Áý¿¡¼ ´ß°¥ºñ¸¦ ÇظÔÀ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù,
¾î¶²¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î¾ßÇÒÁö, ´ßÀº ¾î¶»°Ô ¼ÕÁúÀ» ÇؾßÇÒÁö ±Ã±ÝÇؼ ¸»ÀÌÁÒ,,
°í¼ö´Ôµé ¾Ë·ÁÁֽǰÅÁÒ^^
´ß 1¸¶¸®(ÅÁ÷ÇÏ°Ô Å丷³½ °Í), ¾ç¹èÃß 150g, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ²¢ÀÙ 30Àå, ´ëÆÄ 1ÁÙ±â,
¶±ººÀÌ ¶±, °í±¸¸¶, ¿ìµ¿±¹¼ö, (±âÈ£´ë·Î ¾çÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä)
¡Ú¾ç³ä
°íÃßÀå ¸À¼ú ¼³ÅÁ 2Å«¼ú¾¿, °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, °£Àå°ú Ä«·¹°¡·ç °¢ 1Å«¼ú¾¿,
¾çÆÄÁó 4Å«¼ú(³ª¸ÓÁö ¹Ý°³ °¥¾Æ¼ ü¿¡ °É·¯¿ä), ´ÙÁø¸¶´Ã ´ÙÁø»ý° Âü±â¸§ ¹ÝÅ«¼ú¾¿,
ÈÄÃß°¡·ç Àû´ç·®
¡Ú¸¸µé±â
´ßÀº Âù ¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ÇͱⰡ ºüÁö¸é °ÇÁ® Å°Ä£ Ÿ¿Ã·Î ³²Àº ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù
»À¸¦ ¹ß¶ó³»µµ ÁÁ´Ù (»À »çÀÌ·Î Ä®À» ³Ö¾î »ìÀ» ¹ß¶ó³½ ÈÄ ³³ÀÛÇÑ ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï Æ÷ ¶á´Ù)
¾ç³ä¼Ò½º¸¦ È¥ÇÕÇÑ °Í¿¡ ´ß 1Á¶°¢¾¿ ¹¯Çô 1½Ã°£ Á¤µµ ¾ç³äÀÌ ¹è°Ô Àç¿öµÐ´Ù
¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ²¢ÀÙÀº ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä°í °í±¸¸¶´Â ±æÂßÇÏ°Ô ½ã´Ù
ÆÒÀ» µå°Ì°Ô ´Þ±º ÈÄ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ´ß°ú °í±¸¸¶ ¶±À» ³Ö°í ºº´Â´Ù
¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é ¾ç¹èÃßµî ä¼ÒÀ» ³Ö°í ÇÔ²² ºº°í ¿ìµ¿¸éÀ» ³ÖÀ» ¶§´Â °ÅÀÇ ´Ù À;úÀ» ¶§ ³Ö´Â´Ù
´Ù ¸Ô°í ¹äÀ» ºº¾Æ ¸ÔÀ» ¶§´Â ¹ä, ±èÄ¡ Àß°Ô ½ã °Í, ±è°¡·ç, ±ú, Âü±â¸§À» ³Ö´Â´Ù
Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î ´ßÀÇ °¡½¿»ìÀ» »ç¼ ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¹°·Ð ÆÜÆÜÇÑ »ìÀ» ½È¾îÇÏ½Ç ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¼ÕÁúÇϱ⵵ ÁÁ±¸¿ä.
´ß°í±â´Â ¿ìÀ¯¿¡ Àá±ñ ´ã±Å³õÀº ÈÄ¿¡ ÀÌ¿ëÇϽøé À⳿¼¼µµ ¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.
¾ç³äÀº °íÃßÀå, °£Àå, °íÃå°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇϼż ÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä
´ß, °íÃßÀå, °íÃß°¡·ç, ±¼¼Ò½º, °£Àå, ¼ú, Âü±â¸§, ¾ç¹èÃß, °í±¸¸¶ ```
´ßÀº ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¼ÕÁúµÈ ´ß¿¡ °íÃßÀå,°íÃß°¡·ç,±¼¼Ò½º,°£Àå,¹°¿³ µîÀ» ³Ö°í 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¿î´Ù.
³ÒÀûÇÑ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ß°í±â,¾ç¹èÃß,°í±¸¸¶,¶± µîÀ» ¿Ã¸°´Ù.
´ß´Ù±â»ì 300gÀº ¾ç³äÀ» ³Ö°í Àç¿î´ÙÀ½,(ûÁÖ.»ý°Áó1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
ÆÒ¿¡ »ì¦ ±Á°í »ý±â´Â ¹°Àº µû¶ó ¹ö¸°´Ù.
±¸¿î ´ßÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ÆÒ¿¡ ´Ù½Ã ¿Ã¸° ´ÙÀ½
°£Àå.¼³ÅÁ.¸À¼ú.»ý°Áó.´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú¾¿ ³Öµµ ºº´Â´Ù.
¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î 4-5°³¾¿ ²¿Ä¡¿¡ ³¢¿ö ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.
(°íÃßÀå4Å«¼ú,ÄÉø1/3ÄÅ,·¹¸óÁó.°íÃ߱⸧1Å«¼ú¾¿,¼³ÅÁ2Å«¼ú,»ý°Áó1/2Å«¼ú,Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú,¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç¾à°£¾¿)
ÀÏ´Ü ´ßÀº ¸¶Æ®¿¡¼ Æ÷ÀåµÈ ´ßº¸´Ù´Â ´ßÁý¿¡ °¡¼Å¼ ´ß°¥ºñ¸¦ ¸¸µé°Å¶ó°í ÇÏ¸é¼ À߶ó´Þ¶ó°í Çϸé Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁÙ°Å¿¡¿ä...
ÀÌ°É »ç¿Â ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°(¸¶´Ã°ú ´ëÆĸ¦ ÇÔ²² ³Ö°í)¿¡ ³Ö°í¼ ÀÍÈù ÈÄ¿¡ »À¸¦ ½ï Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä...
»À¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ßÀ» »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÅ¿ä...
¼Ò½º´Â °íÃßÀå¿¡ °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°, ¹°¿³, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À» ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä...
´ßÀº ¼ÕÁúµÈ°ÍÀ» ±¸ÀÔÇϽøé Æí¸®ÇØ¿ä.
±×¸®°í ²¢ÀÙ °í±¸¸¶¿Í ¾ç¹èÃß ¶±ººÀ̶±µî °°ÀÌ ³ÖÀ» Àç·á ÁغñÇØÁֽðí¿ä.
¾ç³äÀåÀº °íÃßÀå°ú ¹°¿³ ´ÙÁø¸¶´Ã °£Àå ¼³ÅÁµîÀ¸·Î ¸¸µå¼Å¼ ºº¾Æµå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
Àç ·á : ´ß°¥ºñ»ì, ¾çÆÄÁó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ, ¾ç¹èÃß, ´ç±Ù, °¨ÀÚ, ½ÇÆÄ, ´Ù½Å¹°, ¾ç³äÀå(°íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, °£Àå, Âü±â¸§)
¸¸µå´Â ¹ý
1. »ì¸¸ ¹ß¶ó³½ ´ß°¥ºñ¸¦ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº µÚ ¹°±â¸¦ »«´Ù. »À¿¡ ºÙÀº Â̱êÇÑ »ìÀ» ¹ß¶ó¸Ô´Â ¸ÀÀ» Áñ±â·Á´Â »ç¶÷µéÀº »À ÀÖ´Â ´ß°¥ºñ¸¦ ÁغñÇÏ¸é µÈ´Ù.
2. ¹°±â¸¦ ÂÉ¿Á »« ´ß°¥ºñ»ì¿¡ ¾çÆÄÁó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ¸¦ Àû´ç·® ³Ö¾î ¼ÕÀ¸·Î Á¶¹°Á¶¹° ÁÖ¹°·¯ ¹Ø°£À» ÇصдÙ. À̶§ Ä«·¹°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ¸®¸é ´ß°í±â ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸°³»°¡ »ç¶óÁø´Ù.
3. ´ß°¥ºñ¸¦ ±¸¿ï ¶§ ÆÒ¿¡ µÎ¸¦ ´Ù½Å¹°(¸êÄ¡, Á¶°³, ´Ù½Ã¸¶ µî ÇØÁ¶·ù)À» ¸¸µç´Ù. ´Ù½Å¹° ´ë½Å ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù.
4. °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, »ý°, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, °£Àå, Âü±â¸§À» °ñ°í·ç ¼¯¾î ´ß°¥ºñ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
5. ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß, °¨ÀÚ´Â ±½Á÷ÇÏ°Ô Ã¤ ½ä°í, ´ç±ÙÀº ¾âÆÅÇÏ°Ô Ã¤ ½ã´Ù. À̶§ ½ÇÆĵµ 5cm ±æÀÌ·Î °°ÀÌ ½ä¾îµÐ´Ù.
6. Áß°£ºÒ¿¡ Àû´çÈ÷ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ´Ù½Å¹°À» µÎ¸£°í ¹Ø°£ÇÑ ´ß°¥ºñ¿Í ¾ç³äÀå, ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ǪÁüÇÏ°Ô ¿Ã·Á Áö±ÛÁö±Û ºº¾Æ°¡¸ç ¸Ô´Â´Ù.
¡Ø¸À ´õÇϱâ: ´ß°¥ºñ´Â »óÄ¡º¸´Ù ½Ì½ÌÇÑ ²¢ÀÙ¿¡ ½ÓÀ» ½Î¸Ô¾î¾ß ±íÀº ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ°í, ³²Àº ´ß°¥ºñ¿¡ ±è°¡·ç¿Í Âü±â¸§À» »Ñ·Á °ø±â¹ä¿¡ ºñº¸Ô´Â ¸ÀÀÌ ±×¸¸ÀÌ´Ù. ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±Ù ½ã °ÍÀ» µÈÀå°ú ÇÔ²² ³»´Â °Íµµ Á¶¸®ÀÇ ÁöÇý.
°íÃßÀå ÆÄ ¸¶´Ã ´ÙÁø °Í ¾çÆÄÁó ȤÀº ¿ìÀ¯¿¡ ´ß°í±â¸¦ Àç¿î ÈÄ¿¡
°íÃßÀå ¾ç³äÀ» ÇÏ¸é ´ß°í±â°¡ Á¶±ÝÀº ºÎµå·¯¿ï µí ½Í¾î¿ä
¾Æ¿ï·¯ ¾ç¹èÃß¿Í ²¶ÀÙ °í±¸¸¶ µî¾Ö÷ù ³Ö¾î¼ ¸¸µé¸é ¸ÀÀÌ
ÀÖ´Â ´ß°¥ºñ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù ¾Æ¿ï·¯ ´ß°¥ºñ¸¦ µå½Å´ÙÀ½¿¡
¹äÀ» º¹¾Æ µå¼Åµµ ¸ÀÀÌ ÀÖ±¸¿ä
1¹ø ´ßÀ» Àß ¾Ä´Â´Ù
1-1¹ø ²®ÁúÀ» ¹þ±â·Á¸é Åë°·Î ¹þ±â´Â°ÍÀÌ´õ ½±´Ù
2¹ø ´ßÀ» ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥´Ù (¾à°£Èûµé´Ù,, ¾à°£Á¶ÀºÄ®°ú ¾à°£½ë ÈûÀÌ ÇÊ¿ä)
3¹ø ¹ÝÀ¸·Î °¡¸¥ ´ßÀ» ´Ù¸®¸¦ À߶󳽴Ù
4¹ø ³¯°³µµ À߶󳽴Ù
5¹ø °¡½¿Àº ¸ÔÀ»¸¸ÇÑÅ©±â·Î ¾Ë¾Æ¼ ÀÚ¸§
6¹ø »À´Â »ý´ßÀ϶§ ¹Ù¸£±â¾î·Æ´Ù »ì¦ ÀÍÈùµÚ •û¸é Àß»©Áø´Ù
±×´ÙÀ½ ½Ä¿å´ë·Î °¨ÀÚ³Ö°í ´ç±Ù³Ö°í ÆÄ³Ö°í °íÃßÀå³Ö°í ´ç¸é»ì¦¾òÀ¸¸é ´ß°¥ºñ¿Ï¼º
¡Ø ´ß°¥ºñ ¼Ò½º ¡Ø
Àç·á(5ÀκÐ) : ´ß°í±â3¸¶¸®, ¾çÆÄ2°³, ¾ç¹èÃß 1/2Åë,´ëÆÄ 2°³, ²¢ÀÙ 2¹À½ ¾ç³ä(°íÃßÀå10¼ù°¡¶ô,
¸À¼ú10¼ù°¡¶ô,¼³ÅÁ5¼ù°¡¶ô,¸¶´Ã5¼ù°¡¶ô,¹°¿³3¼ù°¡¶ô,»ý°¢°¡·ç,°£Àå3¼ù°¡¶ô,Âü±â¸§,ÈÄÃß,±ú,
°íÃß°¡·ç 6¼ù°¡¶ô
1. ÇÏ·çÀü¿¡ »ý´ßÀ» »ç¼ ¾ç³äÀ» Àç¿ö µÖ¾ß Çϴµ¥ »Àä »ç¿ëÇصµ ¹«°üÇϳª ¸ÔÀ»¶§ ±ÍÂúÀ¸´Ï±ñ
»À¸¦ ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù ^^
2. ¸ñÀ̳ª, ´ßºÀ,³¯°³µîÀº »À¸¦ ¹ß¶óÁÖ¸é ³²Àº »ìÀÌ ¾ø±â¶§¹®¿¡, Åä¹ÚÀ» ³»Áà¿ä »ì ¹ß¸°°ÍÀº
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁà¿ä(ÀÍÀ¸¸é ÁÙ¾îµå´Ï±ñ ±×°É °¨¾ÈÇϽðí Å©±â¸¦ Á¤Çϼ¼¿ä)
3. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ´ß°ú Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«·ÁÁÖ°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í ³ÃÀå°í¿¡ ÇÏ·ç Àç¿öÁݽôÙ.
(±ÞÇϽøé Àû¾îµµ 1½Ã°£30ºÐÀÌ»ó Àç¿öÁà¿ä)
4. ¾ßä´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇսô٠(¾Æ½ÃÁÒ? ´ß°¥ºñÁý°¬À»¶§ ÀͱâÀü ¾ßäũ±â)
°í±¸¸¶°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é Àú¸çÁÝ´Ï´Ù.(¸¶Âù°¡Áö·Î ´ß°¥ºñÁý Å©±â·Î ¾ã°Ô Àú¹Ì±â)
5. ÀÌÁ¦ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ßÀ» ¾ñ¾î¼ ±×À§¿¡ ÁغñÇÑ ¾ßä Àç·á¸¦ ¾ñ¾îÁÝ´Ï´Ù. (¶±ÀÖÀ¸½Ã¸é
¶±µµ ³Ö¾îÁà¿ä ) ±×·¸°ÔÇؼ ´ß°¥ºñÁý¿¡¼ ÇϵíÀÌ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ (¶ó¸é »ç¸®Àû´çÇÑŸÀֿ̹¡)
´Ù ÀÍÀ¸¸é µå¼¼¿ä~
´ßÀ» ±¸ÀÔÇÒ¶§ ´Þ°¥ºñ¿ä¸®¿ëÀ¸·Î ±¸¸ÅÇϸé Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó ±¸ºùÇÏ°í
±¸¸ÅÇϽŠ´ßÀº Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Çǹ°À» »©°í ¹°±â¸¦ ´Û¾Æ¿ä
¿øÇÏ½Ã¸é »À¸¦ ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ÆíÇØ¿ä
´Þ±¸¾îÁø ÆÒ¿¡ ¾ßä(¾ç¹èÃß, °í±¸¸¶, ´ëÆÄ, ²£ÀÙ)¸¦ ¿Ã·Á ³õ°í
°íÃßÀå, ¹°¿³À» È¥ÇÕÇÏ¿© ¾ß並 ÀÍÇôÁÖ¸é¼ ´ßÀ» °°ÀÌ ÀÍÈ÷¸éµÇ¿ä
µå½Ç¶§ ¶ó¸é»ç¸®³ª ´ç¸éÀ» ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä
Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î ´ßÀÇ °¡½¿»ìÀ» »ç¼ ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¹°·Ð ÆÜÆÜÇÑ »ìÀ» ½È¾îÇÏ½Ç ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ÇÑ ÀÔ¿¡ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ¼ÕÁúÇϱ⵵ ÁÁ±¸¿ä.
´ß°í±â´Â ¿ìÀ¯¿¡ Àá±ñ ´ã±Å³õÀº ÈÄ¿¡ ÀÌ¿ëÇϽøé À⳿¼¼µµ ¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.
¾ç³äÀº °íÃßÀå, °£Àå, °íÃå°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇϼż ÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
´ßÀ» »ç½Ç¶§ ´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î ´Ùµë¾î ´Þ¶ó°í ÇϽøé Àß ´Ùµë¾îÁÖ¼¼¿ä~
´ßÀ» ¿ìÀ¯¿¡ ´ã±Å À⳿»õ¸¦ Á¦°ÅÇϽŠ´ÙÀ½
Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ »©¼ »ý°Áó,¸À¼ú,¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í Àç¿öÁÖ¼¼¿ä
¾ç³äÀº ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸°¹°¿¡ °íÃß°¡·ç,°íÃßÀå,´ÙÁø¸¶´Ã,Áø°£Àå,±¼¼Ò½º,
¸Å½Ç¾×,¼³ÅÁ,ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é ´ß°¥ºñ ¾ç³äÀÌ µË´Ï´Ù~~^^
¡á ÁغñÇÒ Àç·á
ÀÚÁÖ °¡´Â ´ßÁýÀ» Á¤Çϼ¼¿ä ¹Ì¸® ´ß°¥ºñÇÑ´Ù°í ÇÏ½Ã¸é ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°Ô ´Ùµë¾î Áֽǰ̴ϴÙ. °¨ÀÚ³ª °í±¸¸¶¸¦ À߶ó
³Ö°í °íÃßÀå°ú ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ¾ç¹èÃß ´ç±Ùµµ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸ðµç Àç·á¿¡ ¾ç³äÀÌ Àߵǵµ·Ï ºÒÀ»
Å©°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä, °¡·¡¶±À̳ª ¶±ººÀ̶±À» ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²úÀ¸¸é ºÒÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¸¶Æ®¿¡ °¡½Ã¸é ºÎÀ§º° ´ß°í±â¸¦ ÆĴµ¥ ´ß´Ù¸® À ºÎºÐ ³ÐÀº ºÎÀ§¿Í ºÎµå·¯¿î »ì ºÎºÐÀ» »ç¼¼¿ä~
±×¸®°í »ÀÇÏ°í ºÐ¸®ÇϽŠÈÄ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~
»À¸¦ ¹ß¶ó³½ ºÎÀ§µµ Àִµ¥ ±×°Å ±¸ÀÔÇϼŵµ µÇ°í¿ä
±×¸®°í ÈÄÃß¿Í Ã»ÁÖ¸¦ ³Ö°í 1~2½Ã°£ Á¤µµ Àç¿ö µÎ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¾ç³äÀåÀ¸·Î´Â °íÃßÀå ÇѽºÇ¬ °íÃß°¡·ç ¼¼½ºÇ¬ ¿Ã¸®°í´ç ¸¶´Ã´ÙÁø°Å, »ý° Á¶±ÝÀ» ³Ö¾î¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾îÁֽðí
Àç¿öµÎ¾ú´ø ´ß°í±â¿Í ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä~
±×¸®°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ µÎ¸£½Ã°í ±¸¿ì½Ã¸é µË´Ï´Ù.
´ßÀº ±×³É »ì¸¸ ¹ß¶ó³õÀº°Å¸¦»ç½Ã´Â°Ô ÆíÇÒ²¨°°¾Æ¿©
Àú´Â ¼ÕÁúµµ´Ï ´ßÀ» »ç¼ ¹°·Î Çѹø¾Ä±¸¿ä
¾ßä´Â ´ç±Ù ¾çÆÄ È£¹Úµµ Á¶±Ý ¾ç¹èÃß´Â ÇÊÈ÷ ±×¸®°í ²£ÀÙµµ ³Ö¾î¿ä
¾ç³äÀåÀº °íÃßÀß °íÃß°¡·ç ÈÄÃß°¡·ç °£Àå ¹°¿³ Âü±â¸§ ÀÌ·¸¤¡ ¤Ä³Ö¾î¿ä
ÀÏ´Ü´ßÀ» ºº´Ù°¡ ¾ç³äµéÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ ´ßÀÌ °ÅÀ¸ ¤Ó´Ù À;ùÀ»¶§ ¾ßüµéÀ»³Ö¾î¼ ¸¶Áö¸·À¸·Î ´Ùº¹¾ÆÁÝ´Ï´Ù
´ßÀº ¸ÕÀú »ì¶§ ´ß°¥ºñ¿ëÀ̶ó°í Çϸé À߶ó¼ ÁÖ½Ã´Ï±î ±×°É ÁغñÇØ ¿À½Ã°í¿ä, ÇÏ¾á ±â¸§ µ¢¾î¸®µî ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ÁغñÇÏ°í ¼Ò±Ý, ûÁÖ, »ý°ÁóÀ¸·Î ¹Ø°£À» ÇØ¿ä. °í±¸¸¶, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ²¢ÀÙ, ´ëÆÄ, °¡·¡¶± ´ç±Ù µî ¿øÇÏ´Â ¾ßä´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÁغñÇÏ°í¿ä. ¾ç³äÀåÀº °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç ÇÑÅ«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ¾çÆÄÁó 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, Ä«·¹°¡·ç 2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý° 1/2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, µé±â¸§ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1 1/2Å«¼úÀ» Àß¼¯¾î ´ß¿¡ ¼¯¾î¼ Àß Àç¿öµÐÈÄ¿¡ ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ´ßÀ» ¸ÕÀú ºº´Ù°¡ ´ßÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ³ª¸ÓÁö ¾ßä ³Ö°í ¶±À» ³Ö°í ººÀ¸½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù...
´ßÀ» ±¸ÀÔÇϽǶ§ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ´Þ¶ó¼Åµµ ±¦Âú°í~~
»À ¹Ù¸¥ ´ßÀ» ±¸ÀÔÇϼŵµ ÁÁ°í,,,¼±È£ÇϽô°ÍÀ» ±¸ÀÔÇÏ½É µÇ±¸¿ä..
¿ì¼± ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¿ìÀ¯¿¡ 20-30ºÐ Á¤µµ Àç¿ì¼Ì´Ù°¡ Çó±ºÈÄ
°£Àå,°íÃßÀå,°íÃß°¡·ç(1:3ºñÀ²Á¤µµ·Î °íÃß°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°£°Ô °³¿îÇÏ°í ÅÓÅÓÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¸À³³´Ï´Ù)¿Ã¸®°í´ç&¼³ÅÁ,
±×¸®°í Ä«·¹°¡·ç,ÈÄÃß,´ÙÁø¸¶´Ã,Âü±â¸§À» ¼¯¾î ¾ç³äÀå ¸¸µé¾î Àç¿ì¼Ì´Ù°¡ ººÀ¸½É µË´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¾ç¹èÃß,°í±¸¸¶,¶±»ç¸®µîÀ» ³Ö¾îµå½É µÇ±¸¿ä...
±âÈ£¿¡ µû¶ó Ä¡Á,²¢ÀÙ,´ç¸é ¶Ç´Â ÂÌ¸é »ç¸® ³Ö¾î µå¼Åµµ º°¹Ì±¸¿ä
¾ç³ä:°íÃßÀå(4),¸À¼ú(3),²Ü(1),´ÙÁø¸¶´Ã(2),¹°¿³(1),±¼¼Ò½º(0.5),°£Àå(1),°íÃå°¡·ç(1),Ä«·¹°¡·ç(0.5),Âü±â¸§(0.5),Âü±ú ¾à°£
´ßÀº ±×³É ¸¶Æ®³ª ½ÃÀå¿¡¼ »ì¶§ ´ß°¥ºñ ÇÒ²¨¶ó°í Çϸé Àß°Ô Å丷À» ³»ÁÖ°í »À±îÁö Á¦°ÅÇØÁÖ´õ¶ó±¸¿ä~
Å丷³½´ßÀº ±â¸§±âÁ¦°ÅÇÏ°í Àß°Ô ÇÑÀÔ Á¤µµ·Î À߶ó¼ ~ Àß¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«ÈÄ
¾ç³äÀå¿¡ Àß ¹ö¹«·Á¼ ³ÃÀå°í¿¡ ¼÷¼ºÀ» 2-3½Ã°£ Á¤µµ ½ÃŲÈÄ~
µå½Ã¸é ¸À³ª¿ä
´ß1/2¸¶¸®, ¾ç¹èÃß5ÀÙ, °¨ÀÚ1°³, ¾çÆÄ1°³, ²¢ÀÙ10Àå, ºÓÀº°íÃß1°³, Dz°íÃß2°³, ¶±ººÀ̶±50g
¾ç³äÀå(°íÃå°¡·ç4Å«¼ú, °íÃßÀå2Å«¼ú, °£Àå1Å«¼ú, ¼³ÅÁ2Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý1Å«¼ú, ¾çÆÄÁó5Å«¼ú,
´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, »ý°°¡·ç.ÈÄÃß ¾à°£¾¿)
1. ´ßÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î Å丷³»¾î ³ë¶õ ±â¸§µ¢¾î¸®¸¦ ¶¼¾î³½´Ù.
2. ¾çÆÄ¿Í ¾ç¹èÃß´Â ±½°Ô ä½ä°í, °¨ÀÚµµ ³Ð°Ô Å丷³»¾î ½ã´Ù.
3. ²¢ÀÙÀº ¾Ä¾î¼ Àû´çÈ÷ ½ä°í, °íÃß´Â ¾¾¸¦ »©°í ä½ã´Ù.
4. ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾îµÐ´Ù.
5. ¶±ººÀ̶±À» ÇÑ°¡´Ú¾¿ ¶¼¾î¼ ¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁø´Ù.
6. ÁغñÇÑ ¾ç³äÀåÀº ¹Ý¸¸ ´ú¾î¼ ´ß¿¡ ¹ö¹«·Á Àç¿î´Ù.
7. ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º öÆÇ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í ¶±,Àç¿î ´ßÀ» ÇÔ²² ³Ö°í ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» ³¢¾ñ¾î°¡¸ç ÀÍÈù´Ù.
»À¸¦ ¹ß¶ó³»°í ÆÄ´Â ´ß°í±â »ç½Ã¸é ¼ÕÁúÇϱⰡ ÈξÀ ÆíÇÏ°í¿ä.
¿äÁò¿£ Å« ¸¶Æ®°°Àºµ¥¼ »À¾ø´Â ´ß°í±â Áø°øÆѵΠÀִ°Š°°´õ±º¿ä...
¾ç³äÀåÀº... ¿À¡¾î ººÀ½ÀÇ ¾ç³äÀåÀ̳ª ³¬ÁöººÀ½ °°Àº ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀå¿¡
¾à°£ ´Þ°Ô ÇØÁÖ½Ã¸é µÉ°Å¿¡¿ä..
¾ßä´Â °ñ°í·ç ÁغñÇÏ½Ã°í ´ç¸éÀ̳ª °í±¸¸¶ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´õ¿í ¸À³ª´ä´Ï´Ù..
´Ü, ¾çÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌÇϽÃÁö´Â ¸¶¼¼¿ä.
´ß°¥ºñÀÇ »ý¸íÀº ¸Ô°í³ÈÄ ºº¾Æ¸Ô´Â ¹ä¿¡ ÀÖ´ä´Ï´ç...¤»¤»¤»¤»¤»
¹ä ºº¾Æ¸ÔÀ»°Å ±îÁö °è»êÇϽŠÈÄ¿¡ ¾çÀ» Á¤Çϼ¼¿ä..¤»¤»
¿ì¼± ´ßÀº ´ß°¥ºñ¿ëÀ¸·Î »À°¡ ¹ß¶óÁø ´ßÀ» ÆÈ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°Ô »À°¡ ¾ø¾î ³Ê¹« ÆíÇÕ´Ï´Ù.
¼ÕÁúÀÌ ÇÊ¿ä¾øÀÌ ¹Ù·Î »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Àú´Â ¸¶Æ÷ ³ó¼ö»ê¹° ¾È¿¡ ÀÖ´Â ´ßÁý(»óÈ£´Â »ý°¢ÀÌ ¾È ³ª¼)¿¡¼ »ç´Âµ¥, Àç·¡½ÃÀå ´ßÁý¿¡µµ
ÆË´Ï´Ù. ÇÒÀÎÁ¡¿¡¼´Â ¾È»çºÁ¼ Àß ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ´ß°¥ºñ¸¦ ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â Á¦°ÅÇÏ°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ûÁÖ·Î ¹Ø°£ÇØ µÎ½Ã°í
¿©±â¿¡ ¼Ò½º(°íÃßÀå, °íÃß°¡·ç,ÈÄÃß,¹°¿³,¹Ì¸²,°£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°,¼ÒÁÖ)¿¡ ¹Ø°£ÇÑ ´ßÀ»
¹ö¹«·Á Àç¿öµÓ´Ï´Ù. 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ³öµÎ°í
¶±ººÀ̶±, °í±¸¸¶, ¾ç¹èÃß, ´ëÆÄ, ´ç±Ù, ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÆÒ¿¡¼ ºº´Ù°¡ ¹ö¹«¸° ´ß°¥ºñ¸¦ ³Ö¾î
ÁÖ¸é µË´Ï´Ù. ³ªÁß¿¡ ¹äÀ» ºº¾Æ ¸Ô¾îµµ µÇ°í¿ä.