.
½Ä»§À» µµ¸¶ À§¿¡ ¿Ã¸° µÚ Å©¸² »óÅËÀÇ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ÇÜÁ¶°¢À» ¹ÝÀ¸·Î µÕ±Û°Ô Á¢´Â´Ù. ±× À§¿¡ ¾Æ¸Þ¸®Ä­ Ä¡Áî Á¶°¢À» ÆòÆòÇÏ°Ô ¿Ã¸°´Ù.(¹öÅ͸¦ ¹ß¶ó¾ß »§ÀÌ Âõ¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.)

2.½Ä»§°ú Ä¥¸éÁ¶, Çܿø®±â.
1À§¿¡ µÎ¹ø° ½Ä»§À» ¿Ã·Á³õ°í ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ µÚ ÇÜÀ» ¾ñ°í Ä¥¸éÁ¶ °í±â¸¦ ±× À§¿¡ ¿Ã¸°´Ù.

3.½Ä»§À¸·Î µ¤±â.
2À§¿¡ ¹öÅÍ ¹Ù¸¥ ½Ä»§À» ¿Ã¸°´Ù.

4.»§ ÀÚ¸£±â.
Åé´Ï ¸ð¾çÀÇ »§Ä®·Î »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ´ë°¢¼±À¸·Î ¹ÝÀ» ÀÚ¸¥´Ù.

5.·¦¿¡ ½ÎµÎ±â.
4ÀÇ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ·¦À¸·Î ´Ü´ÜÇÏ°Ô ½Ñ´Ù. ÃÖ¼Ò 4½Ã°£ ÀÌ»ó µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àï¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ³ÃÀå º¸°üÇÑ´Ù.

6.Æ¢±è¿Ê ¸¸µé±â.
Æ¢±è¿ÊÀº ¹é¼³Ç¥ Æ¢±è¿ÊÀ» »ç¿ëÇßÀ½.¹°·Î °³¾î Æ¢±è ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù. Æ¢±è¹ÝÁ×Àº 7µµ¸¦ ¿ìÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ µû¶æÇÏ°í ¹±À¸¸é »÷µåÀ§Ä¡¿¡ Àß ¹¯ÇôÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

7.»÷µåÀ§Ä¡ Æ¢±è¿Ê ¹¯È÷±â.
ºñ´Ò ·¦À» ¹þ±ä µÚ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ ¹ÝÁ׿¡ ³Ö´Â´Ù. Æ¢±è ¹ÝÁ×ÀÌ °í·ç ¹¯Çô Áöµµ·Ï »÷µåÀ§Ä¡¸¦ µÚÁý´Â´Ù.

8.»÷µåÀ§Ä¡ Æ¢±â±â.
Æ¢±è³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í, 170~180µµ¿¡¼­ ³ë¸©ÇÑ »öÀÌ µé ¶§±îÁö Æ¢°Ü³½´Ù. Æ¢±è Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾ç ¸éÀ» °¢°¢ 2ºÐ30Ãʵ¿¾È Æ¢°Ü³½´Ù.

9.±â¸§»©±â.
5ºÐ°£ Æ¢±è µÚ Æ¢±è ¸Á¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ±â¸§À» ÃæºÐÈ÷ »«´Ù.

10.»÷µåÀ§Ä¡ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£±â.
»÷µåÀ§Ä¡¸¦ ±ú²ýÇÑ µµ¸¶ À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ °ÍÀ» ´Ù½Ã ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.

11.¸Ô±â.
»÷µåÀ§Ä¡ À§¿¡ ºÐ¼³ÅÁ(ÆÄ¿ì´õ ½´°Å)À» °ñ°í·ç »Ñ¸°´Ù. Å« Á¢½Ã¿¡ 4µîÇÑ »÷µåÀ§Ä¡¸¦ À߸° ´Ü¸éÀÌ ¾ÕÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÏ°í, 3~9½Ã ¹æÇâ¿¡ ¿Àµµ·Ï ´¯Èù´Ù. °¨ÀÚ µÚ±è°ú ¶ó½ºº£¸® ÀëÀ» °çµéÀ̸ç, ¿ÀÀÌ ÇÇŬ 1Á¶°¢µµ ÇÔ²² ¿Ã¸°´Ù.
re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¾ÖÇÃÄÆ | 2009.04.08

Á¦°¡ ¸óÅ׸¦ Âü ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù~

¿ø·¡ ¸óÅ×´Â ´À³¢ÇÑ ¸À¿¡ ¸Ô´Â°ÅÁÒ~ Ä¡Áî°¡ ³ì¾Æ Èê·¯³»¸®´Â ¸óÅ׸¦ ¶óÁ¸®Àë¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é Âü ¸ÀÀÖÁÒ~

¸¸¾à ¸óÅ×°¡ ³Ê¹« ´À³¢ÇϽôٸé Æ¢±â½Ç¶§ ±â¸§¿¡ Æ¢±â½ÃÁö ¸¶½Ã°í »ì¦ ¹ß¶ó¼­ ¿Àºì¿¡ ±¸¿öº¸¼¼¿ä.

±×·³ ÈξÀ ´ã¹éÇÒ°Å °°³×¿ä.

¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
œ¼œ¼´ë¿Õºñ | 2009.04.07

¸óÅ×Å©¸®½ºÅä...¤§¤§

 

 

Àú´Â º£´Ï°Ç½º °¡¼­ ¸ÔÀ»¶§¿¡µµ ÇÑÁ¶°¢ ÀÌ»óÀº µµÀúÈ÷ ¸ø¸Ô°Ú´øµ­...¤Ð¤Ð

 

 

Á¦°¡ °í¹ÎÀ» Çغôµ¥ µÎ °¡Áö Á¤µµ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ »ý±â±ä Çϳ׿ä.

 

 

¿ì¼±Àº ±â¸§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ Æ¢±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Ç¥¸é¸¸ Æ¢±ä ÈÄ¿¡ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î »ì¦ ÀÍÇôÁֽô ¹æ¹ý ÀÌ°í¿ä.

 

´Ù¸¥ Çϳª´Â ¼ÓÀç·áµéÀ» ¸¸µå½Ç¶§ Çãºê°¡·ç¸¦ ÷°¡ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

Çãºê°¡·ç¸¦ ¿ì½À°Ô º¸½Ã¸é ¾ÈµÇ¿ä.

 

 

¿ì¸®°¡ ´À³¢ÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â °ÍÀº »ç½Ç ±â¸§ ³¿»õ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ´õ Å©°Åµç¿ä.

 

Çãºê°¡·ç¸¦ »Ñ¸®½Ã¸é ±â¸§³¿»õ¸¦ Àâ¾ÆÁָ鼭 ´ú ´À³¢ÇÏ°Ô »ý°¢µÇ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù..¤¾¤¾

 

Çѹø ½ÃµµÇغ¸¼¼¿ä~

 

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¹é°õ3 | 2009.04.07
º£´Ï°Ç½ºÀÇ ´ëÇ¥¸Þ´º ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ¸¸µé¾îº¸ÀÚ!!! Áý¿¡¼­¸¸µçÆÔ·¹

 

  º£´Ï°Ç½º ¸Å´Ï¾Æ ¶ó¸é ´©±¸³ª ¾Ë°í Çѹø ÂëÀº ²À!!!¸Ô¾îºÃÀ» ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä!!! ºÎµå·¯¿î Ä¡Áî¿Í ´ÞÄÞÇÑ ¶óÁ¸® ´ÀÌ ÇÔ²² ¾î¿ï¸° º£´Ï°Ç½ºÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸Þ´º

 

¸ó.Å×.Å©.¸®.½º.Åä.¸¦ ¿À´ÃÀº Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾îº¸ÀÚ!!!!!

 

¸ÀÀÖ´Â ¸óÅ×Å©¸®½ºÅäÀÇ Àç·á¸¦ ÁغñÇØ º¸ÀÚ~!!!!
½Ä»§ 3Àå, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 4Àå, ½½¶óÀ̽ºÇÜ 1Àå, ´ß°¡½¿»ì ÇÑÂÊ ,Æ¢±è°¡·ç, Àå½Ä¿ë ½´°¡ÆÄ¿ì´õ, Âï¾î¸ÔÀ» µþ±â´
 
 
1.½Ä»§ÀÇ ±ÍÅüÀ̸¦ À߶ó Á¤»ç°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä~~~
¾Æ±õÁö¸¸...!!!ºÎµå·¯¿î ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 À§ÇÏ¿©!!! ±ÍÅüÀÌ´Â À̵û°¡ ´¿¡ Âï¾î¸Ô¾îµµ ¹«Áö¹«Áö ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù!!!¹ú½áºÎÅÍ
ħÀÌ ²Ã±ï~²Ã±ï~¾Æ...»¡¸® ¸Ô°í½Í´Ù!!!
 
2. ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ß°¡½¿»ì!!! ¿ä ³ðÀ» Æ÷¸¦¶°¼­ ¹Ø°£À» Çصξî¿ä~
Àü ¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÄ´Â Çãºê¼ÖÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Âµ¥. »ý°¢º¸´Ù ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä!!!! ÇãºêÇâÀÌ ´ß°í±âÀÇ Àâ³»¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ¾î ´õ¿í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù!!
Çãºê¼ÖÆ®°¡ ¾øÀ»°æ¿ì ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ¿©µµ ¸ÀÀÖ´Â ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ¸¸µé¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù!!!
 
 
3. ¹Ø °£ÇÑ ´ß°í±â¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù~ ³ë¸©³ë¸© ¸À~ÀÖ°Ô À;´Â ´ß°¡½¿»ìÀ» º¸¸é¼­....
¸¶¸¥Ä§¹Û¿¡ »ïų¼ö°¡ ¾ø¾ú´ä´Ï´Ù....¤Ð_¤Ð »ý°¢º¸´Ù ´ß°¡½¿»ìÀÌ Àʹµ¥ ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î, ÈĶóÀÌÆÒ ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼­ ÀÍÈ÷¸é
±×·¡µµ~ºü¸£°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù!!¿ä°Ç tip!!!
 
 
4. ´ß°¡½¿»ìÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô À;´Â µ¿¾È ±ÍÅüÀ̸¦ ½ä¾î³½ ½Ä»§¿¡ ½½¶óÀ̽º Ä¡Áî ÇÑÀåÀ» ±ò¾ÆÁֽðí~~~~~
 
 
5. Ä¡ÁîÀ§¿¡ ½½¶óÀ̽º Çܵµ Ãß°¡ÇØÁֽðí~~~~ ¾Æ~~~Á¤¸» ±â´ëµÈ´Ù!!!±â´Ù·Á¶ó~¸óÅ×¾ß~!!!!!
 
6. À§¿¡ ´Ù½Ã °í¼ÒÇÏ°í ´À³¢~ÇÑ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅäÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ Ä¡ÁîÇÑÀåÀ» ´õ Ãß°¡¿ä!!!!!
 
7. Á¶±Ý¸¸ ÂüÀÚ...Âü¾Æ.... ÀÌÁ¦ ¿Ï¼ºµÈ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä À§¿¡ ºÎµå·¯¿î~½Ä»§À» µ¤¾îÁÖ¸é!!!!
 
 
 
8. ±×·¡µµ ¾Æ½±Áö ¾Ê°Ô Ä¡Áî ÇÑÀå~´õ!!!!¿ì¿Í~»ý°¢¸¸ Çصµ ħÀÌ..¾ÆÇÖ....
 
9. ¸ÀÀÖ´Â Ä¡Áî »ý°¢¿¡ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼­ ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ´ß°¡½¿»ìÀ» ±ôºý ÇÒ »·Çß¾î¿ä!!! Á¤¸» ³ë¸©³ë¸© ¸ÀÀÖ°Ô À;úÁÒ?????
 
 
 
10. ´ß°¡½¿»ì À§¿¡µµ Ä¡Á ¶Ç~ Ãß°¡!!!!Àü Ä¡Á ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ­ Ä¡Á µë»Ò µë»Ò ³Ö¾ú¾î¿ä~!!!!
 
11. ¿ä°Ç ¿Ï¼ºµÈ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅäÀÇ ¿·¸é... Çܵµ º¸ÀÌ°í, Ä¡Áîµµ º¸ÀÌ°í, Àú µÎÅùÇÑ ´ß°¡½¿»ì ±îÁö!!!!!
 
 
11. À̵û°¡ ÀÌ°É Æ¢±æ¶§ ºÐ¸®µÇÁö ¸»¶ó°í ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î 10ºÐÁ¤µµ ²Ù~¿í ´­·¯ÁÖ´Â ¼¾½º!!!
¿ä°Å ´­·¯ÁÖ´Â µ¿¾È ÁöÀúºÐÇØÁø Áý¾ÈÀ» Á¤¸®ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ý!!!Àü ¾ö¸¶ÇÑÅ× È¥³µ¾î¿ä...¤»¤»¤»
 
11. ÀÌÁ¦ ¸ð¾çÀ» °ÅÀÇ °®Ãß¾î °¡°í ÀÖ±º¿ä!!À¸ÈåÈå~ ÀÌÁ¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô »ç¼±À¸·Î  À߶óÁÖ¼¼¿ä~!!
 
 
 
12. Àû´çÈ÷ ´Þ±¸¾îÁø ¿Âµµ¿¡ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ÀÌÁ¦ Æ¢°Ü º¼±î³ª~ ¶ß°Å¿î °ÍÀÌ´Ï Á¶½É.. ¶Ç Á¶½É!!!
¾ÆÂü!!! ±×¸®°í ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ¸¸µé¸é¼­ ¾òÀº ÁÁÀº Á¤µµ Çϳª!!! À߶óÁø Ä¡Áî ÂÊÀÌ ÀÖ´Â ºÎºÐÀ» ¸ÕÀú Æ¢°Ü¾ß ±â¸§¿¡
¸ÀÀÖ´Â Ä¡Áî°¡ Èê·¯³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â ´ä´Ï´Ù~!!!
 
 
13. ÀÌÁ¦ µÚÁý¾î¼­ ¹Ý´ëÂʵµ Æ¢°ÜÁÖ½Ã¸é °¨¼Ý!!!!
 
 
14. ³ë¸©³ë¸© Àß Æ¢°ÜÁø ¸óÅ×Å©¸®½ºÅ並 ¿¹»Ú°Ô Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä!!! Àú À§¿¡ ÇÏ¾á °ÍÀº ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¶ó°í Çؼ­
¸¶Æ®¿¡¼­ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³»ÁÖ´Â ³à¼®À̶ø´Ï´Ù... ¿Ï¼ºµÈ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä¿¡ ´ÞÄÞÇÑ ¶óÁ¸®ÀëÀ» ÇÔ²²!!!
ÀÌ·¸°Ô º£´Ï°Ç½ºÀÇ ´ëÇ¥ ¸Þ´º Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä!!! ½±ÁÒ????
¾Æ~»çÁø º¸´Ï±î ¶Ç ¸Ô°í ½Í³×.....ÂÁ........
re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
JDong | 2009.04.07

Àç ·á   : ½Ä»§(3Àå), ´ß°¡½¿»ì(1°³). ÇÜ(1Àå), Ä¡Áî(4Àå),

¹öÅÍ(2), ½´°ÅÆÄ¿ì´õ, µþ±âÀë, ¹Ð°¡·ç(1/2ÄÅ),

°è¶õ(1°³), »§°¡·ç(1ÄÅ)

 

¸¸µå´Â¹ý:

 

1. ´ß°¡½¿»ì ¾ã°Ô Àú¹Ì°í Ä®Áý³Ö¾î ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î

30ºÐ°£ ¹Ø°£ ÇÑ´ÙÀ½ ±â¸§(0.5)¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ´Ù

 

2. ½Ä»§ 2ÀåÀº ÇÑÂÊ ¸é¸¸, ³ª¸ÓÁö 1ÀåÀº ¾çÂʸ鿡 ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹Ù¸¥´Ù

 

3. ÇÑÂÊ ¸é¸¸ ¹öÅÍ ¹Ù¸¥ ½Ä»§ À§¿¡ Ä¡Áî-ÇÜ-Ä¡Á ¿Ã¸°µÚ

¾çÂʸ鿡 ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹Ù¸¥ ½Ä»§À» ¿Ã·ÁÁØ´Ù

 

4. 3¿¡ Ä¡Áî-±¸¿î´ß°¡½¿»ì-Ä¡Á ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã ÇÑÂʸ鿡¸¸

¹öÅ͹ٸ¥ ½Ä»§ µ¤¾î ¹°¿¡Àû½Å ŰģŸ¿ù·Î ½ÎÁØµÚ µµ¸¶¸¦

À§¿¡ ¿Ã·Á³ö ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù

 

5. 4¸¦ ¹Ð°¡·ç-°è¶õ-»§°¡·ç ¼ø¼­´ë·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈ÷°í

±â¸§¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü³½´Ù

 

6. Æ¢°ÜÁø ½Ä»§À§¿¡ ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ ¼Ö¼Ö»Ñ¸°´Ù

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¤¶1¤¤1 | 2009.04.07

±â¸§¿¡ ¿ÏÀü ´ã±×Áö¸¶½Ã°í ,

 

±â¸§À» ÆÒÀ§¿¡ ¾ã°Ô ºÎ¾î¼­ , ¿Âµµ¿Ã¶ó°¡¸é µÚÁý¾î°¡¸é¼­ ÀÍÈ÷´Â°ÔÁÁ¾Æ¿ä -

 

³Ê¹« ´À³¢ÇÏ´Ù½ÍÀ¸¸é ¿Àºì¿¡´Ù°¡ ±¸¿öµµ ±¦ÂúÀ»²¨°°³×¿ä ~~*

 

µå½Ç¶© ÇÇŬÇÏ°í ÇÔ²²µå½Ã±¸¿ä ,

 

¹«¾ùº¸´Ù ±â¸§À̸¹À¸¸é ´À³¢ÇÏ´Ï, ±â¸§À»Àû°Ô½áº¸¼¼¿ä.

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
²É±î¹æ | 2009.04.07

1. ´ß°¡½¿»ìÀ» ¾ã°Ô Àú¹Ì°í Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î 30ºÐ°£ ¹Ø°£ ÇÑ ´ÙÀ½

   ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.

2. ½Ä»§Àº ÇÑÂʸ鸸, ³ª¸ÓÁö1ÀåÀ» ¾çÂʸ鿡 ¹öÅ͸¦ °í·ç ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.

3. ÇÑÂÊ ¸é¸¸ ¹öÅÍ ¹Ù¸¥ ½Ä»§ À§¿¡ Ä¡Áî-ÇÜ-Ä¡Á ¿Ã¸®°í ¾çÂÊ ¸é¿¡ ¹öÅ͸¦ ¸¶¸¥ ½Ä»§À» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.

4. 3¿¡ Ä¡Áî-±¸¿î´ß°¡½¿»ì-Ä¡Á ¿Ã¸®°í ´Ù½Ã ÇÑÂʸ鸸 ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸¥ ½Ä»§À» µ¤¾îÁÖ°í,

    Á¥ÀºÁ¾ÀÌŸ¿ù·Î ½ÎÁØ ÈÄ µµ¸¶¸¦ À§¿¡ ¿Ã·Á ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

5. ¹Ð°¡·ç-°è¶õ¹°-»§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¹¯Çô ±â¸§¿¡ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.

6. Æ¢°Ü³½ ½Ä»§À§¿¡ ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù.

re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¾ðÁ¦³ª¿ôÀ½ | 2009.04.07

Á¦°¡ ¿¹Àü¿¡ ¿ä¸®ÆÇ¿¡ ¿Ã·È´ø ¿ÀºìÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µå´Â ¹ýÀε¥ Âü°íÇغ¸¼¼¿ä.

 

http://www.menupan.com/cook/cookboard/cookboard_view.asp?id=14765&sid=3&rurl=%2Fcook%2Fcookboard%2Fcookboard_list.asp%3Fkw%3D%25B8%25F3%25C5%25D7%25C5%25A9%25B8%25AE%25BD%25BA%25C5%25E4%26sch%3D1%26ds%3Dc

 

 

1. ¸ÕÀú ´ß°¡½¿»ì¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
 
2. 180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 12~15ºÐÁ¤µµ °¡½¿»ìÀ» ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
 
3. ÀÌÁ¦ »§¿¡ ¹öÅ͸¦ »ì¦ ¹Ù¸£°í
Ä¡ÁîÇÑÀå
½½¶óÀ̽ºÇÜ 3Àå
(µÎ²®°Ô 1Àå ½ä¾î ¿Ã·Áµµ µÇ±ä Çϴµ¥ ±×·³ ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨ÀÌ ¿µ...)
Ä¡ÁîÇÑÀå
¾ç¸é¿¡ ¹öÅ͹ٸ¥ Å佺Ʈ»§
Ä¡ÁîÇÑÀå
±¸¿î ´ß°í±â
Ä¡ÁîÇÑÀå
ÇѸ鸸 ¹öÅ͹ٸ¥ Å佺Ʈ»§
¼ø¼­·Î »÷µå¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
Á»´õ dzºÎÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϽøé Ä¡Áî Á¾·ù¸¦ ´Þ¸®ÇØÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
 
4. ±×¸®°ï Àá½Ã »÷µå À§¿¡ ¹«°Å¿î °É ¿Ã·Á¼­ ¼­·Î Àß ºÙÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

5. °è¶õ¿Ê > »§°¡·ç·Î ¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÖ¼¼¿ä.

 
6. ¿ø·¡´Â ±â¸§¿¡ Æ¢±âÁö¸¸ Ä®·Î¸®µµ ÁÙÀÏ °â
¿ÀºìÆÒ¿¡ ¿ÀÀÏ µÎ¸£°í »÷µå ¿Ã¸®°í À§¿¡µµ ¿ÀÀÏ »Ñ·Á¼­
180µµ ¿Àºì¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
´Ù ÀÍÀº Àç·áµéÀ̶ó Ä¡Áî³ì°í °Ñ¿¡ »ö¸¸ ³ª¸é µÇ´Ï±î
¿Àºì°­µµ¿¡ µû¶ó Á¶Á¤ÇØÁÖ¼¼¿ä.
 
7. ´Ù µÇ¾úÀ¸¸é Á¶±Ý ½ÄÇû´Ù°¡ XÀÚ·Î Àß ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
re:¸óÅ×Å©¸®½ºÅä ¸¸µé¾îº¸½ÅºÐÀÖ³ª¿ä Æ¢±èÀÇ ´ÞÀÎ´Ô µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
¼º¼ö¯ | 2009.04.07



´ß°í±â(¾È½É 3ÂÊ)´Â ¹ÝÀ» °¥¶ó ÆîÃļ­ Ä®µîÀ¸·Î µÎµé°Ü ¾ã°Ô Æì°í,
¸À¼ú(0.5), ±¸¿î¼Ò±Ý(0.2), ÈÄÃå°¡·ç(0.1) »Ñ·Á ¹Ø°£ ÇÑ ´ÙÀ½

 


¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ(0.5) µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ´ß°í±â¸¦ ¿Ã·Á ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á°í,

 

 

½Ä»§(1Àå)ÀÇ ¾ÈÂÊ¿¡ ¹öÅÍ(0.4)¸¦ Æì ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ Ä¡Áî, ÇÜ, Ä¡Áî ¼øÀ¸·Î ¿Ã¸®°í,

 

½Ä»§(1Àå)ÀÇ ¾ÕµÚ¿¡ ¹öÅÍ(0.8)¸¦ Æì ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¿Ã¸®°í,


 

Ä¡Áî, ±¸¿î ´ß°í±â, Ä¡Áî ¼øÀ¸·Î ¿Ã¸° ´ÙÀ½
¾ÈÂÊ ¸é¿¡ ¹öÅÍ(0.4)¸¦ ¹Ù¸¥ ½Ä»§(1Àå)À» µ¤°í,


 

»ç¼±À¸·Î 2µîºÐ ÇÑ ´ÙÀ½ "Æ¢±è¿Ê"¿¡ ´ã±Å µë»Ò ¹¯È÷°í,

Æ¢±è¿ÊÀº
¹Ð°¡·ç(¹Ú·ÂºÐ 1ÄÅ) + º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ(0.5) + ´Þ°¿(1°³) + Âù ¿ìÀ¯(10) + ¼³ÅÁ(1) + ¹öÅÍ(1)


 

170µµ ±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°í, ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä ´ÙÀ½ 2µîºÐÇؼ­
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ »Ñ¸®°í ¸¶¹«¸®.


 

 


 

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos